教師研修心得體會7篇(優選)
當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，往往會寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編精心整理的教師研修心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
教師研修心得體會1
本學期我努力工作，為了使自己在研修中不斷提高教育教學水平，加強自己的業務潛力，提高自己的綜合素質，從各個方面不斷提高完善自己。為了更好地開展以后的工作，現就以下方面做如下總結：
一、不斷提高業務水平
我樹立優良學風，刻苦鉆研業務，不斷學習新知識，探索教育教學新規律。鉆研教材，寫好每一個教案，上好每一堂課，多聽同組同事的課，多學習別人的優點和長處。另外，為業余時間多學習信息技術，適應現代教學的要求。
二、不斷加強學習
只有學習，才能不斷進步和成長，讓學習成為提高自己的渠道，讓學習成為我一生的精神財富，做一名學習型教師。所以，我就多讀書，多學習，多寫讀書筆記。
三、學習運用科學的教育教學模式
在課改的課堂教學中，不斷探索適合學生愉悅學習的好的教學模式，向同組的老師學習先進教學方法。尤其在閱讀教學中，我注意學習其他老師的先進經驗，讓學生在朗讀中感悟，提高閱讀潛力。、培養學生課堂上會靜下心來思考的潛力。有些同學的特點是比較浮躁，在問題面前不知從哪兒下手回答，甚至沒有讀清問題的要求，就開始回答。這學期我在課堂上引導學生在這方面有所提高。、善于總結自己在教育教學中的點點滴滴，嚴以律己，從小事做起，當學生的表率。從小事中總結大道理，不斷改善自己的教育方式。
四、積極參加上級領導組織的各項教育教學學習活動，提高自己的.教研潛力。
用心訂閱對教育教學有幫忙的刊物，學習其中先進的教育教學經驗，不斷提高自己的教育教學水平。、在課改中，多和同組的老師一起備課，一起商量課堂中出現的問題。尤其在閱讀教學中，多向有經驗的老師請教，在課堂中怎樣激發學生的閱讀興趣，怎樣培養學生探究性的閱讀潛力，最后提高學生的寫作水平。
五、勤思考，多動筆
每周堅持寫教學心得；能夠是備課心得，也能夠是教學體會，能夠寫課堂教學方法實施體會，也能夠反思上節課存在的問題，然后找出好的方法解決它。善于積累總結教育教學中和班級管理中的一些典型的事情。從這些事情中，不斷反思自己的教育教學行為，對于好的做法積累經驗，對于不好的做法及時反思及時改正。以此提高自己的教育教學水平。
在以后的研修中，我會繼續努力學習，讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日必須能盛開絢麗的鮮花。相信在我的教學生涯中必須能更上一層樓。
教師研修心得體會2
學習中，我在網上聆聽了各位專家的專題講座，使我對幼兒教育有了更深的認識，也意識到幼兒教育的重要性及其必要性。專家教授們的新理念新視野就像一扇窗，為我帶來外面廣闊天地的一束燦爛的陽光。通過這段時間的網上學習，我明白了網上學習的重要和快捷。在研修學習中提高了我的專業素養，提高了思想認識、提升了學習理念、豐富了專業理論。
一、網絡研修使我轉變了思想，更新了觀念。
通過研修，使我明確了現代教育的本質，明確了幼兒教育對于教師提出什么樣的素質要求;每一位老師都需要不斷學習，不斷提高自己，充實自己，要有扎實的教學基本功，否則就被時代所淘汰。網絡教育技術能力培訓是一門全新的課程，里面有很多全新的教學理念。
二、網絡研修，使我得到深刻的感悟。
