運動作文范文300字（精選18篇）
在日常學習、工作和生活中，大家都接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的運動作文范文300字（精選18篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動作文范文300字1
“三(6)班，加油！三(6)節課就贏了！”。“三(6)，三(6)，力爭上游。加油，三(6)！”操場上，我們同學的喊聲一直在響。
原來安陽實驗小學正在開激烈的運動會。據我所知，比賽的內容非常豐富。有200米田徑，實心球比賽，60米田徑，接力賽…
但最激動人心的是400米田徑。砰的一聲，運動員沖出跑道。一開始，我們班的“跑步高手”梁實味故意讓其他跑步者超越過去。匆忙中，我們大喊：“加油，施威！世偉，加油！快跑！"但是緯好像沒聽見，只是沒加快速度，所以皇帝沒催太監！到沖刺的時候，歷史已經變了，其他選手都累了，但是施威像豹子一樣沖向終點。他當之無愧地成為冠軍，并打破了兩項記錄。
“三(6)節課真棒！”我們聽到了贊揚的話語。
運動作文范文300字2
我很興奮能再次參加秋季運動會。
下午，我們站起來來到操場。許多學生已經到達操場，每個人都很興奮。
第一個項目是正面接力越障跑。參加的學生分成兩隊到指定的地方。一陣哨聲響起，然后，“砰”，學生們像箭一樣沖了出來。每個人都在全力奔跑，過了一會兒，最后一個跑了過去。我們得了第二名！我們都笑了，我們興奮地跳了起來。
第二個事件是正面接力。這是我參與的項目，我充滿信心。當我來到指定的地方，我突然覺得充滿了力量。輪到我了。我自信地伸出手，準備拿起指揮棒。同學來了。我用手抓住指揮棒，以最快的速度奔跑。我什么都沒想，我只是盡可能快地跑。我成功地把接力棒傳給了下一個同學。我很累，但是很開心。
第三個項目是個人40米往返，我們為他們加油。
多么熱烈的運動會，多么熱情的觀眾。從那以后，秋季運動會成為我們最喜歡的體育模式。
運動作文范文300字3
我班有一個叫寒潮峰的同學，他是我的朋友，他跑得很快，讓我給你們講一講吧！
他的頭圓圓的，很瘦，他的眉毛黑黑的，嘴巴大大的。最厲害的是他在十分鐘內可以跑400米。
記得有一次我要找他玩，我在教室里找了很久還沒有找到他。我想了想說：“去操場碰碰運氣。”我剛下去就看到一個飛快的身影從我眼前跑過，我仔細看了看，原來是寒潮峰啊，我就跑過去問他：“你跑了多少圈了？”他答到：“我跑了兩圈。”我驚訝地說：“呀！這么多！一圈200米，加起來就400米呢！”我又看到寒潮峰頭上沒有汗水，我正要說“為什么你沒有流汗”的時候，他就已經消失得無影無蹤了。等我回去的時候，我又問他跑了幾圈兒，他說：“總共跑了五圈。”這樣算，竟然跑了1000米，可真厲害。
這就我們班的“運動王”寒潮峰，他這種愛運動的精神值得我們學習。
運動作文范文300字4
我是一個不愛運動的人。提起運動我就煩，甚至懶到只要走10多米就能買到的東西我也懶得去買，所以我的身體越來越胖，人越來越懶。只要一運動身體就跟我抗議。
這天早上，我被爸爸硬從床上拉起來，去晨跑。我跑著跑著，肚子右下方突然痛起來，我痛起來，我痛的哇哇直叫。我心想我會不會得了闌尾炎？爸爸說，闌尾在左邊，不是在右邊。我這才放下心來。休息了一會兒，繼續跑。
這時喉嚨又不舒服了，呼吸困難。怪了，難道我的氣管沒用了我就要窒息了？爸爸說，有什么好大驚小怪的，這只是痰堵住了氣管，只要把痰吐了就好了。后來，我費了九牛二虎之力才將痰吐出。
終于，我跑到了終點。跑完了步，我忙問爸爸，為什么我一運動全身像被詛咒了似的，不是這兒痛，就是那兒難受？我很奇怪。爸爸說，是因為我缺少運動，一下子大量運動身體吃不消，只要多鍛煉就會沒事的。
后來一段時間，我照爸爸說的加強身體鍛煉，果然，怪事從我身上消失了。
運動作文范文300字5
今天，我和幼兒園的同學陳星宇去繡山公園后門玩。我們的'第一個項目是體育活動——滑冰。我們先穿上滑冰鞋，戴上護手護膝，戴上滑冰帽，開始滑冰。
