跑步的啟示的作文8篇
無論在學習、工作或是生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編為大家收集的跑步的啟示的作文8篇，希望能夠幫助到大家。
跑步的啟示的作文 篇1
在我上三年級的時候，我們學校舉行了一年一度的秋運會。在運動會前夕，我們吳老師在一節體育課上選拔運動員，我非常榮幸地選上了四百米和一百米跑。
到了運動會那天，我早早地來到了體育館等待著比賽。終于四百米跑開始比賽了，此時我的心情既興奮又緊張，我壓制住自己的緊張，站在起跑線上等待發令員開槍。此時，我身邊的發令員說：“各就位—預備—砰”然后我隨著耳邊的槍響，像一支離弦的箭一樣飛奔出去，一會就處于第一的位置。可是，跑完了三百米的時候，我的體力已經快沒了，可就在這個時候，我身后的一個運動員開始沖刺。這時，我已經快要堅持不住了，我想，要不我就讓他沖過去吧，讓他跑第一。可是，我很快就打消了這個念頭，我來就是為了取得一個好的成績的，為什么這么輕松就讓他超過去呀，不就再堅持一會兒嗎？對！就再堅持一會兒。于是，我咬緊牙關，拼命地沖了出去。終于，我撞上了那一條代表著成功的紅線——獲得了第一名，取得了成功。
堅持，其實就是一個簡單的過程，但做起來很難。只要你堅持了，等待著你的絕對就只是成功。
跑步的啟示的作文 篇2
因為學校要舉辦一年一度的運動會。所以，我約上了好朋友一起到學校操場上練習長跑。
星期六下午，我和好朋友一起來到了學校操場。我想：跑三圈有什么難的，不就只有八百米呀，之前我還走過十八公里呢，這點路程我才不怕呢。我對他說：“我們比賽看誰先跑完三圈，怎么樣？”“好的。”好朋友也立馬表示贊同。
于是我和好朋友站在跑道上。只聽媽媽說：“開始！”我和他就像離弦的箭一樣飛了出去，我均勻的擺動著雙手臂，吸氣。
跑到一圈半的時候，我就已經氣喘吁吁了，真想停下來休息一會兒。心里也想，反正我已經比他快好多了，這么一想我的速度也越來越慢，這時他已經快超過我了，于是我又加快了速度。已經到了兩圈半了，我想加油啊，跑完這半圈勝利就在不遠的前方。可是我的腳開始不聽使喚呼吸也越來越沉。我的腦子里突然冒出一個聲音：“休息一會兒吧，反正又不是正式比賽。”但是我轉念一想，如果現在放棄，朋友會說我沒有毅力還會嘲笑。我于是我向前沖刺，終于到了終點。
先苦后甜，只要付出努力才能有收獲，經歷了這次的長跑，我懂得了干一件事，不能知難而退，更不能半途而廢，前功盡棄，一定要不怕困難，堅持到底才會成功。
跑步的啟示的作文 篇3
哎！也許是遺傳因素，也許是缺乏鍛煉。不知道怎么搞得，我的體育測試總是不及格。一天，在上學途中，我和朋友商量了一套惡補體育的方案：這次暑假早上起來跑步鍛煉身體。
太好了！終于盼來暑假生活了。放假的第一天早晨，天才蒙蒙亮，我就從床上爬起來了，打電話叫朋友在我家集合，不一會兒，人就到齊了。于是我們神采奕奕得出發了，可沒過多久，個個就像霜打的茄子，無精打采。還沒到一半，就坐在路邊的石板上。王新月說：“我們不跑了吧，累死了。”
這時，迎面跑來一個大姐姐，雖然臉上掛滿了汗水，但仍然不休息，而且臉上洋溢著笑容。她看到我們坐在路邊，跑過來微笑著對我們說：“小朋友，加油呀！”我們笑了笑，但是誰也不想跑，最終，我們決定回家。
第二天早晨，我打電話叫他們，但他們都拒絕了。我想：他們都在睡覺，我為什么要跑，于是，我決定不跑了。過了幾天，我在路上碰到了那位大姐姐，她問我為什么不跑了，還希望我能跟著她一起跑，我立刻答應了。因為我不想體育每次不及格，我不想做事半途而廢，我不想做懶惰的人。有句話說得好“不經歷風雨，怎能見彩虹”我相信我一定會成功。
跑步的啟示的作文 篇4
今天下午有一節體育課，我早便猜到今天會跑步，因為上節課因紀律不好，站著看別人上課，足有半節課，因此耽誤了跑步的時間。
果不其然，練習了約十分鐘跳繩后，一切才步入"正軌"——開始跑步。
