第一次上臺(tái)演講_350字
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每個(gè)人都會(huì)有心兒怦怦跳的時(shí)候,比如上臺(tái)演講的時(shí)候會(huì)心兒怦怦跳,上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)也會(huì)心兒怦怦跳……。我也不例外,現(xiàn)在我把我第一次上臺(tái)演講時(shí)那一次心兒怦怦跳的事講給大家聽!
那一天,我第一次上臺(tái)演講。心里緊張極了,懷里像揣了只兔子,在我心里不停地跳來跳去,我一上臺(tái),手腳一邊不停地發(fā)抖,一邊緊張地演講著:“敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,你們好!今天我演講的主題是巜垃圾分類,從我做起》……”這時(shí),我看著臺(tái)下老師,同學(xué)們嚴(yán)肅的表情,忽然,我的腦海里一片空白,什么都忘記了,我的心兒怦怦直跳,頭上不停地冒出冷汗來,當(dāng)我看見臺(tái)下的老師向我點(diǎn)了點(diǎn)頭,投來了鼓勵(lì)的目光,好像正在鼓舞我,頓時(shí),我倒吸一口涼氣又繼續(xù)演講起來,接著越講越自信,越講越起勁,當(dāng)我說到:“我的演講完畢”。臺(tái)下立即報(bào)以一陣熱烈的掌聲,我高興地從從容容地走下臺(tái)。
每當(dāng)回憶起我第一次上臺(tái)演講時(shí)候,我的心兒還會(huì)怦怦跳起來呢!但是這種心跳我還是覺得挺好的。
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語文課上,胡老師舉行了一個(gè)小小即興演講會(huì)。同學(xué)們有不同的表現(xiàn),一種是唉聲嘆氣,那是沒有準(zhǔn)備好的。另一種是躍躍欲試的,那是準(zhǔn)備好的。我是信心十足的。
第一個(gè)上臺(tái)演講的是朱淮蔚,雖是第一個(gè)上臺(tái)的,但毫不遜色,講得十分流利,贏得了同學(xué)們羨慕的目光。不一會(huì)兒,到我了。我一上臺(tái),便十分緊張,心跳加快,手心冒汗,腦子里一片空白,我也只能硬著頭皮上了。直到演講結(jié)束了,我都不知道自己說了什么;氐阶,原來在腦海中的觀點(diǎn)又回來了。我演講的題目是《真的是粗心嗎》,大意是說每次在考試后,很多錯(cuò)的題目一眼就能看出做錯(cuò)了,說自己不會(huì),看到錯(cuò)題時(shí),也能寫出正確答案。說自己會(huì),可是在考試時(shí),還是會(huì)做錯(cuò)。通常我們都為自己找借口說粗心,粗心做錯(cuò)了。而究其根本還是知識(shí)點(diǎn)掌握不牢造成的。唉,只能一聲長(zhǎng)嘆,怎么一上臺(tái)就緊張講不出來。
所有同學(xué)中最感動(dòng)我的是邵雨杰的演講,她演講的主題是《珍惜每一滴水》,讓我們知道了水是不可再生資源,不是取之不盡,用之不竭。如果人類再不珍惜水,地球上最后一滴水將是人類的眼淚。
演講結(jié)束了,我仍心有余悸。想著演講,怎就不能隨我所愿。
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個(gè)人都有難忘的第一次,不管在生活中還是學(xué)習(xí)上我也有這難忘的第一次----第一次上臺(tái)演講。我是一個(gè)內(nèi)向的女孩,從來不敢和老師對(duì)話更不敢上臺(tái)演講。
其實(shí)我很害怕口語交際,每每一次聽到口語交際這一項(xiàng)作業(yè),我的心中本有的一塊大石頭瞬間又變重了,我長(zhǎng)了嘆一口氣;氐郊椅易詈靡豁(xiàng)作業(yè)才是寫口語交際的演講稿可老是寫錯(cuò)寫完已是深夜了,我給我媽媽讀了幾遍,我邊讀邊讓媽媽幫助我修改把它變成一片完美的演講稿。
