老媽減肥記作文（精選30篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家整理的老媽減肥記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　老媽減肥記作文 篇1

　　話(huà)說(shuō)當(dāng)年，我媽面龐白凈，柳眉大眼。身材修長(zhǎng)，步履輕盈，像陽(yáng)春三月的楊柳那樣婀娜多姿。她是外婆家那無(wú)人不知，無(wú)人不曉的大美女。讓我老爸窮追不舍。最終成了人們口中天造地設(shè)的絕配夫妻。

　　可是，現(xiàn)在老媽的身材可真是慘不忍睹��！不信！你瞧瞧，愛(ài)穿裙子的媽媽穿著一身姜黃色的尼龍百褶裙，腰部和下擺收進(jìn)去，腹部和臀部高高隆起，活像個(gè)打了圈的馬桶�？植腊�？為此，老媽鄭重宣布：

　　她要減肥！！

　　而我，成了她的減肥教練，并給老媽制訂了減肥計(jì)劃：每天早上爬山，到半山腰即可返回，每天晚上做仰臥起坐20個(gè)。

　　第一天執(zhí)行任務(wù)，老媽氣喘吁吁：“嘿呦嘿呦”的爬上山，可過(guò)不了多久，就像一只瀉了氣的乞求我，癱坐在階梯上，將要滾下去的樣子，我趕緊扶住她，不行這減肥計(jì)劃泡湯了，我這減肥教練不也就......我拉著老媽的手，繼續(xù)往上爬。

　　這爬山就告一段落了。

　　接下來(lái)，就是20個(gè)仰臥起坐了！

　　一個(gè)，兩個(gè)......誒喲，則么做了兩個(gè)，老媽就起不來(lái)了呢？真夠邪門(mén)的，在我們學(xué)校，仰臥起坐最少也要十幾，二十來(lái)個(gè)吧！還沒(méi)聽(tīng)說(shuō)只能做兩個(gè)的人，今兒終于讓我見(jiàn)著了。早上爬山，我已經(jīng)累的不行了，這仰臥起坐，總不能讓我?guī)退�做吧？“加油！老媽�(zhuān)�加油！”我給老媽加油鼓勵(lì)，好讓她減肥成功！她緊咬，雙手拱在腦后，眉頭緊鎖，用力一坐！好嘞，三個(gè)嘍！就這樣，慢慢地做，耐心地鼓勵(lì)她，堅(jiān)持到了十八個(gè)，可還有兩個(gè)，她揮揮手“不做了，不做了！累死我了！”一臉痛快狀。好吧，看你今天第一次又則么認(rèn)真的份上，少你兩個(gè)吧！她高興地把剛扭成一團(tuán)的臉馬上舒展開(kāi)了一朵花。我捏起她肚子上的大肥肉，悲哀道“你天天這樣，怎么可能減掉這些肥肉，怎么可能再穿上你的裙子，展示你的魅力？”在我激將法的作用上，老媽又堅(jiān)持做完了最后兩個(gè)。

　　過(guò)了幾天，老媽自己能爬到山腰了，一天可以做五十個(gè)仰臥起坐呢！肚子上的肉已少了許多，原本女性的“S形”已經(jīng)慢慢凸顯出來(lái)啦！

　　臉上掛著汗珠和笑臉的老媽輕松地閉上眼，準(zhǔn)備明天的減肥運(yùn)動(dòng)！盼望著回復(fù)身體本身苗條的身材！！

　　老媽減肥記作文 篇2

　　“啊——”老媽又在使用她的海豚音了。我和老爸急忙跑進(jìn)房間，“怎么？著火了？”老爸問(wèn)�！安�，比著火更糟糕，我又胖了兩公斤！”老媽指著電子稱(chēng)說(shuō)�？磥�(lái)老媽又要減肥了。

　　我要跑步

　　“叮鈴鈴……”鬧鐘好像壞了，才5點(diǎn)就響了。我揉揉惺忪的眼睛，居然看見(jiàn)老媽穿著一套運(yùn)動(dòng)服，好像正要出門(mén)似的。我問(wèn)：“老媽?zhuān)�今天太�?yáng)打西邊出來(lái)了，你起這么早，干什么呀？”“我要減肥，我要減肥！”老媽喊著口號(hào)。我還沒(méi)緩過(guò)神兒，門(mén)就“砰”的一聲關(guān)上了。我搖了搖頭，心想：老媽一定是三分鐘熱情，今天練練，明天就照常睡懶覺(jué)。但我錯(cuò)了，老媽沒(méi)有半途而廢，“減肥運(yùn)動(dòng)”仍在繼續(xù)。媽媽?zhuān)�您真有毅力�?/p>

　　你們吃吧

　　老媽生日那天。她拿回一個(gè)精美的巧克力蛋糕說(shuō)：“這是羅阿姨給我買(mǎi)的，你們吃了吧！”“羅阿姨專(zhuān)門(mén)給你買(mǎi)的，你吃吧！”我說(shuō)。老媽望著老爸：“那你吃吧！” “好，我們一起吃！”老爸爽快地答應(yīng)了�！拔沂窍氤��！蔽仪宄�地看見(jiàn)老媽咽了一下口水�！澳阆氤跃统匝剑　崩习终f(shuō)。“不行！我要減肥！”老媽把蛋糕放在餐桌上，頭也不回地走了。我和老爸只好把那個(gè)巧克力蛋糕吃了。媽媽?zhuān)�您為了減肥，能禁得住美食的誘惑，真有定性！

　　我不吃

　　到晚飯時(shí)間了，老媽給我和老爸一人盛了一碗米飯�！袄蠇�?zhuān)�你的飯�?”我望著老媽說(shuō)。”“在這里！”說(shuō)著老媽拿出一盤(pán)黃瓜�！澳愠赃@個(gè)？”我問(wèn)�！笆堑�，這個(gè)減肥又美容。”老媽自我解嘲地說(shuō)。“我知道，可餓肚子的滋味不好受�！蔽艺f(shuō)著夾了一塊雞翅在老媽碗里。老媽猶豫了三四秒鐘，又毅然決然地把那塊雞翅夾回了我碗里，大聲地說(shuō)到：“我不吃�！薄啊�人是鐵來(lái)飯是鋼’，飯還是要吃的�！崩习职岩煌朊罪埻平o了老媽?zhuān)�老媽毫不猶豫地推了回去，堅(jiān)決地說(shuō)到：“我不吃�！闭f(shuō)完，竟然端起減肥餐去臥室吃。我又故意大聲地說(shuō)：“今天的雞翅真好吃，沒(méi)有吃到太可惜了！”老媽沒(méi)有回應(yīng)，我自討沒(méi)趣，便繼續(xù)吃飯。

　　晚上，我起床上廁所，聽(tīng)見(jiàn)廚房里有聲響，便走過(guò)去看看，原來(lái)，老媽在冰箱里找吃的，她真的餓壞了！唉，媽媽?zhuān)�您真可憐！我多么擔(dān)心您的身體呀！

　　后記：“功夫不負(fù)有心人。”老媽后來(lái)減肥成功，身材苗條了起來(lái)。

　　老媽減肥記作文 篇3

　　“呼！呼!累死我了！”知道媽媽在干嘛嗎？那就往下看吧！

　　最近，老媽因?yàn)樽约河珠L(zhǎng)胖了，便提出要減肥，當(dāng)然了，作為女兒，肯定是雙手雙腳贊同啦！反正也不管我的事兒。

　　暑假一開(kāi)始，老媽已經(jīng)開(kāi)始了她的減肥計(jì)劃。

　　第一項(xiàng)：晚飯半碗。每當(dāng)老媽吃完半碗后都會(huì)忍不住在去盛，除非我們都只吃半碗，她才會(huì)控住自己。幾天過(guò)后，老媽稱(chēng)體重，不僅沒(méi)減成，反而還增重了！便讓怎么吃也長(zhǎng)不胖的我?guī)退�想辦法，并監(jiān)督她。每天晚上吃完飯，休息半小時(shí)后，媽媽便在一旁跳繩，跳著跳著，老媽便會(huì)累倒在一旁，一看計(jì)數(shù)器，還沒(méi)跳到一百個(gè)。我便嚴(yán)厲地說(shuō)：“不可以停啊，不然又會(huì)反彈的！”老媽聽(tīng)了，立馬又開(kāi)始了，過(guò)了5分鐘老媽終于完成了一項(xiàng)方案。

　　第二項(xiàng)：仰臥起坐。對(duì)于老媽來(lái)說(shuō)做仰臥起坐是她最討厭做的運(yùn)動(dòng)之一，可為了減肥，老媽只好聽(tīng)我的安排。老媽緊張的躺在床上準(zhǔn)備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)似的。“預(yù)備！開(kāi)始�！薄耙弧⒍�、三……”我邊數(shù)邊看時(shí)間，老媽的速度慢了起來(lái)，我見(jiàn)了，急了起來(lái)，便絞盡腦汁的想辦法，“哦!對(duì)啦！”我欣喜若狂地說(shuō)，說(shuō)完便用手去捏老媽的腿，讓她痛起來(lái)多做幾個(gè)，可我的耳朵會(huì)被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做，我就不捏了�！蔽冶г沟�，可這法子也只堅(jiān)持了5分鐘，我只好用激將法，“快點(diǎn)，這么長(zhǎng)時(shí)間才做這么幾個(gè)，太差了吧？這么肥，照你這樣子下去，能成功就怪了�！蔽液芟訔壍卣f(shuō)道。老媽中計(jì)了，頓時(shí)火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來(lái)，老媽疑惑的說(shuō)：“這才100個(gè)呢？你怎么起來(lái)了？快給我坐下�！薄澳阋呀�(jīng)完成了�！薄芭�，太好了！”老媽欣喜若狂……

　　一個(gè)星期后，老媽去稱(chēng)體重，發(fā)現(xiàn)自己瘦了幾斤，她很高興。

　　雖然經(jīng)歷是艱辛的，但是結(jié)果卻是那么的讓人開(kāi)心，因?yàn)榕�力才�?huì)有收獲！

　　老媽減肥記作文 篇4

　　我的老媽是個(gè)超級(jí)愛(ài)美的人，每天都要對(duì)著鏡子打扮一番，可美中不足的是，老媽每天都要挺著一個(gè)“嬰兒游泳圈”（其實(shí)是腰部的肥肉）。為此，老媽傷透了腦筋，原因？還不是因?yàn)槔蠇屆看钨I(mǎi)衣服都難找到適合自己的衣服。所以，老媽決定進(jìn)行“減肥計(jì)劃”。

　　計(jì)劃一：節(jié)食

　　老媽首先采取的“減肥法”是節(jié)食。自從進(jìn)行這套節(jié)食“減肥法”之后，老媽就和雞、鴨、魚(yú)肉告別了，每天吃著那綠油油的蔬菜，唉！看著老媽這套節(jié)食“減肥法”，難熬�。∧程焱砩�，老媽終于抵擋不住“美食”的誘惑。趁我睡覺(jué)的時(shí)候，悄悄走進(jìn)我的房間偷吃我的“美食”：酸奶、蛋卷……可第二天早上一起床，可遭了殃，老媽足足胖了3斤。（原因：由于老媽昨晚吃了大量的宵夜，不胖才怪呢�。�

