快樂運動的作文

時間：2022-05-10 11:11:44 運動我要投稿

快樂運動的作文錦集9篇

　　在平凡的學習、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家收集的快樂運動的作文9篇，希望能夠幫助到大家。

快樂運動的作文錦集9篇

快樂運動的作文篇1

　　窗外陽光普照在大地上，大樹的影子被拉得細長，還有優(yōu)美的鳥鳴聲相伴，這是個很適合做運動的好天氣。

　　“立正！”“一二！”我在學校是個體育委員，所以我在體育方面一直有幫助別人要別人的這門科目過關(guān)。我在學校熱愛體育，在自己的生活也是離不開這門我喜愛的科目。

　　在生活中我除了做學校要考的運動外我也有做別的運動，像是游泳、籃球、羽毛球、自行車，其中我最喜歡的是騎自行車，騎自行車這項運動從來都沒離開過我的生活。

　　每到星期六我就騎著我的自行車在小區(qū)轉(zhuǎn)圈，運氣好，就會遇到幾個朋友來比誰騎的快；運氣不好，就在小區(qū)騎個一兩圈就回家，因為沒有遇見朋友。

　　有一次我的心情不好，就推上自行車往小區(qū)里跑，去解解悶。居然遇到了朋友我以為今天的運氣很差，但事實不是這樣。朋友看見我說：“我們倆要不要比一場啊。”我說：“好啊。”心里想著正想找點樂子解悶。在比賽時我騎得非常的慢，一點競爭的感覺都沒有，朋友沒有生氣的走開，而是關(guān)心的對我說：“心情不好嗎？如果心情不好就做讓自己開心的事，然后把煩惱都忘掉，比如你最愛的騎自行車！”我聽了以后感覺有一股力量從身體里涌出來。我和朋友認真的比賽，猶如一場冒險，我們一頭騎進了彎曲的小路，“看前面有個坡！”我喊到，朋友并沒有剎車而是加了一個速，我緊跟而上，我們這樣瘋狂的騎著你追我趕。不知道什么時候我們身后跟隨著好幾輛自行車，形成了一個車隊，大家默契的跟進，歡聲笑語回蕩在整個小區(qū)。

　　騎完車才發(fā)現(xiàn)我的衣服被汗水沖洗，回到家中聞到媽媽飯菜的香味，讓我食欲大振，我竟然吃了兩碗飯。運動讓我拋開一切的煩惱。

　　運動使我快樂！我愛運動！

快樂運動的作文篇2

　　今天，我們校園開運動會，老師讓我們每人帶兩個氣球，在入場式上揮舞舞。入場式開始了，我們精神抖擻，經(jīng)過主席臺時齊聲吶喊：“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”，全班的聲音猶如巨雷，震得旁邊的樹枝都微微抖動。其他班也各有特色，尤其是五年紀的一個班，經(jīng)過主席臺時把氣球放飛到空中，竟然成了一個“蝴蝶”的形狀，十分壯觀，令我大吃一驚。

　　入場式結(jié)束后緊接著就是體操比賽。我一邊做操一邊觀察我們班的隊列，發(fā)現(xiàn)隊伍很整齊，大有希望獲得獎勵，我不由得心中暗自高興。

　　下午是迎面接力賽。我們班隊伍的最前面是王鐘杰，他速度如飛，只聽發(fā)令槍一響，他就沖到了所有男運動員的前面，把接力棒穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)貍鹘o了對面的女生。其他班才傳了一棒，我們班就傳了兩棒，最終我們獲得了第一名，全班班級同學歡呼雀躍，慶祝我們的勝利。

　　這真是一場快樂的運動會啊！

快樂運動的作文篇3

　　一年一度的運動會又來臨了，而且今天是一個風和日麗的好天氣，每個人都心花怒放，雀躍不已呢！

　　開幕典禮時，校長勉勵我們要發(fā)揮團隊精神，全力以赴，贏得最高榮譽。來賓致詞后，表演節(jié)目正式開始啰！首先由中、高年級賣力演出“新式健康操”整齊劃一的動作讓觀眾贊嘆不已，掌聲如雷貫耳。表演完畢后，高年級大哥哥、大姐姐回到休息區(qū)，看接下來的節(jié)目。一年級是表演“直升機飛飛飛”，他們天真無邪的表情和動作，真是可愛極了！