老師，現在男生叫到了操場上的塑膠跑道上，讓他們先跑，然后轉過身來面對草坪上的我們女生，讓我們坐下做拉韌帶。
終于開始跑步了，我的心里又激動又害怕。激動的是上初中以來，這是第一次與全班女生賽跑；害怕的是，班中女生有許多的"大長腿"。我應該會比不過他們，被他們笑話為"小短腿"。
在開始前，我有張智媛，李肖然說好，開始慢跑。到最后那段沖刺，我們答應的都好好的。
老師一聲令下，開始了百米耐力跑。老師還說，不許走著。結果李肖然跑的太快了，一下便超過了我。我忙著去追她，竟忘了張智媛，張智媛在后面喊著：“杜鑫悅等等我！鑫悅等等我！”我不得不慢下來，等一下她。就是因為急速減速，這樣速度不勻的跑，使我未跑一半便開始岔氣。可是，又能有什么辦法呢？只好忍著慢跑。到了國旗那時，張智媛、葛相麟開始走著。，而我并沒有，岔氣好點時，便開始跑快，超過了幾個人。沒跑一會兒又受不了，就這樣一會快一會慢的跑到了終點。此時我以累的不行，直接"癱"坐在了女生隊中(其他人也坐著呢)。
左一扭頭，我看見了跑步的啟示，三句名言：如果你想健美，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！也就是說，跑步可以讓我們健美、強壯以及聰明。
跑步的啟示的作文 篇5
哎！討厭的體育課又“出沒”了！
大家剛到操場，體育老師發話了：“今天400米測試……”沒等老師說完，全班大叫：“不要啊！抗議！”“繞操場跑四圈！”老師哪管那么多。嗚……上次跑三圈我都沒有及格，這次更別想了！“大家站成四排，一排一排跑，三分鐘沒跑完的算不及格！”體育老師雙手往腰間一叉，霸氣地說。班里迅速進入沉默狀態。
分好隊，我心里暗喜，耶！我在最后一排噢！
第一排開跑了，李仁均遙遙領先，如同一匹脫了韁繩的馬，以2分42秒跑完了四圈。太厲害了！好佩服他啊！韓國生就是不一樣！
第二排中的體育委員竟然跑在最后一個？不可思議，不可思議！
第三排了，馬上就到我這一排了。我的閨蜜都在第三排。袁丹妮跑在第一個，這一整排都及格了！我的心怎么跳得這么快啊？
輪到我了！羅安琪和袁丹妮知道我跑步不行，拼命鼓勵我。她們讓我跑時別張嘴，用鼻子呼吸，不然會呼吸困難。一大堆叮囑的話語，好感謝她們。
體育老師哨子一吹，我們撒開腿跑了起來。一開始，我還在第三個。30秒后，我退到倒數第二，后面是韓國小妹。跑到第三圈，我體力透支，跑得超慢。我時而鼓足氣往前沖就快一會，可不一會兒又被甩到后面了。安琪和丹妮似乎看出了我的困境，趕緊召集剩下的同學，不管男生女生都在喊：“李翊萱，加油！李翊萱，加油！”我頓時全身充滿力量，或許這就是愛的力量。管它那么多，我飛快地跑了起來，我超過第三個，第二個，第一個，愛的力量支撐著我，我竟然及格了！耶！“哦耶！及格了！”我忍不住大叫起來，緊緊地擁抱著安琪和丹妮。然后，轉身向大家說了聲：“謝謝！”
這件事讓我理解了友情真正的含義。當你面對困難時，友情是你堅強的后盾，助你順利過關！
跑步的啟示的作文 篇6
雖然事情已經過去許久，但我忘不了當時的情景，忘不了爸爸的淳淳教導，更忘不了跑步的啟示，讓我一生受用。
夜晚，在爸爸的極力勸導下，我極不情愿地來到黃旗山公園的綠道上開始跑步。由于是第一次跑步，我很不熟練，腳步和速度的節奏不統一，一會兒快，一會兒慢，跑起來格外費勁、勞累，我真想立刻停下來休息，甚至回家。爸爸看出了我的心思，放慢腳步，退到我身旁，告訴我跑步的技巧，以及我跑步的不足。認真地聽完爸爸的講解后，我按照爸爸講的技巧跑，驚訝地發現我沒有剛在那么累了呢。我開始緩緩加快腳步，像一只快樂的小鳥張開翅膀沖破云霄，飛快奔跑。我的體力不支，很快慢就下來了，每走一步都很吃力，像被困在泥潭里，我失望地看著前方那見不到頭的綠道，心里頓時沒了勇氣，腿也不爭氣地軟得像根面條，似乎在也走不動了，我真想放棄，但還是堅持不放棄，終于到達終點了。
在生活中，人就好比一塊玉，如果不去反復雕琢，又怎么能變成光彩奪目的美玉呢?