‘叮鈴鈴’上課鈴聲響了老師拿著名單進(jìn)來,一看就知道要進(jìn)行口語交際果然老師說出了八個(gè)字‘現(xiàn)在進(jìn)行口語交際’‘一號(hào),二號(hào),三號(hào)’我一遍又一遍的看著我的演講稿,兩腿都抖不成樣子了,我同桌對(duì)我說‘還沒到你的,那么緊張干什么’學(xué)號(hào)越來越逼近三十了我又打了好幾個(gè)寒顫慢慢的鎮(zhèn)定下來。‘二十九’我做好了一次要挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)‘三十號(hào)’我一個(gè)箭步?jīng)_上去,站在上面我有話卻說不出來這是我對(duì)自己說‘勇敢點(diǎn),勇敢點(diǎn),大聲的講出來’一開始我還很小的聲音,可當(dāng)后來我想到了媽媽鼓勵(lì)的眼神我的聲音越來越大,講完后我深深鞠了一躬走下臺(tái)去同學(xué)們?yōu)槲翼懫鹆藷崃业恼坡暋.?dāng)時(shí)下臺(tái)后我的臉變得火辣辣的。心中的石頭已經(jīng)完全沒有了。
這一次演講讓我變得更加勇敢。只一次演講讓我變得光彩奪目。
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我是一個(gè)內(nèi)向的孩子,就是這個(gè)原因讓我上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)越來越少。但是我深深地記得第一次上臺(tái)演講的情形。
我記得第一次演講是小學(xué)三年級(jí),當(dāng)時(shí)老師讓所有人都要說說麻雀和稻田的關(guān)系。因?yàn)槔蠋熐安痪谜勥^這個(gè)話題,可是我沒注意聽。當(dāng)時(shí)我真是六神無主,恨不得有個(gè)洞好讓我鉆進(jìn)去,讓我躲過這場(chǎng)“災(zāi)難”。
第一個(gè)人講完了,我不由得感慨這位同學(xué)說的太好了。我緊張的不得了,因?yàn)榈葧?huì)就要輪到我了。當(dāng)?shù)?位同學(xué)演講的時(shí)候嚇了我一跳,這個(gè)人雖然說的不是太好,但他說的和我想說的差不多,他講到某一段的時(shí)候,大家一下子就笑了,就連老師都微微笑了一下。當(dāng)時(shí)我真嚇壞了,因?yàn)槲易詈ε碌木褪潜粍e人取笑了。
不知不覺中就輪到我講了。我手心全是汗,腦子當(dāng)時(shí)一片空白,心中還有一些無法用語言表達(dá)出來的感覺。當(dāng)時(shí)我真的希望老師能讓我留到最后一個(gè)在演講。哦,不,我是真心希望我能不去演講就好了,但這是不可能的。我心里拼命地想著該說些什么,可當(dāng)時(shí)頭腦一片空白也不知道該說什么。到了講臺(tái)前,我死命的想讓自己別那么緊張,讓自己的心情放松點(diǎn)。當(dāng)看著下面的同學(xué)們,我好像真的不那么緊張了,“嘰里呱啦”地說了一大堆話。
當(dāng)我走回自己位置時(shí),一下子感到無比輕松,感覺比考到滿分還要開心。而這第一次演講也將成為我人身的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),讓我從內(nèi)向變成了外向。
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五年級(jí),我剛從官陵湖中心小學(xué)轉(zhuǎn)來我們班,像個(gè)無頭的蒼蠅啥都不知道。老師說,每個(gè)同學(xué)都要上講臺(tái)參加課前三分鐘演講。從學(xué)號(hào)排列下來,我暗算了一下,還好,我是最后的幾位同學(xué)之一,前面還有那么多同學(xué),一節(jié)課只輪到一名同學(xué)演講,我稍微輕松了一點(diǎn)。
可時(shí)間過得真快,眼看馬上就輪到我演講了。同學(xué)們上臺(tái)有的落落大方,有的聲音洪亮,有的羞羞答答,有的悄無聲息。我要上臺(tái)演講的前一天晚上,怎么也睡不著,翻來覆去。媽媽用手輕輕摸我的頭,問,“怎么啦?哪里不舒服?還沒睡!
我立刻坐起來:“媽媽,明天輪到我演講,不知道咋辦,心里非常緊張,有點(diǎn)害怕!
媽媽拉著我的手說:“別害怕,放松點(diǎn),不要看同學(xué)們的臉,看對(duì)面的墻,腦子里想著演講詞,就可以了!