　　再來是我四年級的一百米比賽，我排在第四跑道，兩旁都是短跑健將，害我緊張得手腳發(fā)抖不能自己呢！槍聲一響我們猶如被放出圍欄的野馬，沖啊！這次的決戰(zhàn)我得第三名，雖然不是很滿意但我已盡力了。

　　拔河就要開始了，雖然平常練習時紅隊輸，可是綠隊毫不氣餒，大家都摩拳擦掌，準備今天一決勝負。槍聲一響，他們都使出全力，把吃奶的力氣都用上來了，大伙拼命：“殺！殺！殺！”沒有多久率隊就把人高馬大的紅隊給拉了過來。綠隊們士氣大振，換邊后，一鼓作氣，兩三下就把紅隊弄得東倒西歪、潰不成軍。

　　這次的運動會非常圓滿成功，尤其是拔河比較精彩，戰(zhàn)果輝煌，這都是他們平常努力練習的成果。吃著家長的冰、飲料、蛋糕，大伙都樂透了。我想：每位同學的心目中，今天真是既美好有滿足的一天，永遠望不了今天的日子吧！

快樂運動的作文篇4

　　今天下午天氣晴朗，有些陽光，我們?nèi)昙壷嘘犈e行了一年一度的運動會。

　　當我們來到運動會開展地點，那里已經(jīng)人山人海，每個中隊都舉著自己精心準備的牌子，有的上面寫著：“非比尋常十八最強”、“十八班穩(wěn)住我們能贏”等等。裁判員一聲下令拉開序幕，一開始進行的是個人賽，比賽項目有：繞桿運動、仰臥起坐，比賽熱火朝天地進行著，場上氣勢十分激烈，場下的啦啦隊賣力地叫喊著：“加油、加油”，給場上的運動員打氣。操場上運動聲、吶喊聲交織在一起，彷佛在演奏著一曲交響樂。個人項目在這歡快的聲音中結(jié)束了。接下來進行的是團體賽，比賽項目包括：長跳繩、接力賽，我參加的是長跳繩比賽，很快就要輪到我上場了，我的心情顯得有點緊張，“砰、砰、砰”直跳，我的小心臟好像要跑出來了。我做了下深呼吸，平復(fù)下自己緊張的情緒，然后馬上全神的投入到比賽中。裁判員的哨聲吹響了，比賽正式開始，前面的同學一個接著一個快速的跳過了快速轉(zhuǎn)動的繩子，終于輪到我了，我嘗試了一次、二次都沒有成功，我稍微調(diào)整了下自己的心態(tài)，我看了看場上一起合作的同學以及場下為我加油的老師和同學，他們都給我投來了鼓勵的眼神和加油鼓勁聲，這彷佛給我注入了無窮的力量，一鼓作氣，終于在第三次成功跳過了繩子。

　　經(jīng)過緊張激烈的比拼，我們318中隊在大家的共同合作努力下，拿下了運動會的第1名，當?shù)弥@個消息的時候大家都高興得跳了起來。這場運動會為我們緊張激烈得學業(yè)提供了很好得放松機會，同時也增強了我們的體質(zhì)，提高了我們的運動能力，培養(yǎng)了大家的團結(jié)精神。

　　這是一次多么難忘的運動會啊！它給我留下了深刻的印象，也帶給我無限的快樂！

快樂運動的作文篇5

　　運動會的當天，一踏進校門，主席臺上就掛著很多漂亮的小旗子，小旗子上有許多不同的顏色，看起來像一朵五顏六色的花朵，另外還有各式各樣的布置，讓整個學校變得非常的漂亮。

　　上午八點的時候，一年一度的運動會開始了，每個人以興奮的心情來觀看第一個節(jié)目。一開始四年級的趣味競賽是兩人三腳，剛上場的時候，我非常緊張，輪到我和子晴的`時候，我們兩個嘴里都喊著：“一二、一二。”結(jié)果我們得到第一名，大家都高興得歡呼起來。

