【精選】心理作文匯總七篇
在平時的學習、工作或生活中,大家都經常接觸到作文吧,作文是經過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規范嗎?下面是小編精心整理的心理作文7篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理作文 篇1
心理學中有種說法是心理學的“心”即腦,這是因為心理學中有許多涉及人類大腦認知思維方面的知識,我們思維認知影響我們的決策與判斷,從而影響到我們的日常行為。
有個有趣的心理學實驗是這樣的:讓孩子們選擇先吃眼前的糖果,還是不先吃糖果而稍后獲得更多糖果的獎勵。眼前糖果的誘惑讓有些孩子遵從情緒本能,做出第一個選擇;而有些孩子為獲得更多的糖果獎勵而選擇暫時忍耐。顯然后面的孩子做出更理性的決策。那么為什么后者能抵制眼前既得的好處,做出更合理的決策只是因為自制力嗎?
實際上,自制力是會消耗殆盡的。另一相關的心理實驗中,實驗讓正在減肥的兩組實驗人員分別記憶幾十個數字和兩位數,然后讓他們分別經過放著許多巧克力蛋糕和普通面包的桌子,最后十分鐘后測他們是否還記得之前的數字內容。在這過程中,減肥中的兩組人員都可以選擇吃桌子上的巧克力蛋糕或普通面包,有趣的是記憶幾十個數字的人們更傾向于吃巧克力蛋糕,而另一組是選擇了普通面包。記憶幾十個數字的人們在記憶數字的實驗中需要消耗更多的意志力,而剩下的自制力已經無法抵御高卡路里甜點的誘惑了。
理性思考,做出合理的決策,更多需要的不是自制力,而是知識的力量。當我們意識并了解影響決策的背后動因時,我們才會克服原始本能的情緒選擇,也就是人們常說的“意氣用事”,我們才會“三思而后行”。知識能夠鞏固理性大腦的認知思維,幫助克服情緒沖動,做出更好的決策判斷,這就是我們要學點心理學的原因。
心理作文 篇2
心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動,旨在提高和培養學生的心理素質,幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化,促進兒童青少年心理健康的發展。所以,預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講,心理健康教育是心理素質的教育和培養,是促進學生全面發展的重要方面,是素質教育的具體體現。
心理健康問題,是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰,包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。如,一些“好”學生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路,清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見,心理健康教育是一個教師的重要課題,它應成為我們學校教育的重要任務。
教師作為教育實施的主體,其自身的素質對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當然,社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支持和認可,首先應獲得來自家長的支持和認可。教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
