（優(yōu)選）心理的作文

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫吧，下面是小編為大家收集的心理的作文7篇，歡迎閱讀與收藏。

心理的作文 篇1

　　“田恬！下次考試必須考在95分以上！”，“田恬！語(yǔ)文必須在90分以上！”，“田恬！……”“田恬！……”。你看看，又在喝令我下次考試必須考好。都從公元20xx年說(shuō)到公元20xx年了，用我的話說(shuō)都聽(tīng)了N遍了，耳朵都聽(tīng)出老繭了。我想同學(xué)們都有和我一樣的煩惱吧：家長(zhǎng)希望我們考好，我們往往會(huì)因?yàn)檫@樣而十分緊張，越緊考不好，越考不好，家長(zhǎng)越會(huì)生氣，越生氣越考不好。這樣惡性循環(huán)，永遠(yuǎn)考不好，反而會(huì)使我們討厭考試。

　　我也不例外，今天我就和大家談?wù)剦毫�過(guò)重的后果，癥狀以及解決方法。

　　壓力過(guò)重的癥狀有：

　　癥狀一：感冒

　　如果你連續(xù)幾周感到筋疲力盡、咽喉疼痛，很可能是因?yàn)閴毫ο魅趿嗣庖呦到y(tǒng)功能。

　　癥狀二：頭痛

　　緊張是偏頭痛的主要根源。通常10個(gè)女人當(dāng)中，就有一個(gè)患不同程度的偏頭痛，但患偏頭痛的人中，只有一半會(huì)主動(dòng)尋求治療。人們對(duì)偏頭痛的起因說(shuō)法不一，一般說(shuō)來(lái)，如果你反復(fù)感到眼眶周圍疼痛、惡心時(shí)，很可能是偏頭痛的前兆。

　　壓力過(guò)重的后果是：頭腦一片空白，老想上廁所，總感覺(jué)有東西忘帶了，更嚴(yán)重的甚至?xí)�暈倒�?/p>

　　那到底有沒(méi)有什么解決方法呢？當(dāng)然有啦！做深呼吸，找個(gè)空曠的地方大喊幾聲 或者去練歌房發(fā)泄發(fā)泄或者對(duì)老師說(shuō)說(shuō)，跟家長(zhǎng)談?wù)劊�讓他們給你減減壓。

　　我是通過(guò)和老師談心，老師轉(zhuǎn)達(dá)給我的父母。爸爸媽媽也意識(shí)到他們的期望值一下子給定地太高了，要循序漸進(jìn)，現(xiàn)在我在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下成績(jī)?cè)诓粩嗟?提高。

　　很快就要期末考試了，是檢驗(yàn)這一學(xué)期所學(xué)習(xí)的知識(shí)我到底掌握了多少，也是檢驗(yàn)爸爸媽媽地新式教育方法好不好的時(shí)候了，大家拭目以待吧！

心理的作文 篇2

　　征服畏懼，戰(zhàn)勝自卑，不能夸夸其談，止于幻想，而必須付諸實(shí)踐，見(jiàn)于行動(dòng)。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到獲得成功。具體方法如下：

　　1.突出自己，挑前面的位子坐

　　在各種形式的聚會(huì)中，在各種類型的課堂上，后面的座位總是先被人坐滿，大部分占據(jù)后排座位的人，都希望自己不會(huì)“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。

　　坐在前面能建立信心。因?yàn)楦覟槿讼龋�敢上人前，敢于將自己置于眾目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量。久之，這種行為就成了習(xí)慣，自卑也就在潛移默化中變?yōu)樽孕拧Ａ硗猓�坐在顯眼的位置，就會(huì)放大自己在領(lǐng)導(dǎo)及老師視野中的比例，增強(qiáng)反復(fù)出現(xiàn)的頻率，起到強(qiáng)化自己的作用。把這當(dāng)作一個(gè)規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開(kāi)始就盡量往前坐。雖然坐前面會(huì)比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。