網絡研修，為我營造了一個廣闊的學習天地，使我掌握了先進的教育理念和方法。我覺得在理論的形成方面有大幅度的提高。在培訓中有大量的案例，深入淺出的闡明了理論，通過與專家，學員的在線互動交流，專家的真知灼見與精辟見解，以及同行的精彩點評，交流與感悟也讓我有了意想不到的收獲。專家的講座，每一專題的各個觀點及案例，很好地解決了我們在教學過程中一些感到束手無策的問題，也使我得到了很好的借鑒和啟迪。同時，對自己以前的教學有了一次徹底的反思。培訓中，我還閱讀了大量的先進材料和記錄了一些先進的理論與方法，并把這些科學的理論與方法應用于教學實踐中，取得了較好的教學效果。培訓學習不但學有所獲，更重要的是做到了學有所用。
三、立足課堂，在實踐中提升了自身價值
課堂是教師體現自身價值的主陣地，通過學習我深刻領悟了一切為了幼兒，為了幼兒的一切的觀念，我會將自己的愛全身的'融入到幼兒中。在教學中，我會將努力所學教學知識應用到課堂教學實踐中，力求讓我的教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好地體現素質教育的要求，使自己的課堂教學有效乃至高效。
四、研修提升了我的業務素質，提高了課堂教學效果。
通過認真聆聽專題講座，我進一步懂得備課是教學工作中的一個極為重要的環節，我們要教什么?怎么教?事先都要周密考慮，精心設計，教師只有對教材內容，教學對象，教學方法等經過深思熟慮、了然于胸，才能把課講得妙趣橫生，引人入勝。使我學到的知識應用到教學實踐中，我在上課前根據本班的幼兒實際情況，通過觀察、發現、討論、明確的過程來備課。
五、通過網絡培訓的學習讓我懂得學會與其他教師合作，互助配合，齊心協力培養幼兒。
除此之外我還明白，人生沒有捷徑，教學亦如此。研修讓我看清楚了其中的差距，鞭策我不斷的努力。相信自己，別人能做到的，我經過努力一定也能做得到。
六、通過學習，學會了交流。
在平時，我們在工作和學習中，多數情況下還是自己研究，自己思考。通過這次研修，我徹底打開了固步自封的思想，無所顧慮的和學友們、同事們共同交流，共同研討，開拓了教研視野。，通過這次培訓提高，真是感受頗深，更顯終生學習的重要性。
學無止境，教海無涯。研修時間雖說短暫，但給我的影響卻很深遠。在今后的教學工作中，我會繼續努力實踐，不斷探索，向著教育的理想境界燦然前行。
我不僅認真地觀看了視頻教學課程，也認真地聽取了專家、同仁對研修內容的探討，其中有很多思想、理念都是值得我學習和借鑒的，特別是一些專家的觀點，更讓我大開眼界，讓我在學習中獲益匪淺。可能自己的積累不夠豐富，可能自己從教的時間比較短，我覺得自己需要學習的還很多很多。
感謝遠程研修這一個很好的平臺。網絡時代的來臨，為教育拓展了很大的空間，它縮短了人與人之間的距離，為教育資源的共享提供了便利;它突破了時間和空間的限制，既節約了教師外出培訓的資金，又為學員增長了見識，開闊了視野，更新了觀念。它是我們中小學教師同心向往的真真正正的“網上家園”。在這里我的靈魂得到了安歇，我不再浮躁。
學習，需要耐得住寂寞，關起門來用心鉆研是必要的。但不能永遠關起門來搞建設，我們還要嘗試走出去和引進來，這種走出去和引進來就是交流的過程。而交流是我們學習成長的催化劑，很多平時百思不得其解的問題，可能因為對方的一句點撥就有如醍醐灌頂，豁然開朗在研修中這種交流就包括很多種，比如你讀文本資料，從文本資料中獲得知識和思想，你將寫出的文章發表出去，別人讀你的文章而與你的思想交流有了他自己的收獲;又比如我們給別人評論，會吸引來作者或其他學員回復，然后再回復下去，或者參與班級研討和在線研討，這種交流就是一種非常及時的交流;甚至我們還可能由此而結交些許好友，大家相約著面對面交流。總之，交流讓我們們學到更多的知識，讓我們收獲更多的思想，也讓我們結交更多志同道合的好友。當然，在主動學習和主動交流之后我們還要學會主動反思和總結，這個過程也是非常重要的。
在此次研修中，我認識了很多學員，也認識了很多優秀的老師、專家，他們都給了我誠摯的鼓勵，非常感謝他們!