我好久沒有滑冰了，快滑了十幾圈，也摔了十幾次。
第一圈要開始的時候，我看見了一個水泥坑，上面有木頭，我準備跳過去，可是我不小心摔了一絞。后來我們結束了滑冰又開始打羽毛球了。陳星宇比我打得厲害，我好幾個都接不住，就給媽媽打了。然后陳星宇說不玩了，跳繩去吧！我們開始一分鐘單人跳，陳星宇媽媽當裁判。一分鐘后，陳星宇跳了135個，我跳了120個。后來我們又玩了超難度的跳繩活動——跳八字長繩。先由兩條跳繩接起來組成一條長繩，兩位家長甩繩子，我們站在媽媽的右邊跑進去跳一個就跑出來。可是我跑進去沒跳就跑出來了，后來幾次成功了。
后來我們又去圖書館看書玩電腦了。今天玩得很高興！！！
運動作文范文300字6
今天我們開運動會，我參加了800米，200米和跳繩。我參與了很多，我來告訴你吧！
首先，我們早上跳繩；我們女生在前面，前面五個，后面五個。老師吹口哨說：“開始”。我們開始跳，10秒，20秒，30秒，時間過了1秒，1秒。眼看時間快到了，我開始加速；老師說：“停。”我們一個個停下來。我問數我的老師，她說“130次。”我松了口氣。
比跳繩好200米。老師叫我名字，我就去了，比賽開始了。我準備好了。老師手里的槍砰的一聲，“晚了，快了。”我跑得很快。我先提醒你，200米是一個圓。我就像一匹飛馬。當我快到終點線時，我加快了速度。
現在，大約800米。老師說“當初”我猛跑。第一圈，第二圈，第四圈都累死了。我后面的人趁機跑到我前面。想跑也跑不了。最后跑了第二名。我真的不甘心！
以后我會跑第一，為班級爭光，為大家樹立好榜樣。雖然800米沒拿第一，但我會練習，跑第一。
運動作文范文300字7
在我印象中有許多“書法小達人”、“運動小達人”、“繪畫小達人”……其中，印象最深的還數我們班的“運動達人”楊方潔。
他一頭烏黑的頭發，瓜子臉，大大的眼睛上架著一副眼鏡，非常帥氣。他跑步、跳繩可是樣樣精通。
記得那是一次跳繩比賽，楊方潔的繩子甩得太快了，負責數數的老師，在記錄下楊方潔成績的時候，連連稱贊道：“跳得真是快！是我本次比賽成績最好的一個了。”
記得還有一次，楊方潔和鄒梓銘比賽跑步。當他們倆定終點為學校綠操場時，鄒梓銘立刻進入緊張狀態，手握拳頭，并在原地做著熱身運動。而一旁的楊方潔呢，正淡定地在一旁唱著歌呢。結果鄒梓銘剛到操場，楊方潔已在終點等待多時。
怎么樣，這就是令我印象最深的“運動達人”楊方潔。
運動作文范文300字8
前天，我和爸爸去人民公園散步時，見到了一個“運動達人”。
我們走到公園西南角的健身場地時，看到好些人在圍觀一位叔叔跳繩。我懷著好奇心湊了過去，“哇！”我不禁喊出聲來，叔叔跳得好快呀！繩子在他手里不停地搖，仿佛要冒出火花了！我站在他前方四米處，就聽到了呼呼的風聲。
這位叔叔不僅跳繩快，玩單杠也很厲害。他兩手抓住單杠，身體可以連續轉好幾圈。我走到一側較低的單杠旁邊，也想學著叔叔的樣子做，沒成想，我只能兩手把住單杠“蕩秋千”。這時，叔叔正將脖子貼在單杠上，下巴一用力，整個身體就起來了。靠頭部的力量撐在單杠上，我還是第一次見。
我目不轉睛地盯著這位叔叔，見他又去玩單輪，竟然一次都沒摔倒，而且身體距地面只有一厘米。看得我都替他緊張了。
這位叔叔真是太厲害了，我真佩服他。
運動作文范文300字9
我熱愛運動，運動對身體有很大的幫助，常運動的人身體會很健康，不但很少生病，壽命也會增長，大家都可以活到一百歲，當老公公和老婆婆，一起健康的過日子，多么美好？
運動王國的法律很簡單，就是每天都要六點起床，先做熱身運動，然后開始運動到八點，接著才可以去上班、上學。運動的項目很自由，只要是運動，什么都可以。
但是如果以睡懶覺，或是偷懶不運動，我就會嚴厲的處罰你，不準工作和上學了，先給我跑一萬米三圈，一天不做，就三萬米，二天不做，后面家一個零。變成三十萬。看你敢不敢偷懶？
身為國王，我也會以身作則，天天都跟人民一起運動，如果我也偷懶，歡迎大家來處罰我，我絕對不會因為自己是國王，就可以賴掉處罰。
