【熱門】心理的作文錦集9篇
在平平淡淡的日常中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是經過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編為大家收集的心理的作文9篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
心理的作文 篇1
心理的健康就像一道菜,酸、甜、苦、辣、咸,全由自己來調適。
橄欖樹嘲笑無花果樹說:“你的葉子到冬天時就落光了,光禿禿的樹枝真難看,哪像我終年翠綠,美麗無比。”不久,一場大雪降臨了,橄欖樹身上都是翠綠的葉子,雪堆積在上面,最后由于重量太大把樹枝壓斷了,橄欖樹的美麗也遭到了破壞。而無花果樹由于葉子已經落盡了,全身簡單,雪穿過樹枝落在地上,結果無花果樹安然無恙。外表的美麗不一定適應環境,有時是一種負擔,而且往往會為生存帶來麻煩或災難。相反,平平常常倒能活得自由自在。所以,不如放下你外表虛榮的美麗,或者是不實的身份和地位,踏踏實實地去體會真實簡單的生活,相信這樣你將獲得更多的樂趣。
一根火柴棒價值不到一毛錢,一棟房子價值數百萬元。但是一根火柴棒可以摧毀一棟房子,可見微不足道的潛在破壞力,一旦發作起來,其攻堅滅頂的力量,無物能御。要疊100萬張骨牌,需費時一個月,但推倒骨牌只要幾分鐘。要輕營成功的實業,需耗時數十載,但要倒閉,只需一個錯誤決策。要修養被尊敬的人格,需經過長時間的被信任,但要人格破產只需要做一件事。一根火柴棒,是什么東西呢?它就是下列四項:
1、無法自我控制的情緒;
2、不經理智判斷的決策;
3、頑固不化的個性;
4、狹隘無情的心胸。
檢查看看,我們隨身攜帶了幾根火柴棒
不要小看“心理”,這兩個小小的字。健康的心理,能使人不斷地改造自己,以使自己悟出生活之道。
心理的作文 篇2
心理咨詢師,一個讓人向往的職業,卻未必是讓人想去見的人,可我卻見過一位心理咨詢師。
我一直覺得自己沒有問題,只是成績漸漸下滑了而已,心情變得有些郁悶而已,但是,我的父母卻硬要興師動眾,幫我預約了心理咨詢師。我如約走進了心理咨詢室,映入眼簾的不是想象中黑暗的屋子,而是擺設很淳樸的居家室,還有一張書桌,擺放了各式書籍,在書桌邊放了兩張凳子,一張紅,一張藍,這是比較引人注目的。
我依舊塞著耳機,站在書桌旁等下咨詢師。不久,一個特年輕貌美的女人進來了,她笑盈盈的走了過來,讓我隨便坐。我有點心不在焉的隨意坐下了,盯著她看著。她知道我在看她,依舊笑著說:“怎么?看著我這么年輕,不是你想象中的樣子,讓你失望了啊?”我本無心聊天,被她那么一說,直接點出了我心里所想,我的確覺得會是一個上了一定年紀的。
話匣子漸漸的在她的帶入下,不知不覺打開了,她竟然一針見血的道出了我成績下滑的真正原因,至今我都不知道,她怎么能從與我聊天中就看出我的心里。確實,我因為自己暗戀的對象,最近有了女朋友,而變得特別的煩躁,從而導致無心學習。我不禁在心里暗暗佩服起她來。
除了能看透人心,她還在聊天中轉變了我的觀念,以往我是選擇自暴自棄的方式,心想反正得不到了,家長也不會同意。不料,她竟然支持我去喜愛一個男孩,她讓我明白喜愛一個人就要變成那個人所喜愛的模樣,和他匹配起來,讓自己和他一樣優秀。我怎么之前沒有想到,我應該變得越來越優秀才有可能得到他的賞識呢?