　　2.睜大眼睛，正視別人

　　眼睛是心靈的窗口，一個(gè)人的眼神可以折射出性格，透露出情感，傳遞出微妙的信息。不敢正視別人，意味著自卑、膽怯、恐懼;躲避別人的眼神，則折射出陰暗、不坦蕩心態(tài)。正視別人等于告訴對(duì)方：“我是誠(chéng)實(shí)的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜歡你。”因此，正視別人，是積極心態(tài)的反映，是自信的象征，更是個(gè)人魅力的展示。

　　3.昂首挺胸，快步行走

　　許多心理學(xué)家認(rèn)為，人們行走的姿勢(shì)、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系。懶散的姿勢(shì)、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn)，是對(duì)自己、對(duì)工作以及對(duì)別人不愉快感受的反映。倘若仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反過(guò)來(lái)，通過(guò)改變行走的姿勢(shì)與速度，有助于心境的調(diào)整。要表現(xiàn)出超凡的`信心，走起路來(lái)應(yīng)比一般人快。將走路速度加快，就仿佛告訴整個(gè)世界：“我要到一個(gè)重要的地方，去做很重要的事情。”步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會(huì)給人帶來(lái)明朗的心境，會(huì)使自卑逃遁，自信滋生。

　　4.練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言

　　面對(duì)大庭廣眾講話，需要巨大的勇氣和膽量，這是培養(yǎng)和鍛煉自信的重要途徑。在我們周圍，有很多思路敏銳、天資頗高的人，卻無(wú)法發(fā)揮他們的長(zhǎng)處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而是缺乏信心。

　　在公眾場(chǎng)合，沉默寡言的人都認(rèn)為：“我的意見(jiàn)可能沒(méi)有價(jià)值，如果說(shuō)出來(lái)，別人可能會(huì)覺(jué)得很愚蠢，我最好什么也別說(shuō)，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓他們知道我是這么無(wú)知。”這些人常常會(huì)對(duì)自己許下渺茫的諾言：“等下一次再發(fā)言。”可是他們很清楚自己是無(wú)法實(shí)現(xiàn)這個(gè)諾言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他會(huì)愈來(lái)愈喪失自信。

　　從積極的角度來(lái)看，如果盡量發(fā)言，就會(huì)增加信心。不論是參加什么性質(zhì)的會(huì)議，每次都要主動(dòng)發(fā)言。有許多原本木訥或有口吃的人，都是通過(guò)練習(xí)當(dāng)眾講話而變得自信起來(lái)的，如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。因此，當(dāng)眾發(fā)言是信心的“維他命”。

　　5.學(xué)會(huì)微笑

　　大部分人都知道笑能給人自信，它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因?yàn)樵谒麄兛謶謺r(shí)，從不試著笑一下。

心理的作文 篇3

　　“流言是什么？從前，流言是一條圍巾，阮玲玉用了它上吊自殺；而我卻拿它當(dāng)作一種裝飾。”這話是趙薇說(shuō)的，從一夜成名后，穿日本國(guó)旗事件，向孕婦吐口水事件接連不斷，人們開(kāi)始說(shuō)那個(gè)曾經(jīng)天真可愛(ài)，心思單純的小燕子實(shí)際上是瘋瘋癲癲的。但這只一飛沖天的小燕子并沒(méi)有從此一蹶不振，她站在風(fēng)口浪尖上用智慧與美麗勇敢的應(yīng)付著一次次撲面而來(lái)的磨難與考驗(yàn)，“零落成泥輾作塵，只有香如故”最終她用實(shí)力證明她的成功不僅僅是小燕子的單純，還有堅(jiān)定的信念！追其根本，流言的制造者才真正的讓人深惡痛絕，家長(zhǎng)里短，蜚語(yǔ)流長(zhǎng)，三姑六婆，鄰里街坊。在這一方面，北京的四合院是最顯著的體現(xiàn)，白天大家見(jiàn)了面，客客氣氣地“好啊，買早飯去么？”等晚上回了家，心里琢磨著，呦！老王家女兒那件裙子可真夠招風(fēng)的，悄悄那顏色那樣式，嘖嘖，老王頭也不知道說(shuō)說(shuō)，還敢讓她出來(lái)，這要是我女兒我非打折她一條腿。然后，這樣的心思在某一次不定期的婦女交流中會(huì)成為眾人的秘密，進(jìn)而傳成“老王家的姑娘傍大款啦！要不能穿成那樣么？”在來(lái)說(shuō)流言為什么可畏？因?yàn)橹圃炝餮匀丝尚Φ陌刀市睦恚�因�(yàn)橹鹘堑能浫跖c自卑，中國(guó)人的心理就是這樣，若你比我好一點(diǎn)，我便要變著法兒的把你拖下水，可你要是比我強(qiáng)太多的話，我非但不嫉妒，還天天盼著你能更好，人們不會(huì)踢一只死了的狗。

