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第一次學游泳懂得了什么作文
在日常學習、工作和生活中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,作文是由文字組成,經過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編為大家收集的第一次學游泳懂得了什么作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
第一次學游泳懂得了什么作文1
游泳是我最不喜歡的科目,我不想學,可是媽媽總逼著我學。
我第一次學游泳的時候,死活不肯去,可是媽媽還是把我拉到了游泳館。
我還以為老師的要求不高,可是他的要求實在太高了。游泳館來回有五十米,老師要我游十個來回,天啊!老師的.要求太高了,我不可能一節課游得完,而且這還是第一節課,老師沒有教我游泳,我也不會游泳,這還讓我怎么游啊!
我硬著頭皮,馬上跳進了水里,剛一游,我的身體就沉進了水底。我喝了好幾口水,感覺到了池水味,啊!我大叫一聲,又沉進水底,這次又喝了好幾口水,而且我還站不起來,還好老師把我扶起來,不然的話我又要喝上好幾口水了。終于下課了,我快要受不了啦!
我學了一學期的游泳,老師就讓我游十個來回,其他什么也沒教,蛙游也不會,可是我把這件事告訴媽媽,媽媽不相信,一直讓我學游泳,我真是拿她沒辦法啊!因為老師要求太高了,所以我不敢問老師。
現在游泳,媽媽還是讓我學,我都受不了啦!我真的不想再學游泳了!
學了這么長時間的游泳,我覺得自己的游泳水平沒有提升。
第一次學游泳懂得了什么作文2
這是我第一次游泳。第一次游泳讓我印象特別深刻。
“到嘍!我終于可以去游泳啦!”我揮著手說。這可是媽媽第一次帶我去體育館里游泳。
換好了衣服,到了游泳館,里面熱熱鬧鬧的,到處都是人們說話的聲音。一位游泳教練從對面大搖大擺地走來了,但他并沒有注意到我。“嘻嘻,趁你們不注意,我就跳進去。”我邊自言自語邊點了點頭。
說辦就辦,我悄悄邁開腳步走到了游泳池邊,邊走邊回想著奧運會上跳水運動員跳水的情形。“嗯,真簡單啊!”三,二,一,我張開了手臂,閉緊了嘴巴,往池子里一跳,“撲通”一聲,頓時水花四濺。
正當管理員吹起了口哨的時候,我早已跳進了水中,眼睛不得不閉上,那些池子里的水就像一個個調皮的小男孩,鉆進了我的嘴巴里,然后不知不覺流到了我的'肚子里,還在我的肚子里撓癢癢,害得我咳了大半天。鼻子的遭遇和嘴巴差不多,只聽見幾聲“咕咚咕咚”,緊接著噴嚏緊緊地纏住我,整個游泳池都回蕩著我打噴嚏和咳嗽的聲音。所有的目光都落在了我的身上,真是尷尬啊……我立刻爬上了岸上,還被媽媽奚落了幾句。
現在,經過教練的指導后,我的游泳技術有了很大的進步,但是,第一次游泳的點點滴滴卻深深地印在了我的腦海中。
第一次學游泳懂得了什么作文3
今天早上,我一大早就起來了,那是因為要游泳,我還沒有睡醒就叫我起來,我只好乖乖的去刷牙。
我吃完飯就去游泳,我和爸爸一起去游泳。我們來到游泳池,看見有很多人已經來了,就迫不及待的脫下衣服跳進水里去訓練。
我們先做了一下熱身運動,就開始練習了,開始了教練讓我們游一游,可是我一點兒也不會,只能在岸上練,但是我在休息的'時候學會了花泳和蝶泳這兩種泳。
我一開始特別激動,到了后來慢慢的就平靜下來。
我看了一下別人怎么有用,但是我卻又不起來。教練看了就讓我在水面上練習,但是我知道怎么蹬腿,我試了一下,但是不知道怎么換氣。
一個來是來教我,可是我還是不會換氣,他說:“下一次再來練換氣,我只能在岸上連蹬退。有一個教練來看看我練得怎么樣,我心想:現在我可以大顯身手了。老師一看說:“還不行還要再練練,我只能失望的練習。
到了下課,我去水里玩了一下就回家了。我已回到家就去洗澡了,爸爸還夸獎我游的很好。
第一次學游泳懂得了什么作文4
你們知道我為什么這么黑嗎?那我就告訴你們吧!和往年一樣也給我報了游泳班,我每天學游泳才會這么黑,還給我取了個外號——“小黑炭”呢!
