初中周記400字（精選13篇）

　　歲月無痕，流水時光，眨眼間，一個星期已經過去，一定有不少的收獲，讓我們通過周記發表自己的意見和想法吧。快來參考周記是怎么寫的吧，以下是小編收集整理的初中周記400字（精選13篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　初中周記400字優秀 篇1

　　我在下午寫了一會作業以后，便與三號寢室的那些人物玩籃球去了。

　　總共有四名隊員，分為兩組，我與斌一組，春與明一組，隨后展開了“搏斗”。斌是個學習好，與人善，不驕不餒的人物，與他一組實是求之不得。再觀看另一組，春是個“個人主義”，明是不屈不撓。盡管兩隊看似勢均力敵，但打開卻是另一番樣子。自認為不行的我，每個回合都能接到斌的傳球。越打我與斌越有興致，盡管我總共才投進三顆球。這樣，半個小時下來，勝負關系已不言而喻了。

　　比賽結束后，我感到十分興奮。我不是為打贏而興，而是傾慕斌從打籃球這一事實上透出來的非凡合作精神。他不以技術高超而居功自傲，反倒因為丁點失敗向我道歉。我覺得這不僅僅是一件平凡的小事，它可以比諄諄告誡對我更有用。“勝不驕，敗不餒”，我兩點都做不到，但斌都做到了。我意識到，他比我強，強得多。他是那么善于與人合作，使你打心眼里暖茸茸的。從他身上，我汲取到不少有益的東西，那是只可意會，不可言傳的，我真感謝他。

　　希望經過這次自我教育之后，我能與斌看齊。此外，我很想和他交個朋友。

　　初中周記400字優秀 篇2

　　成功了！終于成功了！我終于與學會做雙皮奶了！做雙皮奶是我們這個星期的一項特殊任務，也是一項非常有難度的作業。

　　做雙皮奶首先要選好一點的材料，必備的材料是新鮮牛奶蛋清兩個糖2勺紅豆。紅豆和花生可以不要。做雙皮奶第一步：牛奶放進鍋里用文火煮熱，然后倒進你的大碗里讓牛奶吹涼知道結上一層皮。第二步：把蛋清和糖混在一起打均勻。第三步：將牛奶隔著一層奶皮將里面的牛奶倒在里面，牛奶糖和蛋清在一起，然后用勺子攪拌均勻。第四步：將做好的雙皮奶漿倒進一個沒水的碗里要從中間開始倒，然后用保鮮膜蓋住這個碗記住。第五步：把水放進鍋里煮沸騰之后，之后放上雙皮奶的漿，然后調成文火蒸10—15分鐘。

　　注意：一定要用保鮮膜蓋住不然會有水掉進去的，要是這樣的話會令雙皮奶凹凸不平，而且一勺就會有水出來的這樣就變得不好吃了。

　　在做雙皮奶的時候一定要注意安全哦！我在做雙皮奶的時候，有時濃濃的奶香味，還有濃濃的蛋清味，混在一起都不知是什么味了非常香，煮熟了的雙皮奶讓我恨不得立刻就吃一口。

　　初中周記400字優秀 篇3

　　自習課靜極了，同學們在認真地自習，可我總是安不下心來學習，眼睛盯著坐在前桌的小張，因為她又靠著我的桌子上。我真恨她那背，恨不得在那背上使勁打上一拳，省得她老靠我的桌子。

　　看著看著，我靈機一動，計上心來……

　　我用手悄悄地將桌子一拉——“撲通！”這一聲打破了教室里的平靜。頓時，教室里騷動起來，全班同學的目光都不約而同地投向摔在地上的小張，有的同學還哈哈大笑起來。我卻裝出若無其事的樣子看書，心里樂得像開了一朵花。

　　也許是那一下摔得“結實”，她坐在地上委屈地哭了。她當然知道怎么回事，目光不時向我瞟。

　　這時，一位同學輕輕走過來，把她扶起，從褲兜里掏出一塊嶄新的手帕給她擦眼淚。同學們止了笑，都向這個同學投去了贊許的目光。這個同學就是我后面的小肖。我的一舉一動她都會清楚地看在眼里，我的臉發燒了，特別是想起自己總是靠小云的桌子，她可一回也沒有像我這樣干過。

　　我想去找小張道歉，可是多不好意思啊。我看了小肖一眼，只見她正用充滿希望的目光望著我，好像對我說：“快賠禮道歉啊？”

　　我鼓足了勇氣，小聲對小張說：“對不起……”

