關于健身作文600字合集9篇
在學習、工作或生活中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,借助作文人們可以實現文化交流的目的。還是對作文一籌莫展嗎?以下是小編精心整理的健身作文600字9篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
健身作文600字 篇1
20xx年8月8日是我國第一個“全民健身日”,口號為“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”。雖然今天天氣很惡劣,受到臺風“莫拉克”的影響,但是我們還是天天堅持鍛煉。
早上,我和媽媽騎著自行車去健身廣場鍛煉。走進廣場,只見人來人往,川流不息,健身器多得不計其數。人們有的玩單杠,有的玩雙杠,有的小朋友玩呼啦圈和跳繩,有的練舉重,還有的爺爺、奶奶在練太極拳和扭秧歌……真熱鬧啊!再往前走就是一個寬闊的滑冰場。只見場里有許多小朋友在滑冰。
一位小朋友因為剛學滑冰,心情有點兒緊張,所以一會兒就摔了一下,但是,他并不氣餒,他繼續練習,瞧!他滑得可優美自如了! 再往西走,就是一個籃球場。在籃球場上,七、八個哥哥在打籃球。每一個哥哥在球場上都健步如飛。“好球,快灌籃!快投球。”我大聲喊道,只見一位哥哥凌空一跳把球灌進了球筐。“好球!”周圍的觀眾興奮地大喊起來。 繼續向前走,就到了羽毛球場。
只見有幾個小朋友在打羽毛球,雖然年齡小,打得不怎么精彩,但他們都認真地去打,鍛煉身體。 我和媽媽也玩了一些健身器。我練呼啦圈和跑步機,我一連轉呼啦圈就是半個小時,中間從未停止過,旁邊的小朋友一直在呼喊著:“好樣的,棒極了”!看著周圍的小朋友羨慕的目光,我心里得意極了,像個小冠軍呢!
現在看看人們鍛煉的情景,我想,我也要好好鍛煉,說不定將來我也能成為世界冠軍呢! 一眨眼快到中午了,媽媽叫我回家,我才戀戀不舍地離開了健身廣場,這種活動場面時時在我腦海中浮現,令我久久不能忘懷。
健身作文600字 篇2
晚上,我同小葉阿姨去健身房健身,一來到這里,就看到了一群大胖子有的在跑步機跑步,有的在做仰臥起坐……
我第一眼就瞄準了那跑步機。剛跑了幾分鐘,我就像斷了氣的老頭一樣,氣喘吁吁了。忽然,一個服務員虛情假意地說:“小孩子要小心點,你不是會員,不能跑!”小葉阿姨替我說:“今天星期六,玩一下嗎。”服務員就接著說:“我是擔心她一不小心摔下來。”我只好下了跑步機,去玩別的了。
接著,我們到了練手勁的地方,這東西可真沉的,我不止夠不到,一夠到,還差點把我整個人都給拖了上去。我玩玩這,玩玩那,就是挑不到一個中意的。從這我感覺到自己的毅力并不堅強,碰到一點的小麻煩,就會退縮。因此我懂得了做事一定要有毅力才行,不然,是不會有好的結果的和想要的目標的。
到了三樓,我們看到了有乒乓球,高興得不得了,興趣一下子就涌了上來,趕緊拿了乒乓球拍打了起來。這可是我才學了三天的體育項目,本以為他根本打不過我,可是玩了四局,居然都是她贏了。我東飛飛西飛飛,可就是接不到球,我想到了并不是小葉阿姨的技術太好,只是我的技術實在是太差了,要好好的練。
最后,我們來到了打拳擊的地方。看到了這個項目,我本以為,這只是小菜一碟,可是,當我一打下去,它卻把我彈了出去,這也讓我知道了不可輕敵道理。
經過了這一重重的考驗,我從中懂得了很多道理。
專家點評:
本文運用了動作描寫、語言描寫、心理描寫來記敘“我同小葉阿姨去健身房健身”的經歷,典型的記敘文結構,結尾抒情議論:經過了這一重重的考驗,我從中懂得了很多道理。
健身作文600字 篇3
只要一回到家,吃完飯,往大真皮沙發中一窩,就不想再動。肚腩起來了,還患了嚴重的“沙發依賴癥”,一天的健身活動算是白忙活了。老婆批評我的話很是“尖刻”,但如何告別沙發,讓整個身體不再發懶,我也頗動了些心思。
受日本人啟發,坐在地上看書報。在電視上,我看到日本人的吃飯、會客、閑談都是坐在地上完成的。我為什么就不能坐在地板上瀏覽報刊呢?