今天早上媽媽帶我去學游泳,一路上優美,小野花笑紅了臉,向我招手,我被這美麗的吸引住了,半天才回過神來。不一會兒,就到了我學游泳的地方——二中,下了車,我拿著袋子跟媽媽說了聲“再見”,就快步走進更衣室,和往常一樣,從容地穿上泳褲,帶上泳鏡。到了游泳池邊,首先,教練叫我們做熱身運動,“一二,一二,一二”我認真地做著生怕漏了一個細節。運動結束后,可以下水了,大家“撲咚撲咚”地跳進水里,只有我不敢下水,忽然我的跟我開玩笑把我退了下去,這時我才發現水才到我的嘴巴,對深水區的'恐懼感頓時煙消云散,我就像一只輕快的小在水中游來游去,快活極了,一聲哨響過后,教練叫我們憋氣,我鼓足了腮幫子,一頭扎入水中,五秒過去了,十秒過去了,十五秒過去了……我都沒有把頭伸出來,教練向我豎起了大拇指,小們都用欽佩的目光看著我,高興極了。
這次學游泳實在太有趣了。
第一次學游泳懂得了什么作文5
暑假里,我學會了一項本領——游泳。曬得黑黑的皮膚,就是我學游泳的見證,因此媽媽還叫我“小海豚”。
夏天可是游泳最好的季節,昨天我和媽媽還有我的.好朋友金子心一起去學游泳。我和金子心換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,迅速奔向游泳池。我們立刻被美麗的場景吸引了,一池波光粼粼的清水湛藍而明澈,人們在泳池中自由自在地變化著各式各樣的泳姿。
隨即趕來的教練讓我們在岸邊做了熱身運動,然后下水。教練示范了蛙泳的基本動作,然后先教我們憋氣,憋氣很簡單,一學就會。教練又教我們蹬腿,并強調一定要用腳掌蹬,可是我的腳就是不聽使喚,老是掌握不了要領。經過反復訓練,我的腿部動作終于過關。接下來,教練又教我們手部動作,手部動作比腿部動作要容易把握,我們沒學多久就會了。
接下來的幾天,我們每天都重復相同的動作,說實在的,我都快厭煩了。可后來發現,這些基本動作都是學游泳的關鍵。最后,教練教我們如何換氣。換氣看起來容易做起來難,在水深的地方,很容易嗆水。經過10天的艱苦訓練,我終于通過了教練的測試,從淺水區游到了深水區,那一刻,我的心里別提有多美了。
學會了游泳后,我還懂得了一個道理,世上無難事,只怕有心人。
第一次學游泳懂得了什么作文6
我的暑假是一個快樂的假期,發生了許多的趣事。我每天堅持閱讀,練字,練習舞蹈,學作文,幫媽媽做家務等。但讓我感覺最有趣的事是學游泳。
那天非常炎熱,我們一家人來到焦作萬盛水城游泳館。哇!有許多大人和孩子們在水中歡快的游著。我們迫不及待地去換好衣服,帶上救生圈,來到水池邊。媽媽說:“水不深,慢點兒。”我小心翼翼的跳進水里,不過還是沒有站穩一下摔倒了,喝了幾口水。媽媽趕緊把我扶起來。這時,我嚷著不學了。媽媽扶著我對我說:“孩子,不要遇到一點困難就放棄,相信你一定能行的。”媽媽在水里給我做了一個示范動作,我按照她的動作抓住游泳板,兩只腳往后蹬,我反復的練習著。不一會兒,我的身子慢慢的可以浮起來,能游起來了,我感覺自己像魚兒一樣在水里自由自在的游著。我心里特別高興,在遠處的`媽媽也向我豎起了大拇指。你真棒!我們玩累了,上樓又去吃了自助餐。吃過飯后,媽媽,我們在游一會兒吧!媽媽答應了,我們下水又玩了一會。經過我的努力終于學會了游泳。最后我依依不舍地離開了水城。
我的暑假生活真是豐富多彩的!不但學會了游泳,而且讓我懂得了一個道理:不管做任何事,遇到困難不能放棄。
第一次學游泳懂得了什么作文7
在我成長的過程中有許多第一次,讓我記憶猶新的是第一次學游泳。
去年暑假,媽媽給我報了游泳班,讓我去學習游泳。第一次下水的時候,水可真涼啊!但是隨著教練在水里活動,我一會就不覺得涼了。在教練的幫助下,我一步步學習著。有一次,我一不小心被嗆了幾口水,我又難受又害怕。這時,教練溫和地對我說:“吃的苦中苦,方的甘中甘,只要下功夫,一定能學會!”我頓時精神飽滿,又開始繼續練習,再也沒有被水嗆到。
在練習蛙泳的時候,我在教練的指導下,很快就學會了。“真厲害!”我受到了教練的表揚,我心里美滋滋的。
結業展示的時候教練讓我和同學小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著雙腿,劃動雙臂,心里默記著教練教的`口訣,我很快就超過了他,第一個沖到了終點。“耶!我贏了!”小亮用欽佩的眼光看著我,我心里可自豪了!觀看的同學們和家長們都夸我學得快,游得好,我不好意思地臉都紅了。
這個假期的游泳班讓我終身難忘,第一次學游泳給我帶來了無盡的樂趣。
第一次學游泳懂得了什么作文8
今天我太高興了,因為爸爸要帶我去水庫里學游泳!
