學習中小學“五項管理”心得體會（精選13篇）

　　我們得到了一些心得體會以后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編幫大家整理的學習中小學“五項管理”心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　學習中小學“五項管理”心得體會 1

　　"五項管理”文件中，均重點提到要明確有關部門、學校、家庭、社會等各自責任，健全學校家庭社會協同育人機制。根據近期一些地區落地過程中的社會評論和反饋來看，多方協同可能將是政策落地的難點。如加強作業管理，減輕學生作業負擔，需要校內校外協同、學校家庭協同，同時減負才能恢復教育生態。對于校外培訓機構可以依法依規進行規范治理，但如果家長的焦慮沒有緩解，還將催生更多家庭對家庭教師的需求，以另外的方式給孩子布置作業，規劃學業發展內容，學生的負擔難以減輕。再比如：手機禁令僅限于校園和課堂，學生回家后，如何監管？如果一些家長不配合學校，就無法形成教育合力。

　　因此，對于家長的責任定位及如何履行主體責任，則還需探索更加有效的思路和協同機制。另外，社會責任方面，游戲對學生有強大吸引力，國家能否對游戲開發作出明確規定，或者對游戲的使用進行更嚴的權限限制？睡眠管理有利于增加孩子的睡眠時間，但有些家長卻面臨時間調整之后“上班退到“等問題，這些疑問和呼聲，也是對政策落地效果的擔心。

　　毫無疑問，“五項管理“政策出臺，必將帶來學校管理的系統性改革。但“五項管理“改革，不能只靠教育部門發力，需要更個性化的配套舉措和全社會的`共同支持。對于提供教育服務的企業和機構來說，也應深刻理解政策的價值目標，明確國家劃定的邊界和教育底線，及時調整服務類型，提升服務質量，形成與學校教育服務的有效協同。

　　學習中小學“五項管理”心得體會 2

　　昨天晚上，班主任在我們的班級群里下發了學生“五項管理”應知應做問答，我和媽媽仔細進行了學習，我們重點關注了關于手機的管理規定。

　　隨著人們生活水平的提高和科技的進步，手機已經走進了千家萬戶，手機的功能也越來越多。這些變化使人們的生活變得越來越方便，可是，這也是一柄雙刃劍，有利也有弊。

　　今年的我初三了，也算是一個準畢業生了，但是手機的誘惑卻無時無刻的不在吸引著我。面對誘惑，我總是在找各種理由為自己開脫：“沒關系，不還沒有到高中嗎，到了高中與手機說再見再好好學習也不晚”，“沒關系，我只是玩一小會兒，我能控制好看手機的時間�！�

　　可是，真的能控制得了嗎？事實是在玩手機一小時后又會玩兩個小時、三個小時，甚至一天。這樣的情況，在我和我的同學中普遍存在。

　　長時間的玩手機，不僅影響了我們的學習成績，還危害了我們的身體健康，導致我們在上課的時候腦子昏昏沉沉，更嚴重的是有些同學還出現了嘔吐、頸椎難受的情況。

　　初三是初中階段最關鍵的一年，我不能讓手機奴役了我的生活，結合學生“五項管理”中的規定，我決定與手機、也與自己做個約定。

　　我一定會按照管理中的規定來做，我要學會把手機當成我學習上的老師，不會的問題向它求助；在上學期間，晚上盡量不用手機，不得不用的時候，管控好時間，每晚使用手機絕不超過半小時；絕不用手機來沉迷于游戲、網絡聊天、看網絡小說；睡覺后做到“人機分離”，主動把手機交給家長保管。

　　我一定能遵守我與手機的約定，讓各自都好好的安靜休息，把自己調整到最佳狀態，努力學習，讓自己的生活變得充實，讓自己的青春充滿活力，而不再虛度光陰，讓自己變得更加完美。

　　我還想呼吁我的同學們都和手機做個約定，我們一起放下手機，對我們自己的健康負責，對我們自己的青春負責，珍惜當下，努力學習。

　　《做新時代的“五好”學生》

　　能過“五項管理”的學習，我想說的是：我們應該學會自主管理，努力學習，爭做新時代的五好學生。想必很多同學都會好奇什么是五好學生？讓我們一起來聽一聽：

　　一、做會寫作業的好學生

　　我們要會聽課、認真聽課，課堂上的效率提高了，我們的作業也就輕松了。認真完成的同時我們還可以減少寫作業的時間何樂而不為呢？我們要養成良好的寫作業習慣，規范我們的書寫，學會認真審題，提高學習效率。要鍛煉獨立完成作業的能力，不讓父母為我們的學習操心，杜絕不交作業和抄襲現象。

　　二、做“會用”手機的好學生

　　手機對于我們來說是把雙刃劍，要科學理性對待并合理使用手機。在我們遇到不會的問題或者課外知識的時候我們可以適當運用手機，它可以幫助我們了解到未知的知識，但是我們同時也要知道手機的危害，它會影響我們的'視力，也會導致注意力不集中。我們更應該時刻記住，不要把手機帶到校園里，這也是為我們的安全考慮。

　　三、做一個作息規律的好學生

　　我們應該合理的安排自己的作息時間，早睡早起，每天保證自己十個小時的睡眠，努力學習的同時也要注意自己的身體健康。

　　四、做愛讀書的好學生

　　在學習之余我們也要充實自己的課余生活，看看圖書、讀物、報紙新聞，不看暴力、消極、低俗讀物。認真做到綠色閱讀，經典閱讀，豐富閱讀，經常在同學之間交流你的感悟我認為這遠比玩手機、打游戲有意義的多。

