暑期三下鄉個人總結心得（通用26篇）

　　有了一些收獲以后，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編為大家收集的暑期三下鄉個人總結心得，希望對大家有所幫助。

　　暑期三下鄉個人總結心得 1

　　我們可以將痛苦當成歡樂，可以將勞累當做收獲，可以將淚水當做獎勵，因為我們有一顆堅定的心，一種樂觀的態度。在當今大學這種氛圍中，還愿意去農村的，還對農村懷著一份敬意與希望的大學生已然不多，我們這群支農大學生則算是一批怪人，不是因為其長得怪，只是因為其思想奇怪。

　　在日益凋敝的農村，在青年人拼死也要進城的農村，在農田大量荒棄的農村，在“農村”成為一個含有某種程度被人蔑視的詞的時候，這群支農學生放棄了玩的時間，放棄了與家人相處的時間，放棄了去打工掙錢的機會，他們利用課余時間，利用假期時間參加各種支農活動，學習各種關于農村方面的知識。他們似乎接過了民國時期晏陽初，陶行知，梁漱溟，盧作孚等老前輩們鄉村建設的大旗，開始向破敗的農村輸入一股新鮮的血液，給了農村以希望，試圖重建這個農村，試圖在這一塊廣闊的大地默默奉獻。

　　大學生支農社團如今已有200多個，他們分布在全國各個高校，雖然他們起步很晚，但他們發展的速度確實令人驚喜，短短的十年時間，從最初的一兩個到現在的200多個，從最初的一個地方到現在的大江南北，也足見其富有的生命力與號召力。

　　我們從20xx年組織各類支農活動到現在已有七八年的歷史了，這一段時間我們帶動了近千人去下鄉，去參加社會實踐，今年暑假我們也如期的組織了在山西地區富有特色的支農下鄉活動，我們一共有50多人，分別去了太谷縣與祁縣，去了四個村子做了為期十天的支農活動。

　　我們從開始聯系各村村長、校長到爭取他們的同意然后我們再去到村子里進行活動，前前后后每個村子去了將近三四次，有的`村子開始答應了，當我們要去的時候突然有種種理由拒絕我們去，隊員很是沮喪，各隊隊長更是感到無助，但他們沒有停歇還是頑強地騎著自行車去太谷縣一個村莊一個村莊跑，和村長校長商量，以至于最后敲定要去哪個村子，每一步走的是很艱辛。

　　到村莊之后，我們主要開展三大塊內容

　　一、鄉村文藝。

　　在農村隨著青年人不可遏制的進入了大城市，農村顯得越來越凋敝，越來越沒有活力，老人們和留守孩子只能在夕陽西下時，眼睛望著村口的那個十字路口，期待著、期待著、所以我們用我們的方式將孩子與村民聯動起來，給孩子們排練節目，也給老人準備節目，有時候和村民一塊跳舞，互相學習秧歌與廣場舞等。一般在下鄉的最后一個晚上舉行“學農聯歡晚會”，我們和村民孩子一塊享受著我們自己的文藝晚會，譜寫著我們特有的農村文化。

　　二、鄉土教育。

　　我們從小被灌輸以后一定要離開農村去城市生活，農村是沒前途的，其次是作業量無限的加大，各種不大對勁的教學方法層出不窮。這幾年隨著九年義務教育的實行，我們發現農村的教育卻越來越差了，上高等學校的孩子人數急劇下降，許多農村孩子半路輟學。他們不知道為誰讀書，讀書有什么用，就開始放棄學業出去打工，當然他更不愿意回到農村，他向往城市那燈紅酒綠的生活方式。我們試圖通過我們設計一些課程培養孩子的鄉土情結讓他們愛家鄉，愛親人，讓孩子充滿自信，積極的面對生活。比如我們的課程有英語口語，語言類科目，演講類，鑒賞類等等。

　　三、鄉村調研。

　　我們一直強調學習與實踐結合起來，但在學校這樣的課程幾乎沒有，我們也沒機會去做。在下鄉之前我們會做培訓，也會請一些老隊員講一下他們的經驗，列好調研提綱，然后下鄉時讓有經驗的人帶著大家去做調研。

　　我們今年的下鄉也基本是按這個框架來做的，這中間我們遇到了前所未有的困難，遇到了很多意想不到的事情，比如突然拒絕我們進村，導致我們很無奈；拒絕我們進入學校給孩子們上課，不提供活動場所；遇到了往年所不見的大雨，出行很艱難；有的村子里缺水，像我們這外來人口根本沒法做飯更談不上洗漱了，有的隊員兩三天都洗不上臉。

　　暑期三下鄉個人總結心得 2

　　依舊是一個夏日炎炎的暑假。今年盡管是我在大學的第一個暑假，我卻沒有一放假就回家，而是參加資環學院的三下鄉志愿者活動。經過者十幾天的志愿者活動，我學到了很多，認識了很多，也懂得了很多。我慶幸自己能夠成為“星源”志愿服務團的一員，很榮幸認識了團隊的十九位成員，與大家度過這一段流金般的日子。我想“三下鄉”活動是我人生中重要的一課，也為我的大學生活添上了絢麗而多彩的一筆。

　　快樂出發

　　“我志愿加入xx大學三下鄉服務團，我承諾：盡己所能，不計報酬，甘于奉獻，服務農村，踐行志愿精神，傳播先進文化，為建設團結互助，平等友愛，共同前進的美好社會貢獻力量。磨練意志，放飛理想，愛我吉大，共創佳績。青春建功xx，我為黨旗添光彩。”隨著一聲聲青春高亢的誓詞響起，我們帶著激情踏上了為期十三天的xx志愿者之行。

　　雖然一路顛簸，但我們的熱情不減。唱歌，玩游戲，猜謎語，講笑話。盡管有兩個多小時的車程，但在我們一路歡聲笑語中似乎很快就到達了目的地。

　　雜亂的野草，破舊的教學樓，低矮的'升旗臺，無序的廚房。這就是我們的目的地xx縣xx完小。

　　說實話，看到這樣的場景，不免有些失望。不過看到站在操場里等待我們的孩子，臉上露出天真的笑容，心里突然覺得很欣慰，忽然有了一種勇敢走下去的力量。

　　自主廚房

　　由于條件簡陋，我們每天都要自己燒火，煮飯，炒菜，這對于絕大部分時間都呆在學校里的我們來說，可能真不是件易事，尤其是面對二十個人伙食這樣一個巨大的工程。

　　于是我們女生每天都會有三個幫廚，在主廚xxx學長的帶領下，為大家準備伙食。雖然每餐的菜樣都很簡單，但在忙碌了一天之后，仿佛那是我們吃過的最好的美味了。特別是在后面，我們為學生準備午飯，xxx學長更加辛苦，即使只是面條，沒有多余的配料，我們依然吃的很香，因為那是我們自己勞動的結果。

　　要是沒有這十幾天的活動，也許我至今都不知道怎么用菜刀，不知道原來做飯也可以是這樣一件快樂的事。

　　樂享支教

　　在這次的支教活動中，我最主要教大班和中班的音樂。中班是由小學三四年級組成，盡管只有十幾個學生，其中只有三個男生，但對于我這個新老師，他們似乎無所畏懼。在第一堂課上，他們就為了要教哪首歌而在課堂上爭執。不過，畢竟是孩子，一旦你和他們親近了，所有的事情便好解決了。經過幾次的溝通，他們似乎不再排斥我，而是很順從的聽我的課。有一次，下課了，他們都還在忘情地唱著我新教的歌。有時下課，他們還會甜甜地對我叫一聲xx姐姐，和我玩游戲，偶爾對我撒撒嬌。盡管沒有正式地上過很多課，但從這些接觸中，我真正的喜歡上了這群可愛的孩子。

　　相對于中班而言，可能由于年齡大一點，大班的孩子要聽話一些。他們很少在課堂上吵鬧，所以上的比較輕松。《感恩的心》是我最喜歡的歌之一，他們僅用了一節課的時間就學會了這首歌及其手語，真是一群聽話又聰明的孩子呵。

　　放飛理想

　　不知不覺中支教已經進入尾聲，空氣中似乎也充滿了離別的憂傷。在支教的最后一天，我們舉行了一次匯演。盡管節目不是很多，但是每一個節目都是小孩子們在用心演出。沒有璀璨的燈光，沒有華麗的服裝，沒有完整的音響，有的只是那些淳樸的心。即使動作不是很規范，但是大班的那些健美操表演，讓我們看到了青春的美麗；即使沒有經過專業的演講訓練，但是那些孩子的演講，讓我們看到了燃燒的激情，即使沒有充足的時間彩排，但是那些稚氣的聲音，讓我們看到了蓬勃的朝氣。

　　暑期三下鄉個人總結心得 3

　　未曾深究何謂“三下鄉”，只知道此行的目的與義診緊緊捆綁；重慶秀山只是google earth上抽象的一個點，但在這方陌生的水土上將涌入一股青春洋溢激情澎湃的熱血。從報名，醞釀，到策劃，前期準備，接著是答辯，經過一番努力成為“特色隊”。考場上彌漫的硝煙尚未褪去，大考小考凌亂的馬蹄砸落時揚起的塵埃還未落定，我們便收攏馳騁到九霄云外的心，拾掇好大包小包的行李，踏上開往秀山的列車。

　　梅江鎮三天義診走訪，秀山縣廣場擺攤服務，這群白衣天使成了一時間紅遍街頭的新星，有賴于新聞報道的宣傳，更源于我們真摯的愛和誠摯的心。

　　感謝梅江縣政府、梅江縣團委對本次活動的大力支持，將政府大樓心安理得地當成飯堂和澡堂是我們何等的榮幸。不敢挑剔飯菜單調抑或油膩，感激廚師大叔特地為我們烹調的兩桌“不辣”的菜肴；淋浴時不經意的一瞥剎那間嚇散了魂魄——天花板掛滿大大小小的蜘蛛，墻壁上奔跑著停駐著奇形怪狀的小生物，好在滾燙的水柱刺激著慵懶的神經。我提醒自己，別忘了，這已是小鎮里的“最高待遇”！習慣了城市里的優越，體會一下簡樸艱苦的生活未嘗不是一個難得的經歷，明白中國還有那么大一個群體過著如此生活，便不會再輕易抱怨生活。

　　“弘揚中醫，服務民眾”——大橫幅鋪展在鎮政府門口的廣場上，那天趕集的農民群眾蜂擁而至。量血壓、拔火罐、貼耳穴、艾灸、推拿按摩，從朝陽初升一直到太陽西斜，我們才抹去額角豆油般的汗水，合影留念，第一天的活動落下帷幕。第二天是走訪，我們“蘭橋隊”上演了“魂斷蘭橋”的一幕，兩個小時的冤枉路卻換來山間田園清秀的風景。中午時分終于到了預定走訪的農戶家，看著天生癡呆的小孩我們卻無能為力，心里暗生幾分悲哀。第三天在老人院的服務，給這方寧靜的園地帶去溫馨和歡快。

　　回到縣城里，我們的駐點扎在花燈廣場上。每天早上六點起床，待聞雞起舞的老奶奶們收起舞步，我們就搬出桌椅，拉上橫幅，擺開陣勢，一天的義診開始了。連續三天，熟悉的'面孔，陌生的臉龐，呈相交錯；蹣跚的步伐，輕健的身姿，絡繹不絕。量血壓的黃珍和悅嘉不厭其煩地重復著那幾句話：“您今年多大了？”“以前量過血壓沒？”“胸口有沒有感覺不舒服？”“您血壓正常”……不知何時，竟練成了渾圓的重慶腔。打火機忙碌地在拔火罐的俊祥哥、國林和我手中周轉，大爺大媽的背上、腿上、手上穩當當地聳立著竹罐。艾灸組的熏紅了雙眼，推拿組的揉酸了雙手，最辛苦的是尋姐，撕破嗓子當翻譯員，細心地詢問，耐心地解釋。