到了水庫,我把泳裝換好開始游泳了。今天來游泳的人真多啊!可是,我都看到有好幾個與我年齡相似的孩子不用帶游泳圈在水中游得仿佛像一條魚一樣自由自在的',也不用擔心會發生溺水事件以及鼻子中會有水吸進去。看到這里我的心中充滿了羨慕。于是,我暗下決心:我一定要學會游泳!
我開始游泳了。我先套上游泳圈同爸爸一起游泳,我用手在水中劃著。過不了幾天我就學會了。
我學會了套著游泳圈游泳,接下來我就要把游泳圈摘下來游泳了。
我先把游泳圈拿出來放在一旁,然后,我在水淺處并且手可以碰到的地方開始游,我一連試了幾次都不成功:不是沉下去,就是越游越遠,后來,在我幾乎要放棄的時候,爸爸發現我的表情有點失落,就走過來告訴我:“做事不能半途而廢,游泳也是如此,只要你肯下功夫就可以成功,來爸爸教你游泳。”我有了爸爸的悉心教導,終于,學會了游泳。
我通過學游泳這件事明白了:我們做事不能半途而廢,“世上無難事,只怕有心人”,只要你肯下功夫,不管再艱難的事業可以完成。
第一次學游泳懂得了什么作文9
每個人的第一次肯定與眾不同。第一次炒菜,第一次滑雪,第一次坐過山車,而我的第一次是游泳。
我看到游泳的人在水中自由的游來游去,千姿百態,自由泳、仰泳、潛泳……我羨慕不已,立下志向,開始學游泳。
第一次下水,我特別激動,但不敢下潛。只敢在水中走來走去,我走向深水區,突然一個大波浪向我撲來,我被嚇得退了回到原處……就這樣,我進三步四步。一直不敢去嘗試,心想:我不是游泳的料,還是算了吧!
這時,老師在我身邊親切地說:“去試試吧,你會成功,我會保護你的`。”聽了老師的話,我鼓起勇氣對自己小聲說:“我學不會游泳,是不會甘休的!”我走了過去,水線在往下巴下,老師讓我在水下憋氣,我帶著泳鏡潛在水下憋氣,可我不敢睜眼,因為我心里覺得我一睜眼就會進眼睛。后來我克服了困難,可以在水中帶泳鏡。慢慢的,我發現其實睜眼睛浮在水面并不難,但如果心一緊張,整個人就會往下沉。看來必須想游泳必須有良好的心理素質。腿部動作和手部動作特別簡單,我嘗試用剛學的蛙泳游泳,就像一只青蛙快樂地在水中暢游。
每個人無論做一件什么事都不會一帆風順的,要歷經千辛萬苦,才能取得成功。
第一次學游泳懂得了什么作文10
暑假開始了,夏天的炎熱讓人有些受不了,看到伙伴們在清清涼涼的水中暢游,我也好想去學游泳,我對我的媽媽說出了我的想法,媽媽說:“你確定嗎?學游泳可不是一件簡單的事。”我很堅定地點了點頭。
我和媽媽來到游泳館,買了游泳裝備——泳褲和泳鏡,就開始了我的游泳之旅。我們來到游泳池旁,穿好泳裝,帶上泳鏡,做好了充足的`準備,我已經迫不及待的想要下水了!
