防震減災觀后感

時間：2024-05-11 19:05:06 詩琳觀后感我要投稿

防震減災觀后感（精選17篇）

　　當看完一部影視作品后，相信大家的收獲肯定不少吧，是時候靜下心來好好寫寫觀后感了。你想知道觀后感怎么寫嗎？以下是小編整理的防震減災觀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

防震減災觀后感（精選17篇）

　　防震減災觀后感 1

　　自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應、臺風等。人造災害有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災，保護自己，保護家園。

　　據調查，全國有許多地方發生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

　　其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄；狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑；老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

　　地震發生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的.底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。在商場發生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。

　　防震減災觀后感 2

　　今天，我和幾個同學約好了一起去科技館看科普展。這次科普展使我懂得了什么是地震。地震其實就是地球內部物質不停運動，產生一股作用于巖層的巨大力量，當這股力量積累到一定程度時，會使巖層彎曲，變形，一旦承受不了這種變化的時候，巖層就會發生急劇的破裂錯動，釋放出巨大的能量產生強烈振動。地震會給人造成很大的傷害，比如說：泥石流吧，有時它能把整個村莊淹沒，人員，房屋等損失異常慘重。地震，會導致大面積的地面傾斜，升降或變形。

　　也會對鐵路，管道等生命線工程造成巨大破壞。我國建國以來發生最大的一次地震就是汶川大地震了，那是一次8.0級的`大地震，大地震造成69227人遇難，失蹤17923人，受傷374643人。三個那么讓人驚心動魄的數字，使我為受難的骨肉同胞感到痛心。為了不讓地震再傷害到更多人，我國建立了1000多座地震觀測臺，隨時預測地震前的情況。除了這些，地震時躲避措施對我們來說也很重要：地震時千萬不要跳樓或靠近陽臺，窗戶；注意近水不近火；地震時要迅速躲避到堅固的家具旁，廚房，廁所等地方；要避開危險場所，要聽從指揮，不要慌亂，不要急著涌出出口。

　　大自然賜予我們許多秀美的景色，展示了它美麗的一面。但有時大自然也暴露了它邪惡猙獰的面目，各種自然災害讓我們人類防不慎防，損失慘重。這次的防震減災科普展讓我懂得了不少關于地震的知識，受益匪淺！

　　防震減災觀后感 3

　　寒假里的一天，我去參觀了"防震減災"的科普展，收獲了許多科學知識，同時也知道了不少地震時自救的方法。

　　走進科技館，一塊塊圖文并茂的展牌映入我的眼簾：上面講述著一個個小百科、小故事，有地球的形成結構，有唐山大地震、汶川大地震、玉樹大地震的形成和遭地震侵蝕后與地震來臨前的樣子對比，并通過一個個小實驗、小游戲、小問答來增進我們對防震減災意識的增強。

　　好好的地球，為什么會發生地震呢？我在展覽中了解道：原來地球內部物質不停運動，會產生一股作用于巖層的.巨大力量，當這股力量累積到一定程度時，會使巖層彎曲和變形，一旦承受不了這種變化的時候，巖層就會發生急劇的和錯動，釋放出巨大能量，產生劇烈振動，這就是地震。

　　如果發生地震時你在室外，那就要趕快找一塊開闊的場地蹲下或趴下，不要亂走，要避開人多的地方、高大的建筑物，懸掛物。

　　一條小小的逃生意識，就可以挽救一條生命！由此可見，發生地震時，逃生意識是如此得重要，同時也是必不可少的。

　　參觀完科普展，走出科技館，一陣冰冷刺骨的風吹進了我的衣襟，同時也吹進了我的心里，冷冷的，很凄涼。腦海中不斷地出現一張張扣人心弦的照片，那一個個因地震而陷入困境的人的絕望的目光…

