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一年級跳繩作文（精選20篇）
在日常學習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編收集整理的一年級跳繩作文，歡迎閱讀與收藏。
一年級跳繩作文 篇1
今天要開運動會，我特地換了一雙運動鞋，準備在上午的跳繩比賽時好好露一手。
比賽快開始了，同學們在操場上跳動著，我也試著跳了幾下，但馬上停了下來，因為爸爸說在比賽時要保持體力。
“預備開始!”老師下聲令下，我們像一只只小袋鼠，都快速地跳了起來。我屏住呼吸，把繩子搖得“呼呼”直響�！鞍パ健辈缓茫K子被腳踩住了。我趕快提起腳，又跳動起來，“98、99、100、101……”我不斷地提醒自己要穩住。哨聲響了，時間到了，我感覺自己已經沒有力氣了。
雖然我不知道自己跳了幾下，但我希望今后有機會自己能再多跳幾下。
一年級跳繩作文 篇2
星期二，一年一度的跳繩比賽開始了。我相信我們班會得名次。比賽開始了，我們排好隊下樓了，到操場了，排在我們前面的班級跳得很快。到我們了，金容等人滿懷信心的走上去，只聽“開始”一聲，他們一起搖繩子，繩子越過他們的頭頂，當繩子到腳時，他們一起跳起來。
最后，黃雅萱跳了“152”個，我們真高興。
一年級跳繩作文 篇3
前天，學校組織了跳繩比賽，韓老師選出了一些同學下午去參加比賽。
下午到了，我們剛上完體育課，大家累得滿頭大汗，韓老師來了，就讓參加比賽的那些同學站隊，我們等了好一會兒才輪到我們班。
比賽終于開始了，大家像一群奔騰的小馬，在草原上跳躍，我一共跳了140個，我對我的成績感到非常的滿意，比完賽，我們就回教室去了。
我希望我們班得個第一名。
一年級跳繩作文 篇4
今天，我和姐姐在樓下練習跳繩。我像一只兔子一樣蹦蹦跳跳，結果一分鐘只能跳70個，還把我累得直喘氣�？墒墙闾煤芸�，像只歡快的小鹿，只見繩子在她的頭上飛快地蕩來蕩去，輕快的腳步像小雞啄米一樣不停地踩著地面。
哇，真是個跳繩能手。
一年級跳繩作文 篇5
每個小朋友都喜歡玩玩具，我也不例外。所以我家的一角堆滿了許多我喜歡的玩具，有玩具繩、有迷你保齡球、還有芭比娃娃等等，其中我最喜歡的是玩具繩。
這條玩具繩是怎么來的呢？你們一定想不到。這條繩子啊，是我在端午節吃粽子的時候從粽子上拆下來的。當時，我覺得這條繩紅紅綠綠的很好看，很好玩，所以就拆下來當玩具玩了。
那我又是怎么玩的呢？首先，我把整條繩子拉直，將繩的兩頭各放在兩張桌子上，并用兩個鉛筆盒壓住兩邊，防止它掉下來。其次，我和瑞瑞就開始輪流在繩子上跳過來跳過去，就像兩只可愛的小白兔在蹦來蹦去一樣。最后，我們又在繩子下鉆來鉆去，就像小金魚在水里歡快地游來游去。我們玩得可開心了，發出了一陣陣快樂的笑聲。
它給我們帶來了快樂，希望大家可以和我一起玩。
一年級跳繩作文 篇6
周六，我去子飛魚夜校補習。
課間，又到了我們瘋狂的時間了。不知是那個女生拿了一條長長的跳繩來，硬鬧著要校長——幽默的李一懿老師來跳繩。李一懿老師很愛耍酷，但身才卻偏偏很胖，像個大粽子似的。但是最后，孩子氣的李一懿老師還是答應了。