接下來我要開始游泳了,只見我一個助跑“撲通”跳下水,濺出許許多多的水花,好像下雨了一樣,我在水中做起游泳的動作,沒想到我在水中沒掙扎幾下就很快就沉到水底上不來了,多虧了“救兵”游泳教練把我從水底拉上了岸。教練讓我仔細的看他怎么游,只見他在水中動作熟練,游得可真快,像一條靈活的魚,沒過一會兒,教練就游了兩個來回了。我再次下水,仔細回想起教練的動作,結合我剛剛的“經驗”,再次小心嘗試,沒想到我居然學會了漂浮,我的心里樂開了花!
功夫不負有心人,我終于學會了游泳,我高興得笑個不停,想我會游泳了,真開心!
通過這件事,我也懂得了:遇到事情,要細心、堅持,就一定能成功!
第一次學游泳懂得了什么作文11
今天,爸爸帶我去黃巖游泳館游泳。
一到游泳館,我們就迫不及待地拿著泳衣和泳鏡走了進去。由于這是我第一次游泳,我覺得又緊張又興奮,迅速換好了泳衣,帶上泳帽和泳鏡,“全副武裝”地向游泳池走去。
我們沒有直接下水,而是先在兒童嬉戲區用水把身上淋濕,聽爸爸說,那是為了適應水的溫度,防止抽筋。然后,我又跟爸爸做了一遍熱身運動,才在水深米的兒童練習區下了水。我開始了游泳第一課——憋氣,我先深吸一大口氣,然后把頭伸進水里。透過泳鏡,我發現水底世界波光粼粼的.,有一種說不出的神奇感覺。憋了一會兒,我實在憋不住了,就把頭探出了水面,我居然憋了一分鐘左右。爸爸說,這對一個新手來說,是十分不錯的成績,我順利地通過了第一關。
接著,爸爸開始教我腿部的動作了。我用手抓住泳池的邊緣,兩只腳拼命地上下擺動,企圖浮起來,但剛開始,我還沒浮起來,就讓腳趾撞到了水底。爸爸指導我道:“不能整條腿都用力,得大腿用力,帶動小腿。”于是,我按照這個方法又努力練習起來。慢慢地,我感覺下半身能浮起來了,真是神奇啊!不知不覺中,已經玩了一個多小時了,我只好換上衣服,戀戀不舍地離開了游泳館。
游泳可真有趣!
第一次學游泳懂得了什么作文12
我非常喜歡游泳,以前我只能帶著游泳圈游玩,還不會真正的游泳。這個暑假開始前,媽媽就給我報了游泳訓練班,我高興極了。而且還是跟我的好朋友邵正楠一起去學呢。
我們的游泳課有12節,我學的是蛙泳。教練先在岸邊教我們學習蹬腿、劃手的動作,再到水里學習憋氣。學完基本的動作后,才讓我們下水學習游泳。為了安全起見,開始我們都帶著水袖學習。慢慢地,待我們動作都熟練了,教練把我們水袖里的.氣越放越少。第11節課時,我的水袖里一點氣都沒有了,但摘了水袖我還是不敢游,總覺得失去了平衡。最后一節課,我終于克服了恐懼的心理壓力,摘掉了水袖。
學習游泳之前,自己覺得學游泳會是很輕松的,但真正學了,才知道,其實是件很難的事情。在第3節課時還曾想放棄學習蛙泳,去學習仰泳,但媽媽不同意讓我放棄,她一直鼓勵我,讓我堅持。功夫不負有心人,最終我還是學會了游泳。這讓我明白了一個道理:“只要堅持,就能勝利。”
雖然我學會了游泳,但還需要加強練習。我跟邵正楠已經約定好,每周二、周四、周六晚上我們還要去游泳。我希望自己可以成為一條在水里自由自在游來游去的“美人魚”。
第一次學游泳懂得了什么作文13
又是一個炎熱的夏天,走到哪都像待在蒸籠里。一天,爸爸建議我去東大營游泳館學游泳,這正中我意,既可以避暑,又可以學到一種技能。
當天下午,爸爸陪同我去了游泳館,交了學費,換上泳褲,在教練的帶領下,來到了游泳池邊。第一節課,教練先讓我們做了幾項熱身運動,然后就下水了。先學憋氣和抱膝漂浮。一開始,我有點害怕,生怕被水嗆到,鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰勝了恐懼心理,依照教練的.示范動作,我也能伸直身體漂浮在水面上。
第二、第三節課,學了蛙泳腿和蛙泳手,這幾個動作我學得飛快,第四節課是學換氣。到了第五節課,教練讓我把這三個動作連貫起來,這是整個學游泳的過程中最難的,我一遍又一遍地練習,教練在一旁耐心的指點,不知不覺中我已經能像只青蛙游上幾米遠了。
