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運動作文:運動給我?guī)砹丝鞓?/h1>
時間:2022-01-27 17:50:30 運動 我要投稿
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  我從小就常常聽到人說:“生命在于運動!”我從小的身體就不好,體弱多病的,我的爸爸也常常勸我,讓我多運動運動,可是我總是左耳進右耳出的,所以現(xiàn)在的體育成績一般般。不過后來我覺得運動會帶來健康的。

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	  記得有一次,我在我們小區(qū)的公園里散步,那時正是清晨時分,幾個中年婦女和幾個老年人在一起做運動,幾個老年人正在跑步,我看著他(她)們那輕盈的身軀,根本不像已經(jīng)有七十多歲高齡的人。</p>
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	  我不經(jīng)走了上去問了問,說:"你們年齡這么大了,還來作運動,你們不怕"受到傷害''什么的嗎?''</p>
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	  老爺爺說:“沒關系的,有設么好怕的呀!你看我多健壯了又健康呀!這些都是運動所帶給我的。''</p>
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	  "那老爺爺你每天都這么早來鍛煉呀?''我說。</p>
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	  "當然了!''老爺爺說,"早睡早起身體好。''</p>
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	  聽了老爺爺?shù)囊环捯院螅矣X得很有道理,我心情豁然開朗了許多。</p>
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	  之后,我一時間就常常叫我的爸爸、媽媽一起和我運動,如:跑步、騎自行車、爬山、下棋等等的活動,使我的體質(zhì)比以前好多了。我也開始參加一些學校舉行的比賽。</p>
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	  去年我也參加了比賽,我參加了壘球和一百米沖次,在我投壘球的時候,我就只有5、6名次罷了,可是,我在沖次100米中,我發(fā)揮失長了。在槍聲響起的時候,我遲疑了一下,后來才反映過來的,我使了吃奶的勁,同學們還為我加油,但還是設有追上,最后只跑了第五名。</p>
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	  從此以后我知到了運動真的能給我?guī)砜鞓贰?/p>
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