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心理演講稿

時間:2022-09-08 19:03:26 演講稿 我要投稿

有關心理演講稿

  演講稿以發表意見,表達觀點為主,是為演講而事先準備好的文稿。在現在的社會生活中,演講稿與我們的生活息息相關,怎么寫演講稿才能避免踩雷呢?下面是小編幫大家整理的有關心理演講稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

有關心理演講稿

有關心理演講稿1

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  很開心能夠站在這里,認識你們。這次,我來競選的班干部職位是心理委員。

  首先,我來簡單介紹下自己,我是xx,來自xx省,我性格熱情大膽,敢于挑戰各種不可能。

  我是一個好奇心很強的人,所以在我中學時代,我便喜歡閱讀關于心理方面的書籍。一開始,我看的都是些外行門道的書籍,幫助其實并不大,到了后來,我有個親戚聽說我非常喜歡研究心理學,于是就把他的同學介紹給我認識了,那是一個非常著名的心理學家。

  和他接觸,我感覺之前看的那些心理學根本毫無用處,對他來說就是雞毛蒜皮的小事。在和他的第一次談話中,我便深深崇拜上了他,他也很欣賞我對于心理學有如此熱烈的追求,覺得我有可塑性,索性將心理學專業的課程書籍送給了我,讓我好好學習。經過他老人家一番時間的悉心教導,我已經從心理學入門級別,到了現在了中等級別。

  我想,同學們一定都在電視里和電影中看見過催眠術吧,想必同學們也一定很好奇,其實電影里的催眠術和現實中的催眠術還是有些出入的。催眠者一技能,我學會了,感興趣的同學可以找我來嘗試,但是只有一個名額哦,催眠或多或少都會對人有一點印象,所以不宜次數過多。

  在這所大學學府里,你們都是非常聰明的同學。但是大學和高中有著很大的不同,過去的成績并不代表著,在大學之中你依舊能夠做得好,我見過很多中學時代因為各種各樣的原因名次從年紀前列最后跌倒班級最后一名的同學,這就是他自身的原因和周圍的環境原因,不能夠通過自己心里那一關,對自己進行自我封閉,不愿意接受心理治療,導致后果越來越嚴重。

  我非常喜歡幫助別人,我也是一個非常大膽的人,在今后的生活中,如果有同學心理上遇到了問題,可以嘗試找我來解決或者找我談心,我是非常開心的,幫助別人本身也是也中非常快樂的事。

  同學們,如果你喜歡我,就請為我投上寶貴的一票吧!如果這次沒有競選成功,也沒有關系,我的本心就是想要幫助同學們,緩解心理問題。

  我的演講完畢!謝謝大家!

有關心理演講稿2

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  我是來自學生發展中心的楊虹老師,今天我演講的題目是《關注心理健康,塑造陽光心態》。人的健康包括兩個部分:身體健康和心理健康。調查顯示,中國1/4上班族存在心理問題,27.8%的學生心理健康狀態好,64.8%學生心理一般,其中,52.9%的學生把學習壓力大、情緒不穩定作為自己最常見的心理問題。聯合國世界衛生組織,將每年的10月10日作為世界精神衛生日。那陽光心態和積極心理有什么標準嗎?

  多數專家認為,中職生心理健康的七大標準:一、智力正常,善于學習;二、了解自我,接納自我;三、樂于交往,人際和諧;四、性別角色分化;五、社會適應良好;六、情緒積極穩定;七、人格結構完整。

  一般說來,心理健康的人能夠善待自己,善待他人,適應環境,情緒正常,人格和諧。心理健康的人并非沒有痛苦和煩惱,只是他們能及時從痛苦和煩惱中解脫出來。他們善于不斷地學習,不斷充實自己。他們不會鉆牛角尖,善于從不同的角度看待問題。曾經,有個少年認為自己最大的缺點就是膽小,為此他很自卑,沒有朋友,常常覺得自己的前途沒有一點希望。

  一天,他鼓起勇氣去看了心理醫生。醫生聽了他結結巴巴的訴說,握著他的手笑著說:“這怎么是缺點呢?分明是個優點嗎?你只不過非常謹慎罷了,而謹慎的人總是可靠,很少出亂子。”少年聽到心理醫生這么說,有些疑惑了:“那么勇敢反倒成了缺點咯?”醫生搖搖頭:“不,謹慎是優點,而勇敢是另外一種優點。只不過平時人們更看重勇敢這種優點罷了,就好像黃金與白銀一樣,人們更注重黃金。”少年聽后內心頗為寬慰,眉頭有些舒展,醫生接著說:“所謂的缺點,至多不過是個營養不良的優點。如果你是個戰士,膽小顯然是缺點;如果你是司機,膽小肯定是優點。逼自己扮演一個勇士,還不如善用膽小,增長學識與才干去彌補膽小,成為勇敢又謹慎的自己”。

