2016年中小學生寒假生活建議書
導語：學生的寒假生活多姿多彩，但是有寫學生不知道該怎么過的更好，下面是小編整理的寒假生活建議，歡迎大家閱讀!
新課程理念倡導全社會都來關心教育、關心孩子的成長。
家庭教育，作為大教育的組成部分，是學校教育與社會教育的基礎。尤其是孩子上了小學、中學后，家庭教育既是學校教育的基礎，又是學校教育的補充和延伸。著名心理專家郝濱老師曾說過：“家庭教育是人生整個教育的基礎和起點。”可見，家庭教育對人一生的影響之深，它直接或者間接地影響著一個人人生目標的實現。
長期以來，國內外教育專家研究表明，親子教育課程在兒童成長發展過程中占有非常重要的地位。節假日尤其是寒暑假，是實施家庭教育的主要平臺，更是開展親子教育的重要時機。親子教育不是單純的家庭教育，也不是傳統的園所教育，“親”與“子”兩者都應該受到教育。其課程設計是以孩子為主體，父母為主導，家庭為單位而進行的;其內容不僅有情感交流，還要有心智發展、社會活動、興趣培養和認知活動。
巴蜀中學歷來主張學校教育與家庭教育的無縫整合。為此，我們設計了《2015年中小學寒假生活建議》，希望通過本次寒假時間，通過一系列的親子活動，發揮家庭對孩子成長的教育功能，促進學生“學生活的知識、學生存的技能、學生命的意義”，成為全面發展、個性張揚、健康快樂的人。
建議一 人文浸潤：書香家庭
閱讀是燭照未來的光明之源。
閱讀是走向世界的第一路徑。
讀書，是一種姿勢，更是一種態度。尤其在這個電子媒介時代，越來越多的人放下書本，捧起手機，讀書的姿態便顯出獨特而稀有的氣質。
當讀書變成一種不合時宜的姿態，這樣的時代無疑令人悲哀;當捧讀一本書的姿勢成為舒適的注腳，成為生活方式，這樣的時代使人看得見希望。
讓我們以讀書的姿態歡度寒假，用好書標記時光，用閱讀鐫刻記憶，當我們的目光和手指從紙頁上滑過，內心漸漸沉靜，精神漸漸明亮……
“人文浸潤：書香家庭——親子閱讀”活動，可以是父母與孩子同讀一本書，以便父母走進孩子的“時光隧道”，“與孩子一起律動”;可以是父母與孩子閱讀不同的書，雖然所讀之書不同，但仍可以通過“親”“子”閱讀交相感染，讓我們的家庭書香彌漫……
【推薦閱讀書目】(《推薦閱讀圖書簡介》見附件一)
1.哈里•波特系列(小說 / 電影)【英國】J.K.羅琳
2. 《寄小讀者》冰心 著中國青年出版社 2011年6月
3. 《羅爾德•達爾作品典藏——亨利•休格的神奇故事》【英】羅爾德•達爾 著 徐樸 譯 明天出版社
4. 《狐貍小學的插班生》 北 董 著 春風文藝出版社
5. 《物種起源(少兒彩繪版)》苗德歲 著 接力出版社
6. “小柏拉圖”系列(共10冊)【法】讓-保羅•蒙欣 等著 【法】洛朗•莫羅 等繪 戴敏 等譯 浙江少年兒童出版社
7. 《我愛爸爸》(繪本)【英】吉利安•哈克【英】克里斯蒂娜•斯蒂芬森 湖北美術出版社 2010年12月
8.《野獸國》【美】莫里斯•桑達克著 宋珮譯 貴州人民出版社
9.《麥田里的守望者》(小說)【美】杰羅姆•大衛•塞林格著
10. 《給孩子的詩》(詩歌)北島 著 中信出版社 2014年7月
11. 《一切都是最好的安排》(文學)輝姑娘 著 中信出版社
12.《櫻桃之書》(旅行) 楊昌溢 著 重慶出版社 2014年1月
