小學生防溺水的演講稿

時間：2022-05-23 11:40:02 演講稿我要投稿

關于小學生防溺水的演講稿（精選13篇）

　　演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。在當今社會生活中，越來越多地方需要用到演講稿，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，下面是小編整理的關于小學生防溺水的演講稿（精選13篇），歡迎大家分享。

關于小學生防溺水的演講稿（精選13篇）

　　小學生防溺水的演講稿1

親愛的教師和學生：

　　大家早上好！

　　我今天演講的題目是《珍愛生命預防溺水》。天氣越來越熱了。游泳是人們最喜歡的體育活動之一。但由于準備不足，安全防范意識淡薄，遇到事故時驚慌失措，無法冷靜自救，容易發生溺水事故。

　　一、在此，希望大家注意游泳安全，做到以下幾點：

　　1、不要一個人出去游泳，也不要去那里。

　　知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。

　　2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。

　　3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。

　　4、要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

　　5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

　　二、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救。

　　1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

　　2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

　　3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　同學們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極進取，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

　　謝謝大家！

　　小學生防溺水的演講稿2

老師們，同學們：

　　大家早上好!

　　天氣越來越熱了，為提高學生防災避險能力，我校以宣傳窗口、板報、班組會議等形式開展安全教育。今天，我想借在國旗下發言的機會，重點談談夏季防溺水相關內容。

　　游泳是孩子們最喜歡的運動之一，然而，不做好準備，缺乏安全意識，在發生事故時驚慌失措，無法冷靜自救，就很容易發生溺水事故。

　　在我國，意外傷害是0-14歲兒童死亡的主要原因，全國每年平均有近5萬名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害死亡的主要原因，在10個因意外傷害死亡的0~14歲兒童中，因為溺水而死亡的占近6名。

　　溺水是游泳或跌進水坑、水井等意外事故，一般溺水場所為游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故比較多的季節，每年夏天都有溺水事故發生。

　　在溺水的人中，有些人不會游泳，有些人會游泳。現在是天氣逐漸轉熱的季節，暑假即將來臨，做好防溺水非常重要。

　　一、不要單獨外出游泳，不要在不了解水的情況或更危險、更會發生溺水傷亡事故的場所玩耍、游泳。

　　二、如果要游泳，要到符合要求規范的游泳場游泳，并且必須要有組織，要有大人帶領才可以進行。

　　三、學生之間要互相關心、愛護，發現有學生私自游泳或到危險的地方玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

　　在我們的日常生活中，如果有人掉進水里，我們應該做什么來救援?最重要的一點是不要沖進水里救人，因為一旦被溺水的人抓住將是非常危險的。與溺水者在水中糾纏不僅會耗盡救援者的體力，有時甚至會導致救援者的體力衰竭，最終導致死亡。

　　因此，發現有人落水的時候，最正確的方法應該是立即呼救，尋求大人的幫助。同時，可將救生圈、竹竿、木板等扔向溺水者。

　　最后，再次提醒學生在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種安全事項，提高安全意識，學會如何自救，學會如何救助溺水的人，溺水事件是可以防止的。

　　謝謝大家!

　　小學生防溺水的演講稿3

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好!

　　上星期，學校組織我們觀看了一部防溺水教育宣傳片，此片講述了一位老水警在短短幾年的時間里，從湘江里打撈出了數百具溺水身亡的尸體，絕大部分是青少年，其中，只有一位是不慎落入水中的。一個快要退休的老水警，不辭幸苦，大力宣傳防溺水知識，在周邊學校進行說法，把血淋淋的照片放給同學們看。告誡他們遠離深水區，珍愛生命。

　　當然，這樣的悲劇是我們不愿看到的，數百條人命，牽動了多少個家庭的痛苦，失去親人之痛，可想而知。其中給我印象最深的是一對商人夫婦僅有的希望——他們的兒子，被水無情的奪去了生命，他們的內心無比的痛苦，這種痛苦將永遠的伴隨他們一生。這個孩子的母親并不敢相信，這對他們的家庭帶來了無盡的損失和痛苦，本來一個幸福的家庭，一剎那間突變了，意外就發生在不知不覺中。

　　然而，我們又該怎樣預防溺水呢?