第二天下午第二節(jié)課,我慢慢悠悠走上了臺(tái),心里撲通撲通小心臟跳得真快。只記得我講了一句“大家好,今天我演講的題是我最喜歡的一本書————《西游記》”我一慌,把“題目”的“目”掉了。老師連忙說:“對(duì)不起,常歌同學(xué),聲音太小了,后面的同學(xué)聽不見!蔽彝nD了一下,聲音提高了不少,但恨不得馬上講完。下臺(tái)時(shí),我聽到了稀稀拉拉的掌聲。
坐在椅子上,我輕松了,也后悔沒有多多在家里練習(xí)高聲演說。
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在我最喜歡的地方--學(xué)校,發(fā)生了許許多多的事情,令人珍惜,令人高興,令人難忘,令人傷心。其中有一件事深深地印在我的腦海中,至今想起還時(shí)不時(shí)的覺得自己真傻。、
我還記得那是一次班干部競(jìng)選,我事先準(zhǔn)備好了演講稿,并且已經(jīng)背得滾瓜爛熟了。但是我為了保險(xiǎn)起見把演講稿也帶了上去 我先抬頭看了一眼同學(xué)和老師,我不經(jīng)心頭一顫,心想:哇!我的天呀!四十七雙眼睛看著我哪!
這樣一來,我變得結(jié)巴了。本來已經(jīng)背得滾瓜爛熟的演講稿,到了此時(shí)卻早已忘得一干二凈,根本回想不起來了。不過還好我有先見之明,把演講稿拿了上來。雖然演講詞這一困難克服了,可我還是緊張,而且腳都抖起來了,這一抖不要緊,這說話的聲音都顫抖了。
我又抬起頭望了一眼同學(xué)和老師,我頓時(shí)臉紅了起來。終于在我顫抖的聲音結(jié)束后,我的演講就結(jié)束了。
回到位子上之后,我回想起剛才那尷尬的一幕,默默地哭了起來。
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這一天回家,我把英語演講的事告訴了媽媽,媽媽便和我一起積極找演講的稿子,并快速打了出來。我積極開始準(zhǔn)備,因?yàn)闀r(shí)間匆忙,我把所有的休息時(shí)間都放在了英語演講上面。通過幾天的努力,我終于可以完整的讀完整篇稿子。
時(shí)間過得很快,轉(zhuǎn)眼間,英語演講的日子到了,參加比賽的人坐滿了學(xué)校的多媒體教室,看著黑壓壓的一片,我開始緊張起來,心情從晴天變成了陰天,就擔(dān)心自己今天發(fā)揮失常。終于,老師念到:“黃梓航上臺(tái)演講”。頓時(shí),我的腳似乎變得千斤重,怎么也邁不開。好不容易站在了臺(tái)上,我面如土色,手心直冒冷汗,心撲通撲通跳個(gè)不停,就怕自己講不好,心里直嘀咕:要是講不好,怎么辦?那這幾天的辛苦不是白費(fèi)了?我顫抖的手接過話筒,深吸了一口氣,結(jié)結(jié)巴巴地講了起來。慢慢地,我漸漸放松了下來,一鼓作氣的把演講稿講完了。
心神不寧的把話筒交給了下一位同學(xué),擔(dān)心著自己的成績(jī);丶液,我告訴媽媽自己說的不好,媽媽鼓勵(lì)我名次不重要,重在參與,希望下次我能提前準(zhǔn)備,有更出色的表現(xiàn)。
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今天,我們班的語文胡老師跟我們說:“這節(jié)課,我們班舉行一個(gè)演講會(huì),每人都要說,在講臺(tái)前說!蔽覀兛梢赃x的題目是①節(jié)約每滴水,②動(dòng)物是人類的好朋友。③挑食沒好處等。
開始演講了。第一個(gè)出場(chǎng)的是朱淮蔚。他手腳忙亂,四肢發(fā)軟,手心出汗,一步步的走向了講臺(tái)。他演講的題目是節(jié)約用水,他先說出了一句名言,又說了兩個(gè)事例,說明節(jié)約用水的好處。這下我清楚了,知道怎么樣才能說好。
下一個(gè)是朱立,他演講的題目是動(dòng)物是人類的朋友,他先舉了兩個(gè)例子,第一、是動(dòng)物讓我們發(fā)明了許多工具,如交通工具飛機(jī)是人類根據(jù)鳥兒來發(fā)明的,根據(jù)魚兒發(fā)明船只,根據(jù)魚兒的泡泡發(fā)明了潛水艇……第二、當(dāng)我們無聊的時(shí)候是小狗小貓陪我們玩,是它們讓我們開心高興。
下一個(gè)是朱玥,下一個(gè)是朱子唅……終于到我了。我緊張的連手心腳心都有汗,心跳加速。到了講臺(tái),我說:“我要講的題目是書是我們的好朋友。”高爾基說:“我撲在書上,就像饑餓的人撲在面包上。為什么說書是人類的朋友呢?因?yàn)闀芙o我們帶來無限的快樂,無限的知識(shí)!
