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游泳經(jīng)歷作文優(yōu)秀

時間:2024-11-04 07:41:42 經(jīng)歷 我要投稿

游泳經(jīng)歷作文優(yōu)秀范文

  在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么,怎么去寫作文呢?以下是小編幫大家整理的游泳經(jīng)歷作文優(yōu)秀范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

游泳經(jīng)歷作文優(yōu)秀范文

游泳經(jīng)歷作文優(yōu)秀范文1

  去年暑假,媽媽給我報了一個游泳班,我非常興奮,又有點害怕。

  第一次來到游泳館,教練帶著我們做熱身運動,不一會兒,我全身冒熱氣。教練給我們每人發(fā)了一漂浮板,接著,讓我們抓著它下水。我看著水,有點猶豫,因為我怕水,不敢下去。在媽媽和教練的鼓勵下,我對自己有了信心,抓著板子跳了下去。教練開始教我們踢腿,擺臂,換氣,轉(zhuǎn)頭。

  過了幾天,教練直接把板子拿掉了,沒有了板子,我的'身體往下沉了一點,但還是浮在水面上。這時,我聽見教練喊:“不要以為離開了板子就活不下去了,更不要以為離開板子就沒辦法了,抓板子只是一個過程,游泳不是依靠板子,而是靠自己。”確實,沒有人能支持你一生,我覺得教練說對。我仔細(xì)回憶著教練教我們的動作,整個身體都協(xié)調(diào)起來,我不會往下沉了,游起來了。就這樣,我克服了游泳的第一大難關(guān)。

  只要堅持就能勝利,正所謂“只要功夫深,鐵杵磨成針”,讓我們記住“堅持是金”這四個字吧!

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  如今我能夠游泳,完全離不開學(xué)游泳時那第一到四節(jié)課。

  大家都知道,想要游泳就必須先學(xué)會憋氣。教練讓我先從嘴巴開始下水,慢慢地整個頭都下水,教練問我感受到了什么,我說:“感覺身體漂起來了。”“對了!就是這種感覺。”教練說。于是,教練讓我抓著泡沫板飄在水面練習(xí)。接著,教練教我蛙泳的腿部動作——小腿和大腿緊貼,腳往外伸,同時緊貼小腿。而且教練留了課后作業(yè):用“蛙泳腿”游十個來回。

  大家還知道,學(xué)習(xí)要堅持到底,因此教練開始教我蛙泳的.第二個步驟:手上動作——兩手對齊,換氣時要先換頭,后劃掌,劃掌時兩手外翻,頭下水時,兩手快速伸出,還有課后作業(yè):蛙泳十個來回。

  后面兩節(jié)課是磨練速度和憋氣的,但是中間休息的時間越來越長,仍舊阻止不了我對游泳的渴望。

  現(xiàn)在十節(jié)課已過,我們即將學(xué)習(xí)自由泳。在電視里看到國家游泳隊快速自游泳的樣子,感覺他們好厲害啊!我發(fā)誓,一定要好好學(xué)習(xí)自由泳。

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