　　防震減災觀后感 4

　　今天，我和爸爸一起去紹興科技館參觀“地震及防震減災”科普展覽。

　　在那里，我學到的科學知識還真不少。首先，我懂得了地球的構造：地球由地殼、地幔和地核組成。地殼是固體外殼，由堅硬的巖石組成，它的平均厚度約33千米，在它以下2900米的深度范圍被稱為地幔，地幔以下直至地心的部分被稱為地核。當我了解了地球的構造后，心想：啊！原來地球有這么大呀！這時，我的心中立刻產生了一個疑問：為什么會發生地震？當我看見下一段文字的時候，我心中的疑云頓時消失得無影無蹤了，原來，地球內部物質不停地運動，會產生一股作用于巖層的巨大力量，當這股力量累積到巖層承受不了的時候，巖層便會發生急劇的破裂、錯動，產生強烈振動，這就是地震。

　　其次，我又明白了地震的發生和種類。地震分為兩大類：天然和人工，天然地震包括構造地震、火山地震、陷落地震等，構造地震約占全世界地震總量90%以上；火山地震只占全世界地震總量7%左右；陷落地震次數很少，接著，我知道了什么是震級、烈度，震級是地震大小的一種度量，每次就只有一個，根據地震釋放的能量來劃分，用“級”表示；烈度指地震破壞的程度，用“度”來表示。

　　最后，我又懂得了人類要如何預防地震，減少災難，為了防震減災，我們人類在樓房里“造”上了抗震元素，就連中國古代都懂得如何抗震：如中國古代木結構建筑的`巔峰之作：應縣木塔，我想：要是我們住在像應縣木塔那樣結構的水泥樓房里該多好呀！原來該木塔經歷過大震30余次，甚至被軍閥用炮轟過還依舊巍然屹立著，假如你室外，可地震突然暴發，那你要馬上選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開人多的地方，高大的建筑物如樓房、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線桿等。

　　參觀了“防震減災”科普展覽，讓我懂得了許多有關于地震和防震的知識，我真希望下次還能再參觀這樣的科普展覽。

　　防震減災觀后感 5

　　今天，我與媽媽到科技館看了防震減災圖片展，懂得了一些知識。

　　人的生命始終是最寶貴的！為了更好的'生存下去，我們應該掌握自然規律，了解一些防震減災的知識。平時我們要了解居住地、工作地附近的緊急避難所位置、布局等情況，以便發生危險時能及時找到避難場所。當災難發生后，我們要盡量保持冷靜，設法自救。用濕毛巾等捂住口鼻，防止煙塵吸入口腔發生窒息。設法避開身體的上方可能掉下的重物。呼救切忌大喊大叫，這樣容易浪費體力，應采用敲擊、釋放微信等多種手段進行呼救。尋找和開辟通道，朝著有亮光和通風的地方移動。

　　其次，我們要好好學習，掌握科學知識，用所學的知識把受災程度減小到最低。在若干年后，我相信地震發生前，我們會乘著無人駕駛飛船離開地球，科學家們把地震釋放的能量收集起來，用來發電，造福人民，這樣地震就不是一場災難了，而是一個福音。

　　防震減災觀后感 6

　　天災，總給人們以最殘忍，最嚴厲的懲罰，有些災難是難以避免的，而有些卻是人類自作自受的下場。

　　地震，是天災的一種，是地球的內部運動造成的。給人類帶來了許多災害。地震可能會因為未及時熄滅火源、燃氣泄露、電線短路等而導致火災的發生，還會造成山崩、滑坡，從而引起洪災，如果是毀滅性地震，會使房屋倒塌，遭到毀滅性的破壞。最重要的還是地震會造成人員的大量死亡，1558年陜西省華縣大地震死亡人口83萬人，汶川大地震也造成人員傷亡24.4萬人，人員的大量傷亡使家屬們、地震中僥幸存活者的心靈受到了巨大的創傷，也許一輩子都會生活在地震的陰影之中。我們很難想象，當一個在地震中失去了雙腿的女孩，又在地震中失去了所有親人，那她以后的人生路該怎么走？康復以后她怎么鼓起勇氣面對生活？地震帶給她的不僅僅是病痛的.折磨，還有心靈上的重重一擊，所以，我們應該采取有效的防護措施，以確保生命安全。地震時不要慌張，應該按指揮緊急疏通，做到效率高而快，盡量跑到空曠場所，這樣不易被房屋壓到。最重要的是保持體力，不要大喊大叫，用石塊敲擊等方法告訴他人自己的所在位置。如果被壓在下面，應保持冷靜，設法自救，用濕毛巾捂住口鼻，防止煙塵嗆悶。同時要設法避免上方可能壓下來的重物，以免在余震中發生危險。