我講完了,回到座位上,心里的緊張也沒有了,這是我第一次演講,又激動(dòng)又緊張。
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人生中有許多第一次:第一次騎自行車,第一次考第一名,第一次挨罵……而在我的印象中,讓我終身難忘的,是第一次上臺(tái)演講。
那是一次單人演講比賽,我是8號(hào)。在第7號(hào)馬上要演講完時(shí),我的心都要跳到嗓子眼兒了!我不停地深呼吸,握緊拳頭,在心里不停地背稿。不一會(huì)兒就到我了。我走上臺(tái)去,腿在不由自主地顫抖。我盡量控制自己的情緒,開始演講。第一段,第二段,第三段,但就在第四段時(shí),我突然忘詞了。我倒吸一口冷氣,心里像裝了許多小兔子一樣,不停地跳動(dòng),但是那句臺(tái)詞仿佛就在嘴邊,卻怎么也想不出來了,我緊張得渾身冒汗。突然,我想起了爸爸的話:“如果你突然忘詞,就可以把那段跳過!庇谑,我跳過那段詞,開始繼續(xù)演講。
當(dāng)我走下臺(tái)時(shí),我感覺腳底像踩著棉花一樣,又激動(dòng)又開心!激動(dòng)的是我成功地度過了最艱險(xiǎn)的時(shí)刻,開心的是我終于解放了!這時(shí)的我心里甜滋滋的,這甜比吃了蜂蜜或糖果還甜,比受了夸獎(jiǎng)還甜。我想,這就是成功的滋味吧!
生活中有許多第一次,也許在這些第一次中你會(huì)遇到挫折與困難,但是,在這當(dāng)中最重要的是,你在不斷地超越自我,找到新的目標(biāo)!
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我這個(gè)人有點(diǎn)怪,平時(shí)膽子很大,耗子和蛇也敢碰,可就是怕那小小的講臺(tái)。
一次語文課上,老師讓我們各擬一份“感恩教師” 的演講稿,準(zhǔn)備第二天上臺(tái)演講。老師對(duì)我特別好,寫作又是我的強(qiáng)項(xiàng),沒多少工夫,演講稿就在我筆下誕生。
第二天下午,演講開始了,我滿懷信心的走向講臺(tái)?墒牵(dāng)我一抬頭看到在座的四十幾位同學(xué)時(shí),勇氣頓無,心里好像揣了幾十只小兔子,砰砰直跳,話在嗓子眼就是說不出來,只想哭。我努力忍住沒讓眼淚流下來。我感到無地自容,心想:算了吧,別在同學(xué)面前丟臉了。
我紅著臉低著頭回到自己的座位上。這時(shí),老師走過來,拍了拍我的肩,說:“你太緊張了,你怎么準(zhǔn)備的就怎么演講,別想太多,再來一次?”
在老師的鼓勵(lì)下,我又一次走向那令我恐懼的講臺(tái)。望著老師和同學(xué)們信任的目光,我定了定神,大大方方地走上講臺(tái),開始了第一句話:“敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好??”同學(xué)們?yōu)槲夜恼萍佑,我一點(diǎn)也不覺得害怕了,也越講越帶勁。結(jié)果,我竟取得了第二名的'好成績(jī)。
我深深地知道:這個(gè)榮譽(yù)的取得,不光是我的努力,更多的是同學(xué)和老師的鼓勵(lì)。同時(shí),我也明白了一個(gè)道理:任何事情都應(yīng)該勇敢的面
對(duì),大膽的嘗試。只有這樣,成功才會(huì)向你走來。
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我們?nèi)松倳?huì)有許多個(gè)第一次,有第一次上臺(tái)表演,第一次上臺(tái)做題目,第一次上臺(tái)跳舞……今天,我就給大家講講我第一次上臺(tái)的事吧!
