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【實用】學會了游泳三年級作文四篇
無論在學習、工作或是生活中,大家都經常看到作文的身影吧,作文要求篇章結構完整,一定要避免無結尾作文的出現。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編精心整理的學會了游泳三年級作文4篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學會了游泳三年級作文 篇1
今年這個假期很不一樣,因為我在假期里學會了游泳,鍛煉了我的毅力。
學游泳的好處還有很多,它不僅能強身健體,而且還是一項必備的生存技能,關鍵時刻可以逃生。經常游泳,可以增強對感冒的抵抗力,可以具備更好的平衡力,還會使人更聰明,做事情注意力更集中。
在學習過程中,很多小朋友中途都放棄了,還哭著讓岸邊的媽媽抱,但是我堅持到了最后,我學會了蛙泳和自由泳,雖然有苦有累,但沒有眼淚,因為我很堅強。下面給你們介紹一下我怎么學游泳的,感受一下我的`不一樣的假期。
看著游泳運動員在水里像魚兒一樣游來游去,可是真正想學會游泳,可不是那么簡單,需要克服許多困難和害怕的心理,例如要克服水很冷、人很累這些困難,還要克服對水的害怕,并且要有耐心和毅力。
學習游泳,首先要學會呼吸,呼吸就是換氣,只有學會了換氣,才能游很久、游很遠。在水里換氣可不如在地面上這么輕松自如,教練讓我在深水區,扒著池邊反復練習100次,有時候要連續練習1小時,雖然很乏味,但我知道這是學游泳必備的本領,所以我認真地練,用心去體會。現在,我已經掌握了換氣的本領,能夠平躺在水底,能夠在水底打坐,能夠在水底跳舞和翻跟頭,還能夠撿到很多水底投放的硬幣和小石頭呢!
學習游泳,還要掌握好平衡。只有人的重力和水對人的浮力大小一樣,人的身體才能漂浮起來。在水中漂浮的時候,人要像個數字“1”,然后加入手臂劃水和雙腿蹬水的動作,你就會感覺到有一股力量推著自己前進了。手臂和雙腿的動作,我也練習了好久,除了1小時的教練輔導,下課后我還反復練習,反復琢磨。
學游泳鍛煉了我的耐心和毅力,使我不再是一個嬌氣的女孩。現在,我已經能夠連續游泳500米,并且被授予四級泳帽。
雖然游泳的好處很多,但是一定要注意安全,在這里提醒小朋友注意幾點:
首先,要在正規的游泳池里游泳,不能在小河溝里游泳。
其次,?要在教練或爸爸媽媽陪伴下游泳,不能自己單獨去游泳。
最后,即使掌握了游泳技巧,已經學會了游泳,也不能在風浪大的海里游泳,以免發生意外事故。
不會游泳的小朋友,聽了我的介紹,趕緊游起來,加入我們的小魚隊伍,也過一個不一樣的假期吧!
學會了游泳三年級作文 篇2
今年7月22日是我九周歲生日,那天,媽媽帶我去學游泳,我可開心了,因為我想學游泳很久了。
這是我第一次學游泳,教練首先教我學浮水。教練讓我先吸一口氣,把氣憋在肚子里,把頭埋在水里,雙臂、雙腿都并攏伸直趴在水上,自然就浮起來了。我有點怕,不敢同時伸直雙臂、雙腿趴在水上,擔心會嗆水,所以試了好幾次都沒浮起來。第五次我終于鼓起勇氣,深吸一口氣,憋住氣,伸直雙腿、雙臂快速俯臥在水里,我居然浮起來了,而且沒嗆水!浮在水上的感覺好神奇啊!我高興壞了,那個晚上我都在練浮水,感覺自己已經會游泳了。
我學的是蛙泳,第二天學蹬腿,這個挺簡單,我一節課就學會了。然后學換氣,這個有點難,不過我一直堅持練,練習幾天后,我換氣已經換得不錯了,教練夸我游得好。這天我正在練習,教練說:“現在我們去深水區游,從泳池一邊游到另一邊就可以了。”天吶!居然要去深水區!我的心怦怦直跳,輪到我了,我憋一口氣往前一撲,蹬三次腿換一口氣,就快到終點了!可不知為什么我換氣沒換好,開始往下沉,我努力把頭往上抬,教練趕緊過來把我救到淺水區。我又在淺水區練習了一天,然后再去挑戰深水區。這一次我成功地游了好幾個來回!深水區成了我的`手下敗將,我再也不怕深水區了!
