《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記范文（通用22篇）
認(rèn)真讀完一本著作后，相信大家的收獲肯定不少，現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀書筆記吧。但是讀書筆記有什么要求呢？以下是小編為大家收集的《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記范文（通用22篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 1
吾生也有涯而知也無涯，如何在有限的生命中安放更精彩的青春和夢想？養(yǎng)成好習(xí)慣，成為一名高效能人士，為自己的每一個選擇負(fù)責(zé)，這本書將循序漸進(jìn)地教會我們掌握自己的人生。
作者史蒂芬·柯維是美國著名管理學(xué)大師，被譽(yù)為“影響美國歷史進(jìn)程的25位人物之一”，其思想成就在領(lǐng)導(dǎo)理論、個人管理等領(lǐng)域久負(fù)盛名，不亞于我們熟悉的杰克·韋爾奇、德魯克等大師中的任何一位。
書中主要介紹了七個好習(xí)慣，分別是：
1.積極主動：主動為自己的選擇和行為負(fù)責(zé)，把精力放在影響圈而不是關(guān)注圈。
2.以終為始：以人生目標(biāo)作為衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)，以原則而不是任何具體事物為人生中心。任何事物都要經(jīng)歷兩次創(chuàng)造，一次是在頭腦中，一次是在實踐中。
我們做每一件事情，都必須先明確目的（即終點(diǎn)）。我們總是先看見終點(diǎn)，然后奔向終點(diǎn)。做每一件事都如此。而漫長的人生，也應(yīng)當(dāng)有這樣一座遙遠(yuǎn)的燈塔可供眺望，繼而將我們的每一步、每一件事都統(tǒng)納到正確的航向上，安全出行。以終為始說的就是我們應(yīng)以原則為中心，指導(dǎo)自己規(guī)劃人生，并要始終牢記這座“燈塔”的位置，使自己不致偏離航向。
3.要事第一：分清主次與事物的輕重緩急，為最重要的事留出時間；從對人生的意義來看，時間管理矩陣給我們很多啟示：（Ⅱ類）重要不緊急≥（Ⅰ類）重要且緊急≥（Ⅲ類）不重要要但緊急≥（Ⅳ類）不重要也不緊急。
經(jīng)營家庭，照顧親人，陪伴孩子這些人生最重要的事，卻未必是我們眼前最緊急待辦的事項。這些重要但不緊急的事情，因為沒有截止日期的催促，常常就被我們一拖再拖，令我們陷入永遠(yuǎn)在處理Ⅰ類甚至Ⅲ類那些緊急事務(wù)的焦慮狀態(tài)。而一旦有了空閑，我們又將時間毫無知覺地投入了Ⅳ類那些打發(fā)時間的娛樂或者無關(guān)緊要的瑣事里……
另外，角色管理可以保證這些角色與我們的人生目標(biāo)方向一致，然后優(yōu)先完成它們；責(zé)任型授權(quán)可以讓我們解放自己，有時間和精力去處理（Ⅱ類）重要不緊急的事物。
以上三個習(xí)慣可以讓我們從依賴性人格（以“你”為核心）成長為獨(dú)立性人格（以“我”為核心），成就個人領(lǐng)域的成功。
4.雙贏思維：建立雙贏關(guān)系，達(dá)成互信；如果不能建立互信，不合作也是一種雙贏的局面；達(dá)成第三選擇（或擁有更多選擇的權(quán)利）
雙贏思維不是簡單的1+1＞2，需要雙方努力。既要顧及他人利益，以維持合作關(guān)系，同時也需要堅持自己的原則，不輕易退縮，雙方需要進(jìn)行真誠的溝通、理智且適度的后退，以達(dá)成的確令彼此都滿意的成果。
5.知彼解己：學(xué)會傾聽，移情式的聆聽。
先了解清晰的狀況、不要為了回應(yīng)而回應(yīng)，隨便地提出解決方案……這種看似我們在與對方認(rèn)真談話，但卻并不屬于有效溝通。有效溝通始于準(zhǔn)確的聆聽。另外，感同身受地了解對方此番談話的真正目的，并掌握準(zhǔn)確清晰的事實，再通過對對方情感的客觀反饋，來實現(xiàn)真實有效的溝通。
6.統(tǒng)合綜效：尊重差異，調(diào)動創(chuàng)意。
與人合作最重要的是，重視不同個體的不同心理、情緒與智能，以及各人眼中所見到的.不同世界。與所見略同的溝通，益處不大，要有分歧才有收獲。此外，溝通的三個階段層次分別是：互相提防→互相尊重→統(tǒng)合綜效。
以上六個習(xí)慣可以讓我們從獨(dú)立（以“我”為核心）走向互賴人格（以“我們”為核心），幫助我們成就公眾領(lǐng)域的成功。
這其中，有一個情感銀行的概念，父母與子女或者擴(kuò)大來看人與人之間都可以看看賬戶里是否有在足夠的存款。要達(dá)到互賴，就要懂得投資情感銀行，更多的關(guān)心、付出會增加我們的銀行存款；傷害、索取則會掏空我們的銀行。
7.不斷更新：身體、智力、社會/情感和精神的不斷螺旋上升的一個過程
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 2
我不是一個太愛讀書的人，很多時候讀書對我來說都是在煎熬，但是在讀《高效能人士的七個習(xí)慣》的時候，卻被書中的內(nèi)容所吸引，直至讀罷回味無窮卻又若有所失。《高效能人士的七個習(xí)慣》講的道理通俗易懂，字里行間都帶著闖勁和拼搏精神，大力宣揚(yáng)個人的命運(yùn)控制受自己控制。在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認(rèn)識到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內(nèi)心深處的價值觀、對事物的認(rèn)知方法以及對競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時輔助一些必要和實用的有效方法。
