《這樣愛你剛剛好》讀書筆記（通用12篇）

　　在家庭教育中，父母的成長是孩子成長的前提。家庭教育不是簡單的教育孩子，更是父母的自我教育。沒有父母的成長，永遠不可能有孩子的成長。下面由小編給大家整理《這樣愛你剛剛好》讀書筆記，歡迎大家閱讀參考！

　　《這樣愛你剛剛好》讀書筆記 1

　　朱永新老師的《這樣愛你剛剛好》這本書，又是關于愛的話題。類似的書讀過很多很多，感覺都是一些心靈的雞湯，因此，并沒有對這本書產生興趣。一次愜意的午后，不經意間，我打開了這本書，剛讀了幾頁便被吸引了，吸引我的是書中那種剛剛好的愛，一種充滿智慧的愛！原來還可以這樣愛孩子。說句實話，我們老師又何嘗不扮演著父母的角色愛這孩子呢？

　　這本書針對各個年齡段孩子家長普遍關注的重點問題，幫助家長了解孩子在各個成長階段可能出現的變化和問題，并向父母提出需要注意的事項以及幫助孩子的方法。讀了這本書，讓我意識到愛孩子不是簡單的事，更學會智慧的愛，不能一味遷就孩子，讓愛變成“溺愛”，要學會“讓愛剛剛好”。

　　這本書告訴我們，父母的教育素養，直接影響甚至決定孩子的發展。在教育中，家庭是成長之源，父母的成長是孩子成長的前提。家庭教育不只是簡單的教育孩子，更是父母的自我教育，沒有父母的成長，永遠不可能有孩子的成長。與孩子一起成長，一起閱讀才是家庭教育最美麗的風景，才是父母最美好的人生姿態！

　　如今，教育是父母最關心的問題，也是父母最頭疼的問題。許多家庭教育卻在父母的焦慮中常常脫離了正確的軌道。總認為把孩子送到一個好的教育環境就可以了，往往忽視了家庭潛移默化的教育。這是一個錯誤的認知。我們父母應該建設一個匯聚美好事物的家庭，自身也該成為美好的人，從而幫助孩子成為更好的自己。那么怎樣用智慧去關愛我們的'孩子呢？這不管對于老師還是家長都是值得思考的問題。

　　一、鼓勵比批評更有效

　　通過看這本書，讓我明白了愛的表達有科學的方式可以學習、可以借鑒。“善于表揚與獎勵，適時批評與懲罰”這章節，祥細地介紹了什么時間夸孩子和批評孩子，以什么樣的方式去夸孩子和批評孩子，倡導“自然懲罰是首選”，認為要少用邏輯結果去罰懲孩子，而多用自然結果去幫助孩子。當事情發生之后，多和孩子一起想辦法，“發生了，確實很可惜，很難過！現在有什么辦法呢”，協助孩子在找到方法的過程中，學會承擔后果、學會改善的方法，通過一件一件事情的累積推動孩子的成長。對身為老師的我來說，感動于編者是如此用心、細心地把這一部分作為獨立的一個章節進行闡述。老師每天面對的不止一個學生，更要善于用科學的方法去表達自己的愛。有時候看到學生不認真聽課，不完成作業，我也控制不好自己的情緒，但是我發現那些我眼中不聽話的孩子并沒有改觀。在我任職班主任期間發生過這樣一件事，我的班級有一位學生上課很愛交頭接耳，我很著急，多次批評找他談話也不起任何作用，撐不了半天便打回原形。有一次，我聽到他在課堂上突然冒出一句“老師在講課，不要講話啦。”這句話讓我出乎意料，原來他也不喜歡課堂上有學生亂講話。于是，我想了一個妙招，我讓他擔任了班級的紀律委員，從那以后，他上課講話的次數越來越少了，就這樣，他慢慢改掉了自己壞習慣。通過這件事我明白了有時候鼓勵比批評更有效。其實這就是智慧的愛。

　　二、父母是最好的榜樣

　　這本書告訴我，父母對孩子的愛是偉大的、無私的，同時這種愛的能力需要樹立正確的觀念，需要不斷的學習、不斷的自我完善。10歲左右孩子交往的重心已經由家庭轉移到了學校，同學之間的關系和友誼將成為影響孩子精神的重要因素。父母對孩子情緒的理解和認同，以及允許孩子自由表達悲傷和軟弱，是給予孩子最大的愛，這將構成孩子心理安全感的重要基石。面對科技產品對孩子在時間、精力上的爭奪帶來手足無措感，這本書在“做關注科技的現代父母”章節，告訴我們正確地認識科技產品，倡導“帶孩子一起探討科技新事物”，給我們提供了正確的理念、正確的方法。我們的孩子終將走上社會，本書將“誠信”、“有教養”、“勞動”，以及如何看待“分數”，四篇獨立成章，讓我們父母作誠信、作有教養的榜樣，讓我們全面看待一個人的全面發展和綜合素質，這推動了作為父母的我們，要不斷自我完善、不斷自我修行、不斷自我提高。

　　三、培養社會的人

　　其實每個父母也都知道，孩子總歸要離開我們，走上社會，用自己的頭腦和雙手創造自己的人生。我們可以在他年幼時提供舒適的生活，極致的呵護，但不可能陪他一輩子。總有一天，他要獨自面對這世界，自己解決一切難題，自己承擔所有風雨，自己搏殺條條血路。所以，如果父母真的愛子女，就該在子女離開你之前，教會他和世界相處的能力，這是你對他的最大幫助和保護，為人父母的終極使命，其實是培養出適應社會的孩子。孩子能在社會上活得開心、順暢、如魚得水、游刃有余，才是作為父母的最大成功和最高榮譽。