從心理咨詢室出來,煩躁的情緒一掃而光,本來不待見的心理立馬變成了,還想繼續和她一起分享我的故事,渴望有她來引導我。第一次見咨詢師,感覺咨詢師就是一個神奇的魔術師,不知不覺間把你看透,再變成醫生,幫你醫治,太神奇了。
心理的作文 篇3
真的要給你一個機會,你去看一下夢想的根基,我們扎根土地,你不斷的去練習。開學之后,還有各種各樣的考試,你不得不去重視。因為性命攸關。因為太過重要。
也許你根本就不會知道,那天和你分開之后,我到底去了哪里,悼念了哪些風景。追溯了哪些回憶。并不是所有的人,都能夠沉浸在回憶中無法自拔的,也許那些讓你無法自己的往事,別人可以云淡風輕地想起,然后云淡風輕地拋棄。你要知道,人和人之間是不一樣的。
在你來到這里之前,就做好充足的心理準備,以至于最后就算失敗,就算賭局輸掉,就算依舊沒有人在乎你,你也可以清晰地明白,生活不過是一場戲。當我們真的開始實際考察的時候,才突然明白,原來之前我們所學到的那些,都像是鬧著玩的。到底該如何,讓自己的專業知識學以致用,我想太多的機會都可以給你說一句好聽的話,讓你明白,這么多的日日夜夜,也不是白白付出的。你或許在難過的時候,只是需要聽到別人針對你的一句安慰,一句真心實意的安慰。也許太多的人都無法理解,這樣的環境,對于我們彼此而言,到底有著怎樣的機遇,怎樣才能夠創造屬于自己的神話故事。哪怕僅僅是在一瞬間,我們都能夠理解,在腦海中那些固定的思維模式,突然有一天就發生了天翻地覆的變化。但是我們都不會害怕。
心理的作文 篇4
江畔的垂柳輕柔的揮著手,送別了戀戀不舍的夕陽;天空做好了夢一樣顏色的襁褓等待著第一顆星星的誕生;最后一抹晚霞也在西方的天空悄然隱去;輕風來回的在每個人耳畔喃喃底語,宣布著夏夜的來臨。
時間滴滴嗒塔的過去了,街上的燈也一盞一盞的熄滅了,漸漸的街上只剩下路燈,但是我的房間的燈依然還在發光,我躺在床上怎么也睡不著,一直在想,想那天我們說的話。
我問她“你害怕上高中嗎?”
她的回答很堅決說“不,那你呢?”
“我很害怕”
“為什么啊”
“我有恐懼感,我懂得的太少了。”
“我到希望馬上畢業”
“你難道真的一點都不擔心嗎?你為什么希望馬上畢業啊?”
“我認為畢業了上了高中我就可以自己掙錢。我可以更進一步了解社會,我可以有更好的發展空間,對父母也可以回報了當然,大學畢業我肯定還要學習的社會,是個挺現實的問題,不過我不怕什么事,我都可以撐著真不知道你都在擔心什么啊?”
“我怕別人會討厭我真的啊”
“你也有討厭別人的權利啊。你知道為什么我下五子棋總會癮,那是因為我總去安排自己的路,不管別人怎么走,讓他們去斗吧,我只走我的路。”
“你難道就不在意同學對你的看法嗎?我怕同學會討厭我。我什么也不懂,而且我有太多的缺點
“你可以改變你的缺點啊,世上沒有絕對的缺點也沒有絕對的優點的”
“但是有些缺點是改變不了的,我怕同學會在背后說我怎么怎么樣的”
“我知道了你除了害怕以外還有自卑對不對?你害怕你是鄉下的孩子所以你害怕別人會看不起你對不對?你太傻拉,命運掌握在你自己的手中,你可以把它改變過來啊自卑只會讓你更墮落”
