寫心理的作文

時間：2023-07-31 17:40:40 心理我要投稿

【實用】實用的寫心理的作文

　　在平時的學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的寫心理的作文5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【實用】實用的寫心理的作文

寫心理的作文篇1

　　今天，我對媽媽說我想吃雞翅，媽媽答應幫我做一道“可樂雞翅”，而我就在一旁靜靜地觀看學習。

　　媽媽先把雞翅清洗干凈，在一個鍋子里放了半鍋水，燒開后把雞翅放入鍋里仦了一下，然后把雞翅從水里撈出來備用。我問媽媽：“這是干什么呢？”媽媽說：“這是把雞翅里的肉腥味都去除掉�！敝灰妺寢層衷谝粋€干凈的鍋里倒上油，點上火，在油鍋冒煙的時候放入生姜、蔥花，雞翅也隨之入鍋，只聽見“嚓”的一聲，頓時滿屋飄香，媽媽不時翻炒著鍋里的雞翅，又加入黃酒，對我說：“黃酒有一種特殊的'功能————去腥，一般燒葷菜都要放黃酒。”之后，媽媽放了糖、老抽，最奇妙的是媽媽竟然倒了大半瓶可樂，然后蓋上了鍋蓋。我疑惑地問：“這就好了嗎？”媽媽笑著說：“要讓基礎充分吸收治水，才能燒出可口的雞翅。”我若有所思地點點頭。這個時候，滿廚房都是香味，我饞得直流口水，媽媽說：“你這個小饞貓也太心急了�！贝蠹s過了十分鐘，可樂雞翅終于出鍋了。

　　這道菜真是色香味俱全啊！

寫心理的作文篇2

　　“我走了”“爸爸再見�！眿寢尳裉熘蛋�，所以老早就出去了，爸爸也去跑客戶了，家里只剩下我一個人。我干什么呢？寫作業，我也寫完了；看電視，沒意思。突然，我腦袋里想出了一個大膽的想法——偷玩電腦。

　　電腦平時可不是亂碰的，必須要老媽允許才能玩一會。我緊張極了，哆哆嗦嗦地按下了電源，生怕老媽突然回來視察，我當時心里簡直是“十五個吊桶打水——七上八下”。終于，電腦開了，我打開QQ，玩起QQ空間來。

　　就在這同時，一個腳步聲從樓梯傳來。因為我心里有鬼，怎么聽都覺得是媽媽的腳步聲，我心里忐忑不安，急忙拿來卷子，裝成一副查資料的樣子。腳步聲越來越近，我的心也揪得越來越緊，我實在忍受不了了，用手抱住了頭。過了一會，只聽腳步聲越來越遠，最后隨著一個關門聲沒有了。我那顆提到嗓子眼的心總算落了下來，冷汗浸透了整個衣服，我本想關電腦，可好玩的心又占了上風，我又打開游戲，玩了起來。

　　正當我玩得興奮時。突然，我聽到了鑰匙插門的聲音，像是有人在開門，而且是我家門。這回肯定錯不了，除了爸媽，誰能沒事開我家門？想到這，我的'心涼了半截，頭一暈，眼一花，差點載了過去。

　　我以最快的速度關閉游戲頁面，打開搜索頁面，裝作平靜的樣子搜答案，其實心里緊張得要死，心都要跳出來了，真是千言萬語也形容不了我當時的心情。可是門遲遲沒有開開，我有些納悶，鑰匙在爸媽手里，拿著鑰匙怎么開不了門？我從門眼一看，開門的不是爸媽，而是樓上的阿姨，我連忙開門給她說清楚，她這才發現開錯門了，說了聲“對不起”就匆匆上樓了。我再次來到了這個讓我心驚肉跳的電腦旁，真是讓我哭笑不得。兩次驚嚇，已經夠我受得了，我趕忙關掉了電腦。

　　看來“不做虧心事，不怕鬼敲門”這句話說的沒錯，我以后千萬不要再做這種虧心事了。

寫心理的作文篇3

　　和諧校園產生于師生員工健康向上、積極努力、團結一心、開拓進取的精神狀態，而這樣的精神狀態來自學校的文化和精神物質諸多的基本條件。

　　1。促進和維護學生心理健康。學校心理健康教育要運用現代心理科學的成果，針對學生心理發展中出現的問題，采取有效的干預措施（咨詢輔導、心理訓練等），消除學生的心理障礙或矛盾，使其處于心態平和、情緒穩定、思維靈活、愛憎分明、舉止適度的這樣一種有利于正常成長的態勢之中，成為一個心理健康的`人。

　　2。開發智力，促進能力發展�，F代心理學的研究表明，兒童青少年時期是人生心理素質形成的關鍵期，且可塑性大，及時給予心理指導或訓練，有利于開發其智慧潛能，形成正常甚至超常的智能。

　　3。提高德性修養，培養良好品德。把心理健康教育僅僅看作德育的途徑是不恰當的，把學生心理問題當成道德問題更是常識性錯誤，但心理健康教育對學生良好品德形成的促進作用是不容忽視的。個體良好品德的形成不但與學生的理想、信念有密切關系而且與其社會道德認識、情感、態度和行為評價等心理因素緊密聯系。心理健康教育從學生具體心理需要入手，強調針對性、主體性和自我內化體驗等思路和方法可以遷移到品德教育之中，能提高學校德育的效果，有利于學生良好品德的形成。

　　4。培養學生主體性，形成完善人格。學校心理健康教育堅持以人為本，強調尊重、理解、信任學生，使學生感受到自身的存在與價值、優點與短缺、現實與未來，能更有針對性地確定人生目標，選擇自己的成才道路，能找準自己的位置，在學會處理與社會、他人的關系中，使人格得到升華和完善。

　　5。養成良好行為習慣，提高社會適應能力。心理和行為是不可分的，良好的行為習慣總是受良好心理素質的支配，同時良好行為習慣又可內化積淀為一定的心理素質。人的心理素質一旦形成，在相應情境中會產生條件性反應，進而表現為一定的適應能力。心理健康教育可以根據學生行為中的問題采取科學有效的心理咨詢、輔導或訓練等方式，提高學生相應的社會適應能力。

寫心理的作文篇4

　　試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現，心理學研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F象。適度的焦慮可以維持考生的'興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候尋求心理咨詢員和醫生的幫助。考試焦慮在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……

　　如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開�；蛘叨鄬ψ约赫f一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。

寫心理的作文篇5

　　天陰沉沉的，不時刮來陣陣冷風。風刮到我身上，我不由自主地打了寒顫。語文課開始了，老師要把批好的試卷發下來。教室里靜悄悄的，只聽見“沙沙”的發試卷的聲音，“嘩啦！”我的心隨之猛跳了一下，一個同學不小心把書碰到地下。同桌的試卷已發下來了，72分，看著同桌哭喪的臉，我不由得心里直打鼓，我緊張得要命，生怕自己考砸了。

　　試卷終于落到我的桌子上了。它反躺著，靜默著。我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不聽錄音機，不看電視，不打游戲機了。唉！都怪我自己，老想著打游戲機，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，發發慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格��！”我用有點顫抖的手去掀試卷，一個鮮紅的“4”字映入我的眼簾，我的手一抖，試卷又合上了。

　　我一咬牙，把手伸到試卷底下，用力一翻，隨著“啪”的一聲，我看到了我的`分數——48，可憐的“48”，我“唉”的一聲便癱在了桌上。

　　我仿佛看到了老師滿面的怒容，仿佛聽到了父母的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么的懊悔，多么的傷心��！

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