　　快門按下，酒杯碰起，短短六天的活動圓滿結束，總結起來有幾點需要引起重視：

　　（1）由于地處重慶郊區，氣候潮濕，民眾多有關節酸痛癥狀，俗稱“風濕”。用拔火罐、艾灸、推拿按摩等方法可緩解疼痛，改善癥狀。

　　（2）健康飲食的意識淡薄，營養不均衡，高蛋白質食品攝入不足，淀粉類食品攝入偏多，糖尿病臨床表現較多；由于重慶口味過重，三餐麻辣油膩，高血壓現象多見，出現個別血壓過高，引起頭暈頭痛，甚至暈厥。建議定期檢測控制血壓，注意飲食作息的調節，必要時到醫院就診。

　　（3）有些民眾出現心慌失眠，焦慮煩躁癥狀，除了給予日常保健指導，還應注意心理疏導，體現現代生物醫學模式——“生物、心理、社會”模式的綜合運用。

　　（4）應加強民眾的衛生意識，重視養生保健，同時及早發現、治療疾病，以保障生命健康。

　　通過這次義診，我們也認識到一些有待改進的地方：

　　（1）專業知識應該更加熟練，臨床聯系實踐應該更加緊密，課本里的知識在實際應用中還有待深化和變通。

　　（2）要明白群眾需要什么，缺乏什么，有的放矢地進行服務。事先可通過調查了解并先制定好方案措施，同時要根據遇到的實際情況及時進行靈活改進。

　　（3）與群眾的溝通要保證順暢，特別是對于方言的適應，還有醫學術語與日常用語的轉換。

　　短短的重慶一行，我們受益匪淺，用愛點燈，讓心啟航，承載起生命之重！

　　暑期三下鄉個人總結心得 4

　　七月，因為三下鄉，不再單調。因為這次三下鄉，我收獲了不少珍貴的果實，生活中的快樂與困難，隊員之間的團結，師生之間的情結。

　　今年暑假我有幸能夠加入到三下鄉的行列中，并分配到后勤組。我深深的知道后勤的重要性，我們不僅僅要給隊員們做好后勤工作，對于我們自己來說也是受益匪淺。

　　作為大學一年級的我們，沒有豐富的教學經驗，為了不讓這些可愛的小學生失望，“小老師們”抽課余時間準備教學內容并試講，并他們盡量往“快樂中學習”的方向備課。隊員們備課的熱情令我很感動，我相信我們可以帶給學生一個精彩難忘的暑假。

　　滿滿的期待拉開了三下鄉社會實踐活動序幕。每個隊員都有了自己的`職務，而我選擇了后勤，我們都知道后勤的工作很辛苦，要做好后勤前期工作，安排好日常的開支，負責隊員的安全，妥善后勤后期工作等，但是我們都樂在其中。

　　來到xx小學的第一天，全體隊員都在打掃教室，騰出住宿的空間，我們把桌子拼在一起，鋪涼席在上面，就能當作我們的床了。下鄉的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊員都沒喊累過！由于我們都不是xx本地人，有些隊員不懂xx話，所以下鄉時，語言的溝通也是我們一大難題。我記得我第一次去買菜，用普通話與賣菜的阿姨交流，簡直就是牛頭不對馬嘴，還好我有帶上會講xx話的隊員，這樣我才能順利得買到我想要買的菜。那天晚上，我們后勤組員第一次煮大鍋飯，其實我們沒有大的炊具，只能問校長和村民借，我們用了3、4個小時才做好飯菜，豈一個愁字了得？不過，慢慢的安排我們的工作，我們的工作上了軌道，不再像以前那么困窘了。下鄉的活動每天在有序地進行，我們后勤組每天都在總結經驗中獲得進步，順利完成后勤的任務。xx號晚，是我們下鄉的最后一天，我們與小學生共同舉行了“心手相連”的文藝晚會。我們文藝晚會在得到各方面的支持下演出與及圓滿地成功。

　　三下鄉活動歡笑、努力與汗水，都歷歷在目。20xx年暑假“三下鄉”社會實踐活動給予了我人生一片燦爛的回憶。想起那個第一次，第一次大家吃大鍋飯，雖然有時炒得不是很好吃，但都是勞動成果，所以吃起來也很好味道。第一次十幾個人一起在教室里睡覺，那個滋味那種感覺，至今都難忘記。三下鄉，讓我的大學生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅煉，經受種種挫折，也讓我明白了一個道理：“不見風雨，怎么見彩虹”七天的下鄉將是我人生的一個回憶。

　　“要讓事情改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。這次“三下鄉”活動我們每位隊員都能相互的關心著對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰勝它。我們每一個人的心里想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉”活動我們相信也許人生只有一次。我們每一個人都很珍惜著這短短的七天時間。這讓我學習到我缺少的東西，鍛煉了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的一段。

　　暑期三下鄉個人總結心得 5

　　為了使學生利用所學的知識為國家、為社會作出貢獻，同時也為了拉近理論與實踐的距離，讓學生接觸社會，了解社會，鍛煉提高其綜合素質，學校利用暑期長期的開展了大學生“三下鄉”活動。

　　我有幸成為農村政策宣講團的一名成員參加了安徽大學大學生“三下鄉”暑期社會實踐活動。經過這次實踐活動，我收獲很大，主要有以下幾點“

　　一、良好的團隊以及隊員團結合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。

　　在前期準備工作中，面對紛繁復雜的與農村相關的政策文件，我們團隊成員根據自己的能力，進行了合理的分工，充分發揮自身的優勢，順利的完成了前期的工作。為此次活動的順利的完成奠定了堅實的.基礎。由于大家多是第一次參加“三下鄉”活動，經驗不足，在開展具體工作時，不但要開展政策的宣講、咨詢、解疑，還要與當地的鄉鎮領導、農民朋友開座談會、進行入戶調查等多項工作，大家顯得有些力不從心。但是大家并沒有退卻，而是發揮團結合作，互相學習，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。

　　二、社會責任感是我們當代大學生必須具備的素質。

　　這次活動，我深入了農村，接觸了我國社會中人數最多，而且最苦、最窮的一個階層，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔子更重了。隨著我國經濟、社會的不斷進步發展，農民的生活水平有了一定的提高。但是，農民的生活依然很苦，生活環境很差。在當地聽到農民經常提到“三不通”，即“路不通，水不通，電不通”。就是說與農民生活息息相關的道路、水、電都不能得到切實的保障，由此可見農民的生活之苦，也可以看到要解決“三農”問題，真正的富民增收，提高農民的生活水平，任重而道遠。雖然，通過這次活動，我們也為農民朋友作出了一些貢獻，但這是遠遠不夠的，這就要求我們無論是現在還是工作了，要關注我國的熱點，關注制約我國發展的問題，盡自己所能，為國家的發展作出自己的貢獻。作為一名當代的大學生，作為一名青年，要深入調查研究，全面的了解我國的現狀，增強自身的社會責任感，為國家、為社會、為人民盡一份自己的微薄之力。做一個無愧于國家、無愧于人民的青年。

　　三、通過參加這次社會實踐活動，我也發現了自身的許多不足之處。比如：專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發展。

　　暑期三下鄉個人總結心得 6

　　我很榮幸參加了今年我系舉行的大學生暑期三下鄉社會實踐活動，并順利完成此次活動。活動過程中，由于種種原因，使得我們隊（數學系愛心支教接力服務隊）不能很好地向我們原先預想的方向進展。因此我們不得不從新調整計劃以便能夠更好地完成工作。這也直接導致了我們及我們隊發生了和經歷了很多事情。在這些事情中，我學到了很多東西，明白了很多原先不明白的道理。同時也獲得了很多有用的知識和積累了一些寶貴的經驗，從而豐富了自己的大學生活。最值得高興的是，我所在的團隊是一支優秀的團隊。作為它的一份子，我自豪我驕傲。

　　說到總結，有聯系到是暑期三下鄉社會實踐活動的總結，那就當然離不開衣食住行四方面“重頭戲”了。在這主要就談談它們。

　　首先是衣，即穿著方面。為了更好地開展活動和完成任務；為了更好地塑造和樹立當代青年大學生的形象，我們統一了帽子和服裝。帽子是白色休閑帽，上衣是黃色大馬褂，搭配起來十分可觀。穿在身上顯得相當精神，充滿活力。可以毫不夸張的說，此服裝可以穿出了當代大學生應有的精神風貌。

　　其次就到食了，說到吃飯，那是我們活動中的一大塊問題。由于人數較多，胃口難以統一，加上煮飯的器具問題，都是用柴燒的，因此它開始就成了我們的.一大麻煩，但現在回頭想想其實做飯真的是我們在那幾天的一大趣事。困難是再所難免的，但我們各位隊員都明白一個道理：困難是用來解決的，不是用來抱怨的，怨天尤人并不能減少我們的麻煩這樣只能浪費時間。最后我們是分組分工合作，四人一組，每組負責全隊一天的吃飯問題。基于我們每位隊員的相互包容，每人都做到“饑不擇食”并愿意去嘗試一下其他隊員的手藝。在我做飯的最大感受是，每位隊員一起為做好一頓飯菜獻“良策”的時候是最開心的事。為做好一頓飯大家炒得沸沸揚揚，但最后總是能統一意見，做出各自滿意的飯菜。從中不僅增強了團隊的凝聚力，同時也培養了我們隊員間的默契。說句心里話“大鍋飯”真的很好吃，非常香，雖比不上什么山珍海味，但至少也吃得津津有味了。

　　再者就說到住了，我們住的是大課室，男女分開住。由于每個人的生活習慣和作息時間都有所不同，所以磕磕碰碰在所難免會有的，大家住在一起，顯然宿舍就成了一大講究——“宿舍文化”。每位隊員盡量做到最大包容和相處愉快。還有就是為了大家的安全，為讓隊員們睡的安心睡的踏實，我們幾個男生決定兩人一組輪流值夜，為隊里創造一個安全放心的環境做保障。憑借著每位隊員的擔當，我們相處得很融洽也很愉快，體現出好團隊應有的團隊精神及集體觀念。能夠處在這樣的一個環境我很榮幸。

　　最后就談談行了，它包括我們的言行舉止，以及活動中隊里開展的各項活動。說話行為方面，我們注重自我的儀態儀表，盡量做到舉手投足都是美。過來就是活動方面了，在支教過程中，做到課前課時課后各個環節均胸有成竹；在慰問敬老院老人的過程中，我們真心，誠心，寬心去對待老人家們并獻上了我們準備的娛樂節目，博得了他們的陣陣掌聲，同時讓他們感到溫暖。在義務掃大街活動中我們用行動踐證了我們此次活動的宗旨，為農民百姓干實事，深的我們百姓的肯定和尊敬。

　　總的說來，此次在北貫鎮中心小學愛心支教過程及系列活動中。我們經歷了很多，遭遇了很多，遇到了很多困難，同時也學會了很多。正因為這樣，通過我們各位的相互努力，組建了一支有辦事效率的優秀團隊。在遇到困難和解決困難過程中，特別是處理突發情況時給我最大的感受是“變動”的思想起主導作用。這也驗證了人們常說的一句話“計劃總趕不上變化”。因此要求我們根據實際情況做出及時的調整，靈活的變動，作出新的方案，盡量將問題完美化。一切事物盡在隨機應變，這是因為解決問題的方法并不唯一。恰恰是“變動”，它是對待突發情況和解決問題的最佳“良藥”。用哲學的眼光看就是，一切事物均處于運動之中，運動是絕對的。就我個人而言，在這次三下鄉活動中，我得到了我想要得到的東西。