　　地震給人們帶來的只有不幸，雖然我的家鄉從來沒有發生過一次毀滅性的地震，讓我們不必為地震的發生而心驚膽寒。但是，中國有23條地震帶，每時每刻都有可能發生地震，所以，我們仍應學習關于地震的知識。天災是不可避免的，但團結的力量是強大的，讓全中國人攜起手來，“防震減災”，讓祖國的明天更加燦爛輝煌！

　　防震減災觀后感 7

　　今天我去觀看了“防震減災真愛生命”的主題板塊，有了很大的感想。

　　地震，洪水，火災等災害，是人類最難應付的，就是因為這種種災害，讓無辜的'一個個人喪命。我觀看了這個主題板塊以后，就明白了怎么應付這些自然災害了。這個主題有很板塊，如：被壓在廢墟下怎么辦，洪水來了怎么辦，在戶外遇到地震怎么辦和遇到火災怎么辦等。我看了之后知道了很多的知識，明白了即使在情況十萬火急的時刻也要保持冷靜，并且知道了要掌握科學的自救方法，不能急躁，這樣只會自己害了自己。

　　我認為我們大家應該多認識一些自然或人為造成的災害的克服辦法，其實，地震，洪水，火災之類的災害并不可怕，只是大家沒有留心在意書上，電視上，報紙上等等的地方的災害逃生方法和自救方法等，造成了不應該有的慘禍。大家應該多點留心身邊的災害逃生方法和自救方法，讓自己能逃脫災害的束縛。

　　總之，大家應該多多了解各種災害的逃生方法和自救方法，而且，災害也并不可怕，可怕的是我們沒有防備和應急的方法，只要大家懂得了方法，就可以讓災害忘至九霄云外去。

　　防震減災觀后感 8

　　今天，我和媽媽踏著初春的太陽來參觀科技館的“防震減災”科普展覽。剛進入科技館，我就覺得氣氛和以前不一樣。哇！人真多呀！好多同學在抄取科普展覽圖片上的資料，有些家長在用相機拍資料，最后同學們在試著用那些設施更進一步了解。首先，我了解了地震是因為地球內部物質不停運動，會產生一股作用于巖層的巨大力量，當這股力量累積到一定程度時，會使巖層彎曲、變形，一旦承受不了這種變化的時候，巖層就會發生急劇的破裂、錯動，釋放出巨大的能量，產生強烈振動。發生地震的原因很多，根據地震的成因，地震主要有：構造地震、火山地震、陷落地震等。中國的三次大地震：邢臺大地震、唐山大地震和汶川大地震都是構造地震。接著，我知道了地震是最具殺傷力的.自然災害之一，可以使一瞬間整個城市變成一片廢墟。地震來了：我們要迅速躲到堅固的家具旁邊、廚房、衛生間等區域；在學校里，應蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部；千萬不要跳樓或靠近陽臺、窗戶，不要乘電梯；注意近水不近火。

