幼兒園老師籃球線上培訓總結（通用5篇）

　　總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發揚成績，為此要我們寫一份總結。那么總結有什么格式呢？下面是小編為大家整理的幼兒園老師籃球線上培訓總結（通用5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

　　幼兒園老師籃球線上培訓總結1

　　學校委派我于20xx年xx月xx日至xx月xx日，參加了由山東省體育局和山東省教育局聯合主辦的 “全省籃球傳統項目學校教練員培訓班”。這個培訓是我渴望已久的學習機會，讓我與各學校優秀的籃球教練員們共同學習，交流2天，使我這個新手受益匪淺，拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論 知識。

　　這次學習來之前就給自己定了幾個計劃

　　一、以認真的學習態度投入培訓，努力要求自己不斷進步

　　這次省級籃球骨干教師培訓，是省級教育局與體育局為進一步樹立籃球教練員高尚職業道德，掌握 現代籃球訓練理念，具備良好專業素養，有較強的教學實際能力和籃球訓練能力的高層次的訓練方法。 我非常珍惜這次學習機會，因為我知道，要成長為一名優秀的籃球訓練工作者，必須不斷學習掌握前沿 的籃球理論知識來指導自己的教學工作，并努力在實踐中不斷探索、總結。所以，在學校中，我按時上 課，認真訓練，將專家的講座內容多多地吸收和內化。在學習團隊或教練員交流時用心傾聽，集眾人智 慧之長，因為班級學員分別來自全省最優秀的籃球訓練精英，他們都由豐富的教學經驗，每一次交流都 能給你交易智慧的啟迪，我始終以學習者的態度去學習，讓我收獲頗豐。

　　二、以思考的態度審視自己的籃球訓練工作，不斷提高自身專業發展

　　本次培訓的內容，既有籃球教學理念的闡釋，又有教學案例的剖析；既有理論的視野又有實踐的視 角；既有籃球本身的反思和研究，又有自身素質方面的思考和培養。體現了從單一的學科知識培訓向綜 合的素質培訓的轉變，體現了從單純的按技術施教向掌握完整的籃球運動能力的轉變，體現了從掌握應 知應會內容向籃球訓練、球隊管理的轉變，這樣豐富的培訓內容引起了我們每位參訓學員深入的反思。 我帶籃球隊以來，取得了一些經驗和成果，但任何項目都必須螺旋式前進，我們需要有一個機會反思籃 球訓練存在的問題和困惑，養成不斷反思自身教學訓練行為的習慣，以提升自己實施新教學的能力。這 次培訓為我們提供了思考的機會和平臺，通過專家老師的講座，促進了我們的深入反思，使我們能靜下 來思考籃球運動、思考籃球教學、思考籃球隊管理的實施及自身專業成長問題。

　　三、積極參與培訓活動，促進自己全面能力的提高

　　當今的籃球運動是多元化的，要求球員全面發展的同時也給教練員素質提出更高的標準。所以。我會有意識地培養自己綜合能力的提高，在培訓活動中，我積極參加了班級間的辯論賽，雖然我并不是最 優秀的，但我參與的目的是想通過活動鍛煉一下自己的膽識，更多了解辯論賽地位活動流程及辯論技 巧，豐富他們的課外生活，從小進行綜合素質的培養，身體力行地感染，帶動他們的不斷成長。首先就 是要學習新籃球《大綱》，了解它最新的訓練與管理方法，其二就是學習如何科學的訓練，因為時代在 進步，社會也在進步，我們的訓練更是要跟上時代的腳步，不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練 生涯已經讓我對現在的“90”后有了新的認識，而且我們以后還要去面對“00”后！況且教練這個職 業本身就是一個充滿著挑戰的職業。最后就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理，因為有一句話叫：三 分訓練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現出的位置是有多么的重要。

　　這次訓練班讓我對教練這個職業有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊，陪小 孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡單。而是我帶的這些小孩子以后你不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯。而我手下的一個個小孩就像一張張白紙，能不能成為國家的棟梁是在我這個基層教練員 能不能給他們打好這個基礎。

　　幼兒園老師籃球線上培訓總結2

　　活到老，學到老，作為一名教師要想不被淘汰，就要不斷的充電，才能不至于被教學淘汰。這次參 加了籃球培訓，收獲很多，這樣的機會顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個很好的學習提高的平 臺，同時也要感謝授課老師，他們豐富的知識和經驗，生動的講課，深深地吸引了我，使我感觸很多， 收獲很多。