兩位女生在兩邊拿著跳繩，李一懿老師和幾位同學站在繩子的中間，只聽見“呼”的一聲，繩子甩了起來，可是李一懿老師卻像只笨重的鴨子，怎么也跳不起來�！芭�！”，繩子繞在了李一懿老師的脖子上。“哈哈哈哈哈……”，四周傳來一陣震耳欲聾的爆笑聲，李一懿老師趕緊把繩子拿下來，也跟著大笑起來。
這回李一懿老師可不敢再丟臉了。繩子又飛快地甩起來，李一懿老師使勁一跳，總算跳過去了。李一懿老師似乎有點得意，沒想到繩子又甩了回來�！芭�！”
“哈哈哈哈哈……”，又是一陣爆笑聲。
一年級跳繩作文 篇7
在一個秋高氣爽，涼風習習的星期天下午，媽媽帶我去操場上練跳繩，我特別開心，一路蹦蹦跳跳的去了操場。
媽媽說：“你現在開始跳一分鐘競速跳吧。”我說：“好的我就來練一分鐘競速跳�！蔽译p手握著繩頭，一只腳踩住繩子中間 ， 雙手用力提了提繩子，看到繩子長短合適，于是，我屏住呼吸，雙眼目視前方，大臂自然垂下夾緊，小臂分開，帶動手腕飛快地繞圈，雙手勻速地搖著，腳跟微微踮起，腳尖輕輕地點著地面，就像小雞啄米粒 ，只聽見嗖！嗖！嗖！繩子飛快的掄起，跳著跳著，我的腿像灌了鉛一樣，跳不動了，胳膊也搖不動了，我滿臉通紅，汗流浹背，氣喘吁吁，筋疲力盡……但是，我仍舊堅持著，我心想：“我一定要跳的“你跳的不錯，一共180個，繼續加油！”
練習完跳繩，我和媽媽回到家天已經黑了。雖然很累，但是我明白跳繩能鍛煉身體，鍛煉毅力，我決心我還要繼續努力練習，爭取參加明年的三跳運動會，獲得名次，為班級爭光。
一年級跳繩作文 篇8
今天上體育課的時候，老師和我們幾個同學玩起了跳長繩，可好玩了。
兩位同學甩一根長繩，其他人在那里跳。先是樊暢，她的動作十分熟練，像只小兔子一樣靈活，鴉一禾也是，眼看就要到我了，可我的心里像藏了一只小鹿，四處亂撞。心想，到底是跳還是不跳，跳的話要是被打到怎么辦，不過這個游戲很好玩。
唉，該來的時候還是要來，輪到我了，她們轉了好幾圈，我還是沒敢跳，連老師都著急了，讓我趕緊先下去。老師為我總結了幾個方面原因，一個是對自己不自信，還有一個是跳的方法沒掌握，要往中間跳，而我喜歡在兩頭跳，這樣容易被繩子給絆住。
功夫不負有心人，總結過原因后，我越跳越好，越跳越暢，從來都沒有斷過。下次跳的時候就不害怕了。
一年級跳繩作文 篇9
學校馬上要舉辦“三跳運動會”了，張老師說：“跳繩是一種全身性的活動，能加快胃腸蠕動和血液循環，促進全身新陳代謝，又能使人心情興奮起來。跳繩能促進數學觀念，能促進心靈手巧，能培養節奏平衡�！碧K的好處真是太多了，可是我不會跳繩，這幾天中秋節放假，姐姐教我跳繩，姐姐教我說：“腿要直、不能軟、不能下蹲，手要握著繩柄，全準備好，就可也跳了�！�
我記住姐姐的要領，可是，一連幾次都沒有跳過去，姐姐說：“別著急慢慢來。”我靜下心來繼續跳，終于跳過去一個，我心里非常高興，繼續跳了半個小時趕媽媽叫我和姐姐吃飯時我就可以跳六個了，這是我想起媽媽給我講的成語故事《熟能生巧》只要每天堅持練習，一定能把跳繩跳，跳得非常棒。
加油，只要我堅持練習，一定會成功的。
一年級跳繩作文 篇10
我感興趣的體育活動可多了，踢足球、跳繩、打籃球……不過，我最感興趣的還是跳繩。
一開始我跳得并不好，一次只能跳四五個。于是，每天我都到樓下練習跳繩。起初，我像狗熊一樣笨拙，常常累得氣喘吁吁。小朋友們看到都哈哈大笑。可我并沒有放棄，牢記跳繩的技巧：手腳同時動起來，腳的前掌著地，跳起來時腳離地面不要太高。慢慢地，我越跳越好，感覺自己就像靈巧的小鹿。繩子在我的頭上、腳下有節奏地甩來甩去，就像一條銀蛇在游動。我還學會了單腳跳、交叉跳，大家都為我喝彩呢。
