高中生命在于運動說明文

時間：2022-03-23 16:00:36 說明文我要投稿

高中生命在于運動說明文600字

　　相信大家在學習、工作中總少不了接觸作文吧，特別是作為常用文體的說明文，說明文要求如實地反映客觀事物，把握事物的特征、本質和規律，給讀者以正確無誤的認識。那么大家知道優秀的說明文是怎么寫的嗎？下面是小編整理的高中生命在于運動說明文600字，歡迎閱讀與收藏。

高中生命在于運動說明文600字

高中生命在于運動說明文600字1

　　在上個月底舉行的校運動會上，運動員們都充分地發揮了他們敢于拼搏，積極進取的精神。雖然結果有勝有負，但每一個運動員都是出色的。

　　然而，運動并不只是這些運動員的事。運動是我們每個人都應該參與的。適度的運動對我們益處多多，可以提高我們的身體素質，可以放松我們的身心，讓我們能有充沛的精力和飽滿的精神投入到學習中去。

　　國外研究顯示，鍛煉可以抗抑郁，經常鍛煉可以有效地改善心情，達到緩解憂郁的效果。定期鍛煉不但能夠幫助你增強肌肉，同時也可以預防感冒。一項新研究顯示，相比那些每周運動一次或不運動的人來說，每周堅持運動5次或以上的人們更少患感冒。可見，鍛煉對我們有很大的好處。對于我們中學生來說，我們正處于成長的階段，運動更有助于我們身體的成長，這是能讓我們受益一生的。

　　我們學校設置了課間跑操，以及體育課、體鍛課，都是為了能保證同學能有較多的鍛煉的時間。但是有不少同學卻沒有好好地利用這些寶貴的時間。有的同學想方設法逃避跑操，有的同學在體育課和體鍛課的時間聊天或者寫作業。這樣是對自己的身體不負責的表現。如果身體素質下降，抵抗力下降，就很容易病倒。那不就是得不償失了嗎?

　　生命在于運動。在運動中，我們不僅會擁有健康的身體，堅強的意志，而且能感受到成功的喜悅，體會到合作的重要，增進彼此的感情。希望同學們能懂得運動的重要性，適度地進行體育鍛煉，并且每天堅持。我運動，我健康，我快樂。

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　　生命在于運動，這句話人人皆知。心里總想運動運動，好讓自己的生命活力四射，生活更加得豐富多彩。但總因這樣那樣的原因，沒有付諸行動。今天閑來無事，去運動一下吧，這種沖動之下，我去了健身房。說來也巧，今天我趕上的運動項目是騎單車挑戰極限。大約等了十來分鐘，前來運動的人到齊了，哇!參加這個項目的怎么這么多年輕孩子呢?像我這個年齡的只有兩個。看來今天，我要挑戰的不僅是單車，而且還要向年輕人挑戰。運動剛開始，說實在我真有點不適應：不是登空，就是節奏跟不上。不過我不服輸的個性使我堅持了下來，并且很快掌握了騎單車的技巧。這時我騎在單車上身輕如燕，上下左右的擺動著自己的身軀。此時的我仿佛騎在馬背上，馳騁在遼闊的原野上;又仿佛一只小小鳥，自由飛翔在藍天上。我整個的身心完全沉浸在運動的快樂之中了。

　　由于我是第一次參加這個運動，我的體力終究還是比不上年輕人，太累了!我終于放慢了節奏，停了下來。此時我才感覺到我的衣服被汗水浸透了，汗水不斷地從身體的各部位滲透出來，哪里都是汗津津的，我用毛巾擦都擦不及，此時“汗如雨下”“揮汗如雨”這些個詞都會為之遜色。

　　我從單車上下來，拖著疲憊的雙腿來到了休息室。此時我才感到喉嚨干渴得像著了火，一瓶透涼的礦泉水下肚后，舒爽多了。再活動一下四肢，好象比活動前輕盈了許多。難道這就是運動的魅力?或許吧!今天這項運動，讓我真正感悟到了運動的內涵。不錯生命的確在于運動，今后一有機會，一定還要再來運動，挑戰極限!

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　　“耶!耶!耶!……”同學們的歡笑聲在天邊回蕩。沒錯，俺們學校正在舉行一年一度的春季運動會。

　　堅持、努力就是勝利

　　“請念到名字的同學到跑道參加60米短跑比賽。”我和浩云走道跑道邊，做完熱身運動，比賽馬上要開始了。只見老師一吹哨，運動員們像脫了弦的箭一般，沖向終點。跑到兩邊的同學們不約而同地站了起來，形成兩堵厚厚的墻。“加油!”“快跑!”加油聲，喝彩聲連成一片。

　　終于輪到我了，我站在起跑線，聽著大家的加油聲，心潮澎湃。“預備，'噓'!”我如餓虎般沖出去，仿佛終點有一只香噴噴的烤鴨等著我，為了烤鴨，我使出了九牛二虎之力。后邊的幾個運動員都急眼了，恨不得自己長一對翅膀，玩命的追。最后，我沖破終點，雙手叉腰，仰天長笑道：“耶!我跑贏了六年級!”

