好好愛自己作文

　　在日常學習、工作或生活中，大家都寫過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的好好愛自己作文，希望能夠幫助到大家。

好好愛自己作文1

　　如果發短信息給一個人，他一直不回，不要再發了。沒有這么卑微的等待。

　　如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫點心情日記。這是個好習慣。

　　如果一個人很難過，找個角落或者在被子里哭一下，不需要別人同情可憐，哭過之后一樣開心生活。

　　如果一個人開始怠慢你，請你離開他。不懂得珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續付出你的友情或愛情，到頭來受傷的是自己他人不會為之難過。

　　如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。這是不愛惜自己身體的表現，如果只因一些人，那么我們別傻了，愛你的人不會讓你難過的。

　　傷心的時候找個信任的朋友訴說一下，不要一個人默默承受，這只會會更添寂寞感與憂傷。

　　不開心的時候白天看看藍天晚上看看夜色，廣闊的天空自有屬于我們愛，寧可高傲的發霉不要低調的戀愛。跟自己說我是最好的。保持一份自信。

　　寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責任感。找個知己不要是戀人。

　　記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當然，還有自己。生日沒有人送禮物也無所謂，你可以買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。

　　閑下來的時候，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。心情不好的時候，也可以睡一覺。

　　從現在開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。

　　不要太在意一些人太在乎一些事，順其自然以最佳心態面對，因為這世界就是這么不公平往往在最在乎的事物面前我們最沒有價值。

　　不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

　　任何情況下，背后不說他人是非。如果一定要你說，說好話。多個朋友是好事，即使不是很要好的，總比因為自己說話不慎重不思考而多一個敵人好得多。

　　允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散發，但要注重場合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過后要忘掉那些讓你難過的事。

　　一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想。就是關鍵時候，幫你出出主意的好友。

　　學會承受痛苦自己調整心態。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你自己說，別人會看得到。

　　能不和人爭吵盡量避免。一個發怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。忍耐然后思索問題的根源最后平靜心態解決它。

　　不管和誰有了矛盾和別扭，解決的時間不要超過24小時。否則麻煩會更多。在可以接受的范圍內，先道歉。讓自己做做壞人不是件真的壞事。

　　生活可以很復雜以可以很簡單，我們不要總是活在憂傷和痛苦之中，愛自己多一點！不為一些不值得的事物而覺得生活總是那么的痛苦無助，人生的方向盤掌握在我們自己手里，有一天陽光大道等著我們走，放開自己，高傲的活著，只要自己幸福開心的，痛苦過去的傷就讓他隨風而去吧。告訴世界我們屬于現在而不是過去！

好好愛自己作文2

　　做人不要太高調，高調容易招惹是非。但也不要太低調，該強悍時則強悍，但切不可咄咄逼人。

　　同情那些可憐弱小的人，樂于助人，永遠心存善念，憐憫，會使你高貴。

　　寬待自己，也寬待別人。當達到不為小小的不如意生氣或難過的時候，會輕松很多。

　　喜歡一個人看書，雖然時常看得頭昏腦脹，但是看著不同感覺不同風格的刺激也實在是一種難以抵擋的誘惑。這一次我又不厭其煩地看了一遍巴金所有的文集。感覺還是那么多親切，似乎他還活著。活在我們之中，每天與我擦肩而過。

　　我想，一旦有一天，當我們在生活中，可以清清楚楚地計算實踐的流失，那么生命離開的日子就不遠了。云淡風清的日子，蝶舞翩然。夢里落花飛過，卻不知，滄海已茫然。世界變化太快，你我是否仍在原來的地方，為彼此等待?死亡是一場病態，活著的人相互糾纏，在生活中總分不清誰會愛誰多一點。

　　于是，轉過身去，背對著時間離開，把自己關在門里，把時間關在門外，只是，這一轉身，往往就是一生，就是一世。不管是如何愛過，是誰轉過身，最終都會沉在，這郁傷的海中，慢慢地沉溺，慢慢地麻醉?無法再去撥通那個號碼。獨自在人群中游走，在喧鬧中孤獨，穿越無數流失的縫隙。

　　找不到答案的事情就不要再想，不要自己給自己憂傷的陷阱。

　　適當地愛物質。永遠知道精神更重要。比那些名表、名牌時裝，更加美麗的是你自己。再精致的妝容也比不上健康純真的微笑。別瞧不起勞動人民，不要為勞動羞恥。土地不臟，汗味也不難聞。

　　當一毛錢硬幣掉地上的時候，要去撿起來。不要小看那一毛錢，它們都是人們的血汗。不妨自己去掙掙看。尊重那些似乎生活狀況不如你的人，因為這樣才是尊重自己。永遠體恤那些生活在底層的人們，因為我們的親人就是在這些人群中。我們并不比任何人嬌貴。