　　計(jì)劃二：吃減肥藥

　　自從老媽上次采用節(jié)食“減肥法”失敗之后，她下定決心一定要把這“嬰兒游泳圈”給擺脫不可。某日，老媽在電視上發(fā)現(xiàn)了一個(gè)“超級(jí)有效”的減肥藥，聽(tīng)電視上把減肥藥功效介紹得多好多好。經(jīng)電視上這么一說(shuō)可不得了，老媽匆匆趕到超市買(mǎi)了3盒減肥藥。這個(gè)月以來(lái)，老媽“堅(jiān)持不懈”地吃著減肥藥，看看效果，還真瘦了一圈，樂(lè)得老媽天天笑得合不攏嘴。可沒(méi)過(guò)多久，老媽又套上了“嬰兒游泳圈”，一氣之下的媽媽決定放棄這樣

　　的“減肥法”。（原因：因?yàn)闇p肥藥有“反彈”的作用，所以啊！需要減肥的同志們千萬(wàn)不能采取這樣的“減肥法”哦�。�

　　計(jì)劃三：運(yùn)動(dòng)

　　經(jīng)過(guò)上兩次的失敗之后，老媽不再隨意亂采取“減肥法”了。于是，老媽聽(tīng)從了我的說(shuō)法，決定采取運(yùn)動(dòng)“減肥法”。打那以后，老媽每天5點(diǎn)鐘起床繞著小區(qū)跑步到7點(diǎn)多鐘，晚上還在家里跳繩半個(gè)小時(shí)……經(jīng)過(guò)這個(gè)月以來(lái)的運(yùn)動(dòng)“減肥法”之后，老媽終于給擺脫了“嬰兒游泳圈”，可老媽整天提心吊膽的，生怕哪一天又給“反彈”了回來(lái)。

　　唉！老媽減肥成功了，可我的日子就不好受咯！因?yàn)槔蠇屆刻於冀形腋�她去�?gòu)物街“血拼”。

　　救命啊……

　　老媽減肥記作文 篇5

　　前段時(shí)間，我們家迎來(lái)了一位長(zhǎng)途跋涉而來(lái)的新朋友——電子秤。

　　拆開(kāi)包裝后，爸爸第一個(gè)踩了上去，白色顯示屏上的數(shù)字跳動(dòng)了幾下，停留在了68.15公斤�！班牛�還不錯(cuò)，不是很胖！”爸爸自言自語(yǔ)地說(shuō)著，帶著滿(mǎn)意的笑容下來(lái)了。我躍躍欲試，正準(zhǔn)備抬腳，老媽已經(jīng)迫不及待地蹭了上去，顯示屏上的數(shù)字一陣翻滾，50.8、55.6、60.9，只見(jiàn)數(shù)字不停地跳躍，越來(lái)越大，64.84公斤，顯示屏終于停了下來(lái)。老媽的眼睛瞪得像兩個(gè)雞蛋似的，顯然很不愿意看見(jiàn)這個(gè)結(jié)果。退下來(lái)，又上去，重新稱(chēng)了一遍，還是64.84公斤，看來(lái)電子秤太誠(chéng)實(shí)啦，一點(diǎn)也不照顧老媽的情緒。過(guò)了半響，老媽失望得從電子秤上面移下來(lái)，耷拉著臉站在一旁一聲不吭，我和爸爸差點(diǎn)沒(méi)笑出聲來(lái)。

　　“我要減肥！”一個(gè)特別宏亮的聲音突然響起，嚇得我花容失色。

　　說(shuō)干就干，那天晚上，老媽拿著手機(jī)翻來(lái)覆去，口中念念有詞。夜很深了，老媽房間里的燈還是亮著的。第二天一大早，老媽虔誠(chéng)地沖向五樓阿姨家---一位減肥成功的人士，取完經(jīng)回來(lái)，老媽馬上在手機(jī)上下單了。

　　上個(gè)禮拜，靈丹妙藥在老媽滿(mǎn)懷期待之中，深情款款地來(lái)到了我家。我打開(kāi)包裝盒看一看，是一種像芝麻糊一樣的東西。老媽看著我好奇的樣子，就像專(zhuān)業(yè)人士一樣向我介紹：“這個(gè)減肥神器俗名叫做芭芭卡，早餐、晚餐各吃一次，吃了以后不能吃零食，只能吃水果，每天只有中午才可以吃飯�，F(xiàn)在到了晚餐時(shí)間，我泡一包給你開(kāi)開(kāi)眼界�！笔�分鐘后，一碗綠油油的湯水端了過(guò)來(lái)。咦，我頓時(shí)滿(mǎn)臉的嫌棄�！皠e看它顏色嚇人，其實(shí)很營(yíng)養(yǎng)的，里面含有很多的豆子和蔬果�！崩蠇屜駛�(gè)營(yíng)養(yǎng)大師一樣，諄諄教導(dǎo)著我。看著老媽非常認(rèn)真的樣子，我再次強(qiáng)忍住笑。

　　“哈哈，64.6公斤！”“呵呵，又減掉二兩！”……捷報(bào)頻傳，聲響震天。一個(gè)星期以來(lái)，每天都充斥著老媽向全世界發(fā)布的最新的減肥訊息。截止到今天早上，最新數(shù)據(jù)已經(jīng)刷新至62.25公斤。

　　這個(gè)消息像插上了翅膀，很快飛到了外婆、舅媽、伯母以及許許多多老媽所認(rèn)識(shí)的人的耳中，大家都為老媽搖旗吶喊，加油的聲浪振奮人心。我有理由相信，有了這么大的成績(jī)，有了這么多人的鼓勵(lì)，老媽一定會(huì)在減肥的道路上越走越自信。

　　老媽減肥記作文 篇6

　　周末的一天，我的作業(yè)剛寫(xiě)完，老媽便親熱地走過(guò)來(lái)，摟著我的肩膀，甜膩膩地說(shuō)：“可可豆，咱倆去逛超市吧！”“哦耶！”正合我意啊。

　　一進(jìn)超市，我和老媽便“兵分兩路”。我當(dāng)然直奔朝思暮想的貨架——巧克力。找到我的最?lèi)?ài)，便覺(jué)大事已定，于是去和老媽會(huì)合。日用百貨區(qū)——沒(méi)有，油鹽調(diào)料區(qū)——沒(méi)有。咦？老媽哪兒去了？“老媽?zhuān)�老媽�(zhuān)�你在哪兒？”喊了半天，才�?tīng)見(jiàn)老媽大聲回答：“我在餅干區(qū)�！�

　　到了餅干區(qū)，就看見(jiàn)老媽在一大片琳瑯滿(mǎn)目的餅干盒中左右挑揀，海苔餅干、蔥油餅干、花生餅干、巧克力餅干……“哇！老媽?zhuān)�你整天說(shuō)減肥減肥，但在吃上你可是‘功底深厚’��！”我取笑她道。老媽笑著說(shuō)：“吃飽了才有力氣減肥�。　�

　　最后，看著提著一大袋餅干準(zhǔn)備結(jié)賬的老媽?zhuān)�我緊張地問(wèn)：“老媽?zhuān)�你不�?huì)今天就把它們消滅了吧？”老媽笑著說(shuō)：“慢慢吃�！卑�，看來(lái)老爸說(shuō)得不錯(cuò)，老媽只是在別人面前裝減肥，一到家，就成了名副其實(shí)的“吃貨”。

　　這還不算最“奇葩”，更讓人瞠目結(jié)舌的是晚上。一到晚上，就是老媽“瘋狂零食淘淘樂(lè)”的時(shí)候。你看，老媽左手拿餅干，右手拿手機(jī)，一副沉醉癡迷的樣子。平時(shí)口口聲聲養(yǎng)生健體的老媽?zhuān)�此刻早將那些《養(yǎng)生堂》里學(xué)到的知識(shí)拋到九霄云外去了。據(jù)我統(tǒng)計(jì)，老媽一晚上能干掉一大盒瓜子和一大包餅干呢！

　　看著這個(gè)在家里胡吃海喝不亦樂(lè)乎的老媽?zhuān)�我也是醉了�?/p>

　　老媽減肥記作文 篇7

　　一張瓜子臉上鑲著一雙炯炯有神的大眼睛，高挺的鼻梁下是一張能說(shuō)會(huì)道的嘴巴，烏黑的亮發(fā)時(shí)常改變著發(fā)型，走起路來(lái)一甩一甩的。這樣的媽媽每天嘴上都掛著減肥減肥，但從來(lái)沒(méi)有成功過(guò)。

　　媽媽減肥不成功，也有我和弟弟的功勞呢！一天，媽媽燒了一桌美味佳肴供我和弟弟吃，而媽媽卻在一旁吃水果沙拉。我問(wèn)媽媽餓不餓。媽媽毫不猶豫地回答道：“不餓�！痹�(huà)還沒(méi)落音，媽媽的肚子便敲起了午餐鈴。我和弟弟沒(méi)有吃完便放下碗筷，媽媽再也抵御不住美食的誘惑了，把我和弟弟剩下的飯吃光了，還另外盛了一碗。瞧，媽媽減肥失敗了!

　　一天，我們?nèi)�家去飯店吃飯，媽媽坐在一邊什么也不吃。而沒(méi)過(guò)幾分鐘，媽媽就抵抗不住美食的誘惑了。只見(jiàn)她大口大口地吃著，好像十天沒(méi)有吃過(guò)飯一樣。樣子滑稽極了。我和弟弟在一旁偷笑。媽媽白了我和弟弟一眼，又繼續(xù)撕咬她的食物了。媽媽減肥又失敗了。

　　今天，媽媽又開(kāi)始實(shí)行她的減肥計(jì)劃了。只見(jiàn)她又是呼啦圈，又是瘦身操，又是跳繩，踢毽子……媽媽堅(jiān)持沒(méi)有吃飯。我問(wèn)媽媽餓不餓，她說(shuō)不餓。這次她的肚子爭(zhēng)氣了，沒(méi)有敲午餐鈴。晚上睡覺(jué)前，我在想媽媽減肥成功了。而沒(méi)想到的是媽媽竟然在晚上九點(diǎn)后暴飲暴食。我好想對(duì)媽媽說(shuō)，九點(diǎn)后喝一滴水都會(huì)胖，但我怕媽媽傷心便沒(méi)有說(shuō)。

　　這就是我那屢減屢敗的老媽?zhuān)�真希望哪一天媽媽減肥能成功!