　　最盛大的比賽──接力賽開始了，我們班的第一棒謝翊筠努力的往前跑，到了第三棒也就是我這棒，還是維持第一名，可是到了最后一棒，卻被別班的人追過去，最后我們班只得了第三名。

　　啊！今天真是快樂的一天，讓我留下美好的回憶，這全都要感謝學校，舉辦了這場運動會，也要感謝一些有愛心的家長提供飲料給我們喝。

快樂運動的作文篇6

　　校園一年一度的運動會馬上就要舉行了，我和班級同學們懷著激動的心情來到校園，準備在這次運動會上再展雄風。

　　其實昨天我是有點怪“老天爺”的，本來好好的天氣說變就變了，運動會的計劃也泡了湯。今天天公作美，萬里無云，這讓我的心情好了很多，也忘卻了昨天的不快，精神飽滿的來參加運動會了，鈴聲一響，我就飛奔進了教室，等待老師的安排。

　　我們聽從校園的安排來到操場上，那里已經(jīng)有好多班級同學和我一樣，滿懷激情的等待運動會的開始。我參加的項目是50米跑和班級的迎面接力比賽。首先開始的是接力比賽，男女生各十名，相距30米進行接力棒的傳遞。一開始，我們班就處在領(lǐng)先的位置，我的小伙伴都很認真的傳遞著接力棒，一點也不敢馬虎，當時的我好想得到第一名，所以拿到接力棒就拼命的沖向終點，結(jié)果在我們的齊心協(xié)力下，終于夢想成真，奪得了年級比賽第一名。全班班級同學都在歡歌跳躍，我們好開心啊！

　　50米跑開始了，我站在賽道上，心里既緊張又激動，聽到發(fā)令槍一響，拼命向前沖去，聽到旁邊班級同學們的加油聲，我加快速度奔向終點，最后只得了第二名，心里很難過。這時明老師笑著安慰我說：“沒有關(guān)系，下次再來，要知道失敗是成功之母。”我點點頭，下定決心下次的運動會一定要為班級拿第一名，不辜負老師的期望。

　　這次的運動會我好開心，同時也讓我知道失敗只要不氣餒，成功的機會還有很多，我一定要吸收教訓，相信我一定能做的更好。

快樂運動的作文篇7

　　星期四是我們學校的秋季運動會，我報名了短跑200米。

　　吃完早飯來到學校，就看到學校里很熱鬧，來了很多的家長，他們有的手拿著相機，有的在小朋友身邊說著加油的話，還有的在各自忙著。我們班最辛苦的家長就是陶媽媽和沈媽媽，她們一直在為我們班的比賽一會跑上跑下，一會還要教我們跑步的動作，還囑咐我們跑步的時候要注意安全，要做到不摔跤，不低頭，不東張西望。囑咐完后還給我們發(fā)放了鮮艷的的葵花，有紅色和黃色。還有陶爸爸細心的為我們別上牌號。

　　開幕儀式結(jié)束后，我很緊張，我一直在心里默默的喊著：加油！加油！緊接著聽到“啪”的一聲，槍聲一響，我們就像“一只只小兔子飛快的跑了起來”，都想跑到最前面。最后我感覺很累，還有些透不過氣，但我還是堅持跑完了，取得了第三名的成績。這次成績不好，下次我一定要多跑步，多鍛煉身體，爭取明年的運動會能取得好的成績。

　　這就是我們快樂的運動會。

快樂運動的作文篇8

　　提綱：

　　一運動給我們帶了了什么健康—快樂—對于美好的追求—希望

　　二運動的精神中國古老的武術(shù)闡述的精神：世界是唔心我心極是世界

　　我處在世界之中世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流天人合一西方式的運動精神：平等自由公平的精神人道主義

