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初三話題作文：媽媽健身記（精選10篇）
相信大家對(duì)作文都不陌生吧，尤其作為作文里的重要分類(lèi)的話題作文，話題作文必須與話題相關(guān)，一般情況下，話題作文的要求只規(guī)定話題的范圍，而不限定作文的主旨。那么什么樣的話題作文才是好的呢？以下是小編幫大家整理的初三話題作文：媽媽健身記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初三話題作文：媽媽健身記 1
我的媽媽是一位中學(xué)老師，她體質(zhì)弱，為了少生病，最近一段時(shí)間媽媽開(kāi)始鍛煉身體。她先是練習(xí)太極拳，頭幾天堅(jiān)持得很好，可后來(lái)媽媽又覺(jué)得太極拳太慢了。又在網(wǎng)上找了瑜伽，過(guò)了一段時(shí)間媽媽仍在堅(jiān)持練習(xí)，我心想：這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目最適合媽媽了，希望她可不要再像上次一樣虎頭蛇尾了。
不幸真被我言中了，媽媽由原來(lái)一天學(xué)一次瑜伽變成了二天學(xué)一次，漸漸地變成了三天學(xué)一次。我和爸爸都對(duì)媽媽失去了信心，爸爸說(shuō)：“看你前幾天還學(xué)太極，現(xiàn)在又改瑜伽了，依我看，這你也堅(jiān)持不了多久。”我也在一旁不緊不慢地煽風(fēng)點(diǎn)火說(shuō)：“媽媽真是朝秦暮楚。”其實(shí)我和爸爸都想用話來(lái)激勵(lì)媽媽?zhuān)屗軋?jiān)持學(xué)下去。
可是，激將法還是沒(méi)起作用。有一次，我到媽媽辦公室去，看到媽媽正在練街舞。慢慢的媽媽不學(xué)瑜伽了，甚至連提都不提了，更不用說(shuō)太極了。有一天，媽媽竟拉著我的手說(shuō)：“來(lái)，我教你跳舞吧。”我雖然不情愿，但為了媽媽?zhuān)仓缓脤W(xué)呀！有我陪著，她也不好意思放棄吧？開(kāi)始，我們跳的時(shí)候腰像要頭一樣硬硬的，后來(lái)我們動(dòng)起全身，好看多了。每天運(yùn)動(dòng)完，我和媽媽熱得汗流浹背，頭發(fā)也一綹一綹的，濕漉漉的`。爸爸每天給我們放音樂(lè)，鼓勵(lì)我們練下去，我真希望媽媽能說(shuō)到做到，堅(jiān)持鍛煉，體質(zhì)一定會(huì)好起來(lái)的！
初三話題作文：媽媽健身記 2
媽媽今天回來(lái)了，而且來(lái)接的我。媽媽說(shuō)今天要帶我去一個(gè)沒(méi)去過(guò)的地方玩，我好奇的期盼著。
媽媽帶我來(lái)到東勝大廈，我還以為這么早媽媽帶我來(lái)吃飯，媽媽卻說(shuō)“我今天帶你去健身去”。我真的還是第一次來(lái)健身俱樂(lè)部。
我們來(lái)到地下一層，媽媽去打球，我就趁機(jī)參觀一下，有好多房間，媽媽說(shuō)又打乒乓球的，有大牌的`，還有打麻將的。有一個(gè)大廳，里面有好多健身器材，那得服務(wù)員叔叔告訴我器材的名字和用法，我先在跑步機(jī)上慢跑，因?yàn)樾『⒉荒芴欤缓笥秩ヲT自行車(chē)，我最喜歡玩的就是減肥的器材，把繃帶放在肚子上它就能來(lái)回的顫動(dòng)，還有拉腰的，好想要使勁把我拉長(zhǎng)一樣，忙的我滿(mǎn)頭大汗，最后媽媽帶我去洗了個(gè)舒服的熱水澡。
今天我真的好高興，懂得了好多健身器材的用法和作用，收獲真的不小。