　　小張笑了……

　　教室里又恢復了平靜。

　　初中周記400字優秀 篇4

　　出生在江南水鄉的我居然是一只旱鴨子，說出來讓我感到慚愧。

　　爸爸說，不僅能強身健體、鍛煉意志，在關鍵時候，還能救人或者自救。于是，我這個暑假一定要去學會游泳。

　　剛去游泳館，在工作人員的帶領下，我到了游泳池的教學區域，我看到一群小在教練的帶領下學游泳的基本動作，有些小已經會游了，繞著另一個教練快活地游泳。我一看傻眼了，來學游泳的都是些低年級的小朋友，而我已經是要上初一的大人了。

　　工作人員和教練向其他小朋友介紹我，小朋友們看著我笑。

　　我渾身不自在，像是他們在嘲笑我，一個初中生還不會游泳。我感到無比羞愧。我打算打退堂鼓，但是，如果我后退了，暫時保住了面子，但是還是不會游泳。何況，一點點的嘲笑怎么能阻止我呢。

　　我鼓起勇氣，加入到他們，我認真聽教練講解每個動作，非常認真的學，回家后，我海趴在床上比劃著有用的樣子。

　　一個星期下來，我就學會了游泳，我非常高興，我學會之后，經常去游泳池游泳，發現游泳非常。

　　通過這次學游泳，我懂得了一個道理。那就是：不能害怕別人的看法而做某件事情，只有自己鼓足勇氣去做，就一定能做好。

　　初中周記400字優秀 篇5

　　星期天的早上，媽媽把剛買回來的菜放進冰箱里就沖忙地趕去上班了。

　　我坐在客廳開心地看著動畫片，當時針指到十一點的時候，媽媽還沒回來，我想：媽媽工作這么辛苦，我可以幫媽媽洗洗菜啊。媽媽回來看見肯定會很高興的。

　　說干就干。我走進廚房，帶上媽媽的圍裙，我照照鏡子一看，還真像一個小廚師呢。我把放在地上的菜板拿出來放到洗手盆旁邊，再從冰箱里拿出一顆大白菜把大白菜放到菜板上，左手按著它，右手拿著一把菜刀，小心翼翼地把菜根切掉，我的臉上馬上露出了笑容，心里想：媽媽知道我切好了菜一定會很高興的。接著，我用左手拿著菜，右手仔細地把爛葉摘掉，心里想：我一定要把爛葉摘干凈，不然爸爸媽媽吃了肚子會痛的。最后，我用雙手把菜的泥巴摳出來，輕輕地擰開水龍頭，水像瀑布一樣流進盆子里，水裝滿以后，白菜就像穿著綠衣服的小孩在游泳，我關了水龍頭，用雙手把菜葉里剩下的泥巴都摳出，我記得媽媽說過，洗菜至少要洗三遍，我照媽媽的話再洗兩遍，菜終于干凈了。

　　不久媽媽回來了，她看看桌子上洗干凈的菜，又看看站在廚房的我，開心地笑了。看見媽媽笑了，我的心里像吃了蜜糖一樣，甜滋滋的。

　　初中周記400字優秀 篇6

　　步入初中，校園是新的，同學是新的，老師是新的，書本也是新的……

　　上了幾節課，給我印象最深的是：語文老師、英語老師和數學老師。

　　這篇作文我要寫的是語文老師。

　　大家一定會說：“語文老師是班主任，你當然寫她了。”