　　如果你真的`有流言圍繞在身邊的話，首先恭喜你，這至少說(shuō)明你有非凡的才華；但同時(shí)，您也得有一種危機(jī)感，因?yàn)槟惚仨氉龅母�好。生命的價(jià)值，不是由畏首畏尾的軟弱體現(xiàn)的，而是“古來(lái)沙場(chǎng)幾人回”的勇敢，“我自橫刀向天笑”的豪氣，這樣生命才不會(huì)枯萎的如同缺失水分的玫瑰，毫無(wú)生氣。借用一句話：“做女人難，做個(gè)有名的女人更難，做一個(gè)名老女人更是難上加難。”既然我們無(wú)法否認(rèn)年華的流逝和青春的不再，那么不如用時(shí)光的手為我們雕刻出與眾不同的美。勇敢地做自己，想唱就唱，要唱得漂亮，無(wú)須顧慮前方扔來(lái)的鮮花還是雞蛋！

　　專家點(diǎn)評(píng):

　　這篇文章開(kāi)篇點(diǎn)題，“流言是什么？從前，流言是一條圍巾，阮玲玉用了它上吊自殺；而我卻拿它當(dāng)作一種裝飾”。接下來(lái)用例子來(lái)論證自己的觀點(diǎn)，論證層次清晰，結(jié)構(gòu)明朗。

心理的作文 篇4

　　大家都隱藏著許多心里話吧！不肯告訴別人，今天讓我們把心里話給請(qǐng)出家門，與大家一起分享吧！ 我的心里話有許多，都藏在自己的心里，都不肯把自己的心里話與別人分享，今天我要把心里話說(shuō)出來(lái)，與爸爸媽媽和同學(xué)一起分享，一起享受，就像與爸爸媽媽談天說(shuō)地，與同學(xué)嘻嘻哈哈的，

　　我的心里話是：我要謝謝我最親愛(ài)的爸爸媽媽對(duì)我的.養(yǎng)育之恩，如果不是爸爸媽媽我也不會(huì)有今天的快樂(lè)，這十年以來(lái)，爸爸媽媽哪里休息過(guò)，不是上班就是做家務(wù)的，我卻一點(diǎn)都不會(huì)做，每當(dāng)我想做家務(wù)來(lái)幫媽媽的時(shí)候，可媽媽總是說(shuō)：“媽媽自己來(lái)，你去玩吧！”我聽(tīng)了之后有些不情愿，因?yàn)槲抑�道，這是媽媽對(duì)我的愛(ài)，媽媽我想對(duì)您說(shuō)：“您太辛苦了，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，也讓我?guī)湍阕鳇c(diǎn)事吧！以后再也不惹您生氣了。” 我的爸爸不是出差就是上班，有時(shí)候還教我學(xué)習(xí)，便使我深深體會(huì)到了爸爸太累了，而且爸爸每天睡覺(jué)幾乎是十二點(diǎn)鐘以后，早上和我們一塊起床，我們?nèi)ド蠈W(xué)他去上班，爸爸我也想對(duì)您說(shuō)：“您實(shí)在太辛苦了，要注意休息哦。我要再一次說(shuō)；“爸爸媽媽謝謝您！我一定會(huì)好好學(xué)習(xí)，做個(gè)懂事乖巧的好女兒，來(lái)報(bào)答你們。您們辛苦了！”這就是我的心里話！