　　最后，我也知道了遇到火災，要保持鎮靜，盡快撤離險地；若身在高層，不能跳樓，撤離時不能乘坐電梯，要往安全出口走，走安全出口應保持彎腰撤離。

　　今天，我的收獲真多啊！我不僅知道了地震和地震的自救，還知道了遇到火災不要慌張，要鎮靜。這將對我以后的生活中都有很多幫助。

　　防震減災觀后感 9

　　今天，我去看了紹興科技館的“防震減災科普展”，感受頗深。

　　地震是怎么發生的呢？原來是由于地球內部物質不停地運動，會產生一股巨大的力量，這股力量累積到一定程度時會使巖層彎曲、變形，一旦受不了這種變化的`時候，巖層就會發生劇烈的破裂、錯開，釋放出巨大的力量，產生巨大的震動，這就是地震。地震的類型很多，比如：構造地震、火山地震、塌陷地震、誘發地震、人工地震等。我國發生的大地震有：邢臺大地震、唐山大地震、汶川大地震、青海玉樹大地震等等。地震對地球和人類的破壞很大，如：地表破壞，崩塌、滑坡，泥石流，沙土液化，火災，建筑物結構破壞等危害。

　　大災難發生后，我們要必須積極采取技術和社會管理等防震減災措施，一是要建立地震監測網，二是要建筑要抗震，震不倒的鋼筋混凝土建筑，三是我們要學習地震知識，制定家庭防震計劃，準備防震應急包，應急物品包括急救干糧、瓶裝飲用水、手電、電池、繩子、哨子和藥品、收音機等，四是要學習緊急避險知識，如在室內躲避時，要迅速躲避到堅固的家具旁邊，或者廁所、廚房等地方，如在戶外，我們要跑到空曠的地方，避開人多的地方，有秩序地依次撤離。總而言之，把災害的風險和損害減少到最低程度。

　　通過這次紹興科技館的“防震減災科普展”活動，我懂得了預防大地震的許多辦法和知識，所以，我再也不怕地震了。

　　防震減災觀后感 10

　　防震減災的意思是預防地震，減少災難，保護生命和財產，是人們都希望的。可是大家都知道災難來無蹤去無影，而且無情無義。為了保護人民生命財產的安全，科學家們發明出很多探測儀器，如果有地震，儀器就會顯示出來，提醒人們及時轉移。寒假里，我在市科技館里體會了地震所帶來的災難，也學到了很多知識。

　　首先，我認識了地震波。地震波是從地球深處傳出來的，而且會越來越劇烈，會將處在震源區域的所有房屋、樹木等倒塌、毀壞。我從一些貼在宣傳欄的圖畫上看到，許多在震前美麗的景色都被地震給破壞了，還有許多孩子和學生被地震無情地吞噬了他們如花似玉的生命，真是令人悲痛和惋惜呀！地震不但使房屋倒塌傷人，還會引起火災，造成煤氣爆炸等災難。而靠近海邊的'居民更是受苦，因為地震會造成海嘯，這是一種比地震更可怕的災難，它來勢兇狠，能淹沒海邊的一邊：房屋、高樓、村莊、城鎮，而且速度極快，讓人逃之不及。

　　不過，大自然就是這么奇妙，雖然地震非常可怕，可它總拿一些動物無可奈何。因為有些動物擁有特殊的本領，它們能預感地震，從而躲避災難。它們是怎么做到的呢？原來在地震將要發生時，地球的磁場會發生變化，而這些動物能感覺到這種磁場的變化，從而得知災難的降臨。

　　地震可以分為12級：1～2級，只有先進的儀器能感測到時；3～4級，物品晃動，比如吊燈會晃動得很厲害地；5～6級，物品會落地摔壞，房屋輕微損壞；7～8級，房屋嚴重損壞，橋梁出現裂縫；9～10級，橋梁、堤壩嚴重破壞，大地開裂；11級，地面嚴重破壞；12級，毀滅性的破壞。地震來臨時，我們一定不能驚慌失措，要學會自救，先躲在堅固的床底下、桌底下是最好的選擇，以免被掉落的物體砸傷。等第一次震波過去后，則必需逃出房屋，跑到空曠之處。