面對她的話語我沉默了我無話可說,對我還有自卑感,上帝讓我來到農村是想讓我能更努力的去讀書改變自己的命運,而不是看我一天一天的墮落人不可能是完美的。繆塞曾經說過“不該在任何東西上尋找完美,不該向任何東西要求完美,即不向愛情,美麗和幸福要求,也不該向德性去要求,但是應該熱愛完美,才能成為有德之人,以便達到人類所能到達的美麗和幸福的境界。”我明白了世上真的沒有絕對的缺點,缺點也有好的一面,我應該要往好的一面去想。魯迅先生曾說過“偉大的心胸應該表現出這樣的氣概――用笑臉來迎接悲慘的厄運用百被的來應付一切的不幸。”只要我好好學習我就可以飛出這口井,去翱翔美麗的天空,我不應該被心中的冰點凍死啊。
在生命的延續里,我是黎明,是夜孕育了我,夜告訴我,要敢于暴露自我――不論是優點還是缺點;人,要有勇氣敲打自己,激勵自己,拋開所有骯臟的東西,去孕育一個清純新鮮的晨……
心理的作文 篇5
小時侯,我很喜歡玩,常常放假時就要爺爺帶我去越秀公園玩,而且玩地很晚才肯回家。
有一次,爺爺又帶我去越秀公園玩,玩著玩著,突然發現一種奇怪的現象:如果公園椅子上一端坐了人,那么另一個人想休息的話一定會坐到椅子的另一端;如果有人坐到椅子的中間,那么就很少人會坐到那張椅子上了。我也問過爺爺為什么會這么奇怪,爺爺說他不知道。回家后,我一直在想:這是什么道理?那些人的心里到底在想什么呢?
不僅是這樣,我看到人們排隊買票時,他們相隔地也有一定的距離。
長大后,我在學校的圖書館里借了一本有關心理的書,里面有一篇就進了我小時候的一個疑問。原來那種自然的現象被稱作“人的心理距離。”
上面寫了:每個人都有心理距離,通過分析,心理學家猜測那些人在想什么;坐在長椅一端的人本來只想休息,當另一個人也想在椅子上休息時,他就會迅速觀察到在長椅另一端的人,這時他會對這個人起疑心,懷疑這個人不懷好意,為了安全起見,他會選擇坐在椅子的另一端;如果一個人想到長椅上休息時,但那張長椅中間卻坐著人,他也不會再去坐那張椅子,他當時會想:這個人裝成大王一樣坐在椅子的中間,肯定是“非善類“。
這就是我小時侯發現的東西;就是人類千奇百怪的心理,這個發現啟發我,要有好奇心,要關心生活中一些奇怪的事情,這樣才能令你知識更廣。
心理的作文 篇6
無可否認,我們生活在一個比前輩們更美好的時代,但與此同時,我們也需要為擁有的物質生活付出高昂的代價:超負荷的工作量、頻繁加班、沒完沒了的應酬等等,平時大家常掛嘴上的就是“忙”和“累”。在這種高節奏、重壓力的現代生活中,各種生理、心理問題也隨之相伴產生,現代人常覺得焦燥、煩悶、失眠、抑郁,嚴重的甚至覺得生活無味、生命無意義。
那可以如何管理好自己的情緒呢?之所以用“管理”,是為了避免走入“壓抑”的誤區:有不少人對于生氣、憤怒、難過等所謂的“負面”情緒,習慣以“意志力”硬壓抑下去,以為它會慢慢自然消失。其實絕非如此,情緒的能量不去處理,它就會累積、轉化,并常常在你意想不到的狀態下爆發出來。因此情緒管理并不是一味地壓抑,而更需要疏導與化解。
管理情緒的第一步,我們需要去覺察自己當下的情緒并承認它、接納它。任何的情緒,都是我們人性的一部分,都應該真實呈現、坦然面對。舉個簡單的例子:當小男孩難過哭泣時,大人常常說的話是:男孩子要勇敢,不可以象女孩子那樣哭鼻子!帶著這樣的概念,小男孩長大成人后,自然會竭力回避、壓抑難過的情緒,可是現實生活中種種大事小事都可能引發傷心、難過的感覺,既然男人不應該落淚,那它就只能轉化為其它的形式比如暴躁易怒。
