處理親子沖突的原則
有句話說得好：蘿卜青菜，各有所愛。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體，需求不可能總是一樣的，當(dāng)需求不一致的時(shí)候，可能就會(huì)產(chǎn)生沖突。下面和小編一起來看處理親子沖突的原則，希望有所幫助！
處理親子沖突的原則:
1、描述孩子帶來的具體妨礙
描述要用“第一人稱”，就是以“我”開頭的表達(dá)方式，比如“我覺得”、“我認(rèn)為”、“我的想法是”等。
這樣的表達(dá)有一個(gè)好處，就是防止大人一開始就帶著情緒指責(zé)孩子。
以“你”開頭的表達(dá)，常常會(huì)讓對(duì)方感覺到被責(zé)怪，被攻擊，對(duì)方也會(huì)選擇回?fù)艋蛘叻烙氖侄危@會(huì)讓雙方都遠(yuǎn)離了所要解決的問題。
比如，面對(duì)一個(gè)在公共場(chǎng)所吸煙的人，如果告訴對(duì)方“我覺得有點(diǎn)嗆，很不舒服”，相信大多數(shù)情況下對(duì)方會(huì)主動(dòng)把煙熄滅，因?yàn)槲覀冎皇窃诒磉_(dá)自己的感受，并沒有指責(zé)對(duì)方。
相反，如果直接說“你這人還有沒有公德心，不知道公共場(chǎng)所不能吸煙嗎”，相信以這種對(duì)抗的方式進(jìn)行溝通只會(huì)適得其反。
同時(shí)，借用描述可以讓對(duì)方看到事實(shí)真相，而不是被我們情緒加工過或者扭曲過。
比如，大人昨天剛提醒了，結(jié)果孩子今天又忘了帶盒飯回去。
如果大人用類似的說法：你怎么忘性這么大，如果腦袋不是長(zhǎng)在你脖子上，估計(jì)你都會(huì)把腦袋弄丟了。
這就是被我們情緒扭曲和夸大的事實(shí)。
正確的描述應(yīng)該是：媽媽發(fā)現(xiàn)你這星期已經(jīng)是第二次忘帶盒飯了。這樣的溝通，可以讓大人和孩子都把焦點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)所要解決的問題，讓孩子有了具體的努力方向。
2、說出自己的真實(shí)感受
告訴孩子他的行為給大人造成了什么具體的妨礙，可以讓孩子規(guī)范自己的行為。
但是如果沒有告訴孩子大人的真實(shí)感受，孩子就會(huì)像一個(gè)算盤珠子一樣，撥一下他才會(huì)動(dòng)一下，需要大人時(shí)刻提醒，這樣無法培養(yǎng)出孩子真正的自律精神。
比如我在房間寫東西，一個(gè)小朋友猛的推門進(jìn)來，我告訴他：我正在寫東西，你這樣突然進(jìn)來會(huì)嚇我一跳，我很不喜歡。感受可以引起對(duì)方的共鳴，讓對(duì)方能真切的感到自己行為的不妥。
3、大人要說出合理、具體的期望
中國(guó)人的`思維普遍偏重于感性思維，與西方精確的理性思維不同。
有一個(gè)外國(guó)人來到中國(guó)留學(xué)，有一次他問教他中國(guó)歷史的老師，我都來了三年了，你怎么還說是中國(guó)有五千年的歷史，應(yīng)該是五千零三年呀。
我們中國(guó)人說話喜歡用模糊的表達(dá)方式，比如：等我一會(huì)兒，馬上來……究竟“一會(huì)兒”、“馬上”是多長(zhǎng)時(shí)間？每個(gè)人的判斷標(biāo)準(zhǔn)不一樣，也就容易造成誤解。
尤其是在教育孩子方面，類似的說法常常會(huì)讓孩子很困擾，因?yàn)闊o法把握一個(gè)準(zhǔn)確的“度”在哪里。
比如案例中的媽媽，讓女兒把聲音“關(guān)小點(diǎn)兒”，估計(jì)女兒被媽媽吼了有情緒，更重要的是她也不知道把聲音調(diào)到什么程度才算是“關(guān)小點(diǎn)兒”，因此女兒并沒有合作。
如果媽媽告訴女兒：媽媽希望你能把聲音調(diào)到20，這樣的表達(dá)會(huì)更容易讓孩子知道具體怎么做。
通常情況下，只要親子關(guān)系良好，走完這三步很多沖突基本都會(huì)化解。畢竟沖突讓雙方心里都不舒服，更重要的是在整個(gè)沖突解決的過程中，大家是雙贏的。
這樣的解決方法，既滿足了孩子看電視的需要，又滿足了媽媽看書的需要。
但仍然可能會(huì)存在特殊的情況，就是走完這三步，孩子如果還是不配合怎么辦？
4、采取行動(dòng)
大人要用實(shí)際行動(dòng)幫孩子找到人與人之間的界限。