心理的作文 篇5

　　在現(xiàn)今社會(huì)上，吸煙的人非常多。然而，現(xiàn)在社會(huì)上十幾歲的學(xué)生已經(jīng)吸煙吸上癮了。對(duì)于這樣現(xiàn)象，讓我感到十分嘆息。

　　吸煙的危害很大，煙草隨著燃燒溫度的變化，可產(chǎn)生4000多種物質(zhì)，僅查明的致癌物質(zhì)就有40多種。吸煙不但危害吸煙者本人，而且還秧及周圍的人。若吸入他人吐出的香煙煙霧，可導(dǎo)致嬰幼兒呼吸道疾病及中耳疾病，嚴(yán)重者導(dǎo)致嬰兒急性死亡，吸煙也導(dǎo)致成人肺癌及心臟病。如果從青少年時(shí)便開(kāi)始吸煙，并持續(xù)下去，就會(huì)有50％的機(jī)會(huì)死于與煙草相關(guān)的疾病。從以上便可看出，吸煙對(duì)于人體健康有十分大的影響。

　　青少年吸煙的原因，主要有兩個(gè)：一、周圍人影響。有大部分青少年吸煙是因?yàn)樵诩议L(zhǎng)、朋友的.帶動(dòng)下而吸煙的。帶動(dòng)者覺(jué)得吸煙不僅沒(méi)有危害，反而還有好處等這樣的話來(lái)誘惑他人，使他人誤入歧途；二、出于對(duì)吸煙過(guò)分的好奇心理，他們見(jiàn)到別人吸煙而也想模仿別人，認(rèn)為吸煙是成熟的表現(xiàn)，正因他們這樣的心態(tài)，最終導(dǎo)致吸煙成癮。面對(duì)吸煙的誘惑，請(qǐng)勇敢說(shuō)：“不！”

　　因此，我們應(yīng)該抵制別人或熟人吸煙。看到有人吸煙時(shí)，要告誡他不要在公共場(chǎng)所吸煙，可向他講解一下吸煙的危害，讓他戒煙。我們還可以大力宣傳煙草危害健康的知識(shí)、維護(hù)公共環(huán)境的意識(shí)。

　　為了創(chuàng)建無(wú)煙奧運(yùn)，你我共同行動(dòng)起來(lái)，遠(yuǎn)離煙草，為世界創(chuàng)造美好的環(huán)境。

　　專家點(diǎn)評(píng):

　　這篇議論文，觀點(diǎn)明確，作者從煙草的危害入手，深入分析了青少年吸煙的原因，提出了拒絕吸煙誘惑，遠(yuǎn)離煙草的主張，論述有理有據(jù)，思路清晰，采用“是什么——為什么——怎么辦的結(jié)構(gòu)構(gòu)思文章，讓人一目了然十分信服。

心理的作文 篇6

　　曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事：一位老農(nóng)挑著一根扁擔(dān)，扁擔(dān)上掛著一個(gè)盛滿豆湯的壺。他不慎跌了一跤，壺掉在地上摔得粉碎，而這位老農(nóng)爬起來(lái)后卻若無(wú)其事地繼續(xù)前行。這時(shí)，一個(gè)人匆忙跑過(guò)來(lái)對(duì)他說(shuō)：“你不知道你的壺摔碎了嗎？”“知道。”老農(nóng)說(shuō)。“那你怎么不轉(zhuǎn)身看看該怎么辦呢？”“壺已經(jīng)碎了，豆湯也流光了，你說(shuō)我能怎么辦？”壺摔碎，豆湯流光固然可惜，但毅然決定放棄無(wú)用的東西未必不是一件好事。其實(shí)，在學(xué)習(xí)上，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)放棄。

　　當(dāng)你考試考得很不理想時(shí)，你不要過(guò)于悲傷與煩惱，不要因此而產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，覺(jué)得對(duì)不起父母、老師，從而一直情緒低落，悶悶不樂(lè)。其實(shí)，你根本不值得這樣，你應(yīng)該放棄思想上的包袱，調(diào)整自己的心態(tài)，化悲痛為力量，爭(zhēng)取在下次考試中取得優(yōu)異的成績(jī)。其實(shí)，放棄思想包袱，就是下次考試能考好的前提條件。如果你在下一次考試中考得十分理想，那你一定要放棄驕傲的思想包袱，這樣你才能做學(xué)習(xí)上的常勝將軍。