　　首先是在安慶的理論培訓，梁教授的理論知識使我們感觸很多。雖然有些知識點，我們大部分了 解，但他卻能從獨特的角度和方式，引起我們的興趣，有了新的收獲和心得。教科書式的教學，我們向 來不提倡，籃球是理論與實踐的結合。通過他的課使我感受到，籃球裁判員教學跟籃球一樣，不是純粹 的機械式的，是真正靠腦子來上課，書本的知識的是匱乏的，只有在臨場實踐中不斷摸索與研究。特別 是對于籃球裁判的理論知識的講解，如何站位、如何巧妙的控制比賽節奏以及各種違例、犯規。特別是 在當下籃球水平進步這么快的時代，裁判法則也在一點一點的變動，自己一點點地被淘汰，使我真正感 覺到了活到老學到老這句話的真諦了。

　　通過這次的培訓，理論和實踐明顯感覺提升了一個檔次。書到用時方恨少，因為平時就有這個感 觸，所以特別珍惜這次機會，雖然是短短幾天的培訓，但感覺達到了事半功倍的效果，對于籃球裁判的 認識更加進步的了解與鞏固了，希望以后能多多有這樣的機會繼續充電，全面發展自己，提高自己的知 識水平。

　　幼兒園老師籃球線上培訓總結3

　　20xx年xx月xx日，xx市校足辦的統一安排下，我來到市體育會展中心進行了為期六天的校園籃球 裁判員的培訓。此次培訓讓我收獲頗多。

　　首先，市教育局、體育局各級領導對本次培訓作重要講話；承擔本次培訓任務的陜西 師范學院教 授耿建華就本次培訓提出了一些要求。開班儀式結束后緊接著就開始學習。我抓住這次機會，認真學 習，從籃球的基礎訓練做起，了解校園籃球發展狀況；青少年籃球身體訓練的特點；知道了籃球訓練與 比賽的相關知識；學到了荷蘭青少年籃球訓練的理念以及草根訓練的內容方法等等。

　　其次，感受最大是耿建華教授和李志指導一動、一靜；一位側重理論，一位側重實踐的'絕佳配合， 本身就體現出籃球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導用貼合中小學籃球教學實際的教學方法， 在寒冷空曠的籃球場上，他們通過籃球練習和游戲，把我們這些成年人帶動得興致勃勃地進行籃球運 動。一會兒是籃球球性練習，一會兒是籃球技術訓練，一會兒又是籃球戰術配合，另一會兒還進行籃球 教學方法指導和籃球訓練預防運動損傷的要求。使我們在運動中以及和耿教授和李指導的身傳言教下， 掌握了籃球基本技術和戰術以及草根籃球的裁判法，也對我今后的教學方法有了很大的提高。

　　第三，耿建華教授和李志指導的敬業精神值得我學習。耿建華教授教學一絲不茍，言傳身教，主動 詢問我們學習和掌握技術和教學的情況。耿建華教授雖然已經年過五旬，但每教一項技術都能親自示 范，讓我們看清每一個動作，講清每一個動作要領，讓在場的每一位學員都清楚的知道動作的細節，這 讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業操守，更讓我們看到了中國籃球的希望。李指導更是親自上場踢球 為我們展示籃球風采和戰術配合意識。雖然只有短短的六天時間，但耿建華教授和李志指導恨不得把畢 生的知識和經驗毫無保留地傳授給我們。

　　另外，耿建華教授的理論功底和豐富的籃球教學方法也讓我受益匪淺。通過此次培訓讓我知道了籃 球訓練一要“打鐵還需自身硬”，要從自身做起，學好籃球基本技術，才能做一個合格的裁判員，要持 之以恒。二要對運動員進行科學的方法進行有效的訓練，三要了解運動員的心理，加強運動員的心理訓 練，提高他們的集體感和意志力，這樣才能提高球隊的戰斗力，才能更好提高中小學籃球運動的水平。

　　總之，這次培訓不僅注重理論上的學習和提高，而且重視籃球教學實踐，將理論和實踐有機的結合 了起來，為我們基層籃球指導員搭建了一個進步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這 次絕好的學習機會，讓我學到了許多的貨真價實的籃球知識和理論！

