關于減肥的媽媽的作文8篇
在現實生活或工作學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編整理的減肥的媽媽的作文8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
減肥的媽媽的作文 篇1
我家有一胖：大胖媽媽。她的體重足足有140斤，已經遠遠超標了。
今天，家庭“總司令”媽媽突然心血來潮：“我要制訂一個減肥計劃。”我首先投了贊成票。媽媽早該減肥了。
這不，今天一早，媽媽就吩咐奶奶多炒素菜，少做葷菜。吃飯時，媽媽總是一個勁地吃素，“咯吱咯吱”嚼得津津有味。可一頓素的吃下來，媽媽就堅持不住了。她沖著奶奶喊道：“快燉只臘豬蹄！”媽媽還是禁不住美食的誘惑呀！
于是，第二個計劃開始了。一吃完中飯，媽媽就連忙去外面跳繩。呼呼呼……你聽，媽媽在跳繩了�？粗秋w快舞動的繩子，我暗暗地想：“看你能堅持多久！”果然，媽媽沒跳幾個，就直沖屋里嚷道：“唉，累死我了。”說著，她就躺在沙發上養神了，早把跳繩減肥的'事忘得一干二凈了。
媽媽吸取了那兩次的教訓，決心不能再半途而廢。她決定趁我練彈琴的時間做50個仰臥起坐。“1,2,3……”媽媽一邊做，一邊數，做到45的時候明顯非常吃力，“45……46……”
“哈哈，終于到50啦。以后要天天堅持呀。”媽媽開心地叫道。我見媽媽堅持了下來，翹起大拇指笑著對媽媽說：“一定少了5斤肉了吧�！薄皠e拍馬屁了，以后還得做呢�！眿寢屝χ牧伺奈�。
減肥的媽媽的作文 篇2
天剛剛亮，耳邊又傳來隱隱約約的說話聲讓人睡不好覺，這是媽媽在和爸爸商量做什么飯給我吃。媽媽總覺的自己太胖了，我和爸爸又對她說睡覺增肥，她就是總是很早起床。給我做好了飯，在客廳里在走上幾圈。
說起媽媽的減肥計劃真是三天三夜也說不完，媽媽的減肥飛兩種，一種是餓肚子減肥法，第二種是運動減肥法。相比較媽媽還是更喜歡運動減肥法。
先說餓肚子減肥法吧。媽媽給自己制定了一個食譜，早上喝一碗大米稀飯，吃一點青菜。中午米飯半碗還是青菜，晚上一碗綠豆稀飯外加一根黃瓜，媽媽的減肥計劃剛開始就吧我跟爸爸害殘了，餐桌上在也看不到我和爸爸喜歡的雞！鴨、魚、肉。勉強堅持三天，我和爸爸就向媽媽提出了抗議，第四天抗議就有了結果，餐桌上果然就出現我和爸爸的最愛。在后來媽媽也就不再堅持什么了，
運動減肥法效果好，運動本身又可以預防疾病、提升身體的抵抗力、減少疾病，增加骨質密度、預防骨質疏。所以媽媽特別喜歡運動，又一次媽媽帶我一塊去賈湖廣場跑步，一圈下來我就出了一身汗，還總是跟不上媽媽的速度，就對媽媽說要回家，媽媽在一邊跳著說：“再等會把今天吃的東西消化完在回家”。
我和爸爸還提出了冬季跳繩減肥法，于是媽媽幾乎每天都到樓下跳繩，還一直跳到很晚才回來，兩年下來媽媽果真瘦了好多，而且還很少得病，究其原因還是媽媽鍛煉的.結果呀。古人曰：“生命在于運動”。
現在我們全家在媽媽的動員下，也為了自己有一個良好的身體素質，全家都投入到媽媽的減肥計劃中來，讓我為全家的減肥計劃吶喊、助威、加油！
減肥的媽媽的作文 篇3
我的媽媽長得胖嘟嘟的，看起來很可愛，但是每次都會被爸爸笑稱「汽油桶」，所以媽媽決定展開減肥計劃。隔壁的王媽媽聽說媽媽要減肥，提供了三個妙方：一、一個禮拜不吃東西只能喝水。二、穿緊身衣、抹減肥霜。三、每天做仰臥起坐一百下，外加跑小學操場五十圈。媽媽下定決心開始行動，才兩天沒吃飯，就餓得受不了了。于是開始抹減肥霜，穿上緊身衣，肚子勒得不能再勒，也沒瘦下一公斤。最后只好開始做仰臥起坐，天天去公園晨跑一百圈，這次果真瘦了。但是因為方法不對，反而把腳扭傷了，在家躺了一個月。醫生說：「因為飲食不均衡，加上運動太劇烈，需要好好休養。」在休養期間，媽媽因為怕營養不良一直吃東西，結果胖了三公斤，真是得不償失。