關(guān)于成長的三個層次：依賴、獨(dú)立、互賴依賴使個人失去價值；獨(dú)立比依賴成熟得多；互賴才是圓滿生活的終極目標(biāo)。個人的成功一定先于人際關(guān)系的成功，光有技巧而沒有良好的品德，不可能培養(yǎng)良好而長久的人際關(guān)系。第七項準(zhǔn)則均衡發(fā)展涵蓋了其他六項準(zhǔn)則，賦予其新生命，督促我們?nèi)招略滦拢罒o止境。
《高效能人士的七個習(xí)慣》給人們提供了實現(xiàn)成功的`輔助方法，對于渴望成功的人而言，“渴望”的程度和決心至關(guān)重要，要按照書中所寫去做還是很難的。做事的恒心和毅力，決定了成功的可能性。性格決定命運(yùn)，如果你要改變自己的命運(yùn)，首先要改變自己的性格。本書沒太多提及性格，但頻繁的用了“習(xí)慣”二字。作者認(rèn)為習(xí)習(xí)慣是知識、技能和意愿的交匯。知道自己要做什么，也清楚應(yīng)該怎么做，更有這個意愿去做，三者的交匯構(gòu)成個人行事做人的習(xí)慣。通過改變個人的習(xí)慣，實現(xiàn)個人性格的改變，最終能夠改變自己的命運(yùn)。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 3
這本書其實我大概在七八年前就買了，今天找出這本書，看到泛黃的紙張，說真的還是很自責(zé)。你看，這就是不夠積極主動的表現(xiàn)呀。當(dāng)我聽完app上的分享精華，概覽了一下書的內(nèi)容，確實有些自己的小感悟。
看到積極主動這個詞，我在思考，我做到了一這點(diǎn)嗎？沒有，從小到大，很多事情的都不是我自己主動去選擇的：求學(xué)期間不夠主動，結(jié)果只能被動地去追趕老師的授課，自然效果大減；工作了，上班期間存在抱怨，疲于應(yīng)對繁雜的各項任務(wù)，自然會有無窮無盡、干不完的活在纏著著我；找對象，自己也不積極主動，那肯定就成了單身狗了。
世界還是這個世界，當(dāng)我們每天為了生活而疲于奔命、拖延、消極、懶散的時候，自然，也感受不到生活的樂趣，因為你總是被生活推著走，怎么可能過得好這一生？
積極主動，其實就是一個把眼睛往內(nèi)看，聚焦在自己的能力圈、影響圈，而不是去看那些你我無法掌控的能力圈之外的事情。比如說，馬爸爸掙了你幾輩子都花不完的`錢，你看著也先想有一天要掙他那么多錢，那你可能幾輩子都很難掙到，不如關(guān)注自己，每天吃飽飯、上好班、鍛煉好身體，主動用心地陪伴家人，做你一直想做而沒有做的事情，去爭取生活的主動權(quán)，可能這樣給自己帶來的益處會大得多。
只有積極主動地去面對我們的生活、工作、家人，關(guān)注我們能力圈內(nèi)的事情，才能做生活的主人。好吧，從現(xiàn)在起，多去主動思考、主動去干活、主動生活，讓每天都極度認(rèn)真地活著吧。不為別的，只為走出困境，遇見更好的自己。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 4
我最喜歡，感受最深的是知己解彼(移情溝通的原則)。知己解彼，換位思考，不僅有利于增強(qiáng)自己人際交往方面的能力，在未來與他人的交往與相處中也會有很大的幫助。在平時的日常生活中，我認(rèn)為我們更需要提高自己這方面的能力，總體來說，我認(rèn)為主要有四個需要注意的地方。
1、平等原則、是人與人之間建立感情的基礎(chǔ)。交往是平等的，尊重他人，才能贏得他人的尊重。在與他人進(jìn)行交往時，要把雙方放在平等的位置上，即不能覺得低人一頭，也不能高高在上。在交往中要對自己有信心，對別人要有誠心，平等互利的交往，才可能持久。
2、誠信原則、誠信包含著誠實和守信兩方面。誠信是處理個人和他人關(guān)系的基本準(zhǔn)則。誠信要求在交往中，彼此應(yīng)當(dāng)抱著心誠意善的動機(jī)和態(tài)度，相互理解、接納和信任，重信用、守信義。
3、寬容原則、寬容和誠實、勤奮、樂觀等價值指標(biāo)一樣，是衡量一個人氣質(zhì)涵養(yǎng)、道德水準(zhǔn)的尺度。寬容表現(xiàn)在對非原則性問題不斤斤計較，能夠以德報怨，心胸寬廣，大度容人。寬容別人是對對方的一種尊重、一種接受、一種愛心，有時候?qū)捜莞且环N力量。寬容本身也是一種溝通、一種美德。
4、互助原則、互助表現(xiàn)在交往的雙方相互關(guān)心、相互幫助、相互支持，既滿足了雙方各自的需要，又促進(jìn)了相互之間的聯(lián)系。
可以說，在交往過程中履行了以下的原則，為他人著想，站在他人的角度思考問題，一定會令雙方都能體會到良好的感受。七個習(xí)慣不僅是成年人應(yīng)該閱讀的.讀物，更是青少年需要仔細(xì)思考的作品。如今的青少年總是存在種種弊端，這不僅是教育體制的弊端，更是青少年自身的缺點(diǎn)，所以，完善自己，提高自己就是我們需要做的事情。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 5
去年的4月份，第一次接觸此書，初讀大概用了一個月，第一次讀有種“相見恨晚”的感覺。繁忙的工作之余，都會翻閱。還把此書推薦給身邊的朋友和同事。后書被好友借走，返還后我就擱置枕頭下面，早起或者臨睡前隨時都可以翻看。
作者史蒂芬。柯維提出了一個非常全面又基于原則的方法論，可以解決個人和職場上的各種問題，被稱作為是個人成長和管理的經(jīng)典。
柯維體系的中心原則是：首先塑造性格，先戰(zhàn)勝自己才能贏得工作上的勝利。本書的前三個習(xí)慣：積極主動、以終為始、要事第一，都是圍繞個人發(fā)展來闡述的。
在讀這本書的時候，書中的一些話在我的心中產(chǎn)生共鳴，并讓我產(chǎn)生反省和思考。在這樣一個浮躁的社會，讓我的內(nèi)心獲得平靜感和幸福感。