　　暑期三下鄉個人總結心得 7

　　七月，在我們大學生眼中，一切都如此地充滿活力。我們的激情在燃燒，伴隨著這份激情，帶上回報家鄉的熱情，我們xx人踏上了“三下鄉”的征程。

　　我們這支隊伍的實踐活動從策劃、進行到完滿結束都凸顯了人力資源優化分配。在四月份開始策劃，確定組長、隊長，活動主題。在這個過程中策劃人員都各抒己見，群策群力，很好地發揮了團隊合作的精神，盡管我們在撰寫方案的過程中困難重重，但隊員們都積極地發揮各自的聰明才智，互相幫助，為保證方案的通過發揮了關鍵的作用。

　　從零星的幾個人到近二十人的下鄉隊伍，在這個過程中是充滿挫折與辛酸的。在這其中有人加入也有人中途退出，這難免會動搖我們的決心，在此，我們難免會發現團結與誠信的問題。一個不團結的團隊就如一盤散沙，即使有一個好的機會在面前也會抓不住，同時，如果隊員之間缺乏應有的誠信也會削弱團隊的凝聚力。在隊伍面臨解散的時刻，還好有不少核心策劃人員堅持了下來，并大力宣傳本次的下鄉活動才再次使得我們的隊伍重新壯大。

　　本次下鄉實踐活動為期七天，在這七天的日子里，我們的下鄉隊伍以支教，開展第二課堂，培養愛國情懷為主線，配合特色調研。豐富的支教課程受到了xx當地學生的熱烈歡迎。在這七天中，他們不僅學到了課堂以外的有用的知識，更重要的是他們從我們老師身上學到了正確的學習態度和學習方法，我們老師的報恩和感恩的情懷也深深地感染了他們。

　　總的看來，我們這次“xx”下鄉活動是成功的，所取得的成果是豐碩的。但是，我們本次下鄉的'實踐活動范圍還是比較小，還是僅限于學校之內，對學校之外的社會情況關注較少，如在關注農村社會衛生狀況，經濟狀況和文化習俗情況等存在空白，其實這些都是比較實在的問題，這樣的情況有待于我們的大學生繼續解決。

　　當然，考慮到我們下鄉隊伍人員的組成情況和策劃時間比較急，我們所遇到的這種問題是值得商榷的。由于我們下鄉隊伍隊員組成大多數是大一學生，無論在社會經驗還是在專業知識掌握方面都比較淺薄，基于這種情況，我們已經算是做到力所能及的事了。無論如何，七天的支教實踐活動中，我們教師帶給當地學生很多有用的知識，同時，我們隊員也從當地的學生中學到了很多珍貴的精神，同時我們也深入了解了農村孩子的學習狀況，發現了更多問題。有幸參與這次活動，作為一個大學生，我覺得自己的責任更大了。努力拼搏，回報家鄉也許是對我們故土感恩的方式。

　　暑期三下鄉個人總結心得 8

　　為響應我校團委號召，江漢大學法學院于20xx年暑假開展暑期社會實踐活動，切實引導大學生從象牙塔走向社會，鍛煉自我融入社會。假期開始后，同學們就啟動了暑期社會實踐項目。本次暑期社會實踐活動調研項目較多，調研活動涉及政治、經濟、文化、社會等各個領域，活動范圍較廣，時間較長。

　　全院動員，體現重視程度

　　從20xx年上半學期期末開始，暑期社會實踐活動的宣傳工作就開始了，法學院召開動員大會和暑期實踐經驗分享會，并通過法學院官方微博、團委學生會工作群等方式進行廣泛宣傳，不僅學院領導重視，也同樣引起了學院學生的重視。在全院上下共同努力下，20xx年暑期社會實踐申報項目達41項。

　　師生聯動，提高項目質量

　　我院嚴格審核調研項目，全院上下很多老師都參與了本次社會實踐活動。同時，采取師生直線聯系、指導老師與調研小組一對一輔導的方式，保證了老師與學生的即時信息溝通，問題解決及時迅速，從而減少了調研小組在實踐活動中的壓力和阻力，一定程度上提高了各項目的.質量。

　　統籌全局，堅持突出重點

　　我院團委和部分學工辦老師在自身擔任項目指導老師的情況下，仍然通過電話、短信、QQ等方式聯系項目負責人，指導活動開展，及時通知重要信息，發揮了統籌全局的重要作用。同時，對于重點項目，學院給予最大限度的支持，老師指導、學院證明材料、提供宣傳資源等等都體現了學院的大力支持。

　　在全院上下的共同努力下，20xx法學院暑期社會實踐活動正如火如荼地開展著，筆者相信，法學院暑期社會實踐活動必將取得圓滿成功，為實踐科研再添多彩一頁。

　　暑期三下鄉個人總結心得 9

　　今天，三下鄉成員們來到了x村，這是三下鄉團隊調研的最后一站，為期七天的會昌縣x鄉暑期三下鄉志愿活動到今天就圓滿結束了。

　　經過5天的走訪江西省內第一個“鄉村振興實驗區”其中的5個村共135戶農戶居民調查樣本，志愿者們深刻體會到國家一系列扶貧政策的實效。從中深入了解到國家對扶貧工作的各項政策和具體落實情況、感受到扶貧干部對扶貧工作的重視、了解農民群眾生活的變化，同時深入了解基層對康復治療技術的需求與康復醫學的發展，助力醫療精準扶貧。

　　同時，我們三下鄉成員們在完成入戶調查訪問、調查資料的`審核匯總工作之后，前往當地的“鄉烈士陵園”，緬懷壯士英雄。幸福生活來之不易，是先輩們用自己的血肉鑄就了大好河山。讓我們一起牢記歷史，將中華堅韌不屈、頑強拼搏的精神好好的傳承下去。

　　通過學院組織的暑期三下鄉志愿活動深入學習，引領我們康復學子樹立和踐行社會主義核心價值觀，在調研中不斷體會中央提出的鄉村振興戰略，將理論學習、創新思維與社會實踐相統一，引導康復學子們深入基層、學以致用。

　　相信經過本次的會昌縣鄉暑期三下鄉的志愿活動，我們三下鄉隊員們肯定會有不小的收獲，同時再次感謝當地鄉政府這幾天的接待，各村村干部的陪同和幫助，在此向你們說一句真摯的感謝，“匯青春，助扶貧”，感謝有你。

　　暑期三下鄉個人總結心得 10

　　20xx年7月xx日，是理工大學社團聯合會暑期三下鄉的第二天。懷揣著對鄉村生活的美好憧憬，大家的激情并沒有因為昨日的疲憊而消褪。相反，大家早早起床，6:30集合完畢，個個精神抖擻，滿臉洋溢著青春的朝氣，新的一天開始了。早上7點，大家開始了向往已久的登山活動。由趙淑貞同學帶領，并為大家詳細講解了山間趣事。在層層清寒中，大家沿著彎彎曲曲的山道而上，鳥鳴山幽，婉轉不絕，一路上充滿歡聲笑語。此時的隊員們卸下城市生活之重，帶上信心和希望，輕裝出發，肆意享受山間美景。大家在途中見到了蘋果樹、核桃樹等各種樹，而且還見到了各種昆蟲，驚奇聲不斷。最后，大家以合影的形式記錄了這美好的一刻。

　　按照村里的習慣，9點早飯之后，本著“走進農村，服務農村”的主題，所有隊員分為三組在村里的不同區域撿垃圾。接著，又去村里的學校打掃衛生。在大家的通力合作下，很快，教室的面貌煥然一新。下午2點，為了更好地服務農村，主席團決定帶領大家進行除草活動，清理道路兩旁的雜草。晚飯過后，所有成員坐下來首先學習經典歌曲，然后一起交流下鄉以來的感動與收獲。最后，大家將購買的水果和補品送到村民家中，答謝他們的熱情招待。今天的活動，一方面，有利于端正大學生的思想認識，幫助大家樹立艱苦奮斗的思想，培養大家尊重勞動成果，熱愛勞動;另一方面，磨煉了大家的意志，也奉獻了愛心，具有非常重要的意義。

　　暑期三下鄉之走入田間，走進老人

　　今天是20xx年7月xx日，是我們理工大學二屆三任社聯下鄉活動的第三天。像之前一樣，大家仍是6:30集合，開始新一天的下鄉之旅。繼昨天的撿垃圾和除草活動之后，為了讓大家切實了解和感受農村生活，主席團決定帶領大家去田間領略不同農作物的風采，由副主席王擔任主要講解人。7點，大家迎著太陽出發，沿著蜿蜒的`山道，穿梭在茂盛的樹林下。途中，見識了馬鈴薯、紅薯、玉米等各種農作物和核桃樹、酸棗樹等各種果樹，真是大開眼界。接著，早飯過后，進行了清洗健身器材，大家拿著抹布，認真仔細地擦洗著，付出總是有回報，很快，健身器材就干干凈凈了，受到村民的一致稱贊。午休過后，大家又清洗了街口走廊上的柱子。由于柱子很高，很多男生蹬著梯子去清洗，那一刻，他們將艱苦奮斗的精神體現得淋漓盡致。為了給農村兒童送去關愛和溫暖，給留守農村的老人們送去歡樂和關心，大家用來時買的按摩棒為老人一邊聊天一邊按摩，還和小朋友一起踢毽子、唱歌、跳舞，老爺爺也為我們講述了抗美援朝的故事，小朋友也和大家打成一片，那一刻，大家真正的融進了這個村子里。下鄉的第三天就這樣在歡樂聲中結束了。

　　希望這次下鄉活動，能讓孩子從我們身上學習到他們想學的東西，也讓生活在城市的我們向他們學習農村的生活，加強人與人之間的交流溝通合作，真正做到服務農村和弘揚大學生的風采，同時，也讓我們好好珍惜美好的校園生活，為出來社會積累經驗。

　　暑期三下鄉之勞動農村

　　20xx年7月xx日，陽光明媚的一天，也是理工大學社聯暑期下鄉的最后一天，這也意味著這次以“為祖國勤學修德，以實踐明辨篤實”為主題的下鄉活動即將結束。即使是最后一天，大家仍然用飽滿的熱情去迎接這新的一天。

　　6:30集合后，由于是最后一天，大家一致決定登上村里的涼亭，從山頂俯瞰這村中的美麗風景。漫山遍野的霧氣籠罩著本應是蒼翠簇擁著的山峰，不免讓大家在俯瞰之時增添一份輕松與愉悅，最后大家合影留念。下山用過早飯之后，大家為村中久已無人居住的房子擦玻璃，由于常年積土，只能先將塵土用廢棄的報紙擦干凈，再用抹布清洗，在大家的團結努力下玻璃擦得干干凈凈，甚至可以當作鏡子使，那一刻，所有的努力都是值得的。晚飯過后，為了答謝這幾天為我們做飯的阿姨，大家不僅幫助阿姨洗碗，收拾餐具，而且送給他們社聯的水杯作為紀念。不知不覺，已經到了下午5點，當地的孩子們又找大家來玩，大家將早早寫好的祝福卡片送給他們，作最后的告別。這一刻，珍貴的友誼化作淚水，悄悄地向四周蔓延開來。大家最后以一首張震岳的《再見》結束了這次下鄉活動的最后一天。

　　大家在參與“三下鄉”的過程中，一起住宿，一起工作，相互照應，同甘共苦，將大大增強了團結協作的精神，加強了團隊建設;同時，也為農村村民送去了溫暖和歡樂，增強了我們的責任感和使命感。

　　暑期三下鄉個人總結心得 11

　　“咔嚓”，向著窗外拍下這段旅程的最后一張照片，路旁綠油油的玉米田還有遠處連綿的山丘，不知什么時候能再看見，不知道還會不會再見。回程的車上是一片不同以往的安靜，走在來時那條蜿蜒曲折的小路上，看著窗外漸行漸遠的小山村，不知道是不是只有我一個人這樣的不舍和留戀。