　　三怎樣通過參加適當?shù)倪\動保持身體健康為生活添色彩為人生添活力

　　愛晨跑的同學都會看到這樣的場景，每天早上，在灑滿陽光的操場上，在生機盎然的樹林旁，你都會發(fā)現(xiàn)這樣的運動的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機，細心地人更會發(fā)現(xiàn)，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當你看到這樣的笑容，你就會不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自內(nèi)心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個問題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著不同的答案。

　　醫(yī)生告訴我：運動的快樂如同使得一個患者得到康復(fù)，是得到健康的快樂。

　　詩人告訴我：運動的快樂如同詩性的爆發(fā)，是靈感的悅動。音樂家告訴我：運動的快樂如同跳動的音符，是和著音樂節(jié)奏的動感。

　　軍人踏著整齊的步伐走來：運動的快樂是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂

　　練習太極的老人告訴我：運動的快樂時內(nèi)心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂。

　　我在運動的過程也偶爾體會過這樣的喜悅，如春風雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無法言語的快樂發(fā)自內(nèi)心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運動的酣暢，而是運動真諦---快樂，運動到底給你我?guī)Я肆耸裁?，也許真正體驗過才知道，是健康、快樂、責任和希望。正因為我們心中有陽光，我們才能反映在臉上，正因為我們對心中對美好的世界有憧憬，我們才可以樂觀向上。正因為我們身上有責任，我們更要健健康康。

　　那運動所體現(xiàn)了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國，運動用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當。一般來說,武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習練傳統(tǒng)武術(shù)，身具尚武精神,可以使習武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅忍不拔,無私無畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因為在內(nèi)外兼修的過程中，人的心靈變得純凈，能將寫在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的實踐。千百年來，無數(shù)仁人志士無不把武術(shù)作為必修功課用心修習。荊軻、莊諸刺暴競志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學宗師，抗金衛(wèi)國，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩劍競風流；更有羅成、岳云等少年

　　英雄璨若繁星，數(shù)不勝數(shù)，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力，抗戰(zhàn)時期的抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習武有成之士，他們均崇文尚武，養(yǎng)浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來。

　　而西方式的運動精神則與中國不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊含的是平等、自由、公平和博愛的人道主義精神。他們運動的源頭，發(fā)源于古羅馬時期，先是為了戰(zhàn)爭服務(wù)，后來逐漸被大眾接受，奧林匹克運動會就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學發(fā)表了一篇精彩演講。他號召人們“堅持不懈地追求、實現(xiàn)一個以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)。”這個內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過去不久的北京奧運會，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強”，追求人類運動的極限，而是如現(xiàn)代奧運之父所說的：“奧運會最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏。”然而，奧林匹克精神卻遠遠不止如此。從1936年柏林奧運會。來自兩個存在著嚴重種族歧視的國度，一個黑人，一個白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監(jiān)視之下，坦誠互助。這兩位跳遠選手真摯友誼造就的畫面，成為這屆令奧林匹克蒙羞的運動會上最感人的一幕。再到北京北京奧運會，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。

　　其次我們在談?wù)勥@樣通過合理的運動保持一生的身體健康。運動可以給我們帶來快樂，同時也可能給我們帶來傷害，關(guān)鍵在于怎么去運用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應(yīng)很多項目在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運動、跑步或打球等運動方式。對身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強化全身肌肉，增進精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上，這些運動能幫助你解除外在壓力，讓你暫時忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時，跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓練自律力的優(yōu)點；打球可以提高隨機應(yīng)變能力，而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運動能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心，同樣能有效增進專心的程度。

　　三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運動能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心，同樣能有效增進專心的程度。

　　四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運動、遠行、爬樓梯、網(wǎng)球等運動。對身體的好處是能增加體力，加強下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習。網(wǎng)球則是非常合適的全身運動，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度，讓人保持活力充沛，同時對于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運動來得大。而在心理上，這些運動讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復(fù)穩(wěn)定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開壓力與躁念，訓練專心、判斷力，與時間感。

　　五十至六十歲：適合的運動包括游泳、重量訓練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運動吃力，特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風濕病患者與年紀較大者。重量訓練能堅實肌肉、強化骨骼密度；提高其他運動能力；而打高爾夫球時如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團