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寫活動的作文400字5篇
在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的寫活動的作文400字5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
寫活動的作文400字 篇1
試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候尋求心理咨詢員和醫(yī)生的幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的.程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。
寫活動的作文400字 篇2
“哈哈哈，打到嘍！你快下來！”一個同學高興地跳起來。這就是我們在體育課上進行打“老虎”活動的情景。
游戲活動剛開始，何曉燕抱著球，選了幾個同學做兇猛的“小老虎”，我也是其中之一。周圍同學手拉手，圍成一個圈，他們各個都像是有著豐富經(jīng)驗和熟練技術的小獵手，十分沉著自信。何曉燕率先展開了攻勢，把球用力向圈內(nèi)一拋，同學們緊盯著球，只見球飛快地向我滾來，說時遲，那時快，我兩腳一叉，敏捷地躲過了，球從我的褲檔下穿過。這我才松了口氣，心想：“還算幸運。”周圍的同學也替我捏了把汗。就在這時，球正好滾到小獵手葉盛腳下，她先機警地向四周偵查了一下，然后右手托球，左手緊握拳，使勁一打。這一打可不得了，小老虎袁國俊躲閃不及，球正好砸在他身上，那副狼狽相引得大家直笑，只好垂頭喪氣地下了場。緊接著，小獵手們施行了連續(xù)快攻戰(zhàn)術。小獵手唐盈望著滾向他得球，興奮地說：“我來接！”然后，做了前滾翻，再用腿一蹬，順勢將球傳出，這姿勢真美！球直奔小獵手孫純真那兒，可她正跟一旁的同學說說笑笑，見球來了，急得手忙腳亂，只好用手一拍，可惜太輕了，速度太慢了，球緩緩地向我滾來。這次我輕而易舉地就跨過了球。全班同學一陣哄笑，孫純真的.臉“唰”地一下紅了。
有趣的體育活動還在繼續(xù)著，我們沉浸在一片緊張、歡樂的氣氛中。
寫活動的作文400字 篇3
今日是星期二，是我們二年級的課外活動時間。李老師微笑著說；“一會兒，我們要參加跳跳球接力賽。”話音剛落，同學們就不約而同的歡呼起來，我也高興極了。
我們來到操場，首先映入眼簾的就是那幾個又大又圓的跳跳球，有黃的、紅的、綠的，特別引人注目。我興奮地跳了起來。心想：跳跳球一會我們就和你一起玩！
比賽開始了，每個班的第一個同學都奮力向前，不甘示弱。從前面看他們就向大海上的浪潮一樣齊頭并進、不分勝負。可沒過一會，我們班稍微有點落后，同學們的加油聲更大了，我們一起努力又趕了上來。只見，張藝銘用力地跳，每一次都跳得又快又遠，我們的臉上露出了滿意地笑容。快到我了，我特別激動，心砰砰地跳。可我默默地告訴自己要沉著，我緊緊地盯著迎面來跳跳球，我跺著腳、擺著手，嘴里還不停地喊著：“快點，快點！”終于該我了，我飛快地抓住跳跳球的“大耳朵”，急忙坐上去，屁股往下一壓，雙腿向后一蹬，在往前一跳，感覺自己跳得好遠啊！就像在飛一樣。就這樣向前跳啊，跳啊。可是好景不長，我剛跳到中間，不知怎么的，我從球上滑了下來。可是我不灰心，立馬站起來又繼續(xù)往前跳，到終點了，我緊張的.心情一下子平靜了下來。
比賽結束了，我們回到了教室。我想今日的課外活動真有趣，以后還想?yún)⒓舆@樣的活動！
寫活動的作文400字 篇4
今天，我們班做了一個別開生面的游戲，那就是逗笑比賽。
老師先說規(guī)則：“請同學們分成兩隊，喜歡笑的同學到左邊來，不喜歡笑的同學到右邊去。”話音剛落，同學們立即行動，兩隊同學都嚴陣以待。老師又給兩隊取了名字，愛笑隊不用說，就是“笑口常開隊”；不愛笑隊自然是“鐵面無私隊”。我加人了“鐵面無私隊”。
隨著老師一聲令下，逗笑比賽開始了。
先是“笑口常開隊”逗我們隊，只見他們個個手舞足蹈，使出各種花招。你瞧，那幾位男生跳起了迪斯科，他們扭動著臀部，有的扮鬼臉，有的扮猴子。看著他們滑稽的樣子，如果在平時，我一定會放聲大笑，但是，我現(xiàn)在是“鐵面無私隊”的一員，是不能笑的`。于是我就搜腸刮肚地想一些傷心事，看到有人跳舞，我就想象成他在踢打我。這一招果然靈，我不僅沒笑，眼眶里竟裝滿了淚水。我使勁咬著嘴唇，內(nèi)心痛苦極了，最后，面部肌肉都開始酸痛了。我想休息一下，便向老師要求，可誰知對方不肯放過我，一看我面部肌肉放松了，他們馬上大叫：“她笑了！她笑了！”哎！真是倒霉，好冤枉啊！
過了一會兒，有個同學上臺表演講笑話。起初，我覺得他講得并不好笑，可是當他下臺時，故意滑了一跤，引起全班同學哄堂大笑，我也笑了一下，又馬上收了回來。我忽然想起了比賽規(guī)則，可是已經(jīng)中了他的“苦肉計”。
雖然我們隊輸?shù)袅吮荣悾蚁脒�是笑一笑好。笑一笑，十年少嘛！
寫活動的作文400字 篇5
學校組織了有趣的課外活動。每當上課時，小朋友們就飛快地跑向操場，操場頓時沸騰起來了。
在課外活動時，鄭老師給我們玩了兩個有意思的游戲。我最特別喜歡“小魚逃命”。我當“網(wǎng)”，和好幾個同伴一起織起了一張巨大的天羅地網(wǎng)。我們緊追著一條小魚，“小魚”見勢不妙，東躲西藏，四處逃竄。“網(wǎng)手”見這個辦法連一條“小魚”都抓不到，就換了一個方法——去偷襲小魚。于是我們不懷好意地瞄向一條“美人魚”，在她身后趁其不備把她死死網(wǎng)在了網(wǎng)里面。但“小魚”靈機一動，從我們手底下鉆了出去，趁機逃跑了，我們只能放棄了。這個游戲我們玩得可開心了。
我也特別喜歡玩“單腳接力”的'游戲，我是一只“領頭雁”――第一個人。我心想：一定要勝利，想著想著就到我了。我的心砰！砰！砰跳著，好像已經(jīng)跳到喉嚨口了。我左腳一勾，右腳一蹬就出發(fā)了。跳到半路，腳酸得要命，但我心想：不能讓小組輸了，要咬緊牙關，沖向終點。于是我開始沖刺了，我沖啊沖，沖向終點線。最后我們組贏了，我們捧腹大笑。
如果我們能永遠這么快樂就好了，多么有趣的課外活動啊，我們開心極了！
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