一天中什么時候最熱

　　夏天的天氣就一個字“熱”！很多夏天要在外作業的工人一定要做好防暑降溫措施，一天當中最熱時候的不是中午而是下午。下面是小編收集整理的一天中什么時候最熱，希望大家看完能夠有所收獲。

　　一天中最熱是下午

　　一天中最熱的時間是下午2點至3點。地面吸收了太陽輻射熱量后，再通過輻射、對流、亂流等形式向空中傳導。此時雖然太陽西斜，但是高度角依舊很大，地表儲存的熱量依舊大于釋放的熱量，使得氣溫繼續升高。當地表熱量收支平衡，地表溫度達到頂峰。在之后地表釋放熱量大于儲存的熱量，使得地表溫度降低。

　　在炎熱的夏季，為了安全起見，室外工作的人員要避免在高溫時作業。要多喝水，及時補充身體水分，以免引起中暑。如果在下午兩三點出門時，一定要采取防暑降溫的措施。

　　防暑降溫措施

　　一、及時飲水，根據氣溫的高低，一般的人每天喝1.5到2升的'水.高溫作業人員每天喝3到5升的水，同時多吃水果，新鮮蔬菜，適當的這攝入鹽分，補充因為大量出汗導致的電解質流失。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到疲倦乏力，含鉀類茶水是極好的消暑飲品。

　　二、及時散熱多洗澡或多用濕毛巾擦拭皮膚，當過于炎熱的的時候應該沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發幫助散熱，需要注意的是，渾身大汗時不宜立即用冷水洗澡，應先擦干凈汗水，休息后再用溫水洗澡。

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