　　大概在十天之前，那是我第一次聽到小河沿村的名字。莊河市光明山鎮小河沿村，那就是我們要去實踐的地方啊，一直以來都盼望著能下鄉實踐的我終于有了這次機會，實在開心，認真地去做好每一項準備工作。我們的團隊叫做中國醫科大學中英聯合學院社會實踐團，全團共有22名成員，在團長姚江院長的帶領下，我們懷著共同的目標，身體力行去改善貧困地區農民落后的醫療意識，和貧困地區學齡兒童不良的學習習慣，走入基層開闊視野，在實踐中鍛煉自己，培養吃苦耐勞的精神。

　　7月18日下午五點半，我們到達了小河沿村。那是一個青山環繞的的小村莊，看不見城市的繁華喧囂，卻能看見家門口悠閑靜坐的老人，沿街吆喝的小商販，蔥郁的果樹花草，清澈的池塘，還有樹叢里河邊上奔跑玩耍的可愛的孩子們。按照老師的安排和分配，我們很快順利找到了自己的住處并妥善安置好了自己的行李。小小的一間屋子，老舊的墻壁和門窗，沒有柔軟的床，只有一鋪炕，卻要睡四個人；洗手間的距離有些遠，隔著大大的院子，晚上出去沒有燈，只有手電筒；炎熱的天氣里，沒有電扇空調，只有大大小小飛來飛去的飛蛾蚊蟲......可是，這里的環境雖然沒有城市里的好，但是快樂卻一點也不少。我們住的人家主人特別的熱情好客，并沒有過多的話語，但是各方面都照顧的都非常的周到，盡量讓我們吃的營養，住的舒服，我真的非常的感謝和感動。每天大家都一起圍著桌子坐，吃著一大桌美味可口的農家飯菜，還有香甜的綠色蔬菜和水果，看著或勤勞或慵懶的家禽家畜，呼吸著與城市里不同的新鮮空氣，感受著淳樸的鄉村風情。

　　當天晚上，在集合地點，我們按照分組認真的聽了孫穎老師對相關知識的講解，并進行了相關操作的學習和練習，過程中大家都很認真很小心，遇到不會的問題也都進行了詳細的詢問。天氣炎熱，有的同學頭上布滿了細密的汗珠，但依然在堅持著練習，為的只是爭取在正式進行操作的時候不出現問題。作為血糖組的一員，我和其他一同進行了學習，熟知了操作的步驟和注意事項，并熟記了詢問患者需要登記的各項內容。另外，我和高明奇老師還一同負責第二天為小學生體檢測視力的工作，我們做了分工之后，也進行了多次模擬練習，確保明天進展順利。

　　第二天一大早，我們整個隊伍便前往小河沿小學，活動的第一項是為小學生們進行體檢。學校特意騰出了兩間教室給我們用做體檢的場地，我做好了相關的準備工作，坐在自己的區域等待孩子們的到來。看著這間簡陋的教室，面積很小，光線很暗，卻偏偏趕上停電，桌椅已經很舊了，晃動的厲害，黑板還是那種很老式的黑板，后面的墻上貼滿了孩子們的書法繪畫作品。不一會孩子們在老師的帶領下，排著長長的隊，走進了教室。他們大多數都曬得很黑，并且長得很瘦小，有的孩子更是一眼就能看出是明顯的營養不良或是貧血，他們表現得非常安靜，從他們的眼神中我能看到他們的感覺是膽怯和陌生。在我開始為他們檢測視力以后，我很快發現了一個令我非常驚訝和意外的問題，這些孩子們根本不會看視力表，或者說他們之前并沒有測試過視力，我終于明白了孩子們的安靜和膽怯就是因為這個。我馬上把孩子們都帶到視力表前面，微笑著給他們講了看視力表的方法和擋板的使用方法和順序，接下來的測試過程速度明顯加快了，并且孩子們也放松了不少。通過這一早上的測試，我發現鄉村的孩子們視力普遍都比較好，很少有近視的孩子。

　　體檢之后，進行了愛心捐贈活動。我們學院為山村的學校帶去了一大箱的教學用具和文具等一些對他們有幫助的東西，院長和小河沿小學的校長進行了交接，希望他們今后能發展的更好。緊接著，是歡迎儀式文藝匯演，小河沿小學的老師和同學們為我們表演了六個節目，歌舞、樂器、朗誦、手語，熱情澎湃，激情滿懷。我們也為他們準備了歌曲和舞蹈，其中我參演了舞蹈節目，雖然排練的時間很有限也很倉促，但是我很盡力的拿出自己最佳的狀態，用自己的真誠和熱情來回報老師和同學們的歡迎。

　　歡迎儀式之后，我們又很快的投入到了支教的活動中。因為六年級的同學們已經畢業了，我們對于五六年級同學的支教改為只和五年級的六名同學進行教學和互動。在這間沒有城市里多種多樣的教學設備和輔助工具的“原始”教室里，我們深深感到了農村教育工作者的不易。通過每個孩子的自我介紹和大家填寫的問卷，我們初步了解到孩子們的基本情況和興趣愛好，我們從他們感興趣的話題入手開始了對大家的輔導。然而我們發現，這六位同學中，居然沒有一個對英語感興趣，并且他們學習英語非常的吃力。我們并沒有放棄，而是給大家發了禮物之后慢慢的引導他們，劉璇同學從英文繞口令入手，配合著英語歌曲，告訴大家英語發音以及語法學習的重要性；中途高明奇老師對同學們進行了職業規劃的輔導；我們的組長也對小學生們進行了安全教育。最后，我們大家愉快地進行了小手拉大手的簽名活動，并合影留念。通過這次支教活動，我們與孩子們建立了良好的友誼，感受到了孩子們的可愛和純樸，收獲了孩子們的微笑，我們流下的汗水都是值得的。雖然他們穿的沒有城里的孩子那么時尚整潔，玩的東西也沒有那么昂貴新奇，但是他們的純真與樸實卻是最真實最珍貴的，真心的希望小河沿小學的孩子們能夠茁壯成長，好好學習，將來走出大山，為自己的家鄉增添光彩，為建設家鄉而努力奮斗。

　　當天下午，我們回去之后在孫穎老師的指導下整理了體檢所得的各項數據，同時分配了各組的課題。經過我的.觀察和分析，農村學齡兒童的身高體重數值普遍偏低，成長的速度相對較為遲緩；齲齒數量較多，對牙齒口腔衛生重視度不夠；視力水平普遍較高，可能是平時課業負擔較輕，并且對電子產品較為遠離，經常進行戶外活動。

　　第三天，大家早早地起床，前往光明山鎮最大的集市開展義診活動，為大家免費測量血壓血糖和血型，并且提供免費的咨詢。我所在的血糖組大家動作都很迅速，各司其職，義診活動在一片忙碌中開始啦。從開始的生疏和緊張到后來的熟練和應付自如，我們真的很有成就感。在義診過程中，我遇到的最大的問題就是語言溝通，一是當地的方言我還不夠熟悉，有的時候會聽不懂老人們所說的話，二是好多的老人們都患有耳聾，在當時吵鬧的環境里，需要我喊得很大聲他們才能聽到我說的話。幾個小時下來，我的白大衣已經濕透了，后背和四肢都僵硬酸痛，面對著長長的隊伍，我一次廁所都不舍得去一次，只想把最好的服務給患者。經過大家一上午的努力工作，我們成功采集了共108份當地居民的血糖數據。這一天的工作令我感觸很深，我對醫生的角色有了更進一步的了解，體會到了醫生坐診的不易之處，和他們默默奉獻的偉大精神。我認為，醫生惟有具有技術、責任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫生，才能不辜負病人對醫生的期望，才能對得起病人把生命都托付給醫生的這種信任，才能對得起醫生這個稱號。看到現在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥，我感到醫生們仍然任重而道遠，而這就是我們醫學生將來的使命，是若干年后我們從事醫藥行業的神圣職責。

　　艱辛知人生，實踐長才干。三天的社會實踐活動就這樣接近了尾聲，短短的三天里，我們一點一滴地積累了很多東西，這是我們在課本上學不到的東西，我們做著基層的工作，感受到教育工作者和醫務工作者的不易，感受到知識的力量，同時感受到人與人之間的關懷與溫暖。我們不能把自己禁錮在小小的書本內，要去走向社會，感受社會，才能更好地適應社會。我們為老年人量血壓并與他們一起聊天，感覺到他們的心靈孤獨和無助，所以我覺得他們更加需要社會對他們的關心和照顧，而我們更需要用我們所學的，去創造給他們更好的生活這一次的實踐活動必將在我的人生中寫下濃墨重彩的一筆，在我迷茫沒有方向的時候，會給我引領的答案。

　　暑期三下鄉個人總結心得 12

　　現在，我從濟南坐著這趟開往青島的火車，開始了回家的旅途。七天前，濟南火車站是我參加這次三下鄉活動的起點；今天，這里也成為我了來到濟南的最后一站。

　　三下鄉的第一天，我們到達了濟南火車站，那時的濟南正在下雨，天氣微涼，但是，我們的心情卻很熱切——我們迫切的想讓這個城市知道我們來了。冒著細雨，我們在熱心小哥的幫助下拍完了合照，然后便匆匆忙忙的`趕往宿舍，開始制作明天要用的調查問卷。

　　次日清晨，我們便坐著公交車前往仲宮鎮開始我們這一天的調查。天氣半陰，但是，小鎮上的居民卻很熱情，調查問卷的發放也很順利，幾個小時之后，我們就完成了調查問卷的發放與回收工作。通過對調查問卷整理與分析，得到了許多有用的信息，對我們下面的工作具有十分重要的指導作用。

　　接下來的三天里，我們通過對調查問卷發現的問題，主要對三家敬老院進行了走訪，我們在敬老院里面與爺爺奶奶們談心，和他們一起表演節目，老人們積極的生活態度感染了我們，其中，王旭澤老爺爺和他的老伴給我們的印象最深刻，今年是老爺爺和奶奶的75周年結婚紀念日，但是兩位老人相互扶持，不離不棄，并且擁有樂觀向上的生活態度，看到他們，我才明白什么才是夕陽紅。我們不但了解老人們的生活與精神狀態，還通過與敬老院工作人員以及自己的觀察發現了敬老院存在的一些問題，例如：護工素質不高、衛生條件過差等等。

　　第五天，我們在濟南市黃路線村舉辦了宣講會，具體介紹老年人養生、老年人安全用藥、老年人急救等內容。宣講會結束之后，我們志愿服務團隊與黃路線村廣場舞隊一起帶來了精彩紛呈的節目，村民們也積極參與，一展歌喉，一直持續九點半才宣告結束。宣講會結束后，我們又緊鑼密鼓總結我們這幾天發現的問題，為第二天的采訪做準備。

　　最后一天，我們前往仲宮鎮政府，針對我們發現的問題和現象，向政府工作人員進行了詢問，并提出了我們的建議。

　　最后的最后，我就談一下我個人的收獲吧。短短的幾天三下鄉志愿活動中，我收獲了真摯的友誼，雖然團隊里五個人是同班同學，但是在平時我們并沒有這樣同吃同住同奮斗的機會，在這里，我們相互扶持，一起工作，有困難一起克服，這真摯的友誼是我參加這次三下鄉最寶貴的財富之一。除了友誼，這次活動也鍛煉了我各方面的能力，培養了我們堅毅的性格。

　　這個暑假，給了平凡的我們不平凡的經歷。獨自面對挑戰，獨自面對寂寞，體會生活的艱辛，抵抗舒適的誘惑，我們成功了。親切無間的相處使我們明白了愛別人就是愛自己。以一顆關懷的心去對待身邊的一切，不論人還是物，你會獲得回報。

