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《把時間當朋友》讀書筆記

時間:2025-01-08 10:05:04 林惜 讀書筆記 我要投稿

《把時間當朋友》讀書筆記2000字(精選9篇)

  看完一本名著后,相信你一定有很多值得分享的收獲,這時就有必須要寫一篇讀書筆記了!那么你真的懂得怎么寫讀書筆記嗎?以下是小編收集整理的《把時間當朋友》讀書筆記2000字,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

《把時間當朋友》讀書筆記2000字(精選9篇)

  《把時間當朋友》讀書筆記 1

  很久沒有再讀一本這樣關于時間管理的書了。

  市面上很多這一類型的書,看多了需要每次都給自己做個時間列表,因為看太多,所以根本就不會給自己做。

  很長時間,都認為自己是個有計劃的人,每次要開始一項工作或者一件事之前,都會想很多,很多,已經不止三思了,可能N思都有。

  后來,世界變化太快,生活充滿太多意外,終于發現自己的計劃總是不知覺的被什么給打斷,于是放棄了許多長期的計劃。

  再后來,經歷太多事情后,發現自己苦于被計劃所圈住,于是開始享受無計劃的生活,雖然還是有時候還是覺得自己在浪費著一些時間,覺得抓狂,但是也得到了些許快樂和放松不是。

  畢竟自己并沒有完全放縱自己,還是每天都在進度一丁點。

  看了此書三分之一,說不上茅舍頓開,卻也有些豁然開朗。

  畢竟也是個新東方的牛人的親身體會。

  有些確實很生活很實際,甚至是說到了一些我們不愿意承認卻又是在每個人身上都會看到的陋習。

  書店里暢銷榜的書架上永遠放著那么些貌似排名很高的書,內容多是被千萬人說膩了的道理,食之無味。

  一時間我還找不到什么詞語形容這本書的語言風格,調侃式?詼諧式?反正是會讓你很虛心很認真的去接受他說的建議。

  下面是摘錄的一些比較好的句子。

  “如果一個項目不超過7個的話,那么完全可以在我們的大腦中進行。”

  “我們不是計劃著去失敗,而是失敗地計劃。”

  “一個人失敗經歷得多,經驗就相對更豐富,而后就少犯錯。”

  “長期計劃是需要通過實踐才能習得的能力。”我終究也明白這個道理,制定一個長期計劃,并堅持到底的實踐去完成,這也是一種能力,現在的我還沒有能力去做這么一個計劃。

  笑來童鞋引用了崔健的一句話“計劃總是沒有變化快。”應該也是IBM的一句廣告詞,后半句印象中應該是“所以要將變化寫到計劃中。”至今我都記不起當時是誰和我說過的這句話。

  但是無論變化有多快,有多少變化,計劃總應該是有的。

  有些計劃,比如運動,跑步,一個詞就可以讓自己明白,也沒必要去規定一個期限。

  一輩子亦或是幾天,想起來就可以去做。

  “缺乏行動的計劃是肯定沒有任何意義的。”

  “很多時候,沒必要做計劃的原因有兩個:除了前面提到過的‘大多數計劃其實非常簡單’之外,另外一個是“初始狀態下,我們往往實際上并沒有能力去制定合理有效的'計劃。”

  “如果你想改變你自己,或者你目前的處境并不令人滿意,那就一切從簡——找一個你覺得該給你帶來改變的行動,然后去做就是了。

  不要怕碰壁,不要怕失敗,那是必須經歷的一個過程。”

  “很多人正是因為沒有目標才不停地‘學習’。”說的就是我。

  因為對未來的恐懼,因為缺乏應有的安全感,我想在確定目標之前總不能白白浪費時間,坐以待斃吧。

  于是不停地學,最后忘記了去指定一個真正的目標書一定要自己去讀,書摘一定要自己去做。

  因為很多時候我們大腦的“選擇性輸入”機制控制我們聽我們愛聽的,看自己喜歡的,寫我們愛寫的。

  笑來童鞋26歲的時候不小心發現自己竟然不會思考,今天26歲的我早在去年就知道自己不會思考,一直掙扎到現在,到現在發現自己的精神世界貌似極度的空虛。

  “事實上,買回來的一本書里,哪怕有一句話給我們帶來驚喜、帶來思考、帶來改變,就已經值回書價了。

  所以,有些時候,要注意自己的心態。”這幾天一直徘徊在買書和不買書之間,現在不是新出的書,在verycd一般都能找到電子版,很省銀子,對于我這樣多無產品待業青年來說。

  就現在看的這本書也還是電子版,猶豫了好久。

  但是書有書的好處,拿著,看著,做記錄也方便,徘徊中。

  “愛迪生是否是一個特別努力的人,本質上與我們沒什么關系,我們該努力還得努力,不應該僅僅因為別人努力或者不努力,我們就放棄努力。”

  “心理健康的人不僅應該有能力看清真實的世界,還應該有足夠的能力感知真實的自我”

  看到后面發現這位童鞋和我一樣對勵志書籍有相同的觀點:“勵志肯定沒有什么錯,因為人就是需要鼓勵,但不能胡說。

  隨著年齡的增加越來越痛恨許多的勵志書籍,甚至覺得很多時候,“成功學大師”干脆就等于“江湖騙子”。

  并且某種意義上,他們比江湖騙子還可惡,因為騙子最終只不過是騙走你一樣東西,如果你聰明的話可能不會被騙,或者就算被騙了,也可以想辦法彌補損失。”

  “換句話講,盡管運氣確實存在,但我不能相信運氣,或者完整地說,我不能相信運氣與我有關。”

  “生活的智慧就在于,集中精力改變那些能夠改變的,而把那些不能改變的暫時忽略掉。

  專心打造自己,把自己打造成一個優秀的人,一個有用的人,一個獨立的人,比什么都重要。”這話的某些部分好像在某個地方見過,似曾相識。

  《把時間當朋友》讀書筆記 2

  有些后悔現在才看到這本書,也非常欣慰自己能在一個正確的時間看到這本書。如果是在哪怕一年前讀到這本書,我都不會有收獲的感覺,而能有收獲說明能領會,能領會的本領本身就說明了成長。

  我自認為不是完全的”體弱者“,所以對那些追求速效的成功學和十全大補的”雞湯文“不是很感冒,但是心里知道,方子到位,”雞湯“一定是能對癥下藥的。笑來老師的書就是對癥下藥,治的就是我這種”心智無力“的體虛病。

