【推薦】心理的作文300字合集九篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的心理的作文300字9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
心理的作文300字 篇1
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫(xiě)，擔(dān)心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)。或者多對(duì)自己說(shuō)一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
心理的作文300字 篇2
我家公路旁的小路上，垃圾桶很多。但在地上，垃圾隨處可見(jiàn)，不但破壞了環(huán)境而且有些人不注意，踩到香蕉皮滑到了。然而，我看見(jiàn)每天都是一個(gè)老太太的影子像金子一樣閃閃發(fā)光。
一天，我看見(jiàn)有一位滿頭白發(fā)的老太太看見(jiàn)地上的垃圾很多，彎下腰撿起那些令人恐懼的臭氣熏天的垃圾。她彎腰的時(shí)候很慢，再加上他白發(fā)蒼蒼我們不難看出他年歲已高，脛骨已經(jīng)老化。在這個(gè)年齡段的人彎腰對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一件很難做到的事。
第二天，我又看見(jiàn)那個(gè)熟悉的身影，他依然撿著垃圾， 那身影時(shí)那么的高大!這天，垃圾明顯變少了。或許是老太太的行為感動(dòng)了別人，那些人知道自己做的是什么了，是破壞環(huán)境而且是破壞老太太的勞動(dòng)。
今天的燦爛陽(yáng)光灑在了大地上，也灑在了老太太的身上。老太太終于露出他那久久沒(méi)有綻放的笑容。因?yàn)檫@一道上沒(méi)有垃圾了。 老太太那粗造的手建起了一塊塊垃圾，也撿起了一朵朵充滿美的花!
心理的作文300字 篇3
一天，我在專心致志地做作業(yè)，突然電話響了。奶奶打來(lái)的。“喂？小花（奶奶對(duì)我的稱呼）啊，我給你們寄二十斤蔬菜好不好？”“奶奶，不用您操心了，南京的蔬菜也蠻好吃的，而且有的是。”“如皋青菜又香又甜，美味多汁……”“還是不行，那么多青菜往哪兒放啊。”“你爸媽愛(ài)吃。”此言一出，我便無(wú)語(yǔ)……
過(guò)一會(huì)兒，媽媽接到電話。“喂？小雷啊，我給你們寄些蔬菜好不好？”“媽，您別累著啦，我們這邊還吃不完呢！”“如皋青菜……”“可南京青菜也蠻好吃的呀。”“可土豆和小健喜歡吃。”
爸爸又接到電話。“兒子，我給你們寄一些蔬菜，好不好？”“不行，媽，那太麻煩了！你的腿腳不好，菜場(chǎng)還那么遠(yuǎn)。”爸爸那濃重的如皋大嗓門(mén)把奶奶震得一時(shí)無(wú)語(yǔ)，但很快，奶奶說(shuō)：“是小雷和土豆愛(ài)吃，怎么啦？”“唉，好吧……”中國(guó)作文網(wǎng)
兩天后，叮當(dāng)……一開(kāi)門(mén)，一個(gè)郵遞員拎著一個(gè)沉甸甸的大包包，口中喘著粗氣，道：“如皋快遞，二十斤青菜，請(qǐng)慢用（搞笑）。”從此，我對(duì)奶奶的心理戰(zhàn)術(shù)佩服得五體投地。
心理的作文300字 篇4
最近我的心情特別的糾結(jié)，原因是：柯老師讓我在中秋節(jié)的活動(dòng)中表演節(jié)目。
原本我是和谷鴻瑩講相聲的，我想我們兩個(gè)講的相聲會(huì)很好的，她演捧，我演逗，我們選好了文本，練了兩次，她卻突然不學(xué)了，我只能與新同學(xué)陳心禾合作了。我以為，只要我努力點(diǎn)，一定能講好的，所以我還是很有信心的。可是每次打電話給陳心禾時(shí)，她總說(shuō)無(wú)所謂，還總不和我排練。現(xiàn)在我只能和另一個(gè)新同學(xué)講相聲了。但是，時(shí)間越來(lái)越近，排練的時(shí)間越來(lái)越少，我的信心差不多沒(méi)了，這件事已經(jīng)弄得我團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)了。