13. 《你要配得上自己所受的苦》 盧蘇偉 著 長江文藝出版社
14. 《男人的資本》(建議爸爸閱讀)段軍華著 天津科學技術出版社 2008年
15.《寫給女人》(建議媽媽閱讀)【美】卡耐基著 新世界出版社 2010年3月
16. 《紙牌屋》(政治) 【英】邁克爾•道布斯 著 百花洲文藝出版社 2014年
17. 《尋找時間的人》(小說)【愛爾蘭】凱特•湯普森著 南海出版社 2008年6月
18. 《成敗》(商戰) 丁興良著 廣東經濟出版社 2011年7月
19.《追風箏的人》 【美】卡勒德•胡賽尼著 上海人民出版社
20.《偷影子的人》 【法】馬克•李維著 湖南文藝出版社
21. 《忽然七日》 【美】勞倫•奧利弗著 湖南文藝出版社
22.《男孩窮養女孩富養》 李軼君著 朝華出版社 2009年
23. 《懶人健身操》 徐鐵著 農村讀物出版社 2004年5月
24. 《醬菜泡菜自己做》 楊萬祥編著 農村讀物出版社
25. 車載有聲讀物推薦：《三十六計》/《周易》/《鬼谷子的智慧》/《弟子規》
建議二 科學體驗：我愛發明
直接上網，直接收看電視節目;或者登陸重慶巴蜀中學網站，進入“教育科研•課程改革•科技創新”欄，收看《我愛發明》《異想天開》(每周一個，至少4個)視頻，閱讀《多元思維與科技創新(發明)案例選》(見附件二)，了解創新思維，參與創新實踐，培養創新技能。
通過與父母或朋友一道參與等親子活動，開展創新實踐探索，形成自己科技創新的研究成果：研究成果，可以是一個“異想天開”的構想(點子);可以是一次次“變廢為寶”的動手實踐;可以是一篇科普論文或科幻小說;可以是“發現”生活中“不方便”“低效率”事件后，提出的改進思路、策略及方法;當然還可以是對現有產品進行改進后“制作”出的新產品，甚至是“新的發明制造”。
下期開學后，學校將收集同學們的研究成果，予以評審、表彰。特別優秀的，學校將組織專家進行進一步探究，力爭形成可以申請國家專利的成果。重慶市經開育才中學成果提交鄭洪霞老師處，巴蜀龍湖學校成果提交到鄧勇老師處，巴蜀渝東中學成果提交鄧剛老師處，魯能巴蜀中學成果提交到張榮慶老師處，重慶市巴蜀中學成果提交到謝昕老師處。
建議三 強健體魄：運動快樂
結合家庭周邊的健身器械和運動場地，根據家庭成員的具體情況，制定《家庭成員健身(周)計劃》并組織實施。計劃包括：參與健身人員的情況介紹(參與人員有哪些如爸爸媽媽，年齡、工作性質、健康狀況，以前健身情況);參與你組織的健身活動的運動時間、運動項目，堅持情況如何;本人組織此項活動的收獲，家人對你的評價等。
從父母(社區)處，學會一種鍛煉方法;或者傳授給父母(社區)一種體育運動技能。
選取一個已有(自創/改編)的音樂片段，與父母及家人或同學合作，為家人(社區)或同學創編一個韻律健身操或健身舞蹈。歡迎同學們將優秀創編成果(含音樂、圖像)錄制成DV*，提交學校課改處或學生處(教導處)，學校將擇優掛有關網站展示交流;特別優秀的創編成果，將在學校同學中推廣。
建議四 天倫之樂：我愛我家
平安家庭。為了過一個安全祥和的春節，請注意燃放鞭炮、出行乘車、財物保管等安全;更要利用所學的消防安全等知識，加強“家庭(社區)安全隱患的檢查”，協助父母等家人進行安全隱患的排除。