其實減肥一定要遵守正確的方法，均衡的'飲食，加上適當的運動且持之以恒，努力不懈，這樣才能達到減肥的效果。
減肥的媽媽的作文 篇4
這幾天清晨，總會有一陣“啪咚、啪咚”的聲音把我從睡夢中驚醒。
這是什么聲音呀，我決定起來去探個究竟。我跳下床循著聲音來到涼臺，原來是媽媽正在跳繩呢，看來媽媽又在實行她的減肥計劃了。
說起我媽媽的減肥史，可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來她又改用什么減肥健身器，不過“三天打魚兩天曬網”，再加上她的好胃口，結果可想而知了。
爸爸看在眼里說：“這樣胖下去可不行，不如試試跳繩吧！”于是，每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”聲。
今天已經是媽媽堅持跳繩的第四天了。她前天得意地對我和爸爸說，她決定每天堅持跳300下，保證能減肥成功。但她這天一跳，我們就遭殃了。家里一早就開始“地動山搖”，害得我每天都睡眼朦朧，但為了媽媽苗條健康的身材，我只對她說了一句：“堅持就是勝利！”
事實上，媽媽的運動量實在是有限。她那300個跳繩要分六七次才完成，跳完后常常是氣喘吁吁，滿頭大汗�？粗潜孔镜�.樣子，我就直想笑，但愿她這次不要又半途而廢了。
為了讓家里少點“地動山搖”，也為了讓我能多睡一點，我祈禱媽媽這次早日減肥成功。
減肥的媽媽的作文 篇5
我的媽媽是微胖人士，可她老說：“哎！又長胖了，太肥了！”
說干就干，晚上開始不吃晚飯了，她已經很了不起，讓我一頓不吃也受不了��！正當我對媽媽佩服的時候，她又放棄了，開始狼吞虎咽。
原來，她減著減著就開始頭昏腦漲的了，什么也看不清了，嚇得去醫院，醫生說：“你是不是因為長期減肥？”媽媽說：“是的�！贬t生又說：“是減肥造成的低血壓，不能再減下去了，因為如果一旦繼續減，現在就是低血壓等你老了，你就會得高血壓的！”媽媽聽了醫生的`話，垂頭喪氣的離開了醫院。
第二天她慎重地宣布：“我不節食了，節食減肥傷身體，我要練瑜伽減肥！”我想：哈！又有好戲看了。我跟著媽媽一起去了瑜伽班，從此媽媽又開始了她的瑜伽生活。
一次，我陪著媽媽來到了瑜伽班，媽媽跟著教練做瑜伽，她絲毫都不馬虎，每一個動作都努力的做好，可練著練著就摸著頭不敢動了，媽媽的低血壓又發作了，最后她再次進了醫院的大門。
這次就更嚴重了，得輸液，唉！媽媽可真是自作自受呀！
出了醫院媽媽一回家就狂吃起來，那狼吞虎咽的樣子好像想把低血壓一下子給吃好了1
媽媽明白了，不科學的減肥容易把身體減壞，減肥需要鍛煉，當然一日三餐是不可少的，如果一旦少了，可能會餓暈的。
現在媽媽身體也好了，每天早晨六點就起床開始跑步，一日三餐也吃得很營養，當然減肥還是媽媽的重要任務，不過現在的媽媽學會了用科學鍛煉和飲食減肥。
這就是我的媽媽，在減肥的事業上堅持不懈地努力著！
減肥的媽媽的作文 篇6
不知道從什么時候起，我的媽媽變成了一個胖子，而且有越來越胖的趨勢。她的肚皮胖成了兩層，很不好看。她總是嘴上說著減肥，可卻總不行動。
有一次，我和媽媽一起吃零食，我給了她很多美味，有薯片、海苔、堅果和雪餅。我們吃得很開心。當我遞給媽媽一塊巧克力時，她一本正經地說：這個可堅決不能吃。會胖！當時我還真以為她要減肥，可是吃晚飯時她還像以前一樣大快朵頤！