哎，我想要是我會(huì)彈點(diǎn)什么就好了，可惜我沒(méi)有學(xué)過(guò)；我想我要是會(huì)跳舞就不用這么糾結(jié)了，但是我學(xué)了一個(gè)學(xué)期，太辛苦了，就放棄學(xué)了；我想我要是天生有一條好嗓子就好啦，不用這么忙東忙西的絞盡腦汁找人講相聲了，可惜我沒(méi)有。
哎！這樣的心情什么時(shí)候才能結(jié)束啊！我真想快點(diǎn)過(guò)了中秋節(jié)，過(guò)了中秋，這種哪哪都不好，哪哪都不對(duì)的糾結(jié)心情應(yīng)該會(huì)煙消云散了吧！
心理的作文300字 篇5
今天下午，突如其來(lái)的考試讓我心里砰然一陣！會(huì)不會(huì)考差呢？這個(gè)問(wèn)題一直在我腦海里浮現(xiàn)，讓我無(wú)法靜下心來(lái)思考每一道題。每次考試我都會(huì)看錯(cuò)幾道題，比如：把加法看成減法，把乘法看成除法，本來(lái)就算對(duì)了，但寫(xiě)下來(lái)有是錯(cuò)的`。
考試開(kāi)始了，我看了一遍題就開(kāi)始計(jì)算起來(lái)，一直做到了最后的增分點(diǎn)的兩道題一直不要我算出它，結(jié)果我慢慢的思考起來(lái)······結(jié)果思考了10來(lái)分鐘，算出了3個(gè)算式，但是它又擋住了我的去路，唉！我心里默默念到：“我跟你無(wú)冤無(wú)仇，你為什么要害我呀！誰(shuí)來(lái)幫我做主啊！我的天納！這道題是10分額！”最后交卷的時(shí)間到了，我念念不舍的把卷子交給了組長(zhǎng)，我的心里必然想到，明天不會(huì)有好日子過(guò)，肯定要男女混合雙打。
第2天結(jié)果試卷發(fā)了下來(lái)，我一看我的分?jǐn)?shù)——大吃一驚，是我有史以來(lái)考的最糟糕的卷子了！我心里很害怕回去挨打，我的天啊！NO，我不想“犧牲”啊！
經(jīng)過(guò)這次考試我明白了以后無(wú)論做什麼都要專心、仔細(xì)、不能馬虎，以后要像我虹霞阿姨———爸爸的表妹，多多學(xué)習(xí)她的優(yōu)良品德！將來(lái)成為國(guó)家的棟梁！
心理的作文300字 篇6
考試,它既是我最畏懼,但又是我最期待的.每逢考試前夕,我總會(huì)睡不著,心七上八下的,就像用棒子重重地打在心上“咚咚”直響.但我又非常期待考試.因?yàn)榭荚嚥拍茏C明我的真實(shí)成績(jī),才能證明我一個(gè)學(xué)期里用努力換來(lái)的勞動(dòng)成果有多豐厚.
“鈴、鈴、鈴”進(jìn)考室鈴響了,同學(xué)們相繼走進(jìn)考室.監(jiān)考老師也走進(jìn)了教室.我仔細(xì)打量著這位老師.她不高不矮的個(gè)子,苗條而勻稱的身材.一張充滿希望與自信的臉上,鑲嵌著一雙明亮而有神的大眼睛,嘴角總帶著一絲親切的微笑,她很快就把卷子發(fā)到了同學(xué)門(mén)手上.開(kāi)始答卷了,教室里靜悄悄的,只聽(tīng)見(jiàn)沙沙的寫(xiě)字聲,同學(xué)們?cè)诰o張的答卷……應(yīng)用題前三題我很快就做出來(lái)了,第四題可把我難住了.我反復(fù)看了幾遍題目,還是不知道從哪里下手.怎么辦?怎么辦?我急得像熱窩上的螞蟻,兩夾漲得通紅,差點(diǎn)把含在嘴里的筆套咬碎.冷靜點(diǎn)!冷靜點(diǎn)!我強(qiáng)迫自己鎮(zhèn)定下來(lái)……對(duì)了,老師不是說(shuō)過(guò),碰到難理解的應(yīng)用題,可以畫(huà)線段圖幫忙嗎?于是,我在紙上“沙沙”的畫(huà)著.這法寶真靈,線段圖一畫(huà),難題終于解決了.我臉上露出了勝利的微笑……
經(jīng)過(guò)那次考試后,我不再害怕考試呢!只要心情平靜,再加上平時(shí)的努力學(xué)習(xí),就一定能取得好成績(jī).