　　被朋友傷害的'時候，別懷疑友情，但提防背叛你的人。原諒，但并不遺忘。

　　喜歡不喜歡不是嘴說就能證明什么，因為它存在于我們的內心。縱使嘴里說“不喜歡”并不能阻擋愛本身。所以有些事情不要去強求說出口才行的話語。

　　要原諒這世界和自己。要告訴自己，我值得擁有最好的一切。要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖，這和性格無關。

　　常常告訴別人要好好愛自己。那些生命一瞬的逝去，匆匆的讓人無法分清到底是現實還是夢境。只是一次次重重的提醒自己，要好好的珍惜時間，珍惜生命，還有那些自己擁有著的東西。公園里嫩綠的枝椏如同點點水彩，開始描畫屬于初夏的圖景。綠色，那是屬于生命的色彩。

　　一次次忽視掉那些自己擁有著的珍貴東西，它們離我們那么近，一直相伴，如此，我們靠的太近而無視他們的存在。其實那些是最珍貴的。

　　年輕、健康、幸福。那么近，那么遠。發覺了自己的淺薄從此要學會善待所有的存在。不想寫熱愛并貪戀著的隨心所欲的文字了。有些東西它是屬于孤獨的。如若分享，沒有了味道。喜歡用力的呼吸屬于春的氣體。那么純，那么新。親愛的朋友們，最容易忽視而最最珍貴的不過于好好愛自己。

好好愛自己作文3

　　繁華的都市，快節奏的生活，讓很多人的腳步停不下來。時間長了，才漸漸地發現，身體越加地疲倦了，心也跟著無處休憩。生活，說到底，就一句不容易。

　　相信，很多人背井離鄉，懷揣著美麗的夢想啟程，是為了讓自己和家人過得更好，但事實，卻在為遙不可及的夢想揮灑著青春與汗水，揮霍著有限的生命與時間。每天，為了忙碌的工作，人們匆匆地打包路邊攤點的早餐便當，趕在上班的路上，待日暮黃昏回家，依然要對著柴米油鹽，鍋碗瓢盆一陣折騰。或許，這就是枯燥而乏味的現實生活。

　　很多人起早摸黑拼了命的賺錢，一天工作10小時，12小時的不再少數，休息時間少了，睡眠少了，身體每況愈下。人們一方面在透支著身體，另一方面又迫于種種無奈，面對各種各樣的生活壓力以及飛猛的物價上漲，又不得不扛著疲憊的身子繼續努力地工作。

　　時下流傳一句話：年輕的時候用命換錢，老的時候卻要用錢養命。說的不無道理。曾經一位親戚告訴過我，她年輕的時候就因為挑過百來斤稻谷不慎跌倒過幾次，把腰給閃了，當時沒怎么在意，現在老了，卻落下病根，每次腰一疼，都得靠藥物控制才能緩解。可見，身體不能超重負荷，否則總有一天會出現這樣或那樣的毛病。

　　生命就如一輛飛馳的汽車，馳騁在坑坑洼洼的旅途上，歷經風雨洗劫，總是出現不同程度的打磨和損耗。機器也是需要休息和保養的，如果一直運轉，也會出現故障同時還要付出相當大的代價。人也像機器，需要走走停停，需要滋潤保養，才能讓壽命健康綿長。

　　有的人為了注重健康保養，攝入了大量的保健品，以為這就是身體保健。我想，保健品再好，它也是加工制品，能替代新鮮的瓜果蔬菜嗎?嬰兒奶粉廣告曾經鋪天蓋地，銷量飆升，近些年的奶粉爆光事件，嬰幼兒出現早熟等現象，又說明了什么?就連醫生也都會告訴準媽媽，應當推崇科學母乳喂養。所以，凡事都應當遵循自然規律，違背了自然規律，都是對自己不利的。

　　身體是自己的，應當好好地愛自己。無論工作多么忙碌，也要擠一點時間讓自己放松放松一下心情。閑暇時間，可以為自己和家人做一份美味的營養早餐，煲一鍋熱騰騰的營養湯品，也可以一家人出去郊外走走，與大自然親密接觸，也可以泡泡茶，看看書，聽聽音樂，這都有助于調節身心。

　　如今，無論走到哪個公園，都會看到很多人在鍛煉的熱鬧場面，有興致勃勃地跳廣場舞的，有來回奔跑彈跳打羽毛球的，有穿著滑輪鞋滑舞的，有沿著幽曲小徑跑步的，這些與大自然真正融為一體的畫面是那樣地輕松、自在、愜意!生活，就這樣地放慢一些節奏，何嘗不是好事?

　　生命的保養，真的不需要付出太昂貴的金錢代價，只要讓自己每天攝入均衡的營養，讓自己堅持鍛煉，讓自己時時刻刻保持一份好心情，或許就是對自己最好的投資，也是對生命最大的負責與尊重。