“叮叮!鄙险n了,老師點(diǎn)我上臺(tái)演講,我的心里像揣了一只小兔子,跳來跳去的。我握緊手,跺了跺腳,起身走向講臺(tái)。當(dāng)我走上講臺(tái),準(zhǔn)備開口演講時(shí),可是嘴巴張開了就是說不出話來。“快看,她在發(fā)抖,哈哈哈……”下面一陣笑聲,“別吵了,別吵了,有誰第一次上臺(tái)演講不緊張的?大家給她鼓勵(lì)!”我兩只手死死抓著自己的衣角,汗水不停地往下滴,過了好久,我微微抬起頭,眼睛盯著天花板,吞吞吐吐地開了口。說的時(shí)候,也不由自主地老喜歡抓一抓自己的衣服……
終于,我講完了。剛一說完,我低頭看了看自己的衣服、鞋子,“呼”地一聲跑下了講臺(tái)。重回座位的我還在發(fā)抖,心里的小兔子也還在不停地跳著,我在想:老師會(huì)說些什么呢?老師會(huì)不會(huì)不再讓我發(fā)言了呢?然而老師卻說:“鄭景妍同學(xué)克服了自己內(nèi)心的困難,成功演講完了,大家給她掌聲!”同學(xué)們一個(gè)個(gè)臉上笑開了一朵朵燦爛又美麗的花,我也和大家一樣很開心,因?yàn)槲铱朔诵睦锏碾y關(guān)。
今天我上臺(tái)演講讓我懂得:只要邁開了第一步,就會(huì)有第二步,第三步……
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在我們的生活中,會(huì)經(jīng)歷許許多多的“第一次”,如,第一次動(dòng)手做飯、第一次爬山、第一次學(xué)游泳、第一次野營(yíng)、第一次走夜路、第一次上臺(tái)演講……一個(gè)個(gè)“第一次”就像一個(gè)個(gè)腳印,印在我們成長(zhǎng)的道路上。
為了能夠拿好成績(jī),我在家里一遍又一遍地練習(xí)。終于,在多次的演練之后我可以熟練的演講了,我信心滿滿的迎接比賽。
很快,演講的日子到了。我忐忑不安地走進(jìn)會(huì)場(chǎng)。一看別人講得是多么流利,多么動(dòng)人。我的心里可多了一塊大石頭。我抓緊時(shí)間在回顧一遍講稿。輪到我上場(chǎng)了,我趕緊快步走上臺(tái)。
我往下一看。哇!好多同學(xué)和老師都在看著我!我心里的大石頭仿佛又增加了許多。但我還是大聲朗讀起來:“親愛的老師、同學(xué)們……”講著講著,我發(fā)現(xiàn)心里的大石頭不在那么重,那么大了。我也情不自禁做出動(dòng)作。“謝謝大家”我話音剛落。掌聲立刻就響了起來,此時(shí),我心中的那塊大石頭已經(jīng)完全消失了,我真想大叫一聲:“我成功了!”