　　首先，不要私自到水域旁玩耍，嬉戲，不要在河邊釣魚，摸蝦，這樣都是很危險的，一不小心也許就會滑入水中，溺水身亡。

　　其次，不要私自結伴游泳，這樣也是非常危險的'。同伴落水，不要盲目去救，因為你還不具備救人的技能。最重要的是不要到情況不明的水域游泳，這樣的危險性更大，不幸者就如同掉入深淵。天氣漸漸變熱，人們對水的喜愛更加突出，可以到一些正規的游泳場所去游個痛快。

　　水火無情，請珍愛生命，警鐘長鳴，預防溺水。

　　小學生防溺水的演講稿4

親愛的老師、同學們：

　　大家好!

　　今天我演講的題目是：“珍愛生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點：小河、游泳池、水庫、水坑、池塘、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。

　　意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。現在天氣慢慢變熱，夏季也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。在此我代表學校強調要求同學們樹立安全意識，加強自我保護，不私自一個人或結伴下河游泳、玩耍，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。

　　從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

　　同學們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永遠綻放光彩。

　　謝謝大家!

　　小學生防溺水的演講稿5

老師們、同學們：

　　大家上午好!

　　最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學生易發生溺水事故高發時期，為避免溺水事件的發生，在校內進行主題為“珍愛生命預防溺水”的安全教育，下面學校特向全體同學提出以下要求：

　　一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。

　　二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。

　　不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。

　　三、游泳需到有資質的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領下方可去游泳。

　　四、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

　　五、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

　　六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

　　八、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。

　　九、溺水的急救

　　在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢?

　　當發現有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

　　現場搶救溺水兒童的方法：

　　1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;

　　2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;

　　3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;4、盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。

　　綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。

　　謝謝大家!

　　小學生防溺水的演講稿6

老師們、同學們：

　　大家好!

　　迎著春風，沐著朝陽，轉眼我們又迎來了新學期。按照市教育局的要求，本周是我們學校的“安全教育活動周”。那么本周我們的工作重點是什么呢?為了切實加強我校安全知識教育，進一步營造“人人講安全，事事講安全”的校園安全環境，我們把本周的活動主題定為：“加強安全教育，提高防范意識，人人規范行為，個個自我保護”。

　　為了使安全教育周開展得切實有效，學校特提出以下要求：

　　一、我們全校師生要有高度的安全意識，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班要通過多種主題活動組織同學們學習、討論，普及安全知識，增強安全意識，提高自護能力，要進行安全檢查，消除安全隱患，對不能解決的問題要及時上報學校，要提高自我教育，自我管理能力，克服自身不安全行為。

　　二、針對實際情況，要求每個同學必須切實做到以下幾點：

　　1.在校內不互相追逐打鬧，上下樓梯不要擁擠，要注意禮讓靠右慢行。嚴禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑。

　　2.嚴禁爬高或在陽臺護欄上探取東西，大掃除時二層以上在沒有安全防護措施的情況下，不要探出身去擦外窗玻璃。在勞動時，禁止打鬧，以防勞動工具傷人。

　　3.學習用電常識，不要用硬的物品接觸電源，也不要用人體某個部位接觸電源，以防觸電。不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插電源插頭。不要用濕布擦電器開關。

　　4.從小養成衛生習慣，飯便前后都要洗手，不到無證攤販購買不潔零食和其他來路不明的食物，有些同學喜歡在來往學校的路邊購買小攤販的食品或物品，覺得即方便又便宜，但卻不知道這些物品是不是“三無”產品，有些食品衛生不合格，內含大量的大腸感菌，人吃了容易造成嘔吐、惡心、腹痛、腹瀉等不良癥狀;有些食品含有超過國家質量和安全標準的香精、色素、防腐劑等，人吃了容易損害身體，造成發育不良;有些玩具存在不安全因素，容易給自己或別人造成傷害。