心理的作文300字 篇7
前幾天，舅舅就打來(lái)電話，他說(shuō)要到杭州來(lái)出差，順便來(lái)我們家住一晚，我高興地期待著舅舅的到來(lái)。
終于給我盼來(lái)了。前天，我放學(xué)回到家打開(kāi)家門(mén)，一眼就看到舅舅正坐在客廳里看電視。我馬上興高采烈地跑過(guò)去，向舅舅問(wèn)好。只見(jiàn)他從行李箱里拿出一大包禮物遞給我，我開(kāi)心地接過(guò)，打開(kāi)一看，哇！都是我愛(ài)吃的東西，有椰子粉、椰子糖、香腸、椰子咖啡，還有一個(gè)我從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)的東西---椰子飯。我歡呼了一聲，強(qiáng)烈要求媽媽做這個(gè)椰子飯給我嘗嘗。
媽媽做飯的時(shí)候，我迫不及待地跟在后面，打開(kāi)包裝紙，看到一個(gè)圓圓的椰子，里面有白白的、軟軟的米飯，
放在鍋里一蒸，沒(méi)多久，就聞到一陣椰子的清香。有點(diǎn)像我們平時(shí)喝的椰子汁的味道。終于，椰子飯可以吃了！我馬上拿起筷子，嘗了一口，啊，第一口吃下去，滿嘴都是椰子的香味，讓我胃口大開(kāi)，我邊吃邊發(fā)出“嘖嘖”的稱贊聲。不一會(huì)，就把整個(gè)椰子飯吃完了。
舅舅的禮物真是一個(gè)美味的禮物啊，希望舅舅能經(jīng)常來(lái)。
心理的作文300字 篇8
陽(yáng)光是什么?是我們失敗時(shí)老師的理解鼓勵(lì);使我們犯錯(cuò)時(shí)父母的諄諄教誨;是我們生病時(shí)街鄰熱心的照顧;是我們摔倒時(shí)同學(xué)不棄的幫助……
奉獻(xiàn)是陽(yáng)光。馬路永遠(yuǎn)都是這么干凈，馬路兩邊的清潔工永遠(yuǎn)辛勤，他們無(wú)畏嚴(yán)寒，無(wú)畏酷暑，無(wú)畏暴風(fēng)雪，無(wú)為沙塵暴，默默無(wú)聞的奉獻(xiàn)著，看馬路上浮動(dòng)著的橘黃色，不正是驕陽(yáng)嗎?他們的內(nèi)心中，奉獻(xiàn)的火種在燃燒。
禮貌是陽(yáng)光。在公共汽車(chē)上不難看到這一畫(huà)面，一位年輕人，當(dāng)看到有老人。小孩或婦女上車(chē)時(shí)總是毫不猶豫站起來(lái)讓座。這時(shí)，每個(gè)人的臉上都泛著陽(yáng)光，互相傳遞。發(fā)揚(yáng)。
理解是陽(yáng)光。兩代人之間免不了代溝，對(duì)待這一問(wèn)題，理解最重要。父母理解孩子青春期的叛逆，孩子更應(yīng)理解父母良苦的用心。這陽(yáng)關(guān)在這和諧一家炫舞，濃濃親情交織出美麗和諧的夢(mèng)幻樂(lè)園。
關(guān)心是陽(yáng)光。同在一個(gè)社區(qū)中，互相關(guān)心，互相幫助，幽幽的環(huán)境中勤勞樸實(shí)的一家人住在一起，一方有難，八方支援，營(yíng)造良好的氣氛。這靜謐，這和脅，陽(yáng)光照在每個(gè)人的心田。
陽(yáng)光無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不在，其實(shí)每個(gè)人都是陽(yáng)光，只要人人都放射光芒，就能溫暖整個(gè)世界。
心理的作文300字 篇9
周五是我們班的第一節(jié)心理課，上課時(shí)大家都十分激動(dòng)。
王老師走上講臺(tái)，笑瞇瞇地說(shuō)：“這節(jié)課的重點(diǎn)是選組長(zhǎng)和玩貼鼻子游戲。”
在小組討論誰(shuí)當(dāng)組長(zhǎng)更好時(shí)，我與張辰熙暗中商量決定先投我一票，下學(xué)期我再投張辰熙一票。我暗暗一笑，想：“嘿嘿，待會(huì)兒的小組投票中只要有兩個(gè)人投自己，那我當(dāng)組長(zhǎng)的機(jī)會(huì)就有百分之五十的概率了。”可下面的事情卻讓我大吃一驚，小組成員除了我和張辰熙，其他人都選了陸美旨。天哪，難道陸美旨在我們小組就這么有權(quán)威性嗎？
接著，我們進(jìn)入了下面貼鼻子的環(huán)節(jié)。我幸運(yùn)的成為了被老師選中的幸運(yùn)兒中的一員。
開(kāi)戰(zhàn)了，我開(kāi)始指揮我的戰(zhàn)友了。在臺(tái)下，大家的叫喊聲連成一片，淹沒(méi)了我的指揮口令。最后，二丈和尚摸不著頭的戰(zhàn)友再也沉不住氣了隨便一貼，最后貼在小人的嘴上了。他摘下眼罩，一看貼錯(cuò)了。他好像很不高興，就又調(diào)皮了一把，伸手把鼻子貼正后，一轉(zhuǎn)身走回位置。就在此時(shí)，那不爭(zhēng)氣的下課鈴響了起來(lái)，老師結(jié)束了活動(dòng)。可是我還沒(méi)玩過(guò)癮呢？便一邊私下嘀咕著：“不討人喜歡的下課鈴。”一邊心理祈禱下次的心理課的時(shí)間能更長(zhǎng)久一些。
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