漸漸地我還能把雙手背在背后,從泳池一端游到另一端,我感覺自己在水里像小魚兒一樣自由、靈活,這種感覺真好啊!我為我學會游泳這項本領而自豪。
學會了游泳三年級作文 篇3
去年夏天,爸爸帶我到黃岡河教我學游泳。
那天當我們來到黃岡河畔,看到了許多人正在河里游泳,我羨慕極了,巴不得馬上就會游泳。當爸爸把救生圈放在水里,讓我鉆到圈里學游泳時,我的心就怕了。在水里,爸爸示范地教我怎樣用腳尖打水,用手劃水。我就這樣由爸爸托著身子在水里學“游泳”了。可身子總要沉下去,一不小心還得喝上幾口悶水,嗆得我很難受。
經過幾次這樣的練習后,我開始放開救生圈學游泳了,但一不小心還會嗆上水。爸爸見狀,只叫我用腳使勁打水,用手劃水,可就不過來幫我。有一次我支持不住了,連喝了幾囗水,幸虧我爸爸快速用手扶住我的下巴,才不會沉下去。學游泳真難,我真想不學了。見我畏難了,爸爸總是說:“學任何事物,要知難而上,才能進步。”
從此,一放學我便堅持到河里學游泳,學會了要怎樣讓手腳去協調身子在水里的'變化,慢慢地從能游幾尺幾丈到能游到很遠的水面去。這也使我懂得了一個道理:做任何事情都要象學游泳一樣,不單自己要有信心不怕困難,而且要掌握好技巧,才能容易學會,才能做到熟能生巧。我心想,長大了我要成為體育健兒,在將來的奧運會上奪得金牌,為國爭光!
學會了游泳三年級作文 篇4
到了游泳館,我看見周煥杰也來學游泳,“撲通”我跳下了水面,晶瑩的水珠仿佛是一個個通明的小精靈在空中跳舞。這時教練走過來,教我們換氣,教練先做給我和周煥杰看,接著又讓我們學蛙游的腿法(因為我們倆,選擇的是先學蛙游。)
第二天,我背著浮板,在水中游,像一只小青蛙在游。本來是靠著邊游,慢慢的我放大了膽子往對岸游。
第三天,教練問我們誰敢摘掉浮板游,“我”我自信的舉起手來,結果反到喝了一大口,“免費的水”,可我沒灰心,先靠著邊游,“啊!”可以游上一小段路,不知怎么我特別興奮,一下子游到了對面,哇!我簡直不敢相信!
我經過了十五天的練習,還有爸爸、教練的認真指導下,我可以象青蛙一樣在水里游來游去了,我可以游到游泳池的第六條線了。
可是,我每次都只能游到第六條線,就差一條線我就可以游到對岸了,我想:我為什么就不能堅持到對岸?爸爸說媽媽今天要來看我游泳,爸爸說的是真的`,媽媽真的來了,我想給媽媽看我游到對岸,我就長吸了一口氣,一沖,沖了好遠,當我游到第六條線的時候,我已經覺得腳有點累了,可是,我還是不停,啊!我終于游到對岸了,我好開心!
爸爸說我要不要挑戰一下深水區?我先是有一點害怕,我在爸爸的鼓勵下,我終于敢游了,突然我覺得我的頭撞到了什么東西,原來是岸,我覺得我好了不起。學會游泳我真開心!
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