于是,地板上鋪上厚厚的沙發墊。盤腿而坐,雖然有些不得勁,但椅子都坐一天了,也該練練“下盤”了。手拿紅藍鉛筆,把要緊的內容,框劃下來。一個多小時,有板有眼,有緊有松地把每天的“功課”做完,再坐在沙發上,透透氣,喝口水,倒也愜意舒坦。
看小學生坐姿,學會了坐正看書。學校里沒沙發,學生們不是照常腰背挺直嗎?受此啟發,每每閱讀大部頭的著作時,不再爬上沙發,而是把電腦關閉,收拾出足夠的空間,像個小學生一樣,讀書大綱,讀書筆記擺得周周正正。
剛開始雖然有些不習慣,可一想到,幾十年前的“書桌生涯”,就坐姿正確地挺著。還真別說,本以為離了沙發不能活的我,這一看起書來,還真就兩三個小時不嫌累。
受樓前老頭啟發,搬個板凳解難題。看到門前總有三三兩兩的老年人,不是馬扎就是矮板凳地圍堆坐著,煞是悠閑自得。而且我家里也備有洗腳時專用的小板凳,于是,每每燙完腳,開始舒舒服服地把一天當中沒解決的幾個問題,趁著洗腳后頭腦清醒的時候,坐在小板凳上重新梳理一番。領導安排的工作還有“尾巴”沒有收好,再仔細斟酌。同事交待的相求事宜,不能再推了,就是加班也要趕出來。
陽臺上有“座”、花盆旁有“座”、樓后種些花花草草的小片地上也整出了個坐的位置,離開了沙發的“束縛”,體重增加得少了,腰不那么彎了,緊繃著肌肉也算是一種鍛煉了。
健身作文600字 篇4
今天是國民健身日,為什么把今天定為國民健身日呢?是因為去年的今天是北京奧運開始;是一個運動健身的開始;是一個今天,我和家人也一起去健身,去運動,紀念去年的今天,我們不僅是今天,而且是每天堅持鍛煉。
來到大街上,大街上人廖廖無幾,我們迎著陣陣微風前進。我跑著跑著看見爺爺一鼓作氣追上我們了,我問爺爺:爺爺你吃得消嗎?爺爺抖了抖肩說:吃得消,我的身體是倍棒兒!爺爺您可是寶刀不老啊!我調皮地說。大家都哈哈大笑。再看看爸爸,媽媽也是精力十足。我突然又想了一個點子,我建議大家一起唱歌,大家一致同意,于是我們唱起了歌唱祖國。這動聽的歌聲回蕩在寬闊的馬路上,回蕩在我們的心里。
愉快的晨跑過去了,休息幾小時后又開始下一個戰斗目標運動。中午我把家里的武器都拿了出來:羽毛球、乒乓球、籃球、足球我和媽媽開始了羽毛球,我一上場就輸了兩個球,我想大概是多久不練,手生銹了吧。突然羽毛球飛了過來,我來了一個劈球飛速向媽媽投去,媽媽馬失前蹄沒接著,耶!我高興地跳了起來。沒多久我反敗為勝了,友誼第一,比賽第二,媽媽也和我一起高興。奶奶不會別的,只會呼啦圈,奶奶老了扭的很慢,但奶奶還能轉十幾圈,可太棒了。不過奶奶以經氣喘吁吁,還好媽媽準備了鹽水,讓奶奶恢復體力。爺爺和爸爸還在戰斗中,正在努力加油贏的比賽。
運動了一兩個小時后也累了,于是我們回家了,回家吃完飯后,我們打算出去走一走。俗話說得好:飯后百步走,活到九十九。我們一邊走一邊聊,一路上有說有笑。轉眼間就到了廣場,廣場上人山人海,他們也都來鍛煉。隨著音樂,我和媽媽一起翩翩起舞,跳起了優美的舞蹈。而爸爸他們去了健身的地方鍛煉身體。天漸漸黑了,我們也要回家了。回家時我們搭車可爺爺說要安步當車,我們也沒辦法,只好安步當車,走路回家。