  一直以來,困擾自己的最大問題就是面對自我期待與現實水平之間差距時,如何化解內心矛盾,不被所擾而能繼續進步的問題。為了了解自己看過一些書,常常有意識的做些功課,在平常生活里把自己拉出來拉練拉練,可是在很長的時間里,我都充滿了挫敗感,也是書中所說的,”人生的幸運在于能夠用正確的方式做正確的事情。“如果說我知道什么什么是正確的事情,那么我在心智上的訓練失效是因為沒有找到正確的方式,同時也拿不出像樣的道理說服自己。

  書中點開的一個首要問題,也是人性的劣根,就是大部分都是即懶惰又勤奮的。想想自己常常覺得時間不夠用,想掌握快速學習的方法,卻又懶于付出心血,常常疲于找尋各種辦法,卻最終都敗在自己的懶惰上。太多時候我們花了許多精力,卻到了臨門一腳時不愿意伸出腳,回想起來確實也就服氣,也為自己的愚蠢感到可笑。

  書中最為精華的部分,就是提出人需要依靠心智去把握自己,克服劣根性。我們不是不能科學的制定計劃和清單,而是不能科學的執行和完成任務,我們在制定計劃時過于勤奮,卻在執行中過于懶惰。大部分長久的失敗很少能反思到,這個過程中我們讓自己的心智迷失,讓自己的劣根發作,所以書中給我了一個最大的提醒,就是”所有學習上的成功,都只靠兩件事:策略和堅持,而堅持本身就是最重要的策略。“

  書中將我們經常屈服于我們的懶惰和毛病歸結于我們喪失心智,并且任意它的喪失。而要想轉變,首要的是學會開啟心智,并掌握持續開啟他的技巧。

  在闡述這個問題的過程中,書中內容首先闡述了我們天生的毛病有哪些,也就是哪些毛病會阻礙我們開啟心智。第一個毛病是自我感覺良好,因為每個人最了解的是自己,越是或多或少我們都天生的會感覺自己比較優秀,并且會很容易因為自己的體驗和感覺產生自以為是和自欺欺人,這使得我們常常陷入一種錯覺中,要么自己覺得對的實際是錯的,要么自己覺得錯的實際是對的。所以要想開啟心智,首先要明白很多自己身上的經驗和認知有可能背離現實。

  第二個毛病就是走神。我們常常會被外界因素和刺激影響,而且這種影響往往是順著刺激趨勢繼續放大的。比如外界的負能量接收后我們自己的.情緒會變得更糟,這就好比巴普洛夫的經典刺激試驗,我們無意識的情況下往往都會聽到鈴聲就會掉口水。當我們認識到這個天性時,我們要做的就是用意識控制自己的大腦,在外界刺激時,有意識的分析,有意識的掌握自己的注意力,不要讓大腦控制自己,而是要控制大腦。

  同時書中還提到,”對痛苦的深刻感受會扭曲和抹殺我們感知其他事物的能力“,同時由于自我保護意識,我們會很容易遺忘痛苦,好了傷疤忘了疼。這對于一個善于反思,不重蹈覆轍的人來說倒是一個很糟糕的毛病。所以要學會利用心智讓自己保持痛覺,善于利用痛覺來激發自己的動機。

  還有就是及時行樂的天性。每個人天性都希望是及時行樂的,也就是說我們都希望付出就馬上有回報,于是我們容易短視,容易放棄,容易失去耐心。而書中告訴我們推遲滿足感是我們開啟心智的要領,你能推遲滿足感,也就證明你正在用心智讓自己成熟。

  最后,書中一句很重要的話來提醒每個實踐心智開啟之路的人。”平靜接受并且正確認識自己的額天性時改變天性的第一步。“

  在闡述完人天性的缺陷以后,作者著重闡述了我們如何提高心智——與時間做朋友。

  其實本質上,書中的許多操作性的建議與許多討論時間管理和人生規劃的書有諸多相似之處,但是所站的角度,包括作者希望每個人以理服己的角度都與其他書籍有些不同。作者認為時間是不能管理的,而要做到花時間花到刀刃上,要做的是與時間合拍,本質上就是掌握自己,用心智控制自己,讓自己保持一種自律的生活。而這個過程中,我們主要做的就是用心智對抗懶惰、認知偏差、先天的自我保護意識。

  總結看來,書中在具體的建議上有幾點著重強調,一是計劃很重要,二是好記性不如爛筆頭,三是不要讓完美主義阻礙了實踐。

  除開提高心智,書中內容還在開拓心智。

  《把時間當朋友》讀書筆記 3

  這本書主要從心智成長的角度來談自我積累,強調時間管理的焦點,從來不是時間,而是自我管理。書中從我們現實生活中所面臨的困境,現實問題開始娓娓道來,如何學習,思考,交流,自我管理,積累,最終如何應用,去解決我們所面臨的困境。當你做到了心智成熟,在漫長的人生馬拉松中,永不放棄,堅持到底,自我積累,取得成長和進步的時候,你不在是在追趕時間,時間自然而然的成為你的朋友。

  讀書過程中,我常常感慨,為什么會喜歡這?略加思考下就明白了,因為書中所闡述的很多現實問題及困境,正是我等普通人日常中所面臨的問題,可能自己都沒有發現問題,或者發現了無從表達,從未思考,直到作者深入淺出的闡述分析,然后才豁然明朗,原來真的是這樣啊。書中討論了怎樣做到心智成熟,如何完成自我積累,問題產生的原因,學習思考的方法,解決實際問題的策略。這不正是我們所期待已久的嗎。喜歡作者深入的思考,強大的邏輯思維能力,看待問題通透徹底。

  全書內容豐富,圖文并茂,精彩紛呈。我最喜歡的一部分就是第三章——管理。當我們面對一項任務或者多項任務的時候,首先正確的估算任務的時間,然后做出合理的計劃。而這時間要正確的的估算,計劃要在能實現的基礎上方可順利完成。如何估算任務需要完成的時間?根據候世達法則:完成一個任務實際花費的`時間總會超過計劃花費的時間,就算制定計劃的時候考慮到本法則,也不能避免這種情況的發生。所以當我們計劃的時候,首先要考慮任務的熟悉程度或者陌生程度。熟悉的任務我們很容易估算完成的時間,但是面對陌生的任務時,在學習和探索未知的時候,總是不免有層出不窮的問題蹦出來,所耗費的時間和精力固然更多。如過在計劃的時候,沒有認識到這個現實,計劃難免成空。從短期計劃目標開始,比如一天,一周,通過自己長期的實踐,就可以做月計劃,季度,年計劃。最后再次強調的是,所有計劃的前提,是在目標切實可行的基礎上。