　　幼兒園老師籃球線上培訓總結4

　　在這次培訓里，我在聽了老師的講課以后，我發現我對籃球訓練的認識有偏差，籃球訓練的同時， 還要多了解籃球運動的發展趨勢，籃球運動規則的變化，以便更好的運用規則等等問題。是老師在課上 生動形象的講解改變了我對這次學習的認識，聽完老師的講解以后，我發現我在日常訓練中需要解決的 問題不只如何進行學校籃球隊的基礎訓練？如何進行學校籃球隊的管理？還有很多都是要在訓練中去不 短完善的地方，以逐步形成自己的訓練風格。

　　最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓練課，我更是眼前一亮，好多新鮮的訓練方法，讓我目不暇 接，恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓練課上，看到了教練隊伍管理的常規相當過硬，運動員能堅決 的貫徹教練員的訓練內容，教練員對訓練的指導也是簡單明了，球性訓練、一對一的攻防、二打一、內 線中鋒的策應。總之，就是一堂訓練課能將訓練內容安排得如此，如何在寬松和諧的氛圍中去引領運動 走進籃球，享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。

　　同時，這次學習更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓練，加強“防守”這個平時容易被我忽略的 技術環節。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓練，我有信心打造一支攻守兼備的球隊。此外，在科學 規范的訓練更好的提高隊員的身體素質和技戰術水平上。在我的日常訓練中，更要注意通過了解隊員的 心理特點，有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養。制定訓練內容與計劃，不等同于大學專業隊訓 練，要符合中小學學生自身年齡結構及生理特點，讓隊員提高其運動水平，更重達到健康體魄，完善身 心發展的根本目的。

　　很榮幸能夠作為天津的代表，參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓班，非常感謝健身氣功中心 領導為我提供了這次機會。

　　在這次培訓中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學習，結合我近幾年來的練功體會， 我對八段錦的呼吸方式有了一些體會，現形成文字，作為總結。

　　我個人認為，練習健身氣功大致可以分為三個階段：重視動作階段；重視呼吸階段；重視意念階 段。當然三個階段又是相輔相成的，不可截然分開。很多學者認為：就目前健身氣功的推廣情況而言， 應該開始重視練功時的呼吸設計了。所以，下面我結合“健身氣功·八段錦”的基本動作，對其呼吸做 了一個初步的設計。

　　起勢、一吸一呼

　　開步分手吸；合抱下沉呼。

　　注：由于起勢有入靜之效果，所以在合抱下沉之后，可以自由調息若干次，以達到身心入靜。

　　1、雙手托天理三焦 一吸一呼

　　上托吸氣；下落呼氣。

　　2、左右開弓似射雕 兩吸兩呼

　　開腳合手吸；拉弓呼；開手吸；收腳落手呼。

　　3、調理脾胃須單舉 一吸一呼

　　上舉吸；下落呼。

　　4、五勞七傷往后瞧 一吸一呼

　　分手后瞧吸；合手轉正呼。

　　5、搖頭擺尾去心火 一吸一呼（過渡動作 一吸一呼）

　　過渡動作：上舉開步吸；下按馬步呼。

　　傾身吸；旋身搖頭擺尾呼。

　　6、兩手攀足固腎腰 兩吸兩呼（過渡動作一吸一呼）

　　過渡動作：合腳上舉吸；下按胸前呼

　　反穿吸；俯身呼；攀足吸；上舉呼。

　　注：此動作開始于兩手反穿，結束于下按到胸前。下按到胸前的呼吸我們處理成呼，或者閉氣。這 樣處理有利于真氣下沉至丹田。

　　7、攥拳怒目增氣力 一吸一呼（過渡動作 兩吸一呼）

　　過渡動作：上舉拉伸吸；下按呼；握拳出腳吸。

　　出拳呼；握固收回吸。

　　8、背后七顛百病消 一吸一呼（過渡動作 一呼）

　　過渡動作：收腳落手呼。

　　上提吸；下顛呼。

　　收式、一吸一呼

　　分手吸；合手呼。

　　注：收式是收功動作，練功者的身、心由動入靜。所以，動作結束之后，可以自己調理氣息若干， 達到比較自然的狀態。一般而言，收功時，就氣息而言，練功者的氣息不會加快，有時還會比正常呼吸 慢一些；就意念而言，練功者在意念上非常放松；神態上看，練功者神態自若，安逸閑靜。