　　四、陪伴是最美好的風景

　　相信大部分人都有過這樣的感嘆：“道理我都懂，為何還是過不好這一生？”同樣的，在育兒路上，雖然我們也學習并“懂得”了很多“先進”的育兒理念，可是，面對孩子成長過程中的種種"問題"，我們依然不知道該怎么辦，我們依然會生氣、焦慮、抓狂甚至崩潰。《這樣愛你剛剛好》這本書告訴我們：世界上根本沒有唯一正確的育兒觀，要培養好孩子，最重要的是父母和子女的共同成長和良性互動。陪伴孩子與孩子一起成長，一起閱讀才是家庭教育最美麗的風景，才是父母最美好的人生姿態！我們要相信孩子是完美的種子，父母自身的成長可以對子女產生影響，但父母不能決定子女的命運。學校是孩子這顆種子種植的土壤，父母的共同成長和良性互動是種子破土而出需要的養份，而老師的教育則是種子開出鮮艷花朵的水份。只有父母的參與、學校的管理、老師的教誨三者完美的結合，才能培養出優秀的孩子，才能期待孩子長成參天大樹！

　　原來可以這樣愛孩子，父母對孩子的愛，再多也不嫌多，隨著時代的變遷，愛的方法也在不斷改變，我們探索著充滿智慧的、恰到好處的愛的方法，讓我們對自己、對孩子、對世界，都能愛到剛剛好。

　　《這樣愛你剛剛好》讀書筆記 2

　　這次假期，我閱讀了由孫云曉主編的《這樣愛你剛剛好》這本書，感受頗多，這本書主要是針對在青春期的我們，家長對我們的教育和關注問題。讓父母更好地教育我們，關注我們，改善我們之間的關系。能讓我與父母像朋友一樣交流，了解到父母的不容易。也產生了來自我深刻的感受。

　　步入叛逆期的我們，正好與父母產生了劇烈的矛盾。

　　一、他們總是過于關注我，反而我越加厭煩他們，連幾句話都難以溝通。

　　比如：當我專注寫作業時，：一會兒問“你要不要喝水啊”，一會兒又問“你要吃點兒水果嗎”，過幾分鐘，又問“你要不要休息？”。就讓我很煩躁，無法認真完成一項作業。其實我認為：他們應該相信我，盡量不要打擾我，我知道他們是為了我好，也希望他們理解我。

　　二、父母總以為我在書房是在看電腦，不相信我在寫作業等等。

　　在書中，提到八年級的中學生自我認知有明顯的波動。的確，我小學成績好一些，一到中學，學習開始下降，總是認為自己學習態度不好，產生自卑現象。父母及時發現后，經常幫助我放松壓力。才沒有讓我自暴自棄。這個時期，我們應該保持樂觀，積極面對任何事情，提高自己的.學習能力，也讓家長放心。

　　有時候，我難免會有情緒，書中告訴我一些應急情緒自衛術。第一種是“倒著數數”；第二種是‘自由書寫’；第三種是“補充情緒零食”；第四種是“抽離法”。讓我明白到：只有情緒穩定下來，才能認真做一件事和交流。減少一些不必要的沖突。

　　其實我經常有負面情緒，這本書給我的最真實的感受是：學習帶給我的壓力很大，也許換個角度看世界，對壓力的感受是不同的。比如：我要不斷得自我暗示，“我是可以的”，就會是一些健康的想法。如此以來，我會更充滿自信。在學習方面，大部分原因是自身的負面情緒太多，影響了考試。所以，當我郁悶時，換位思考，世界將是另一個樣子。

　　通過此書，不僅提高了我的語文水平，還建立了良好的心理，我與父母之間的關系也有所改變，他們也會給予我適合的關注和“愛”。有時候不要死學習，學習方法比勤奮更重要，更影響學習效果。希望我和父母在以后的生活中理解雙方，共同行走！

　　《這樣愛你剛剛好》讀書筆記 3

　　這段時間拜讀了教育首席專家孫云曉主編的《這樣愛你剛剛好》這本書，感覺受益良多。這本書針對各個年齡段孩子家長普遍關注的重點問題，幫助家長了解孩子在各個成長階段可能出現的變化和問題，并向父母提出需要注意的事項以及幫助孩子的方法。讀了這本書，讓我意識到愛孩子不是簡單的事，更學會智慧的愛，科學的愛，不能一味遷就孩子，讓愛變成“溺愛”，要學會“讓愛剛剛好”。

　　我的女兒已經七年級了，書中所說的孩子成長中會出現的一些問題，有我意識到的，也有我沒有意識到的。比如“是否應該陪寫作業”這個問題一直困擾著我。從女兒有作業開始，我都是坐在旁邊陪著她，因為我怕她寫作業拖拉、姿勢不對，更怕她寫作業注意力不集中、錯誤多‥‥‥孩子累，我自己也身心俱疲，“陪”不知不覺變成了“盯”。怎樣解決好這個問題呢？這本書讓我明白“陪伴的目標是不陪”。

　　首先，家長不能單純的陪同，緊盯著孩子的作業轉，這樣容易讓孩子形成依賴心理，碰到問題就會問家長；給孩子一定的空間，減少對家長的依賴。其次，孩子寫完作業后，不要直接幫她檢查作業，而是要養成孩子自我檢查的習慣；通過事后隨機檢查孩子的.作業，并對出現的錯誤進行必要的懲罰性的訂正，讓孩子認識到獨立作業必須認真面對。最后，要學會放手，在孩子能夠獨立寫作業之后，逐漸減少陪同時間；要將“陪”更多地用在課外閱讀上，用“陪”來享受一段溫馨的親子時光，借“共讀”走進一個屬于孩子的世界。

　　還有，生活習慣上的“分床問題”，這是我沒有意識到的。作為母親，我原來一直認為女兒想跟母親一起睡，是母女感情親近；所以到現在女兒十一歲了，還跟我一起睡。但書中指出到了該分床的時間就要分，這是一種獨立生活的能力，這種能力直接關系到孩子以后學習和生活。