情緒管理的第二步是去了解自己的情緒從何而來。先簡單介紹心理學上的“abc”理論。“a”代表某個事件;“c”代表情緒。我們往往以為是“a”導致了“c”,比如“你這句話(a)讓我很生氣(c)。”但是不妨仔細想想,既然同樣的“a”對于不同的人并不會導致同樣的“c”,由此可見真正讓我們產生情緒的另有一個介質“b”,即我們每個人對該事件的解讀、看法,它與我們一路走來所積累的經驗、觀點乃至價值觀密切相關。既然了解了其中的關鍵點在于自己的“b”,那不妨去探尋讓自己產生如此強烈情緒的“b”是否合理?如果過于片面、極端,適當地調整一下“b”,自己的“c”也會跟著隨之變化。比如一樣是接到臨時加班通知,如果“b”是“老板又在剝削我、我真是倒霉”,那接下去的加班時間一定很郁悶;如果“b”是“看來老板還是離不開我”,那就會忙并小小得意著。所以說,面對同樣的問題,生氣或者微笑,完全由您自己選擇。
情緒管理的第三步是嘗試著以適當的方式來表達情緒,這既可以緩解自身的壓力,又可以拉近與周圍人之間的心理距離。比如面對工作上的巨大壓力,與其通過板著臉、不分青紅皂白地呵斥屬下的不得力來發泄,不如真實表達“這項工程那么復雜,而給到我們的時間又很有限,確實有相當難度,我感到很焦慮,也有點擔心,幸好有你們這些有經驗的下屬幫忙,讓我心里踏實不少。”想來下屬聽到上級如此誠懇、真實的分享,感覺會舒服很多,會愿意更努力地承擔起自己的那部分責任。
情緒管理的第四步,疏導、緩解內心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多,找到適合自己的就行。最簡單有效的途徑有四個“出來”:說出來;寫出來;畫出來;唱/喊出來。也可以通過鍛煉如健身,跑步、打球,舞蹈等,想象著壞情緒像球一樣被打出去,或者隨著汗水揮灑出去,會給人一種痛快的感覺。此外,還可以聽音樂、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點香熏等等。
總之,我們是情緒的主人,只要我們愿意去面對原本就屬于我們自己的各種情緒,就有能力去管理它們,而非為情緒所控制。
心理的作文 篇7
小時侯,我很想長大,因為長大了,就可以干許許多多自己想做的事情,不必背著媽媽的叨嘮,爸爸的責備。
可是真正等到自己長大了,卻出現了許許多多的煩惱。長大了,作業漸漸像小山似的多起來。放學后,我不敢去玩,去看自己喜愛的書,我怕自己的作業完成不了,我只能拼命讓自己的筆在本子上蠕動著,等到華燈初上,我又騎著自行車狂奔在回家的路。課程也逐漸地繁重起來。每當晚上回家復習時,我望著一大堆的書 ,真不知該去復習哪一科,是語文?還是數學?還是地理?還是……
成長在這時似乎已化作一張作文紙:你走過了多少,你也就寫下了多少,如果你真的用心了,你成長的紙頁上就會散發出燦爛的光芒;但如果你只為了成長而成長,那么,我不知道紙頁上的結果了,是鋒芒畢露,還是碌碌無為?
終于,成長 到了可以深入的思考,它為什么那樣令人向往,又那樣令人恐懼?向往時,偶爾想到兒時,那早已不復存在的友誼,都隨著我的成長消失了嗎?兒時那純真的臉龐,可愛的笑容,自由自在的生活,稚嫩的童心,還有對自己所相信的奇跡的執著,都散入了成長的微風中了嗎?