如果正當(dāng)權(quán)益被侵犯了，大人選擇委屈自己，這等于是在誤導(dǎo)孩子他的需求可以凌駕于他人之上，別人的需求都不重要。這將為孩子在未來的人際關(guān)系交往中埋下無窮的隱患。
采取行動(dòng)最好的方式是給孩子提供選擇，這樣可以在最大程度上保護(hù)孩子的自尊。
比如，案例中的媽媽可以告訴孩子，要不，把聲音調(diào)到20，要不，關(guān)掉電視，你自己選。孩子能配合當(dāng)然皆大歡喜，如果孩子無動(dòng)于衷，媽媽就可以心平氣和地走過去，把聲音調(diào)到20或者直接關(guān)掉電視。
5、保持冷靜的情緒
孩子的需求沒有滿足肯定會(huì)有情緒，甚至?xí)罂薮篝[。在這種情況下，父母一定要保持鎮(zhèn)定。
不要為孩子的負(fù)面情緒負(fù)責(zé)產(chǎn)生負(fù)罪感或者內(nèi)疚感，更不要被孩子的負(fù)面情緒所感染，對(duì)孩子大打出手。否則，父母的做法就不是在引導(dǎo)孩子，而是變成了報(bào)復(fù)孩子。
孩子的需求沒滿足本身就不開心，如果父母還粗暴對(duì)待孩子，這會(huì)讓孩子受到二次傷害。
在保持鎮(zhèn)定的情況下，大人要對(duì)孩子的心情表示理解：媽媽把電視關(guān)了，你很不開心，所以你就哭了。那你哭吧，媽媽陪著你。
在孩子宣泄負(fù)面情緒的過程中，父母不用安慰孩子，而是在必要的情況下，為孩子遞上一張用來擦眼淚的紙巾。安慰只會(huì)放大孩子的負(fù)面情緒，讓孩子感覺自己更可憐。
孩子需要學(xué)會(huì)和自己的負(fù)面情緒和諧相處，那么當(dāng)以后父母不在身邊他再次遇到類似的負(fù)面情緒的時(shí)候，孩子就不會(huì)被負(fù)面情緒所淹沒。父母唯一需要做的，就是等待。
6、事后再次溝通
在孩子有情緒的情況下你跟他說什么他是聽不進(jìn)去的，心情好才能做的好。我們必須要等雙方情緒都比較平穩(wěn)的時(shí)候，再找一個(gè)機(jī)會(huì)，大家就剛才的事情再進(jìn)行溝通。
每一次犯錯(cuò)都應(yīng)該是孩子學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的寶貴機(jī)會(huì)，只要父母善于引導(dǎo)，孩子外在的經(jīng)歷都終將成為他自己內(nèi)在的經(jīng)驗(yàn)。把孩子吼一頓或者打罵一頓，這樣做除了讓孩子更恨父母以外，對(duì)孩子的成長(zhǎng)沒有絲毫幫助。
處理親子沖突的原則:
這三個(gè)原則分別是，動(dòng)態(tài)關(guān)系、承認(rèn)自己和孩子的個(gè)體以及平衡性。
首先是動(dòng)態(tài)關(guān)系
孩子從一生下來就和父母形成了一種關(guān)系，這種親子關(guān)系會(huì)隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，也包括家長(zhǎng)年齡的增長(zhǎng)，不斷地變化。也就是說，我們的親子關(guān)系，是一種像水一樣流動(dòng)的狀態(tài)，它不是靜態(tài)固定的關(guān)系。
其次是承認(rèn)自己和孩子的個(gè)體
這一點(diǎn)很好理解，但是，我們家長(zhǎng)往往在和孩子相處中，會(huì)忽略了這一點(diǎn)。所以，需要一個(gè)刻意練習(xí)，要時(shí)刻提醒自己，孩子出生的那一刻，他就是一個(gè)獨(dú)立完整的個(gè)體了。
我們得承認(rèn)孩子是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，他和我們是一種相處，但不可能融為一體。就像捏面團(tuán)，我們和孩子是兩個(gè)獨(dú)立的面團(tuán)，如果把這兩個(gè)面團(tuán)捏在了一起，那出來的是一個(gè)新的面團(tuán)，既不是我們，也不是孩子了。所以說，在親子關(guān)系中，只有兩個(gè)個(gè)體之間的互動(dòng)，而不是兩個(gè)個(gè)體的融合。
最后是平衡性
在親子關(guān)系中，家長(zhǎng)要主動(dòng)的去控制這種平衡性，而不是讓親子關(guān)系失衡。這樣以來，我們?cè)谟H子關(guān)系中，才能起到引導(dǎo)的作用和掌握主動(dòng)權(quán)，避免陷入親子關(guān)系沖突的死循環(huán)。
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