心理活動作文

時間：2024-04-01 12:37:41 心理我要投稿

心理活動作文4篇（精選）

　　無論是在學校還是在社會中，許多人都寫過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編為大家收集的心理活動作文4篇，歡迎閱讀與收藏。

心理活動作文4篇（精選）

心理活動作文篇1

　　記得那是我六歲的那年，那時候，我還在鄉下，好不容易媽媽帶我外出旅游，我真的高興得不得了。因為這是我第一次旅游。

　　首先，媽媽先帶我去了超級市場。對于城市里的東西和新奇，對于眼前這個從未看見過這樣大的超級市場，心中百感交集。一會兒又是興奮，又是緊張，總而言之，心中高興到了極點。因為媽媽知道我第一次看到這樣大的購物商場，害怕我會到處跑來跑去，亂碰那昂貴的商品，所以再三叮囑我：“對那些商品要格外小心，只能眼看手勿動！”可我對老媽說的這番話真是左耳進，右耳出，只是不停地說：“知道了，知道了。”于是，我就連忙把媽媽拉進商場里去了。“哇，這些商品真多啊！”我看得眼花繚亂。突然，一個籃球引起了我的注意，“啊，不是吧，一個籃球要588元？算了，買不起摸摸也好！“于是我就拍了幾下。

　　這時，我的耳邊又響起了媽媽的嘮叨：“眼看手勿動！”可是我根本不把媽媽的話放在心上，總是憑著“不買摸摸也好”這個念頭到處亂碰。接著，我的視線轉移到了一個精致的小花瓶上，剛想上前去摸一摸，但不知怎的，花瓶無緣無故地掉在地上。

　　媽媽所擔心的`事情終于發生了。隨著“碰”的一聲，所有人的目光都不約而同地聚集到我身上，緊接著所有的人都七嘴八舌的批評著我。“我沒有，我沒碰，時它自己掉下來的！”我受盡了無限的委屈。雖然媽媽相信我是無辜的，但是面對這么多人的指責，我有口難辯，黃河水也洗不清呀！就這樣，我便背上了一個碰爛花瓶的罪名，白白賠償了三百多塊錢。

　　雖然這次我是無辜的，但卻永遠啟迪了我。讓我真正領略到“不聽老人言，吃虧在眼前”這句話的含義。不過，這也好，用三百多塊錢買來一個教訓。下不為例。

心理活動作文篇2

　　今天，媽媽交給我一個任務--切菜，充當廚房小助手，小小切菜工。真是高興！想到我可以像“小當家”一樣刀起刀落時，很是一番沖動。我迫不及待地抓起菜刀，得意揚揚地擺弄起來。“南瓜，黃瓜，西紅柿，青椒，苦瓜，大蒜，你能切完嗎？”媽媽有點不放心地問。“沒問題！”我說。沒經思考，我抓起洗好的南瓜，放在刀板上切起來。呦！怎么這么硬啊？這感覺和想象根本不一樣，第一刀竟壓不住南瓜，刀直接滑溜在刀板上，讓我在那傻瞪眼。再切，南瓜沒切好，倒把手給切破了，好危險！幸好刀不是特別地快，沒流血，否則，手指頭就慘了。不知是我的切菜方法不對，還是刀不夠快，我只好使出吃奶的勁，小心謹慎地用力往下切，可一會兒就沒勁了，得想個辦法才行……總算有一個小巧門。我先將南瓜切成段塊狀，再將刀壓進去一部分，最后像劈柴一樣“砍”下去，南瓜被我的亂刀砍完了，便是過了第一關。我曾在電腦游戲里切過黃瓜，身手敏捷，不過現實中可就不一樣了：厚薄不勻，形狀不一，速度如龜。我的自信心都跑到九霄云外去了，有一刀沒一刀地切著，真花了我不少的功夫。西紅柿、青椒、苦瓜可比剛才前兩種品種要好切得多，軟軟的，不用費什么力氣，不過切出來的形狀依然是古里古怪、亂七八糟，大蒜是我切得最好的一樣，已經被我完全剁成了泥狀，也算有一件符合要求的作品了。任務總算完成了，我也算得上是一個業余級別的初級小切菜工了！從切菜的過程來看，雖然事情簡單，但也需要技術，比如切菜的刀法、菜的厚薄、形狀等等，而這些都會影響到菜燒出的最終質量。一個好的`廚師，除一手好的烹飪技術外，其實他們的刀功是非常了得的，他們都受過嚴格的訓練，都有扎實的基本功。可見，做任何事，都離不開基本功。只有花拳繡腿，沒有內在真功夫是抗不住擊打的。所以，以后我得多多練習，從現實生活中去體會點點滴滴，悟出生活的真諦，勤學苦練，提高自身技能，多下一點扎實的基本功，使自已成為一個能抗生活擊打的人！

心理活動作文篇3

　　試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現，心理學研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的'。

　　但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候尋求心理咨詢員和醫生的幫助。考試焦慮在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……

　　如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。

心理活動作文篇4

　　最近，城市上一直在宣傳倡導“低碳生活”，我帶著滿心的疑惑，去請教爸爸。爸爸告訴我：“所謂的低碳生活，就是在生活的細節上注重節能減耗。”爸爸給我解釋了一通，我才漸漸的明白了，原來低碳是為了保護我們的地球，是每個人義不容辭的責任，可是該怎么才能低碳生活呢？

　　我一開始并不知道什么“低碳小竅門”，后來，在好奇心的引領下，我上網查了一下。網上的“低碳小竅門”可真是五花八門。例如：買茶葉時自帶茶葉罐、電視電腦屏幕調暗些、煮飯前先淘米·并泡十分鐘、低層少用電梯、飲水機不用時斷電、紙張雙面打印……看了這些后，我越發覺得“低碳生活”是非常好的生活方式，我也懂得了“低碳生活，從我做起。”低碳生活原來很簡單。

　　第二天早晨起床后，我照例到洗手間洗漱。我帶著滿嘴的牙膏沫對爸媽說：“洗完手后，一定要擰緊水龍頭，不浪費每一滴水。刷牙時，不要忘了關上水龍頭。”那天夜晚，我們一家人吃完晚飯，便關掉了所有的燈，我們站在陽臺上，欣賞著車燈形成的巨龍，為夜幕增添了一份光彩的霓虹燈，當然，還有那像一盞盞明燈的，閃爍著耀眼的光芒的星星。第二天，我和爸爸從市場上買了一些綠意盎然、生機勃勃的花草。有青翠的`吊蘭、清秀的玉蘭、還有常青的虎皮蘭等等。我看著這清新的綠色，呼吸著這新鮮的空氣，頓時心曠神怡，好似步入大森林一般。我深深的吸了口清新的空氣，真讓我陶醉啊！不過這做幾天容易，最重要的是學會堅持，我一定努力，爭取讓每一天都更加低碳。

　　通過這個活動，我知道了低碳的重要性，低碳生活不僅讓我們的環境變得更加優美，也讓地球媽媽更加健康！

　　回瀾小學四年級:胡敏杰

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