是啊，每個成功的`人都會懂得“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的感受，“玉不琢，不成器”的經歷，“有志者，事竟成”的故事.
通過這次跑步，我收獲多多，我想說：“堅持就是勝利！”
跑步的啟示的作文 篇7
今天我在跑步的時候發現了一個聯系到生活上去的道理。
其實也是平時跑步第一第二的道理，只是聯想到生活上去。我發現操場的一圈就是一個時代，我們在跑步就在努力、奮斗和學習。跑步時跑在最前面的人就是時代的領先者，在最后的人就是時代的落后者。領先者和落后者是不固定的，因為大家你追我趕不停得努力，一些人跑的很前面，當他覺得累了停下來，一不小心就成了落后的人。那些領先者一驕傲就開始漫不經心的跑步，很容易就會摔倒，落到了后面。但是只要重鼓作氣，爬起來還是有可能的第一。那些抄近道的跑步者相當于做事情耍小聰明的人，一點都不光榮，但是只要改正方向，還是不會像小偷的人了。
所以想成為用正當的方法得來領先者，就要堅持不懈，不驕傲，不干小聰明的事，就可以成為中、低等的人，只要再努力的干事情，用力的跑的話，成為領先者的人可能就是你。
這就是跑步的道理，這就是生活的道理，其實成為領先者并不難，其實只要做到我講的那幾點就行了，讓我們成為跑在最前面的人，加油！
跑步的啟示的作文 篇8
今天早上，爸爸說要帶我去晨跑，我很開心。
來到田徑場，爸爸說：“我們比賽！好嗎？”
我心想：爸爸這把老骨頭，可以嗎？可我又看了看爸爸那堅毅的神情，只好點點頭，說：“那好吧！”
我們計劃要跑兩圈。
我來喊口號：“預備—開始—跑！”我像風一樣中向前跑去，占了時間的優勢，當我跑完一圈時，回頭看了看爸爸，他連半圈也沒跑完呢，我很得意，心想，我贏了這么多，休息會兒沒關系，所以就坐在運動場旁邊的扶欄上。可不一會兒，爸爸就追上來了，而且，爸爸的速度還不慢。我可慌了，連忙站起來繼續跟著爸爸跑，心想加點油超過爸爸，我暗暗地使勁，爸爸好像也知道了我的計謀，也不甘示弱地加快速度，我使勁地追呀，追呀，可總也超不過爸爸，于是我歇氣了，停了下來不跑了。看著爸爸跑完了全程。我輸了。
爸爸等我來到終點的時候，看到我有點不高興的樣子，就語氣心長地對我說“謝迎，你跑得很快，沒錯，但你有沒有想過，你為什么輸了？是呀，做一件事情不只是憑一股子沖勁就行了的，關鍵要堅持不懈地努力，持之以恒地追求，這樣成功才有希望。如果你獲得了一點小小的成功，就得意忘形，就驕傲自滿，那樣不利你成功。你懂了嗎？再者，不能嬌氣，不能放棄。”我想了想，點了點頭，我懂了。
是呀，這次晨跑了讓我明白了一個道理，做什么事情都要持之以恒，堅持不懈地努力才會有成功的希望，我們在學習中也應該這樣。
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