“人性的本質(zhì)是主動而被動的，人類不僅能針對特定環(huán)境選擇回應(yīng)方式，更能主動創(chuàng)造有利的環(huán)境。采取主動不等于膽大妄為、惹是生非或滋事挑釁，而是要讓人們充分認(rèn)識到自己有責(zé)任創(chuàng)造條件。”
在遇到事情一團(tuán)糟亂的時候，你可以逃避，也可以主動應(yīng)對。積極主動的人，會為自己創(chuàng)造有利的環(huán)境，讓事情朝著自己希望的方向發(fā)展變化。
結(jié)合自身的情況，我覺得最需要做的.就是養(yǎng)成積極主動的習(xí)慣，在讀本書的時候有些話就像針一樣刺醒了，讓我對于生活中某些疑惑的地方找到答案，知道該如何去做，就像漆黑的大海里的一盞燈塔。照亮著我的生活。
在本書的指引下，我決心把理論付諸實踐，從生活中的小事開始做起。把自己的精力投放到影響圈，從各種小事做起，許下承諾并予以兌現(xiàn)。學(xué)會做照亮他人的蠟燭，而不是評判對錯的法官；以身作則，而不是吹毛求疵；解決問題，而不是制造事端。
我們要學(xué)著做自己生活的指導(dǎo)者。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 6
這本書帶給我?guī)淼闹T多好處中，我看得最深的就是多方面、多角度去思考每一件事，每一個事物都有他存在的道理；還有一個就是習(xí)慣問題，我在這方面欠缺著一大筆債，我要慢慢的去改善自身缺不足。我也愿意與更多人去分享這本好書，它帶給我們的好處是許多前輩的經(jīng)驗，能給我們帶來無限的啟發(fā)。
習(xí)慣這兩個名詞，好熟悉，因為他本身在我們身邊一直陪伴著，有一個好的習(xí)慣就能換來自己美好的人生，當(dāng)然，我也認(rèn)為高效能人士的七個習(xí)慣，最重要的方面是強(qiáng)調(diào)塑造性格而不是實現(xiàn)成功。
我記著戴維斯坦喬丹說過一句話“沒有正確的生活就沒有真正卓越的人生”，在我自己上初中的時候，有一個壞習(xí)慣一直培養(yǎng)著，我到高中年代雖然很想的幾件事，但在別人的眼中說你是一個不道德的人，就是上廁所不沖隨地吐痰，當(dāng)我認(rèn)知自己有這個壞習(xí)慣，我也嘗試去改掉剛開始改的時候自己都有那種感覺，有點(diǎn)不習(xí)慣，可以用一個成語來概括不測之影，想說也說不出來，但我一直堅持堅持了許久的時間才換取了一點(diǎn)點(diǎn)效果，我感覺也不錯，在這個壞習(xí)慣中我也在不斷地提升，我也相信會改掉的，過去了許久，我也改掉了這種上廁所不沖隨地吐痰的'習(xí)慣了，自我評價感覺自己得到了完善，也提升了自我。
我們處事的時候往往自以為是的去判斷事物，去評價工作，別人犯錯也是一味的以自己的角度去評判別人。在交流中也是以自己的經(jīng)歷觀念去對別人的觀念進(jìn)行評價，這是一種低效率的交流情況。這種情況下，集體效能就不能有效的發(fā)揮出來。如果我們大家都能學(xué)會換位思考，以此來加強(qiáng)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力和協(xié)作精神，關(guān)鍵時刻能互相協(xié)作打硬仗，通過每個人的切實努力，我們可以發(fā)揮出更強(qiáng)的能力。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 7
每個人對同一事物都會有不同的觀點(diǎn)，我大概看了看這本書，其中有一小部分對我感觸很深，那是習(xí)慣一——積極主動。
剛剛畢業(yè)找工作的時候，面對強(qiáng)大的競爭壓力，我開始不知所措，開始迷茫自己的未來，常常想偌大的一個鄭州，唯獨(dú)沒有我的一個位置。我開始抱怨、滿腹牢騷，覺得不如自己的人都能找到工作，唯獨(dú)自己找不到，我抱怨自己沒有好家庭，沒能給自己安排好的工作，我憤憤不平，有些人什么不需要努力就能輕而易舉得到很多東西，而我們這些人還沒有稍微怠慢便迷途找不到路了，我覺得這所有的一切好像冥冥之中已有注定，該是什么命就是什么命，你該是有車有房的人，不用你住大街、擠公交，你該是有好單位好工作的人，即使你現(xiàn)在不學(xué)習(xí)，什么都不干，畢業(yè)后還是能找上好工作，機(jī)會是給那些有關(guān)系的人的。
我開始想走一下捷徑。后來我慢慢認(rèn)識到，自然的成長過程不容違背、忽略或縮短，那只會讓你平添失望和挫敗感。成長的過程是要一步步腳踏實地的經(jīng)歷的，看到這本書后，我開始認(rèn)識到，之所以自己會有這么邪惡的思想，是因為自己態(tài)度的問題，對事物常常是消極、悲觀，遇到事情態(tài)度不端正，不積極。凡事都往壞的地方想，不積極主動，以后我要克服這缺點(diǎn)，使自己的.為人處事、個人行為都積極起來。無論眼界多高，都必須認(rèn)真地采取積極的態(tài)度腳踏實地的度過每一天，只有付出，才能索取。把態(tài)度放端正，積極主動的做事，相信自己的人生會有所改變！這是我對這本書的一點(diǎn)點(diǎn)感受，希望大家一起加油！加油！
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 8
在一開始看這本書的時候，我以為這根普通的教育理論是一樣，就是給七個點(diǎn)給我們，然后展開來，讓我們按照這幾個點(diǎn)去學(xué)。
“認(rèn)識不僅是認(rèn)識外在的世界，更與我們向外看時所透過的“鏡片”有關(guān)，因為鏡片（即思維）往往左右著我們對外界的詮釋。“文章一開頭就以一個怎么看待孩子的故事來引起我們的深思，對待孩子的教育，太多人跟隨世俗的看法了，一個人的成功，也很大原因要?dú)w結(jié)與父母或者其他長輩的教育方式。