初三話題作文：媽媽健身記 3
天又黑了，鳥(niǎo)兒又回家了，人們又下班了，媽媽又穿著灰白色的運(yùn)動(dòng)衣，換了名牌運(yùn)動(dòng)鞋，戴了MP3耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，哼著小曲兒出去了。我一看這架勢(shì)，就知道七點(diǎn)鐘來(lái)臨了。
媽媽也隨著社會(huì)的變化成了一個(gè)新一代婦女。以前，她只知道把自己鎖在家里，連大字也不識(shí)幾個(gè)，可現(xiàn)在不一樣了，每當(dāng)七點(diǎn)鐘來(lái)臨，她會(huì)高高興興地出去，快快樂(lè)樂(lè)地回來(lái)。我偶爾出去玩，看見(jiàn)的是媽媽在迪斯科舞隊(duì)里扭著，那身姿，那手腕，那小腰，真是不看不知道，一看嚇一跳。以前不覺(jué)得媽媽怎么美麗，可這時(shí)我忽然發(fā)現(xiàn)，她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢？我懷疑是不是自己眼花了，可揉一揉再看，一點(diǎn)兒不錯(cuò)，正是媽媽。我說(shuō)前幾日媽媽在購(gòu)物時(shí)一扭一扭的。
媽媽的文化知識(shí)也迅速增加，不僅會(huì)說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)普通話，而且識(shí)的字遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)大學(xué)生。是什么使媽媽發(fā)生三百六十度的'大轉(zhuǎn)變呢？哦，原來(lái)是國(guó)家日益興旺，老百姓有了健身意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)。
我的媽媽只是普普通通老百姓中的一員，我們身邊還有許許多多象媽媽一樣悄悄發(fā)生變化的人。媽媽就是我們的流行色。
初三話題作文：媽媽健身記 4
媽媽身高162厘米，體重66公斤，今年50歲了。由于從事很繁忙的財(cái)務(wù)工作，過(guò)去一直對(duì)自己的身體未能關(guān)注，現(xiàn)在患有膽石癥、膽囊炎、高血脂等疾病。
以前忙上班，她無(wú)暇考慮太多，現(xiàn)在退休了，人在家里，從醫(yī)院回來(lái)，看到自己胖胖的樣子，她很苦惱，很為自己的今天而焦慮。她也曾找過(guò)許多專(zhuān)家看過(guò)病，有的專(zhuān)家建議在服藥的同時(shí)還要多鍛煉，應(yīng)減肥，可是又有人說(shuō)，你已經(jīng)這么大的歲數(shù)了，再減肥對(duì)身體不好，年紀(jì)大的.人就是要胖一點(diǎn)才好。
我有個(gè)朋友是一個(gè)健身專(zhuān)家，她告訴媽媽?zhuān)赫乙豁?xiàng)特別好的運(yùn)動(dòng)方式，它不僅可以幫助人們獲得健康的身體和較好的身材，還可以放松和愉悅心情，因?yàn)槔夏耆擞袝r(shí)間，這樣的堅(jiān)持，時(shí)間上能保證，尤其好。
我也是這樣勸媽媽?zhuān)梢詼p肥，不一定很有成效，但起碼能增強(qiáng)體質(zhì)，最差也能解悶，不在家里閑著，大腦是充實(shí)的，像你以前上班一樣，是吧?那樣，你的病復(fù)發(fā)的系數(shù)也會(huì)相對(duì)減小。媽媽興致勃勃地去健身了，我們不知未來(lái)會(huì)是什么，但我們總是相信媽媽的心中有對(duì)健康的愿望，她就會(huì)有所得!