　　書中還強調在與孩子分床睡的習慣培養過程中，肯定會有反復，比如孩子自己睡一會兒后，往往又會跑到父母的床上來了；這時候，父母一定要堅持原則，不能破例；即便夜里孩子迷迷糊糊地自己過來，父母切記當時不必與孩子較真，但是等孩子睡著之后，一定要把孩子抱回自己的床上。書中還提醒我們，孩子形成一個新的習慣往往是一個艱難的過程，父母要有思想準備，不僅要堅持，更要有耐心，在孩子反復的時候，不能輕易責備孩子，強迫孩子，使這個過程成為孩子痛苦的回憶。

　　七年級是孩子初中階段的一個關鍵期，這本書讓我認識到七年級孩子開始從被動學向主動學轉變，孩子會逐漸出現個性和能力的明顯差異，他們會在一道難題面前“死磕”，會為集體和同學的事投入過多的時間和精力，還會向我們成人“討要說法”，不再處處言聽計從。面對學習任務日益加重，身心發育漸趨成熟，人際交往逐步深入，雖然開始有了一些自己的想法；但是辨別是非的能力還極其有限，社交經驗也缺乏，經常會遇到很多自己難以解決的問題，表現出不安的情緒。這是需要父母密切注意，及時引導孩子解決問題、克服不安；如此，孩子可以安然度過這個不安期，綜合能力也能得到健康、快速的提高。

　　書中反復強調，對于父母而言，任何事業的成功也不會彌補孩子教育的失敗。工作忙不是忽視孩子教育的借口，特別是在關乎孩子一生的關鍵時期；孩子的教育不一定要花費太多的時間，但父母卻需要時刻具有尋找教育時機的意識。

　　《這樣愛你剛剛好》讀書筆記 4

　　陪伴孩子成長，是父母的另一次成長：寒假伊始，孩子從學校里帶回來這本書，讓我細細品讀。目光觸及此書的名字，就被它深深吸引。愛孩子這個話題從來都不缺少，溺愛、協愛、惜愛、順愛、吝愛，但是究竟如何去愛？卻是門大學問。此書恰時抓住了這點，從生理學、心理學、社會學、教育學等多個角度科學地分析了這個年齡段孩子的身體特點、智力發育特征、心理情感的特殊性，讀后讓我茅塞頓開，以前一直糾結、煩悶不知所以然的問題一下子就迎刃而解，讓我知道陪伴孩子成長是為人父母必修之課，孩子的成長也是父母的另一次成長。

　　九年級的孩子正好處于中考升高中這個特殊關鍵時期，學習的壓力、住校寄宿自理、情緒的變化、同學之間的相處等等問題接踵而來。而這時就非常需要家長站出來，亦近亦遠認真觀望，適時與孩子溝通，了解孩子在學校的情況，發現不對及時疏導，陪伴孩子一起走過這段人生路程。

　　而如何愛孩子?如何陪伴孩子?卻是感觸頗多。

　　回憶孩子兒時，因忙于工作，忽略了對孩子的陪伴，導致孩子喪失了最好的學習、生活養成習慣。孩子一天天的長大，每一段時期都是不可逆轉，錯過就是永遠的錯過，你再想回頭來補救已是不可能。這世上的時間不能等著你，孩子的成長、學習也有個時效期，它也不能等著你。陪伴孩子成長，是父母的責任。是低質量的陪伴還是高質量的陪伴？取決于聰明的父母。

　　發展心理學的.觀點認為，兒童期、少年期的孩子主要任務還是學習。

　　怎樣在孩子學習的過程中，做到高質量的陪伴呢?

　　荷蘭教育家伯納德曾說過，“孩子對他周圍環境的感知越是無意識，這種感知滲透進靈魂的就越多。”

　　女兒眼睛粉塵螨過敏，經常去湘雅醫院找一位教授看病，這位老教授對待病人非常有耐性，來找教授看病的病人永遠都是那么多，一個接一個圍在他身邊，多的時候把他堵得水泄不通。再多的病人，他的態度總是那么和藹，不會皺著眉頭抱怨、呵斥病人，也沒有半分厭煩情緒，他的眼里只有眼前的病人，細致的問病情，認真的做檢查，囑咐病人用藥。在喧鬧的環境中，你只要看著教授，你忽然心就靜了，就安穩了，你就知道你的病一定會好。他的身邊有一位漂亮的年青女醫生協助他，也是同樣的好性格，兩人配合非常默契，這一老一少就這樣讓整個病房感覺溫暖異常，疾病也似驅散了一半。

　　后來與醫院的一位朋友談起這位令人尊敬的教授，她告訴我，那位年青的女醫生是老教授的女兒。忽然間就頓悟了，父亦此女怎差！我相信，在教授的家庭里，父親與女兒日復一日的陪伴、生活中，女兒在父親的潛移默化之下，愛上了醫學，也想成為像父親一樣受人尊敬、治病救人的醫生，從而走上了醫學之路，成為了一名真正的醫生。

　　我想這位教授已經很好的詮釋了愛孩子、陪伴孩子的最好做法。孩子的成長從家庭生活開始，最后還是回到家庭。家庭教育對于孩子的一生起到了非常重要的作用，可以說孩子人格、性格的培養離不開家庭教育。在家庭教育中，父母的成長是孩子成長的前提。家庭教育不只是簡單的教育孩子，更是父母的自我教育。沒有父母的成長，永遠不可能有孩子的成長。與孩子一起成長，才是父母最美好的人生姿態！對孩子的撫育過程，是父母自身成長歷程的一種折射。

　　文末，憶起龍應臺的一段話，送給奮斗在中考一線的九年級孩子，共勉之。“孩子，我要求你讀書，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生，當你的工作在你心目中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂。”

　　《這樣愛你剛剛好》讀書筆記 5

　　前兩天，班主任讓孩子帶回一本書《這樣愛你剛剛好》，要我看完之后寫份讀后感，借此我來和大家分享一下，讀了這本書之后的感悟和啟發。

　　我們都知道一年級對孩子至關重要，對他們日常行為習慣的養成和未來的學業規劃起決定性因素。老師呼吁我們家長一定要引起高度重視，不管多忙、事業多么重要，都要花點兒心思教育孩子，不能把孩子推給老人。可問題是:父母該如何愛孩子？孩子又需要怎樣的陪伴、引導、鼓勵和支持呢？帶著這些疑問，我在這本書里逐一找到了答案，這也是我推薦大家閱讀的主要原因。

