鍛煉的作文600字6篇

　　在日常學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的鍛煉的作文600字6篇，希望能夠幫助到大家。

鍛煉的作文600字 篇1

　　下午的陽光在校園各處綻放，金光閃閃的。“五彩繽紛橋連通G20”的游園活動隨之拉開了序幕。

　　我們幾個展館講解員一陣“濃妝艷抹”之后，站在各自的崗位上興奮而緊張地等待著嘉賓的到來。正當我還在心里默念講解臺詞呢，忽然聽見一陣嘻嘻哈哈地談笑聲。隨即，幾個外校同學的身影闖入我的眼簾。這讓還全神貫注地投入在默念講解詞的我嚇得不禁抖了一下身子。接著一大隊同學如洶涌潮水般向我這邊涌過來。我被他們層層圍住，真不知如何是好。就這樣，外校師生來了好幾批，我們有時有些不知所措地呆立著，有時就向他們一一講解。

　　等我們講解完了一批又一批，正蹲在地上稍作休息時。突然，老師跑進來說：“領導來了！快準備好喔！”我不顧站了一下午酸痛的雙腳和麻木的雙腿，倏地站起來，整了整衣領，擦掉手汗，抿著發干的嘴唇，還不停地咽口水，來濕潤一下喉嚨。最后就在挺直腰板的那一瞬間，領導安靜地走進來。一崗講解員的聲音娓娓道來……

　　時間就像指間的沙粒般飛逝，怎么一晃眼就到我了？我稍作停頓，不緊不慢地指著圖片開始了介紹。這次的領導很嚴肅，沒有愉快的談笑，似乎也沒有很認真的傾聽，而是自己瀏覽著。這讓我很失望也很難堪，甚至都沒有勇氣再笑起來。我在心里暗暗給自己鼓勁。笑！要微笑！終于我毫無保留地把笑容釋放了出來——不管那些領導是否留意到了，但至少我是以熱情對待的。

　　我懷著滿滿的成就感，以寬容地一笑結束了我今天的最后一次講解。雖然錯過了游園活動，但是我并不后悔。因為我相信：有磨礪就會有閃光。我今天的一次鍛煉，就是離“閃光”更進一步！

鍛煉的作文600字 篇2

　　媽媽老說我是溫室里的花朵，于是她給我報了名，讓我參加夏令營。

　　第二天一早，我們的教練員——一個打扮得土里土氣的姓王的教練員。大聲說道：“今天大家的任務是打豬草，打掃豬圈。。。。。。”沒等他把話說完，我們就“………

　　媽媽老說我是溫室里的花朵，于是她給我報了名，讓我參加夏令營。

　　第二天一早，我們的教練員——一個打扮得土里土氣的姓王的教練員。大聲說道：“今天大家的任務是打豬草，打掃豬圈。。。。。。”沒等他把話說完，我們就“獻”上了一片嘔吐聲。“不許叫！再叫我罰她喂豬！”馬上，同學們的聲音就被平息了。他接著讓我們每人拿一把鐮刀和一個背簍。然后接著說：“為了防止偷懶，每個人必須割一背簍的豬草回來！”

　　我已經記不清豬草是什么樣子的了，只模糊地記得很割手。剛開始，我并不是用力抓住草，而是用兩根手指輕輕拉住，可怎么割也割不斷。看著別人的背簍中巳有墊底之草了，我便有點發慌，只好無可奈何地把草慢慢地捏在手中，緩緩地把鐮刀別架在草上，一拉，沒斷，半天仍然沒拉斷。同室的那個胖女生見狀嘲笑道：“笨蛋！這么輕輕的拉，能斷嗎？你以為是拉衣服哎，生怕拉爛！”頓時我的臉漲得緋紅，“唔”了一聲，趕忙照著她說的方法試一試，還真管用。

　　雖然她罵我是笨蛋，但我還是用眼神表達了感激之情。我繼續按她所教的做。不一會兒，就割了半簍了。可是與別人相比，還是少得多呢！于是我加快速度，可一不小心，把中指劃了條口子，頓時，血從傷口中滲出來了。我也沒時間顧它了，往衣服上一抹了之。加緊追趕，終于割了一簍豬草，我高興極了，那教練員也直夸我。我瞧瞧自己的雙手，滿是血口子，想到“付出多少，就得到多少”。說得真對！