初三話題作文：媽媽健身記 5
在我的記憶中，媽媽總是那個(gè)溫柔、賢淑、為家庭默默付出的身影。然而，近年來(lái)，媽媽卻發(fā)生了一個(gè)令人驚喜的改變——她開(kāi)始熱衷于健身了。
一開(kāi)始，我并不理解媽媽為何突然對(duì)健身產(chǎn)生了濃厚的興趣。她告訴我，健身不僅能讓身體更健康，還能讓人心情更加愉悅。媽媽還說(shuō)，她希望通過(guò)自己的努力，成為我們家的榜樣，讓我們都明白健康的重要性。
媽媽的健身之路并不平坦。起初，她只是在家里做些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、做瑜伽等。但隨著時(shí)間的推移，她逐漸發(fā)現(xiàn)這些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)已經(jīng)不能滿(mǎn)足她的需求了。于是，媽媽開(kāi)始到附近的健身房鍛煉。在那里，她遇到了許多志同道合的朋友，一起互相鼓勵(lì)、共同進(jìn)步。
媽媽的健身成果也逐漸顯現(xiàn)出來(lái)。她的身體變得更加健康，精神狀態(tài)也煥然一新。以前，媽媽總是容易感到疲憊，但現(xiàn)在，她每天都充滿(mǎn)了活力。而且，她的身材也變得更加苗條，讓我和爸爸都羨慕不已。
媽媽的健身習(xí)慣也影響了我們一家人。在她的帶動(dòng)下，我和爸爸也開(kāi)始注重鍛煉身體。我們會(huì)一起出門(mén)散步、爬山，或者在家里做些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。這些活動(dòng)不僅讓我們的身體更加健康，還讓我們一家人更加親密。
最讓我感到驕傲的是，媽媽不僅自己健身，還經(jīng)常在社交媒體上分享她的'健身心得和經(jīng)驗(yàn)。她鼓勵(lì)大家都要關(guān)注自己的健康，不要忽視身體的鍛煉。在她的影響下，越來(lái)越多的人開(kāi)始加入到健身的行列中來(lái)。
現(xiàn)在，每當(dāng)我看到媽媽在健身房揮汗如雨的身影時(shí)，我都會(huì)為她感到驕傲和自豪。她用自己的行動(dòng)證明了健康的重要性，也為我們樹(shù)立了一個(gè)好榜樣。我相信，在媽媽的帶領(lǐng)下，我們一家人都會(huì)過(guò)上更加健康、快樂(lè)的生活。
初三話題作文：媽媽健身記 6
我的媽媽?zhuān)粋�(gè)平凡而又不平凡的女性。她不僅是我生活中的導(dǎo)師，更是我心中的榜樣。最近，她踏上了一段健身之旅，讓我見(jiàn)證了她的堅(jiān)持與毅力。
媽媽一直是個(gè)注重健康的人，但由于工作和家庭的忙碌，她很少有時(shí)間去健身房鍛煉。然而，隨著年齡的`增長(zhǎng)，她逐漸意識(shí)到身體健康的重要性。于是，她下定決心要開(kāi)始健身。
媽媽首先制定了詳細(xì)的健身計(jì)劃，包括每周的鍛煉頻率、每次鍛煉的時(shí)間和內(nèi)容等。她選擇了在家里進(jìn)行健身，這樣既可以節(jié)省時(shí)間，又可以方便安排。她購(gòu)買(mǎi)了一些簡(jiǎn)單的健身器材，如啞鈴、跳繩和瑜伽墊等，為她的健身之旅做好了準(zhǔn)備。
剛開(kāi)始的時(shí)候，媽媽遇到了很多困難。她發(fā)現(xiàn)自己的身體已經(jīng)不如以前那么靈活了，很多動(dòng)作都做不到位。但是，她并沒(méi)有放棄。她每天堅(jiān)持鍛煉，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。她會(huì)在網(wǎng)上搜索一些健身教程，學(xué)習(xí)新的動(dòng)作和技巧。她還會(huì)向我請(qǐng)教一些健身方面的問(wèn)題，我們一起探討如何更好地進(jìn)行鍛煉。
