2015大暑時間是幾月幾日

　　2015年大暑時間是幾月幾日：7月23日11時30分，大暑至。①太陽達到黃經120度時②“小暑不算熱，大暑正伏天”，大暑時節常“極端的熱”，晴朗時酷熱難耐，陰雨時悶得難受③大暑當心中暑：主動喝水，出汗多可適當喝點鹽水;少吃冷飲，食物清淡易消化。大暑，夏天最后一個節氣，秋天還遠嗎?

　　基礎天氣

　　大暑節氣正值“三伏”，是我國一年中日照最多、氣溫最高的時期，全國大部分地區干旱少雨，許多地區的氣溫達35度以上，俗稱的“三大火爐”也最旺。

　　在我國華南以北的長江中下游等地區，如蘇、浙、贛等一帶處于炎熱少雨季節，滴雨似黃金。有“小暑雨如銀，大暑雨如金”，“伏里多雨，囤里多米”，“伏天雨豐，糧豐棉豐”，“伏不受旱，一畝增一擔”的說法。恰如左河水詩云：“日盛三伏暑氣熏，坐閑煩靜在蠅蚊。縱逢戰鼓云中起，箭射荷塘若灑金。”如果大暑前后出現陰雨，則預示以后雨水多。農諺有“大暑有雨多雨，秋水足;大暑無雨少雨，吃水愁”的說法。

　　飲食

　　夏季的飲食調養是以暑天的氣候特點為基礎，由于夏令氣候炎熱，易傷津耗氣，因此常可選用藥粥滋補身體。《黃帝內經》有“藥以去之，食以隨之”，“谷肉果菜，食養盡之”的論點。

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