今天雖然累了一天,但是今天鍛煉一天,讓自己更健康了,所以以后天天都要堅持鍛煉、運動。
健身作文600字 篇5
今天,我拿著英語書無精打采地讀、背。誰知媽媽突然進來說要帶我出去,我和媽媽下樓后,媽媽才說要帶我出去溜達幾圈,我媽媽騎著電動車帶著我出去了。
我坐在后面看風景。我們來到一個地方停下玩了一會,就在我們滿載而歸的時候,媽媽給我買了一些生煎,來到一個空地旁吃,我看到了,有人在用手丟來丟去的玩一個球,一打聽才知道這東西就叫“健身球”,它的樣子是:兩個水筆對一起的桿,加了一個三米的彈簧線(黑)加上一個網球,桿上還加了一個五星紅旗。我很好奇,媽媽看出來了,就叫那個教“健身球”的老師。我拿了一個先在那里玩。從前到后,再從后到前。呵真有意思,我越打越帶勁,砰砰——砰砰,正當我得意的時候,右手的桿突然移到了左邊,“咚”一下,兩下,球也正好打住我。我很想哭,可是媽媽和很多人在看,臉都沒有變,過了一會兒,我學會了,誰知正打的時候,老師又給我找了一對新的。我不知道,去那一看發現媽媽正在支付,買了一對好看的健身球,二十元。我媽媽沒說就給我買了一對,我看了看媽媽說:“我們比比吧。”我們的小比賽開始了,我開始打的很順,可是媽媽那邊,老媽打時還在注意不會被球打中,因此跳起了不優美的“舞蹈”,我看的時候失去了平衡,又來,“咚”又是一下。“疼死我了。”我說。再一看老師正在教媽媽,一會兒媽媽也學會了,這下有意思了,平手對平手,我們又開始了。聽老師說小孩比大叔大人學的快。“咚”,這次沒打住我,而打住了媽媽,媽媽一看干不成就“罷工”了,去讓我打一百個,要不是我力氣大那還上不去呢。一分鐘,十分鐘,半小時,一小時過去了,天黑了,我們也上車回家去了。
今天學的不錯,我媽媽天天帶我出去,就像玩中有學,學中有玩,今天又豐收了一顆“健身球”號果子。
健身作文600字 篇6
我喜歡運動,特別是跑步,跑步成了我生活中不可缺少的一項活動。
在戶外跑步,春天我陶醉于路邊綠油油的麥田,放眼望去滿眼的綠色,心情頓時心曠神怡。夏天,我徜徉在茂盛的綠樹、姹紫嫣紅的紅花身邊,欣賞著鳥語花香。秋天,當滿樹的黃葉在秋風的呼喚下像花蝴蝶似的在空中嬉戲,當我穿行在路上不時有黃葉落在我身上,像久違的朋友給我打招呼。冬天,是個寒冷的季節,整個田野一片寂靜,偶爾有幾只鳥兒飛過,當路人不時的裹緊厚厚的棉服,看到我大汗淋漓的跑過時眼神,讓我很滿足。
跑步不僅讓我領略了一年四季的晨美,飽了眼福。還讓我的身心得到了愉悅。每當煩惱時,跑步時,看到路邊的風景,聽到鳥兒的鳴叫,跑著跑著一切的不快都隨風而去。有一次,遇到了一件很糾結的事,想放棄。我去健身房我跑步時,已經跑完了預定的路程,我沒有停下來,繼續跑,當時身心疲憊,身體達到極限。可是難熬的幾分鐘過去后,身體好像又蘇醒了,一切又輕松起來,記得那天跑了90多分鐘,20多公里,我當時都有點不敢相信自己,突然茅塞頓開,有些事就像跑步一樣過了疲勞期的酸痛,再堅持堅持就過去了。