隨著時(shí)間的推移，媽媽的健身成果逐漸顯現(xiàn)。她的身體變得更加靈活，肌肉線條也更加明顯。她的精神狀態(tài)也變得更加飽滿(mǎn)，每天都充滿(mǎn)活力。更重要的是，她的健身行動(dòng)也影響了我們?nèi)胰恕Ｎ覀兌急凰膱?jiān)持和毅力所感染，紛紛加入到了健身的行列中。
現(xiàn)在，媽媽已經(jīng)成為了我們家的健身達(dá)人。她不僅自己堅(jiān)持鍛煉，還會(huì)帶著我們一起進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)和健身活動(dòng)。她告訴我們，健身不僅可以讓身體更加健康，還可以讓我們更加自信和有活力。
媽媽的健身之旅讓我深受啟發(fā)。她用自己的行動(dòng)告訴我，只要我們有決心和毅力，就一定能夠克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。我也會(huì)在媽媽的影響下，繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，保持健康的身體和積極的心態(tài)。
初三話題作文：媽媽健身記 7
在我記憶中，媽媽總是那個(gè)忙碌于工作和家庭之間的超人。她不僅要處理繁忙的工作，還要照顧我和爸爸的日常生活。然而，最近我發(fā)現(xiàn)媽媽的生活中出現(xiàn)了一個(gè)新的元素——健身。
那是一個(gè)周末的早晨，陽(yáng)光透過(guò)窗戶(hù)灑在地板上，我懶洋洋地躺在床上享受著難得的閑暇時(shí)光。突然，一陣輕快的音樂(lè)聲打破了寧?kù)o，我好奇地探出頭去，只見(jiàn)媽媽正在客廳里做著健身操。她的動(dòng)作雖然不算標(biāo)準(zhǔn)，但每一個(gè)動(dòng)作都充滿(mǎn)了力量和決心。
我驚訝地問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)阍趺撮_(kāi)始健身了？”她微笑著回答：“我想讓自己更健康，更有活力。而且，我也想給你們樹(shù)立一個(gè)好榜樣，讓你們知道運(yùn)動(dòng)的重要性。”
從那以后，媽媽每天都會(huì)抽出時(shí)間進(jìn)行健身。她會(huì)在家里做一些簡(jiǎn)單的`健身操，也會(huì)去附近的健身房鍛煉。她的堅(jiān)持讓我深感敬佩。我也開(kāi)始嘗試加入她的行列，一起做些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。
隨著時(shí)間的推移，我漸漸發(fā)現(xiàn)媽媽的變化。她的身材變得更加勻稱(chēng)，精神狀態(tài)也更加飽滿(mǎn)。她的笑容比以前更加燦爛，仿佛整個(gè)世界都充滿(mǎn)了陽(yáng)光。更重要的是，她變得更加自信和有活力了。
有一次，我和媽媽一起去爬山。在攀登的過(guò)程中，我明顯感覺(jué)到她的步伐比以前更加穩(wěn)健，體力也更加充沛。我們一路上歡聲笑語(yǔ)，享受著大自然的美景。當(dāng)我感到有些疲憊時(shí)，媽媽總是鼓勵(lì)我繼續(xù)前進(jìn)。在她的鼓舞下，我最終成功地爬到了山頂。那一刻，我深深地感受到了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和成就感。
媽媽的健身經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的重要性。它不僅可以讓我們保持健康的體魄和愉悅的心情，還可以增強(qiáng)我們的意志力和自信心。我為自己有這樣一位熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的媽媽而感到自豪和驕傲。在未來(lái)的日子里，我也會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，讓自己變得更加健康和快樂(lè)。