　　最后要強調的是：這套呼吸法，主要是針對有一定八段錦練功基礎的學員而設計的。在動作比較熟 練的之后，再配合上呼吸，這樣才能逐步達到“以氣運身”的層次。

　　當然這只是一個簡單的、不太成熟的設計探討而已，不足之處在所難免，希望方家指正。亦愿能對 “健身氣功·八段錦”的提高起到抱磚引玉的作用。

　　幼兒園老師籃球線上培訓總結5

　　籃球運動是世界第一大運動，它能帶給我們無數的快樂，通過這項運動可以培養學生的體育活動興趣，有效發展學生的體能，在強身健體的同時，還可以有效培訓人的堅強的意志品質，可以增強團隊協 作意識、可以增強人的抗挫折能力，可以提高人的預判能力和決策能力，可以有效培養人的責任心、創 造性，還可以提高人與人之間的溝通交流能力。

　　3月24—25日我區教育局和市體育局在東港區外國語學校禮堂聯合組織開展了為期兩天的中小學 體育教師校園籃球裁判員、裁判員培訓學習活動。據統計，本次活動有80名來自我縣的中小學體育教 師參加了培訓，在我校領導的高度重視和支持下，我校2名教師全部參加了此次培訓。本次培訓由我區 教育局體衛藝秦科長和體育局競訓科戚科長親自主持，還特意邀請到了邀請了中國足協監督、山東省足 協裁委會副主任、山東省23屆運動會籃球比賽裁判長、山東體育學院教授顧偉杰進行授課。

　　第一天上午8點半，首先進行了重要的開班儀式，在開班儀式上，首先由我區秦科長進行了重要講 話，他客觀地分析了近年來我縣陽光體育活動開展的現狀，重點強調我縣20xx年特別把體育工作中心 轉移到青少年籃球運動聯賽的普及與開展中來，他說根據國家億萬青少年陽光體育運動的要求和我縣目 前的體育教學和訓練現狀，基層裁判員、裁判員隊伍建設刻不容緩。提高基層裁判員、裁判員的業務水 平，提高聯賽的質量和水平，規范聯賽的管理，就是這次培訓的中心任務。培訓內容與日程安排相對比 較緊湊，共安排了兩天，希望各位參加的老師提高思想認識，認真學習，刻苦訓練，回校后盡快與各校 的分管領導反饋會議精神，及時制定規劃，采取相應的措施，積極擔負起組建籃球社團和籃球教學的重 任，為我縣5、6月份的中小學籃球聯賽的順利開展奠定良好的。基礎。

　　上午，主要是顧老師給我們介紹了一些籃球知識，以及新的規則的變化。

　　下午正式開始了籃球實踐學習，本次培訓主要由市外國語學校的張杰老師帶領我們完成本次的培訓 任務，據介紹他是國家一級裁判員，有著豐富的教學和訓練比賽經驗，是我市有名的籃球裁判員和裁判 員，對工作認真負責，曾帶領我市籃球隊參加了省級比賽，多次獲得好的名次。在培訓中他主要采用理 論和實踐相結合的形式給我們上課，此次培訓內容主要以籃球基本知識、訓練方法、競賽規則、裁判法 和現場執法7人制比賽實戰為主，既有籃球理論的學習，又有訓練方法的實戰演習，可以說內容全面， 形式靈活。

　　學習過程中我們每個學員都學習的很認真，有的及時用筆和本做記錄，有的利用攝像機及時撲捉精 彩動作和現場錄像，學習的積極性非常高。

　　此次培訓有兩種考核：筆試和實踐。25日下午，我們進行了閉卷考試和現場執法。試題有點難 度，好幾道題答案不是很明確。現場執法分為兩組，有兩位一級裁判分別給我們打分。

　　總之，本次培訓活動是我縣認真貫徹《中國籃球改革總體方案》和全國青少年校園籃球工作電視電 話會議精神，重視籃球工作的有力體現。本次培訓我收獲頗多，讓我重新體驗到了籃球的魅力。本次培 訓，我通過裁判法學習和上場實踐活動，加上和各位籃球裁判的互相交流，對籃球運動有了更進一步的 了解，對競賽規則有了更清晰的認識，但由于時間關系，感覺對裁判工作只是有了大致了解，還需要進 一步學習與提高。在以后的工作中我會認真教學，不斷總結經驗，為我校籃球運動的發展貢獻自己的力 量，力爭在各級比賽中獲得理想成績。

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