　　傳統的教子觀念“棍棒底下出孝子”，隨著時代的發展、法律意識的提高和教育觀念的改變，顯然是行不通了。這本書教給了我們一個新的育兒理念--“智慧愛”，教會了我們如何做到不批判、不溺愛，做到《這樣愛你剛剛好》。

　　我們這代人因各種原因沒有受到良好的教育，長大后意識到各方面的欠缺，不希望孩子走自己的老路，所以對孩子要求特別高。這種心情可以理解，也應該得到鼓勵，但父母也要捫心自問，我們在要求孩子的同時又為孩子做過哪些努力呢？羨慕別人家孩子的同時你有沒有想過別人家的父母是怎么做的呢？

　　父母的陪伴就是言傳身教的沃土，愉快的相處本身就是最好的教育。人格的影響是潛移默化的，它體現在生活中的點點滴滴、交流中的言行舉止。比如夫妻的和睦、民主的氛圍、幽默的互動，這些都有利于培養孩子自信、寬容的性格。給孩子高質量的陪伴，幫助孩子成為最好的自己，這就是最棒的家庭教育。

　　什么才是高質量的陪伴？我們從幾個淺顯易懂的實例中來感受一下:如果你每天早上叫孩子起床是這么說的:“趕快起床，要遲到了，等會兒老師又要讓你罰站啦……”那么請你馬上改正，這么美好的早晨你已經在給孩子散播負能量了。目不轉睛的盯著作業本，一旦發現字寫的不好或題目做錯，便大聲指責，甚至給孩子布置一些重復枯燥的作業。這種看似很負責任的做法，其實是對孩子專注力的打擾，在這種緊張焦慮的氛圍中，孩子會無心學習，滿腦子就一個想法--爸媽啥時候才能離開。幫孩子檢查作業，如果你是單純的簽名那么請跟我一起檢討吧！

　　從今天起，我們試著寫詳細一點，比如:“孩子的學習態度很認真，自覺性較高，請老師放心。”這樣不僅可以讓孩子感受到父母對他的鼓勵和支持，也能跟老師達到很好的互動。接孩子放學，回家路上要多問“好”問題，別問“壞”問題。我們可以問:“今天在學校發生了哪些有趣的、有意思的、新鮮的事兒……”孩子會很樂意講述一天中的所見所聞，并把歡樂同父母分享，即使有不開心的事兒，這會兒也都煙消云散了。相反，你如果一見孩子就問:“今天有沒有犯錯誤，有沒有人欺負你……”這樣容易讓孩子聯想起種種的不愉快，對學校產生抵觸情緒。許多父母包括我自己，喜歡問孩子:今天在學校學了什么？其實，學習并不是他們最關心的事兒，有沒有人一起玩兒才是孩子心里最重要的事情。我們要鼓勵孩子交朋友，甚至為他們創造交朋友的機會，引導她和老師、同學以及周圍的人和諧相處，培養正確的情感、態度、價值觀。

　　前期的陪伴是為了以后能更好的`放手，父母要結合孩子的自身特點，在孩子的“最近發展區”制定她容易達成的目標。要學會欣賞孩子，用鼓勵、給予幫助、降低難度等辦法，讓孩子不斷獲得成功體驗，增強自信，讓他們始終保持對知識的渴求，從而養成勇于探索的學習品質。

　　幽默也是一種教育能力，幽默讓家庭教育變得輕松有趣。父母多一分幽默，子女就多一分笑聲，多一分快樂，多一分力量。幽默可以緩解緊張情緒，愉悅身心，達到寓教于樂的目的。孩子喜歡幽默的大人，因為孩子不是不懂道理，而是不愿接受生硬的說教。

　　對一年級孩子來說，老師是絕對的權威。他們崇拜老師，無條件地信任老師。作為父母，要成為孩子和老師之間的情感橋梁，多對孩子講老師的好話。讀后感比如“老師特別認真負責，媽媽沒檢查到的錯誤都被老師發現了，你可要認真哦……”引導孩子體察老師的關愛，發現老師的優點，讓孩子喜歡上老師從而喜歡上學習。請記住，沒有什么比老師的格外關注更能激勵一個孩子的了。家庭教育貴在養育人性，學校教育則在培養人才，二者的交集在于達成人生成功和幸福的共同目標。缺少任何一方的努力或者目標不一致，都無法保證教育的效果。

　　最后我要倡導大家響應學校的親子閱讀，把故事和游戲還給孩子的童年，讓孩子們不再迷戀電視和網絡，這是對童年最真實的珍惜，是孩子最值得做的功課，是最合乎生命規律的學習。一個人的精神發育史就是她的閱讀史，培養孩子好讀書，引導孩子讀好書，是每個家長必修的課題。

　　成長是每個人都需要自己走的路，誰都會犯錯，誰都會經歷挫折，只有經歷過這些，才能真正成長。孩子犯了錯誤可以懲罰，但懲罰的方式應該是尊重的、健康的、能達到教育目的的，而不是讓孩子痛苦和難受的。有些錯誤本該我們和孩子一起接受懲罰，那么就讓我們和孩子一起坦然迎接成長的陣痛和喜悅吧！

　　《這樣愛你剛剛好》讀書筆記 6

　　近日，瑗瑗帶回一本名叫《這樣愛你剛剛好》書同時認真地說“媽媽，認真讀這本書，不能寫，不能畫，還要寫篇作文。”拿到書的那一刻，封底的這一段話給我很大的共鳴：“在這個需要持證上崗的社會，做律師要拿律師資格證，開車要有機動車駕駛證，當老師也要考取教師資格證……但是，有一種‘職業’，從業人員最多，卻一直處于‘無證上崗’的狀態，那便是‘父母’，而且目前沒有任何崗前培訓。大多數父母的家庭教育觀念和方法還處于摸索階段，或憑以往的經驗，或道聽途說，或抱著號稱‘育兒寶典’的圖書按圖索驥，基本都沒有經歷過科學、系統的學習。”的確如此，作為廣大中華老母親中的一員，作為一名一年級小學生的媽媽，我是有一點焦慮，有一點迷茫，有一點手足無措的。