　　暑期三下鄉個人總結心得 13

　　到20號為止，我們“牽手石化儲運，共促科學發展”暑期社會實踐團為期半個月的三下鄉活動圓滿結束，作為參與了活動的所有環節的成員之一，我在這段期間有很多感悟，也有很大的收獲。

　　當一個人靜靜地坐在電腦桌前寫三下鄉活動感悟時，腦海中不斷浮現著往日畫面：“西門”之行。城北風。走進岙山浙華行記。就業問卷。海山宣傳。“甬東”。訪。走訪安監局。安全電影展。時間雖然只有半個月，但我們展開的活動卻別樣精彩，在這短短的十五天我得到一生中難以得到的東西——團隊的精神、工作的經驗、堅強的意志、提升的思想、真摯的友情——我們沒有虛度這半個月，沒有放縱這十五天，我們一直在用心做事、用心服務，我不無感嘆：原來時間可以這樣度過，生活的可以這樣享受。

　　沒參加暑期社會活動之前，聽一些學姐學長說，大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。當自己真正投入到活動中時，這些話都得到了印證，“紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知”。社會實踐是艱苦的但是收獲是巨大的。

　　以下是我在社會實踐中。訪石化企業領導得到的經驗總結：

　　（一）心態決定一切

　　中化興中岙山儲油基地生產部副部汪新在提到他的從業經歷時，他說，自己當初也是石化學院畢業的學生，一路艱辛從一個操作工走來，再到調度員，調度師，最后競聘副部長一職。人越往高處走，路就越窄，壓力越大，考慮的東西也就越多。幾年干下來，真的。個人都累垮了。但自己并沒有后悔，還是堅持下來了，堅持就是勝利，心態決定成敗。無論自己干什么事情，尤其對于搞石油這一行的，因為起步往往是非常的辛苦的，大家一定要放穩定心態，干一行愛一行。既然自己決定了走這條路，一定要挺下去，千萬不要遇到挫折就中途放棄，這樣肯定得不償失。此外，汪部長還提到團隊的配合非常的重要，很多的公司也都注重團隊精神，大學生一定要學會互相配合，相互促進，這樣才能全面發展。

　　舟山浙華石油運輸有限公司的夏總經。也提到我們大學生進工作崗位的關鍵是要放正心態，大學生一般心都比較高，剛出了校門對外面的世界一點都不了解，所以一般自己覺得前途不是很好的工作只抱著試試看的態度，一心只想往高處飛，但卻不知，這樣給領導留下的印象是很不好的。夏經。強調，做為大學生，我們沒有社會經驗、社會閱歷，我們擁有的只是年輕。只要我們吃苦肯干，艱苦奮斗，在崗位上安安穩穩的，調。好心態，把自己本職工作做好，堅持下去，無論哪一行都會得到好的回報的。而且做事一定要先學會做人，學會做人就是能很好與身邊同事和領導進行交流，良好的人際關系是走向成功必不可少的鋪墊。責任心，對于一個人來說也是至關重要的，你要時刻記得為自己所做的事情負責，懂得自我反省，從小事做起，從點點滴滴做起，透過細節就能看出一個人的品質。大學生就像是張白紙，思想單純，社會閱歷欠缺，大學生要多接觸社會，多參加一些團體活動，發揮自己的潛力。

　　（二）專業知識——成功事業的鋪路石

　　在提及石油行業工作專業知識的重要性時，中化興中的汪部長教育我們在校大學生一定要學好專業知識，書到用時方恨少，很多他在讀大學時以為沒什么用的專業知識，在工作時經常要用到，跟港口浦油。的領導一樣，汪部長也尤其強調石化行業專業課中“流體力學”的重要性，另外，汪部長也鼓勵我們多考一些相關證書像四六級證書、計算機證書、專業證書等等。

　　在中化興中工作的中國石油大學的研究生也建議我們在校大學生要好好珍惜在學校的時間，盡量多去學習。他強調說大三的專業課很重要，除了老師強調的重點知識外，一些細微的知識我們自己也要主動去鉆研，像浙江海洋學院這樣比較年輕的學校，知識系統比起其他老資格的學校的來說還不是很全面，而大學的知識又是最最基礎的，為了把基礎打好，我們更得主動去多學，學精，否則和那些211工程學校的同學競爭起來就相對較弱了。

　　另外，在舟山消防局的大力支持和協助下，我們團隊在海山公園開展了一次大型的消防安全知識的宣傳活動，活動形式包括了知識問答、海報宣傳、圖片展覽和資料發放。

　　通過這次的宣傳和廣大市民的共同學習，我深深地感到人的生命是那樣的脆弱，它可能在你不注意它時，突然消失。安全知識的`貧乏、安全意識的淡薄、安全行為的松懈總是能讓我們看到、聽到一幕幕慘痛事故的發生和血的`教訓。火無情，但我們如能堅持不懈的開展消防安全教育，讓消防意識時刻伴隨左右，相信悲劇的發生能降到最低。愛生命，關注安全，是伴隨每一個人終生永恒的課題，只要我們每一個人都對這個課題盡到心、盡到力，既關愛自己的生命，又關注他人的安全，那么，我們這個社會群體中的每一分子，都會成為一個高尚的人、一個有道德的人。朋友們，請牢記安全操作規程，時時刻刻讓警鐘貫耳，分分秒秒珍愛自己的生命！

　　我們“牽手石化儲運，共促科學發展”暑期社會實踐活動，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將會使我終生受用。社會實踐尤其加深了我對石化行業的認知度，為將來在石化行業就業打下了更堅實的基礎，使我在以后兩年的大學學習中目標更明確，有的放矢。拉近了我與社會的距離，更加豐富了安全知識。另外，在此次活動中，通過。訪石化行業領導及中國石油大學的學生，結合他們給我們的意見和建議，我們還針對。訪錄對自己的母校石化學院寫了建議信，將社會實踐活動所獲反饋給學校，更好的促進校企合作，也算是對學校的回報。總之，在這次實踐活動中，我們的人生價值得到了很好的體現，溫室里的花朵經歷了新鮮空氣及陽光，得到了很好的發展。

　　活動雖然已經結束了，我們這幫涉世未深、羽翼未豐卻又雄心勃勃的熱血青年的歷練才剛剛開始，只要一有機會，我便會步入社會，繼續揮灑青春，續寫“牽手石化儲運，共促科學發展”暑期社會實踐團后的點滴收獲與感動……

　　暑期三下鄉個人總結心得 14

　　近年來數以萬計的大學生選擇在暑期去農村地區進行“三下鄉”社會實踐活動，活動對當地發展的貢獻和大學生自身的收獲到底有多少值得我們深思，在12年這個暑假里，我作為蘭州隴橋學院外語系暑期三下鄉實踐隊的一員赴武威市涼州區謝河鎮五中小學進行實踐活動，這樣的親身經歷使我對“三下鄉”實踐活動的意義有了更加深刻的理解。

　　從“三下鄉”的概念來看，大學生利用暑期深入農村開展科技，文化，衛生服務。而我們大學生作為這條道路上的骨干，理應為“三下鄉”實踐活動注入新鮮的血液，貢獻更大的力量，回想我們的這次實踐歷程，覺得這次活動還是比較成功的，主要體現在如下方面：

　　第一：及早落實，認真準備

　　為了組織好我系以“外送溫暖，語傳愛心”為主題的暑期社會實踐活動，做到統籌規劃，周密布置，精心實施，我系成立了由28名隊員和2名帶隊老師組成的小分隊，我們是唯一一支國家級團隊，帶隊老師認真制定了暑期社會實踐活動計劃，制定了詳細的社會實踐活動內容和具體的時間安排。

　　第二：內容豐富，注重實效

　　實踐團隊圍繞主題開展了形式多樣的實踐內容：社會問卷調查，下鄉支教，文藝匯演等內容，不僅充分調動了隊員的積極性，而且通過文藝表演加深了隊員與學生之間的相互了解。

　　第三：成效顯著

　　雖然隊伍的實踐時間僅有八天，但通過八天的實踐，我們的社會實踐取得了顯著成效。

　　第四：我隊隊員吃苦耐勞

　　此次參加的隊員雖然沒有較高的專業知識，但是大家都吃苦耐勞，互相幫助，思想素質較高，這是本次活動順利進行的本質本質所在。我們在謝河鎮五中小學支教，給他們贈送禮品，帶去了我們自編自演的諸多文藝節目，我們熱心真情的表演，表達了我們最真摯的祝福，我們和孩子們一起做游戲，嘮家常，讓他們切實感受到我們誠心的`關懷，他們舒心的微笑讓我們內心感到溫暖，我們的青春活力給他們帶來了無限生機，我們的熱情照顧讓他們感受到溫暖的愛心。

　　大學生“三下鄉”有利于體察民情。淳厚的民情和樸素的民風中的情感的滋養，難以盡得于書本;貧困母親臉上的愁容和失學兒童眼中的渴望所激發的力量，難以取之于校園;走出象牙之塔，融入堅實的土地，貼近農民的心，才會真切感受到耕耘的艱辛，收獲的喜悅，才會真正把成長的根深深植入祖國的沃土。

　　大學生“三下鄉”有利于增長才干，堅持學習書本知識與投身社會實踐相統一，走理論與實踐相結合的道路，歷來是青少年鍛煉成長的有效途徑。社會實踐是知識創新的源泉，是檢驗真理的標準，到祖國需要的地方磨練意志，把學到的知識用于實踐，在實踐中繼續學習提高，才能真正成為對社會有用的人才，實踐以充分證明，社會實踐促進了大學生的全面發展，通過社會實踐活動，我們從與人民群眾的廣泛接觸，了解，交流中受到真切的感染和體驗，從無數活生生的典型事例中受到深刻的啟發和教育，使思想得到深華，社會責任感增強，在實踐中，我們的人生觀，價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力，適應能力和創新能力。

　　暑期三下鄉個人總結心得 15

　　維持一周的暑期三下鄉缺乏關注，生活缺乏支持，管理缺乏家教的現實問題普遍存在，社會必須給予更多的關注。

　　開展留守兒童關愛行動，促進未成年人健康成長，是我們義不容辭的職責。我們的民族曾經歷盡苦難，只有我們同胞相互扶持，才以達到我們需要的偉大民族復興、中國夢。

　　“感恩祖國，關懷社會”系列活動：這次實踐活動的前期，我們組織實踐隊員開展活動前討論，召開會議。確定了小組成員并初步商討暑期社會實踐的主題，充分發揮集體的力量，決定起用意義深刻，影響較大并且易于實施的活動，并策劃確定實踐的大致時間、地點。在活動的中期準備階段。

　　1、方案中東莞本地留守兒童及困難家庭問題，我們會通過在校的東莞本地學生利用自身地理條件去了解、收集相關困難家庭信息。

　　2、與實踐地點的團委等部門商討在當地的具體實踐活動安排，確保與當地居民的合作。查找與主題相關的資料，制作電子調查表、宣傳單等。

　　3、制作調查表，宣傳單，橫幅、隊旗等物品。活動的后期，我們實踐小分隊所有成員召開會議，總結前期準備工作的落實情況。在活動期間，我們隊員會把當中的所思、所悟、所行通過博客進行記錄。本次實踐首先能夠促進當代大學生與農村留守兒童之間的交流和溝通，有助于再次加強廣大社會群眾對留守兒童的關注程度。

　　社會實踐是我們了解社會、接觸社會、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入社會基層，體驗生活。每一次確確實實的實踐活動都會磨練大學生的意志，培養大家理論運用與實際的能力與團隊合作的精神，實現了社會實踐過程中“服務社會、鍛煉成才”的目標，真正做到“雙贏”。由此，我們希望學校的暑期“三下鄉”實踐活動越辦越精彩，讓更多的學子投身于社會實踐。只有做到理論與實踐相統一，才是真正的把學到的東西運用出來，才會真正的造福社會。

　　本次實踐活動，一開始，在沒有經驗情況下，我們都不知道怎樣操作這樣的.時間湖活動，但是，在陳雅老師的指導下，在陳林豪隊長的帶領下，再加上各位隊員的配合，我們順利地開始了我們的三下鄉實踐活動，今天終于結束了這次活動。

　　活動期間，我們遇到過很多困難，比如說在尋找這些家庭的時候要親自到各鎮區深入了解，記得當時有位隊員遇到大嶺山團委好像不怎么信任她，后來我們隊長跟這位隊員再次到訪，跟大嶺山團委說清楚我們這個活動的情況，才得以支持!