我們現(xiàn)在的生活太注重成就了，往往忽略了成就背后的品德教育，品德為成功之本，這句話，確實讓我想到了很多。熱誠待人，即使別人不會相同待你，但是吃虧也是占便宜，人生總會有失有得的！
大學(xué)或者是為了，我們不論是在學(xué)校的組織，還是在外面的企業(yè)公司上班，都會有上司，我們應(yīng)該牢記機(jī)會是自己爭取的，積極主動點(diǎn)，不要總是以為天下會掉下餡餅，因為我們的態(tài)度很大的影響我們的工作。很多人，都怕失敗，每次積極主動的去做一件事情之前，都會去考慮這值不值得做，這件事情做了之后，結(jié)果對自己的影響，就是因為想太多，就失去了許多的機(jī)會，或者是因為太在乎結(jié)果，在做事情的'時候反而影響了正常的發(fā)揮。我們應(yīng)該放寬自己的心態(tài)，坦然的面對每一次爭取下來的挑戰(zhàn)，當(dāng)你不那么在乎這個結(jié)果的時候，你會發(fā)現(xiàn)，你真的做得很好！
生活在競爭如此強(qiáng)烈的社會里面，我們不能要求社會為自己改變，我們只有不斷的自我學(xué)習(xí)，自我提升，不斷的改造自己，調(diào)整自己的心態(tài)，才能不被社會淘汰，才能在社會中找到一個屬于自己的位置。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 9
2019年初，我有幸參加了《高效能人士的七個習(xí)慣》的培訓(xùn)。曾經(jīng)在多種不同的場合，我聽過、了解過這本書，卻不曾細(xì)讀它，得益于學(xué)風(fēng)享活動有緣真正認(rèn)識它。
這本書入選“中國70年以來最具影響力書籍”，亞馬遜推薦人生必讀一百本書之一。只有認(rèn)真閱讀它，你才可以感受這絕不僅僅是一本心靈雞湯；細(xì)細(xì)品讀它，才可以感受它給你帶來的思索。學(xué)習(xí)這本書，讓我借此重新審視自我，探索自我，并提升自我。書中的七個習(xí)慣值得踐行一生。
在此，我想和各位分享此書的開篇習(xí)慣一《積極主動。“關(guān)注圈”是不可控的外在因素。而“影響圈”是個人能力范圍內(nèi)可控的因素。積極主動的人關(guān)注“影響圈”，消極被動的人關(guān)注“關(guān)注圈”。而“影響圈”的最核心就是“我”，一切從我做起，承擔(dān)起責(zé)任，不要對他人和環(huán)境有過多要求。
2007年，我剛剛參加工作，年輕氣盛的我總是過分的.關(guān)注“關(guān)注圈”，俗稱“憤青”。我總是經(jīng)常對于“關(guān)注圈”的一些無法改變的事實，從吐槽到抱怨，乃至憤憤不平。久而久之，過分關(guān)注“關(guān)注圈”卻無法改變“關(guān)注圈”，導(dǎo)致了情緒上的消極，工作中批評抱怨，挑剔他人。
后來有幸得到黨員干部的提醒和教誨，明白作為一名黨員，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己，寬以待人，不斷地提升自己，專心做能力所能及的事，從而影響他人和環(huán)境，擴(kuò)大自己的影響圈。這也是我們常說的黨員干部的“先鋒模范作用”。
如果早一點(diǎn)遇上這本書，或許我會在成長路上少走一些彎路。響應(yīng)此書，給自己定個目標(biāo)，從我開始：在生活中，積極健身、積極學(xué)習(xí)，提高個人魅力，為家人和孩子做榜樣。
在工作中，提高工作質(zhì)量，勇于擔(dān)當(dāng)，為同事做榜樣。謹(jǐn)借此機(jī)會向各位黨員同志推薦此書。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 10
《高效能人士的七個習(xí)慣》讓處于迷茫期的我有了努力的方向。本書介紹的七個習(xí)慣分別是積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知己解彼、統(tǒng)合綜效、不斷更新。七個好習(xí)慣讓我們從依賴型人格轉(zhuǎn)變到獨(dú)立型人格，又從獨(dú)立型人格向互賴型人格升華，樹立自己的原則和品格，背負(fù)起自己選擇的責(zé)任，由內(nèi)而外地改變自己。
在遇到《高效能人士的七個習(xí)慣》之前，我思考得最多的一個詞叫“佛系”。到了某一階段，我怎么努力都沒有效果，漸漸地失去了方向。為了平復(fù)內(nèi)心的糾結(jié)，我不停地勸自己：“或許‘佛系’一點(diǎn)會更好”。
直到“積極主動”這個詞出現(xiàn)在眼前，我才發(fā)現(xiàn)了自己對“佛系”的消極理解，是受挫后的退縮心理，是為了尋求一時平靜而選擇的逃避。這本書教會我，應(yīng)該從內(nèi)心出發(fā)，樹立責(zé)任感，以終為始，制定計劃和愿景，由“我要做”變成“我想做”。主動選擇是基于深思熟慮后的決定，而非被動的決定。知己解彼需要勇氣，只有懷有仁慈之心，勇于面對自己的不足，才能有效溝通，尋求互惠的'思考框架與心意，在雙贏思維下統(tǒng)合出勝于個人之見的辦法。這樣不斷提升自己，一定會收獲不同凡響的效果。
有一種自由叫主動選擇，有一種品格叫知己解彼、互惠共贏，也許這才是我真正需要思考的“佛系”，希望和我一樣迷茫的你，能遇到史蒂芬·柯維帶來的這束光。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 11
過去大半年的時間，我非常認(rèn)真地讀了一本書，這本書就是《高效能人士的七個習(xí)慣》。在讀的過程中，我思考了很多，也收獲了很多，可以說，這是一本影響了我世界觀的書。
首先，這本書中最讓我印象深刻的一點(diǎn)是它完整的體系。如果你讀過這本書，你立馬就能感受到，這本書是經(jīng)過無數(shù)次修改打磨的，以至于整本書從來到尾，環(huán)環(huán)緊扣，沒有半句廢話。甚至有些時候，為了說明一些觀點(diǎn)，作者還特地為之創(chuàng)建了相應(yīng)的模型。