到了第七節課,游泳池里的水已經不能阻擋我想更遠處前進的渴望,更高興的是我終于拋掉了多年束縛在身上的游泳圈,像一條快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。
第一次學游泳懂得了什么作文14
一天,我和哥哥去子夜大酒店學游泳。
來到子夜大酒店,我們便去買了兩張游泳票。然后,我和哥哥進入游泳場地。服務員給我們安排了兩間小屋子。我們就走進去換了衣服和褲子。我只穿了一條三角褲。剛開始,我還不敢出去呢。哥哥說:“膽子大一點,沒有關系的,只要有我在,你就不用害怕!”可是,我還是不敢出去。哥哥他就一個人出去游了。
我通過門縫看到哥哥游得非常爽快。我心動了。啊,我忍不住了。終于我也下定決心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三塊泡沫板。然后,我來到跳水的地方,叫哥哥他們別看我。因為我還覺得有點不好意思呢。等他們轉過頭去,我嗖的一聲就跳進了水里。這時,我的'頭碰到了池底,覺得疼得要命。過了一會兒,我才覺得頭上的疼痛好了一點。接著,我拿起三塊泡沫板來到深水區游泳。
我看到哥哥就在旁邊,就放心多了。我膽子大了起來。不小心,我的手一松,泡沫板脫手而走了。我這個人就掉進了深水區里了。還好我屏住了呼吸,人就浮了起來。哥哥從我身后一拉,我就到了旁邊水淺的地方。人站了起來,我定心了,終于安全了。
后來,哥哥說:“我們回去吧!”“好!”我同意了。路上,我還在想著這次學游泳真不錯。
第一次學游泳懂得了什么作文15
今天,我和我的伙伴來到了新街口的全民建身游泳館,我期待已久的時刻,終于來了!
從熱火朝天的外面,來到更衣間,換好泳裝。來到游泳場,渾身清爽了許多,我的眼前真是人山人海、人流如潮,有許多男女老少都在水里游泳,像熱鍋里下餃子一樣,有的拿著水球;有的拿著游泳圈……
這是姜淡淡喊道:“凌星星快下來吧!”我準備向池子里跳時,我才想到我還不會游泳,就在這時,我的伙伴趁我不注意,從后面把我給推了下去,我在水里不停地掙扎,我大口的嗆水,大呼救命,在旁的伙伴把我拉了上來,我的耳朵進水了,就連我的眼睛也睜不開了,我不停地在埋怨說:“你干嗎推我!你害得我嗆了好多水!”突然推我的伙伴來到我面前說:“對不起!是我不好,我不應該推你下去的`。不如讓我來教你游泳吧!”
開始他先讓我,學會在水上漂起來,然后,學怎么游,他先讓我,后腳向后蹬,接著,手向前劃,就這樣手先劃,腳再蹬,這樣反反復復的練蛙泳,終于,在我伙伴的再三努力下,我學會了蛙泳。
通過這件事我明白了,只要努力地想完成這件事,就一定會成功的。
第一次學游泳懂得了什么作文16
夏天是最適合游泳的。我每次在電視里看到游泳運動員們在水中游泳的'情形,心里就一陣癢癢,心想:“如果我會游泳那該多好啊!就可以在水中嬉戲了。”我轉念一想:“可我是一只旱鴨子,從來不敢下水。”最后,我下定決心,一定要去好好學游泳,克服怕水的難關。暑假,媽媽幫我報了一個蛙泳班。為了讓我減少恐懼,怕水的媽媽也報了名。一邊學,一邊為我加油鼓勁。
游泳班開課了,我和媽媽去了游泳館,教練把我們帶進游泳池,我們先在兒童池里練習吐泡泡(即換氣)。我深吸一口氣把頭扎在水里慢慢的吐氣,只見清澈的水里冒出了幾串小泡泡,我的耳朵頓時感覺就像被什么東西堵住了一樣,哦,原來是進水了。
接著,教練教我們怎樣在水中漂浮,要點是要把手腳并攏成一條直線、身體放松,然后憋住氣。說學就學,我鼓足了勇氣,深吸一口氣并憋住,把頭扎進水里的同時腳往下一蹬,手腳伸直,整個人就漂起來了。一個小時很快就過去了,這就是我的第一堂游泳課。
通過學習游泳,我明白了一個道理:人要去面對恐懼,克服困難,才能取得成功。
第一次學游泳懂得了什么作文17
暑假里,媽媽給我報了游泳班,同時學習的還有崔志浩。那天,我異常興奮,早早地換好了泳裝,戴好了泳帽,眼鏡,還有浮袖,好想馬上就跳下水。當我從梯子上往下看時,水一眼看不到底,我的腿開始顫抖。老師過來了,連說帶勸,我就是不下水,并且用手死死地抓住梯子。媽媽說:“加油寶貝!考驗你膽量的時候到了。勇敢一點,相信自己是最棒的!”