  當我們做好了計劃,什么時候開始任務呢?毋庸置疑的是,從現在開始。很多人明明很焦慮,可是卻一直拖延,不是拖延著去做事,而是拖延著去開始做事。但是最終期限不是在那里一直等著里,時間只顧自顧自的流逝,到最后是以加速度的方式朝你狂奔而來。因為你想做的事情越來越多,就會感嘆時間流逝的太快。有時候,甚至還沒開始,就已經晚了。所以及早行動,能做多少就做多少,能做多好就做多好。

  開始行動后,我們要直面困難,思考解決問題的方法和步驟。在面臨一項任務的時候,任務可分為困難的部分和簡單的部分。快速有效的完成簡單的部分,然后把時間和精力放到困難的部分,勇于直面困難,不要掩耳盜鈴。這也就是為什么很多人看起來很努力,很用功,卻沒有成效的原因。在簡單的任務中反復消磨時光,沒有勇氣面對困難。在做一件事情的時候,考慮三個方面,內容,原因,方法。內容和原因都顯而易見,最重要的是方法。拆解每一項任務,落實每個步驟,分配具體的內容,制定切實可行的計劃,最終完成任務。

  在管理完成的任務的過程中,思考任務的串行與并行關系。所謂的串行與并行,即是我們物理課程中,的電路的兩種連接方式,串聯和并聯。有些任務只能串行,比如先燒水,才能泡茶,先洗手在吃飯。而有的任務可以同時進行,也就是一心二用,必須在執行一些機械性的任務的同時,我們可以進行另外一項或者多項任務,給自己的大腦打造一個“多任務操作系統,提高我們的工作效率。比如你可以在跑步的時候聽英語,在等車的時候看書,在做家務的時候聽音樂,在燒水準備泡茶的時候,洗杯子,洗茶壺準備茶葉等等。

  當你做任何事情之前,可以嘗試把即將要做的事情的整個過程在大腦里預演一遍或者很多遍。這個世界上,天才畢竟是少數,絕大多數人可以通過不斷的積累,勤能補拙來彌補,高效的完成任務,在一項領域中取得成就。需要執行的任務越重要,這種預演就越關鍵。只有經過大量的預演或者練習,我們才能在實際執行任務的過程中有出色的表現。萬事可提前準備,萬事皆要提前準備。很多優秀的演講家,難道他們一開始就能在講臺上舌燦蓮花,取得成功嗎,無疑是經過了充分的準備,無數次的演練的。

  書中感興趣的內容很多,學到的東西也很多,以上也只是書中的一個小篇章而已。好的書本值得反復去讀,每一次的感受都不盡相同。

  《把時間當朋友》讀書筆記 4

  我是一個讀書不多的人,雖然也有讀書的渴望與沖動,但是每每拿起一本書時,似乎總被生活中其他認為更為重要的雜七雜八事情的事情打斷。以致于這么多年讀的書不少,但記得的不多,或者說讀“真正”的好書很少。當拿起這本書的時候,眼神里掃過藐視,認為又是一篇心靈雞湯,這些年這種東西喝了不少,胃里面都是雞精的味道。但既然是前輩推薦的東西,想想讀來或許有好處,于是打開書讀讀看。這一讀興趣斐然,完全打破了我原有的認知,這是一本頗有深度的好書,風格迥異,內容甚是精彩。

  這是一篇關于時間的書籍,或許我認為更是一篇關于生活方式、關于自律、關于人生意義的書籍。時間,我們每個人都太熟悉不過了,我們每個人都擁有,我們每個人都在失去,每個人對時間有不同的感知和思索,于是釀成了不同的人生。時間,從你出生的時候就開始倒計時了,我們做各種規劃,從出生到死亡,每件事情事無巨細,讀書學習、跑步運動、工作生活,我們希望最大化的利用時間,我們每個人終極一生,都是為了墓志銘能夠寫的更光鮮一些。

  我們時常感到孤獨,感到生活就是一團糟,每個人都或多或少的對現狀不滿,有自己想要的日子。我們認為自己不夠成熟、不夠優雅、不夠知性、不夠苗條、不夠努力、不夠富裕,反正就是不夠,于是乎,我們奮起直追,我們要和時間賽跑,我們恨不得向所有的人都大聲宣布,今天起,我要努力了,緊接著,我們制定著各種計劃,讀書、跑步、旅游、掙錢等等,我們恨不得把時間規劃精確到每分每秒,讓全世界都看出自己努力的樣子,似乎這樣我們就能活出我們想要的日子一樣。然而,如果生活真能如規劃一樣精彩,未來也必將精彩無限,但是太多的人只是在規劃時間,卻沒有規劃人生,或者說沒有管理自己。他們習慣性規劃,卻永遠只有三分鐘熱度,生活完全過成了和規劃相反的狀態。他們知道努力了才會有收獲,鍛煉了才會有健康,減肥了才會更苗條,但希望永遠止步于行動,奮斗永遠止步于借口,于是,規劃了最想要的日子卻活出了最不想要的樣子,可見,管理時間似乎可行,但管理自己才是最終目的,自律的人生才會更精彩。

  自律的人是有熱度的。或許一年兩年你看不到,但是三年五年你一定會看得到。我們每個人都曾想過,五年后的自己會是什么樣子?如果從現在開始看書、如果從現在開始健身、如果從現在開始努力,是不是五年后的自己可以收益巨大,我們很多人都是期望得到好的結果才付出努力,諸不知這樣顛倒了因果順序,即便是我們清楚的知道努力以后會有好的結果,當分解成一個個小困難時候,懦弱的人總能找到退縮的借口。其實,作為成年人,我們都明白滴水穿石的道理,但是為什么同樣的人在同樣的條件下若干年后會顯示出巨大的差別呢?是時間不一樣多嗎?顯然不是,是兩個人的成長軌跡不一樣,或者說是兩個人管理自己的能力不一樣。這個世界永遠是一個相對公平的社會,“種瓜得瓜,種豆得豆”,種下了努力與奮斗,就會收獲精彩。我們每個人或多或少都有這樣的一種經歷,多少年前的一次偷懶,往往都會變成你今后人生的坑,每一次偷得懶都要加倍的還回去,這一點在我考證求學的`過程中尤為明顯,于是乎,我警告自己,永遠不要和時間偷奸耍滑,你偷過懶,上帝都幫你記著呢。