我也是一名小學教師，一個不起眼的鄉村小學校，我覺得作為一個好老師，首先要愛孩子們，包容孩子們，用孩子的心和孩子們相處，我不是神，只是一個普通的人，或許在工作中也有這樣那樣的失誤，但我會努力去愛我的小不點們。本學期，我們數學組結合學校有效教學的研究、結合學生的年齡特點，確立了“數學教學生活化”的研究主題。
秦老師和劉老師在低年級實施“口算教學生活化”，孫老師和趙老師在中高年級嘗試“估算教學生活化”及學寫數學日記，收效顯著。通過十幾節的課堂教學研討，我們反復試講、反復評課，老師對學校主課題的理解思考走向深入，對有效課堂教學有了科學的定位思考，對如何有效教學形成了獨特的見解。
1、上課，一般采取三個層次：一是個人自己試講，備課組全體聽課、研修組長參與;二是第二次試講，研修組全體聽課，教導處參與;三是公開課，學校公開課，全體本學科老師、學校領導參與。
2、評課，首先是個人說課，談感受;第二是參與聽課老師評課，評課的重點圍繞課標理念、圍繞研究點突破、圍繞學生主體參與，所有聽課老師必須人人發言;第三是主任點評總結，由聽課的領導進行點評。雖然在工作中我們取得了一些成績，但是這離我們所追求的目標還有很長的路要走。集體備課、研修活動培養了教師理解和把握教材的能力，喚醒了教師推進新課程的意識，小學數學研修組正在逐漸由“經驗型”向“反思型”和“研究型”群體發展。在我們看來，課改與教研是一個永恒不變的主題，下學期，我們還要把教后記只注重對具體實踐結果的粗淺回顧，提高到對實踐本身(實踐過程)的深入反思，使“研”更有深度;同時有效地利用數學教師的博客，與同行交流思想，為學生提供服務。
教師研修心得體會3
通過教師遠程研修平臺，我再次深深地認識到，新課程改革是一次深刻的改革，新課改倡導全人教育，強調課程要促進每個學生身心健康的發展，培養學生良好品質的終身學習的能力，新課改倡導建設性學習，注重科學探究的學習，關注體驗性學習，提倡交流與合作、自主創新學習，課程改革的成敗關鍵在于教師，教師是課程改革的實施者。作為教師的我必須抓住這次研修的機會，學習新課程改革理論，觀看專題視頻課件，積極參與網上交流，更新教學觀念，嘗試一些創新的做法。為迎接新課改的挑戰我覺得我們教師應做到：
一、面向全體學生，為學生全面發展和終身發展奠定基礎。
面向全體學生我們應做到：
1、創設各種情景，鼓勵學生大膽主動地學習，對他們在學習過程中的`失誤和錯誤采取寬容的態度;
2、為學生提供自主學習和直接交流的機會，以及充分表現和自我發展的一個空間;
3、鼓勵學生通過體驗、實踐、合作、探索等方式，發展聽、說、讀、寫的綜合能力;
4、創造條件讓學生能夠探究他們自己的一些問題，并自主解決問題。
二、關注學生情感，創造民主、和諧的教學氣氛。
學生只有對自己有積極的情態，才能保持學習的動力并取得成績。情態是學習的重要因素，因此我們要努力創造寬松民主、和諧的教學空間。關注學生我們應做到：
1、尊重每個學生，積極鼓勵他們在學習中的嘗試，保護他們的自尊心和積極性;
2、把教學與情態有機地結合起來，創造各種合作學習的活動，促進學生互相學習，互相幫助，體驗成就感，發展合作精神;
3、關注學習有困難的或性格內向的學生，盡可能地為他們創造主動學習的機會;
4、建立融洽、民主的師生交流渠道，經常和學生一起反思學習過程和學習效果，互相鼓勵和幫助。
三、加強對學生學習策略的指導。
對學生學習策略進行指導，即讓他們在學習和使用的過程中逐步學會如何學習。那么，指導學生學習策略我們應做到：
1、積極創造條件，讓學生參與到階段性學習目標，以及實現目標的方法;
2、引導學生結合語境，采用推測、查閱和協調的方法進行學習;
3、引導學生在學習過程中，進行自我評價，并根據需要調整自己的學習目標和學習策略。