初三話題作文：媽媽健身記 8
最近，我發(fā)現(xiàn)家里多了一位“健身達(dá)人”，那就是我的媽媽。她之前總是忙于工作和家庭瑣事，很少有時(shí)間關(guān)注自己的身體健康。但最近，她突然對(duì)健身產(chǎn)生了濃厚的興趣，并開(kāi)始了她的健身之旅。
記得那天，媽媽下班回家后，手里提著一個(gè)大大的健身包。我好奇地問(wèn)她：“媽媽?zhuān)@是什么呀？”她興奮地回答：“這是我剛買(mǎi)的健身器材，我要開(kāi)始健身了！”我驚訝地看著她，心想：媽媽這是要鬧哪樣啊？
從那天起，媽媽就像變了個(gè)人似的。每天清晨，當(dāng)我還沉浸在夢(mèng)鄉(xiāng)中時(shí)，她就已經(jīng)起床開(kāi)始晨練了。晚上，她也不再是坐在沙發(fā)上看電視，而是換上了運(yùn)動(dòng)裝，開(kāi)始了她的晚間鍛煉。
一開(kāi)始，我對(duì)媽媽的健身計(jì)劃并不看好。我覺(jué)得她只是一時(shí)興起，過(guò)不了多久就會(huì)放棄。但出乎我的意料，媽媽不僅堅(jiān)持了下來(lái)，還越練越有勁。她告訴我，健身不僅能讓身體更健康，還能讓人心情更愉悅。
我漸漸發(fā)現(xiàn)，媽媽的身體確實(shí)有了明顯的變化。她的臉色變得更加紅潤(rùn)，精神狀態(tài)也比以前好多了。而且，她的衣服尺碼也小了一號(hào)，這讓她更加自信了。
有一次，我和媽媽一起去逛街。在一家運(yùn)動(dòng)品牌店里，她試穿了一件緊身運(yùn)動(dòng)衣。當(dāng)她走出來(lái)時(shí)，我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛。那個(gè)身材苗條、氣質(zhì)優(yōu)雅的人真的是我的媽媽嗎？我驚訝地喊道：“媽媽?zhuān)阏媸翘袅耍 眿寢屢残χ貞?yīng)我：“是啊，健身真的.讓我變得更好了。”
現(xiàn)在，媽媽已經(jīng)成為了我們家的健身榜樣。在她的帶動(dòng)下，我也開(kāi)始關(guān)注自己的身體健康，加入了健身的行列。我們一起鍛煉、一起分享健身的快樂(lè)和成果。我相信，只要我們堅(jiān)持下去，我們的身體一定會(huì)越來(lái)越健康、越來(lái)越美好。
初三話題作文：媽媽健身記 9
我的媽媽是一個(gè)典型的家庭主婦，她每天忙于家務(wù)和照顧我們的飲食起居，很少有時(shí)間關(guān)注自己的身體健康。然而，最近她決定改變這一切，開(kāi)始了她的`健身之旅。
一天晚上，我放學(xué)回家，發(fā)現(xiàn)媽媽正在客廳里做瑜伽。她穿著一套專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)裝，頭發(fā)扎成馬尾，顯得精神煥發(fā)。我驚訝地問(wèn)她：“媽媽?zhuān)阍趺赐蝗婚_(kāi)始健身了？”媽媽笑著回答：“我覺(jué)得我應(yīng)該多關(guān)注自己的身體健康，這樣才能更好地照顧你們。”
從那以后，媽媽每天都堅(jiān)持健身。她不僅做瑜伽，還開(kāi)始跑步、游泳和參加健身課程。我時(shí)常在周末陪她去健身房，看著她揮汗如雨，卻樂(lè)此不疲。每次健身后，她都會(huì)顯得格外有活力，仿佛年輕了許多。
媽媽的健身之路并非一帆風(fēng)順。有時(shí)她會(huì)感到疲憊，甚至想要放棄。但每次我都會(huì)鼓勵(lì)她堅(jiān)持下去，告訴她健身不僅能讓身體更健康，還能讓人心情更愉悅。在我的鼓勵(lì)下，媽媽逐漸克服了困難，堅(jiān)持了下來(lái)。