影像家庭。拿起畫筆或照相機，為父母等家人，各畫(照)一幅肖像圖(畫)，寫上一段解說詞，展現家庭的幸福、快樂、和諧。繪畫或照相基礎較好的同學，還可以通過一組繪畫(連環畫)或照片，來展現家庭(家鄉)近年來發生的巨大變化。
歡樂家庭。在春節期間，組織(或參與)家庭成員(可邀請好朋友家庭成員參與)的“新春文藝演出會”。內容可以是唱歌、跳舞、器樂演奏、朗誦、猜謎、魔術等。能錄制DV*以作紀念更好。
當家作主。一是，陪同父母及家人走親訪友，能根據被拜訪人的身份， “包裝家人”(為家人的服飾打扮等提出參考建議)，并準備恰當的禮品;二是，有親朋長輩到家做客時，做好清潔衛生，學著安排飲食，做到禮貌熱情接待。
家族建設。可以通過網絡，收看錢文忠教授《百家姓》電視講座，了解家庭成員各種姓氏的由來及祖上的英雄人物，增強家族自豪感。也可以通過查詢資料，詢問長輩，實地考察，了解家族近百年的發展歷史，編寫簡易的家譜，增強家族存在感。還可以結合家族的興衰歷程，家族代代相傳的優良傳統，總結、提煉、弘揚“家訓家風”，增強家族凝聚力。
說明：DV*拍攝要求
1. 視頻可用手機、平板、數碼相機、攝像機拍攝，拍攝時要盡可能保持設備穩定，切忌快速晃來晃去。
2. 無論是拍攝、剪輯、拷貝，請盡量保持高清質量(720P及以上)和16：9的畫面比例(設備橫向拍攝)。
3. 內容要有主題或標題，長度5-8分鐘(最長不超過12分鐘)。
4. 有條件的家庭，可和父母一起在電腦上完成剪輯、輸出。
附件一：推薦閱讀圖書簡介(供親子閱讀時選書參考)
1.“哈里•波特系列” 哈利•波特系列主要有如下兩種概念：系列小說名《哈利•波特》，被譯成近七十多種語言，在兩百多個國家累計銷量達三億五千萬多冊。位列史上非宗教、市場銷售類圖書首位;系列電影名《哈利•波特》，已上映前6部，美國華納公司投拍。
2.《寄小讀者》 冰心女士1923年-1926年間寫給小讀者的通訊，記述了海外的風光和奇聞異事，抒發了她對祖國、對故鄉的熱愛和思念之情。上世紀六十年代和七十年代，冰心女士又分別發表了通訊集《再寄小讀者》和《三寄小讀者》。三部通訊集雖然發表的時間不同，但主題都是自然、童真。這樣的主題恰好顯現了冰心女士創作的思想內核：愛的哲學。
3.《羅爾德•達爾作品典藏——亨利•休格的神奇故事》 本書是國內首次出版的羅爾德•達爾中短篇小說集，是明天出版社出版的“羅爾德•達爾作品典藏”系列的第十三本。這也是一本作家的自選集，作家精選了自己一生中不同時期最滿意的小說作品。讓我們帶領孩子們走進達爾的幻想世界，令孩子們收獲童年最美的故事。
4.《狐貍小學的插班生》 本書為兒童文學經典版，適宜7-10歲兒童閱讀。文中風阡阡是個機智勇敢愛打抱不平，愿意幫助身邊有困難的人。相反，現實生活中許多人都不愿意幫助身邊有困難的人，且視而不見。其實只要是一句動聽的話，一個動人的微笑，就能讓別人得到安慰。在我們的身邊有許多需要幫助的人，讓我們伸出援助之手，盡可能去幫助別人吧。
5.《物種起源(少兒彩繪版)》 2012年，英國《新科學家》雜志公布了最具國際影響力的科普圖書評選結果，《物種起源》名列首位，并被譽為“有史以來最重要的思想巨著”。芝加哥大學演化生物學家科依恩更說過這樣一句話：“讀沒讀過《物種起源》，應該成為衡量一個人是否受過正規教育的標準之一。”