　　老媽減肥記作文 篇8

　　星期六的上午，我學(xué)完特色班回家，只看見(jiàn)媽媽坐在沙發(fā)上，頭低著，一聲不吭。原來(lái)，是媽媽又胖了，我的媽媽是個(gè)有點(diǎn)愛(ài)慕虛榮的女人，她什么東西都想和別人比，但自己的身材可不敢比。媽媽沉默了一會(huì)兒，突然大聲的說(shuō)：“我一定要減肥！”媽媽的減肥計(jì)劃就這樣轟轟烈烈的開(kāi)始了。

　　首先，媽媽開(kāi)始了自我檢討，邊想還邊吃剛買(mǎi)的牛肉粒。突然，媽媽臉紅了，第一個(gè)原因是：愛(ài)吃零食。下午，媽媽躺在沙發(fā)上想第二個(gè)原因，不一會(huì)，媽媽臉又紅了，第二個(gè)原因是：愛(ài)躺著，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。媽媽檢討完畢后，定下了一份計(jì)劃書(shū)，內(nèi)容如下：

　�。�.每天早上６時(shí)起床，晨跑。

　�。�.每天吃飯只吃３／１。

　　好了，媽媽把這張計(jì)劃表貼在床頭，打算第２天就開(kāi)始執(zhí)行。過(guò)了一天，早晨６時(shí)來(lái)臨了，可是媽媽摁掉鬧鐘，又開(kāi)始埋頭大睡，我隱隱約約的聽(tīng)到：“今天那么冷，明天再執(zhí)行吧�！背燥埩�，媽媽又開(kāi)始嘀咕：“今天有我最喜歡的番茄牛肉，明天再執(zhí)行吧。”就這樣，媽媽拉了一個(gè)星期也沒(méi)執(zhí)行。

　　這天又是一個(gè)星期六，媽媽拉來(lái)了一大堆的打折單（我媽媽是個(gè)不折不扣的購(gòu)物狂，這一點(diǎn)點(diǎn)打折單對(duì)她來(lái)說(shuō)是小意思），她是要找健身中心的打折單，翻到一半，我突然發(fā)現(xiàn)，有一個(gè)蛋糕店的批薩大優(yōu)惠，批薩是我和媽媽的專(zhuān)愛(ài)，媽媽打電話(huà)要了個(gè)批薩，當(dāng)我們吃完時(shí)，媽媽又意識(shí)到自己犯了個(gè)錯(cuò)誤。媽媽又開(kāi)始找打折單。最后終于找到了，媽媽騎上自行車(chē)（因?yàn)橐獪p肥嘛）千里迢迢的來(lái)到健

　　身中心，沒(méi)想到，人家放假。累了一天的媽媽?zhuān)�才不管要不要減肥，就去買(mǎi)了一大堆白切雞。

　　到最后，媽媽的減肥計(jì)劃以失敗告終了。

　　老媽減肥記作文 篇9

　　“咳，痛苦�！薄袄闲指陕锬敲窗β晣@氣？”朋友問(wèn)我�！拔乙粫r(shí)半會(huì)也說(shuō)不清，我慢慢和你講�！�

　　媽媽很胖，腰圍三尺多，幾乎超出了水桶腰的大小，所以外人風(fēng)趣地叫媽媽“大胖妹”，我和爸爸覺(jué)得這個(gè)外號(hào)太難聽(tīng)了，就絞盡腦汁想盡各種辦法讓媽媽減肥，但效果不大。

　　突然有一天事情終于有了轉(zhuǎn)機(jī)，那一天我在做作業(yè)，媽媽一進(jìn)家門(mén)不知發(fā)什么神經(jīng)大吼一聲:“我要減肥！”我被嚇了一大跳，連忙跑到門(mén)口說(shuō):”你真的要減肥？為什么呀？”“是的，人長(zhǎng)胖了，好看的衣服都沒(méi)得穿，而且會(huì)生出許多病來(lái)，陽(yáng)陽(yáng)你以后要堅(jiān)持陪我鍛煉身體哦 ！”媽媽說(shuō)�！安槐乩�, 你減肥還要拉上我， 我才不去呢，你也是說(shuō)說(shuō)罷了的�！蔽也恍家活櫟卣f(shuō)。“這次我可是真得了，明天一早我就去鍛煉去，你也去，今天早點(diǎn)睡吧！”“快醒醒，陪我去跑步。”我看了看鐘，哇！才凌晨四點(diǎn)多，“媽能不能讓我多睡一分鐘��！”我翻了個(gè)身又睡過(guò)去了�！耙幻胍膊恍小�沒(méi)聽(tīng)說(shuō)一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰嗎？快點(diǎn)�！蹦该�難違，我只好揉揉眼，起床穿好衣服和褲子。

　　外面的空氣好新鮮��！我們來(lái)到了大花壇，大家一起跑步，一起做運(yùn)動(dòng)。沒(méi)過(guò)多久，媽媽就累得氣喘噓噓，上氣不接下氣了，身上的衣服也早被汗水濕透了，但媽媽卻還是堅(jiān)持跑著。瞧著媽媽那認(rèn)真勁兒，我暗暗地想，看來(lái)這次媽媽真得是下定決心了。就這樣過(guò)了十五天，真是皇天不負(fù)有心人，媽媽真的瘐下來(lái)了，媽媽開(kāi)心得不得了，鍛煉的信心也更足了。

　　我真希望媽媽再也不長(zhǎng)胖了，永遠(yuǎn)是那么年輕，那么漂亮。

　　老媽減肥記作文 篇10

　　心愿，就像一粒種子，播在土壤里，會(huì)盛開(kāi)美麗的鮮花：心愿，像一條小溪，流淌在大地，可以澆灌綠色的希望。

　　老媽長(zhǎng)著一張圓圓的臉蛋，一頭長(zhǎng)長(zhǎng)的秀發(fā)，還有一雙明亮的.眼睛更讓她神采飛揚(yáng)，堅(jiān)挺的鼻子下有一張靈巧的小嘴。唉，美中不足的是身材有些微胖。所以我的老媽心愿就讓自己的身材苗條一些。

　　近兩年來(lái)老媽一直嫌自己胖，買(mǎi)衣服不好買(mǎi)，和同齡比總覺(jué)得自己老。她想盡了各種辦法，如：每天早上、晚上不吃飯，晚上堅(jiān)持去廣場(chǎng)酷走、跳舞等等，就是不管用，反而越減越肥。我告訴老媽?zhuān)骸澳銊e聽(tīng)大街上那些狐言匪語(yǔ)，再這樣下去你會(huì)更胖”，老媽不耐其煩的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　雖然老媽暫時(shí)放下減肥年念頭，但是大街上各種各樣的減肥瘦身廣告又吸引了她，工作人員給她吹噓，來(lái)這做幾次治療，會(huì)瘦幾斤，保證不反彈，如果反彈把錢(qián)退還。老媽聽(tīng)了心里如海水似的波濤洶涌，心潮起伏，分不清真假，躍躍欲試。

　　每次回到家都是減肥的廣告紙一大堆，我忍不住對(duì)老媽說(shuō)：“媽?zhuān)�那些都是騙人的，韓紅、劉歡，人家不比你有錢(qián)，怎么不去見(jiàn)呢？就算是真的，咱也不能去，電視上常說(shuō)減肥藥里都含有化學(xué)成分，吃了可能會(huì)瘦幾斤，但是藥物會(huì)對(duì)人身體會(huì)有負(fù)作用”。老媽聽(tīng)了微微笑道：“兒子分析有道理。”老媽再次放棄了用藥物減肥的夢(mèng)想。

　　現(xiàn)在老媽聽(tīng)了我的一番解釋?zhuān)�一日三餐合理搭配，再加上出去外邊騎車(chē)跑步，不也瘦了不少嗎？

　　老媽呀，希望你不要聽(tīng)信外邊的傳言，每天少吃點(diǎn)，多堅(jiān)持鍛煉就一定會(huì)瘦下來(lái)。胖也好，瘦也好，人最重要的還是健康，保持良好的心態(tài)才是最重要。

　　老媽減肥記作文 篇11

　　“唉……”老媽又在嘆氣了，你一定會(huì)非常好奇：“這是怎么了？”欲知詳情，請(qǐng)聽(tīng)我娓娓道來(lái)吧！

　　某天早上，老媽找出一件去年的衣服，可是衣服就像忽然變小了似的，怎么也裝不下老媽自認(rèn)為并不肥胖的身軀。好事的我趕緊過(guò)去幫老媽扣扣子，我用手把老媽肚子上的“游泳圈”往里摁了摁，才好不容易扣上一粒扣子。

　　“嘣！”扣子跳出老遠(yuǎn)，它居然不甘心“屈服”，而選擇了“自殺”！老媽這得長(zhǎng)了多少肉啊！

　　“看來(lái)我真得減肥了！”老媽一臉愁容地說(shuō)道。

　　就這樣，老媽拉開(kāi)了減肥大戰(zhàn)的序幕。

　　老媽的第一作戰(zhàn)計(jì)劃是運(yùn)動(dòng)，她從網(wǎng)上精挑細(xì)選，最后選中了鄭多燕減肥操。每天晚飯過(guò)后，老媽就打開(kāi)電腦，激昂的音樂(lè)讓老媽很興奮，她跳得大汗淋漓。可是，好景不長(zhǎng)，沒(méi)幾天老媽就胳膊疼腿疼，整個(gè)人也變得無(wú)精打采。慢慢地，她就不再提跳操的事情了，運(yùn)動(dòng)減肥宣告失敗！

　　老媽一計(jì)不成，又生一計(jì)，她改用第二作戰(zhàn)計(jì)劃——節(jié)食。每天晚上堅(jiān)持不吃晚飯，有時(shí)候甚至發(fā)展成不做晚飯。這可就苦了我，當(dāng)我肚子餓得咕咕叫表示抗議時(shí)，老媽卻告訴我，古人云：過(guò)午不食。唉！也不知道哪個(gè)古人說(shuō)的。這樣堅(jiān)持餓了一段時(shí)間，老媽上秤一稱(chēng)，啊哈！瘦了三斤！老媽興奮地說(shuō)：“看吧，還是古人說(shuō)得管用！走，咱們超市購(gòu)物去�！崩蠇寧е�我去超市瘋狂購(gòu)物回來(lái)，提著沉重的袋子，別說(shuō)上三樓了，就是剛到樓下，就頭暈眼花，直冒虛汗了！這，這，站都站不穩(wěn)，明顯是餓暈了呀！

　　結(jié)果可想而知，節(jié)食減肥宣告失敗。以后的每一頓飯，老媽都和火車(chē)一樣——“狂吃狂吃狂吃……”，一周后，又一次上稱(chēng)——長(zhǎng)了六斤！

　　老爸說(shuō)，減肥最關(guān)鍵的是不要心急，要“管住嘴，邁開(kāi)腿……”，話(huà)還沒(méi)說(shuō)完，老媽就命令老爸永遠(yuǎn)不要再提這兩項(xiàng)，她親身經(jīng)歷過(guò)，全是不靠譜的。我和老爸捂著嘴偷偷地笑起來(lái)。