  中職階段,我們正在進行心理健康課程的學習,教育部在關于印發《中等職業學校德育大綱》中提到,加強心理健康建設,將育德與育心相結合,并對不同年級的中職學生,提出了不同的發展目標:就高一學生而言,你們面臨的最大挑戰是:初高中新舊角色的轉換,高中學習生活和環境的適應問題,并且在自我意識方面,要認識自己、把握自己,充分體現自己的價值,并且學會主動與人交往。因此,學生發展中心積極開展了新生心理普查工作,幫助同學們盡快適應環境。高二的同學們,你們已經進入了智力的成熟期,這個時候要培養我們的學習興趣,并找到適合自己的學習方法;在人際交往方面,應當樹立正確的交友觀,并注意與異性交往的分寸。特別是職業學校,部分高二學生要去企業實習,還應當儲備一些崗前心理知識,來應對實習過程中遇到的困惑。因此學校也對部分高二班級進行了學習動力激發的團體心理輔導,對崗前實習的同學們進行心理培訓。高三的同學們,這個時候你們面臨的最大任務就是對自己的個性和能力有深入認識,并對前途做出合理的初步設計;對口升學的`同學們更是要學習一些科學應考的技巧,提高自我調節情緒的能力。為此,對口升學部對高三年級同學們進行了學習情況調查,積極開展考前動員心理講座。

  同學們,當代社會,關注心理健康,預防和減少心理疾病已經變得刻不容緩。但我們不必談心理問題而色變,有問題積極求助,我們父母、老師、同學都是朋友,如果你歷盡千辛還找不到方向,就可以勇敢地去進行心理咨詢,什么是心理咨詢,簡而言之,就是學習積極應對生活,快樂成長的方法,如果把人的痛苦比作沙漠,那么心理咨詢就是沙漠里的綠洲,其他地方無法宣泄的情緒可以在心理咨詢中得到釋放,學校的心理咨詢室在創新樓2樓,每天下午3點到5點都有老師值班,歡迎同學們去參觀與預約咨詢。

  最后祝老師們工作順利!同學們學習進步!祝福所有人身體健康!心想事成!

有關心理演講稿3

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  現代醫學告訴我們,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會導致精神疾病的發生,而且會誘發多種軀體疾玻現代社會由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,你們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題,面臨著升學的巨大壓力,因而必然承擔劇烈的心理沖突。對于青少年來說,有一定的情緒波動是正常的,但是如果表現過于強烈,就容易造成心理失衡,影響正常的學習和生活。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環境有較強的適應能力。許多心理學測驗也證實,當一個人情緒好的時候,往往會精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提高;反之,則會無精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的標準是什么呢?我覺得青少年的心理健康應具備以下素質:

  一、有遠大的志向。

  心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有遠大的奮斗目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作為個人生命的整體認識和根本態度,因而不計較個人得失,名利大小,不會因為遇到一件小事,就悲觀失望或高興得發狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發展。

  二、對自己有一個正確的認識,并自尊自愛。

  心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人

  物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據此安排自己的生活,學習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲雹自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。

  三、能正視現實,勇于解決問題。

  心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現實,找出問題的病結和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們既有高于現實的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。

  四、樂于交往,能保持和諧的人際關系。

  心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人,團結友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系,參與他人同心協力,合作共事。

  五、情緒穩定,性格開朗。

  人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同

  學們能按上述四個標準對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,去面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質,以昂揚的斗志面對生活的挑戰。

  六、要正確對待成功與失敗。

  例如,剛剛結束的期中考試,有的同學喜悅,有的同學懊悔,有的同學通過這次考試樹立了信心,有的同學卻喪失了勇氣。誠然,分數對正在苦學的高中生來講的確很重要,但你現在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗,只能反映你以前的學習情況,但不能代表和決定你的將來。每個人幾乎都會經歷失敗的痛苦,都會感到過己不如人的沮喪,但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫,誰也不能讓時光倒流,如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中,那么錯過的不僅是昨天的時光,還會是今天的機會。當然,取得一點成績,也不要沾沾自喜,滿足現狀,只有繼續努力,才會取得更大成功,總之,只有正確對待過去,既不要被眼前的成功所困擾,也不要被暫時的失敗所屈服,要重整旗鼓,輕裝上陣,積極的投入到緊張的學習中去,這才是良好的心理情緒所必需的。

  國外有句格言:“我是我心靈的主宰。”最后祝愿同學們掌握好自我情緒之舵,乘風破浪,在學習和將來的工作中做出不平凡的業績!

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