　　5.在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場上的體育運動器械，必須在老師的指導、監督下使用，不允許任何人私自攀爬、玩耍。特別是低年級的同學，更不能一個人偷偷地跑到操場上攀爬體育器械。

　　6.不要模仿電影電視中和一些專業人員的驚險動作和表演。電影電視屏幕中經常出現假的畫面，是靠電影電視拍攝中特殊的技術制作而成的。因此，同學們千萬不要盲目模仿，以免釀成不該發生的悲劇。

　　7.同學們應加強網絡安全意識，不瀏覽不健康網站，不玩網絡游戲。嚴禁進入游戲機室、網吧、錄相廳、歌舞廳，以免接觸到一些壞人。

　　8、上學、放學的同學要嚴守交通規則，不得在公路邊上玩耍，追逐打鬧，要注意文明乘車，不要把手和頭探出窗外。在放學途中，不得隨意和陌生人說話，更不能和陌生人一起離開。

　　人是最可寶貴的，只有人才能創造財富，才能使世界變得更美好。只有同學們的歡聲笑語、活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，對安全問題措施不利，防范不嚴，責任心不強，把生命當兒戲，那么造成的后果不堪設想：交通事故猛如虎狼;火災頻頻，吞噬了多少生命財產;食品中毒釀成了多少苦酒;疾病染身，游泳溺水，玩耍墜樓等等，造成了多少悲劇，所以我們身邊隨時都潛伏著多少張牙舞爪的殺人兇手，隨時都威脅著你的生命安全。有關調查數據顯示，每年我國有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得以避免的。

　　老師們、同學們：安全高于一切、責任重于泰山。希望全體師生時刻繃緊安全這根弦，加強安全防范意識，人人規范自我行為，學會走路、學會乘車、學會自我保護。

　　我的講話完了，謝謝大家!

　　小學生防溺水的演講稿7

親愛的老師們，親愛的同學們：

　　大家好！

　　生命是多么的珍貴，就像噴泉一樣，它是那么的多姿多彩；它就像傍晚的夕陽，太美了；它就像二月的花，如此美麗卻又短暫。然而，通常一些潛伏在周圍的“風暴”會使它比曇花一現更短暫。

　　很快，春天去了夏天，我們即將迎來一個炎熱的夏天，但夏天也是一個“多事之秋”嗎？聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲，我想到了這個夏天失去了多少生命！

　　夏天非常熱。有多少人被它的酷熱吸引去溝渠，在江河湖海中游泳玩耍？正是因為這些不規則的“游泳池”，帶走了一個又一個生命，讓一個家庭苦不堪言。溺水，溺水，溺水！它已經成為一個可怕的詞，它使人震驚，使人感到悲傷和憤怒，但它沒有幫助。

　　溺水事故是夏季最大的安全隱患。每年都有學生溺水，剛開始花蕾綻放，卻被無情的河（塘）水吞噬，令人痛心。溺水非常危險。在日常生活中，我們應該樹立安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。因此，我提議：

　　第一，加強自我保護，不要參與那些危險的活動，不要在危險陌生的河流中游泳。

　　第二，和家人一起在安全正規的游泳池游泳。并應做好相應準備，防止溺水。

　　第三，從我做起，嚴格遵守校紀。堅決不參加危險的游泳活動。

　　5。在我們的日常生活中，當發現有人落水時，不能貿然下水救援。應立即呼救，同時放置救生圈、竹竿、木板等。

　　四、不要在有“禁止游泳”或“危險水深”等警示標志的水域內活動，不要在公園內逗留和玩耍，尤其是在河流附近。扔給溺水的人，拖到岸邊。

　　生命寶貴。每個人都只有一次。它不像財富可以收回，也不像平原上無邊無際的草地。誰失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著的`親人留下了創傷。