心理作文 篇3
城市的過街天橋上有一個乞丐,他一無是處。夜幕降臨的時候,乞丐會回到他的住處——城郊一個廢棄的菜園。菜園被一圈稀疏的籬笆圍著,里面有一個殘破的窩棚,乞丐已經在那里度過了幾個寒冷的冬天。菜園里還有一眼枯井,井邊有一棵老樹。
天橋上行人稀少,乞丐打定了收工的'主意。天橋的一端卻跑來一條凍得瑟瑟發抖的小狗。小狗試探著靠近乞丐,在乞丐腳邊的小鵬里仔仔細細地舔著,乞丐昨晚用它盛過食物。乞丐心上最柔軟的那根神經被觸動了,他掏出面包輕輕地放進小鵬。小狗感激地望了他一眼,風卷殘云地吃了起來。
乞丐把小狗帶回“家”,從此他們相依為命。小狗很聰明,餓了的時候就叼起小鵬圍著乞丐打轉。路人覺得驚奇,認為這是一條會表演的小狗,于是紛紛把錢放到小鵬里。乞丐發現了商機,后來經過訓練,小狗已經能用兩條后腿直立,叼著小鵬在人群里跳來跳去。于是有更多的錢裝入乞丐的口袋。
直到有一天,頑皮的小狗扯破了一條貴婦犬的耳朵。狗主人大發雷霆,乞丐先生膨脹起來的自尊心受到了嚴重的傷害。
乞丐回到家,徑直把小狗拎到了后院的枯井邊。他把小狗裝進一個木桶,用一根長繩送到井下。乞丐決心讓小狗在自己的眼前消失,他要忘掉卑賤的過去。可他沒忘給狗吃食。
小狗在井底轉呀轉呀,無論白天還是黑夜,它一直仰著腦袋向上張望。可是除了每天落下來的一些食物,誰也沒有來過。小狗在井底一直往上凝望……轉眼一個多月過去了,乞丐過得并不快樂。乞丐終于認識到,這個世界上只有那條曾經相依為命的小狗才是自己真正的朋友,而自己卻把它丟到了井底。
乞丐迅速地跑到井邊,放下吊桶。可小狗只是圍著木桶轉來轉去卻不肯往里爬。乞丐跑出去買來一架繩梯,他把繩梯的一端拴在井邊的樹上,自己爬下去救他的小狗。井很深,乞丐卻顧不得害怕。井底潮濕陰暗,并且有一股濃重的臭味,他一把抱起小狗往上爬。小狗并沒有怪罪自己的主人,它一直熱情地舔著乞丐的臉。
因為井下呆的時間過長,小狗的脖子已經無法伸直,只能仰著頭在地上打轉。這個城市里最好的醫生也沒能治好小狗的病。乞丐為了彌補自己的過失,每天給它最好的食物,到哪兒都領著它。小狗快樂地搖著尾巴,但它的頭只能朝后仰著,眼睛望著天空。
富裕的他把錢都給了別人。
日子一天天過去,乞丐只有倦縮在又黑又冷的井底,他大聲地喊,沒有人能夠聽見。小狗每天四處尋找食物扔下來,小狗找食物非常困難,因為它的脖子朝后彎著。它只能躺倒在垃圾堆上嗅著,順便把找到的臭肉什么的銜起來跑到井口。有一次,小狗扔下來一只死貓。
轉眼一個多月過去了,小狗甚至舍不得吃自己找來的任何東西,它變得瘦骨嶙峋,后來連走路的力氣都沒有了。乞丐每天繼續在井底喊呀喊,但沒有人來救他。一連幾天小狗沒有往下扔東西了,乞丐不知道小狗出了什么事。乞丐凝望著井口的一小塊天空,他知道自己快要死了。
一天早晨,井口上隱約的說話聲驚醒了昏睡中的乞丐,他拼盡全力喊了起來。他被人們用繩子吊了上來,陽光刺得他睜不開眼。人們打量著這個蓬頭垢面的渾身骯臟發臭的人:“要不是這條小狗死在井口上,沒人能聽見你的喊聲。”乞丐看見骨瘦如柴的小狗,淚水打濕了小狗骯臟的毛。
主人拋棄了它一次,可它還是忠誠地陪在主人左右。
心理作文 篇4
和所有正在經歷著考驗、煎熬的考生們一樣,三年前正在備戰的我也一樣曾走在成功與失敗的邊緣。在考研這個平衡木上跑馬拉松,技術、耐力固然重要,但是決定勝負最關鍵的還是心態。心急了就容易掉下來,懈怠了就會被落下。當考研的帷幕完美的落下,現在回想起那時的心態路程,可謂是一波三折。
在考試的前期,中期和后期,我的心態用可以用三個詞來形容:糾結、緊張、坦然。