　　還有，我們的經費有限制，所以我們必須在購買探訪用的慰問品和乘車的車費時都要先詢問能否開發表，所以有時候我們在坐公交車或坐的士這方面上浪費的時間比較多!

　　我們為了節省開支，也試過自己到菜市場選購一些菜肉，然后我們的隊員親自動手下廚，解決溫飽問題!!!還有，有幾天恰好遇上暴雨，但我們依然沒有改變我們的計劃，仍然堅持去探訪預先通知好的家庭!!!

　　本次實踐活動在沒有經驗的情況下展開，很多方面都是靠各個隊員實踐出來的，本次實踐活動我們探訪了十戶困難家庭，在讓大家通過該三下鄉，更加了解困難家庭基本情況之余，更加珍惜眼前來自不易的生活，努力學習，生活中關愛需要幫助他人，符合該活動主題“我的夢、中國夢”，雖然過程遇到很多挫折

　　但活動中隊員充分的表現出體育人的樂觀向上及團隊精神，吃苦耐勞、排萬難，“該玩時盡情地玩，工作時認真地工作!”始終秉著該原則到活動結束，當中的感悟只有通過親身經歷過了，才會真正得出“實踐得真知!”

　　最后感謝學院給了我們這次機會，讓我們在實踐活動中，學到了，感悟到一些課本上沒有的東西吧!!感謝我們陳雅老師的指導.隊長陳林豪的帶領.和各位隊員的配合，本次體育系暑期三下鄉實踐活動已經順利完成了!

　　暑期三下鄉個人總結心得 16

　　七月，在我們大學生眼中，一切都如此地充滿活力。我們的激情在燃燒，伴隨著這份激情，帶上回報家鄉的熱情，我們xx人踏上了“三下鄉”的征程。

　　我們這支隊伍的實踐活動從策劃、進行到完滿結束都凸顯了人力資源優化分配。在四月份開始策劃，確定組長、隊長，活動主題。在這個過程中策劃人員都各抒己見，群策群力，很好地發揮了團隊合作的精神，盡管我們在撰寫方案的過程中困難重重，但隊員們都積極地發揮各自的聰明才智，互相幫助，為保證方案的通過發揮了關鍵的作用。

　　從零星的幾個人到近二十人的下鄉隊伍，在這個過程中是充滿挫折與辛酸的。在這其中有人加入也有人中途退出，這難免會動搖我們的決心，在此，我們難免會發現團結與誠信的問題。一個不團結的團隊就如一盤散沙，即使有一個好的機會在面前也會抓不住，同時，如果隊員之間缺乏應有的誠信也會削弱團隊的凝聚力。在隊伍面臨解散的時刻，還好有不少核心策劃人員堅持了下來，并大力宣傳本次的.下鄉活動才再次使得我們的隊伍重新壯大。

　　本次下鄉實踐活動為期七天，在這七天的日子里，我們的下鄉隊伍以支教，開展第二課堂，培養愛國情懷為主線，配合特色調研。豐富的支教課程受到了xx當地學生的熱烈歡迎。在這七天中，他們不僅學到了課堂以外的有用的知識，更重要的是他們從我們老師身上學到了正確的學習態度和學習方法，我們老師的報恩和感恩的情懷也深深地感染了他們。

　　總的看來，我們這次“xx”下鄉活動是成功的，所取得的成果是豐碩的。但是，我們本次下鄉的實踐活動范圍還是比較小，還是僅限于學校之內，對學校之外的社會情況關注較少，如在關注農村社會衛生狀況，經濟狀況和文化習俗情況等存在空白，其實這些都是比較實在的問題，這樣的情況有待于我們的大學生繼續解決。

　　當然，考慮到我們下鄉隊伍人員的組成情況和策劃時間比較急，我們所遇到的這種問題是值得商榷的。由于我們下鄉隊伍隊員組成大多數是大一學生，無論在社會經驗還是在專業知識掌握方面都比較淺薄，基于這種情況，我們已經算是做到力所能及的事了。無論如何，七天的支教實踐活動中，我們教師帶給當地學生很多有用的知識，同時，我們隊員也從當地的學生中學到了很多珍貴的精神，同時我們也深入了解了農村孩子的學習狀況，發現了更多問題。有幸參與這次活動，作為一個大學生，我覺得自己的責任更大了。努力拼搏，回報家鄉也許是對我們故土感恩的方式。

　　暑期三下鄉個人總結心得 17

　　在經過一天忙碌的奔波之后，我們順利地抵達了廈門同安區蓮花鎮白交祠村。在這十幾個小時內，我們領略了一個山區小村應有的風采和感受了當地村民的熱情。

　　秀美的風景，和涼爽的天氣是我到這邊最大的感受，雖然路程太漫長腿都坐麻了、但是完全不影響我到達之后驚訝以及沉醉的心情。

　　這是一個正在發展的鄉村，可能應有的設施配套不完全，但是毫無疑問的這個小鄉村擁有很大的發展潛力。在旅途中見到的老房子，新房子，在建當中的房子，這很明顯的體現了美麗廈門美麗鄉村的主題。

　　官沒有官架子，村官們也都是自己盡心盡力為村民做出自己力所能及的事情。這點是我身為一名在校大學生所見到也是所見不到的那一面給我最溫暖的體驗。如果都能做到官官為民那么離建設美麗社會，和諧社會就又進了一步。

　　在一天的奔波中也體現了團隊當中很大的問題。首先對于分工的明確性是沒有什么可以說的。但是在于拍攝的主題與線路發生了很大的沖突，也就是意見不統一，到底是拍民風民俗還是拍當地的特色產業是個很大的問題。

　　對于這個問題，我個人是認為，我們可以把能拍的都拍了，然后把所有的素材都進行選取，因為只有三天時間，時間很緊湊，沒有那么多的時間去討論這些。當然也覺得休息時間也是非常的匱乏，能放在之后做的'事情我們就放在最后去做。因為我覺得拍什么完全就不是該考慮的問題，因為就算全拍能拍的東西也很有限，只有15分鐘的視頻，主要該討論的是我們能拍什么，什么能拍，應該拍什么，而不是選擇拍什么，這樣會出現很多的分歧。

　　當然今天結束我的建議是，以拍攝素材為第一目的，當然上面那一段提的是在我提的建議之前的事，如果有聲音有意見有分歧那么一件事當然是做不好的。明天該拍日出就拍日出，該采訪村民就采訪村民，該記錄采茶炒茶就記錄采茶炒茶，有一句話很重要，不怕你拍得多，就怕你拍不夠。

　　暑期三下鄉個人總結心得 18

　　手指在鍵盤上敲敲打打，寫下我點點滴滴記憶。今年的夏天依舊炎熱，但卻有著不同的感動。“科二并肩行，攜愛下xx”，我們科二暑期為期十天的赴xx服務隊三下鄉活動已圓滿結束。

　　還記得我們剛到xx中學的時候，滿是好奇與期待，學校也給了我們很大的支持。而真正嗨起來的是看到學社們稚嫩的臉龐，分班、班會、團陪培使學生們由開始的害羞到后來的越來放得開。相互熟悉之后，于是三下鄉的重頭戲來了——支教。

　　每天，他們都早早地到教室，這著實讓我很感動，感動他們能在暑期的中保持著如此飽滿的精神狀態。才發現：原來成為一名教師很容易滿足。課堂上，我教學生們小虎隊的《愛》手語歌，當我在講臺上做的時候，他們在臺下那么認真的學，那滿好奇的眼神和燦爛如花的笑臉總讓我的心舒服著，講課也自然很是順暢。然而，有時候也有一些搗蛋的學生，這時候就很考教師的耐力了。是當場批評呢還是睜一只眼閉一只眼呢……有很多種選擇但真正起效果的卻寥寥無幾。才明白：當一名教師并不容易，很多時候要顧及學生的感受。同時，當自己一進入教師這個角色就會不自覺地為學生想及很多。能更好地讓自己成長，第一次明白自己的價值在于學會付出和精心地播種。不過，到最后看到學生們一起跟著音樂完整做出來的時候，就覺得特別的開心和滿足。

　　第三天因為受臺風影響，暫停一天上課，但那天卻已稍許感受到學生們對我們的感情了，他們一直在群里說要來上課，甚至有的就來學校找老師玩。想到一開始被他們叫老師感覺很不好意思，可是后來再聽到就是滿滿的親切和習慣了。

　　不過，這時候的我卻出了狀況。先是蛾粉弄到了脖子上特別的疼，后來又是水土不服渾身長包特別的癢，每天就在抑制自己去撓的沖動，我覺得特別的難過。說實話，那個時候有過離開的沖動，就在我決定回去的時候，有個學生加了我，他說，老師，我們什么時候再上手語課啊，那首歌我還沒學會呢。當時我就決定；留下來，不走了，我還要教他們手語的。我想我是科二一份子，既然已經來了，就做好一切準備，這點困難算什么，就當是鍛煉自己吧。

　　每天中午的唱歌時間，我都會去教室里聽學生們唱《北京東路的日子》，每次都會眼眶濕濕。這些可愛的學生，他們每句的“老師好”會讓我們這些“老師”激動良久，而我們這些“老師”聊天話題的主角也變成了這些學生。

　　第五天的時候，一個大驚喜從天而降——我們可愛的兼班振鳴哥和可愛的蹲委小濤莉從廣州來看我們！我們激動的呀，一起吃飯，一起排練，一起K歌，為我們即將結束的三下鄉又重新打滿雞血。

　　每天的日子里總能看到隊友們忙碌的身影，忙著備課、策劃活動、訓練學生、和學生分享人生的點滴……課室里，有他們竭盡全力上課的影子；操場上，有他們帶領學生體驗第二課堂大汗淋漓的身姿；辦公室里，有他們挑燈夜戰為活動而傾盡全力的背影……這就是我的隊友，盡心盡力且負責的同胞。在他們的`影響下，我也不敢懈怠，也為著三下鄉這個集體和學生們努力著。在這十天中，我感受著隊友們為學生和集體著想的點滴，正因為有了這些隊友們才使得這個集體充滿了團結和勃勃向上的力量。這一股力量，催我奮發、催我成長。

　　快樂的時光總是短暫的，五天了，認識了，熟悉了，了解了，也該離開了……第六天的文藝匯演，我們獻上了我們早已排練多次的節目，最后一起大家的合唱《你們是我的星光》讓我終于忍不住流下不舍的淚水……是的，這些可愛的星光給了我們一個精彩值得回憶的三下鄉，散場只為了體會重逢有多溫暖。沒錯，這些美麗的人兒，希望日后還能相聚！

　　從開始時的喜悅與好奇到如今的懷念與不舍，淚水與喜悅，還是要落入俗套，最想說的一句話還是時間過得好快。種種感想在這短暫而又漫長的六天，從我的心里飄過飄過，難以忘懷！這六天的暑期實踐經歷，我獲得了很多，有友情，有經驗。在活動中每一位同學都互助、互愛。在一個和諧的氣氛中開展活動。不論是活動的前后，大家都有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待！我們隊員之間保持良好的聯系，外出事先報隊長得到批準。我們每晚都會開一個小會，對一天的工作進行整理和總結。活動中會有很多問題，或許是個人無法考慮全的，那就需要大家集思廣益，把自己想到的提出來，把自己不懂的提出來，讓大家一起解決。這個團隊，少了哪一個人都不行，因為三下鄉不是哪一個人的三下鄉而是大家的三下鄉。我也為我自己的堅持留下感到驕傲，因為這是一段值得回憶的時光。