　　當我迫不及待開始閱讀之后，就發現曾經我焦慮與迷茫的很多問題通通呈現在我面前了，認真地看下去，發現這簡直是一本一年級家長的育兒工具書。總結有以下四點體會與心得。

　　01智慧愛娃

　　全書的理念之基是“智慧愛”，古語有言“父母之愛子則為之計深遠”，沒有原則與智慧的愛是溺愛，對孩子有害無益。一年級的小朋友雖然進入了學習的狀態，但是很多時候還是自由隨性的'，如何養成良好地學習習慣是至關重要的。之前，我對于小朋友放學回家之后應該做什么很迷茫。書中寫了孩子放學回家后學習的八大步驟“放好書包換鞋衣。講究衛生把手洗。一定喝水吃東西。趕緊坐定先復習。再做作業心有底。檢查對錯需仔細。明天學啥先預習。收拾準備好歡喜。”這給我很大的現實指導意義。我根據家里實際情況，安排如下：在爺爺把瑗瑗接回家之后，會讓她休息一下，洗手，吃點東西、喝水。然后讓她自己根據老師要求做作業，如果要求讀讀背背的功課，也是讓她自主完成。吃晚飯之前，跳兩三分鐘繩。等晚飯過后主要由我引導她進行復習和預習，還有彈彈琴，自己收拾書桌和書包。經過調整之后，感覺焦慮情緒緩解很多。

　　02高效陪伴

　　無數老母親、老父親在陪娃做作業的路上嘔心瀝血、聲嘶力竭，但是效果甚微！陪娃做作業成為了無數段子的來源，也是很多家長心中的痛。當然，我也不例外！與大多數家長反映的做作業磨蹭這個問題不同，我家瑗瑗的問題是“快”！唰唰唰寫完了，但是字跡不工整，小問題很多。真的是讓我很頭痛！“低年級孩子容易分享、意志力薄弱、自制力差。因此，孩子在學習過程中，需要承認的幫助與監督。父母不能完全放手讓孩子自我管理，而需要在陪伴中幫助孩子養成自律的習慣。”我是會讓她自己完成一項功課，我再檢查。如果滿足要求，就一遍過關；如果寫字寫得不好，就要重新寫。如果口算一次能夠達到學校的要求，就做一遍結束；如果不能滿足要求，就要再做一張口算。讓她慢慢明白盲目寫完，沒有質量是徒勞的無用功。不用每寫一個字一道題都盯著，有效率地陪伴，爭取更大進步。

　　03快樂閱讀

　　閱讀是看到世界的一扇窗，不僅僅在于背幾首古詩，也不是寫作文，而是在閱讀中與人類文明中最美好的心靈對話、學習、成長！同孩子一同閱讀一本書，我們跟著湯小團漫步上下五千年，跟著蒙曼老師感受最美唐詩，跟著小牛頓探尋科學奧秘，坐上瘋狂校車感受水的秘密。雖然現在很多時候都是我讀書給她聽，但是她對于閱讀的興趣慢慢在增強，從書中汲取知識，豐富她的內心世界和想像力。我堅信，好的閱讀習慣會讓孩子終身受益。

　　04共同成長

　　在教育中，家庭是成長之源。家庭教不只是簡單的教育孩子，更是父母的自我教育。沒有父母的成長，永遠不可能有孩子的成長。與孩子一起成才，才是家庭教育最美麗的風景，才是父母最好的人生姿態！“言傳身教就是最好的教育”，作為與孩子朝昔相伴的媽媽，我深知單純說教不如以身作則，始終保持學習地狀態、認真工作，讓她感受到媽媽的努力，同時也從孩子身上學習，讓她感覺我們始終在一起努力與成長！

　　認真閱讀之后，我有一種醍醐灌頂的感覺，也許在接下來的漫漫育兒之路上，我還是會焦慮與迷茫，但是我覺得會有一點方向了，有自己總結的一些原則與方法了，會盡力在孩子學校生活的起點，在她的良好習慣養成之初，在她的閱讀世界拓廣之際，科學地鼓勵她、幫助她、引導她、陪伴她，同時又適時鞭策她、適度放開她，與她一同適應與面對、一同學習與成長！

　　《這樣愛你剛剛好》讀書筆記 7

　　夜幕降臨，喧囂初靜的睡前時光是柔和而美好的，溫暖的燈光下，手執書本，凝視身邊的小人兒，直覺得歲月靜好，現世安穩。然而，白天的不快又涌上心頭，孩子三年級了，他帶給我的以不只是歡愉，似乎煩惱，問題正接踵而來，有時搞得我束手無措。好在老師推薦了《這樣愛你，剛剛好》。

　　這本由湖南教育出版社聯合眾多業內名家精心打造的家教類重磅力作，它根據孩子的年齡段劃分，從孕期到大學，每年1種，共20種，其中孕期1種、學前6種、小學6種、中學6種、大學1種，旨在幫助父母了解孩子在各個年齡段成長經歷的一些變化、需要注意的一些問題，針對新生代父母的難點和疑點，解疑釋惑，建言獻策，為中國新生代父母成長提供科學的指導。書中內容以理論和案例交互呈現，既具備理論的高度，又具有實操的溫度，兼具可讀性、趣味性、實用性。書中作者皆為著名育兒專家，他們在分享多年育兒經驗和心得的同時，手把手傳授讀者和技巧，實乃一套不可多得的實操性家教百科。