　　現(xiàn)在你知道老媽為什么嘆氣了吧，如果你有好的減肥妙計(jì)，那可一定要告訴我和我的老媽呀！

　　老媽減肥記作文 篇12

　　我的媽媽有個(gè)很苗條的身材，小區(qū)里有多少阿姨羨慕她，可是她居然還想減肥。

　　這不，昨天正吃著飯的時(shí)候，媽媽突然放下碗筷，仿佛是下定決心，對(duì)我說(shuō)：“我不吃了，我決定要減肥了！”那眼神充滿(mǎn)了堅(jiān)定，這讓我難以置信，認(rèn)真端詳了一遍媽媽?zhuān)�說(shuō)道：“媽媽?zhuān)�我相信你是開(kāi)玩笑的�！眿寢層种貜�(fù)了一遍自己說(shuō)的話(huà)，我真的好無(wú)語(yǔ)，媽媽把剩下的飯倒進(jìn)爸爸的碗里回房間了，我小聲地嘀咕道：“再減就減成排骨了！”

　　一直到吃完飯， 我也沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)房里有什么動(dòng)靜，心想：“難道她不餓嗎？媽媽到底又在想什么招在減肥呢？”我悄悄進(jìn)去一看，只見(jiàn)媽媽端坐在床上閉目養(yǎng)神，如一尊觀音娘娘。我好奇地問(wèn)：“老媽?zhuān)�你在干嘛呢？”也許是太認(rèn)真專(zhuān)注，媽媽被我的聲音嚇了一跳，可馬上又定神回來(lái)，慢條斯理地說(shuō)：“在減肥之前，我總得先把腦袋里的美食給忘掉吧？”不會(huì)吧，老媽也太可愛(ài)了！一聽(tīng)這話(huà)，我哭笑不得。

　　第二天，媽媽?zhuān)�五點(diǎn)就起床了，硬拉著睡眼惺忪的我去小區(qū)里跑步。我看看時(shí)間，才五點(diǎn)，怎么這么早就跑步呢？一路上，我強(qiáng)烈反抗，而媽媽堅(jiān)持己見(jiàn)。唉，命苦哇，終究是胳膊拗不過(guò)大腿，無(wú)奈之下，我跟著媽媽去跑步，跑得我氣喘吁吁，更加昏昏欲睡。再觀察一下媽嗎，她老人家似乎沒(méi)有什么力倦神疲，還感覺(jué)她很輕松自在，精神抖擻。唉，姜還是老的辣。就這樣來(lái)來(lái)去去的，跑了三圈后，我累得就差叫一輛救護(hù)車(chē)了。一回到家，媽媽往體重秤上一站，呵，沒(méi)變化，媽媽只能用無(wú)奈一笑來(lái)緩解這尷尬的氣氛，嘟囔著：“減肥太難了，餓死我了，累死我了……不合算，不合算！”

　　我勸媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)�您已�?jīng)是國(guó)色天香，身輕如燕，細(xì)如扶柳，不必再費(fèi)心思減肥了。”媽媽一聽(tīng)這幾句話(huà)，開(kāi)心得不得了，看來(lái)媽媽是一個(gè)喜歡被夸的人吶！沒(méi)想到我的三言?xún)烧Z(yǔ)就征服了媽媽。當(dāng)然，我心里明白，其實(shí)是我的勸阻，正好讓她的退縮念頭有個(gè)臺(tái)階下。

　　最終，我親愛(ài)的媽媽的減肥大作戰(zhàn)，就這樣子華麗麗地落幕了。

　　老媽減肥記作文 篇13

　　說(shuō)起我的"大塊頭"老媽?zhuān)�最驚人的就是她身上那肥肉了。她那些肉呀，可以說(shuō)是＂歷史悠久＂了。那可都是她多年來(lái)一餐又一餐的大快朵頤所堆積起來(lái)的，也是她一句又一句＂沒(méi)關(guān)系、無(wú)所謂＂的心寬體胖所包容起來(lái)的。

　　我老媽對(duì)她的那身肉不以為然，總是覺(jué)得人生就該及時(shí)行樂(lè)，肉多又如何？直到有一天，她的一位朋友硬拉著她一起減肥，她拗不過(guò)，只能跟著動(dòng)了起來(lái)。

　　剛開(kāi)始我老媽并沒(méi)有刻意地去控制飲食，一日三餐，照樣一餐不少，只不過(guò)在晚上被迫無(wú)奈跟著朋友一起，在跑步機(jī)上跑跑步，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。哈，你還不要說(shuō)，剛開(kāi)始還真的有效。每天早上上稱(chēng)總能掉個(gè)一斤半斤的，這下可把我媽興奮壞了。我經(jīng)常在睡夢(mèng)中被她搖醒，聽(tīng)她興奮地歡呼著自己的成果。

　　不過(guò)，好景不長(zhǎng)，這樣的日子沒(méi)過(guò)幾天，老媽發(fā)現(xiàn)光運(yùn)動(dòng)不行了，因?yàn)樯眢w已經(jīng)適應(yīng)了這樣的狀態(tài)，慢慢地開(kāi)始不掉稱(chēng)了。于是，老媽在朋友的鼓勵(lì)下，開(kāi)始加大＂碼力＂，逐漸控制飲食了。果不其然，不出幾天身體的肉又開(kāi)始一斤又一斤地掉了。

　　我和老爸看著她越來(lái)越瘦，真心為她高興。但是同時(shí)，我們也十分地心疼她�？粗�老媽每次要忙完家里的事，才有空上跑步機(jī)，而且一跑就是兩個(gè)小時(shí)，一陣揮汗如雨后，人已經(jīng)快虛脫了。我們除了遞上毛巾和水，嘴上也開(kāi)始勸導(dǎo)起來(lái)：＂差不多得了，你已經(jīng)比原來(lái)美很多了，太辛苦了，別跑了。＂可她卻說(shuō)：＂任何事情，只有繼續(xù)堅(jiān)持才能換來(lái)最后的勝利，中間絕對(duì)不能放棄。＂

　　看著老媽如此堅(jiān)持，我和爸爸就商量著用實(shí)際行動(dòng)來(lái)支持她。我們倆主動(dòng)分擔(dān)了一些家務(wù)活，讓老媽每天可以早點(diǎn)去跑，晚上也可以早點(diǎn)休息。

　　在老媽的努力下，她身上那一坨坨的肥肉10斤、20斤、30斤、40斤……慢慢地被瓦解了。老媽的堅(jiān)持，也為她換來(lái)了美麗，換來(lái)了健康。她每天穿著漂亮的裙子，心情可美了。

　　老媽減肥記作文 篇14

　　“呀！我又胖了！唉！”媽媽的驚叫聲從客廳傳來(lái)。原來(lái)，媽媽因?yàn)樯眢w肥胖而在家里開(kāi)始了一場(chǎng)轟轟烈烈的減肥活動(dòng)。

　　第一招：運(yùn)動(dòng)法。

　　“身體前傾，腿抬180度，123……”你一聽(tīng)到這聲音，準(zhǔn)是老媽在做瑜伽。自從老媽開(kāi)始減肥后，她每天都要去公園暴走三圈，還要去騎自行車(chē)，之后還要跳跳繩數(shù)百下。這下我可沒(méi)好日子過(guò)了，因?yàn)閶寢屨也坏脚憔殞?duì)象，爸爸出去打球了，弟弟不會(huì)走。每當(dāng)這時(shí)候，媽媽就會(huì)滿(mǎn)臉壞笑地走近我，一把把我拽起來(lái)，讓我陪著她一起走路或騎車(chē)。有時(shí)我厭煩了，不想跟她出去，媽媽就苦口婆心地勸我：“含含，小孩子家正是跑跑跳跳的時(shí)候，別天天在家坐著啦，出去跑跑吧……”我被她嘮叨得煩了，每天不用她說(shuō)就乖乖出去了。

　　第二招：節(jié)食法

　　“晚上八點(diǎn)以后不能吃東西……”媽媽又在嘮叨了。因?yàn)闇p肥，媽媽每天晚上都不吃東西，最多就是吃一點(diǎn)水果之類(lèi)的。媽媽食欲很好，怕自己控制不住自己，就“強(qiáng)迫”爸爸跟她吃一樣的東西。這下可好，爸爸每天都要苦著臉吃“兔子餐”(胡蘿卜、黃瓜)。每每看到媽媽得意的笑和爸爸的苦臉時(shí)，我都忍不住在一旁捂著嘴偷笑。

　　第三招：實(shí)驗(yàn)法

　　媽媽挑選好幾套瑜伽動(dòng)作，再研究一下哪一種減肥效果好。只見(jiàn)媽媽側(cè)身躺在沙發(fā)上，先把一條腿伸到空中，然后像蛇一樣扭動(dòng)。有時(shí)候，媽媽的動(dòng)作太夸張了，“好像大貓熊在跳芭蕾”（爸爸語(yǔ)錄），看得我樂(lè)不可支，涕淚直流。這時(shí)媽媽就會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)，嚴(yán)肅地說(shuō)：“你還笑，你知道這種動(dòng)作有多難嗎？你知道這種動(dòng)作有多累嗎？你這樣嘲笑一個(gè)立志于減肥的資深美女，可是不對(duì)的。”我就假裝要去看書(shū)，然后跑到房間里偷偷看“貓熊跳舞”。只聽(tīng)見(jiàn)媽媽說(shuō)：“還是讓我的寶貝兒子陪著我吧。”然后弟弟就會(huì)嗯啊兩聲，全身晃動(dòng)作為回應(yīng)，接下來(lái)大家都會(huì)笑倒。

　　瞧，今天媽媽又開(kāi)始她的減肥計(jì)劃了，我一邊笑一邊在心里大聲地說(shuō)：“加油，媽媽?zhuān)〔还苣�是胖子還是瘦子，我都一樣愛(ài)您！”

　　老媽減肥記作文 篇15

　　老媽是個(gè)胖女人。

　　在外人眼里她是個(gè)五官端莊、舉止優(yōu)雅的美麗女人，但你們不要被她的表象迷惑，只要一掀肚子，一層層如波浪花的贅肉就此起彼伏了。

　　她很能吃，往往買(mǎi)回來(lái)的零食當(dāng)天就被她洗劫一空。她時(shí)而吃幾塊餅干，時(shí)而嗑一包瓜子，吃完花生又來(lái)一塊蛋糕，總是吃得邊摸肚子邊感嘆：真好吃！我這做女兒的也時(shí)常嘮叨她少吃點(diǎn)，但她總是不聽(tīng)，還嗤之以鼻地說(shuō)：“吃是人間一樂(lè)事，不能享受美食活著還有什么意思。”