媽媽的雙層肚皮上有很多肉，因此她的肚子有了新的名字雙層大肥肚，這當然是我的發明。每當我這么說，她都會發火。其實她很想減肥，可就是堅持不下來。我一定要瘦下來。這是媽媽一天要說無數遍的話。
最近媽媽真的開始減肥了，她給自己制定了一個計劃：一、飯量減少，用小碗吃。二、一日三餐嚴格按照定好的餐譜，不要過量，否則就大聲說三遍我是豬。三、堅決不吃零食。四、在學生高考拍畢業照之前瘦20斤。五、每天做仰臥起坐和平板支撐。媽媽真的能做到嗎？
剛才我發現媽媽偷偷吃了一塊沙琪瑪。我要不要揭穿她？由于特殊情況，這個漫長的.假期媽媽很辛苦，每天給我和爸爸做飯、整理房間、給學生直播，還要輔導我作業。她太可憐了！這次就算了吧！我假裝沒看到。如果再有下次，我一定不會手下留情。
減肥是很艱難的事，但既然制定了計劃就一定要實施。言而無信，我還怎么能聽她的話呢！媽媽加油！千萬不要做語言的巨人，行動的矮子呀！祝您瘦成一道閃電！
減肥的媽媽的作文 篇7
迷迷糊糊聽見“咚咚”的聲音，一開始還以為鬧地震了，原來是老媽又開始減肥了！
老媽的減肥計劃，三天三夜都說不完。
老媽聽別人說跳繩能減肥，所以每天早上都起來跳繩。上次，她早上4點就起來跳繩，“咚咚咚”“唰唰唰”別人不知我家怎么啦，都紛紛跑來看，說：“你們這一家都不睡覺呀！”我們連忙賠禮道歉，真尷尬。我想老媽這么辛苦，一定能減肥成功�？墒且惶煳覀儊淼介T口的藥店，媽媽信心十足地站上去一稱，反而還重了兩斤。這下，媽媽堅定地說：“不行，我得調整計劃！”
老媽又想了一個更為有效的'減肥方法，那就是少吃飯。才開始，她信心滿滿地一天三餐只吃一點，可這只持續了三天，老媽就餓得受不了了，只見她像餓虎下山一樣，打開冰箱，拿出雞腿，坐在那里啃了半天。過了幾天，我們又去藥店稱了一下，她又重了四斤，唉！沒辦法。
最近老媽又開始長跑了，她說每次不得少于300米，可跑步的時候，她都不知道停歇了多少次�？粗鴭寢屚纯嗟谋砬椋蚁雼寢尩臏p肥計劃真的沒希望了！
她為什么就減不下來呢？
減肥的媽媽的作文 篇8
初次看到我媽媽的人，甚至是媽媽公司天天都能看到的人，都沒有幾個相信她一個高高的女強人只有108斤。雖然我不知道108斤在別人的眼里，到底算重還是算輕，算奇怪還是算正常，但是我知道，現在的媽媽和曾經的媽媽比起來，實在是有區別的，至少在努力這一點上我看到了。
曾經的媽媽有124斤左右，臉比現在圓許多。雖然總體看起來也沒有很胖，但是媽媽整天嚷著要“減肥減肥”，簡直要把我都聽出老繭來了。減肥就減肥唄，管我什么事？真是不明白。整天叫，媽媽也叫煩了，我也聽煩了，還不如開始行動。
在媽媽也不知道堅不堅定的信念下，減肥開始了。頂多也是一些簡單的運動，晚上躺在床上，眼睛半睜半閉地空踩一會自行車，然后再做20個仰臥起坐，就結束了，別的時間該吃吃，該喝喝，減肥的什么事都拋之腦后，啊不，腦后還算好的，已經拋到九霄云外去了，總之呢，在我看來，人家減肥，是減掉肥肉；而媽媽減肥，則是越減越肥。就這樣懶懶散散，能好到哪去？媽媽自己也是嘴上說說的，減肥減肥，哪里減肥了？這情況還算好的，有一段時間，媽媽竟然已經忘記了她發過的'毒誓，晚上不到8點半馬上就睡覺，抱著一個熱水袋，縮在被窩里動也不動，讓她給弟弟講一個故事，也直叫著：“這么晚了，明天再講吧！”我們能怎么勸呢？勸不了呀，勸不了！每當我和媽媽提“減肥”這兩個字的時候，媽媽就擺擺手，滿臉不耐煩的樣子，連聲說：“減肥干什么呀？減肥就是虐待呀，還是好好的過日子吧！美好生活，從不減肥開始！”我能說什么，主角都不干了，配角再好有什么用？我也只好和媽媽一樣，睜一只眼閉一只眼過去。