　　三年級是孩子生命成長的一個關鍵期，預示著發展的多種可能性。一方面，隨著孩子的大腦發育，三年級（8歲左右）時，大腦約重1400克，已接近成人腦的重量。大腦對信息的接收和傳遞越來越趨于定向選擇，孩子的思維越來越靈活、反應越來越快，行為也越來越敏捷。另一方面，隨著孩子生活接觸面的擴展，他們的社會性興趣獲得進一步發展，喜歡探索新奇，想象力與創造力不斷顯現，在成長過程中更多地需要他人的肯定和鼓勵。

　　進入三年級，孩子將迎來成長的新機遇，我們與孩子也可能遭遇新的問題與挑戰。比如孩子成績的波動、孩子自理能力的養成以及孩子提出的各種“千奇百怪”的問題等等。對于我們家長來說不僅需要學會科學的教育方法，更需要一份積極健康的好心態。

　　書中關于孩子衛生健康習慣的培養，我覺得很受用，最為家長我們首先要以身作則，為孩子營造一個健康衛生的家庭環境，這對培養孩子的衛生習慣很有幫助。歌德有句名言：“誰不能主宰自己，誰永遠是一個奴隸。”讓孩子從小學會自己主宰自己，就是為了使孩子今后不成為自身的奴隸，不成為客觀的'奴隸，不成為他人意志的奴隸，從而為孩子奠定健康的人格基礎。日常生活中，家長要創造讓孩子獨立生活的機會，讓孩子用自己的智慧去思考解決問題，用自己的雙手去干力所能及的事情。并教給孩子做事的一些基本方法，如教孩子怎樣整理自己的房間，怎樣愛護書本等等。但三年級的孩子受生理發展水平的局限，在肌肉力量、動作精確性和靈活性等方面還未成熟，加之生活經驗缺乏，雖然做事情時的態度積極，但常把事情搞糟，帶來一些混亂，甚至會給家庭生活帶來影響和損失，這是不可避免的。此時假如因為孩子做得不好，給大人添亂，便不給孩子自己動手，家長全部包辦代替，那么，孩子就會漸漸失去自己做事的興趣和實踐的機會，慢慢養成依賴大人的壞習慣，所以家長要寬容孩子自理過程中的失誤，堅持讓孩子學習自理，逐步提高自理能力。

　　此外書中還介紹了關于如何對待科技產品的問題，我想這也是每個家庭所面臨的問題。對此，家長要清楚地認識到科技產品已成為我們生活的必需品，絕對的排斥和杜絕是不現實的，我們要教會孩子怎么樣不被其“奴隸”。我想家長的以身作則是最主要的，我們是原件，孩子是我們的復印件，所以我們平時對待電子產品的態度就影響到我們的孩子。其次，要正確的引導孩子有效的利用電子產品，而不是過分依賴于他們。

　　總之孩子是上天賜予父母的禮物，但他沒有自帶成長說明書。對于家長來說，初為父母的喜悅尚未平復，對孩子成長的諸多憂慮可能已接踵而來。作為父母，你需要學習的東西，還真不少，《這樣愛你，剛剛好》給我們指明了方向，值得一讀。

　　《這樣愛你剛剛好》讀書筆記 8

　　女兒，轉眼間你就上初二了，看著你一天天長大，一天天懂事，作為媽媽，我是多么幸福啊。你和哥哥是上天賜給我和你爸最好的禮物。擁有你們，我們無限幸福。可是，你不知道，我們有多愛你。多少次你說媽媽對學生更好，對別家的孩子更好。但你是我女兒，我怎么不愛你？！可正因為你是我女兒，我無法把握愛的尺度。太寵了，怕你失去上進的動力，軟化了你奮飛的翅膀；太嚴了，又會引起你更多的反感；想把你放在身邊細心呵護，怕耽誤你的前程；把你放在遠處鍛煉你，又照顧不了你；心中虧欠你太多。多少次就這樣在矛盾與自責中醒來，不知如何是好？

　　這個假期，你帶回了學校布置的閱讀讀本——《這樣愛你剛剛好》，雖然年關時節，太忙，但我們母女還是時斷時續地讀完了這本書。即使不能完全消化了解其精髓，但也可以說深受啟迪，受益匪淺。

　　這本書對處在分水嶺的八年級孩子，從人生規劃，到學習、交友，必備的情緒管理能力，應該享有的權利和人生必需具備的人際關系、面向未來的學習能力、良好的社會適應性等都做了系統有序的指導。有理論有案例有指導意見，是一本實用性極強的家長讀本，是幫助父母成長的最好教材。

　　曾經面臨日益長大、脾氣變大的你，我無所適從；顧及工作、顧及家事、更顧及你，真不知如何是好！通過學習，我云霧撥開，決定從以下兩方面來做母親，也可以說就是我的心得體會吧。

　　（一）好好愛自己，做你們堅強的后盾。

　　我從小深受父母的寵愛成長起來，那時農村貧窮，缺衣少食，父母拼命勞作，節衣縮食送我上學，讓我成為我們村里第一個大學生。可我大學畢業沒幾年，你外公就走了，留給我無窮的思念和無盡的悔恨。

　　我從父輩那里繼承了對兒女無私的愛；但我更明白：不能不顧自己的身體來愛你們，那不是愛，是傷害！愛你們首先要好好愛自己，一個連自己都不能好好愛惜的人怎能好好地愛孩子呢？又怎么有能力好好的愛孩子？眾所周知：健康是1，學習、金錢、地位、榮譽等都是1后面的0。沒事有健康的身體，就沒有一切！

　　從現在起，我會好好愛自己。堅持鍛煉、保持平和的心態，堅持良好的飲食習慣和作息習慣，讓身體和思想能一起遠行，為你們的成長構筑起堅固的愛的長城。

　　女兒，你經常提醒我：“時代變了，我也要改變自己。”為了好好地愛你們，我更要好好地愛自己！

　　（二）與時俱進，做學習型的母親。

　　社會飛速發展，新鮮事物日新月異，知識更新和轉化的速度日益加快。學會學習，是未來最具價值的.能力，“未來的文盲不是不識字的人，而是沒有學會怎樣學習的人。”我長期工作在鄉鎮，視野閉塞。然而，我知道，因為有你，因為你還未長大，因為我還要陪你走的更遠，我不能停下學習的腳步。