　　但今天的她，有點(diǎn)不對(duì)勁——

　　老媽獨(dú)立在黃昏的陽(yáng)臺(tái)上，她的身影淹在一層夕陽(yáng)的金粉里，一手拿著一張薄薄的紙，一手如撫摸著孩童般在多年沒(méi)用的跑步機(jī)上婆娑著。“怎么啦？”我好奇地問(wèn)。老媽嘆了口氣：“女兒啊，從今兒起我一定要減肥！”我愈發(fā)急促不安：“你怎么突然要減肥了？”老媽有些凄然望著我，揮揮手里的那張紙：“前天檢查報(bào)告出來(lái)了，我得了輕度脂肪肝。我一定要減肥！”

　　說(shuō)到做到，她制定了周密的減肥計(jì)劃，跑步機(jī)上揮汗如雨，游泳池里劈波斬浪，她杜絕了心愛(ài)的零食，每餐只吃一個(gè)蘋(píng)果，好幾天我發(fā)現(xiàn)她餓得半夜起床喝水。

　　一個(gè)月后，老媽的減肥計(jì)劃真的卓有成效，她的腰圍廋了一圈，臉明顯削瘦下來(lái)，但她顯得萎靡不振，說(shuō)話(huà)總有氣無(wú)力的。一圈一條的黃斑也在她臉上留下了驚心動(dòng)魄的痕跡。我心疼起來(lái)：“老媽?zhuān)瑒e減了，這樣下去會(huì)減出毛病來(lái)的，要是你減肥病了，我怎么辦？我只愿你健健康康地快樂(lè)著。”媽媽望著我，眼睛濕潤(rùn)了：“嗯，媽媽現(xiàn)在不減肥，為了懂事的女兒我要健健康康的�！�

　　媽媽又開(kāi)始吃飯了，但她不再亂吃零食，只是繼續(xù)鍛煉著。她的臉慢慢豐滿(mǎn)起來(lái)，健康而紅潤(rùn)。我拍拍她的肩：“媽媽?zhuān)�這樣真好！”媽媽開(kāi)心地笑了，這是我見(jiàn)過(guò)的最美的笑容……

　　老媽減肥記作文 篇16

　　半夜，我和爸爸在夢(mèng)中被一陣輕微的腳步聲驚醒了。緊接著，餐廳的燈“啪”一聲亮起來(lái)，隨后竟然傳來(lái)了翻箱倒柜的聲音。壞了，難道家里進(jìn)了小偷?爸爸在前，我則在后，分別手持身邊的“武器”，小心翼翼地向餐廳走去……

　　在極度的恐懼下，我和爸爸故作勇敢，猛地從隔斷墻后跳出，大喊一聲：“千嗎的?”結(jié)果，餐廳里的景象卻讓我們目瞪口呆，瞬間又笑得前仰后合——老媽身穿睡衣，正狼狽地站在我們面前，一只正在往嘴里塞餅干的手僵在那里……

　　這事兒，還要從上個(gè)星期六晚餐時(shí)說(shuō)起，老媽嚴(yán)肅地告訴我和爸爸說(shuō)：“快要到夏天了，穿不上漂亮的裙子怎么行，從今天起，我要減肥了，你們一定要監(jiān)督我，這是任務(wù)，知道嗎?”

　　不等我們反應(yīng)過(guò)來(lái)，老媽便轉(zhuǎn)身躲進(jìn)房間，打開(kāi)電腦，上網(wǎng)買(mǎi)了減肥食譜、減肥器具、減肥瑜伽課……我和老爸看老媽熱情高漲，也只能讓自己“變”得興奮，盡力支持。

　　第一天，老媽動(dòng)力十足給自己制定減肥目標(biāo)和減肥口號(hào)——“吃得多，胖的多”“美食不等于美麗”“用心去減肥，別受誘惑”著“口號(hào)”的小紙貼粘得滿(mǎn)餐廳都是。不僅如此，每天守時(shí)做瑜伽，而且飲食上也嚴(yán)格控制，一會(huì)兒說(shuō)水果熱量高，愛(ài)長(zhǎng)胖，一會(huì)兒又說(shuō)大米飯含糖多，只吃一點(diǎn)小米粥。

　　第二天、第三天、第四天、第五天的時(shí)候，老媽漸漸變得有些松懈了。晚餐時(shí)，開(kāi)始偷瞄我和爸爸，一個(gè)不注意，竟然也去找肉丁，換來(lái)的，則是老爸的用力干咳。餐后的瑜伽也開(kāi)始做得松松垮垮，總是要手忙腳亂對(duì)著身旁那盤(pán)水果沙拉“用力”。我和爸爸相視而笑，卻又不敢有任何動(dòng)作。

　　今晚，偷吃餅干竟然被我們抓到了現(xiàn)形，更是嚇了我們一大跳。在這極度的尷尬中，老媽故作鎮(zhèn)定，將手中的半塊餅干塞進(jìn)嘴里，咽下，然后說(shuō)：“好吧我這次減肥……嗯……失敗了不過(guò)，我知道了堅(jiān)持的重要性。當(dāng)然，最重要的一點(diǎn)是……”老媽停頓了一下，然后很肯定地說(shuō)：“無(wú)論胖瘦，我永遠(yuǎn)都是最美麗的!”

　　笑聲，在這夜半時(shí)分回響在我們家中……

　　老媽減肥記作文 篇17

　　“呼！呼!累死我了！———知道她在干嘛嗎？那就往下看吧！

　　最近老媽因?yàn)樽约旱捏w重又加重了，便提出要減肥，當(dāng)然了，作為兒，肯定是雙手贊同啦！

　　上個(gè)星期，老媽已經(jīng)開(kāi)始了她的減肥計(jì)劃：晚飯半碗。每當(dāng)老媽吃完半碗后都會(huì)忍不住在去盛，除非我提醒老媽?zhuān)�她才�?huì)控住自己�！�——這幾個(gè)天過(guò)后，老媽稱(chēng)體重，不僅沒(méi)減成，反而還增重了，便讓我?guī)退�想辦法，并監(jiān)督她。每晚吃完飯，休息半小時(shí)后，媽媽便在一旁轉(zhuǎn)呼啦圈，轉(zhuǎn)到一半時(shí)，老媽便會(huì)累倒在一旁，我便嚴(yán)厲地說(shuō)：“不可以停啊，不然又會(huì)反彈的！”老媽聽(tīng)了，立馬又開(kāi)始了，過(guò)了5分鐘老媽終于完成了一項(xiàng)方案�！�——

　　第二項(xiàng)：仰臥起坐，對(duì)于老媽來(lái)說(shuō)做仰臥起坐是她最討厭做的運(yùn)動(dòng)之一，可為了減肥，老媽只好聽(tīng)我的安排。老媽緊張的躺在毯子上準(zhǔn)備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)似的�！邦A(yù)備！開(kāi)始。”“一個(gè)，二個(gè)，三個(gè)......”我邊數(shù)邊看時(shí)間，老媽的速度滿(mǎn)了起來(lái)，我見(jiàn)了，急了起來(lái)，便絞盡腦汁的想辦法，“哦!對(duì)啦！”我驚喜的說(shuō)，說(shuō)完便用手去捏老媽的腿，讓她痛起多做幾個(gè)，可我的耳朵會(huì)被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做我就不捏了�！蔽冶г沟溃�可這法子也只堅(jiān)持了5分鐘，我只好用激將法，“快點(diǎn)，這么長(zhǎng)時(shí)間才做這么幾個(gè)，太差了吧？這么肥，找你這樣子下去，能見(jiàn)成功就怪了。”我很嫌棄的說(shuō)，老媽聽(tīng)了，火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來(lái)，老媽疑惑的說(shuō)：“這才150個(gè)呢？你怎么起來(lái)了？快給我坐下�！薄澳阋呀�(jīng)完成了�！薄芭�，太好了！”老媽欣喜若狂。

　　一個(gè)星期后，老媽去稱(chēng)體重，發(fā)現(xiàn)自己瘦了幾斤，她很高興。

　　雖然經(jīng)歷是艱辛的，但是結(jié)果卻是那么的讓人開(kāi)心，因?yàn)橥粗�并收獲著！

　　老媽減肥記作文 篇18

　　“怎么才瘦得了喲！”老媽又在抱怨了。哎，老媽年輕時(shí)可是一個(gè)正宗的苗條淑女，可由于這幾年猛吃猛喝，體重達(dá)到了145斤。為了不再聽(tīng)到老媽的抱怨聲，身為兒子的我下決心要幫老媽減肥，于是，我建立了三套減肥計(jì)劃。

　　減肥計(jì)劃一：節(jié)食。

　　減肥結(jié)果：失敗。

　　第一個(gè)減肥計(jì)劃當(dāng)然是節(jié)食。規(guī)定每天每頓吃一碗飯，半杯水。并且不許吃肉，每天的菜為一小碟咸菜，一小碗青菜湯。一天兩頓，不許加餐。幾天下來(lái)，老媽就餓得面黃肌瘦。望著那香噴噴的紅燒肉，酥酥的脆皮魚(yú)，鮮美的雞湯。還有那一顆顆誘人的飯粒，老媽終于忍不住了，開(kāi)始猛吃猛喝。最后老媽的體重不僅沒(méi)減，還增加了。第一個(gè)計(jì)劃徹底失敗。

　　減肥計(jì)劃二：喝減肥茶，吃減肥藥。

　　減肥結(jié)果：失敗。

　　雖然一號(hào)計(jì)劃以失敗而告終，但我相信我的二號(hào)計(jì)劃一定能成功。為了老媽的減肥計(jì)劃二能成功，我狠下心來(lái)，把我的私房錢(qián)拿了出來(lái)。要知道，那可是我的命根子啊。為了老媽?zhuān)�豁出去了。我把我的私房錢(qián)全都貢獻(xiàn)出來(lái)，為老媽買(mǎi)了一大堆減肥茶、減肥藥。老媽服用了幾天之后，體重減了一些，可是一直到后來(lái)，居然又反彈了。藥物就是不可信，我的私房錢(qián)打水漂了。嗚嗚嗚嗚……

　　減肥計(jì)劃三：加強(qiáng)體育鍛煉。

　　減肥結(jié)果：失�。ㄔ趺催�是失敗啊）

　　努力下去，堅(jiān)持就是勝利。雖然前兩號(hào)計(jì)劃失敗了，我還是堅(jiān)信我制定的三號(hào)完美計(jì)劃一定會(huì)戰(zhàn)勝體重惡魔。每天6點(diǎn)鐘我就拉著老媽去爬蓮花巖，要知道，爬上去要三個(gè)小時(shí)，上去不累得滿(mǎn)頭大汗才怪。為了幫老媽減肥，可害苦了我。下午還要跑馬路。并且要做五十個(gè)下蹲。周末也要鍛煉，這樣下去，老媽一定會(huì)鍛煉出一個(gè)魔鬼般的身材。一個(gè)月下來(lái)，老媽瘦了好幾斤，我也瘦得沒(méi)個(gè)人樣。可是后來(lái)老媽每天早上都睡懶覺(jué)，任憑我怎么叫也無(wú)濟(jì)于事。下午也不鍛煉。結(jié)果不用說(shuō)也知道。又反彈了。