　　三下鄉，讓我懂得只要用心付出就能開心收獲。前路依舊漫漫，但我堅信自己能勇敢地去挑戰。感謝三下鄉，讓我的人生不再彷徨，讓我有勇氣學會成長。

　　暑期三下鄉個人總結心得 19

　　我們的這次三下鄉活動分為兩個環節——一為送書，一為支教。

　　送書，書從何來？書是我們“閱心”服務隊從珠海的中小學校籌集來的！

　　送書，怎么送？我們聯系到前山郵局，希望他們用最省錢的方式幫我們把書郵遞過去。為了節約資金，我們還沒人背了一百本左右的書過去。

　　送書，送過去怎么辦？我們計劃是三天內整理好書籍，但是由于我們籌集了三千多本書，學校方面又有一千多本書，我們七個人根本沒有辦法在三天之內整理好。最后，我們是早上八點過去，晚上十點左右才會睡覺的地方，當然除了吃飯的時間。

　　我們在這次活動上遇到的困難真的是數不勝數。我是在十七號的時候去銅山希望中學的，那時候我們還不知道怎么解決我們幾個人的食宿問題，作為當地人的我，當然要過去解決這個問題。最后，銅山希望中學的校長騰出他的房間，用幾張長凳拼了幾張床給我們，又安排老師幫我們煮飯菜。就這樣，我們過上了有地吃，有地睡的逍遙日子。

　　支教這個環節，對我來說真的是意義重大。我一直希望我們的到來能夠帶給這些學生什么，不僅僅是那幾本書，還有更重要的東西——希望。我希望那里的孩子都能夠看到希望，看到一個美好的未來。我希望那里的孩子能夠有豐富多彩的夢想，能夠看到更多的東西。我不知道該和他們說些什么才能夠讓他們知道只要有夢想就能夠實現，只要努力就有希望，只有想不到，沒有做不到。

　　看到其他隊員都講得非常好，有教他們寫作的`，有教他們數學的，有教英語的，還有講法律的、經濟學的！而我卻一直猶豫不決，不知道怎樣才能在那短短的幾個小時里讓他們能夠對自己的未來充滿希望，擁有自己的夢想，把他們內心深處那種初中畢業后就打工賺錢的計劃打回去。最后，我讓他們看了一場電影——《風雨哈佛路》。我想這個女主人公的事跡也許能夠讓他們明白，明白他們的未來掌握在自己手里。我一邊看一邊解說，希望他們能夠明白，希望他們能夠理解。最后，我跟他們說，以后不管身在何處，出于何境地，都不要放棄自己的夢想和希望。山區的孩子缺乏書籍，缺乏信息設備，但是，在生活中，只要我們細心觀察，認真體會，就會發現生活就是一本最好的大書。要珍惜生活，珍惜時間，珍惜身邊的一切。

　　如果有人問我，這次活動我有什么收獲？我想說：也許我讓一個或兩個或更多的人明白人生不僅僅有一條路。

　　如果說這次活動，給了我什么經驗或教訓？我想說：任何事情，真的只有想不到，沒有做不到。因為這個活動在許多人看來似乎是無法展開，但出現的每一個問題都慢慢解開了，我們的活動成功了。不管多難，只要堅持著去做，最后總會有收獲的！

　　暑期三下鄉個人總結心得 20

　　10天的時間說起來是不常，一周多一點，但對我來說是卻是難忘的一周加一點。從出隊到結束的那一刻。我們團隊的活動有條不緊的開展結束，要不是受到的臺風的影響，我想我們團隊的效果會更上一層樓。但是，正是因為臺風的來臨，也看出了我隊具有很強的應變能力。

　　能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心，我們就像一個溫暖的大家庭，師兄師姐帶著在很多方面還沒成熟的我們，教會我們許多做事方式和做人道理。從活動的總體上來說，我認為是成功的。“成功”：不是說活動開展的怎么怎么好，而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權，是不能夠適應這個社會的。我認為參加三下鄉為的不是別的，為的就是以后可以更快的適應這個社會，所以我們這個團隊更注重個人能力的提高，在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西，證明自己三下鄉不是白去的，只要自己認為在活動中有學到東西就足夠了，怕的就是什么都沒有學到，浪費了那么多的時間啊!!

　　我在這次三下鄉中明顯提高了以下幾點：

　　一、嚴遵紀律

　　對于一個組織而言，紀律是最重要的事情，是其能否生存的基本前提，可以說沒有紀律就沒有品格，沒有忠誠、沒有敬業、沒有創造力、沒有效率和合作，沒有一切。對于我們來講，在一定程度上是否遵守紀律反映了組員素質的高低，高素質的組員必然嚴格遵守紀律。我們要正確地認識紀律的重要性，嚴于律己，做有理想、有道德、守紀律的優秀隊員。一個隊伍如果沒有一個嚴謹的紀律約束，人心就會渙散，組織就會癱瘓，就會變得難于管理，辦事也會變得很困難。所以一個隊伍不能沒有紀律。

　　二、不輕言放棄

　　不要輕言放棄，堅持就能成功：抱定任何都不放棄的'信念，即使在一片懊悔或嘆息、寬容或指責的氛圍中也要堅持。

　　三、關心他人

　　以前都是有活動了大家在起，開展結束了就自走自的了，從來沒有說還要在一起那么多天的，通過這一次，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。

　　四、不斷的學習新知識

　　在現在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落后，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收獲了!!

　　對于我來說，活動是下次的成功的道路，沒有活動就沒有機會，在活動中可以會有許多的機會，而這機會也是自己日后成功道路的石子，最后，我個人提出以下倡議:

　　三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以后的社會，為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉而三下鄉。

　　在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個合楷的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前后，有一顆善良的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待!

　　隊員之間能夠保持良好的聯系，外出事先報隊長得到批準。每天記日記，記錄好當天的生活點滴，每2~3日進行工作小結。這對自己的以后回憶會是一個很好的見證。同時也是好文章的出處。

　　不要為了個人的小目的而浪費了許多學習的時間，現在拿到的獎項在多，但若你什么社會實踐經驗都沒學到，等出了校門，進入社會，同樣還是會比其他同學慢一拍。

　　在總結的最后，我也同樣希望下一次的三下鄉活動能夠更加的豐富多彩，同學們都能夠以一種主人翁的心態加入到活動中去。

　　暑期三下鄉個人總結心得 21

　　今天，三下鄉成員們來到了x村，這是三下鄉團隊調研的最后一站，為期七天的會昌縣x鄉暑期三下鄉志愿活動到今天就圓滿結束了。

　　經過5天的走訪江西省內第一個“鄉村振興實驗區”其中的5個村共135戶農戶居民調查樣本，志愿者們深刻體會到國家一系列扶貧政策的'實效。從中深入了解到國家對扶貧工作的各項政策和具體落實情況、感受到扶貧干部對扶貧工作的重視、了解農民群眾生活的變化，同時深入了解基層對康復治療技術的需求與康復醫學的發展，助力醫療精準扶貧。

　　同時，我們三下鄉成員們在完成入戶調查訪問、調查資料的審核匯總工作之后，前往當地的“鄉烈士陵園”，緬懷壯士英雄。幸福生活來之不易，是先輩們用自己的血肉鑄就了大好河山。讓我們一起牢記歷史，將中華堅韌不屈、頑強拼搏的精神好好的傳承下去。

　　通過學院組織的暑期三下鄉志愿活動深入學習，引領我們康復學子樹立和踐行社會主義核心價值觀，在調研中不斷體會中央提出的鄉村振興戰略，將理論學習、創新思維與社會實踐相統一，引導康復學子們深入基層、學以致用。

　　相信經過本次的會昌縣鄉暑期三下鄉的志愿活動，我們三下鄉隊員們肯定會有不小的收獲，同時再次感謝當地鄉政府這幾天的接待，各村村干部的陪同和幫助，在此向你們說一句真摯的感謝，“匯青春，助扶貧”，感謝有你。

　　暑期三下鄉個人總結心得 22

　　裴斯泰洛齊曾說：“實踐和行動是人生的基本任務，學問和知識不過是手段、方法，通過這些才能做好主要工作。所以，人生必須具備的知識應該按實踐和行動的需要來決定。”這說明智慧與實踐永遠是分不開的，在實踐中可以檢驗真理，也能培養能力，彌補不足。這次2021年暑期三下鄉活動使我有了一個驗證自我的機會，使我無論在能力上還是在心靈上都有了一次大的飛躍，同時也找出了自身存在的不足。

　　忘不了那漫山遍野的高粱，忘不了那隨風而動的悠悠清香草；忘不了田間垅上無處不氤氳著的迷人綠意；也忘不了農村留守兒童那天真稚氣的笑容，忘不了敬老院里老人們那刻滿風霜的臉和仁慈愛憐的眼神；更忘不了風雨中我們x個人相互扶持，相互依賴。而這一切的一切，將被永遠的`珍藏在我們的似水年華中…...

　　驕陽似火的x月，當同學們還沉靜在緊張的期末備考中時，“三下鄉”的鐘聲在我院已經敲響。為了幫助、引導廣大青年學生進一步認真學習和踐行“兩會”精神，使我院廣大同學積極投身暑期“三下鄉”社會實踐活動，發揮專業優勢和特長，在實踐中受教育、長才干、做貢獻，以實際行動為構建和諧社會奉獻力量。經團省委和學校的統一安排，并根據校團委和院團委有關文件精神指示，我院立足實際，切入社會熱點，以“科學發展樹新風，攜手共建新農村”為主題，組織了赴xx鎮“三下鄉”志愿者服務隊，我十分榮幸地被選為該隊的一員。

　　為扎實做好“三下鄉”工作，我們查閱了大量資料，準備了多份宣傳材料和調查問卷。出發前，xx學院信息管理輔導員xx老師還對我們進行了理論培訓，讓我們明確了“三下鄉”的目的和意義，鼓舞了我們的勇氣，激勵了我們的斗志，也讓我們對此行的目的和活動方向有了進一步的認識，為實踐活動的開展打下了良好的基礎。

　　x月x號，我們x位成員來到了鎮上人流量較大的xx影劇院門口，進行政策宣傳服務。鄉親們說，這次咨詢像是一場及時雨，讓他們長期以來積累的疑問得到了很好的解答。幾位來自外省的同學對于老人口里說著的xx方言理解有困難，但仍然以良好的耐心與老人們交談著，替他們分憂解難；有的孩子有些怯弱，站在遠處默默地看著，熱心的同學們主動走過去，與他們交談，詢問學習上的困難，為他們分擔學業負擔。

　　x月x日，我們服務隊前往參觀了xx鎮xx村—一個古老而又神奇的村子。通過xx之行，我們了解到這個地方的物質文化遺產相當豐富，不過如果不能夠有效的保護，這些資源也會慢慢消失，我們認為當地政府可以制定有效的文化遺產保護政策，積極幫助當地人民開發這筆富有潛力的旅游資源，一方面，可以積極有效地保護文化遺產；另一方面，也可以增加當地人民的收入。

　　在接下來的一天，我們服務隊將從xx各中小學募集到得x余冊圖書捐獻給xx小學，為那里的孩子們創建“愛心書屋”。我們希望通過此次“愛心書屋”活動，能夠傳遞愛心，用愛心和知識裝點兒童的心靈。到現在我還是無法忘記那一張張可愛的臉龐；那一聲聲甜甜的“大哥哥”。提起那群可愛的孩子，我總會心潮澎湃。離別的那一刻，孩子們緊緊的拉著我們的手，久久不愿離去。我真心的祝愿淳樸天真的農村孩子們能夠快快樂樂地成長，走向更廣更寬更闊的新天地。