　　地震雖然可怕，但是，只要科技發達，應對得當，我們就要以不怕地震，而是去勇敢地面對它、戰勝它！

　　防震減災觀后感 11

　　這次綜合課老師帶著我們去看了“防震減災珍愛生命”的科普展，我從中學到了很多的知識。

　　在生活中，每個人都應該如何保護自己的生命，不光是大人，我們小孩也要學會來如何保護自己。在危險與災難之間，應該知道如何來為自己爭取時間，爭取生活下去的機會。

　　我們所說的地震、洪水、火災等等，那都屬于自然災害。我想大家一想到這些就會害怕，其實不用這樣，只要適當的采取自救方法，就能例如：在戶外遇到地震要逃到空曠的.地方或周圍沒有高物地方。在學校里遇到地震要用書把頭蓋住并逃到操場等空曠地區。在家里遇到地震要用枕頭等軟的物品蓋住頭部并逃到離自己最近的空曠地區。因地震而被埋在廢墟下要用身邊的石頭敲擊廢墟，造出較大聲響。

　　這些自然災害雖然不能避免，但大家可以減輕它們對我們的傷害，多看看這類的書，和家長們多多參與這類的活動，相信我們在災難來臨時不惶恐，反而很冷靜。

　　防震減災觀后感 12

　　看了《防震減災》的宣傳片，我深深地明白了：地震對人類的危害，對人體的危害；當然，它也教會我們遇到地震時的一些自救方法。

　　2008年5月12日，汶川大地震的悲況深深刺痛了人們的心。從那以后，每年的.5月12日都會拉響防空警報。這部宣傳片告訴了我們許多防震的知識。地震來臨時，我們應及時跑到空曠的地方。如果來不及，如在學校，就應躲到桌子底下，并雙手抱頭；如果在家，應躲到小的房間或衛生間的角落，角落是三角形的，不容易被物體砸到。而后要及時跑出去，逃離危險地帶。這知識是多么重要啊！

　　為了我們的安全，平時，我們要多熟悉校園環境，以便發生地震時及時安全地逃離。我們都知道，在自然災害面前，人類抗拒的力量是渺小的，但如果我們平時注意學習、了解地震的前兆特征，并且熟練掌握地震應急知識，是可以讓自然災害的危害程度大大降低的，甚至能夠讓我們絕處逢生。

　　人的生命是美好的。為了珍愛我們的生命，讓我們認真學習防震減災的知識，積極宣傳防震減災的知識。

　　防震減災觀后感 13

　　自從參觀了科技館的“防震減災”科普展后，我學到了許多知識。

　　地殼以下將近2922千米的深度范圍被稱為地幔。它的厚度幾乎達到地殼到地心距離的一半。地幔中的軟流層是巖槳的`主要發源地。

　　地震可以看成是一顆炸彈，每顆炸彈釋放的能量是很有威力的。當這顆炸彈爆炸后，對遠近物體的破壞程度是不同的。我們把地震破壞的程度用震級來衡量。可分為12個等級來表示。

　　地震會造成房屋倒塌，鐵軌變曲，山體下沉，生死離別。許多人在地震中難以逃脫，不幸死去。1588年陜西省華縣大地震，死亡人數是83萬余人。1976年唐山大地震死亡人數是24.2萬余人。2008年5月份的汶川大地震是建國以來損害最大的一次。

　　現在自然災害這么多，我們要學會如何保護自己，使災難程度減小。地震來了，我們要避開高聳的建筑物，比如：樓房，水塔，煙囪、還要避開支撐物，懸掛物，如變壓器，電線桿，路燈，吊車等。選擇在空曠的地方，不要驚慌，不要亂跑。不要返回室內。

　　地震給人們帶來的傷痛是難以想象的。我們應該伸出援助之手，一方有難，八方支援。幫助他們重建家園，擺脫痛苦的生活。

　　防震減災觀后感 14

　　今天我去觀看了“防震減災真愛生命”的主題板塊，有了很大的感想。

　　地震，洪水，火災等災害，是人類最難應付的，就是因為這種種災害，讓無辜的一個個人喪命。我觀看了這個主題板塊以后，就明白了怎么應付這些自然災害了。這個主題有很板塊，如：被壓在廢墟下怎么辦，洪水來了怎么辦，在戶外遇到地震怎么辦和遇到火災怎么辦等。我看了之后知道了很多的知識，明白了即使在情況十萬火急的時刻也要保持冷靜，并且知道了要掌握科學的自救方法，不能急躁，這樣只會自己害了自己。

