中小學生防溺水安全知識

　　溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。下面和小編一起來看中小學生防溺水安全知識，希望有所幫助！

　　如何防溺水

　　1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；

　　2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈；

　　3、嚴禁中小學生私自外出釣魚。因為水邊的.泥土、沙石長期被水浸泡，而變得很松散。一踩上去就容易滑入水中，發生溺亡的危險。

　　4、到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳。尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；

　　5、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救；

　　6、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩；

　　7、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼救；

　　8、不要在水中長時間憋氣，容易憋氣死亡；

　　9、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部；

　　10、當自己特別心愛的東西掉入水中時，不要急著去撈，而應找大人來幫忙。

　　預防溺水的措施

　　1、小學生應在成年人的帶領下游泳；

　　2、小學生不能獨自在水塘邊、小河邊等玩耍；

　　3、不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳；

　　4、不會游泳者，在游泳時身邊要有成年人看護，不能去水較深的區域，謹防溺水事件發生。

　　5、在游泳前要做好適當的準備活動，不宜飯后游泳，以防游泳時抽筋；

　　溺水時的自救方法

　　1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

　　2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

　　3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

　　4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　疲勞過度自救法

　　覺得寒冷或疲勞，應馬上游回岸邊。如果離岸甚遠，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣；

　　舉起一只手，要放松身體，讓對方拯救。不要緊抱著拯救者不放；

　　如果沒有人來，就繼續浮在水上，等到體力恢復后再游回岸邊。

　　方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

　　方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

　　岸上急救溺水者：

　　1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

　　2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；

　　3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩。

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