因此，這本書絕對不是在簡單地闡述一個觀點(diǎn)，而是在論證一整套的人生觀，價值觀體系。從基礎(chǔ)邏輯到上層操作，樣樣齊全。比如，有人把這本書類比為計算機(jī)的操作系統(tǒng)，其實無比恰當(dāng)。這本書就是一個人的操作系統(tǒng)，如果你裝上了這套系統(tǒng)，就能夠最有效地運(yùn)轉(zhuǎn)你的人生。
當(dāng)然，值得注意的是：一本書再好，也不可能全部都適合你。盡信書，則不如無書！
人畢竟不是計算機(jī)，不可能有一套適配全部的系統(tǒng)。事實上，正是因為這本書有價值的地方太多，體系太完備，反而更應(yīng)該引起你的警覺。因為你極有可能會因為里面很多“深以為然”的`閃光點(diǎn)，而選擇盲目接受整個一套打包的價值體系。
這樣做，看似方便高效，卻會對你的獨(dú)立人格，有極大的損傷。所以，保持獨(dú)立思考的能力，你我一起共勉。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 12
現(xiàn)在社會的人普遍處于一個精神壓力十分緊張的狀態(tài)，為了生活不比別人差，不惜把自己弄得落魄不堪，雖然這種追求的代價顯而易見，但也于情于理。
雖然每個人的生活追求不一樣，但以本人的淺見，只要生活過得去，能夠了解知道自己在做什么追求什么，追求的事物有何意義，追求的事物有何好處， 心靈上得到滿足，那就是最大的滿足，應(yīng)盡量把所有的追求簡單化，習(xí)慣化，不然物質(zhì)上再多的滿足那也不是真正的滿足，會有多少人愿意孤身一人居住在一棟金碧輝煌的宮殿呢，那心靈上的空虛是冰冷的是引人匱乏的。追求都源于我們的生活的思維習(xí)慣，沒有思維習(xí)慣的魔力，是不能讓我們有這么多異于常人的想法。
在粗略的.閱讀完<<高效能人士的七個習(xí)慣>>這本書后，一個感想，那就是，理論與實踐的距離會有多遠(yuǎn)？盡管書上內(nèi)容所教授的知識是得到論證的值得肯定的，但是不是適合每一個人呢？是不是能應(yīng)用到每一種對事對人的方法上呢？我對此有一些疑慮。
撇開其他特殊情況與特例，這本帶給我們的不僅是為人處世的的方法，更多的是對這個社會的深刻感悟。讓我更了解自己更能改變自己，讓我了解并應(yīng)用多種思維方式，也讓我明白，由人組成的社會，由社會改變的人，是一個協(xié)作增效的整體，沒有個人就沒有社會，正是因為有個人的發(fā)展，人們相互學(xué)習(xí)的發(fā)展，社會才發(fā)展的如此迅速，也正是人們不斷激發(fā)自己的才能與潛力，社會才有如此明顯的進(jìn)步。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 13
看這本書之初，我是抱著讀雞湯的心態(tài)，只是一開始就改變了觀點(diǎn)。作者指出，這7個習(xí)慣不是我自己發(fā)明的，而是一直存在于人類社會中。這是一個成功人士的身體。作者只是發(fā)現(xiàn)、整理、推廣這些習(xí)慣，使之得到廣泛應(yīng)用。他們可以在生活、工作、生活的任何階段都受益匪淺，細(xì)細(xì)品味，深有體會。以下是我的閱讀反思：
習(xí)慣一、積極主動，對自己過去、現(xiàn)在和未來的行為負(fù)責(zé)，根據(jù)原則和價值觀而不是情緒或外部環(huán)境做決定。
（積極主動是做任何事情的關(guān)鍵，也是對自己負(fù)責(zé)的核心，沒有積極的心態(tài)和積極進(jìn)取的精神，什么也做不了）
習(xí)慣二、在頭腦中以終為始一切都被創(chuàng)造了兩次——第一次是在頭腦中，然后是在現(xiàn)實世界中。 領(lǐng)導(dǎo)力的核心是在共同的使命、愿景和價值觀背后創(chuàng)造一種文化。
（做事有計劃有節(jié)奏，短期、中期、長期規(guī)劃，目的明確，才不會偏離生活的軌道，就像一個砍樹的小故事，做的快點(diǎn)好，但是切的方向不對，結(jié)果會和預(yù)期的有偏差）
習(xí)慣三、要事第一。物質(zhì)的創(chuàng)造是夢想的組織和實踐。
（現(xiàn)在快節(jié)奏的'生活和工作等同于和時間賽跑，要確定事情的重要性，梳理調(diào)整，集中精力做最重要的事情和時間去做最重要的事情，把最重要的事情做好有多余時間做次要的事情，在碎片時間的事情里做不緊急的事情，否則本末倒置，什么事都沒有）
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 14
說實話，我一直不喜歡這種說教類的書籍，因為之前看過李開復(fù) 的《做最好的自己》，覺得他寫的還不錯，而《高效能人士的七個習(xí)慣》是他提及最多遍的書籍，恰巧舍友不久前買了一本二手的，就順便拿起來看了。
確實，看的我頭暈?zāi)X脹，也許是翻譯的問題吧，內(nèi)容寫的很粗糙枯燥，有或許這本書在我現(xiàn)在的年齡看來還沒有什么較為顯著的效果和感觸，可能比較適合工作人士看吧。誠然，本書所講的七個習(xí)慣，是成為一個高效能人士的最好原則，作者總結(jié)的很精辟，概括了很多方面，雖看起來太過于理性，也不乏人性化。作者所說的七個習(xí)慣分別是，習(xí)慣一——積極主動、二——以終為始、三——要事第一、四——雙贏思維、五——知彼解己、六——統(tǒng)合綜效、七——不斷更新。()書中最讓我印象深刻的'有兩處，其一是作者對“效能”的定義——“產(chǎn)出與產(chǎn)能必須平衡”換句話說，就是必須明確自己的能力與位置，不能過分提高目標(biāo)而忽略自身能力，要實事求是。其二是作者在全書結(jié)尾部分引用的愛默生的話“只要我們堅持 干，事情就變得容易了。這并非因為任務(wù)的性質(zhì)變了，而是因為我們辦事的能力增強(qiáng)了”，真是說到心坎上去了，很多事情都是貴在堅持的，有些時候并不是有了希望才去堅持，而是堅持了才會看到希望。