　　其實，我的班主任老師是歷史老師。

　　我很喜歡語文老師。

　　語文老師的頭發有點兒像爆炸頭，不過，這并不影響我對語文老師的欣賞。

　　語文老師的課，你永遠不會覺得死板，一點兒生趣都沒有。語文老師上課時，借用投影機把要上的東西弄得活靈活現，令人興趣盎然。

　　語文老師對我們特別好。以前，語文老師根本不會教我們如何做筆記，只是叫我們以為的不管重點難點都記下來。而，現在的語文老師還教我們做筆記。我覺的她是個好老師。

　　老師給我上了兩節課，我印象最深的是這樣一句話：語文的魅力，在于語言的抑揚頓挫，文字的豐富多彩，句子的生動優美。

　　我覺得語文老師就做到了這幾點，而且語文老師上課非常幽默風趣。所以，我很喜歡上她的課。

　　語文老師真好。

　　初中周記400字優秀 篇7

　　這星期是太衰了。上星期的腳剛好，這星期又摔了一下，把腰弄得好痛。睡覺連床都上不去，而我還報了一個三級跳遠和踏板跳。我想去參加，可又怕腰疼，跳不了，萬一跳不好，那可太給班里托后腿。不跳的話，一想剛來到122班，如果不表現一下，不為班爭光，我又不甘心，所以我讓初三的朋友給我拿了一瓶云南白藥噴霧。我又讓我妹給我從家里拿了一瓶腰疼的藥。比賽那天，我好緊張，可是當到我跳遠的時候，我沖了出去，可太緊張，我怕犯規，離踏板還有30—40多厘米時就跳。三次都是。我一想完了！第一沒了，可下來以后一看，我是第一，我興奮了，小杰他們來祝賀我，我說我要的是兩個第一。跳三級跳時，第一跳我跳出了9米1的成績。我說第一是我的了。第二跳時又摔了。我在地上打了兩個滾。我爬起來，腰好疼。我大喊：“拼命！”然后我跳了9米20。我成功了。我拿了兩個第一！老師，我想說：雖然我進班表現不怎么好，但我也想為班爭光。老師，只要我有能力，我就會去拼，為班爭光。比賽完他們叫我拼命三郎，我覺得我就是個敢去拼命的人，我也會一直拼下去。

　　初中周記400字優秀 篇8

　　秋去冬來，我們就這樣在季節的交替中慢慢地長大。每一天，每一刻都是那么地充滿朝氣。每一個想法，每一次行動都充滿著好奇，充滿著對這個世界的向往。我們永遠的像個精靈一樣，肆無忌憚的笑，以及天馬行空的想象。這個世界對于我們來說是那么地美好。因為有我們的快樂，因為有我們的'幸福，更因為有我們的妙言溫語。

　　天氣漸漸地轉涼了，氣溫一下子從10幾度落到了幾度，那個天真叫一個冷啊。母親騎車送我去上學，生怕我被風吹著，便將父親的大衣裹到了我的身上，我對此感到十分嫌棄，畢竟我已是初二的學生，是一個地地道道的九零后了。但最終我還是在媽媽的催促下穿上了它。

　　到了學校門口，因為裹著大衣的緣故，我的手心已經熱得出了汗。當母親將書包遞給我時，我震驚了，她的手猶如一塊冰，又僵又涼。霎那間，我的心猶如針扎一般痛。又想到母親以前對我的好，我頓時感到一陣從內至外的暖流襲來。

　　這些歷歷在目的小事，讓我想對母親說：“冬天，有您，而不寒冷。

　　初中周記400字優秀 篇9

　　今天是星期三，天氣非常好，萬里無云，偶爾還吹吹微風。太陽也不是很曬，下午第一節課就是我最喜歡上的體育課。從小我就很喜歡運動。

　　上課了后看到健壯的體育老師拿來了一個長長的標槍到寬闊的操場上，一開始的時候我們班上的好多同學都還以為是要上的是教我們去投標槍的課呢，后來體育老師說今天不教投標槍的課呢，這只長長的標槍只是用來在操場上畫運動時要用的線路的。后來體育老師找了我們班上的幾個男學生去操場上撒石灰，我們其他剩下的同學也就跟著在旁邊協助他們完成，體育老師對我們說在操場上畫的這些跑道的線路是要等到冬天同學一起學習長跑時用的，負責推灰車的那幾個同學剛開始推的時候還非常輕松的，可是在推的過程中一會前面的一個車輪出問題了就不會轉了。

　　那么白色的石灰也沒有辦法撒到跑道上，后來我發現這個用來畫跑道線的車子其實主要是全靠最前面的車輪進行工作的，車最前面的輪子只要它一轉動這些白色的石灰就會從車上慢慢的飄下來，如果這個車子最前面的車輪子不能正常運轉那么這臺用來畫跑道線路的車子也就不能再使用了。

　　初中周記400字優秀 篇10

　　星期六早上，晴空萬里。我和媽媽一起去市場買菜。

　　還沒走到菜市場，賣菜人的吆喝聲，顧客的討價聲和汽車的笛鳴聲就鉆進我們的耳朵里。瞧，那兒有賣蔬菜的，有賣水里的，有賣糖果的，有賣肉的，還有賣雜物的。

　　蔬菜攤上，有西紅柿，有茄子，有大白菜；水果攤上，有蘋果，有梨，有橘子；雜物攤上，有雞蛋，有拖把，有大米；肉攤上，有雞，有鴨，有鴿子……

　　那些顧客更是千姿百態。有的低下頭來聞聞菜，挑選著；有的拿著菜籃子，自言自語著買什么；有的左看看，右瞧瞧，說這不好，說那不行；還有的已經興高采烈地提著菜籃子，滿載而歸了。

　　我們來到肉攤買肉。我發現，籠子里的母雞也有不同的樣子：有的并不在意自己要被殺掉，仍在津津有味地吃米；有的不吃不喝，時而望著天空，像是渴望自由，時而望著殺雞人，似乎乞求殺雞人不要殺自己，時而看著殺雞人手里的死雞，又不寒而栗；有的一撲一跳地打著架，你一啄，我一踢，真是有趣；還有的一對一對咕咕叫，好像在商量著如何逃走。殺雞人用沾滿血污的雙手熟練地殺好雞，割肉稱肉。媽媽拿過肉，牽著我的手走了。