同學們，只要堅持不懈，還有什么事情是做不好的呢？你們說對嗎？
一年級跳繩作文 篇11
在學校里，老師應該從班上挑選幾個學生參加整個年級的跳繩比賽。老師在選，我就仔細看。我看到其他孩子跳得很棒，心里很緊張。輪到我跳的時候，我根本沒跳。在我面前跳繩，我就是跳不動。大家都笑了，我心里很難過。老師說這個星期天他會在家練習。
回到家，我跟媽媽要了十塊錢，買了一根跳繩，就開始練。經過一天的練習，我一分鐘能跳60多次舞。過了幾天，班里有個選拔賽，我最后跳了106，班里最多的跳了130。我獲得了第三名，但我很不開心，因為我沒有獲得第一名。
一年級跳繩作文 篇12
我一年級第一次體育課，我看見大姐姐大哥哥在跳繩，有的雙跳，還有的.反跳，而我也只能站在一邊羨慕他們。
有一天晚上，媽媽神秘地對我說道：“我來教你跳繩，怎么樣？”“好的，”我回答。
媽媽首先給我講跳繩的要領，手腳協調一致，肢尖落地，嘴巴閉上，用鼻子呼吸。剛開始，我跳繩不是一個點上跳，一會兒左，一會兒右，總是踩跳，我急的團團轉。媽媽及時鼓勵我，我越跳越好，漸漸地，漸漸地，我比以前有進步了。
體育課時，我一分鐘能跳100多個了，同學們說：“百尺竿頭，更進一步�！�
我學會了跳繩，心里美滋滋的，我們來比賽吧！
一年級跳繩作文 篇13
今天，我在家里學跳繩。
媽媽先給我示范了一遍，然后我自己跳了起來。繩子好象跟我做對，總是要絆住我的腳。不一會兒，我就滿頭大汗了，我有一點泄氣了。媽媽鼓勵我說：“慢慢來，一定會跳好的�！苯又�糾正了我跳繩姿勢，我接下來跳了幾下，沒有象上次那么笨重了。
經過我勤學苦練，終于“功夫不負有心人”，我學會了跳繩。
通過這件事，我懂得了無論做什么事要有恒心有毅力，不要在困難面前低頭，就一定能夠取得最后的成功。
一年級跳繩作文 篇14
現在，我們學校每個星期都會有陽光一小時活動。在活動中，我看到別的小朋友跳繩跳得很好，繩子很“聽話”，隨著節奏不斷起舞，我非常羨慕，于是，我跟爸爸說：“我也想學跳繩�！�
爸爸爽快地答應了。他給我買了一根繩子準備教我。剛開始繩子總是“不聽話”，一下都跳不好，我有點泄氣了，真想把繩子摔到地上，然后狠狠地“教訓”它一頓：為什么不聽我的話！爸爸見了，輕輕地告訴我：“學任何東西都要有耐心，要掌握竅門，要帶者頭腦去做。用心就可以把事情做好，用腦就可以把事情做對。聽了爸爸的話，我又重新練了起來。
經過一段時間的用心、用腦地練習，我終于學會了跳繩。雖然跳得不是很好，但至少我的繩子”聽話“了。
一年級跳繩作文 篇15
我先召集了許多小伙伴，我招了一個、二個、三個、四個……我召集的人員讓我眼花繚亂。我總共招了三十個人員，我再將這三十個人分成三組，我便說起規則來“等一下每一組的人PK，剩下的一個組是霸主，等待其他組分出的霸主。這三個組比誰跳得最多，分出第一名，第一名可以獲得終極禮包。”
第一組來了，他們笑容滿面，自信的走來。他們開始跳了，一個、二個、三個、四個，到了第五個的時候，他們不跳了。哦，原來有人摔倒了，整組隊員像水開了一樣熱鬧，原來是我四腳朝天的坐在地上。其他小組也笑話連篇。
跳長繩讓我增加了團隊精神和節奏感，我喜歡跳長繩！
一年級跳繩作文 篇16
吧！