隨著時(shí)間的推移，媽媽的身體發(fā)生了明顯的變化。她的體重減輕了，身材也更加勻稱(chēng)。她的臉色也變得紅潤(rùn)起來(lái)，整個(gè)人看起來(lái)更加有精神。更令人驚喜的是，媽媽的身體素質(zhì)也得到了提高。她不再像以前那樣容易感冒，還能輕松應(yīng)對(duì)一些家務(wù)勞動(dòng)。
媽媽的健身之旅不僅讓她自己受益，也給我們?nèi)規(guī)?lái)了積極的影響。她變得更加積極向上，對(duì)待生活也更加樂(lè)觀。我們也開(kāi)始注重自己的身體健康，經(jīng)常一起參加戶(hù)外活動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
如今，媽媽已經(jīng)成為了一個(gè)健身達(dá)人。她不僅自己堅(jiān)持健身，還經(jīng)常向身邊的人傳授健身的經(jīng)驗(yàn)和技巧。她用自己的行動(dòng)告訴我們：只有擁有健康的身體，才能更好地享受生活的美好。
初三話題作文：媽媽健身記 10
自從我記事起，媽媽就一直是家里的支柱，她不僅照顧我和爸爸的生活起居，還承擔(dān)著繁忙的工作。然而，近年來(lái)，隨著生活節(jié)奏的加快，媽媽的身體也逐漸出現(xiàn)了一些小問(wèn)題。為了保持健康，媽媽決定開(kāi)始她的健身之旅。
一開(kāi)始，媽媽對(duì)健身一無(wú)所知，只知道去公園散步或者偶爾做做家務(wù)。但隨著時(shí)間的推移，她逐漸意識(shí)到，單純的散步和做家務(wù)并不能達(dá)到良好的健身效果。于是，媽媽開(kāi)始在網(wǎng)上搜索各種健身方法和視頻，并嘗試在家里進(jìn)行簡(jiǎn)單的鍛煉。
每天清晨，當(dāng)我還沉浸在夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，媽媽已經(jīng)起床開(kāi)始她的健身計(jì)劃了。她會(huì)先做一些熱身運(yùn)動(dòng)，然后按照視頻上的指導(dǎo)，進(jìn)行各種力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)等。雖然一開(kāi)始她總是累得滿(mǎn)頭大汗，但媽媽從未放棄過(guò)。她告訴我，只有堅(jiān)持才能看到效果。
隨著時(shí)間的推移，媽媽的健身計(jì)劃逐漸變得豐富多彩。她不僅在家里鍛煉，還加入了社區(qū)的健身俱樂(lè)部，和一群志同道合的人一起健身。在那里，媽媽學(xué)到了更多的健身知識(shí)和技巧，也結(jié)識(shí)了許多新朋友。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的堅(jiān)持鍛煉，媽媽的變化讓我驚嘆不已。她的身材變得更加苗條，精神狀態(tài)也煥然一新。她告訴我，現(xiàn)在她感覺(jué)渾身充滿(mǎn)了活力，工作起來(lái)也更加得心應(yīng)手。更重要的'是，她的身體狀況得到了明顯的改善，那些曾經(jīng)困擾她的小問(wèn)題都消失了。
看到媽媽的變化，我深感敬佩。她用自己的行動(dòng)告訴我，只要堅(jiān)持努力，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。同時(shí)，我也為媽媽感到驕傲和自豪，因?yàn)樗粌H是我的母親，更是一個(gè)充滿(mǎn)毅力和決心的人。
如今，媽媽已經(jīng)成為社區(qū)健身俱樂(lè)部的活躍分子，她的健身故事也激勵(lì)著越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自己的健康。我相信，在媽媽的帶領(lǐng)下，我們?nèi)胰硕紩?huì)過(guò)上更加健康、快樂(lè)的生活。
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