精選運動健康作文300字三篇
在日常學習、工作或生活中,大家都經常接觸到作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么問題來了,到底應如何寫一篇優秀的作文呢?以下是小編為大家收集的運動健康作文300字4篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
運動健康作文300字 篇1
一年兩次的健康素質達標運動會又來了。
星期三下午,都對我沒說上面這個消息讓我們明天穿著運動服,運動鞋,還要帶跳繩。讓父母10。20分來接我們,跳繩裁判明天要帶勺子。
到了 明天早上,就是健康素質達標運動會的早上。我很早就來到了學校。結果一到四樓我就看見我們班兩側的門都是關著的,我還以為我第一個來呢?沒有想到我們女幾個同學把金屬豪關在外面。
快到8點中了,我們班的人都已經到了,語文老師也到了,老師幫我們把號碼貼上,就讓我們依著順序排好隊。
到了操場,我們第一個項目是跳繩,語文老師帶我們到一旁做運動。然后我們就進行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過比去年進步了,我感到有一點小驕傲。
我們第2個項目是50米跑。我們組有6人,我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了,我才跳了1。26米被語文老師罵了一下。
第四個項目是仰臥起坐,我才做了26個,我去年做了24個。這個項目我有進步。
時間過得很快一下子就10點了,語文老師發完了面包和水,既讓我們看貓和老鼠。
過了一會兒就放學了,我就走了。
運動健康作文300字 篇2
晚飯剛吃過,我和媽媽,阿姨,還有一個弟弟和一個妹妹去了體育公園。我們是坐計程車去的。到了以后我們先到馬路邊上的健身器上做了運動。健身后我們看到一個像城堡一樣滑梯。邊上還有一個翹翹板。我們先去玩了滑滑梯看見兩個小孩在哭,她們好像是第一次玩。非常害怕,她們哭叫起來我媽媽就說:“快滑下去吧”她們就滑了下去。我們還去找網球場,因為我帶了網球拍去。我先看到了一個遛冰場,里面有好多小朋友在溜冰。在旁邊找到了網球場,走近一看原來是排球場,我失望地走開了。后來又發現了一個球場,仔細一看,真的是網球場。可是里面有好多人在打羽毛球,不知道他們是怎么想的?后來我一個人在那里練習打球技巧。我先把球打到旁邊的球網上,再把彈回來的球再打過去,這樣打打也挺好玩的。
玩了一會兒我終于看到有一個大人拿著網球拍進來了,可是我并不想和他比賽,因為他是大人我肯定比不過他,還有我是剛學的.。后來我口渴了,媽媽買了一瓶礦泉水,我們邊走邊喝,說著說著不知不覺走回了家。這次我們出去玩的真開心。
運動健康作文300字 篇3
學校里,我們有一個好習慣:每天都要健康運動。在家里,當然也要健康運動啦!
今天下午,我和媽媽一起去運動,我們來到小河邊,正準備開始走路,突然,我眼前一亮,“看,那邊有好多運動器械呢!”我驚喜地發現。媽媽似乎看出了我的心思:“你去那邊玩吧。”我開心地又蹦又跳,媽媽叮囑我:“注意安全!”“好的。”我頭也不回地跑了。
到了那邊,我發現了一個滾筒,我想:我先玩滾筒吧。我開始爬,可是滾筒又大又高,我一下沒站穩,便滑了下去。我并不氣餒,試了一次又一次,終于爬了上去。我飛快地跑起來,滾筒不停地轉著,可是我忽然發現:我停不下來了!我跑啊跑,突然,一腳踩空,兩只腳撇了開來,這反而使滾筒停了下來,我終于松了一口氣:“嚇死人了!”
接著,我還玩了其它器械,有跑步機、跳馬、步行器……有趣的是還有側立的機器呢!運動完了,我感到神清氣爽,心情也好了很多。運動讓我懂得了勞逸結合的重要性。
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