　　通過這次夏令營我得到了鍛煉。

鍛煉的作文600字 篇3

　　20xx年11月27日上午，我走進了第24屆“增華閣”作文大賽的賽場。這是我第三次參加了，今年我參加的是高年級組，前兩次都只是三等獎，今年我下決心要獲個大獎。

　　大賽正式開始了，高年級組共有五題，分別是“我的假日我做主”、“我的良師益友”、“假如我是校長”、“改寫《游園不值》”和“零的聯想”。我看來看去，覺得“零的聯想”，題目紙上提示的材料不夠；改寫我挺拿手，雖然這首詩老師要求我們背過，但當時我還沒有完全理解就背下來交差，現在有幾個詞不懂，真是“書到用時方恨少”啊！前三個題目我都有把握，可這三題實在太簡單了，也會有很多人寫，想要寫出彩獲獎很難。十幾分鐘眨眼就過去了，最后，我挑了“假如我是校長”來寫。我開始構思，我情不自禁地想起現在學生作業、考試太多，假如我是校長，一定給他們減負。強調不能老讓學生呆在教室里，要讓學生親近大自然，開闊視野，到博物館、烈士陵園等處參觀，在社會實踐中學習。我想，一定有許多人選擇這個題目，中心思想不過是多玩、少做作業等。抱著不太可能獲獎的想法，一個小時后，一篇作文躍到紙上。

　　回到家，我與媽媽一起分析，媽媽說，就算寫“假如我是校長”，也不能大眾化，可以模擬校長的一天，不一定一開頭就假設。再說，“少壯不努力，老大徒傷悲”，我們現在是上學的年齡，作業是要有，但不能過多，不掌握知識怎么行？聽了媽媽的話，我豁然開朗。

　　“增華閣”作文大賽教我如何選題、如何用各種形式寫作，讓我的寫作能力逐漸提高。不管這次是否能得獎，我得到了一次鍛煉寫作的機會，這是我最大的收獲。

鍛煉的作文600字 篇4

　　聽，那撕心裂肺的加油聲，它包含著多少盼望與激情啊！

　　炎炎烈日下，你在跑道上狂奔著，你雖然很累，但依舊沒有停下。我看著你艱難的邁出腳步，臉上的表情告訴我，你很累，可你卻依舊在這里狂奔。那吶喊的聲音從你的耳邊傳來你告訴自己，為了這個集體不可以停下，為了屬于我們共同的榮耀，一定要堅持到底。

　　汗水打濕了你的衣裳，陽光把你的臉燒烤的灼熱，你卻健步如飛，從我面前飛過，怎么沒有看清你的臉，我們卻看到了你的速度與激情。我們看到了你的對手，他就在你的旁邊，有著與你一樣的速度與激情。此時你的心中頂著巨大的壓力，你生怕他會超過你，你生怕那些為你吶喊的人會感到失望，于是你使出了全身蘊藏著的.能量，并且你把它們全部釋放了出來，在終點線上已超過了他。你像是凱旋歸來的將軍被大家前擁后簇。我們每個人都為你感到驕傲。

　　槍聲響起，你沖出起跑線，一片加油聲，為你而吶喊，你沖出人群鶴立雞群，跑了一段時間后，你顯然慢了下來，但你沒有停滯，因為在你的身旁有那么多同學陪著你跑，在你筋疲力盡的時候，鼓勵你對你說：“不要放棄，堅持啊”我們對你的希望是磨滅的，我們依然相信你能行，所以一直陪你跑，你雖然被甩在了后面，但又重新追了上去。你知道無論是為了誰，都要堅持下去。

　　一根刻度繩拉了過去，測得7.63米，我看到了你失望的眼神。我對你說：加油，下次一定能行。你那失望的眼神凍水變得堅定無比。又是一次飛躍，你飛出了好遠的一截，測得的長度讓所有人都驚嘆不已，人群中出現了歡呼聲贊美聲是的，這都是給你的。

　　運動，讓我們更加健康競爭，讓我們有了頑強的毅力。運動會，讓我們更加團結，不僅使我們的身體強壯，更讓我們的意志堅定。無論好與壞，只要能一次比一次好，只要能堅持到底，我們就有收獲。