光陰似箭，日月如梭，轉眼間已是半年。媽媽“滿懷信心”地上了已經鋪滿厚厚灰塵的體重秤，一邊還挺著胸膛說：“我肯定很輕的，又沒事，人家天生麗質！”真是搞不懂。我簡直比媽媽還怕，怕媽媽一看到自己的體重以后昏過去……好吧，說得嚴重了一點。不過差不多是這樣，媽媽看到自己的體重以后，仿佛遭了天打雷劈，尖叫了一聲，一下倒在了床上。我一看，忍不住笑了：竟然減重了四斤！哈哈，真是越減越肥。
媽媽挺傷心的，我倒挺開心的，至少媽媽已經明白了自己實在是太懶了，現在如果還要再減肥的話，可以堅持吧！再至少，我也不用整天聽媽媽吹牛皮，說什么自己天生就很輕，說什么減肥沒什么用，說什么天生麗質�？墒窍胂笫敲篮玫�，現實是殘酷的。媽媽真是絕非等閑之輩，真不平常。人家遇到這種情況，一定會堅持堅持再堅持，而媽媽遇到這種情況，卻選擇了毫不猶豫放棄。
這是曾經的媽媽。
而現在的媽媽……你瞧，她正在跑步呢！你也許會說，跑步這點小事誰都可以做到呀，這算什么減肥？不不不，確實很簡單，但是媽媽把它做到了極致。
兩個月前，媽媽突然突發奇想跟我說：“我要減肥啦，你要每天都監督著我呢！”媽媽的眼睛里充滿了堅定，自信，以及有一種神秘感。切，又跟之前一樣吧，五分鐘熱度，前面幾天堅持一下，后面幾天就忘記了自己說過什么，跟金魚一樣。總之，我是這么想的，我不知道媽媽怎么想，也許她肯定了自己，找到了自己的方向。但在我心中，媽媽不是這么一個堅持的料。
媽媽開始了她的“魔鬼訓練”，說實話，也沒有魔鬼到哪里去，在我們這些整天在操場上跑來跑去的小學生來說是這樣的。每天的要求很簡單，跑步20分鐘。而我呢，只要做好監督工作就行了，每天在晚上9點之前督促媽媽跑完步。剛開始，媽媽也像曾經一樣，認真到不得了，每天不用我督促，就自覺地開始跑步。瞧那樣子，我都不好意思說穿她不可能堅持的斷言。好吧，我只能想象媽媽已經下定決心了，已經要做一個堅持的人了。
過了差不多半個月以后，我驚奇的發現媽媽竟然不像之前那樣三天打魚兩天曬網了，不再像之前那樣練一會兒，躺一會兒，練一會兒，躺一會兒了。不僅如此，媽媽還超出了我的想象：有時候覺得練20分鐘自己出的汗太少了，那就練30分鐘；如果覺得30分鐘還太少了，那就練40分鐘，總之，一定要練到自己滿意的程度。再后來幾天，媽媽覺得自己的量太少了，離那些健身運動者還是相差得太遠太遠，于是把跑步改成了25分鐘，另外再加上一個四分鐘的平板支撐。我不止一次的問媽媽：“媽媽，你累不累呀？”媽媽總會帶著滿臉笑容回答我：“沒事的，為了減肥，拼了！”有時候，連我都心疼，我的體育課都不是天天上的，而媽媽卻堅持天天鍛煉。敬佩之情油然而生，我也改變了對媽媽的舊看法。
當媽媽再一次上體重秤的時候，又發出了一聲尖叫。這次尖叫，是快樂的，是興奮的，是充滿成就感的。媽媽成功地減掉了20斤！雖然說每天的跑步在健身者看來還是小case，但是在平常，媽媽也盡力管好自己，控制自己的體重，不再像之前那樣隨心所欲地大吃大喝了，而是永遠相信心中的信念，自己的目標。
窗外，又升起了彎彎的似小船一樣的月亮。屋內，地板上發出啪啪的腳步聲。那是媽媽，又在跑步了。盡管頭上沁出了汗珠，盡管已經越來越累，但是沒有什么能擋住她為了實現目標的決心，因為為了心中的信念，是沒有任何原因可以阻止的，盡管是減肥這個奇怪的東西，盡管是曾經那個有點懶洋洋的媽媽，為了成就現在的自己。
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