　　我要養成終身學習的觀念，爭取生命不息，學習不止，活到老學到老。工作上努力學習，多向網絡、多向經驗豐富的專家學習，更多向年青人學習，讓自己工作游刃有余。生活中善于學習，多接觸新鮮事物，多旅行，多交友，從不同方面感受高科技給我們帶來的巨大變化和便利，享受生活、社會的美好。

　　聰明的你，一定也知道學習的重要性，更知道學會學習的重要性，對吧？

　　親愛的女兒，爸媽對你的愛，再多也不多。但你求學于省城，我們相隔幾百公里，不能隨時陪伴在你的身邊照顧你、呵護你；我只能這樣不斷學習，努力做最好的自己來陪伴你。相信你能理解！

　　就讓我這樣做最好的自己陪伴最好的兒女吧！

　　《這樣愛你剛剛好》讀書筆記 9

　　讀了這本書，我感覺收獲很多，其中培養孩子專注習慣這一點，我覺得很有借鑒意義，與大家一起分享。

　　一、培養孩子，父母先行

　　要想培養孩子的專注習慣，首先父母得做到做事專注。父母可以與孩子提前約好完成一件事情的時間，并引導孩子在規定時間里認真做事，培養孩子的時間意識。

　　如果孩子很好地完成了，父母要及時表揚，強化孩子專注的行為。如果孩子在同一時間專注某事（如專心寫作業、專心朗讀等），事后父母應該給予孩子及時的鼓勵和肯定。這可以讓孩子明白專心做事是正確的、值得肯定的`。

　　如果孩子只能專心10 分鐘，父母可以鼓勵他“要不要再延長5分鐘”，慢慢可以延長到15 分鐘、20 分鐘。可在書桌前放定時器或鬧鐘，幫助孩子了解自己目前的“定力”。

　　二、投其所好，事半功倍

　　孩子具有將注意力集中到自己感興趣的事情上的能力。你可能會發現，對自己感興趣的東西，孩子是不會厭煩的。在對這些東西的探索中，孩子能體會到最多的樂趣，所以能保持驚人的耐心、細致。

　　因此父母要允許孩子自主地探究事物，讓他們將注意力完全集中到自己感興趣的事物上。當孩子能夠自己完整地、不被打擾地看一本書、玩一個玩具，和朋友有始有終地下一盤棋、拼一個拼圖，他才會慢慢地把握事物的內在規律性，保持探究的欲望和耐心，哪怕是孩子正專注地觀察一只蝸牛，我們都應該支持他，鼓勵他，因為他覺得很有趣。

　　三、過分關注，反成干擾

　　其實，孩子注意力不集中很多時候是父母的不良習慣造成的，這個壞習慣就是——打擾孩子。我想問一下群里的爸爸媽媽們，當孩子正專注做一件事的時候，你們是否有過以下舉措：一會兒問“你要不要喝水啊”，一會兒又問“你要吃點兒水果嗎”，一會兒又說“該吃飯了”。

　　試想一下，在這種不斷被打擾的情況下，孩子能專注做事嗎？更遑論培養孩子的專注力了。如果孩子真的能專心做一件事，只要事情合理安全，父母都應該支持他，不要去打擾他。堅持不懈，孩子的注意力就被培養起來了，晚吃一會兒飯、少喝一口水又算得了什么呢？您說是不是？

　　四、父母有規，孩子有律

　　培養孩子的專注力，父母要先從自己做起，父母專注，才能給孩子做出榜樣。如果在孩子面前父母從來不能定下神來專注地做一件事，孩子又怎么可能專注呢？下面我給大家分享一個小小的案例：

　　有一位父親從女兒很小的時候就經常帶著她做模型，孩子只是在旁邊看著，間或也會去玩別的，但是爸爸坐在那里做模型幾小時不挪窩。爸爸這個時候不需要告訴孩子：“你看爸爸多專注啊，你也應該像爸爸一樣。”他只需要這樣去做就可以了，孩子看到的是爸爸用了幾小時做出了一輛漂亮的卡車，由此懂得了專注的價值，這就是父母對孩子最好的教育。

　　不知道大家看完這個案例有何感想？我自己看完這個案例的第一反應，腦海里出現了四個字：言傳身教。“言傳身教勝過一切說教”。

　　《這樣愛你剛剛好》讀書筆記 10

　　世界上有這樣一種教育，它既能讓孩子受益終生，又能讓家長輕松百倍，它就是家庭教育。

　　可能很多人認為家庭教育只是家長的事，與小孩無關，其實不然，一個孩子在家庭中起很大的作用，就像一朵花，它的生長不僅需要園丁的照顧，也需要自身的努力。而這本書就告訴我們怎樣面對生活中的種種家庭現象與自身現象，它就像一座橋，連接起了我們與家長的心靈彼岸。

　　這本書適合親子閱讀，所以一般閱讀這本書時，我都是與媽媽一起看，每看一篇，我就會反思自己，而對照媽媽的行為，結果大多數是她做到了，而我卻需要加強。

　　首先第一章，少年正值青春期。這一大章主要是告訴我們少年進入青春期應當注意什么，又會有哪些變化，這些都一一介紹了，還簡單地說明了親子關系，讓我對此書有了初步了解。

　　第三章，引導少年邁上學習新臺階。里面所描述的問題也是我所想所遇到煩惱的事情——學習。此章帶領我們了解到如何解決諸如此類關于學習的問題。到了新的`寄宿制學校，沒有了小學走讀的輕松，也沒有了媽媽的嘮叨和教導，我的精神狀態飄忽不定。每一科都有每一科的重難點，這一點還未弄懂，下一點就來了，所學的知識讓我有點應接不暇，不知如何下手，唯一能幫我忙的媽媽也只有周六小休下午過來幫我好好捋捋思路，可這畢竟不是長久之計，有了這本書，我找到了學習方法，相信成績會有所提升。

