外出旅游時應注意的安全事項

　　生命是唯一的、是寶貴的!世界因為有了生命而變得精彩。而生命有時又是那么的脆弱，經不起一點兒風起一點兒雨。下面和小編一起來看外出旅游時應注意的安全事項，希望有所幫助！

　　注意事項：

　　一、 不要帶貴重物品和行李。如攜帶身份證、信用卡、貴重首飾、照相機、攝像機等須謹慎保管好；根據旅游行程安排，帶上必需的日用品（如紙巾/衣物/折疊傘）、備用藥物（如暈車藥、風油精/驅風油）、眼鏡、旅游望遠鏡等；隨車帶上藥箱以備急用。

　　二、 在參加活動時，一定要聽從號令指揮。排位、坐落等有序進行，預留有足夠安全空間，避免擁擠或推搡發生擠壓、拉傷、跌傷、落水、墜落等意外事件，注意保持安全間距。不要過于留戀景點或購物點而導致掉隊或拖延，聽從導游和團隊領導的指揮和安排，按時到達指定地點集合，按時上車，避免耽誤行程。不要單獨行動，如有個人臨時的活動安排或路線變化，必需提前征求領隊同意。

　　三、 逗留商廈大樓內時需留意安全出口、滅火器、消火栓、火災破玻按鈕/報警按鈕位置、安全區域/方位（遇到停電/火災時有利逃生）；如遇到火災時，千萬不要乘坐普通電梯。注意周邊環境，保管好隨身攜帶物品，不要單獨接觸陌生人；看參觀或娛樂時不能大聲喧嘩，以免影響他人；旅游期間嚴禁從事任何違法活動。

　　四、 外出旅游必需注意飲食飲水衛生，不要購買或食用包裝無廠家/無日期/無QS食品質量安全認證標志或過期的食品，以防飲食后有不良反應。若有不適，及時報告領隊/導游設法就醫診治。

　　五、 去風景名勝地旅游時，必需遵守參觀地點旅游規定，禁止吸煙、隨地吐痰、亂扔垃圾和隨意進入非參觀游覽區內拍照等不良行為；與游客和當地居民交際時，注意文明禮貌，尊重當地習俗；攀爬高處，既要防止跌落受傷，同時也要預防腳被尖銳物扎傷或被山區蛇蟲咬傷；經過高處或鋼索棧道時，必需扶好欄桿或鋼索；不要擁擠追逐，小心踏空；經過臺階和狹窄、路滑地段，謹防跌倒；如經過有正在施工地段，需保持安全距離，走安全通道，不要隨意進入施工現場，防止跌落、扎傷、觸電、坍塌等事故。

　　六、 乘車注意事項：應按編號排隊上車，各車領隊負責清點人數，到齊后按時發車，如有意外及時報告領隊；看護及照顧好小孩，嚴禁把頭手伸出窗外；遵守公共衛生，垃圾一律扔進垃圾袋內；如有暈車提前預防；乘坐車時需防途中睡覺受涼感冒，備好適量衣物/食品/飲料，提前上衛生間方便；返程按指定路線，無特殊情況途中不得停車。

　　七、 旅游過程中應遵守公民良好的道德文明規范（如尊老愛幼，排隊候車/購物/就餐，不亂扔紙屑果皮殼，愛護公共財物，不隨地吐痰/口香膠，公共場所不要高聲喧嘩或打鬧，不講臟話/粗口等），避免與他人發生口角或沖突；始終注意維護煙臺亞琦（海陽入世通）和個人良好形象。

　　八、 其他外出必需注意安全事項（如遇惡劣天氣必須注意預防暴雨山洪暴發、雷電傷害、山體滑坡、泥石流等）。

　　另外還有：

　　一、注意飲食安全：

　　在夏季高溫時節出游，游客要注意飲食安全，講究飲食衛生，防止“病從口入”及不科學的飲食習慣造成的身體不適或疾病，尤其是在海濱城市食用海鮮產品時，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發生食物中毒，吃海鮮時和剛剛吃了海鮮后，不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過涼的食物，以防發生腹瀉等疾病。