跑步是一項最簡單的運動之一,每天大課間,八小的校園就是一道靚麗的風景線。每到大課間的鈴聲響起,全校師生會迅速的集合,排著整齊的隊伍,喊著響亮的口號,在校園里穿行,頓時,校園里生機勃勃。每到聽到大課間的鈴聲,我心里就有種說不出的興奮。課余時間我們還能看到有的老師走出辦公室在操場上慢跑,舒展舒展筋骨,放松放松心情,以最好的狀態迎接每節課的到來!
跑步成了我的樂趣,希望大家也能愛上它。
健身作文600字 篇7
國慶節期間,我們家舉行了一場家庭健身運動會。比賽成員有爸爸、媽媽和我。但是選什么項目呢?經大家一致討論,比賽項目確定為:溜溜球、呼拉圈、踢毽子、玩魔方,得分最高者為冠軍。媽媽為了獎勵冠軍,特地做了一份精美的禮物:水果沙拉。
比賽場面既熱鬧又緊張,第一個項目是爸爸比較拿手的溜溜球,由于爸爸這次有點大意,最后竟得了個倒數第二名,我得了第一名,媽媽在比賽時還鬧出了一些笑話來,讓人笑得直不起腰來。
第二個項目是呼拉圈,“哈!這是我最拿手的,我一定要贏”,說著,我轉了起來,轉得很出色,這項比賽一結束,我快速地跑到得分旁一看,我的分數好高。爸爸才轉了幾圈,“嘩”的一聲,呼拉圈掉了下來,爸爸沒有灰心,自言自語地說:“不著急,慢慢來,還有兩次呢!”因為爸爸想得高分而著急,一次都沒轉好,最后爸爸無奈地下場了。輪到媽媽了,媽媽想:“我比不上葛蕾,可要贏過她爸爸。”說到做到的媽媽真的'得了第二名,在這場比賽中,我又得了第一名。
第三個項目是媽媽最拿手的踢毽子,媽媽可真厲害,一下子踢了23個,我和爸爸每人各踢了3個,我們真的很佩服媽媽。
第四個項目是玩魔方,不用說我肯定是倒數,因為這個項目是爸爸的強項,果然爸爸是第一名,媽媽第二,爸爸不到一分鐘就扳好了一面,媽媽5分鐘才勉強扳好,該我了,我手忙腳亂地扳起來,都超過5分鐘了,還沒扳起來。只好認輸。
比賽結束了,評出了結果,我是冠軍。通過這次比賽,我懂得了各人有各人的長處,我們要取長補短,才能有更大的進步。
健身作文600字 篇8
聽,一陣又一陣悠揚的音樂從空氣中劃過;看,小朋友們燦爛的笑臉和變化的隊形,還有多樣的道具,是什么把小朋友們的熱情與希望點燃?原來是一年一度的快樂健身節來了。
早晨,我懷著好奇與激動的心情走在上學的路上:“今天就是我們班表演了,真希望能拿到第一!”我穿著演出服,穿著白鞋,出發了。
來到教室,我看到家長們正在給同學們化妝,很快,大家都化好了。女孩子們的頭上盤成了丸子頭,眼角的亮晶晶閃閃發亮,粉紅色的腮紅,紅嘟嘟的嘴唇,白白的臉蛋兒;男孩子們,又俊又白的面容,紅嘟嘟的小嘴,淡淡的腮紅,所有人都像一朵燦爛的太陽花兒,綻開出最美的笑臉。
化好了妝,我們來到操場上等待著。表演開始了,我們四(7)班是四年級第三個上場的,一開始我并不緊張,反而還很激動、很興奮呢!可是,當我們準備上場的時候,我的心一下提到了嗓子眼兒:“萬一做錯了怎么辦?萬一做不好了怎么辦?……”“哎,盡力就可以了。”我拼命搖了搖頭,舉著花環上了場。