這種書，在我看來，很多事情其實都懂，就是很難付諸實踐，看書的好處之一就是增強(qiáng)一種應(yīng)該怎么做的意識，讓我們冥冥中可能不知不覺就這樣做了。涉略即可不必深究，是我的看法！
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 15
什么是高效能？簡單解釋就是，高效率有能力的意思，成為高效能人士一直是我追求的目標(biāo)之一。我覺得這是一種自由意志體現(xiàn)的生活方式，選擇高效有趣的生活，生命才充實而豐富多彩。
那么如何成為一位高效能人士呢？最直接的方法就是學(xué)習(xí)他們養(yǎng)成的.良好生活習(xí)慣。這些習(xí)慣包括閱讀、鍛煉、良師、益友、追夢、早起、積極、個性、分享、思考、反饋、舉止禮貌等等。
首先，身心的鍛煉是成為高效能人士的必備習(xí)慣。身體鍛煉，顧名思義就是運(yùn)動健身；而內(nèi)心鍛煉，就得通過大量的閱讀來擴(kuò)展并鞏固自我的知識體系，從吸收世間優(yōu)秀的知識信息到懂得如何在現(xiàn)實生活場景中的應(yīng)用，因而修煉更加智慧的大腦和更強(qiáng)大的內(nèi)心。
與良師益友們在一起。不同人帶來不同的世界觀和價值觀，不同的故事經(jīng)驗獲取方式和新的交流學(xué)習(xí)體驗。和優(yōu)秀的人們在一起，他們身上優(yōu)秀的品質(zhì)與精神將會潛移默化地影響到自己，從而也讓自己逐漸成為優(yōu)秀人士中的一員。
早起是一種個人時間的自由管理體現(xiàn)，早起的時間利用能夠決定一天是否過得充實而高效。早起可以用來安排一天學(xué)習(xí)工作生活的計劃。當(dāng)然，早起可能適合某些人群，夜貓子型人除外，選擇適合自己的生活方式也是才是最好最有效率的。
舉止得體禮貌，不僅僅表現(xiàn)對他人的尊重，更是一種對自我尊重、自我關(guān)愛。我們常常強(qiáng)調(diào)要加強(qiáng)自我內(nèi)在修養(yǎng)，就是要通過外在肢體與語言來表現(xiàn)出來自身的內(nèi)涵與品格。而文明禮貌，是做人的基本，更是自我價值的尊重。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 16
說實話，我一直不喜歡這種說教類的書籍，因為之前看過李開復(fù)的《做的自己》，覺得他寫的還不錯，而《高效能人士的七個習(xí)慣》是他提及最多遍的書籍，恰巧舍友不久前買了一本二手的，就順便拿起來看了。
確實，看的我頭暈?zāi)X脹，也許是翻譯的問題吧，內(nèi)容寫的很粗糙枯燥，有或許這本書在我現(xiàn)在的年齡看來還沒有什么較為顯著的效果和感觸，可能比較適合工作人士看吧。誠然，本書所講的七個習(xí)慣，是成為一個高效能人士的原則，作者總結(jié)的很精辟，概括了很多方面，雖看起來太過于理性，也不乏人性化。作者所說的七個習(xí)慣分別是，習(xí)慣一——積極主動、二——以終為始、三——要事第一、四——雙贏思維、五——知彼解己、六——統(tǒng)合綜效、七——不斷更新。書中最讓我印象深刻的有兩處，其一是作者對“效能”的`定義——“產(chǎn)出與產(chǎn)能必須平衡”換句話說，就是必須明確自己的能力與位置，不能過分提高目標(biāo)而忽略自身能力，要實事求是。
其二是作者在全書結(jié)尾部分引用的愛默生的話“只要我們堅持干，事情就變得容易了。這并非因為任務(wù)的性質(zhì)變了，而是因為我們辦事的能力增強(qiáng)了”，真是說到心坎上去了，很多事情都是貴在堅持的，有些時候并不是有了希望才去堅持，而是堅持了才會看到希望。
這種書，在我看來，很多事情其實都懂，就是很難付諸實踐，看書的好處之一就是增強(qiáng)一種應(yīng)該怎么做的意識，讓我們冥冥中可能不知不覺就這樣做了。涉略即可不必深究，是我的看法！
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 17
習(xí)慣一：積極主動——個人愿景的原則
習(xí)慣二：以終為始——自我領(lǐng)導(dǎo)的原則
習(xí)慣三：要事第一——自我管理的原則
習(xí)慣四：雙贏思維——人際領(lǐng)導(dǎo)的原則
習(xí)慣五：知彼解己——移情溝通的原則
習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的.原則
習(xí)慣七：不斷更新——平衡的自我更新的原則
這七大習(xí)慣里，讓我印象深刻的就是習(xí)慣一：積極主動--個人愿景的原則，自我意識、想象力、良知、獨(dú)立意志是人類的四大天賦，也是職場人士天然具備的重要資源，讀后感《高效能人士的七個習(xí)慣讀后感 - 戴敏玲》。但是，只有通過運(yùn)用高效能的思維框架，才能將這些資源轉(zhuǎn)化為成果。人的效能受情緒、心境、刺激和外在環(huán)境等外在因素的影響。因此我們可以通過積極主動的心態(tài)來提高我們的效能！
習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的原則，協(xié)作增效又稱統(tǒng)合綜效。協(xié)作增效是建設(shè)性合作的習(xí)慣，意味著你能與他人共同創(chuàng)造一些個人單干時達(dá)不到的業(yè)績。協(xié)作增效的實質(zhì)是重視差異、尊重差異、建立優(yōu)勢并彌補(bǔ)弱點(diǎn)。人們一旦經(jīng)歷了真正的統(tǒng)合綜效，他們就不再放棄。合作是我們的重要課題，也是我們該不斷思考并提升與他人的合作能力。這章節(jié)讓我懂得尊重他人與自己的差異，懂得個人力量只有匯集于眾人之中才有他的發(fā)揮空間。
