珍愛生命遠離煙草初中作文600字

　　5月31日就是世界無煙日了，中國作為世界上最大的煙草受害國，應站出來強烈地向煙草說“不”！煙草對人體的危害是極大的，一系列的數據可以證明。

　　數據表明吸煙人口占世界總人口的16%，據世界衛生局最新一次調查顯示，吸煙人口死亡數約為350萬人/年，死亡人數之多令我極為震驚！煙草是人類第一殺手，自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。煙草的危害也有許多種，比如：1、煙草對口腔及喉部的危害；煙草的煙霧是致癌物質，就是說它能在所接觸到的組織中產生癌，因此吸煙者的呼吸道任何部位都有發生癌的可能。2、煙草對心臟與動脈的危害；尼古丁能使血壓升高，大量吸煙者心臟病發作比率大大的高于不吸煙者。3、煙草對食道的危害；大多數吸煙者喜歡將一定量煙霧吞下，因此消化道就有患癌疾的危害。4、煙草對肺的危害；吸煙多了會 使 肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎，所以會讓痰量增加。這種種數據說明，吸煙對人體造成的危害之大了。

　　煙草對人體會造成如此大的危害，那它的成分到底是什么呢？它主要由碳水化合物、色素、尼古丁、類脂物質等有害物質組成。提起尼古丁，它的毒性是極大的，它是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強。一支煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20只支煙所含的尼古丁竟可毒死一頭牛！所以長期吸煙者體內對尼古丁產生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。

　　看了這么多煙草對人體危害的.數據，你們一定不知道吸煙者與不吸煙者的不同之處吧！有關文獻報道，吸煙者患肺癌的危害性要比正常人高出3—5倍。正常人的肺是粉色的，而吸煙者的肺是黑色的。吸煙會導致血管壁增厚，從而使呼吸的時候，氧氣交換量減少，因此也大大增加了危險性。所以少吸煙是對身體甚至于生命的幫助。

　　在我生活中，也有這么一個典型的例子。我爺爺以前是一個十足的煙迷，一天抽的香煙至少要3—4包，所以使我爺爺每天早上起床都必須咳嗽一陣子，十分的難受。后來在我奶奶與家人的勸阻下，我爺爺終 于成功地戒掉了煙癮。現在我爺爺回想起來，都發自內心的對奶奶感激不盡，因為是在我奶奶對他的勸說下，才使他現在還有如此良好的身體素質。

　　我由衷地勸那些煙民，“別再繼續抽煙了，抽煙不僅有害自己的健康，還會讓別人也深受其害，珍愛生命，遠離煙草。”

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