新課程改革不是說說而已，必須要與實踐相結合，即將努力學習，積極進取，積極參與課程改革，在課堂實踐教學中不斷摸索，不斷學習，不斷實踐，不斷反思。我樂于參與遠程研修，我也樂于與廣大同仁們共同成長，我也更樂于實踐課堂教學。
教師研修心得體會4
暑假里，我和老師們一起，有幸走進了小學語文學科培訓平臺。在這里，我們觀看課程視頻、聆聽專家講座、反思教學實踐、撰寫研修作業、交流心得體會，匆忙有序，受益匪淺。通過與同行們的討論、交流，思維的碰撞，發現了教育教學過程中的一些不足，也找到了許多解決問題的辦法。現將這段時間參加遠程培訓的情況總結如下：
一、重新認識了自己的責任，樹立科學的教育觀。
教師不僅是照亮別人的“蠟燭”，更是不斷充電的“長明燈”。在新一輪的課程改革中，我們利用現代教育資源，擺正了新課程背景下的教師形象，教師不再只是課程的執行者，而且還是課程的建設者、開發者、創造者，是課程實施中問題的協商者、解決者，改變了傳統的授業、解惑的角色，以適應新時代的挑戰。教師要給學生一碗水，不能滿足于自己的一桶水，更要成為“長流水”，長流常新，永無止境，教師教書育人的過程是一個不斷追求新知的.過程。
在傳授知識的同時，教師的社會道德品質也在一并的傳授給學生。因此教師不僅是知識的傳播者，他還要為培養下一代可塑型人材做出貢獻。因此，我們要認清我們肩負的歷史使命，樹立崇高的職業信念，為祖國的未來打下良好的基石。我們要用平等的眼光去看待我們的學生，應給予他們同等的發揮創造的機會，讓他們在良好的環境中健康成長。
二、對自己的教學水平和科研水平有了新的認識。
通過學習，真正體會到課堂教學其實也是一種藝術，它需要我們教師用心去澆灌，才會開出美好的藝術之花，同時也使我認識到了自己的教學水平距離名優教師還有很大差別。培訓中，教育名家的講座為教育科學理論注入了源頭活水，給我們帶來了心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受，讓我們分享了高規格的“文化大餐”。我雖然教過不同的年級，對所教教材有了一個初步的了解，但體會尚淺。因此在以后執教的過程中著重加強教材的分析，利用所學理論去備課、備學生，去研究習題，逐步在課堂教學中取得好的效果，使學生在課堂四十分鐘能充分接收新的信息，減少課業負擔，多一些時間去體會。由此需要教師不斷學習，更新教育理念，更好地發揮自己的教學價值，盡快地提高自己的專業知識和教學水平，從而真正成為一名優秀的教師，讓自己的教學生涯也因此而更精彩。
三、充分認識語文教學應重視交流與溝通，主動學習、主動探索的重要性。
古語說得好：“學而無友，孤陋寡聞”。在學習過程中多方交流，互通有無也是一種很好的學習方式。遠程網絡教育為學生提供了多種網上交流的方式，除了自學之外，盡可以與同學、教師自由溝通，探討與學習生活有關的各種問題。在學習過程中遇到一些困難和挫折是在所難免的，當你遇到自己難以解決的困難和問題時，應正確分析它們產生的原因，盡可能獲得家人、朋友和教師的關心、支持和鼓勵，多與同學交流學習心得和體會，互相鼓舞學習信心，學習他人的成功經驗，消除不良心理影響，有助于激發學習動機，增強學習信心。
通過小學語文教師遠程教育培訓這個平臺，我不僅學到了語文知識，還了解語文教學的策略，對自己小學語文教學策略的改進必能起到積極的促進作用。在這里，我得到的不僅僅是知識，更重要的是一種理念，一種帶著現代技術投身于教育事業的信念。今后，我將帶著收獲、帶著感悟、帶著滿腔的熱情，把學到的理論知識應用于自己的教學中去，在不斷的運用和總結中轉變教育觀念，發揮人格魅力，輕輕松松教語文，扎扎實實求發展，做快樂教師，教快樂學生。
教師研修心得體會5
作為一名老教師，我很慶幸自己能有這樣一個機會進行網上研修學習，能夠分享到專家們的成果、心得和經驗。在這個平臺上暢所欲言，談自己對語文教學的觀點和想法，交流自己的教學經驗和教學思路，同仁們之間的研討以及老師們所提供的視頻和各種信息，這些都開拓了我的視野，充實了我的思想，同時也給我提供了表達自己想法的機會，得到同仁們的指點，真的是獲益匪淺! 下面我就談談這段時間的學習感受。