　　二、遇惡劣天氣遠離危險地區：

　　遇到雷雨、臺風、熱帶風暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災害時，應遠離危險地段或危險地區，切勿進入景區規定的禁區內，聽從帶團導游和旅行社的統一安排和調動，及時采取相關的防護措施，不私自隨處參觀游玩、脫離旅游團隊。

　　三、海邊游泳要在限定區域：

　　到海濱地區參加游泳活動時，在與旅行社約定的區域內或景區限定的區域內游泳，最好結伴而行，有較強的自我保護意識，攜帶必要的保護救生用品，不私自下水，以防溺水事故發生。

　　四、山區旅游要防跌防迷失：

　　到山區或地形復雜的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失，要牢記景區規定的行走路線，跟隨導游行進，不要去無防護設施的危險地段，最好結伴游覽，防止走錯路、迷路。

　　五、要防中暑：

　　夏季出游在高溫高濕天氣易發生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應注意采取必要的預防措施，出行前向醫生咨詢，適當準備一些預防中暑的藥品。

　　六、要防“空調病”：

　　室內外和車內外的溫差不要太大，否則容易發生感冒或腸胃不適等癥狀。

　　七、要選擇正規旅行社：

　　參團前，游客要認清旅行社的資質，不要找“黑社”、“黑門市”和超范圍經營的旅行社參團旅游，有些外地旅游景區在本市設立了辦事處，并未獲得經營旅行社業務的資格，其經營旅行社業務的行為屬違規經營的行為。

　　八、要查看旅游合同約定內容：

　　參團前，要仔細向旅行社詢問有關接待標準及設施設備的情況，認真查看旅游合同中的約定內容，比如，飯店24小時提供熱水還是定時提供熱水，住宿的房間有無空調等。

　　九、要上一份旅游意外保險：

　　旅行社責任保險只是針對因旅行社的責任造成的賠償，它不能涵蓋旅游者在旅游期間發生的所有意外事故，為使旅游者在遭遇意外事故后，其利益受到最大限度的保護，游客在出游前最好為自己購買一份旅游意外保險。

　　十、防止財物被盜及人身傷害：

　　提高安全意識，防止發生財物被盜失的情況及人身傷害。睡覺時，要鎖好門窗，外出時，要將貴重物品寄存在飯店的保險柜內或隨身攜帶，切忌將貴重物品留在房間內。 外出旅游時，我們一定要注意這些安全事項，以保障我們安全外出。

　　身在野外要當心

　　1．不要亂摘野果野菜吃

　　不是所有的野菜都能吃，容易采到又能吃的有：櫻草、蒲公英、菊巨芽。蘑菇最好不吃，因為蘑菇是否有毒不太容易辨識。而且，野菜最好是煮熟再吃，煮菜用水也要注意找干凈的，不要在小水溝中隨便取水。水要煮開再喝。

　　2．外出旅游，特別是穿過草叢或露宿時，千萬當心萊姆病。

　　萊姆病是一種新發現的人獸共患疾病，病原體為萊姆病螺旋體，通常以蜱(我國一些地方俗稱草爬子)為傳播媒介，在人和動物中廣泛流行。我國的長白山、天山、祁連山、六盤山、太行山和武夷山等，都有萊姆病疫源地。該病侵犯人體多個器官和系統�；剂嗽摬∪绮患皶r治療，可使人永久性殘疾。

　　專家向人們提出忠告：在野外旅游，特別是在林區和山區時，應注意自我保護，要穿長袖衣和長褲，要用驅蟲劑涂在衣物上防止蜱侵襲。最好不要露宿，如果發現有蟲叮咬，或者皮膚有紅斑，應及時到醫院檢查和應用抗生素，千萬不要麻痹大意。

　　3．防止溺水危險。游泳前應當熟悉水深、池壁及周圍環境，切忌到水下有暗流、暗礁、淤泥的水域。下水游泳前應做好準備活動，身上沾水后再下水，避免抽筋和拉傷韌帶。飯后不要馬上游泳，每次游泳應控制在30分鐘左右。在大海、江河、池塘等天然游泳場，切不可從高處注水中跳。一旦發生抽搐，要將腳充分伸直；游泳時要預防眼病，應隨身帶上干凈的毛巾、手絹等。