　　今天去買菜，不但使我增長了見識，而且感到無窮的樂趣。

　　初中周記400字優秀 篇11

　　這天，媽媽說要教我做“檸檬汁”，我聽了高興極了。

　　媽媽給我準備了兩個洗干凈的檸檬和一罐蜂蜜，之后指導我：先把檸檬切成小塊。為了能使檸檬的汁水充分地流出來，媽媽告訴了我一個小竅門，就是把檸檬切得再細再小些。切好后把一片片檸檬放進玻璃罐里。接下來再把蜂蜜倒入玻璃罐里，直到把檸檬蓋住就能夠了。媽媽說，如果蜂蜜太多，味道就會太甜，反而不爽口了。最后，媽媽讓我用筷子攪拌一下，把蜂蜜攪拌均勻。這樣，檸檬汁就做完了。但是媽媽說，此刻還不能吃，還要讓檸檬在蜂蜜中腌制大概一個小時。

　　一個小時最后過去了，我迫不及待地打開了玻璃罐。咦，剛才還像蜂蜜一樣很稠的汁，此刻怎樣變得像水一樣稀了呢？媽媽說那是因為檸檬的汁水已經充分地流出來了。我趕緊舀了兩勺的檸檬汁用礦泉水泡了一杯檸檬水，啊，真是酸甜可口，味道好極了。媽媽又告訴我，自己做的檸檬水，又綠色又營養，比超市里買的健康多了。

　　我要把這個“秘方”告訴我的同學們，讓他們也能和我一樣，喝到這么綠色這么營養的檸檬水。

　　初中周記400字優秀 篇12

　　聽說浙江安吉龍王山皮筏漂流，集旅游和探險為一體，極富趣味和刺激性，是安全可靠，有驚無險的夏季旅游運動項目之一。

　　我們一家七口，跟“驢媽媽”旅游團坐空調大巴，一大早從中山公園出發，花了4個半小時的車程才到達安吉龍王山腳下，吃過午飯，待在飯店等待漂流。人很多，看來很多人都慕名而來了。漂流使用2人皮艇。漂流全長4公里，漂流時間約2個小時，我是兒童，所以跟爸爸媽媽三人一條皮艇。河道溪水清澈見底，各種巨石散布其中。剛下水，就被別人用水槍噴得渾身濕透，雖然是盛夏，但山澗水十分冰涼。我們后悔沒帶上水槍，只能挨打，沒有還手之力了。之后我們想出一個辦法，就是脫下安全帽兜水還擊。中途有一名大姐姐不留意掉入了水中，被嗆了幾口水，還好手拉著皮艇，但就是爬不上去，爸爸見了立刻跳入水中游過去幫忙，來個英雄救美。途經20多處灘、30多道灣、56個滑道、峰回路轉、有驚無險。讓我們在享不盡的穿石、繞壁、急流、險灘，驚險刺激中漂完全程。這時，太陽已經下山，感覺身體很冷，趕快回車上拿回干衣服換好。

　　然后又坐一個多小時回到安吉縣里住宿。

　　初中周記400字優秀 篇13

　　生活中，我們會遇到許許多多的小事，每時每刻，隨時隨地。它可以是一句話，一個動作，一個表情，卻可以傳遞出那么多的感情，讓人記憶深刻，就如這一次。

　　這是一個下午，同學們端坐在教室里。語文課，但老師沒有講課，只是看著手里一張紙大紙，說：“這是我們這次考試的卷子，下面我來念成績。”一個星期以來，最令人緊張害怕的這一刻終于到了！同學們的心都提到了嗓子眼。

　　老師一個個地念著。當老師念道“某某某同學98分”時，班里頓時安靜了下來，有幾個男生“哇”了一聲，但很快停下來。突然，不知是誰開的頭，有人鼓起掌來了。隨后，掌聲大起來，愈來愈烈，愈來愈響，“啪啪啪”的掌聲充滿了教室，簡直要溢出來了。所有同學面帶微笑，用力鼓掌。這掌聲中，包含同學們的祝賀、敬佩與向往，同學們是為別人開心的。這掌聲好似一串話語，為同學表示祝賀；這掌聲好似一首歌，唱出同學們的心聲。這個同學微笑著領回自己的卷子，沐浴在掌聲中。是的，不過是一次小考試，不是考上清華北大，但我們不應該鼓掌嗎？不應該為之前的努力祝賀嗎？

　　掌聲，是對別人起碼的禮貌、祝賀與尊敬，別人的成功，一定能換來你的掌聲；你的掌聲，也一定能換來成功。

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