一、“學，然后知不足”，研修學習切實提高了我們的業務素質。
研修學習讓我的學習的'主動性提高了，以往閑暇時上網先想到的是聽聽歌，打打游戲，消磨時間，可是現在我一上網先想到的是登陸學習網站，聽聽講座，看看視頻，上論壇讀讀文章，這已經成了我每天生活中的一部分。學習也許不能讓我的教學一下就有個質的飛躍，但是我已經懂得了一些教學理念，教學方法，更可貴的是我已經深深感受到自身學習的緊迫性，危機感和責任感。我深刻地認識到作為一名教師必須不斷的提高自己，充實自己，具有豐富的知識含量，扎實的教學基本功，樹立 “以學生發展為本”的教育思想。
二、培訓學習與教學同步，解決了教學中的許多難題。
在學習過程中，我堅持每天網上學習，從必修一開始學習，認真觀看各個專家的視頻錄象，專題中提到的在語文教學中存在的問題困惑都是我們在平時教學就存在的，新的課程理念、新的教學方法、新的評價體系都使自己對語文教學與教研工作不得不重新審視和重新思考。我反思自己的教學從中受到了很大的啟發。很多精彩的案例我都粘貼到自己的日志中留作教學時的參考。 研修學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，它使我在師德修養、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升,同時更新了教育理論，豐富了教學經驗,為今后,進一步提高課堂教學效率打下了良好的基礎。
三、 積極反思教學設計與課堂教學，提高了駕馭課堂教學的能力。
課后反思進步的基石，經驗積累的過程。教師的反省是我們教學過程中必不可少的一部分，沒有反省何來進步。每一節教案，每一節課都要反思，總結優缺點，站在課堂外看自己的課，以旁觀者的角度來分析我們課堂，更重要的是應該站在學生的角度進行思考，對于每個問題應該用什么樣的思路，什么樣的方法講解，學生容易接受，能激發學生的興趣。甚至我們在課堂中的每句話都是我們反思的內容，因為反思的過程就是經驗積累的過程，通過反思我對教學設計與課堂教學有了新的認識、思考、探索，思考、提高了駕馭課堂教學的能力。 總之，培訓學習讓我感觸頗深，也讓我收獲頗豐，學習的路還很漫長，我將一如既往，相信研修學習生活會越來越豐富。
教師研修心得體會6
我作為一名幼兒老師，我有幸參加了教師遠程研修教育培訓，這次遠程研修培訓使我們在自己的家中就能聆聽名師的的教誨，通過聽講座、看視頻和教程的設計以及學習討論，掌握了更深層次的幼教知識，大大開闊了我的視野，豐富了我的教學知識，為今后的幼兒教育更好的打下了堅實的基礎。遠程研修教育的學習期間，自己頗多感言，也深有體會，現總結如下：
1、通過遠程研修，拓寬了我們幼教老師眼界并了解到更多更好有關于幼兒教育。
我作為一名幼教老師，我們的培訓是有限的，甚至是很少有這樣的機會，這次遠程研修教育，給我們多了一次參與培訓的機會，這樣使我們提高自身的文化水平的修養，增強了自己的教學能力。通過網絡這個平臺，我們在輕松愉快的學習同時，并且也提高了自己的計算機能力。這樣的創新教學是前所未有的，從理念上和形式上都有了很大的'進步，教學內容豐富多彩，題材形式多樣，駕馭效果明顯。特別是各級教育專家的專題講座，讓我受益匪淺。通過次培訓學習，我的實踐教學有所提高，教學技藝有所增長，收獲頗多，非常感謝老師。
2、遠程研修，促進了我們教學網絡知識的不斷提升