  努力需要一個過程,優秀的人也需要一個成長過程,忍得住苦難才能收獲精彩的人生,給優秀一個緩沖的時間。我們每個人選擇不了起點,因為那是從娘胎里就決定的事情,但是我們可以選擇成長的軌跡,可以選擇努力,可以選擇奮斗,可以多讀幾本書,可以多旅幾次游,讓人生更豐富一點,永遠相信未來的日子。世界上總有一些人習慣去比較,拿自己的弱勢去比較別人的強勢,諸如父母、財富、美貌和智慧,于是生活充滿了不滿,妒忌蒙蔽了雙眼,甚至于藐視努力的意義,或者教育的意義,這在“讀書無用論”的唱調思維里尤為明顯,而沒有想過這是自己不努力的借口,起點就是起點,不努力,你永遠在這個你不滿意的起點,走一步,好一點。

  時間,一秒一秒的流過,不曾停歇;日子,一天一天的走過,不曾往返;年齡,一年一年的增長,難再年少。未來的每一天,都要努力活出自己想要的模樣。

  鍛煉,用汗水讓自己健康;讀書,用知識讓自己優雅;工作,用努力讓自己體面。放下自己的偏見,放下自己的懶惰,放下自己借口,與時間做朋友,打造粉彩的人生。

  《把時間當朋友》讀書筆記 5

  大家好!今天我想給大家分享的書是《把時間當作朋友》。

  李笑來老師說,這不是一本時間管理書籍,也不是成功學書籍,更不是講大道理的書籍。

  那它究竟是怎樣的一本書呢?

  01 書名的由來

  李笑來老師最開始使用的標題是“管理我的時間”,但是因為時間的固有屬性,它不會聽從任何人的管理,只會滴答滴答一秒一秒地流逝。

  在寫作的過程中,李笑來老師清楚地意識到 “管理時間” 的說法很荒謬。后來,他更改了書名,2009年《把時間當作朋友》這本書問世了。

  02 何謂心智

  書中是這樣闡述的:一個人的心智就是其過往獲得的一切知識及經驗的總和(包括基于這些知識和經驗造就的思考方法、思考模式)。

  “心智的開啟”,即“開竅”、“頓悟”,心智可以培養、可以重建、甚至可以反復重建。

  雖然我已經跨過不惑之年,但我很慶幸自己“開竅”了,明白了自己想要什么,明白了如果想要得到一樣東西,自己必須去努力,去爭取。

  03 技不壓身

  故事發生在1984年的暑假,李笑來老師的母親給了他10元錢,讓他參加了他們那里的第一個計算機學習班。

  你知道嗎,10元是當時面值最大的人民幣。

  只因李笑來老師父親一句話:“多學點東西總是好事兒。”

  誰曾想,學習計算機這項技能在他后面編寫《TOEFL核心詞匯21天突破》的過程中,起到了重要的作用。

  04 有些認識,經歷后才有體會

  李笑來老師在接觸了計算機10年左右的時侯,仍然不會盲打。因為他潛意識里認為:學習盲打,那是打字員需要學習的,和他無關……

  直到他25歲那年,無意間和一個網友聊了兩個小時后,他突然發現自己“無師自通”地學會了“盲打”。他的打字速度越來越快,為此他喜歡上了在鍵盤上敲字,邊讀書邊記錄感想。

  他第一次意識到“有些認識,哪怕是簡單的常識,也需要親身經歷后才能真正體會”。

  面對新生事物,永遠抱著嘗試的心態去學習,你會發現,某一天當機會來臨時,你的某一項技能派上了用場。這也就是我們常說的機會總是留給有準備的人。

  05 速成絕無可能

  經常聽到身邊的人說,這個社會太浮躁……

  我們一方面想做的.事情太多,一方面欲望無限,就在這樣的一個怪圈里,我們太期望速成。類似“21天讓你輕松說一口流利的英語”這樣的廣告,網上到處都是。

  哈哈,如果21天就能掌握一項新技能,那豈不是滿大街都是成功者?

  偷偷地告訴自己:接受現在的自己,我需要時間,沒有誰的成功可以一蹴而就。

  06 交換才是硬道理

  不知道在你的身邊,是否有同事抱怨自己從事著并不喜歡的工作……但迫于生計……

  沒錯,我的身邊就有這樣的人。李笑來老師說,生活的本質就是這樣,你想要什么,它偏不給你什么。

  在想到“我要什么”的時候,多問問自己“我有什么”?

  或許有的人想成為企業高管,有的人想成為自由職業者……但無論你想成為什么樣子的人,都請捫心自問,此刻,“我有什么”?

  如果你有了匹配工作的核心競爭力,那么恭喜你,你可以在職場中游刃有余。

  然而不幸的是,如果你發現自己目前“一無所有”,也請不要沮喪。

  李笑來老師說:“相信我,你并不孤獨。”

  我們還有時間,只要努力,機會總是有的。

  能力不夠,努力來湊。

  07 與時間做朋友

  與時間做朋友的方法很簡單:用正確的方法做正確的事情。

  判斷是否正確的核心只有一個:看它是否現實。

  讀書營里虛舟老師在前幾天的分享中說,和時間做朋友,實際上就是和今天做朋友。

  只有把自己的每一個今天過好了,我們的人生才會朝著我們既定的目標越來越近。

  08 估算時間,盡早行動

  正如《左岸》里說,永遠要相信,你完成一個任務,所需要的時間,比你預想的要多一倍!無論如何,早開始,要好于晚開始!

  這幾天嘗試清單體寫作,的確感受到了實際完成任務要花費的時間比預想的要多得多。所以早打卡,早輕松。

  始終記住行動要趁早,不要拖,不要拖,不要拖!重要的事情說三遍。

  09 堅持才是王道

  李笑來老師的父親20世紀60年代畢業于黑龍江大學俄語系,在他們那個落后的年代,沒有“金山詞霸”等學習軟件,但他的父親把英語學得特別好,其實依靠的就是堅持。

  而堅持,其實就是重復。準確地說,就是大量時間的投入。

  請堅信,你把時間投在哪里,你就會在哪里有收獲。

  10 成長比成功更重要

  成功永遠是小概率事件。

  而對于成長,李笑來老師說:成長比成功更重要,而且,這才是人人都可以做到的事情,才是人人都值得追求的事情。而成長其實只有一條路——積累。

  2018年,讓我們極致踐行,每天都必須特別認真地活著,成長為那個優于過去的自己。年底的時候,讓我來為你鼓掌哦!