6.“小柏拉圖”系列 “小柏拉圖”系列是怎樣一套書，請聽周國平先生在序言中說：“我相信，走進哲學殿堂的最佳途徑是直接向大師學習，閱讀經典原著。我還相信，孩子與大師都貼近事物的本質，他們的心是相通的。讓孩子直接讀原著誠然有困難，但是必能找到一種適合于孩子的方式，讓小柏拉圖們結識大柏拉圖們。”
7.《我愛爸爸(繪本)》 可愛的小熊在成長的過程中總是遇到各種各樣的問題，而他也對生活中的許多事情充滿疑問。幸運的是，無論是他的爸爸媽媽，還是爺爺奶奶，總是在他最需要幫助的時候伸出援手，讓他學會如何面對問題，解決問題。每一次獲得幫助之后，小熊都會對家人說“我愛你”，而小熊的家人也總是溫情地回應說“我也愛你”。
8.《野獸國》 想讀懂這本圖畫書，首先要弄清楚的是書里的野獸到底象征著什么。作者認為在每一個小孩的內心深處，都有負面情緒，如同一只黑暗的、狂野的、隨時可能失控的、可怕的野獸，但孩子們可以依靠自己的力量來征服它。所以有人說，作者這趟野獸國的冒險之旅，實際上是他的一趟“自我心靈深邃之旅”。
9.《麥田里的守望者》(小說) 故事的起止局限于16歲的中學生霍爾頓•考爾菲德從離開學校到紐約游蕩的三天時間內，充分探索了一個十幾歲少年的內心世界。主人公的經歷和思想在青少年中引起強烈共鳴，受到廣大中學生的熱烈歡迎。《紐約時報》認為：在美國，閱讀《麥田里的守望者》就像畢業要獲得導師的首肯一樣重要。
10.《給孩子的詩》(詩歌) 作者甄別、挑選57位不同國別的詩人、101首不同風格的新詩。并主張“我們應該顛覆對孩子的成見。孩子的感受力和想象力，遠比成人以為的豐富得多。詩歌教育最好從娃娃抓起，讓孩子們從閱讀的源頭獲得啟迪”。而《給孩子的詩》就是“顛覆保守、僵硬、分類化和模式化的所謂‘兒童文學’概念，正本清源”的力作。
11. 《一切都是最好的安排》(文學) 這不是一本“心靈雞湯”，而是“心靈魚湯”，營養豐富，同時也要小心刺。它給所有鉆牛角尖、走進死胡同的人挖一條出路。本書作者長年從事藝人經紀的工作，與當紅明星接觸多了，在娛樂圈混跡久了，訓練出百毒不侵的強大心理素質，這本書也是她自己每每感到活不下去時的一粒速效救心丸，關鍵時刻真能救命。
12.《櫻桃之書》(旅行) 楊昌溢的名字可能遠不如他的網名“飛機的壞品味”出名。書中收錄了他游歷泰國、斯里蘭卡、印度等三個國家的50余篇短文。作品中，作者更注重“觀察一個人，當他處于一個相對陌生的環境或空間時，其內在心理的細微變化”，以及通過旅程，去梳理日常生活中的人際關系、妒忌、偏見、戀愛、信仰等問題。
13. 《你要配得上自己所受的苦》 這是一本讓你從痛苦中抽身、改變、成長、成熟的書。看別人的故事，卻找到自己的影子，你的觀念、心態、命運，或許就從此改變。十五段微觀人生，恍若你親身經過的十五種繁難。學一次盧蘇偉的“困難課”，就知應對困苦的哲學多么靈驗!但愿所有負擔都將變成禮物，所受的苦都能照亮我未來迷茫而未知的路。
14. 《男人的資本》(建議爸爸閱讀) 在這個世界里，男人是個偉大的名詞，是偉大的象征。但有些男人不像男人，有些男人雖然成功卻不幸福，有些男人雖然幸福卻不成功，還有些男人雖然幸福成功但卻失去了健康……男人不好做。要做一個真正的男人，有資本的男人，需要明白的學問很多很深。