　　騎車旅游注意事項

　　騎自行車旅游自由、刺激而且費用不高，近幾年特別受到大學生的鐘愛。騎車旅游時應注意以下幾點：

　　1．自行車的選擇

　　使用特種自行車運動速度快，在不同的路線行駛時，也更加靈活有力。此外，對自行車各部的機件做全面徹底的檢查，觀其是否靈敏可靠，性能良好。出發時，要攜帶最常用的修理工具，如扳手、鉗子、氣筒和各種易損壞的備用零件，如滾珠、輻條、內胎、氣門芯、閘皮等，以備發生故障時及時修理。

　　2．道路的選擇

　　騎自行車旅游，對道路要求也比較高。旅游時應選擇平坦、易于通行的道路，除迫不得已，應盡量避免去坡道、土道，這對人對車都有損害。因此，只有在土路很明顯是抄近道，或非去不可的情況下，才能走土路。

　　3．騎車技術

　　一般說來，車座較低并有5度至10度的后傾最便于長途旅游。

　　因為低車座好處很多：

　　一是低車座蹬車靈活，可用腳的不同部位輪流用力，這樣可使腳的各種肌肉輪流休息，延長耐久度；

　　二是車座低，微后傾，可使身體挺直，臀部受力均勻，減少疲勞感，同時又可減輕雙臂的負擔，保護手腕；

　　三是車座低，有利于安全，在遇到緊急情況時，雙腿伸直便可著地，這樣可避免造成危險。無論是山間小路，還是又長又陡的下坡道，車速度既不可太快，也不可太慢，應因地制宜選擇速度。

　　如何選購保險

　　出門旅游買一份或者幾份旅游保險是最合適不過的了。目前我國各保險公司涉及旅游的保險條款多達幾十種，一般游客出游應購買4種類型保險。

　　一是旅游救助保險，這類保險是國內各保險公司普遍開辦的險種，是保險公司與國際救援中心聯合推出的，游客無論在國內外任何地方遭遇險情，都可撥打電話獲得無償的救助。

　　二是旅客意外傷害保險，這類保險主要為游客在乘坐交通工具出行時提供風險防范服務，游客所購買的車票和船票金額中的5％是用于保險的，每份保險的保險金額為2萬元，其中意外醫療事故金1萬元，保險期限從檢票進站或中途上車上船開始，一直到游客檢票出站或中途下車下船。目前很多游客出險后往往忽視了自己已經處于保險狀態中，因此，有關人土提醒消費者，在乘坐車船旅游時，一旦出險應立即到承保的保險公司索賠。

　　對于參加探險游和驚險游的游客，最好購買旅游人身意外傷害保險，這類保險每份保險費為1元，保險金額最高可達1萬元，每位游客最多可買10份保險。保險期限從游客購買保險進入旅游景點和景區時起，直至游客離開景點和景區。另一類游客應購買的保險是住宿游客人身保險，這類保險每份1元，從住宿之日零時起算，保險期限15天，期滿后可以續保，每位游客可以購買多份。

　　旅游者人身意外傷害保險是由國家旅游管理部門以部門規章的形式加以約束的強制性保險，游客在跟隨旅行社出游時，一定要明確自己應獲得的保險權利。

　　特別提醒

　　1、外出旅行到野外，防蚊驅蚊水也必不可少。否則，一不小心，小小的蚊子可能會對孩子的健康造成損害：輕者導致皮炎、丘疹，重者會染上乙型腦炎、痢疾等疾病。如果孩子不慎被叮咬，還可用綠藥膏、風油精、抗過敏的皮炎平等涂抹被叮咬處。

　　2、糖尿病人出游，如果使用胰島素，旅途中要注意胰島素保存。胰島素需要冷藏保存，出發時可將胰島素放入保溫盒內攜帶，其中若放有冰袋則更佳，到達目的地后將胰島素放入冰箱中。

　　3、有部分哮喘患者已多年不發作，不需要用藥了，但外出時環境改變、旅途疲憊可能會誘發哮喘發作，最好還是帶藥出行。

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