　　不僅在學(xué)習(xí)上如此，在生活中你也應(yīng)該學(xué)會(huì)放棄。在生活中，每個(gè)人往往都會(huì)有各種各樣的愿望，這些愿望也許是你對(duì)生活的.過(guò)高要求。假如你的父母能力有限滿足不了你，他們便會(huì)覺(jué)得對(duì)不起你，進(jìn)而自責(zé)，這樣，他們就承受著沉重的壓力。如果這樣，你還不如放棄這些不切實(shí)際的追求，讓你和你的父母都能輕輕松松地生活。

　　人，應(yīng)該把一些破的“壺”扔掉，卸下“思想包袱”“精神負(fù)擔(dān)”，輕裝上陣。我們既要善于獲取，又要善于放棄。

　　專家點(diǎn)評(píng):

　　本文短小精悍，論述清晰。“人，應(yīng)該把一些破的“壺”扔掉，卸下“思想包袱”“精神負(fù)擔(dān)”，輕裝上陣。我們既要善于獲取，又要善于放棄。”語(yǔ)言精煉而又生動(dòng)形象，充滿激情，令人振奮。

心理的作文 篇7

　　有一節(jié)心理課一直在我心里，久久不能忘卻。

　　清楚地記得那是個(gè)周一的下午，第一節(jié)上心理課。上課鈴聲還未響起，我就滿心期待地坐在座位上等著老師來(lái)。一會(huì)兒，只見(jiàn)心理老師滿臉春意地走進(jìn)來(lái)，直接就把提綱發(fā)下來(lái)了，我心里不禁沮喪了，唉，看來(lái)又要抄一節(jié)課的筆記了。

　　果然不出所料，心理老師直接讓我們拿出心理筆記本來(lái)抄筆記。“唉，沒(méi)趣。”我在心里抱怨著。這時(shí)老師走到我面前，拿起我的筆記本看了看，沖我說(shuō)了句：“我沒(méi)說(shuō)過(guò)題目要寫中間嗎？”聽(tīng)到這句話，我的.心里就像高空掉下來(lái)的柿子一樣稀里嘩啦，唉，只好重寫了。

　　十分鐘過(guò)去了，我按照老師的要求又抄了一遍，“嘿嘿，這遍總行了吧？”我這樣想著，正準(zhǔn)備把筆記本交給老師看，還沒(méi)等我站起來(lái)呢，老師又說(shuō)了句話：“同學(xué)們別忘了，每一頁(yè)只能寫一課筆記，可別多寫了哈。”聽(tīng)了這話，我低頭看了看自己寫的筆記，又寫錯(cuò)了，唉，我這心里就像那稀里嘩啦的柿子又被踩了兩腳，簡(jiǎn)直是不忍直視呀。

　　終于抄寫完第三遍筆記了，我是懷著忐忑的心情把筆記本交給老師的，“這次可一定要過(guò)關(guān)啊！”我心里這樣想著。表面上風(fēng)平浪靜，其實(shí)內(nèi)心早已波濤洶涌了。老師看了看我的筆記，嘆了口氣，無(wú)奈地說(shuō)了句：“同學(xué)們，抄筆記的時(shí)候，要寫一行隔一行，聽(tīng)懂了嗎?看著你們抄的筆記，我都怪累的。”聽(tīng)到這里，我的內(nèi)心已經(jīng)崩潰了，就像無(wú)數(shù)只猴子在里面躥來(lái)躥去，那種難受勁真的是無(wú)法形容。我忙活了一節(jié)課，合著全是無(wú)用功啊。

　　通過(guò)這節(jié)心理課，讓我明白了一個(gè)道理：上課要認(rèn)真聽(tīng)好老師說(shuō)的每一句話，認(rèn)真執(zhí)行老師下達(dá)的每一個(gè)指令，過(guò)程中也要認(rèn)真負(fù)責(zé)，一絲不茍。

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