《高效能成功人士的七個習(xí)慣》僅從內(nèi)容來看較為普通，只有當(dāng)這些習(xí)慣真的融于生活及工作中方能有其價值。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 18
因自我感覺效能低下，工作進(jìn)度緩慢，浪費(fèi)了大量時間，所以買了這本書讀一讀，希望可以提高自己做事的效率。 這是一本暢銷書，因內(nèi)容豐富、語言流暢、能夠打動讀者而暢銷。本書作者柯維建議，一個人生活和工作要以品德為基礎(chǔ)，在人際交往上要不斷在情感帳戶上“存款”，同時還要養(yǎng)成七個習(xí)慣：
習(xí)慣一. 要積極主動。我們所知的那些成功人士，無論是政治家、科學(xué)家還是作家，都積極主動地面對人生。
習(xí)慣二. 人生要有目標(biāo)。類似于國家憲法，我們可以撰寫個人使命宣言，來描繪個人的愿景。目標(biāo)明確了，才便于行動。 習(xí)慣三. 要事第一。要把重要的事情放在首位，先完成它。同時，要把不重要的.事放在一邊。反省一下自己，就會發(fā)現(xiàn)我們很多時間都浪費(fèi)在了不重要的事情上了。
習(xí)慣四. 雙贏思維。與人打交道，盡量雙贏。做生意，之所以能有老客戶，就是因為能夠維持雙贏。有的人喜歡自己占便宜，讓對方損失，結(jié)果只能是一錘子買賣。
習(xí)慣五. 為了讓別人理解你，先要理解對方。我們總是急于讓別人了解自己的觀點(diǎn)，接受自己的觀點(diǎn)。每個人都希望別人理解自己。所以，首先我們要當(dāng)個好聽眾，盡力去理解別人。在此基礎(chǔ)上，才能讓對方愿意理解你。
習(xí)慣六. 尊重差異，理解不同的觀點(diǎn)，整合不同的觀點(diǎn)，形成集體智慧。
習(xí)慣七. 在身體、智力、精神和社會/情感四個方面不斷更新自己。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 19
這本書通過大量的通俗易懂的實例，向世人介紹了高效能人士的七個習(xí)慣，分別是積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。作者通過學(xué)習(xí)、研究、實踐、傳授，并加以提煉和完善，形成了科學(xué)系統(tǒng)的一套理論體系。
“七個習(xí)慣”的具體內(nèi)容：
1、積極主動：個人愿景的原則。要樹立目標(biāo)，主動出擊，牢牢掌握主動權(quán)，勇于去創(chuàng)造有利的環(huán)境、創(chuàng)造自己的人生。
2、以終為始：自我領(lǐng)導(dǎo)的原則。我們每個人都應(yīng)該明確努力的方向，按照確定的目標(biāo)去不斷努力，否則就只能渾渾噩噩的混日子。
3、要事第一：自我管理的原則。就是要做到有效管理，把最重要的事放在第一位。一個高效能的人必是一個有條不紊的人。
4、雙贏思維：人際領(lǐng)導(dǎo)的原則。雙贏者把生活看作一個合作的舞臺，而不是一個角斗場。在這個舞臺上，人人都有足夠的'立足空間，他人之得不必視為自己之失，雙贏才是真正的勝利。
5、知彼解己：移情溝通的原則。在人際關(guān)系中，首先要尋求了解對方，然后再爭取讓對方了解自己，也就是要換位思考。
6、統(tǒng)合綜效：創(chuàng)造性合作的原則。俗話說，三人行必有我?guī)煟ㄟ^相互學(xué)習(xí)，互相借鑒，創(chuàng)造出第三種更好的辦法，從而獲得一加一大于二的成效。
7、不斷更新：平衡自我提升的原則。人生最值得的投資就是磨煉自己，讓自己不斷更新進(jìn)步，創(chuàng)造更多價值。
這本書最重要的方面是強(qiáng)調(diào)“塑造性格”而不是“實現(xiàn)成功”。性格決定命運(yùn)，如果你要改變自我的命運(yùn)，首先要改變自我的性格。本書沒太多提及性格，但頻繁的用了“習(xí)慣”二字，他說習(xí)慣是知識、技巧和意愿三者的混合體。思想決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命運(yùn)。所以要想成功，這七個習(xí)慣是關(guān)鍵，要想養(yǎng)成這七個習(xí)慣，務(wù)必要養(yǎng)成這七個習(xí)慣的意識。要想立足社會就要順應(yīng)時代變化，不斷學(xué)習(xí)，充實新知識，增長新本領(lǐng)，才能在人才的浪潮中經(jīng)得住風(fēng)吹浪打、站住站穩(wěn)。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 20
最近讀了一本書，是美國作者史蒂芬·柯維的——《高效能人士的七個習(xí)慣》。
書中提到的第一個習(xí)慣是積極主動，即采取主動，為自己過去、現(xiàn)在及未來的行為負(fù)責(zé)，并依據(jù)原則及價值觀，而非情緒或外在環(huán)境來下決定。
道理都懂，然而有什么用呢？
但是書中講到一個護(hù)士，她看護(hù)過一個可能世界上最挑剔的最難伺候的病人。這個病人從來沒有一句感激的話，反而處處找茬作對，使護(hù)士過得很痛苦，然后會不由自主地把痛苦發(fā)泄在家人身上。
這個場景跟我們平時的工作特別相似，我們可能每天也在為很多強(qiáng)詞奪理胡攪蠻纏的客戶服務(wù)，即使我們內(nèi)心已經(jīng)在奔騰了，但是我們還必須微笑地認(rèn)可客戶，服務(wù)客戶，使客戶滿意。我們也經(jīng)常因為工作而覺得自己人格分裂，活得特別憋屈。 可是如果我們嘗試跳出自我，以客觀的角度把自己當(dāng)作一個不相干的人來觀察呢？我們真的有能力選擇自己的回應(yīng)嗎？