　　第四、五、六、章講的都是我們進入初中，踏入新校園的小煩惱。第四章，鼓勵少年融入新校園，我媽媽會給我講一些鼓勵我的話，因此我也沒有像很多同學那樣抵觸新環境，我自身交際能力還不錯，這一點是沒問題的。第五章，人際關系。每個班都會有個別孩子不受歡迎，相反，也會有個別孩子受歡迎，在小學，也許我會為這些事而操心，調解類似這樣的問題，可初中不一樣，我既不是太受歡迎，也不會被“孤立”，我會以一顆平常心面對任何人，無論他對我好壞與否，關鍵是做好自己。一學期相處下來，久而久之，我就會與班級甚至學校很多人結為好友。

　　第六章，特別是“做情緒的主人”這一小片段，我認為我做得還不夠好，所以我特意多看幾遍，確實做得有些不妥，甚至比書中所說的現象還嚴重，我必須要有所改變。

　　第七章，主動調解親子關系。爸爸曾和我說過這樣的一句話：“家庭做重要。”他說的這句話雖然只代表個人觀點，卻也不無道理，愛家才愛國，有家庭責任感()才會有社會責任感、國家責任感。在家中，一個我們孝順的小細節，就足以讓勞累一天的父母親感到溫暖，如果年復一年、日復一日地這么做，你的家庭一定是世界上最幸福的家庭，長輩一定是世界上最幸福的長輩。因此，我也要朝這些方面努力，要與家人和諧相處，我相信行動就是最好的詮釋。

　　讀完這本書，我收獲很大，身為孩子的我們，應該做到并完善我們應當做到的事情，這才是所謂的“好少年”。

　　《這樣愛你剛剛好》讀書筆記 11

　　轉眼間我已經上八年級了，已經不需要父母過多的照顧，自己也能照顧好自己。但是每次我跟父母待在一起的時候，總覺得他們很煩，又是管這里又是管那里：玩手機的時候，他們總說“離手機屏幕遠點，天天就知道玩手機，去寫作業。”吃完飯，總是叫我收拾碗筷，洗碗，明明哥哥也可以做，但每次都是叫我做，我抱怨時，他們總說“你是女孩子，要學會做家務。”八年級的我，也有點叛逆，總覺得父母偏袒誰，總是對我這里不好那里不好，總覺得他們對我管的很嚴，給我的學習壓力很大……他們每次對我說“我們這是為了你好。”我當然知道這是為了我好，但現在這個階段，我也很不喜歡跟父母接觸，每次他們回來，我總是刻意地回到房間里，不跟他們見面，不跟他們接觸，有什么事也不跟他們說，總是覺得他們不理解我，他們問我的時候我也總是回避。

　　這次學校說要閱讀這本書，我跟父母看了，我覺得父母也會慢慢的理解我，我也希望父母多關注我。

　　我趁這次機會，跟爸爸媽媽好好的談了一下，也明白了父母對我們的愛一樣的，我也了解到了父母也在默默關注著我，但我卻什么都不知道。我也慢慢的理解他們，也知道他們所做的都是為我好，他們只希望我們不像他們那樣生活特別艱難，希望我們過得好。

　　我也知道，父母工作很累，我也應該慢慢地學會給他們分擔，我也應該做一些力所能及的事情。在學校，只有一個月才能和父母見一面，我也很想他們，很希望()見到他們，其實在這短短的幾天，以前的我都是在玩手機，現在，我懂了，我需要多陪一陪家人，畢竟跟他們在一起的'時間很少很少，我應該珍惜跟他們在一起的時候。其實只要我懂事一點，為他們倒一杯水，錘一下背，陪他們說一說話，他們就很滿足了。我也這么大了，也應該成熟一點了，應該懂事一點了，學會孝順他們。父母賺錢也很不容易，而我不懂他們的辛苦，只是一味地向他們索取，卻不懂得付出，我應該懂得節省，為他們減輕負擔，讓他們不那么辛苦。

　　通過閱讀這本書，以及我跟父母的談話，今后我會有所改變，讓父母不那么累。這本書告訴我，父母對孩子的愛是偉大的、無私的。

　　《這樣愛你剛剛好》讀書筆記 12

　　這段時間拜讀了教育專家孫云曉主編的《這樣愛你剛剛好》這本書，從中我受益匪淺。這本書針對各個年齡段孩子和家長普遍關注的重點問題，幫助父母了解孩子在各個成長階段可能出現的變化和問題。讀了這本書，讓我意識到父母愛我并不是簡單的事，他們也要學會怎樣愛；學會怎樣愛我剛剛好。

　　現在我是一名初三的學生，書中所說的我成長中會出現的一些問題，有我意識到的，也有我爸媽意識到的.。比如“是否應該陪寫作業”這個問題，我一直持否定的態度，從我有作業開始，我就不喜歡別人盯著我寫作業。因為我覺得，家長大部分不是陪孩子寫作業，而是盯著孩子寫作業，這樣做，父母累，我們更累。這本書讓我明白了陪伴的目標不是陪，陪伴的目的是讓我們獨立。首先，父母不能單純的陪同，這樣空間太小了，容易讓孩子產生依賴心理，并且要學會放手，在我們想獨立的情況下，逐漸減少陪同時間，使我們真正的獨立，這樣才是愛我們剛剛好。

　　對于“叛逆期”這個問題，我和父母都很苦惱，然而，這本書中給父母的方法是部分忍讓，不要硬碰硬。如果以硬碰硬，無異于杯水車薪，只會使孩子更加叛逆，部分忍讓也會激發出孩子心中的童真，使孩子也會隱現出忍讓，從而將父母與孩子間的冷戰扼殺在搖籃中。

　　所以，我很感謝這本書的編者，讓我能迅速成長起來。

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