　　我認為我們大家應該多認識一些自然或人為造成的災害的克服辦法，其實，地震，洪水，火災之類的災害并不可怕，只是大家沒有留心在意書上，電視上，報紙上等等的地方的災害逃生方法和自救方法等，造成了不應該有的慘禍。大家應該多點留心身邊的`災害逃生方法和自救方法，讓自己能逃脫災害的束縛。

　　防震減災觀后感 15

　　通過觀看《防震減災》的視頻，我感慨萬千，同時也了解到許多有關防震減災的知識。

　　在我們生活的地球上，有許許多多的自然災害。比如：地震、臺風……其實，很多災害是可以預防的。地震發生前，鳥兒會驚飛、逃竄；狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑；螞蟻成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震，及早撤離。如果發生地震時正好在家里，必須馬上鉆到沒有倒塌的小房間里躲避，防止砸傷；如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲在課桌下，注意保護頭部，按照平時地震演習的過程有秩序地進行逃生。

　　除了這些不可抗拒的災害以外，還有火災、酸雨、水土流失等人為造成的災害。這些災害卻是因為人類自己破壞環境而造成的。科學課上我們了解到的酸雨也是因為工廠排放出的廢氣飄到空中，下雨時便和雨一起下來，它會導致水資源變酸，魚蝦死亡，樹木枯萎。可見酸雨對人們的危害有多大！所以我們平時就要注意愛護環境、保護森林，多種植樹木保護水土，小心用火，防止森林火災，節約用水，珍惜每一滴水。如果我們都能做好這些的話，就會大大減少災害的'發生。

　　我們依賴大自然，所以我們更要敬畏大自然。我們還沒有足夠的力量去改變它，只能做好準備，多學習防震減災方面的知識，保護我們的家園——地球，便是保護自己。讓我們行動起來，共同防止災害的發生，讓地球的明天更加光明，更加燦爛！

　　防震減災觀后感 16

　　觀看“有備無患安全相伴”防震減災主題活動，我深受感悟。

　　大地晃，桌椅搖，地震危險躲再逃。如今的社會中，危險處處可見，而地震更是常常被人們掛在嘴邊，因此，學校常常舉行防震減災活動，令我印象深刻的是那一次……

　　那一天，同學們在教室里做作業，教室靜得連根針掉到地上都能聽見。而我也沉浸在那題解不開的難題中。突然，一陣刺耳又尖銳的.防空警報聲驟然響起，我驚得連手中的筆都滑落下來了，我心里砰砰砰直跳，只覺得快跳出嗓子眼了。這不會是真的吧!我慌忙轉頭看向同學，只見同學個個面色慌恐，你看我我看你。我連忙望向老師，這時老師也從驚愕中醒來，大喊一聲：“快躲到桌子底下。”一陣乒乒乓乓響，我們手忙腳亂地躲到桌子底下瑟瑟發抖。緊接著又是一陣陣急促的防空警報聲，大家趕快從桌子底下爬出來，隨手抄起桌上的一本書，蓋在頭上，爭先恐后地跑出教室。并聽從老師的指揮，依次迅速地跑下樓去。在樓梯時不知是因高度緊張還是什么原因，我腳下一滑，不小心摔了一跤，可此時，我心里只想著逃命，于是趕緊手腳并用地爬起來，跟著大家一起跑下樓去，到了操場大家連忙蹲下，用書緊緊護著頭。

　　這時，廣播響起校長的聲音：“同學們不要緊張，這只是我校舉行的一次防震減災演練……”校長的話還沒說完，同學們都開始議論起來，當我得知這只是一次逃生演練時，我大大地松了一口氣，緊張得揪起來的心也慢慢地放了下來。

　　一次次地演練，使同學們明白了生命的寶貴，只要人人宣傳防震減災，讓我們從小多學有關地震知識，我想以后碰到地震爭取避免人員傷害吧!