在培訓中我懂得了多媒體計算機系統是能對文本、聲音、圖形、圖像、動畫、視頻圖像等多種媒體進行獲取、編輯、存儲、處理、加工和表現的一種計算機系統，完整的多媒體計算機系統由兩部分組成：多媒體計算機的硬件和與多媒體計算機配套的軟件。還學會了多媒體環境的使用;素材的處理及加工;多媒體課件制作教學評價功能的使用;信息技術與幼兒園課程整合案例等知識。使我深深體會到了，教學的網絡傳授過程是需要豐富的知識和靈活多變的經驗，這些都是我要學習的典范，也是我今后教學中不可或缺的寶貴財富。
3、遠程研修，拓寬了我們教學知識的視野
遠程研修搭建的這個平臺，使我們積極投身于緊張而又繁忙的學習中，雖然是在工作期間，我們還是要認真地學習著，研究著，解析好的教學題材，提取對自己有益處教學優點，點評著其他老師的教材，從中汲取營養。在評比對照中了解更多的知識點，掌握切合自身實際的教學方法，對提升自己的教學能力積淀了豐厚的基礎。通過學習，不斷完善自己，強化自己，提高自己，幫之自己的教學理念上升到一個更高的層次。
4、遠程研修，激勵著自己的教學工作再上新臺階
這次特別的“培訓”，留給自己的是一種激勵，也是一種積極向上的奮斗精神，我要以這次遠程研修為基點，在深思中不斷改進自己，在教學中不斷完善自己，在幼教工作中不斷豐富自己，使自己在今后的教學中，幼教工作有新的起色，在教學事業上再上新的臺階。
總之，在今后的教學教育工作中，我會更加珍惜每一次教育培訓，利用學習的機會，創造自己熱愛的幼教事業。
教師研修心得體會7
為期三天的規范漢字書寫培訓活動結束了，三天的時間里，雖然辛苦點兒，但是很充實，很快樂，在充實快樂中我也不斷成長著。
在這次培訓中，日照師范學校語文高級講師劉祥海老師為我們作了《規范漢字硬筆書寫》的講座。在講座中，劉老師結合自己的練字心得和授課經驗，從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給我們在座的老師們講述了硬筆書法的基本常識，并生動地演示了硬筆書法的起筆。運筆。收筆和回筆。邊講解邊示范地教我們掌握正確的執筆姿勢。講解漢字的八種基本筆畫的書寫要領，不同結構的漢字書寫規律。培訓中，劉老師還總結了教師書寫中存在的普遍問題，并提出了有效的練字方法，要求我們每一位教師動手。動腦相結合練字。除此之外還向我們介紹了關于粉筆字與鋼筆字書寫運筆的問題，聽了劉老師的講座，讓我耳目一新，受益匪淺，使我深刻的意識到硬筆書法對于教師的重要性。下面淺談一下我自己在這次培訓學習的一點心得體會：
一、練字要有一絲不茍，持之以恒的精神。
培訓中，我不僅被劉老師高超的書寫技能所深深地打動，更是被他那種持之以恒的精神。追求卓越的精神所深深地感動。長久以來，總覺得自己的時間和精力有限，練字沒能堅持下來。通過這次培訓，我體會到了練字的快樂。今后我將學習劉老師的那種堅持不懈。持之以恒的.練字精神，并把它落實到實際行動中去。
二、充分發揮老師的榜樣作用。
羅·阿謝姆說過：“一個榜樣勝過書上二十條教誨。”老師以身作則，做出榜樣，對于學生來說就是無聲的引導。老師的字體能潛移默化的影響著學生的字體，因此不論平常上課的板書中，還是書法課上，老師都要認真的書寫每一個字，起到示范帶頭作用，這樣長期下去，學生的寫字水平也會有很大的提升。
三、讓學生養成提筆即是練字的好習慣。
人們常說：“文如其人，字如其人。”這是因為字寫得如何往往能反映出一個人的學識。性格。氣質。風度等。因此，上好寫字課對于培養學生養成良好的寫字習慣非常重要。聽了劉老師的講座，我才深刻的意識到教師的責任與義務，教師要不斷的提醒學生運用書法知識，并注意教師的示范作用，從而不斷增強學生“提筆即是練字”的書法意識，這樣就能養成一種良好的練字習慣：不管什么情況下，只要一提起筆，就要一筆一畫地寫，認認真真的寫，把每個漢字寫得端正美觀大方。
總之，這次培訓對于我來說是充實的，快樂的，在快樂中不斷成長著，我成長，我快樂！
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