在一首《我和我的祖國》的優美音樂聲中,我們的表演開始了。我舉著花環跑了上去,當我一抬頭,發現主席臺上有那么多的評委時,原本已經平靜下來的心又一次緊張了起來:“臺上有那么多的評委,動作做不好了怎么辦?動作做錯了怎么辦?……”好多小問號在我腦袋里面轉,弄得我慌亂中差一點兒忘了動作。我努力把每一個動作都做到最完美,還在心中默默唱著每一個字,每一個節拍……
終于,我們的表演結束了,在一首優美的歌曲中華麗落幕。
這次快樂健身節,將會成為我的童年記憶中一抹絢麗多彩、美好快樂的回憶。
健身作文600字 篇9
已經持續快一年了,我的身體由弱變強,曾經生病現在病也好了,曾經膽子小也變大了,經過加入協會和伙伴們一起協商談話我的口才得到了鍛煉。加入協會憂愁少了,快樂多了,身體壯了,一切的變了。
加入協會好處多多,我從心底感恩健身協會,我用一句話來表達我心聲。愿健身協會越來越好,對社會的影響越來越大。
每一天雖然吃點苦流一點汗水,但收獲的是健康的身心。我即使將來退會了,也將健身精神持續下去,將健身繼續搞下去,強身健體從我做起,改變自己,成就將來。
每個周堅持幾天的鍛煉,這樣的日子既不累,也不苦,我活的很踏實,每天都是自信滿懷,快樂前進。健身就像那動人音符,打動了我的心靈,讓我有節奏的生活,讓我這只雄鷹在人生的藍天下遨游。
我先講我身體的健康。健身前的我,有點胖,頭大肚大腿粗,整個身體失去了協調,失去了人體的幾何美。每當我照鏡子時,我真的不敢想那是我,可是豬八戒照鏡子假不了,那真的是我。連自信都沒有了,更不要談什么學業啊事業啊。健身以來,我一直堅持,按照協會要求經行健身,七八個月過去了,效果可嘉。身體瘦了,協調美有了,自信有了,干啥事都干勁十足。
還有我的肌肉發達了,肌肉美有了,這都是健身帶給我的禮物。俗話說,身體是革命的本錢。以前我對它真的不了解,現在我通過健身,病好了身體健康了,我對它真正了解了。世界上最寶貴的是有一個健康的身體。
我的身心也健康了。先前我有許多毛病,拖沓懶惰不自信,現在的這些毛病已經在健身的過程中改掉了,不懶惰,不拖沓,更自信。我滿懷相信我將會有所作為。自信是成功的基石!
只有在擁有一個好心情的狀態下我們才會去做我們想做的是,干好我們想干的事,獲得收獲,活得更好,走得更遠。一句話,擁有好心情,收獲好人生!
【關于健身作文600字合集9篇】相關文章:
關于健身作文300字合集六篇01-17
關于健身作文300字合集8篇01-08
關于健身作文300字合集4篇01-04
關于健身作文600字合集十篇01-10
關于健身作文300字合集七篇01-09
關于健身的作文(5篇)01-18
關于健身的作文5篇01-18
全民健身日作文(合集5篇)01-21
關于全民健身日活動作文08-16
關于健身作文匯編八篇01-04