健身房日常管理規(guī)章制度

　　隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，制度起到的作用越來(lái)越大，制度是指要求大家共同遵守的辦事規(guī)程或行動(dòng)準(zhǔn)則。我敢肯定，大部分人都對(duì)擬定制度很是頭疼的，下面是小編精心整理的健身房日常管理規(guī)章制度，希望對(duì)大家有所幫助。

健身房日常管理規(guī)章制度1

　　為了各位教工的身體健康，學(xué)校特修建了教工健身房，并購(gòu)置了相關(guān)健身器材，以供大家鍛煉體質(zhì)，強(qiáng)身健體。為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材，學(xué)校特制定以下管理規(guī)定：

　　1、健身房供我校教職工進(jìn)行健身活動(dòng)，無(wú)關(guān)人員請(qǐng)勿入。

　　2、健身人員鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，量力而行。根據(jù)科學(xué)健身要求，教工每周進(jìn)行健身的次數(shù)以三次左右為宜，科學(xué)調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)器材，強(qiáng)度不宜太大，注意自我保護(hù)，確保人身安，防止意外事故。

　　3、愛(ài)護(hù)各種健身器材，不得損壞。使用前要了解健身器材的性能、使用方法、正確使用，健身人員應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，初次使用或不會(huì)使用者應(yīng)主動(dòng)與管理人員咨詢正確使用方法，以防造成事故。對(duì)操作不當(dāng)或故意損壞者，按規(guī)定作必要賠償。

　　4、教工進(jìn)入健身房必須自已攜帶專用的軟底鞋，禁止穿硬底鞋進(jìn)入。

　　5、教工健身后關(guān)好器材電源，整理好器材。

　　6、保持室內(nèi)安靜、整潔。在室內(nèi)禁止吃零食、飲料，不得大聲喧鬧，不得隨地吐痰，不吸煙，不亂扔物。

　　7、嚴(yán)禁帶兒童入健身房，以防兒童受到意外傷害。

　　8、健身房有專人管理、指導(dǎo)和記錄，管理人員每次需記錄好開(kāi)放時(shí)間、進(jìn)入人員、使用情況等，有問(wèn)題及時(shí)匯報(bào)主管部門領(lǐng)導(dǎo)。

　　9、管理員應(yīng)做好健身房的管理，要及時(shí)整理活動(dòng)器械，打掃室內(nèi)衛(wèi)生。

　　10、按開(kāi)放時(shí)間進(jìn)行健身。具體開(kāi)放時(shí)間：周一至周五：每天上午9：30—11：00，每天下午3：00—5：00。

健身房日常管理規(guī)章制度2

　　為建立積極向上的企業(yè)文化，豐富員工的業(yè)余生活，使員工以更充沛的體力和精力投入到日常工作中，公司購(gòu)置了一批質(zhì)量?jī)?yōu)良的.體育健身器械。為了安全、有效的使用健身器械，現(xiàn)將日常維護(hù)管理和使用的相關(guān)規(guī)定如下：

　　一、健身房的日常維護(hù)管理

　　1、健身器械有：乒乓球臺(tái)、臺(tái)球桌、跑步機(jī)、競(jìng)賽車（動(dòng)感單車）、磁控橢圓機(jī)（漫步機(jī)）、腹肌訓(xùn)練器、五人綜合訓(xùn)練器。

　　2、健身房的開(kāi)放時(shí)間為周一至周五的12：00至13：20。

　　3、健身房由工會(huì)專人負(fù)責(zé)管理。每日在開(kāi)放前半小時(shí)到達(dá)健身房，對(duì)健身器械進(jìn)行檢查、調(diào)試，對(duì)室內(nèi)通風(fēng)，并填寫檢查記錄。在關(guān)閉后，對(duì)健身器械進(jìn)行整理，斷電，并填寫檢查記錄。

　　4、由物業(yè)人員負(fù)責(zé)健身房的日常衛(wèi)生清潔工作。

　　5、健身器械的維修由工會(huì)負(fù)責(zé)申報(bào)到維修管理部門。

　　6、物業(yè)人員禁止將清潔設(shè)施存放在健身房。

　　二、健身房使用規(guī)定

　　1、自覺(jué)維護(hù)健身房衛(wèi)生。嚴(yán)禁吸煙，如有吸煙按公司相關(guān)制度處理；嚴(yán)禁亂扔果皮紙屑，大聲喧嘩；嚴(yán)禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。