從開學不會跳繩，到現在我們一（1）班幾乎所有小朋友一分鐘跳繩的成績都達到100個了�？吹阶约旱母冻鰮Q來了這么好的結果，我們真高興！
最近一個月，我們在不斷地學習跳長繩。體育課王老師指導我們，大課間班主任指導我們，周末爸爸媽媽還會甩著一條短繩讓我們練習長繩。我們終于在一次次地練習中，越跳越棒了！從一開始的不敢沖進繩去，有些女孩子還嚇哭了，到老師數：“1、2、3”輕輕推我們一把進去，到現在自己勇敢地跑跳著進去，然后迅速逃離。快來看看，我們的進步有多大！
這周我們還讓老師解放了一下，我們下朋友自己甩長繩了，看我們多能干！
一年級跳繩作文 篇17
跳繩對于其他同學可能是很簡單的事，而我卻剛剛學會。也許是因為我的份量比較重，或者是小時候一直不練的關系，上半學期我剛開始跳繩就像在跨大步一樣，甩一下繩子再跨一步。體育期末測試時，我很努力很努力一分鐘才跳了18個。
從放寒假開始我就一直在努力的學習跳繩，每天早上起床后第一件事就是練跳繩，可過了一段時間還是沒有學會。那時我對自己幾乎失去了信心，是不是我根本學不會跳繩�。⊥夤嬖V我說只要你堅持下去就一定會成功的，而且他還陪我一起練，教我怎樣才能手腳一致。終于在外公的指導下我學會啦！現在我30秒就能跳121個，而且還會單腳跳、反跳。
通過學跳繩讓我懂得了，只要你努力就一定會成功！
一年級跳繩作文 篇18
這幾天，在常青藤小城的一幢樓里，每天晚上都會傳來“嘭嘭”的聲音。這可不是裝修的木工聲，而是這家的小女孩正在苦練跳繩呢。
原來，上兩天，林雨欣參加了學校的跳繩選拔賽，結果落選了。自此以后，她一做完作業，就練習跳繩。媽媽做教練，爸爸做拉拉隊員，候補隊員林雨欣一次又一次地練著……雖然，每次只是多跳了三五下，但是她沒有放棄。她說，機會總是留給有準備的人，雖然我只是個候補隊員，但是我得時刻準備著，為班級爭光。
夜深了，205房間里的“嘭嘭”跳繩聲，在寂靜的小區里傳得很遠很遠。
一年級跳繩作文 篇19
今天是跳繩比賽，我非常緊張，心撲通撲通直跳，就像要跳出來了一樣。
比賽開始了，我連忙看著前面同學，就像釘子一樣盯著前面的包書暢的后腦勺。就要輪到我了，我非常緊張，我一跳就跳過去了，我真沒想到我會一下子就跳過去了，我感到很驚訝。第二次輪到我了，我努力跑過去，一跳，卻沒有跳過去，因為我的腳被鉤住了。我一出來，發現我的腳扭傷了，我連忙跑過去給包書暢看，她看了后說：“出血了，你還能跳嗎？”我雖然腳受傷了，可是我還是想為班級出力，我說：“我可以跳的�！蔽矣峙苓^去，跳了第三跳。哇，我跳過去了，雖然腳有點疼，但我很開心！
一年級跳繩作文 篇20
期待已久的跳繩比賽今天下午終于要舉行了，為了這次的跳繩比賽，我每天放學后堅持練習，從原來的一百二十下已經能跳到150下了。比賽前，我有點緊張，怕自己一不小心運氣不好，繩子總是斷掉，跳不好怎么辦？終于輪到我了，我深深地吸了一口氣，裁判員應老師也對我咪咪笑笑，使我輕松了很多。
隨著一聲口哨聲，比賽正式開始了，我就什么也不想了，一下一下認真地跳著，結果我竟然一下都沒有斷，跳出了160下的好成績。我想都沒想到過，真是太意外了，也太高興了。放學后，媽媽表揚了我，并對我說：“只要每件事情都認真去做，就有可能超越自己，創造奇跡啊！”
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