  好了,今天的分享就到這里啦,希望這篇文章能給你帶來啟發。

  《把時間當朋友》讀書筆記 6

  在第一章中,李笑來老師講過他曾經因運氣而學習編程并從中獲益,因愚蠢而拒絕學習盲打的經歷。很多人因為不知道它有什么用而拒絕學習,但也有很多人卻因此癡迷學習。在這一章李笑來老師交給我們如何學會“學習”。

  1、效率的本質

  簡而言之,效率是成本與收益之間的關系,在李笑來老師看來,學習是投資回報率最高的行之為。

  我想李笑來老師主要是告訴我們要端正對“學習”的態度,不要拒絕學習,在李笑來老師看來對任何知識的獲取,都是不可逆的,學習任何知識,都會對人們產生潛移默化的影響,如果拒絕學習,就無法體會到學習后的收獲。

  在李笑來老師看來,“學習”重要的起點是:起碼學會一種技能,即使它很簡單。只要體會到“習得”帶來到好處,學習的欲望就會不斷膨脹。

  2、基本途徑

  端正對“學習”的態度之后,就該進入學習的實踐階段了,學習的途徑也是多種多樣的。

  最基礎的就是“體驗”,也就是來自五官的感覺——視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺,但是這種認知雖簡單易得但想要得到認知的提升是比較漫長的,比如人們對獲得認知從恐懼到使用火種取暖或烹飪食物。

  比“體驗”更高級一點的就是“試錯”,學習本身就是把自己的認知范圍向未知擴展的過程,從已知走向未知犯錯是難免的,對于未知,我們要有試錯的勇氣,“試錯”之后我們就可以避免下次犯同樣的錯誤,就如魯迅所說“第一個吃螃蟹的人是勇士,蜘蛛也有人吃只不過不好吃也就沒人吃了。”

  在“試錯”的基礎上更高明一點的方法就是“觀察”,簡而言之,“觀察”就是從他人以往的經歷中獲取經驗或教訓,進而轉化為自身擁有的知識。

  對以上三種方法進行補充的,就是“閱讀”。當然,“閱讀”這種方法也是有前提的,那就是必須在文字發明之后,“閱讀”的好處就是把更多的學習信息文字化,同時也更集中,內容也更豐富,這樣可以根據自己的實際需求,選擇自己最急需的學習資料,同時,學習也更高效。

  3、主要手段

  除了“試錯”、“觀察”、“閱讀”之外,“正確的思考”,才是獲取真正意義上的知識的主要手段。

  人們在認知上,往往有一種有因必有果的傾向。然而,人的認知水平是有限的,對于未知的事人們會對其進行思考。

  在思考的過程中往往有兩種傾向,一種是科學的,也就是找到事實依據進行推理得出結論,比如達爾文寫《物種起源》尋找大量的遠古化石,來佐證這本書的觀點,另一種則是非科學的,這類思考方式往往想出一些超自然的解釋,比如宗教神學。

  然而前者相對于后者,思考的難度更大,證實的難度也更大,與此同時想讓人們對此產生的結論得到認可難度也要大得多。就比如達爾文的《物種起源》問世后直到2005年才在美國憲法上“戰勝”宗教理念。

  當然,宗教與科學也不是完全對立的的,宗教也是在一定程度上填補了科學無法觸及到的認知空白,這也是很多科學家也是信教徒的原因比如伽利略、牛頓等,但是與神學家不同的是他們對未知始終未停止以科學的方式探索。

  所以我們在學習中,思考方式是很重要的,即便是有神論者,也一定要以科學的態度去思考,否則思考方式出錯未知永遠都是未知。

  4、經驗局限

  人們的.行為往往受制于以往的經驗,即使它是錯誤的。

  對于學習而言,借鑒以往的經驗的確是一個比較簡便的方法,然而以往的經驗是從以前的的學習經歷中總結的,所以很多時候難以應對當下或者未來的學習,甚至還是錯誤的。

  所以,在李笑來老師看來要掌握科學的方法,他的建議是:人在學生時期應該認真閱讀至少3本關于科學史和科學方法的書籍。

  掌握“科學的方法”絕不是能速成的所以需要投入大量的時間和精力來積淀,同時要避開經驗主義的局限這樣才能進化成真正意義上的“人”。

  5、自學能力

  在學習的過程中,掌握并能靈活的運用自學能力也是至關重要的。

  自學能力的基礎在于閱讀理解能力,簡而言之就是對所接觸的信息做一個甄別,對于有用而必須記得信息,要把他記住;對于那些有用但不需要馬上記住的內容,要做好“存檔”以備不時之需;于那些與以往的信息類似而不同的信息,要仔細分辨,避免用時出錯;對于與舊知識有關聯的要學會“融會貫通”。

  在閱讀能力達到一定程度之后,要掌握檢索能力,即能對所面對的信息有足夠的文字理解能力,突破“閱讀障礙”。

  接下來,掌握“寫作能力”也是非常重要的,學會用文字來傳遞信息、積累經驗、共享知識等等,這一點尤為重要。

  當然,最關鍵的還是實踐,光有想法不付出實際行動,這樣自然無濟于事。

  在學習的過程中,也要保持“開放”的心態,養成記錄的習慣,除了要避免“選擇性輸入”之外,要有“反芻”的能力,對自己面對的信息做一個系統的分析。

  最后,要“了解學習的進程”,學習永遠都不會一蹴而就,它需要足夠的耐心與毅力,尤其是在長期沒有反饋的時候更要堅定自己的信念。

  《把時間當朋友》讀書筆記 7

  1.估算時間

  錯誤估算任務所需時間,是最常見,也是最致命的錯誤。時間領域的侯世達法則值得牢記:完成一個任務實際花費的時間總會超過計劃花費的時間,就算制定計劃的時候考慮到本法則,也不能避免這種情況發生。

  學英語的例子:開始以為是單詞量不夠,背完單詞,發現仍看不懂文章,原來是語法不行,學完語法還是看不懂,原來是邏輯閱讀不行,學完邏輯依舊看不懂,原來是學科背景、文化背景、歷史背景積累不夠。

  這就是人們做事時的真實境遇:一旦開始,就會發現“意外”接踵而至。因此,所謂“漸入佳境”最終只能是少數人的感受,大多數人在此之前早已潰敗。

  為什么總是錯誤估計完成任務所需要的時間呢?大多數人在執行任務忽略了一個重要步驟,那就是分辨任務的屬性——它是熟悉的還是陌生的?

