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12.1世界艾滋病日最基本常識
世界衛生組織將12月1日定為世界艾滋病日，是因為第一個艾滋病病例是在1981年此日診斷出來的。世界艾滋病日的標志是紅綢帶。紅稠帶標志的意義：紅稠帶像一條紐帶，將世界人民緊緊聯系在一起，共同抗擊艾滋病。它象征著我們對艾滋病病人和感染者的關心與支持;象征著我們對生命的熱愛和對和平的渴望;象征著我們要用“心”來參與預防艾滋病的工作。
2015年12月1日是第28個“世界艾滋病日”，宣傳主題是“行動起來，向‘零’艾滋邁進”。
今天就讓我們來普及一下艾滋病防治知識：
一、什么是艾滋病?
艾滋病是一種病死率很高的嚴重傳染病，它的醫學全稱是"獲得性免疫缺陷綜合癥"(AIDS)。這個命名表達了三個定義：第一，獲得性：表示在病因方面是后天獲得而不是先天具有的，是由艾滋病病毒(HIV)引起的傳染病;第二，免疫缺陷：主要是病毒造成人體免疫系統的損傷而導致免疫系統的防護功能減低、喪失;第三，綜合癥：表示在臨床癥狀方面，由于免疫缺陷導致的多種系統的機會性感染、腫瘤而出現的復雜癥候群。
二、健康人是怎樣感染艾滋病病毒的?
艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。
三、一般的日常生活接觸會感染艾滋病病毒嗎?
日常生活接觸是不會感染艾滋病病毒的。下面這些行為，都不會傳播艾滋病病毒。(1)與艾滋病病毒感染者握手、擁抱、撫摸、禮節性接吻;(2)與艾滋病病毒感染者一起吃飯、喝飲料以及共用碗筷、杯子;(3)與艾滋病病毒感染者一起使用公共設施，如廁所、游泳池、公共浴池、電話機、公共汽車;(4)與艾滋病病毒感染者一起居住、勞動、共用勞動工具;(5)購物、使用鈔票;(6)咳嗽、打噴嚏、流淚、出汗;(7)蚊子、蒼蠅、蟑螂等昆蟲叮咬。
四、如果感染了艾滋病病毒，怎么辦?
如果不幸感染了艾滋病病毒，生活和情緒可能會受到很大干擾。但是，感染了艾滋病病毒，并不等于是艾滋病病人。艾滋病病毒在體內有很長的潛伏期，感染者潛伏期內跟健康人沒有什么兩樣，關鍵是要延緩發病時間。只要你做到以下幾點，就可以保持免疫力不下降太快，艾滋病病毒數量不增加太快：
(1)接受事實，不自暴自棄，保持心理的平衡和樂觀的情緒;
(2)定期到醫院檢查，接受醫務人員的指導;
(3)避免感染和皮膚破損，積極進行有針對性的治療;
(4)如果你的身體狀況良好，完全可以繼續工作。有工作、能勞動，既有利于自己的心理健康，也可保持經濟的來源;
(5)堅決改變高危行為;
(6)保證充分的營養和充足的休息;
(7)戒煙戒酒，適當鍛煉身體，過有規律的生活。這樣將會大大延緩艾滋病的發作，延長壽命。要相信，人類總有一天會戰勝艾滋病病毒的。
五、感染者與艾滋病患者有什么不同?
艾滋病病毒進入人體后的繁殖需要一定的時間。在開始階段，感染者的免疫功能還沒有受到嚴重破壞，因而沒有明顯的癥狀，我們把這樣的人稱為艾滋病病毒感染者。當感染者的免疫功能被破壞到一定程度后，其他病菌就會乘虛而入，這時，感染者就成為艾滋病患者了。從艾滋病病毒感染者發展到艾滋病患者可由數月至數年，一般為2-5年。
六、艾滋病可以治療嗎?
盡管目前艾滋病還不能治愈，但還是可以治療的。得了艾滋病應該針對癥狀，及時地、積極地進行治療，如得了肺炎，就要及時把肺炎治好;得了感冒，要抓緊把感冒治好。而且，目前已經有了抗病毒治療方法，盡管不能完全消滅體內的艾滋病病毒，但可以有效抑制它的繁殖，這樣就可以大大延長艾滋病病毒感染者的壽命。
七、如果懷疑自己可能感染艾滋病病毒應該怎么做?
應尋求艾滋病自愿咨詢檢測(VCT)服務。VCT是指人們在經過咨詢后對是否接受艾滋病檢測做出選擇和決定的過程，整個過程是自愿和保密的。
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