　　身體里的小宇宙，爆發了

　　激烈的60米跑結束后，就是跳高了。參加男子跳高的有小段，小彭，小李。一開始，我們班和六年級的一切順利，都跳過了80厘米，90厘米，厘米95厘米，100厘米，到了105厘米小李慘遭淘汰。到了110厘米時小彭也慘遭淘汰。最后只剩下小段一人。他身體里的小宇宙，仿佛爆發了，一次又一次的突破他自己，從110厘米到113厘米再到115厘米贏得了比賽。

　　上午激烈的個人比賽一眨眼就過去了，不一會兒，下午的集體比賽很快就開始了。

　　結果與情緒，變化無常

　　“預備，噓!”一聲清脆的哨聲響起，小彭和六年級的小呂“飛”了出去，把接力棒交給了下一位同學……

　　近了，近了，六年級離我們班的距離越來越近了。5米，4米……2米!六年級追上來了!“唉!我們要加油呀!”。

　　“呼，呼!”我一直吸氣，呼氣，因為我馬上就到我跑了。只見申子涵向另一邊跑去，誰知在和小陳交棒的那一剎那，小陳卻沒有接住棒，當他拿起棒開跑時，對方已經領先了一圈了。終于到我了，我一接棒，就用博爾特百米沖刺的速度跑了出去。把接力棒交給最后一幫的小周后，對他說：“加油!追上去!我們一定能贏!”

　　接力棒小周手中停留著，離終點的距離越來越近了。最終，我們雖然使出了渾身解數，但還是以失敗告終。我們一個個垂頭喪氣的。

　　春季運動會在一片歡呼聲中圓滿結束了，我們期待著下一次運動會能一展雄風!用自己的生命與動力，奏出美妙的樂章。

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　　很多人，都說生命在于運動，我認為，亦是如此。

　　一年之計在于春，一日之計在于晨，早晨，陽光明媚，風景正好，正是運動的好時機呢!

　　攢上一部手機，換上一雙運動鞋。擁有一個美好的'心情。出發，跑步。慢跑。跑完整個華陽湖，跑玩整個小區。一直跑呀!一直跑呀。總比待在家里，趴在電腦桌面前，頹廢著玩著手機好吧!長期待在家里，不去運動，整個人就會漸漸變得懶散，心情也就漸漸變得頹廢，今日接收不到一絲陽光，一句朋友們開朗的笑聲，玩笑，這人生，也并無多大的意義。

　　記得有一篇課文《匆匆》曾經講過：在8000多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢?過去的日子如輕煙，被微風吹散了，如薄霧，被初陽蒸融了，我留著些什么痕跡呢?我何曾留著像游絲樣的痕跡呢?我赤裸裸的來到這世界，轉眼間也將赤裸裸的回去吧。但不能平的，為什么偏要白白走這一遭啊?聰明的，你告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢?當讀完這幾句話的時候。我便在心里默默回答朱自清先人的話：因為懶，因為我們不去運動。

　　運動是每個人都必須要做的事情，小學的時候有體育課，初中的時候有體育比賽，高中的時候也有體育課，體育比賽等等等等。而如今世界杯和足球賽更是人們眾所周知的事情。因此，運動是我們人們不可缺少的一部分。

　　向在運動前進吧，向著運動努力吧，向著運動，加油吧!

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　　“生命在于運動”這句話已經家喻戶曉，但還有一句話大家未必明白，那就是：生命在于科學運動。

　　如今天氣已轉涼了，人們都換上了厚厚的棉衣，在學校里，同學們一個個躲在教室里，不愿出來活動活動，特別是在體育課上，如果老師說：這節課自由活動，同學們就高興地歡呼起來。男同學一般是打籃球，而女同學呢?不是一群人聊天，就是三五成群地追趕嬉戲，像永遠長不大的孩子一樣，還有的就是預先準備好書的同學，一并坐在地上看書。這樣一來，雖然很輕松，但沒有起到鍛煉的效果。老師要我們自由活動，是讓我們輕松自由地鍛煉，比如打打球，跑跑步什么的，對于這樣的情況，老師也只是看在眼里。

　　有一次體育課，熊老師先讓我們練習準備活動，活動一下筋骨，然后就下令男同學練習打籃球去了，這里的我們以為可以自由活動了，可恰恰相反，老師是特意把我們留下來，進行一些小運動，微微出些汗，達到鍛煉的效果。在那節課上，我們進行了“魔鬼訓練”一是四組下蹲，二是內外腿左右跳，三是幾組弓部壓腿等，特別是外腿跳時，而后還是要向下朝外，運動起來，特像“企鵝”，真滑稽，令我們哭笑不得。

　　課后，女同學滿臉通紅，汗流浹背，十分累人。第二天，全班的女生的腿好像僵硬一樣，根本不能彎曲，疼得滋味就甭說了。尤其在下樓時，動作又怪，而且十分酸痛，使我們被男生嘲笑，個個都怨老師。

　　現在我們青年學生在學習重負下，不注意鍛煉身體，導致對環境適應能力差，天氣稍有變化，就容易患病。真實運動的最初目的就是為了增強體質，然而在生活中，大多數還不了解怎樣科學鍛煉，有的人運動的強度大，時間很長，有的吃飯后馬上運動……這些都是適得其反的運動。

　　所以我們既要參加各項活動，同時要做到講究科學方法，才能收到強身健體的效果。

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