　　頒獎臺上，你的身影在發光，你的笑容是鮮花，你的眼神再致謝。你的語言是磁鐵，吸引著掌聲……

鍛煉的作文600字 篇5

　　爸爸為了鼓勵我早晨早早起床，剛開學的幾天晚上，總對我說：“明天早晨你要早早起，我帶你去鍛煉去！”可是，每天的早晨，爸爸都不喊我起床，他總是自己起來、下樓、鍛煉，然后上樓、做早餐、喊我起床吃飯。在這幾天里，我總是興沖沖醒來，嚷嚷著下樓鍛煉，接著被爸爸勸阻：“今天晚了，等明天，等明天！”一天晚上，我在想：“我不能老等明天啊，明天是什么時候啊？”后來，我想到了一個辦法，我在二十點三十分就上床睡覺啦。第二天的早晨，我在四點多鐘就醒了，天還沒有亮呢，爸爸還在睡覺呢，我輕輕的走到他的床前，對著他的耳朵大喊：“晚啦，快點起床啦！”爸爸嚇了一大跳，從床上蹦了下來，嘴里嘟囔著：“晚了，晚了！”他打開燈，看了一下鐘，四點二十一分，對著我說：“大寶貝，今天怎么起來這么早啊！再睡一會吧！真淘氣！”我當然不睡覺了，我纏著爸爸：“快點下樓鍛煉去。”

　　爸爸沒有辦法，只好帶著我下樓鍛煉。樓下靜悄悄的，偶爾看見幾位叔叔、阿姨牽著小狗在遛，也是靜靜的。我和爸爸來到小區的廣場上，這里的人比較多，鍛煉的人誰都不說話，沒有一絲喧鬧。我跟著爸爸活動活動身體、四肢，接著跑了一圈，然后開始跳繩。我站在前面，爸爸站在我的身后，爸爸搖繩，第一次我和爸爸都沒有跳過去。第二次我跳過去了，但是爸爸沒有跳過去。第三次，我們一起跳過去了，我們一共跳了二十次。我還想跳，爸爸認為時間不早了，于是我們一起上樓。吃過早飯，我看了看表，比前幾天早了二十分鐘，然后和媽媽一起去學校，到學校也是早早的，老師表揚了我，我當然很高興了。接下來的幾天里，我是早睡早起，和爸爸一起下樓鍛煉。再后來，爸爸養成習慣了，帶我一起下樓鍛煉。現在，媽媽受我的影響，也開始下樓鍛煉啦。我現在想說的是：“早晨鍛煉，真好！”

鍛煉的作文600字 篇6

　　以前的我比較懶，而且不喜歡鍛煉，我一直覺得這沒什么，直到我嘗到了不鍛煉的苦頭，才知道勤鍛煉身體的重要性。

　　那一天，體育老師要我們做一分鐘仰臥起坐，我倒抽了一口涼氣，心想：啊！這可是我的弱項啊！怎么辦啊！最終，我只好硬著頭皮，氣喘吁吁地做了一分鐘。盡管我很努力，但因為缺乏鍛煉，也只做了21個。做完后，我的肚子隱隱有些疼痛，但我沒太在意，還以為只是長時間不鍛煉的副作用，可是，到后來，我回家后，發現肚子像刀割一樣疼，我疼得倒在了地上滾來滾去，一邊用雙手捂著肚子，一邊呻吟起來。爸爸媽媽急忙趕了過來并扶我起來。我艱難地坐在了沙發上，向父母說出了事情經過，他們聽了，恍然大悟，一齊教訓我：“叫你不鍛煉，看，吃苦頭了吧！”后來，爸爸告訴我：“這是肌肉拉傷，只有多運動才會好，你以后要多運動啊！”從此以后，我幾乎每天都會稍加鍛煉，時刻都盼望著傷好起來。

　　過了幾個星期，我的肚子終于不疼了，爸爸為了讓我透透氣，便帶我去了玄武湖，我們本只想運動運動，可是，意想不到的事情又發生了。

　　走到快一半時，我突發奇想，給爸爸表演立定跳遠，我猛地一跳，雙腳落在了堅硬的水泥地上，這時，我又感到肚子一陣巨痛——我這肌肉拉傷還沒好呢！我疼得又坐在了地上，忙叫爸爸給我揉揉，休息好了，我們倆只好提前結束了行程，互相攙扶著回家了。

　　這件事過后，我馬上意識到了體育鍛煉的重要性，并開始每天鍛煉，經過長時間的運動，我的體質終于好了起來。朋友，如果你想要一個健康的身體，就一起來鍛煉吧！

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