太多困惑,太多的`不想面對,厭倦的時候,又常常看到朝陽在東方升起,天邊那絢爛的彩虹,成長的寶石就在前言閃爍著璀璨的光芒,似乎是很近,但是,真的再前進一步就夠得到嗎?在我們成長的道路上不一定鮮花滿地,也許會有學業上的困惑,生活中的失意,情感上的煩惱……它們就像橫在我們面前的一道道坎,需要我們去跨越。
太多疑惑,太多的不想面對,厭倦的時候,又常常看到朝陽在東方升起,天邊那絢爛的彩虹,成長的寶石就在前言閃爍著璀璨的光芒,似乎是很近,但是,真的再前進一步就夠得到嗎?成長的腳步離不開煩惱,我成長著,感受著成長,享受著快樂,也享受著煩惱。
心理的作文 篇8
今天晚上的心理課上,我們進行了一次有趣的情景表演。
上課之前,老師把我們所有人分成了三個小組,然后派組長上去抽簽,決定本小組表演的內容。我們組抽到的是一個解決景區游客投訴問題的故事。
在組長的帶領下,我們很快分配好了角色,兩個溫柔的女生扮演姐姐和媽媽,兩個個子比較高的男生扮演弟弟和爸爸,剩下來的人就是景區的工作人員了。我們就怎樣才是最好的解決方法做了深入的探討,然后分別考慮了每種解決投訴方案的可能性,看著我們投入的討論,老師也過來在旁邊傾聽我們的討論。時間過的很快,馬上就要我們每組分別展示了,我們都很激動但是也很緊張,在短暫的表演時間過去以后,老師和同學都對我們報以熱烈的掌聲。
真的好有趣,希望以后多一些這樣的表演課!
心理的作文 篇9
閱讀《學與教的心理學》這本書有些感觸,其中有效教師的特征對自已觸動很大。有效教師共有以下特征:精通教學技能教學方法好;熱愛學生尊重學生;耐心溫和和藹可親;了解學生理解學生;與學生一起活動多與學生講話;不拖課;布置的作業不太多太難;有學問有幽默感等。對照周圍的名師都有以上特征,結合自己的教育實踐有些感想。
要成為受學生歡迎的教師首先要師德高尚,耐心溫和和藹可親,與學生建立良好的師生關系,在課堂是師生,在課下是朋友,只有把自己放到與學生完全平等的地位上才不會責罵訓斥學生,才會耐心溫和和藹可親有幽默感。比如課堂上有次學生睡著了,我把他叫醒,認真對他說“對不起,剛才上得不夠精彩,下面我努力上得更精彩些”全班同學會心一笑,課堂氣氛活躍,和諧。有次周六上午第四節學生疲勞課堂有些沉悶,我鄭重其事要宣布一個好消息,學生們很期待,我說“再上一節課就要放學了”,如此等等我與學生們的關系很和諧。每節課下課時師生都感到有收獲,心情愉快。
要成為受學生歡迎的教師首先還要精通教學技能教學方法好。教師知識廣博,精通本門學科有關知識,與本學科有關的最新資訊,教學基本功扎實,精通多媒體等現代教育手段,掌握現代教育理論,教育理念先進。只有這樣才能準確把握教學規律,有能力選擇適合學生實際特點的教學方法,教育教學才能引起學生共鳴,成為受學生歡迎的優秀教師。
要成為受學生歡迎的教師要站在學生的立場上多為學生考慮。上課的內容、教學方法要適合學生,課堂要幫助學生解決問題,不能總把問題留給學生,作業不能太多太難,布置給學生的作業教師一定要先做過,并不是課后的作業都適合自己的學生,太難的要去掉,有的題要改造,有的題目作為選做題,作業的量要適當,作業太多太難只會打擊學生的信心,浪費學生的時間。上課不要拖課,我上課總要留幾分鐘,這幾分鐘時間多數學生可以回顧一下本節課的內容,個別學生有問題也可以在這段時間與教師交流,有的學生可以休息一下,以便下節課更有精神。要多與學生交流,這樣才能了解學生,才能相互理解,教學也能更適合學生。
要成為受學生歡迎的教師要真誠的關心學生,幫助學生,特別是有困難的學生,對學生要一視同仁,對學習有困難的學生多鼓勵,多指導,這些學生的成績上來了,班級的成績才能上臺階,班級學生的成績差距小了,也有利于提高課堂教學效率,可以利用輔導課時間和晚自習時間輔導學生,作業中的問題多些個別的交流更好,考試后成績波動的學生及時給予鼓勵和指導,總之只有真正為學生著想,全力幫助學生,才能建立全新的平等和諧的師生關系。教學才會更有效。
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