當(dāng)我自己探索到內(nèi)心深處的時候，發(fā)現(xiàn)自己是可以選擇的。無論是護(hù)士的痛苦還是我們客服工作帶來的憋屈，都是因為職業(yè)特性導(dǎo)致的，職業(yè)的要求和職責(zé)使然，那職業(yè)本就是我們自己所選擇的，所以這份職業(yè)的一切都是我們自己的選擇。既然我們憑著自己的自由意志選擇了我們所從事的工作，那這份工作帶來的一切我們也必須承擔(dān)。
當(dāng)了解的自己的職業(yè)定位后，再來探討這些病人和客戶的時候，我們就可以很客觀地看待，就不會覺得給自己帶來痛苦和憋屈了。因此，積極主動其實就是承認(rèn)現(xiàn)實，我們有權(quán)選擇對現(xiàn)實環(huán)境做出積極回應(yīng)。
我們在婚姻家庭和工作中，我們往往容易依賴別人而工作或者生活，其實我們都可以身體力行積極主動的`精神，做照亮他人的蠟燭而不是評判對錯的法官；以身作則，不要只顧批評；解決問題而不是制造問題。
“正如書中所說，我們不用活在父母、同事和社會的驅(qū)使之下，用我們自己的獨(dú)立意志，不依賴別人，為自己的行為和幸福負(fù)責(zé)，才能享受最大的自由和幸福。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 21
本書是通過一些細(xì)致生動的故事來逐漸進(jìn)入自己的觀點(diǎn)，作者從三副圖片以及自己家庭的幾個實例來向我們闡述了個人意愿對我們的處事方式以及周圍環(huán)境（家人和朋友）的影響，通過本書的描述在回看我個人印象較深的幾件事，發(fā)現(xiàn)在自己努力想做一個正直善良并積極向上的人的同時，同樣把這樣的想法強(qiáng)加在親人朋友身上，自己會對每一件小事挑剔，對任何一件不滿意的事都存在近乎苛刻的要求，并美其名曰“為了讓你們的生活更美好”。不得不說有時這種行為會取的很好的`效果，但大多數(shù)換來的都是不情愿的勞動以及深埋心底的隔閡。在看本書的過程中我也嘗試從自己的內(nèi)心出發(fā)，無論事情的發(fā)展是怎樣的要求自己相信別人，本以為會很糟糕的事情卻顯得更加完美，想來或許每個人都有追求積極向上的想法，同時也有追求自由反抗壓迫的本能，對于別人的命令哪怕符合自己的愿望也會有一絲反感，致使本該主動的事情變?yōu)楸粍咏邮埽繕?biāo)是一樣的，其中的過程和取得的結(jié)果卻大相徑庭。
我喜歡本書的一個重要原因就是它把一切習(xí)慣都追根溯源到個人的品德修養(yǎng)上：人要對自己的人生負(fù)責(zé)自然會積極主動；掌握自己真正的愿景勇往直前堅持到底做到以終為始；要時刻自律避免被偏見激動的情緒所左右達(dá)到要事第一自己管理；給人玫瑰利人利己做到雙贏；學(xué)會傾聽站在對方的角度看問題從而知彼解己；重視不一樣個體的不一樣心理，情緒與智能創(chuàng)造統(tǒng)和綜效；不斷磨煉和提升自己使自己更新。以上七個方面說是高效能人士的習(xí)慣倒不如說是我們應(yīng)當(dāng)追求的七個品德，無論是正在艱苦奮斗的底層人員還是已經(jīng)有所成就的高效能人士，在追求品德方面是沒有上下之分的，只是已經(jīng)在路上或還未追求的區(qū)別。
心正則剛，形正則強(qiáng)。從自己的意愿出發(fā)追求至高的品德，自然會養(yǎng)成好的習(xí)慣，我們也必會走向成功的彼岸。
《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記 22
我隱約記得小時候家里也有一本。但我已經(jīng)想不起來，具體里面的內(nèi)容。再次打開，對我也是受益匪淺。作者是美國人。美國人很信奉精英培養(yǎng)，講究效率。因此常常會用很高效能的方式去取得自身的目標(biāo)。由此總結(jié)出一套通用的理論。還附帶了很多的可執(zhí)行的條條款款。本書還在不斷更新，不斷健全，對讀者而言是極好的。對于我而言，里面涵蓋的個人，團(tuán)體，習(xí)慣的三個面，是很有幫助的。
回歸我自身的生活，我很少系統(tǒng)的去回歸和總結(jié)，但想想身邊認(rèn)識的事業(yè)和家庭做的很好的人。大致也是和書中提及的那樣去做的。在個人的事務(wù)中，要積極主動，以始為終，要事第一。在公共關(guān)系中，雙贏思維，知彼解已，統(tǒng)合綜效。最后，不斷地回顧，更新健全。形成一系列的習(xí)慣，成為一個更好的自身。
猛地看上去毫無問題，但我也在質(zhì)疑。其一習(xí)慣是強(qiáng)大的。習(xí)慣到了一定的程度，是不是把人變成了機(jī)械人。我們在什么樣的情況下就會變成了機(jī)械的'應(yīng)對。會失去很多的樂趣。其二高效能是個悖論。假如生活中只有高效能，木有低效能，地球就要爆炸了。人類的存在本身就是低效能的事情。在慢慢的時間河流中，淡淡的一筆。卻自以為是的高效能，真的很幼稚。因此悠然自處才是生活的意義。
質(zhì)疑之后，我也認(rèn)為在一定的范圍內(nèi)還是很實用的。至少可以很好地安慰和指導(dǎo)我們自身短暫的地球生存之旅。世界上其實本來就木有什么規(guī)則可言。世界的規(guī)則就是現(xiàn)代人類自身的游戲。參與了這樣激烈的游戲，我們就要有裝備。這個游戲中，我們的裝備是什么呢?是自身，是家人，是事業(yè)。因此要不斷地健全自身的裝備，也就是不斷地健全自身，健全家人關(guān)系，健全自身的專業(yè)能力。而《高效能人士的七個習(xí)慣》，可以一定程度上可以幫我們提供技術(shù)指導(dǎo)。
在這樣的社會環(huán)境中，具備了這些裝備，應(yīng)該可以活很好的一段旅程。
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