　　同學們，我們是國家和民族的未來和希望。我們要珍惜青春，努力學習，主動要求進步，不斷提高自身素質，共同肩負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍惜生命，防止溺水。

　　謝謝，我的演講結束了！

　　小學生防溺水的演講稿8

同學：

　　隨著氣溫上升，炎熱的夏天就要來了。夏季是溺水事故高發時期。每年都有學生溺水，剛開始花蕾綻放，卻被無情的河水吞噬，令人痛心。

　　相關數據顯示，目前我國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40名學生死于溺水、交通或食物中毒事故，幾乎相當于我們班的人數！

　　其中，溺水是第一個意外死亡。不久前，全國各地發生了十多起溺水事件，包括成年人和我們的一些未成年人。

　　夏天，因為天氣熱，每個人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個時候很容易出現危險情況。其中一些事故是由于學生在溺水時相互救援時沒有掌握科學的救援技巧造成的。學校不鼓勵學生下水救人。當發現有人溺水時，學生們永遠不要沖進水里去救他們。他們應該立即呼救，并找到成年人來幫助他們。同時，在保護自己的前提下，要把救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水的人，然后拖到岸上。

　　今天學校向全體同學提出以下六點建議，希望同學們嚴格遵守：

　　(1)在校、周末、節假日期間，未經父母或其他監護人同意，不得在河(塘)內游泳；

　　(2)不準擅自邀請其他學生在江(塘)游泳；

　　(3)在不會游泳的監護人帶領下，不準在江(塘)內游泳；

　　(四)在沒有安全保障和不了解水域特點的情況下，不得在池塘、池塘、溝渠、溪流中游泳、玩耍、嬉戲；

　　(5)不得擅自在沙灘或灘涂下玩耍；

　　(6)當你看到有人落水，而你又無力自救時，不準下水救人或避免逃跑。你應該采取呼救和報警等措施。

　　綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實只要關注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識，學會溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預防的。

　　同學們，珍惜我們的生命！生命寶貴。每個人只有一次。它不像財富可以恢復，也不像平原上無邊無際的草地。誰失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著的親人留下了創傷。所以要時刻警醒自己珍惜生命，防止溺水。

　　請牢記！

　　小學生防溺水的演講稿9

老師和學生：

　　大家早上好！

　　天氣越來越熱了。為提高學生防災避險能力，我校以宣傳窗口、黑板報、班會等形式開展安全教育。今天，我想借國旗下演講的機會，重點談談夏季防洪。

　　游泳是孩子們最喜歡的運動之一。但是，如果他們沒有做好準備，缺乏安全意識，發生事故時驚慌失措，無法靜下心來自救，很容易被淹死。

　　在中國，意外傷害是0—14歲兒童的主要死亡原因。平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外死亡的主要原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。

　　溺水是一種意外，如游泳或掉進水坑和井里。一般溺水的地方是游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、沙灘等地方。夏天是溺水事故多發的季節，每年夏天都會發生溺水事故。

　　溺水的人中，有的不會游泳，有的會游泳。現在是炎熱的天氣季節，暑假快到了，預防溺水非常重要。

　　第一，不要一個人出去游泳，不要在不懂水或者比較危險有溺水事故的地方玩耍或者游泳。

　　第二，要想游泳，必須在符合要求和規范的游泳池游泳，必須有成年人組織帶領。

　　三、學生要互相關心，互相愛護。如果學生發現他們私下游泳或在危險的地方玩耍，他們應該立即勸阻并告訴老師和家長。

　　在我們的日常生活中，如果有人掉進水里，我們應該怎么去救他們？最重要的是不要沖進水里救人，因為一旦被溺水的人抓住，就很危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會耗盡救助者的體力，有時甚至會導致救助者體力不支，最終導致死亡。

　　所以，當有人落水時，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時還有救生圈、竹竿、木板等。可以扔向溺水的人。