　　2、禁止攀坐自由運(yùn)動(dòng)區(qū)的把桿，杜絕人員摔傷。

　　3、禁止在器械上放置水杯、飲品。

　　4、禁止在健身房存放運(yùn)動(dòng)服裝、鞋。

　　5、運(yùn)動(dòng)時(shí)，禁止攜帶鑰匙等尖銳物品。

　　6、禁止倚、靠、晃動(dòng)、移動(dòng)、折疊健身器械，不能坐臺(tái)球桌、乒乓球臺(tái)，延長(zhǎng)器械使用壽命及杜絕人身傷害。

　　7、進(jìn)入健身房穿運(yùn)動(dòng)鞋，禁止穿高跟皮鞋、涼鞋、釘鞋、拖鞋入內(nèi)，避免運(yùn)動(dòng)滑倒及劃傷地面。

　　8、個(gè)人健身設(shè)施（如球拍、球桿、瑜珈墊）可帶入健身房使用，個(gè)人保管，丟失、磨損、損壞由個(gè)人負(fù)責(zé)。健身結(jié)束后，禁止放在健身房。

　　三、健身注意事項(xiàng)

　　1、運(yùn)動(dòng)前詳細(xì)了解健身器械操作說(shuō)明，杜絕因違規(guī)操作帶來(lái)的傷害。

　　2、健身時(shí)注意安全，不與人打斗、追跑，不盲目加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)輻度，預(yù)防肌肉拉傷和器械磕碰傷害。

　　3、乒乓球、乒乓球拍，臺(tái)球、臺(tái)球桿要合理使用，避免大幅度動(dòng)作造成損壞，出現(xiàn)損壞及時(shí)報(bào)工會(huì)。

　　4、運(yùn)動(dòng)完畢，自覺(jué)將各種器械放回原處，擺放整齊。

健身房日常管理規(guī)章制度3

　　一、自覺(jué)遵守健身房開(kāi)放時(shí)間，服從工作人員管理。

　　二、正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，發(fā)現(xiàn)器材故障應(yīng)及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作，以免造成傷害。

　　三、愛(ài)護(hù)室內(nèi)設(shè)施，嚴(yán)禁拆卸，不得隨便移動(dòng)器械。對(duì)故意損壞器械和設(shè)備的行為除照價(jià)賠償外，情節(jié)嚴(yán)重者給予行政處分。

　　四、鍛煉時(shí)量力而行，嚴(yán)禁爭(zhēng)搶健身器械，要禮讓三先，爭(zhēng)做文明職工。

　　五、嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉，？鍛煉時(shí)注意安全，若發(fā)生事故，后果自負(fù)。

　　六、保護(hù)室內(nèi)衛(wèi)生，進(jìn)入室內(nèi)保證鞋衣潔凈，禁止在室內(nèi)吸煙、隨地吐痰、亂扔垃圾、吃口香糖等食品。

　　七、個(gè)人物品請(qǐng)妥善保管，丟失物品后果自負(fù)。

　　八、鍛煉結(jié)束后，請(qǐng)隨手關(guān)閉門窗，切斷電源。

　　九、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用。

健身房日常管理規(guī)章制度4

　　為了促進(jìn)全體教職工的身心健康，積極投身于教育教學(xué)第一線工作之中，確保我校有一個(gè)文明、安靜、舒適的健身環(huán)境，特制定健身房使用管理制度如下：

　　第一條進(jìn)入健身房，任何人不得穿高跟鞋、硬底鞋、皮鞋。

　　第二條健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

　　第三條要愛(ài)護(hù)健身的各種器材和公共設(shè)施，不得隨意損壞。

　　第四條違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。

　　第五條嚴(yán)禁在健身房?jī)?nèi)吸煙，吃瓜果等零食。不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。

　　第六條要講究文明、秩序，互相關(guān)照，不得喧嘩，不得干擾正常工作秩序。

　　第七條健身房?jī)?nèi)的器材一律不予外借，球臺(tái)不得位置挪動(dòng)，跑步機(jī)不得穿鞋上去使用，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂(lè)，嚴(yán)禁亂扭亂扳，健身結(jié)束后要自覺(jué)放回原處。

　　第八條健身房開(kāi)放時(shí)間：每日上午8：30—11： 30，下午3：00—6：00

　　第九條管理員要每天打掃衛(wèi)生一次，保持干凈整潔。

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