糾結
在開始準備考研和投入考研的前兩三個月中,內心是十分糾結的。因為懷疑自己的選擇是不是對的,不知道自己的能力是不是能完成這個重任,很多不確定的因素讓我無法安心學習,三天打魚兩天曬網,成績沒有絲毫進展。后來看到很多和自己情況差不多的同學都下定決心考研,而且父母對我的決定非常支持,我這才堅定了信心。
買了很多復習材料,每天堅持學習12個小時,經過短短一個月的時間,隨著掌握的知識越來越多,我發現考研可能沒有我想的那樣堅不可摧。
緊張
在幾乎近半年的復習過程中,緊張的情緒一直沒有徹底放松過。現在作為過來人,覺得當時的緊張是正常也是必要的。因為必須要抓緊時間學習,松懈是考研的大敵。但是緊張不是焦慮,焦慮會導致復習思路混亂,嚴重的會影響身體健康。
當時我和我下鋪的同學都在備戰,但是她的好勝心太強,在大家都步入正軌時她因為看不到自己的優勢而變得過度緊張。每天的作息時間徹底打亂,晚上只休息五六個小時,吃飯也是匆匆忙忙。所以不到一個月時間就因為體力不支住進了醫院。而我不同,我的緊張是把所有能利用的時間都靈活的用上,比如和同學排隊買飯時會探討今天學的知識點,這相當于又復習了一遍。同時保證休息和放松的時間,我每個周末都會抽出半天時間去超市購物,算是減壓的一種方式。
坦然
臨考試的前一兩個月,我突然犯了腦袋空空的考試“高原綜合癥”,頓時變的非常害怕,懷疑學的東西是不是真的一夜之間消失了。這個癥狀在政治上表現比較明顯,為了避免心情更加糟糕,兩三天的時間我選擇了放棄政治復習。
后來我發現這個方法確實不錯,過了這兩天再看政治,學的知識就都“飛”了。反而變的更加自信,心態也坦然了很多,而且這種坦然讓我在考場上更加沉著。如果學弟學妹也遇到了相似的狀況,不妨一試。
因為考研是個耗體力、耗腦力又耗心力的拉鋸戰,所以保持心態的慢跑,不要讓心態“過山車”,學著調節心態的奔跑速度和節奏,等你踏出考場時,你就會發現,原來考研考的不僅是知識,更是一場心理素質之戰。
心理作文 篇5
青春期,一個兒童期到成人期的過渡期,這個階段尤為重要,是人生之旅的第二個重要環節,我們就處在這個階段,當然要聽關于發育過程中的一些問題的講座。
一開始,老師放了一個極其形象的視頻,是將一個人生看成50秒,讓我們了解我們的時間很少,老師又用了一個實驗告訴我們人生就像一個大口瓶子,在里面先放大石頭,再依次將小石頭、細沙、水放入,這樣,人生就變得充實,而如果不先放大石塊,大石塊可能就放不下了,而這些大石頭就是我們覺得最重要、最需要珍惜的,只有這樣,懂得愛別人,才能被別人愛,讓我們在喜悅中慢慢成熟。
青春期是身體和智力發展的黃金時期,在這時候,一定要有充足的營養和鍛煉,這樣對身體發育有幫助,但也不能一直很累,要勞逸結合,做到最棒的狀態。而且人如果一直保持緊張狀態,會影響大腦發育。這個期間,人還會獨立起來,產生逆反心理,不聽父母的話,覺得父母很嘮叨。情緒也會因此有很大的變化,變得急躁煩惱。
青春期還會有喜歡別人感覺,這是正常的。因為幼兒園男女混在一起玩,叫混玩期,慢慢長大了,男生和男生玩,女生和女生玩,叫疏遠期,現在開始到以后,開始喜歡和異性交往,叫接近期,長大了,開始正式和異性交往,叫戀愛婚姻期。所以,現在主要任務是學習,不能為這種關系而影響學習。
聽了老師的講座,我受益匪淺,我決定,我要快樂地面對青春期,樂觀開朗地對待他人,大聲高呼:“呵護青春,珍愛生命!”
心理作文 篇6
我們每人都有自己的心思,有人很喜歡小動物,有人希望獲取更多的知識,有人想為國家做貢獻……我當然也有自己的思想!