　　最后，再次提醒學生在日常生活中提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。事實上，只要我們關注生活中的各種安全問題，提高安全意識，學會如何自救和如何幫助溺水的人，溺水事件是可以預防的。

　　謝謝大家！

　　小學生防溺水的演講稿10

老師和學生：

　　大家好！

　　夏天到了。游泳安全逐漸成為學校安全教育的熱門話題。

　　池塘、河流、小溪給人們帶來歡樂和享受的同時，也隱藏著安全隱患。游泳前多一點準備和蘇醒可以給我們帶來歡笑，避免可能的遺憾。

　　本著“以人為本”的精神，為確保師生安全，學校嚴格防止因游泳引發的安全事故的發生。在學校期間，未經允許，任何學生都不允許去游泳池、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學校已給每位同學分發了一份《致中小學生家長的一封信》，希望同學們經常和家長一起認真地去學習一下印在背面的《防水安全三字經》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內容。

　　在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳！假如要跟隨父母參加游泳，那末應留意甚么呢？我們聚集了有關知識。請同學們耐心腸聽下去一定會有收獲的。

　　一、游泳安全要點

　　1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。

　　2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水。

　　3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。

　　4、下水前觀察游泳處的環境，若有危險正告，則不能在此游泳。

　　5、不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。

　　6、跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

　　7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否是被沖出太遠，及時調劑方向，確保安全。

　　二、如何預防游泳時下肢抽筋

　　游泳前一定要做好暖身運動。

　　游泳前應考慮身體狀態，假如太飽、太餓或過度疲憊時，不要游泳。

　　游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

　　游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。

　　腹部疼痛時，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。

　　三、夏季游泳溺水自救方略

　　如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應保持平靜，積極自救：

　　（1）對手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。

　　（2）若是小腿或腳指抽筋，先仰浮水上吸一口氣，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

　　（3）要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　對溺水者，除積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

　　（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢。

　　（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出。

　　（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。

　　希望每個同學都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重自己的生命。

　　謝謝大家！

　　小學生防溺水的演講稿11

各位尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好！今天我演講的題目是——《生命如花》。

　　有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂，多么美麗！我們如此美妙的生命靠的是什么？唯一的答案：是安全！是“安全”這把拐杖捍衛著我們的生命，維護我們生存的權利、我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次，最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學生最易發生溺水事故高發時期，全國各地不斷傳來中小學生溺水的相關報道，這是我們生命的悲劇，為了不使這樣的悲劇再次上演，我特提出以下倡議：

　　一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。

　　二、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。

　　三、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。

　　四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。

　　生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命。在散發著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命。在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數靈動而美麗的生命。

　　生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護堤。生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨。要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。

　　同學們，我們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，我們一定要珍愛生命，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。

　　謝謝大家！

　　小學生防溺水的演講稿12

敬愛的老師，親愛的同學：

　　有人說，生命是寶藏;有人說，生命是黃金;我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。

　　春去夏來，天氣越來越嚴熱，暑假來臨，廣大的青少年在沒有家長帶領下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不會求生，水域深的情況下游泳。

　　就在前段時間，一場悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無云、陽光明媚，一位男孩邀請同齡伙伴們結伴來到河里游泳，他們在進行了一番準備之后，不一會兒就跳入江中，本來正游得好好的，但是后來由于水力太大，幾位小伙伴無法抵抗兇猛的水力，導致他們那渺小的生命吞沒在這江底之下。這件事傳開以后，悲慟欲絕的母親們聞訊趕到現場，抱著自己兒子尸體數個小時都不放開。

　　又是一天的下午，一名18歲小伙剛和朋友們喝完三瓶啤酒，就在頭腦不清醒的情況下搖搖晃晃地來到了河邊游泳，正當要游回岸去時，腳被水草纏住崩得緊緊的，最后溺水身亡。

　　現在，讓我們遠離威脅我們生命的水池吧!不要讓他吞噬了我們的生命。