  如果是熟悉的,正確估算完成任務需要的時間是很容易的。有些任務是你所陌生的,那么在執行過程中必然會遭遇各種所謂的“意外”。其實它根本不是意外,只不過是因為你對任務不熟悉,它們才成了“意外”。而這些“意外”,是每個人都要經歷的事情。只有完整地執行一次任務,任務的屬性由“陌生”變為“熟悉”之后,才有可能順利解決這些“意外”。

  對學習來說,任務“陌生”的可能性更大,因為學習本身是一個探索未知的過程。完成學習任務常常需要花費比我們想象中多得多的時間。對工作來說,任務“熟悉”的可能性更大。

  “任何領域的卓越成就都必須用一生的努力才能取得;代價稍微低一點都無法換來”。

  要想提高估算時間的能力,就要從現狀開始養成習慣:做任何事情之前先判斷其熟悉程度,再據此判斷估算完成任務所需要的時間。

  我對學習英語有深刻的體會,很早以前,覺得學英語很簡單。因為那個時候就是考試,研究幾套真題卷,背一點單詞,考試差不多就能過。現在想來,那時候真的是很傻很天真。在我真正想學好英語的時候,發現我閱讀讀不懂、單詞不認識、語法根本無感,更別說口語了。于是我遍尋方法,在學友歡喜同學的介紹下加入了新概念朗讀群,跟著大家一起朗讀。笑來老師在《人人都能用英語》中提到了朗讀的好處:有助于提高文字理解能力、提高閱讀理解速度、不用專門練聽力了、提高語言文字記憶能力、提高表達能力、提高語言文字模式識別能力。我不知道自己竟然持續在做一件這么有用的事!

  在這期間,我也經常覺得無力,因為我都讀了70多天了,為啥還看不到自己的明顯變化呢?以前不會說的,現在依舊不會說。以前閱讀費勁,現在依舊費勁。看了今天的內容,我才明白。我潛意識里把學習英語又當成了稍微努力就能實現的目標了。所以我需要重新制定2017年英語學習計劃,再進行任務細分。這樣平均到每周每天,只需要按照計劃持續完成就行,然后平靜的'等待收獲!

  2.及時行動

  接受任務之后,什么時候開始執行才好呢?答案是:現在就開始。所謂做事拖延,不是拖延著做事,而是拖延著不開始做事。

  明明已經焦慮到不行,拖延的人為什么遲遲不開始行動?本質原因在于恐懼——無論是來自內部的,還是來自外部的。

  來自內部恐懼在于:只要開始做事,一個人就要面臨做錯、做不好的風險。他們犯了一個簡單的認知錯誤,即認為那些能夠做對、做好的人都是直接做對、做好的。很多人做事拖延不過是“不求有功,但求無過”的心態在作祟。只要做事,就一定會出問題。認清并接受這個現實很重要。只有這樣,才能心平氣和地去做事。做事的時候,肯定會遇到困難,事情越有價值,困難就越具規模。

  來自外部的恐懼在于:過分的在意外界的評價。一個人一旦開始認真做事,被嘲弄、被恥笑的幾率將遠遠高于被夸獎、被鼓勵的幾率。那些真正能夠做對、做好的人,絕不會隨意嘲弄、打擊別人,因為他們是做對過、做好過點人,他們一路走過來,心里非常清楚做對、做好有多不易,所以,他們會不吝一切機會去鼓勵那些嘗試做事情的人。

  這甚至可以用來測試:如果一個人經常嘲弄他人,那只能說明他自己不怎么樣;否則,他會像那些極少數已經做對、做好的人一樣,給予別人真誠的鼓勵而非嘲弄。他們給出的負面評價,也通常是“建設性的負面評價”,而不是為了活得優越感而發出的嘲弄。

  “最后期限”不是固定在將來的某一點,而是朝著你加速撲來。所以,以后不管遇到什么任務,永遠不要再問“什么時候開始才好”,因為答案只有一個:現在!

  明明已經焦慮到不行,就是遲遲不開始行動。我想這是很多人都經歷過的事。我經常拖延著不做一件事,可能是因為我想把這件事做好,又沒有十足的把握,所以舉棋不定。就像書中所說:“不是拖延著做事,而是拖延著不開始做事”。這種焦慮感,讓人坐立不安,甚至可能讓人失去理智。所以,一旦有這種感覺,一定要對自己說:現在就開始做吧,開始了就不焦慮了。

  如果你喜歡《把時間當作朋友》這本書,請關注我,我會持續更新筆記。

  如果自顧不暇,請保護好你的注意力,專注做自己的事,并耐心的積累!

  《把時間當朋友》讀書筆記 8

  有些時候如果我們先清楚這本書不是什么,之后可能會更加清楚它究竟是什么。這本書不是時間管理書籍,不是成功學書籍,不是心靈雞湯式書籍,不是講大道理的書,不是一本隨便翻翻的書。

  絕大多數的成功和智商沒有任何關系,所有的失敗都與且與時間有關。這本書中,作者通過親身遇到的事例告訴我們:如何打開心智,如何運用心智來和時間做朋友,從而開啟人生的成功旅程。

  在閱讀過程中,我收獲了以下幾個觀點。

  1、時間不可管理,我們只能管理自己

  作者認為時間是不可能被管理的。必須開啟心智,看清楚,想明白:問題出在我們自己身上。

  時間只會以自己特有的速度自顧自地流逝,不受任何外界因素的影響,而我們真正能夠管理的,只有我們自己。

  自我管理背后的精力管理和效率管理會讓你更高效地處理工作任務并帶來成就感。高效工作能讓你更自由地安排其它時間,當工作不剝奪你的生活,你就有尊嚴。成就感和尊嚴,會給你快樂,快樂會push你持續不斷地提升自我價值。