第一次真好,第一次感覺真奇妙。第一次看上去困難重重,但只要你有勇氣戰(zhàn)勝自己,就一定能成功。
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人生中有無數(shù)個(gè)“第一次”,這對(duì)每個(gè)人來說都是一次特別的經(jīng)歷,然而那回第一次上臺(tái)演講,在我的腦海里留下了深刻的印象。
那天,我過十歲生日。當(dāng)爸爸說要讓我上臺(tái)演講的時(shí)候,我被這項(xiàng)突如其來的“任務(wù)”給驚呆了,我拿著話筒,可別看我面帶微笑,其實(shí)內(nèi)心早就慌了,我看著臺(tái)下這么多的親戚,他們有的把雙手?jǐn)[在一左一右,準(zhǔn)備等我說完之后鼓掌,有的則用期待的眼神望著我。我既緊張又激動(dòng),想張口卻又不敢開口,怎么辦?我急得額頭開始冒汗。這時(shí),我無意中看到了爸爸媽媽正用一種期待又鼓勵(lì)的眼神望著我,我心想:我一定要克服膽怯,勇敢地說出來。
經(jīng)過了幾秒的冷靜,我先深呼吸一口氣,隨后,鼓起勇氣說了出來,當(dāng)我說到感謝爸爸媽媽的時(shí)候,臺(tái)下立刻響起了一陣熱烈的掌聲,我在看看臺(tái)下的爸爸媽媽,此時(shí)他們的眼眶里含著淚水,說著說著,我的聲音也開始哽咽起來……
雖然這一次上臺(tái)演講已經(jīng)過去了很久,但那天的情景至今使我難忘。
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近期,我們班舉辦了圖書推薦演講賽,同學(xué)們都積極報(bào)名參加了,我也不例外。
既然報(bào)名參加了,自然要準(zhǔn)備一番。所以,我報(bào)名當(dāng)天,一回到家趕緊完成作業(yè),就拿出了幾本我看過的好書,做“候選”?粗谋緯叶紣鄄会屖郑瑸榱四芨蠹乙黄鸱窒砗脮目鞓罚詈笪姨袅艘槐疚曳浅O矚g,我認(rèn)為大家可能都合適而且非常喜歡的書,叫《小公主》。選好書后,我認(rèn)真寫稿,認(rèn)真背稿。 比賽開始啦!我在臺(tái)下心“砰砰“直跳,就如同上萬只小兔子在我心中亂跳,生怕上臺(tái)后忘詞。我盡力讓自己鎮(zhèn)靜下來,我默默地把稿讀了一遍,這時(shí),主持人叫道了我的名字,我“噌”的一下就站了起來,走上了講臺(tái)。一開始講話時(shí),聲音有一點(diǎn)點(diǎn)顫,但后來漸漸的有感覺了,更加有自信了。當(dāng)我說謝謝大家時(shí),臺(tái)下已經(jīng)響起了熱烈的掌聲。我高興地走下了臺(tái)。
在頒獎(jiǎng)典禮上,我獲得了第一名,站到臺(tái)上,不知什么原因,我心里有種說不出的興奮和激動(dòng),也許這就是成功、自信和收獲在作祟吧。
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相信大家都有過特別的第一次吧?或許是傷心、難過的;或許是喜悅、快樂的;或許是回味無窮、永生難忘的……。。我的“第一次”,最寶貴、最具意義的,令我回味無窮的第一次——那就是第一次上臺(tái)演講。
三年級(jí)的時(shí)候,老師請(qǐng)我參加演講比賽,當(dāng)時(shí)的我:心情七上八下、忐忑不安。我只好趕鴨子上架,硬著頭皮苦練。
拿到講稿后,每天寫完功課就開始背啊背啊……,到了比賽的前兩、三個(gè)星期,爸媽不放心我,就拿出錄音機(jī)幫我錄音,聽了覺得有錯(cuò)誤的地方,就從頭再來,直到完全正確為止。
比賽當(dāng)天,走進(jìn)會(huì)場(chǎng),發(fā)現(xiàn)選手們是那么厲害,想要放棄,可是準(zhǔn)備那么久的時(shí)間,花費(fèi)那么多的心力,如果半途而廢,豈不前功盡棄了。輪到我上臺(tái)時(shí),兩腳更是不停的抖動(dòng),我清楚的聽見自己的心跳,像擂著大鼓,咚咚咚咚的重重?fù)著。我呼吸急促,全身冒著冷汗。腦中浮現(xiàn)爸爸常說的一句話:“想像你平常的大嗓門,大聲的念出來,注意不要講錯(cuò)!毕氲竭@句話我把臺(tái)下的人都當(dāng)成木頭人。有自信的背出來!沒想到,我居然得到第一名。
由于我平時(shí)的苦練,終于體會(huì)到,天下沒有不勞而獲的事,原來,許多事情其實(shí)沒有我們想像中那么艱難,那么可怕。只要在第一次的時(shí)候,勇敢的接受挑戰(zhàn),做了以后就會(huì)知道!耙环指,一分收獲”,只要有辛勤的耕耘才有豐碩的果實(shí)。
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