　　哎，老媽的體重呀！

　　老媽減肥記作文 篇19

　　說(shuō)起我的老媽那叫一個(gè)“胖”為了讓老媽減肥。這里面我和老爸可犧牲了不少，離開(kāi)了我們親愛(ài)的雞、鴨、魚(yú)、豬、羊、牛肉！嗚……

　　老媽要“苗條”可苦了我和我老爸，我上六年級(jí)了才35斤，都是老媽要“苗條”害的！老媽的“減肥計(jì)劃”讓我和老爸不得安寧��！來(lái)看看她的減肥計(jì)劃吧！

　　第一招“運(yùn)動(dòng)”法：

　　每天早上6點(diǎn)起床出去跑步，你說(shuō)跑就跑吧，還硬要我和老爸一起陪她，老媽是我們家的“霸王”我們不敢不聽(tīng)啊！6點(diǎn)起床比我們上學(xué)時(shí)間還早，運(yùn)動(dòng)前還不許吃早點(diǎn)，老媽說(shuō)什么我們吃早點(diǎn)的話(huà)她看了會(huì)忍不住也要吃那樣減肥計(jì)劃就會(huì)“前功盡棄”，沒(méi)辦法為了讓“霸王”不發(fā)火就只能委屈我和老爸的肚子拉。還有吃完晚飯還要跟著老媽“狂走”，一走就是2、3個(gè)小時(shí)，我可憐的腳都磨成老太婆的腳了！嗚……

　　第二招“吃素”法：

　　這招是我和老爸最怕的，“吃素”天吶，對(duì)我和老爸來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就比蹬天還難，一頓沒(méi)肉我和老爸就沒(méi)胃口，現(xiàn)在老媽規(guī)定一頓只吃一點(diǎn)素菜、西紅柿……有營(yíng)養(yǎng)的東西，肉想都別想，不過(guò)我不怕，因?yàn)槲液屠习挚梢猿鋈ベI(mǎi)火腿腸吃啊，正在我得意的時(shí)候，老媽使出她對(duì)付我和老爸詭計(jì)的“殺手戩”沒(méi)收我和老爸的零用錢(qián)，我暈~老媽難道會(huì)神算，我在想什么它都知道，現(xiàn)在我和老爸只有規(guī)規(guī)矩矩的跟著老媽“吃素”。嗚……

　　第三招睡覺(jué)也減肥：

　　這招大家可能沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，我老媽睡覺(jué)也不能消停點(diǎn)，我還沒(méi)怎么受影響，我老爸本來(lái)就經(jīng)常失眠經(jīng)我媽這么一折騰，更是睡不著了，你猜我媽怎么著，睡覺(jué)前要老爹輔導(dǎo)她做50個(gè)仰臥起坐，睡下去要把腳一抬一放一抬一放，如果她睡不著又要老爸輔導(dǎo)她做仰臥起坐，老爸提出抗議要到中臥室去睡，老媽不準(zhǔn)，可憐的老爸“慘”啊，連睡覺(jué)都不得安寧！

　　這3個(gè)星期下來(lái)，結(jié)果老媽一斤都沒(méi)減，我和老爸倒還減了4、5斤，這到底是老媽的“減肥計(jì)劃”還是我和老爸的“減肥計(jì)劃”？

　　哎~我這“瘦子”現(xiàn)在變成“瘦瘦子“拉！嗚……

　　老媽減肥記作文 篇20

　　生活中，我們都會(huì)遇到各種各樣的新鮮事，最近，我們家也發(fā)生了一件新鮮事———老媽減肥。

　　說(shuō)起減肥的原因，還要從幾個(gè)月前說(shuō)起：那時(shí)，其實(shí)老媽還不算胖，一稱(chēng)才九十多斤，但后來(lái)越吃越猛，每天二、三碗不在話(huà)下，我與老爸曾經(jīng)也勸過(guò)老媽?zhuān)�一開(kāi)始老媽的確減少了飯量，可最后還是擋不住美食的誘惑力，又恢復(fù)了往日的食量。因此，身體也開(kāi)始一天天雍腫起來(lái)，我與老爸也開(kāi)始置之不理了，只能每天靜觀其變。

　　過(guò)了十幾天后，我媽竟破天荒地說(shuō)要稱(chēng)體重，這可從來(lái)沒(méi)有的過(guò)，我極力阻攔，但姜還是老的辣。她一句“作業(yè)寫(xiě)好了嗎？”就把我打發(fā)走了，我走后，她就拿著一個(gè)體重計(jì)到樓上去稱(chēng)。只聽(tīng)到那樓梯“隆隆”作響，我知道火山就快要爆發(fā)了。

　　“��！”———隨著一聲尖叫聲，我趕忙沖上樓去看看情況。只見(jiàn)老媽站在體重計(jì)上沉思，臉上好似有一團(tuán)烏云。我一看體重計(jì)，才一百一十多斤，沒(méi)什么大不了的，可老媽估計(jì)覺(jué)得這是一個(gè)不良開(kāi)端，十幾天就多長(zhǎng)了十幾斤肉，只有在這還來(lái)得及的時(shí)期把它減回去才行。因此，她下定決心：全家一起動(dòng)員減肥。老媽估計(jì)把所有的罪名都加在我與老爸身上了。

　　在全家減肥的日子里，可以用一個(gè)字來(lái)概括，那就是“苦”，真是苦不堪言。一天三餐，粗茶淡飯，一點(diǎn)葷菜也不給我們沾，每天還要做大量運(yùn)動(dòng)，就連機(jī)器也受不了�。∧菚r(shí)我終于嘗到了被冤枉的滋味。哎，真是不好受。

　　終于有一天，我癱下來(lái)了，臉色昏暗，老媽趕緊把我送到了醫(yī)院。醫(yī)生說(shuō)：“你家孩子是營(yíng)養(yǎng)不足啊，得趕緊補(bǔ)�！甭�(tīng)后老媽非常后悔，我也安慰老媽說(shuō)：“媽?zhuān)�你在我心中是最美的。�?/p>

　　雖然這件事讓我吃了一點(diǎn)苦頭，但還是覺(jué)得有意思。

　　老媽減肥記作文 篇21

　　暑假的一天晚上，涼風(fēng)習(xí)習(xí)。我們?nèi)�家去世紀(jì)聯(lián)華購(gòu)物，剛好路過(guò)電子稱(chēng)，老媽上去一稱(chēng)，藍(lán)色的顯示屏上，顯示了53公斤，老媽皺起眉頭說(shuō)：“我以前的體重從不超過(guò)50公斤，現(xiàn)在竟超了3公斤！”老爸幽默地說(shuō)：“那你總比張美蘭（舉重女子75公斤級(jí)韓國(guó)選手）輕吧！”老媽好像沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)老爸剛才說(shuō)的話(huà)，說(shuō)道：“不行，我得減肥了！”我和爸爸都無(wú)奈地?fù)u了搖頭。

　　這不，這個(gè)暑假，老媽就開(kāi)始了這個(gè)減肥計(jì)劃。

　　減肥計(jì)劃一：找資料

　　老媽從網(wǎng)上找了許許多多的資料，能印的全部印出來(lái)：每餐不能吃得過(guò)飽；多吃蔬菜；每天運(yùn)動(dòng)15分鐘；每天步行一萬(wàn)步；……

　　減肥計(jì)劃二：練瑜珈

　　聽(tīng)說(shuō)瑜珈能減肥，媽媽就上網(wǎng)找到了練瑜珈的示范動(dòng)作，像像模像樣地練了起來(lái)：吸氣，兩手交叉，兩手臂慢慢往上交叉升起，手心合攏，手臂要緊貼耳朵；呼氣，兩手慢慢從兩邊放下；在吸氣，在呼氣……

　　減肥計(jì)劃三：減少飯量

　　老媽在吃飯時(shí)，也更講究了。早餐不吃飯，而是一杯牛奶和一片面包；中餐就只吃一個(gè)大蘋(píng)果；晚餐就吃一小碗。每次我給她盛的飯，媽媽總說(shuō)：“太多了！”然后就去廚房“減掉”一些飯，而且下飯的菜一般都挑蔬菜或魚(yú)，從不吃肉類(lèi)。

　　這二十天下來(lái)，老媽再去稱(chēng)重量，真的不到100斤了。老媽欣喜地說(shuō)：“看來(lái)，這個(gè)方法還挺有效的嘛，我還要堅(jiān)持！”

　　于是，老媽又開(kāi)始了自己的“減肥”計(jì)劃。

　　其實(shí)，說(shuō)句心里話(huà)，我覺(jué)得老媽一點(diǎn)也不胖，應(yīng)該說(shuō)是一個(gè)細(xì)瘦而不干癟，豐腴而不臃腫，真是減一分則瘦，增一分則太肥，很苗條的那種。但不管怎樣，我覺(jué)得健康才是最重要的！

　　老媽減肥記作文 篇22

　　今天早上，剛醒來(lái)的老媽踏上了體重器，稱(chēng)了稱(chēng)體重，驚叫道：“��！我的天那！我竟然快一百三十斤了，又胖了！怎么辦呢？我宣布：從今天開(kāi)始減肥！”

　　大概所有愛(ài)美的女人都喜歡有一個(gè)苗條的魔鬼身材吧！

　　我的老媽也不例外，也愛(ài)美。其實(shí)老媽長(zhǎng)得還算漂亮，一米六二的身材，顯得她并不算特別胖，但她還是希望能變得苗條一些。為了能讓自己苗條起來(lái)，老媽用盡了很多減肥的辦法，吃過(guò)減肥藥，喝過(guò)減肥茶，早晨起來(lái)跑步，晚上出去暴走，還采用了少吃飯多喝水，不吃面食等方法，可都因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持下來(lái)而失敗了。

　　每次，媽媽說(shuō)要減肥的時(shí)候，爸爸總是說(shuō)：“你說(shuō)了多少次要減肥了？可是，你能堅(jiān)持嗎？”媽媽聽(tīng)了以后都是臉紅紅的。

　　這不，老媽又要減肥了，這次減肥老媽采用的是飲食減肥法，就是每天每頓餐的飲食數(shù)量都控制在正常飲食的一半。

　　中午放學(xué)后，我開(kāi)心地往家走去。因?yàn)椋�這次語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)三門(mén)課的考試我都考了滿(mǎn)分，我要把這個(gè)好消息告訴媽媽。我剛進(jìn)家門(mén)，就聞到了紅燒肉的味道。不出我所料，午飯果然有紅燒肉，還有紅燒魚(yú)和排骨湯。這可都是我和老媽最?lèi)?ài)吃的菜品呀！老媽能抵擋得住這些誘惑嗎？