  行動建議

  估算時間:做任何事之前先判斷其熟悉程度,再根據判斷估算完成任務所需要的時間。

  比如對學習來說,任務陌生的可能性更大,因為學習是一種探索未知的過程,完成學習任務往往需要比我們想象中更多的時間。而對工作來說,任務熟悉的可能性更大,因為工作是一個實踐已知的過程。

  及時行動:接受任務之后,什么時候開始執行才好呢?比“越早開始越好”更切實的答案是“現在就開始”。

  大多數拖延癥患者,不是拖延著做事,而是拖延著不開始做事。拖延著不開始的原因在于做事所要面臨的做錯、做不好的風險以及過分在意外界的評價。

  事件-時間日志:嘗試在記錄的事件后面加上時間。

  《奇特的一生》講述了蘇聯昆蟲學家柳比歇夫如何通過獨創的“時間統計法”獲得驚人成就的故事。柳比歇夫的日志采用的是基于過程的事件-時間日志如:分類昆蟲學—3小時。不同于基于結果的日志如:分類昆蟲學。基于過程的記錄不僅更詳盡,而且當結果不好的時候更容易找到緣由,另外它會使你對時間的感覺越來越精確。

  柳比歇夫

  2、學習是投資回報率最高的行為

  任何知識的獲取都是不可逆的。任何一個人如果曾經有最終習得某種技能的經驗,不論這項技能多普通,在習得的一瞬間,整個世界都會為之改變。如一個人熟練使用一門外語,那他原本生存的世界就多了一扇門,跨過那個門檻,就是另外一個世界。

  獲取知識的手段中,最基礎的是“體驗”,更高級一些是“試錯”,再聰明一些是“觀察”,“閱讀”是對前三者的補充,因為“體驗”、“試錯”、“觀察”局限于自己,而通過“閱讀”我們可以獲得他人的經驗。“思考”是獲取真正意義上的知識的主要手段,很多人看過許多書但記住的內容寥寥,原因就在于缺乏思考。

  行動建議

  如果想要系統的學習,可以選擇讀書;

  如果想要快捷的學習,可以選擇網絡學習;

  如果想要更快捷的學習,可以選擇跟人學習;

  如果想要事事都有收獲,可以選擇從做事中學習并及時復盤。

  3、崇尚邏輯,追求深入思考

  有時候,盡管論點和論據之間全無邏輯聯系,卻可以用一種“顯然合理”的姿態綁在一起。書中講了這樣一個故事:

  一個星期六的早上,牧師正在準備第二天布道的講稿。他的妻子有事出去了,小兒子在一邊吵鬧不休,嚴重干擾了他的思路。心煩意亂之中,牧師隨手拿起一本舊雜志,從里面挑出一幅色彩鮮艷的世界地圖,撕成碎片,丟在地上,對兒子說:“約翰,如果你能拼好這張地圖,我就給你2角5分錢。”牧師以為這件事會花掉兒子整整一個上午,但沒過10分鐘,兒子就拿著拼得完完整整的地圖敲響了他的房門。牧師對此十分驚奇,他問道:“孩子,你怎么這么快就拼好了?”“啊,”小約翰說,“這很容易。地圖的另一面有一個人的照片,我試著把這個人的照片拼到一起,然后把它翻過來。我想如果這個人是正確的,那么,這個世界也就是正確的。”牧師笑了,爽快地付給兒子2角5分錢,對他說:“謝謝你!你替我準備了明天布道的題目——如果一個人是正確的,他的世界就會是正確的。”

  我最初聽這個故事的時候不加思考地接受了牧師這個存在明顯邏輯錯誤的結論:如果一個人是正確的,他的世界就會是正確的。而實際上,這個故事是比較符合邏輯地告訴我們:換一個角度,也許我們就能找到很簡單的方法來解決復雜的問題。

  曾看到過這樣一段話:人類中大約80%的人拒絕思考、害怕思考,剩下20%中又有80%常常用錯誤的方法思考,綜合來看只有不到4%的.人能用簡單且清楚的方式把問題想明白,而這4%的人最終大多數選擇了沉默或者成為負面力量的幫兇。人類發展史就是極少數想明白的人不停自我掙扎的同時,被絕大多數的人謾罵、侮辱、陷害、謀殺的歷史。我們暫且不論這是否屬實,我們只要從現在開始學會思考、正確地思考。

  行動建議

  從現在開始,在一段時間里,比如1個月,時刻注意自己或自己被灌輸的每一個念頭,思考其中的邏輯關系,并進行深入地思考。

  4、學會有效傾聽

  在書中作者提到,交流的有效有否往往更取決于聽者而非說者,失敗的交流往往源于聽者的疏忽。傾聽能力的強弱,幾乎能夠決定一個人的命運,因為絕大部分時間里,任何一個人的生存和發展都依賴聽某些人的話以及依賴某些人聽他的話。教師在課堂上對下面的學生們教授內容而往往只有少數能準確把握內容要點--傾聽能力的差異也許是這種尷尬的最好解釋之一。

  行動建議

  傾聽過程中克制“過早質疑”,就算需要質疑,一定要等到對方把話說完。

  “過早質疑”不僅會造成幻覺—對方的論證不堪一擊,還會讓聽者進入排斥狀態。

  傾聽過程中,做好“回顧”。“回顧”即說者剛剛都講了些什么?

  說者的內容可以分為兩類:事實和看法。對于事實,我們要花時間想想“他所說的內容真實嗎”。對于看法,我們要花時間想想“這個看法的根源在哪”。

  傾聽過程中,做好“預期”。“預期”即猜想講者下一步會講什么?

  這個步驟會自動集中聽者的注意力、有助于正確把握和組織說者論述的內容、能聽到更多原本聽不到的內容。

  一旦決定傾聽,主動幫助說者進入“傾訴”狀態。

  《把時間當作朋友》這本書還有許多內容值得讀一讀,如現實、應用、積累等。對于我來說,讀完這本書最大的收獲是讓我開始審視自己并作出選擇,是做快樂的豬,還是痛苦的蘇格拉底?一切都靠積累,一切都可提前準備,越早醒悟越好,把時間當做朋友,專心打造一個優秀、獨立、會思考的自己。

  《把時間當朋友》讀書筆記 9

  《把時間當朋友》在眾多關于自我成長的書籍中有口皆碑,我一直都認為,當你想去改變生活或者工作時,首先要改變的一定是思維,比如你想通過閱讀獲得自我成長,那么一定是先學習讀書方法,而不是一開始就埋頭于書海中手不釋卷。所以方向比方法更重要,思維改變行動。如果你在自我成長有困惑,那么建議你去讀一讀這本書,我從這本書讀到的不僅僅是自我管理的技能,還是心智上的重新打開!