大家跟我一起來運動吧！要“活”，就要“動”啊！
運動作文范文300字10
運動精神充分地在我們學校的校運會上展示出來。
在校運會期間，高中100米決賽開始了，只見裁判員舉起發令槍，所有的選手都蹲了下來，做出沖刺的動作，隨后，一聲槍響，所有的選手后腿一瞪，如離弦的箭似的沖了出去。那位穿著藍褲的選手漸漸地超過了旁邊的五個人，成為領先者，但由于下雨天路滑，在50米左右滑倒了，他趕緊站起來繼續跑，但還是被后面的選手領先了，他由第一名退到最后一名，盡管傷口上還是直流著血，但他的眼睛透出了一股毅力，總算堅持跑到了終點。
另外，還有另一個選手也是這樣，他在跑1500米時也滑倒了，后面的一位選手不小心踩到了他的，頓時，他強忍住痛，但也忍不住發出了呻吟。接著，他站了起來，像個頂天立地的大英雄，又開始跑了。當他強忍著痛苦的折磨，邁入了終點，頓時掌聲四起，大家都在為他鼓掌。
運動精神，這是身為一個中國男子漢應有的精神！
運動作文范文300字11
只聽口哨聲響起，我們就從起跑點出發了“第一名，第二名……”這次的運動會可真有趣啊！
走進人山人海的操場“好緊張啊！如果等一下我又跑倒數第一怎么辦？要是跑了倒數第一，該怎么跟班里同學交代呢？”心里緊張的我輕輕的嘟囔著。
“第一想男女子60m賽跑。”你聽見主持人說這句話，我心里更緊張啦！心臟立馬提到了嗓子眼兒。男子跑完后，我們班的男生都很厲害！他們猶如風中的精靈穿梭在跑道間。女子60m賽跑馬上就要開始了，我和陳亦馨他們站在了氣跑點兒，只聽口哨聲一響“嘭！”我和其他女生一起飛奔出去。
跑完男女子60m賽跑。我們來到跳遠的賽場中，我看到了黃心語和余元燦在跳遠，黃心語跳了個1.5，余元燦最厲害他跳了個1.8！
后面我還參加了接力，我們班的男女生在那里瘋跑。差一點點就要得第一了，可是陳亦馨到那個時候卻掉棒子了！
我可以在旁邊喊加油，當拉拉隊，那也是很激動很開心的。
運動作文范文300字12
“加油，加油”你們知道我們在干什么嗎？沒錯，我們正在開運動會呢。
在老師的帶領下，我們迅速的排好了隊伍。
第一個項目是跑步60米，雖然我沒有參加，但是也非常的精彩，陳亦馨在進行預賽時就是第一名了，到了決賽時，陳亦馨聽到裁判一聲口哨：就像火箭似的飛快的沖向了終點，結果讓人意外的是，陳亦馨又是第一名，我心想：我們班跑步60米肯定是第一名。
第二個項目是趣味足球。當輪到我踢的時候，我非常的緊張，我用力一踢，可還沒有踢中，可我看余元燦他們踢時，都輕而易舉的呀，難道我還是不夠用力嗎？當我第二次踢時，使出了全身的力氣，都還是沒有踢中，我想：難道是我沒又好方法嗎？
后面還有很許多比賽呢，今年的運動會真是又開心又精彩呀！
運動作文范文300字13
星期五，在我們的熱切期盼下，終于迎來了一年一度的運動會。
我們興奮地來到了操場，真熱鬧呀！我聽到廣播里喊道，請男子女子60米運動員做好準備，在五號樓下集合，我心想：這下可完了，我忘了穿運動鞋，我要跑60米的比賽。
我忐忑不安地來到了五號樓樓下，看到了同學們準備跑步的姿勢時，心里更是七上八下了，隨著哨聲響起，我知道——比賽開始了。
我拼了命的往前跑呀跑，跑呀跑，可結果總是不讓人滿意，我不爭氣地跑了最后一名。
也許是因為太緊張的原因吧，也可能是因為沒有穿運動鞋。總之，我的臉上仿佛被人打了一巴掌一樣，火辣辣的，心里也不怎么好受。
不過我們班的陳亦馨拿到女子組第一名，把我們班的局面給扭轉回來了，為我們班爭了一口氣，爭了一份光。
明年的運動會，我一定會吸取教訓，再也不會犯不穿運動鞋的錯誤了！
運動作文范文300字14
這個星期五終于是我們開運動會了，星期四還有星期五早上都是123年級在開運動會。
星期四上午舉行了運動會開幕式，有各式各樣的人表演，有使用了金鐘罩的武術大師等等。
直到星期五下午我們，有60米和40O米的跑步，有趣味足球，有跳遠，有接力等等，這一賽的時候，老師們把大將都安排在后面，我們班男女兩位大將分別是黃煜晨和陳亦馨，他們兩個是全班跑的最快。前面一直都很順利，可是最后的時候也就是最后一棒，黃煜晨把棒子給陳亦馨的時候，陳亦馨卻沒抓住，如果接住我們班接力比賽，可以得第一。