　　我把我的成績(jī)報(bào)告給了老爸和老媽?zhuān)�果然不出我所料，老媽立刻說(shuō)：“哎呀，我閨女考的這么好�。≌姘�！我早就知道了，老師已經(jīng)發(fā)短信通知了，所以我就做了這些好吃的來(lái)慶祝一下！快吃吧！”說(shuō)完，媽媽便拿起一雙筷子，狂吃起來(lái)……

　　哎，老媽的減肥計(jì)劃又失敗了！這就是我天天喊著要減肥的老媽。

　　老媽減肥記作文 篇23

　　說(shuō)心里話(huà)，我老媽并不怎么肥。都怪我的“烏鴉嘴”！那天，我對(duì)媽媽開(kāi)玩笑說(shuō)她胖得像一頭大肥豬，她還真信以為真，特地去稱(chēng)了一下體重。這不稱(chēng)還好，一稱(chēng)嚇一跳，居然發(fā)現(xiàn)自己比兩三年前重了整整八斤。于是，老媽痛下決心，開(kāi)始實(shí)施“減肥行動(dòng)”。老媽減肥還真瘋狂，經(jīng)過(guò)觀察，我發(fā)現(xiàn)她有以下三種戰(zhàn)略。

　　戰(zhàn)略一：藥物減肥。媽媽先命爸爸去買(mǎi)了五花八門(mén)的減肥藥片、減肥茶等等。一天吃?xún)纱�，幾天后，還真瘦了一點(diǎn)。老媽不禁喜形于色，于是繼續(xù)用藥。又過(guò)了幾天，老媽感覺(jué)頭昏目眩，四肢無(wú)力，實(shí)在堅(jiān)持不住了。可又不甘半途而廢，經(jīng)過(guò)深思熟慮，她決定換一個(gè)戰(zhàn)略。

　　戰(zhàn)略二：節(jié)食減肥。剛開(kāi)始時(shí)，她幾乎每天只吃?xún)芍惶O(píng)果，一杯酸奶。有時(shí)一天只吃一只蘋(píng)果，主食一點(diǎn)不沾。我真不懂她是怎么熬過(guò)來(lái)的，是不是偷吃了零食了？一天，爸爸買(mǎi)了一只雞紅燒，吃飯時(shí)弄得香味四溢，想誘惑老媽。見(jiàn)正在看電視的老媽回過(guò)頭來(lái)看著紅燒雞咽口水。我忍不住了，加了一塊遞到媽媽眼前，哪知她瞪著我說(shuō)：“你可別引我上當(dāng)！”晚上，我突然發(fā)現(xiàn)媽媽正在房間里吃零食，便沒(méi)好氣地說(shuō)：“主食沒(méi)有，零食太多，減不了肥。”

　　戰(zhàn)略三：運(yùn)動(dòng)減肥。這個(gè)媽媽嘴上說(shuō)得好聽(tīng)，什么“明天早上去跑步”呀，什么“晚上去散步”呀，但落實(shí)到行動(dòng)卻大打折扣，總要編出一個(gè)個(gè)理由逃避，有時(shí)還是我硬拉著她去樓下打羽毛球，看來(lái)運(yùn)動(dòng)這條路對(duì)于老媽而言是行不通的。

　　總之，老媽的“減肥行動(dòng)”以失敗告終�！斑�是順其自然吧！人活著何必這么累？”老媽自我解嘲。我們?nèi)�家也只能無(wú)奈地接受這個(gè)事實(shí)。

　　老媽減肥記作文 篇24

　　心愿，如同一粒種子，播在土壤層里，會(huì)綻放美麗的花朵：心愿，像一條溪流，流蕩在地面，能夠灌溉翠綠色的期待。

　　老媽長(zhǎng)出一張圓溜溜臉蛋兒，一頭細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)頭發(fā)，也有一雙眼睛會(huì)說(shuō)話(huà)更讓她神彩飛揚(yáng)，挺立的鼻部下有一張機(jī)敏的嘴巴。唉，不完美的是身型一些偏胖。所以我的老媽心愿就要自身的身材修長(zhǎng)一些。

　　近幾年來(lái)老媽一直嫌自身胖，購(gòu)買(mǎi)衣服不太好買(mǎi)，和同年齡比總感覺(jué)自身老。她費(fèi)盡心思了各種各樣方法，如：每天早上、晚飯不吃，夜里堅(jiān)持不懈去城市廣場(chǎng)酷走、舞蹈這些，便是無(wú)論用，反倒越越肥肥。我告訴老媽?zhuān)骸罢?qǐng)別聽(tīng)大街上這些狐言匪語(yǔ)，再那樣下來(lái)你能更胖”，老媽不耐其煩的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　盡管老媽臨時(shí)學(xué)會(huì)放下減肥瘦身年想法，可是大街上各式各樣的瘦身減肥廣告宣傳又吸引住了她，工作員給她吹捧，來(lái)這做幾回醫(yī)治，會(huì)瘦幾公斤，確保不反彈，假如反跳把錢(qián)退回。老媽聽(tīng)了內(nèi)心如海面一樣波瀾壯闊，心潮起伏，分不清楚真?zhèn)危�摩拳擦掌�?/p>

　　每一次回到家全是減肥瘦身的廣告單一大堆，我禁不住對(duì)老媽說(shuō)：“媽?zhuān)�這些全是坑人的，韓紅、劉歡老師，別人不比你富有，如何沒(méi)去見(jiàn)呢？就算是確實(shí)，咱也不可以去，電視上常說(shuō)減肥產(chǎn)品里都帶有成分，吃完很有可能會(huì)瘦幾公斤，可是藥品會(huì)對(duì)人人體會(huì)出現(xiàn)副作用”。老媽聽(tīng)了微微笑道：“大兒子剖析有些道理�！崩蠇屧俣确艞壛擞盟幬餃p肥的理想。

　　如今老媽聽(tīng)了我的一番表述，一日三餐有效配搭，再再加上出來(lái)外面騎自行車(chē)慢跑，不也瘦了許多嗎？

　　老媽呀，期待你不要輕信外面的傳聞，每日少吃點(diǎn)，多堅(jiān)持鍛煉就一定會(huì)變瘦。胖也罷，瘦也罷，人最重要的還是身心健康，維持樂(lè)觀的心態(tài)才算是最重要。

　　老媽減肥記作文 篇25

　　星期六清晨，我還在睡夢(mèng)中就被一陣有節(jié)奏的“啪啪”聲驚醒。

　　這是什么聲音呀？聽(tīng)起來(lái)像踏步聲，于是我跳下床循著聲響來(lái)到陽(yáng)臺(tái)。原來(lái)是老媽?zhuān)≈灰?jiàn)老媽穿著一身黑色的運(yùn)動(dòng)服，腳蹬一雙新買(mǎi)的白色休閑鞋，目不斜視地盯著電腦屏幕上的視頻，雙腳有規(guī)律地踏著節(jié)奏，雙臂在空中掄著圈子，看來(lái)媽媽又在實(shí)施她的減肥計(jì)劃了。

　　說(shuō)起媽媽的減肥史，可是“說(shuō)來(lái)話(huà)長(zhǎng)”啊！那就先從那天吃晚飯的時(shí)候說(shuō)起吧，那天晚上，我們一家人圍在桌前香噴噴地吃著飯，突然，媽媽用手按了按她的大肚子，擔(dān)憂(yōu)地自言自語(yǔ)道：“不行，不行，我必須減肥了，肚子老那么大總是不行的�！蔽摇皳溥辍币宦曅α顺鰜�(lái)，每次看到媽媽在鏡子前摸肚子的模樣就很搞笑，媽媽有些生氣地說(shuō)：“你還笑我，就是因?yàn)樯�了你才變得那么胖，以前沒(méi)做媽媽的時(shí)候，可是又苗條又漂亮的！今天我跟單位的同事學(xué)了一種減肥方法，她試了一個(gè)星期，體重降了好幾斤，我今天也試試�！笨粗鴭寢屢荒樑d奮的表情，把我的好奇心調(diào)的老高。

　　吃罷晚飯，我便看見(jiàn)媽媽像一只壁虎般一動(dòng)不動(dòng)地緊貼著墻壁，我納悶地問(wèn)：“老媽?zhuān)�您干啥呢？這就是您的減肥方法？”媽媽興奮地說(shuō)：“對(duì)呀，這叫“面壁功”。只見(jiàn)老媽赤腳站立，小腿、腰、手臂、肩膀和后腦勺都緊貼住墻面，雙手握拳，挺胸收腹，一動(dòng)不動(dòng)地站了十五分鐘，但是，好景不長(zhǎng)，沒(méi)練幾天就放棄了，說(shuō)這樣太累，害得她每天腰酸背痛的，又過(guò)了幾天，媽媽又做起了“佳木斯”操，于是每天清晨“佳木斯”操的音樂(lè)伴著“啪啪”的踏步聲準(zhǔn)時(shí)鉆入我的耳朵。

　　哎！為了早上能多睡會(huì)兒，真希望媽媽這次不要再半途而廢了，能早日減肥成功！

　　老媽減肥記作文 篇26

　　老媽長(zhǎng)得有點(diǎn)“豐滿(mǎn)”，因此她經(jīng)常投入到狂熱的減肥計(jì)劃中。這不，又來(lái)了……

　　我們?nèi)ズ�阿姨家做客，剛踏進(jìn)房門(mén)的老媽就被一個(gè)東西給牢牢拴住了�！把�部減肥機(jī)？”老媽迫不及待地上前試了試，“嘿，這東西真好，做起來(lái)不費(fèi)勁，還能邊看電視邊做呢。每天揺一揺，輕松和肥肉說(shuō)拜拜！”回家立馬訂購(gòu)了一臺(tái)。

　　才過(guò)了幾天，老媽就開(kāi)始發(fā)牢騷了：“唉，這東西好是好，可就是頂?shù)梦壹棺岛猛磁�！今天我就先休息一下吧！”考慮到老媽前幾天格外刻苦，我們答應(yīng)了�？烧l(shuí)想到……這天，奶奶看到老媽又躺在沙發(fā)上看電視，沒(méi)好氣地說(shuō)：“最近怎么都沒(méi)看你揺那玩意？”老媽嬌滴滴地說(shuō)“哎呦，我的脊椎還是好痛哦！”沒(méi)辦法，這一次減肥計(jì)劃“泡湯”！

　　這次沒(méi)成功，老媽不甘心就這樣失敗。她只好使出殺手锏——節(jié)食！晚上，飯桌上擺滿(mǎn)了美味佳肴，老媽一口也沒(méi)吃就走開(kāi)了。晚上，我睡得迷迷糊糊的，忽然看見(jiàn)一個(gè)黑影從我的房門(mén)閃過(guò)�！笆切⊥祮�？”我決定起來(lái)看個(gè)究竟。黑影溜進(jìn)了廚房，打開(kāi)了冰箱——原來(lái)是老媽?zhuān)　袄蠇屇悴凰�覺(jué)在干嗎呢？”“嘿嘿，我實(shí)在是餓得受不了了，所以……喝一小杯牛奶不過(guò)分吧？”