　　同時我們“三下鄉”赴xx鎮實踐服務隊就留守兒童的問題與xx小學的老師們進行了座談會。“留守兒童”一個聽起來多么辛酸的名字，卻在xx縣、在xx鎮、在xx小學耳熟能詳。同樣是祖國的花朵、祖國的未來，本該與同齡人一樣依偎在父母的懷里，享受童年的時光的他們，只能在孤獨中想念爸爸媽媽的一個電話，一聲問候。

　　了解到這些以后，我們更加希望，“愛心書屋”能給孩子們提供一點精神上的食糧，用愛心和知識裝點兒童的心靈，把我們的愛心傳遞給每一個孩子。

　　暑期三下鄉個人總結心得 23

　　七月過去，這次三下鄉主要活動已經結束。回首當初，我帶著滿心的期許去到xx小學，去邂逅，去相遇，去經歷。最后，我沒有辜負自己的期許，帶著滿滿的收獲，結束了難忘的三下鄉之旅。

　　其次，要樹立團隊意識。三下鄉活動以隊伍為基本單位進行，決定了個人在團隊中的地位：一個也不能少。三下鄉有各種各樣的情況與問題，每個人看法也許不一，但作為隊伍，必須要有統一的行動，而非各自為政。最忌諱的就是事不關己，或者點頭不語。我們隊員要學會換位思考、學會妥協。可以說，隊伍的每次行動都是大家協商一致的結果。但要注意的是，單純的妥協無法算得上是團隊意識，我們還需要主動積極的思考與溝通。單純妥協出來的方案一定不是什么好方案。唯有加上每個人想法的積極元素，以及到位的溝通協調，一個最接近完美的方案才有可能誕生。

　　再次，要有先人后己、舍小我為大家的犧牲精神。作為隊伍中為數不多的男生之一，我深深覺得自己肩上責任重大。粗重活必干不說，還要負責女生們在外在內的安全。我深知，隊伍下達的命令必須執行，臟的、繁瑣的、粗重的、危險的活都要努力干到最好。大家要認識到，隊伍選擇了你，就是看重你的能力，而這為的是隊伍里大多數人。所以，無論是何種任務，我們都要在允許的范圍內，不惜一切代價把它做好。只有每個人各司其職，盡心盡力，三下鄉才能順利進行下去。

　　另外，要學會用心體會周圍環境的細節。三下鄉是在一個完全陌生的環境中進行的。這次下鄉最大的收獲，就是體驗了當地與別不同的民俗風情。這些風情無處不在，只需要我們慢慢地用心體會。

　　最后，也是感受最深的一點，就是要互助互愛。這種互助互愛不僅僅需要存在于隊員之間，而且對待自己的學生，對待見到的每一位家長等也該如此。如果說艱苦的環境讓三下鄉詮釋了它的本意的話，那么無處不在的`關愛就成了三下鄉的光輝所在。半個月的集體生活，已經在隊員們彼此的心里系上了團結的紐帶，自然的默契與親近使我們真正成了一家人。而更加難能可貴的是與小學生們單純的友誼。現代都市鄰里間相鄰十年都可以不發一語。我們和他們，從陌生到相識，從相識到相知，從相知到相互定下友誼，只用了短短十四天。這份短暫卻又燦爛的友誼，值得我們一生珍藏。

　　有人說，“這里語言不通，這里環境臟亂;這里吃住簡陋，這里無處玩樂……”盡管我可以找一千個理由離開xx這個地方，但只要孩子們在，我愿意再來。車發動那一刻，外面的孩子們哭著向我們告別，我沒有灑淚，只是報以微笑，揮手告別。鼻子酸酸的，心里很是壓抑。我知道，這一別，也許就是一輩子。此時此刻，感謝有孩子們，在我生命里留下濃墨重彩的一筆;感謝隊員們的相互鼓勵與支持，以后，我們就是一家人;也感謝眾多幫助過我們的人們，是你們讓三下鄉活動得以順利進行。

　　我們這次三下鄉的主要活動已然落幕，但三下鄉的路還很長。我相信，接下來的每一個夏天，在某個地方，依然會上演這一幕幕動人的故事。希望今后的師弟師妹們能像我們一樣薪火相傳，把三下鄉的精髓傳承下去，繼續服務人民，回饋社會。同時使自己的生命變得完整，使自己的青春變得絢爛。

　　暑期三下鄉個人總結心得 24

　　為了充實自己的暑假，也是為了鍛煉一下自己。我參加了化學與環境團委組織的暑期三下鄉實踐活動。作為我自己來講，非常榮幸能得到這樣一個寶貴的機會，能讓無聊的假期變的更加豐富而有意義。前期我們做了很多的準備工作，因為是在考試期間，大家也都很辛苦。七月十四日我們正式開始下鄉，我們的目標只有一個：希望能給南澳小島帶來一些積極的東西，也不讓自己的努力白費了。

　　來到南澳島之后，我們就開始了自己的工作。作為宣傳組的一員，我們的工作主要集中在前期，所以我也可以每天跟著支教組的同學參加支教工作。南澳的孩子就像南澳的天空一樣沒有過多的雜質，我們也很容易的就可以跟他們相互熟悉。我們不希望我們之間的內容不僅僅是熟悉，我們跟希望能給他們傳達一些有用的信息。就像我的趣味物理課，其實課上的時間是非常有限的，學生們以后也會接觸物理課，要教會他們很多知識是不大可能也是很不現實的`。所以我把主要想讓孩子們認識物理的奇妙，讓他們愛上物理這門學科。我們為他們帶去知識，這當然是我們去支教的首要目的，但我更希望給他們打開一道門，讓他們看到另一片天空。

　　來到這邊，遇到困難，我們就只能相互幫助了。我們二十三個隊友就像一家人一樣，有快了一起分享，有困難一起解決，洗衣粉一起使用，開飯就站成一排靠著陽臺吃。下鄉期間，如果講知識，我們可以學到的并不很多，真正可以學到的是怎么與隊友交流，怎么與學生交流，怎么與當地的陌生人交流。我們從大城市來到一個陌生的小地方，我們需要更努力的去交流，才可以更快的適應這里的環境。我清楚的認識到，只有當我能跟隊友相互協作，能跟當地的學生打成一片，我才能更好的完成工作。在協作互動的環境下，我也收獲了很寶貴的友誼。其實來到這里就是要吃吃苦，遠離家里的空調電視。我也絲毫不會抱怨住宿環境差，飯菜不好吃或者其他什么的。我很清楚我是來三下鄉的，學會吃苦耐勞也是一種成功。

　　來到這邊，我們是頂著學校的名字來的，所以我的一言一行也不忘自己的身份，為學校爭榮譽，宣傳自己的學校。隊伍里面有很多未來要做老師的同學們，在他們的身上我也可以學會很多。每個隊友的身上都有很好的個人品質，我能做的是盡量去學習。下鄉的日子確實很短，我們在短短十天里收獲到的也遠遠不止這些。告別了南澳天空干凈明亮的那些星星，告別了南澳土地上那些海的兒女，真正留給我的是他們對生活熱情認真的態度。無論在怎么樣的環境里生活，我們都應該努力去工作，認真的享受我們身邊的一一切。每當我想起下鄉的日子，我腦子里都會浮現孩子們合唱“大海啊故鄉”的場景，在大城市生活了那么久，希望海島小鎮的那些美好和純凈，能伴隨我更久更久。

　　暑期三下鄉個人總結心得 25

　　三下鄉結束了，我們帶走了九天九夜的回憶離開了小學，這個我們都曾經向往的地方。出發前，我們忙忙碌碌地準備了一大堆東西：教案、活動宣傳資料、晚會節目。一邊是忙碌的準備，一邊卻是無限的期待，想象我們近十天的“三下鄉”實踐活動會是怎么個樣子，村風土人情會是怎么樣的，小朋友們會是怎么樣的。在來到這里之前，看到隊長來踩點時照的'照片時，一個感覺就是學校很破爛，對于照片里的小朋友沒有什么概念，可是，經過了和小朋友們近十天的交往再來看這些照片，能夠吸引我眼球的只會是小朋友們帶著笑容的臉孔，看到每一張臉，就會回憶起他的名字，他的性格，我和他所發生的事，樂在其中。九天的時間對于漫漫人生來說十分短暫，可是，這能留給我的回憶卻是十分多姿多彩。

　　在白沙小學的每一天，都是那么地有規律，但又是那么地驚喜不斷，每一天都有有趣的事情發生，開學典禮，趣味運動會，尋寶游戲。每天晚上都要開會，排練節目，再加上洗澡洗衣服等個人事情，我們都到很晚才睡覺，但我一大早便要起床，開始我們的新一天，上課、買菜做飯、休息、開會、練。

　　可能是那么近十天的時間不至于讓我們造成有日復一日的枯燥感吧，這樣也挺不錯的，給我們留下了的是無限的懷念而不是厭煩，是期待我們離開的日子不要那么快來而不是等待著離開的日子。

　　暑期三下鄉個人總結心得 26

　　7月10日，來到長壽的第三天。今天我們去到長壽湖追隨紅色足跡，感受曾經在此地發生的點點滴滴。首先是到長壽湖廣場，在老師的指導和引路下，我們看到了寫有“恩來壽湖，德臨壽湖”字樣的雕塑，雕塑體現了曾經周恩來、朱德不同時期視察長壽湖時在此題詞，在此與鄉親們親如一家的場景，盡顯國家領導人的親民愛民情懷。隨后，我們來到了長壽湖風景區里的一座涼亭，涼亭里坐落著一塊寫有恩來同志五八年給水電站的題詞，同時也有當時的國家領導人李先念同志的題詞以及獅子灘水電站的有關信息。這個涼亭以及這塊石碑被視為國家級文化遺產。我想正是因為領導人們對水電站的重視，使得長壽湖的水電項目工程發展高效的提高，并且在幾十年的時間里業績突飛猛進，并造福了當地的人民。

　　當然，今天除了追隨紅色足跡，我們還親身經歷了“三進三同”的實踐活動。我們一行人風風火火的乘車有徒步經過了漫長的爬坡和過河過程后，來到了鄰封鎮的一位湯老師家里，湯老師是一為剛畢業幾年的大學生，在工作的同時也回到家鄉進行農業的種植和開發，是是一位典型的新農村建設積極分子。我們在湯老師的地里幫他鋤地、松土、澆糞，親自體驗了一把農民種植糧食時的基本勞動，體會到了農民伯伯種植糧食的辛苦以及作為我們大學生在農業方面所要做的事和所要發展的方向。其次，我們在采訪湯老師的時候，他談到了很多對我們大學生建議，與中國的農業相結合談到了大學生對農業發展的一個態度，說到“農業相當需要年輕人”，就是希望今后有更多得大學生能成為農業發展的'主力軍。其實作為這一點，我們作為大學生也是深有感觸的，因為現在國家在飛速的發展，工業化的規模遠遠強于農業，所以，當代大學生一心只想要在城市里安居樂業，而從不想到回到農村開發和擴大農業規模，這是當代大學生存在的共同問題。所以，在我看來，我們在今后就業方面也需要將視線投向農村。農村生活雖然辛苦，但收獲是豐厚的，豐收時心情是激動興奮的，是有成就感的！我想，這才是我們三下鄉社會實踐的目的，我們有收獲了，這就是一次有意義得活動，至少我們今后在找不到方向的時候可以想到轉向農村，投身農村，開發農村規模，擴大農業經濟！

　　“三進三同”是今天活動的壓軸，我們在努力踐行“三進三同”的同時自己也有了收獲，雖然累，雖然熱，但是我們依然在行動。加油，實踐團的成員們！

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