還有趣味足球只要你仔細觀察，就能發現去參加趣味足球的大部分都是足球隊的比賽的時候旁邊還有一大群人圍住了現場，簡直水泄不通，原先我以為趣味足球是到球場上去踢，后來才知道是去踢固定的靶子。
我們班就只有60米跑男子和女子第一名，其他各項都不是很好。
這次運動會我很高興。
運動作文范文300字15
盼星星，盼月亮，終于盼到了一年一度的春節校園運動會。
在運動會上，我們班最強大的項目是接力賽。然而，這次有一個小錯誤。接力賽的過程是這樣的：一個命令投籃之后，所有的同學都像箭一樣向前沖，我們班總是沖到前面，但是輪到我上場的時候，我的心有點激動，接力棒沒有接牢，但是我很快就調整過來了。但是當我繞著木桶回來的時候，我的腿不知怎么的跑向了另一個班的方向。感覺自己跑錯了方向，但是腿只知道往前跑。幸好同學及時大聲提醒，我才調整了方向，成功沖向終點。雖然這次我跑錯了方向，但我們班終于拿到了第一名，我們都很開心。
運動會結束后，老師和家長為我們準備了豐富的食物。有甜甜的西瓜，香噴噴的血腸，香噴噴的蜜瓜，椰子蜂蜜水，百香果汁，都是我喜歡的飲料。
我喜歡運動，因為運動讓我們的身體越來越強壯。
運動作文范文300字16
星期五的下午，兩節課都是運動會，有立定跳的，有跑步的，有踢足球的……操場上到處歡聲笑語。
先從60米跑步開始，跑步分為男子和女子，先是男子，我們班60米跑步的有，周泓宇，繆虎宸，黃煜晨，一聲哨響，黃煜晨像閃電的速度跑著，劉海都飛了起來，最后為我們班爭了個光，獲得了第一名。
然后就是400米長跑了，古晨曦前面的時候像發了瘋一樣跑，一共跑了兩三圈的樣子，到了后面，不知道是怎么了，體力耗盡了，別的班超越了他，最后拿了個第五名，但是這么冷的天氣，古晨曦居然汗水直流，別人跑完的時候都是氣喘呼呼，而他居然是汗水直流？
然后是趣味足球，我以為我是，趣味足球的其中一位，反過來他們跟我說我不是趣味足球的一員，可能是我當時聽錯了吧？
終于結束了，不過這次的成績和往往的大不相同，我們居然獲得了第三。
運動作文范文300字17
在我們學校舉辦了一場十分熱鬧的運動會，現在就和我來一起看一看吧。
首先是運動會的開幕式，全體師生高唱國歌，在無數眼睛的注目下。五星紅旗冉冉升起。運動會現在正式開始了，看，首先是50米短跑，選手們摩拳擦掌。等待著比賽開始，只聽砰的一聲，他們個個像離弦的箭一樣沖了出去。六二班的小剛同學沖在了最前面，很快就取得了第一名的成績。現場頓時掌聲一片，經久不滅。
第二個項目是拔河，它們個個使出了吃奶的力氣去拉繩子，他們的手雖然被磨破，但是他們卻繼續拉著，最終紅方取得了勝利，贏得了同學們的喝彩聲。
接著，我們還觀看了跳遠，跳高，長跑……運動會整整持續了一個上午，現場的高潮已經一個接著一個，同學們把手都拍紅了，可是還是忍不住又拍了起來。
運動會，雖然很快就結束了，但它會成為我最美好的回憶，我將會永遠的把他深深的烙印在腦海里，永不忘記。
運動作文范文300字18
今晚，是個風雨交加的夜晚，穿著寬松運動服的我，正在做熱身運動時，我是準備穿護具，只見一個炫酷的閃電從我眼前飛奔而過。
比賽開始了，我加入了A組2號隊。
開始輪到我了，一開始，我把他打得夠慘的。只見我左手一勾，右手一拳。最終，他發威了，只見他的氣勢很重，眼神凝視著我，他向我進攻來。可我并不甘心，只見我抱住他人，用力把他一摔，就把他給打到了。他又向我沖來，只見他左一拳，右一拳，瞬間把我打出了鼻血。
我一怒之下，把他給打得鼻青臉腫。
回到了家，已經九點了，可我還沒有睡覺，而是在練習武術。扎著馬步，拳頭一上一下的，正在打我在學的武術——縮山拳。
媽媽說：“雨一直下著，雷一直打著，但是我還在房間里練武。”
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