  (一)打開你的心智

  什么是心智?李笑來老師是這么總結的:一個人的心智就是其過往所獲得的一切知識及經驗的總和(包括基于這些知識和經驗早就的思考方法和思考模式)。在我看來,是對付出于未來一種正確的價值觀。在這個互聯網高速發展的時代,人們時常陷入焦慮的狀態,大多數人對自己的付出都希望能即時地得到反饋,比如你閱讀一本書,就希望自己瞬間可以醍醐灌頂,你寫一篇文章,就希望自己一夜之間能到10W+。付出暫時沒有回報是正常的,但不代表在未來,這些付出能給你莫大的幫助。

  比如以前你只是對項目管理有感興趣,然后就去自學了,現在老板讓你獨立負責一個項目,那么你之前學習的東西就會在這里得到發揮,你開展工作的時候就會更方便和效率!

  (二)速成是不可能的

  越是浮躁,就越是對自己現狀的不滿,越是對自己現狀的不滿,就越是浮躁。這是一個死循環,我們都有很多的欲望,學生時代的時候,我們希望自己科科滿分,每次都是第一名,工作后,我們給自己設立很多的目標,比如年薪百萬,貌似300多平米的房子。當你的現狀滿足不了欲望的時候,就會出現一種浮躁的狀態。如果你不去接受現實,就會長此以往地陷入這種焦慮中,非但對自己實現目標毫無益處,更多的是消耗自己的能量。

  (三)現狀無法馬上擺脫

  臣服于現實,才能更好的前進到未來。有什么做什么,有什么用什么,做什么都做好,用什么都用好。我們大大多數人都是普通人,靠天賦就能一步登天的人實在是少之又少,沒有任何一個人就可以快速的擺脫現狀,一個嬰兒也要長達兩三年的時間才能逐漸和這個世界產生鏈接,一個普通員工起碼也要五年的工作時間,才能晉升到管理層。在認清現實之后,大可心無旁騖的做自己的事情,有一天你就會發現,過去你想要掙脫的牢籠,已經不知不覺成為了你的天堂!

  (四)完美永遠不存在

  大多數人的心里都有一種理想的狀態,比如等我準備好了再開始,等我積累了一定的素材再寫作,我怕我寫不好。但實際上就沒有一下筆就能行云流水的,也沒有一上舞臺就可以驚艷四座的,所以再可以追求完美的同時,是給自己找一個不行動的借口。每一件事情的過程和最終結果,都不會有很完美的狀態,你刻意追求這個理想的狀態,你只會離它越來越遠,畢竟我們終其一生的努力,大概也就只能接近完美,畢竟完成比完美更重要!

  (五)及時行動

  最近學習到一句話,那就是:當你沒有什么可以選擇的時候,那就選擇開始吧!你的行動是為了你自己,不是為了別人,在做的過程當中,一定是會出現很多問題的。比如你閱讀一本書,期間可能你會接到朋友或者親人的電話,或者是臨時有事情需要去處理,那么對在做“閱讀”這件事情的時候是有一定的風險,并且這種風險是沒有辦法去規避的。可是難道我們就因為這樣的'風險,就不去開始,就不去行動了嗎?對一件事最好的處理方法,就是現在開始做!

  (六)做了才有興趣

  我們經常聽到這樣的話:我對這個沒有興趣,所以我不想做。但這么久以來,我們都把這個順序弄錯了,應該先去做了,才會有興趣。我相信一個人能把一件事情做好,甚至比其他人都做得好,他對這件事情是有興趣的。

  舉個例子,以前我上學的時候偏科很嚴重,往往語文考98,數學大概只能考一個74分,在很長的一段時間里,我覺得自己對數學不感興趣,但有一次,我能用幾個方法把一道數學題解出來的時候,我還去找很多數學題來做,并且很熱衷,這就走證明當你做好一件事情的時候,你才對那件事情感興趣!

  (七)成長比成功更重要

  我們過分的關注結果,卻忽略了過程,但實際上是每一次的成功都包含了無數次的成長。成功是一種結果,而成長是對自己過去的一種剖析,你只有不斷地成長,不斷地進化自己地心智,提升自己的能力,才能接近成功。成長給你帶來的是堅如磐石的踏實和別人永遠都拿不走的安全感。

  (八)資源是對等的

  你想要遇到優秀的人,就必須自己先成為優秀的人。大多數人的思維里有一個誤區,那就是以為自己主動尋找優秀的資源就可以進入高質量的圈子,就好比一個貪慕虛榮的平民少女每天把自己打扮得花枝招展進入高端場所,盼望自己有一天能夠調到金龜婿,即便她憑借自己的姿色順利的嫁給了名流商賈,但不見得她就能夠在上流社會里生活得游刃有余,畢竟自己的知識有局限,經歷不在一個頻道上。所以,想要得到優秀的資源,就必須讓自己成為優秀的人,著才是進入上層社會的最佳途徑!

  (九)鼓勵他人

  李笑來老師說:“鼓勵他人,就會讓自己變成一個不需要他人鼓勵的人”很多人踟躕不前的原因,大多數是因為沒有支持和鼓勵。但支持和鼓勵是會上癮的,別人不會一輩子都會對你有所鼓勵,想要擺脫這一現狀,只能讓自己變成一個不需要別人鼓勵的人,這樣就可以在行動之前,沒有任何的疑慮,也沒有任何的恐懼。做一個學會鼓勵他人的人,盡管會有一些盲目,但久而久之這種習慣會引導你成為更好的自己。

  (十)凡事不過是積累

  我在寫文章的時候,經常會出現卡文的現象,我相信大多數人也有這種情況,想寫寫不出,跟便秘一樣,時不時就會發生。會出現這樣的情況,大多數是因為我們的素材不夠豐富。凡事不過是積累,你要相信積累的力量,每天積累一點點,日積月累,你就能隨時隨地的寫出好文章了。你看到別人寫的文章,行文流暢,一氣呵成,那是厚積薄發的結果,成功也是一樣的,靠積累!

  時間是我們的朋友,當我們學會自我管理的時候,才能真正地管理時間。

  自我管理是一項終生都要學習的過程,學得快的,自然成長就快!

  希望你通過讀書,成為一個能自我管理的人!

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