　　第二天我們發(fā)現(xiàn)老媽很“不過(guò)分”地消滅了一大盒牛奶、一根香腸、兩塊面包�！袄蠇�?zhuān)∧惆盐业脑琰c(diǎn)全吃完了？”“嘿嘿！昨天實(shí)在太餓了，一不留神吃多了點(diǎn)�！崩蠇尣缓靡馑嫉匦χ�說(shuō)。

　　“節(jié)食減肥我一直不贊成。別到時(shí)候肥沒(méi)減成，倒餓出胃病來(lái)了�！蹦棠倘滩蛔∝�(zé)備起老媽來(lái)。“只要身體健康，胖點(diǎn)有什么關(guān)系！”老爸發(fā)言了�！笆茄剑瑡寢�?zhuān)�不用減肥了，你這樣才是最好的。你不知道，趴在你懷里可是溫暖得很呢！”

　　就這樣，老媽的減肥計(jì)劃無(wú)限期擱置了。

　　老媽減肥記作文 篇27

　　前幾天，我“英明神武”的老媽的體檢結(jié)果出來(lái)了，醫(yī)生鄭重地對(duì)老媽講道：“體重嚴(yán)重超標(biāo)，不能吃高熱多脂的東西——肥肉絕對(duì)不行，必須減肥！”

　　聽(tīng)了醫(yī)生的話(huà)，老媽心如刀絞，可她為了身體健康，不得不減肥了。她心里一定在想：肉��！我的肉啊！我好吃的肉��！就這樣，老媽的減肥計(jì)劃開(kāi)始了。

　　口水直下三千尺

　　第二天晚上，我剛進(jìn)家門(mén)，就聞到了紅燒肉的味道。不出我所料，晚飯果然有紅燒肉，還有紅燒魚(yú)和排骨湯。這可都是老媽最?lèi)?ài)吃的東西呀！老媽抵擋得住這“致命”的誘惑嗎？減肥可要看行動(dòng)！

　　吃飯了，我?jiàn)A起一塊紅燒肉，在老媽面前晃了晃又塞了嘴里，老媽開(kāi)始還假裝沒(méi)看見(jiàn)那美味的紅燒肉呢！可后來(lái)，老媽的防線(xiàn)被突破了，她虎視眈眈地望著紅燒肉，想動(dòng)而不敢動(dòng)。直到最后一塊紅燒肉被老爸夾起，老媽眼中兇光大放，早已“口若懸河”的她更是口水直下三千尺，但她還是忍住沒(méi)動(dòng)。爸爸此時(shí)忽然夾起了那塊紅燒肉放到了媽媽嘴邊，說(shuō)：“老婆，吃吧。”媽媽再也抵御不住誘惑了，張開(kāi)嘴，向紅燒肉一口咬了下去。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，爸爸以迅雷不及掩耳之勢(shì)收回紅燒肉吞了下去。媽媽咬了一口空氣，氣得想撞墻。我和爸爸又“橫掃”了其他食物，媽媽只能望“食”興嘆了。

　　順手牽“肉”

　　第三天中午，海帶豬蹄湯剛上桌，我就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽?zhuān)�這海帶可以減肥，多吃一些�！绷⒖�，媽媽就開(kāi)始吃海帶，而且她趁我和老爸不注意將一塊肉隱藏在海帶之中，大口吃了下去。我發(fā)現(xiàn)了，也來(lái)不及了。媽媽說(shuō)：“哈，姜還是老的辣呀，我順手牽肉。”

　　后來(lái)老媽把肥減下去了�，F(xiàn)在，她常常說(shuō)一句很令人無(wú)語(yǔ)的話(huà)：“肥不是靠人減的，是靠人整的�！�

　　——后記

　　老媽減肥記作文 篇28

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假的放松，老媽的水桶腰又增了一圈，她在鏡子前左扭扭，右照照，嘴里不停地嘟噥：“誒，真是的，怎么又胖了呢？想當(dāng)年，我只有99斤，人見(jiàn)人羨……”老媽飛快擬定計(jì)劃：“以后每晚都必須出去長(zhǎng)跑！并由女兒監(jiān)督提醒！”我心里暗笑：哼，這已經(jīng)是第N+1次了，以前都是三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，這次……

　　星期一

　　我：“媽媽?zhuān)�該出去跑步了！”“唉呀，你看，這支股今天又漲停了！已經(jīng)連著瘋漲三天了！我可得好好研究研究！女兒啊，媽媽這也是在工作賺錢(qián)啊！你難道不想要零花錢(qián)了？”我滿(mǎn)臉苦笑：“高，實(shí)在是高！”

　　星期二

　　“哇哈哈哈哈！嗚呼呼呼呼！”聽(tīng)著老嗎在房間里的狂笑，我無(wú)可奈何地走過(guò)去：“老媽跑步去！”“呃……你看，這部電視今晚大結(jié)局呢！我無(wú)論如何都要看啊！今天就算了吧！”看到我不滿(mǎn)地嘟起了嘴，老媽連忙滿(mǎn)臉堆笑：“乖��！明天一定去，一定去！”

　　星期三

　　老媽正洗著衣服，我走過(guò)去；“跑步了！”：“女兒��！你也太不體諒媽媽了吧！媽媽多累��！現(xiàn)在洗衣服，要撒肥皂粉，要搓洗，要漂洗，還要……”“停停停！打住打��！”我狼狽地逃回了房間，誰(shuí)讓老媽有開(kāi)始使出“聲波功”了呢！老媽啊，不想去也不用蹂躪我耳朵吧！

　　星期四

　　老媽正看著我的作業(yè)，我走過(guò)去：“老媽?zhuān)�該跑步了！”“你……你還有心思跑步!看看，看看，你錯(cuò)成什么樣子!你給我改!真是，本來(lái)我倒挺想去跑的，都是你，害的我都沒(méi)法去跑了！你，你給我改！”作業(yè)早就改好

　　老媽減肥記作文 篇29

　　“左手一只雞，右手一只鴨……”聽(tīng)，老媽又在跳健身操了！老媽這幾天天天跳呀跳呀，總算瘦了幾斤，不過(guò)，以前可不是這樣的。

　　“櫻櫻，我又胖了！”老媽站在體重計(jì)上一陣鬼哭狼嚎，我正在聊QQ，沒(méi)作聲。媽媽見(jiàn)我不為之所動(dòng)，又一陣鬼哭狼嚎：“我要減肥！”我聽(tīng)了，來(lái)了興趣，忙問(wèn)：“怎么減？”媽媽說(shuō)：“你遲早會(huì)知道的~”暈，還賣(mài)起了關(guān)子！不過(guò)，我倒挺想看看老媽如何減肥。

　　第一招：節(jié)食

　　“吃飯啦！”我跑到餐桌，“哇！~好豐盛呀！”我數(shù)了數(shù)，一共有宮爆雞丁、酸菜魚(yú)、泡椒牛肉等5個(gè)菜，我顧不上老媽?zhuān)�一個(gè)人大吃起來(lái)。抬頭一看，媽媽正在用酸菜魚(yú)湯泡飯吃呢，“媽?zhuān)�你這是？”媽媽回答：“我的第一招：節(jié)食！”

　　開(kāi)始的幾天，倒也沒(méi)什么，可是過(guò)了幾天，老媽就抵御不了美食的誘惑，開(kāi)始大吃起來(lái)，沒(méi)有減掉一斤，卻長(zhǎng)了5斤！“此招不行，我還有招！”老媽惡狠狠的說(shuō)。

　　第二招：喝減肥茶

　　老媽第二天就去逛了超市，買(mǎi)了一大兜東西，我以為是買(mǎi)給我的，一打開(kāi)袋子，我就傻了眼：里面全是減肥茶！“媽咪~這個(gè)是……．你的第二招該不會(huì)是喝減肥茶吧？！”“恭喜你，回答完全正確！”“啊？！”

　　于是，老媽用減肥茶代替了每天都要喝的菊花茉莉茶，以茶代水，可是……．．結(jié)果沒(méi)有好轉(zhuǎn)：還是和以前一樣！

　　第三招：跳健

　　身操

　　自從上次減肥失敗后，老媽傷心欲絕，不知從哪得來(lái)個(gè)消息，說(shuō)是跳健身操可以減肥。老媽眼睛一亮，開(kāi)始了跳健身操的減肥歷程。

　　果然，跳健身操有很大“療效”，老媽一下子瘦了10斤！

　　老媽不由得說(shuō)了一句：“瘦身在于運(yùn)動(dòng)呀！”暈，老媽?zhuān)�你又篡改別人的臺(tái)詞了！

　　老媽減肥記作文 篇30

　　今天下午，老媽突然大聲宣布：“我要減肥！一定要減！”我和老爸看了她一眼兒，誰(shuí)都沒(méi)發(fā)話(huà)。她佯裝溫柔地問(wèn)老爸：“老公，你覺(jué)得如何？”老爸仍舊專(zhuān)心致志看報(bào)紙，半天功夫，嘴里才輕輕“嗯”了一聲。顯然，她對(duì)老爸的回答極不滿(mǎn)意，又一臉討好地問(wèn)我；“乖乖，你覺(jué)得呢？”我吞吞吐吐地說(shuō)：“嗯，只要您努力……還是有可能……“�。俊毖劭蠢蠇尠蜒劬Φ傻孟胥~鈴，我連忙改口道：“老媽?zhuān)�您，一定行！�?/p>

　　吃晚飯了，我和老爸一上桌子便狼吞虎咽，盡情地享受著美食帶來(lái)的無(wú)窮樂(lè)趣，反正我倆瘦得像標(biāo)桿，吃多少都沒(méi)問(wèn)題。只見(jiàn)老媽拿出家里最小的碗，盛了最少的飯，我們不禁有些同情！當(dāng)老媽吃完了那少得可憐的飯時(shí)，只見(jiàn)她把筷子一扔，便瀟灑地“拂袖而去”。她一走，我和老爸壞笑了，異口同聲地說(shuō)：“哇！帥呆了！”

　　接下來(lái)，我們本以為老媽會(huì)像往常一樣唉聲嘆氣地在客廳走來(lái)走去。沒(méi)想到，她卻泡了什么普洱茶，然后不停地喝茶，不停地上廁所！我和老爸饒有興致地看著老媽進(jìn)進(jìn)出出，真是眼花繚亂��！我沖著老媽嚷道：“老媽?zhuān)�健康的女人才最美！”“老婆，鍋里還有……”沒(méi)等老爸說(shuō)完，老媽早已箭一般地沖進(jìn)廚房……老媽創(chuàng)造了連吃帶喝消滅了一大鍋的戰(zhàn)績(jī)，把我和老爸看得是目瞪口呆�！昂俸�，還減肥呢？”老爸笑著說(shuō)，老媽瞪了老爸一眼，然后若無(wú)其事地走進(jìn)了書(shū)房。

　　唉，我這減肥的老媽��！

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