我是一個小學生,在學校里,我可以和同學們玩耍、探討知識,也可以從老師那獲取知識……那么多好事情,也許我該滿足了!不過我依然認為,我們——一群小學生,應該多出去放松,給大腦一個不再儲存知識,而是歡樂的機會。可現在的一些同學作業很多,周末還會讓家長留在家里做練習……我們是一群孩子,我們喜歡到廣闊的地方玩耍。我想到田野、湖畔放松,想到森林里跳躍,想與小鳥玩,與小魚游。可是一個人玩,不與他人一起分享這美好時光,既孤單,又好像自己很自私一樣,不論這地方再美,在別人眼里很好玩,我也不會太開心。有時候,我很羨慕那些大城市的孩子。因為,他們那有博物館、科技館……很多地方。那里的學校會組織同學們去郊游,去參觀對我們有益的地方。不過家鄉在我眼中才是最美的,但我的家鄉在大山中,有水庫,有群山,但我們卻不能和同學老師去這些美麗的地方玩耍、學習!小學生涯時會結束的,在它快結束時,我想在人生中留下一個美好的印記——和老師、同學到大自然里上一堂生動的課,下課后,在一起玩耍!想起這些,我只好傷心,感嘆這些小小的愿望為什么離自己那么遠?,只好以這一定能實現,來安慰自己!當然,我也明白,這些只能在夢中實現!
我也喜歡學習,但我不想坐在加工過的木凳子上,不想在鐵桌子上寫字,雖然教室里也有花草,但這些哪能與大自然里的參天大樹比?教師里,頭一仰,是潔白的、單調的天花板,在森林里,頭一仰,就是藍色的天和綠色的葉。
我們是孩子,我們有無窮無盡的好奇心,我們更喜歡真實的樹、鳥的舞姿、水的歌,而不是那人工合成的玩具;我喜歡小溪的清涼,而不是公路邊的草!
我喜歡周圍有流水聲,有綠蔭的,有鳥叫,有鮮艷的花的教室。我想在樹下讓老師給我們講美術,我想讓老師用我們在林間撿到的材料講數學,在水邊的巖石上講科學……
大人們啊!請不要掐斷我們的好奇心,讓我們自己試著創造吧!
這只是我思想的一部分,但它曾經在我的腦海浮現過無數次的最珍貴的思想!
心理作文 篇7
“舅舅要來了!聽說還會給我帶禮物呢!”這幾天,我的腦子里反反復復想的都是這件事。舅舅什么時候才來呀?他會給我帶什么禮物呢?
今天放學回家,我打開門,一眼就看到了舅舅,他正坐在客廳里和媽媽聊著什么呢。“舅舅——”我高興得來不及換拖鞋,扔下書包,一頭扎進舅舅的的懷里。舅舅拉著我的手連連夸我長高了,接著還打聽起了我在學校的點點滴滴可我哪有心思聊這些呀!一個勁地在心里默想:舅舅怎么還不把禮物送給我呢?會不會他忘記帶禮物了呀?媽媽見我魂不守舍的樣子,嗔怪道:“睿睿,想什么呢?舅舅在問你話呢。”我的臉不禁微微發熱,
尷尬地笑了笑。舅舅見狀哈哈大笑,他似乎猜出了我的心思,只見他從行李箱里拿出一大包禮物遞給我。真是“知我者,舅舅也!”我高興地一把抱住舅舅,高喊:“舅舅萬歲!”打開一看,哇!都是我愛吃的東西,有椰子粉、椰子糖、香腸、椰子咖啡,還有一個我從未見過的圓乎乎的胖玩意兒,舅舅說這叫椰子飯。“椰子飯?”光聽這名字就已經勾得我肚子里的饞蟲蠢蠢欲動了。我強烈要求媽媽做這個椰子飯給我嘗嘗。
很快,椰子飯就被媽媽蒸熟端上桌來了。我迫不及待地嘗了一口那白白的、軟軟的米飯,頓時一股椰子的清香彌漫在唇齒間,別提有多美味了。我頓時胃口大開,不一會,就把整個椰子飯消滅殆盡了。
我一邊心滿意足地砸吧著嘴,一邊歪過頭去問舅舅:“舅舅,您什么時候再來我們家呀!”
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