聽完媽媽的.話,我豁出去了,松開了手,終于下水了。水出奇的涼,并且有點深,快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣,然后再教我漂浮。練漂浮的時候,老師說身體防松,兩手向前伸直,雙腿并攏向后伸直,讓身體浮起來。剛開始我的身體穩不住,接連喝了三口水,嗆死我了。然后我連連說NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳來跳去,讓老師捉不到我。媽媽看到了說:“你都敢下水了,是個勇敢的孩子。剛開始學游泳,嗆水是避免不了的。不要害怕,有老師在保護著你呢。堅持就是勝利。媽媽相信你能行的。”我聽了媽媽的話,增加了信心。在老師的幫助下,終于學會了憋氣,并讓身體輕松地浮在了水面上。沒過幾天,就學會了游泳。
通過學游泳,我明白了,遇到困難,不要退縮,堅持就是勝利!
第一次學游泳懂得了什么作文18
這個暑假,我去阿姨家玩,看著比我小的弟弟都能游泳了,我暗暗下定決心一定也要學會游泳,而且要比弟弟游得遠。
我第一次下水,是這么緊張,教練告訴我,緊張會讓人沉到水底,我不停地告訴自己:我一定行的!這樣,我整個人就輕松起來。學游泳,要從憋氣開始,先深深地吸一口氣,把頭埋進水里,用鼻子慢慢地呼氣,把人放松,這樣人就可以漂浮在水面上。我一次一次地根據教練講的`要領,不停地練習漂浮和憋氣,很快就能在水面上漂浮了。接下來,我就開始學仰泳,仰泳是面朝上平躺在水面上,膝蓋和腳尖繃直,腳上下踢水,手可在水里五指并攏,上下打水,也可以手沿著耳朵交叉往后伸,這樣人就能前進了,快要到的時候,伸出左手,碰到墻壁后轉彎,然后用腳蹬墻壁,就可以完成轉身動作。我在學的時候,嗆到了水,鼻子喉嚨酸酸的,還有點痛,但是我不害怕,也不放棄,終于學會了仰泳。現在我一次可以游50米,雖然不長,但是我對游泳越來越有興趣,我相信,只要我堅持練習,一定可以超過弟弟的。
第一次學游泳懂得了什么作文19
暑假到了,夏日炎炎,媽媽這幾年一直提議讓我去學游泳,今年我終于答應了。
一來到游泳池,我心里就有點后悔了,看著碧藍的池水心里慌慌的。我的游泳教練姓王。第一天,王教練先教我在水中呼吸。我很緊張,只敢把臉輕輕浸進水中,兩三秒就出來。王教練要求我停留久點,把氣呼完了再抬頭,并且要盡量把整個頭都沉入水中。然而我一不小心,就嗆了一口水,心中就更害怕了。課還沒上完,我就要求媽媽帶我回家。勉強上完第一節課,教練又讓我自己戴著背漂玩水,找一下感覺,然后回家要自己在裝著水的臉盆里練習在水中呼氣,克服怕水的心理。經過四、五天的努力練習,喝了不知多少游泳池的水后,我終于敢把頭都沉入水里了,閉氣的時間也從原來的2-3秒延長到20-30秒了。
接下來我就開始學習蛙泳動作,以及手腳配合了。過程也是充滿了艱難和恐懼,在教練和媽媽的'鼓勵下,我慢慢地一步步地走了過來,終于在最后一節課,我能夠不間斷地游到對岸了。
經歷了這么多天的努力,我終于成為了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了!我覺得特別有成就感。這就是我這個暑假里覺得最有趣的事。之后我幾乎天天去游泳,享受大暑天里的那一片清涼歡快!
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