15.《寫給女人》(建議媽媽閱讀) 這是一本寫給女人的心靈圣經;這是一本屬于女人自己的婚姻教科書;這是獻給世界上所有女人最好的禮物。如果你確實按照這本書的方法去做了，你和你的丈夫肯定向前邁進了一大步。
16. 《紙牌屋》(政治) 熱播美劇《紙牌屋》的原著小說。書中主人公英國保守黨鞭長弗朗西斯•厄克特起起伏伏的政治生涯背后，其實也是作者邁克爾•道布斯1975年步入政壇，從為保守黨議員撰寫演講稿嶄露頭角，到出任政府特別顧問和撒切爾夫人政府幕僚長，最終登上保守黨副主席的職位直至退休的真實政治生涯的寫照。
17. 《尋找時間的人》(小說) 時間起來越少，地球上的人像瘋子一樣，忙著追趕自己，只有音樂，才能讓人恢復神志……2008年美國圖書館協會推薦為最佳青少年讀物。一本關于音樂、時間、親情和人性的值得一看的故事。本書充滿了獨特魅力，讓人為之著迷，只要對愛爾蘭音樂稍有興趣的人都該讀讀這本書。
18.《成敗》(商戰) 這是一部令人熱血沸騰的商戰案例小說。包括香港博一集團董事長宋亮、三科電器集團董事長周存熙等在內的共38位公司董事長、總經理、銷售總監向大家聯袂推薦本書。本書讀者定位：高端商戰小說讀者，項目經理、企業管理層人員、一線營銷員，講師的培訓客戶。
19.《追風箏的人》 于2003年出版，連續兩年位列《紐約時報》暢銷書榜首，在美國銷量超過700萬冊，全球銷量超過2000萬冊，已經被翻譯成42種語言。小說講述了兩個阿富汗少年關于友誼、親情、背叛、救贖的故事……
20.《偷影子的人》 這部作品展現了馬克•李維溫柔風趣的寫作風格，有催人淚下的親情、浪漫感人的愛情和不離不棄的友情，清新浪漫的氣息和溫柔感人的故事相互交織，帶給讀者笑中帶淚的閱讀感受，是一部喚醒童年回憶和內心夢想的溫情療愈小說。
21.《忽然七日》 2010年亞馬遜最佳青年讀物。是一本讓全美年輕人集體沉靜的書。是一本實實在在貼近美國年輕人真實生活的書，也實實在在讓每一個經過那個年齡段的我們感同身受，即使，我們并沒有主人公薩曼莎那種具體而微的放肆和張揚，但無論你是否承認，我們或多或少都曾經有青春年少時的繚亂和率性。
22.《男孩窮養女孩富養》 從來富貴多淑女，自古紈绔少偉男。自古以來，“窮養男孩富養女”是中國人養兒育女的“金科玉律”。窮養男孩，就是要苦其心志，勞其筋骨，這樣的男孩才可以擔當大任!富養女孩，就是要在物質上開闊其視野，精神上豐富其思想，這樣的女孩才能獨立自主、見多識廣、高雅睿智、一生幸福!
23.《懶人健身操》 書中介紹近500種簡單易行的身體各部位的鍛煉方法，指導人們科學地從頭到腳進行系統訓練，從而達到矯正不良形體，塑造勻稱、協調的健美體型，推遲衰老，提高人體的健康水平。 在運動時，您可以從頭到腳，每部分選幾個動作，連貫起來組合為一套全身的訓練方案;也可以根據您的愛好和條件，隨時更換動作，組合成新的全身鍛煉套路。在您選擇動作時，請注意您感到最吃力的動作，也就是您身體最薄弱的部位，也是應多加鍛煉的部位。
24. 《醬菜炮菜自己做》 詳細介紹用鹽腌、醬腌和發酵的方法做成的近600款小菜，《醬菜泡菜自己做》所用原料包括葉菜、莖菜、根菜、果菜、花菜等，制作簡便，口味各異，營養豐富，尤其適合家庭使用參考。