　　五、做身體健康的好學生

　　每天按時做眼操，按時上課間操，體育課上積極運動，同時在校外也要保證每天進行1小時的體育活動，比如可以跳繩、跑步。

　　同學們！我們是一顆還未成型的小樹苗，好的習慣從現在養成會讓我們受益一生，從現在開始讓我們努力成為一名新時代的五好少年吧！

　　學習中小學“五項管理”心得體會 3

　　近日，通過學習教育部出臺的關于加強中小學生作業，睡眠手機、讀物、體質等“五項管理“文件精神我深受觸動。其中的"體質管理“更是令我感受頗多。

　　骨生長質量差、力量耐力不足、肥胖近視高發……我國青少年體質在經過20多年的持續下滑之后開始止跌回升，但問題仍然嚴峻，小眼鏡、小胖墩、等情況突出，困擾著青少年健康成長。作為一線教師與新手班主任的我發現有的.孩子才一年級就早早的帶上眼睛，體質弱，一到流感高發季節，孩子們紛紛“中招”，看到這難免不讓人揪心。

　　“五項管理的“出臺為學校、家長指明了方向。我校按照國家頒布的課程計劃，開齊、開足體育課程，并按照《體育課程標準》和體育課程常規的要求開展好體育教學工作，不擠占或挪用體育課。嚴格執行“兩操“制度，認真做好課間操和眼保健操，并納入學校的常規檢查。同時全面實行大課間體育活動制度每天統一安排30分鐘的大課間體育活動，充分保證了學生每天能進行體育鍛煉1小時。此外，學校開設了籃球，足球興趣班，大大提升孩子們對于體育的興趣；前幾天與家長們溝通中了解到大部分家庭開始重視孩子的體質鍛煉，慢慢引導孩子進行校外的體育鍛煉，且形式多樣，有“親子夜跑“、“散步”、“周末陽光體育訓練，等等。

　　作為一名一線教師，作為一名班主任，我將做到家校協同形成合力，共同做好中小學生體質管理。相信不久的將來，孩子們身體素質會越來越好。

　　學習中小學“五項管理”心得體會 4

　　我們都知道，管理是企業成功的關鍵。同樣，對于學校來說，管理也是非常重要的。在學校管理中，我們可以采用“五項管理”方法。這種方法包括計劃、組織、指導、協調和控制。在篇一”方法的過程中，我有了一些心得體會。

　　首先，計劃是非常重要的。我們需要制定明確的目標和計劃，以便更好地實現我們的目標。其次，組織也是非常重要的。我們需要合理地安排學生的時間和資源，以便他們能夠更好地研究。第三，指導對于學生的研究也非常重要。我們需要提供適當的指導和支持，以便他們能夠更好地理解和掌握知識。第四，協調也是非常重要的。我們需要協調不同的學科和活動，以便學生能夠更好地研究和成長。最后，控制也是非常重要的.。我們需要對學生的研究情況進行監控和評估，以便更好地了解他們的研究進度和成績。

　　總之，學習中小學“五項管理””方法是非常重要的。我們需要認真研究和實踐這種方法，以便更好地管理學校和指導學生的研究。

　　學習中小學“五項管理”心得體會 5

　　教育改革是應了時代的要求與挑戰，為了更好的面向未來，實現“中國夢”。今年，教育部提出的“作業、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理要求，是科學的，有針對性的，合理又切實可行。作為家長一定全力支持，全力配合學校將教育質量提升到更高的臺階。關于五項管理，以家長的視角作了幾點思考：

　　作業管理

　　作業的管理要考慮三個因素：數量、時間、質量。首先老師布置作業除了完成基本教學目標，還要根據自班的實際情況出發，不要盲目跟風，沒有思考和分析，別班布置什么作業我班就布置什么作業，教育部對作業的數量和時間是比較合理。其次老師與家長對質量的把握，要有清楚而統一的`標準，切勿出現老師一個標準，家長一個標準，學生左顧右盼，無所適從。

　　睡眠管理

　　現在家庭普遍存在晚睡現象，這是朝代病，早睡決定早起,睡眠時間不可低于8個小時，睡眠環境和學習環境一樣，必須保持安靜。家長應該制定一個合理的作息時間表并要求全提家庭成員都要遵守。

　　手機管理

　　電子產品的多樣化是時代的特征，不可避免，家長必須科學地引導孩子正確的使用。經科學研究，孩子使用電子產品的時間標準線不可超過25分鐘，極限線不可超45分鐘。電子產品上的畫面鮮艷，晃動的，明亮的，時間過長會影響孩子的專注力、視力、大腦的興奮程度。作為家長要明確告訴孩子手機游戲上癮的危害性，并要家長以身作則。

　　閱讀管理

　　關于閱讀的思考：

　　1.書籍選擇要有計劃性，選擇要多樣化，內容要正面、積極，利于三觀的養成。

　　2.家長以身作則，用身教影響孩子，用實際行為告訴孩子，不可口頭上要求孩子喜歡閱讀，自己從來不買書、不看書。

　　3.學校多舉行閱讀比賽活動，鼓勵閱讀，提供閱讀種子發芽的土壤，讓學生在閱讀中收獲榮譽、成長、快樂，讓孩子們愛上閱讀。

　　體質管理

　　體育運動是有利于身體健康和緩解心理壓力的，除了學校的體育課，家長要根據自己孩子身體現狀與興趣點，有計劃、合理安排適合孩子的運動項目，安排時間與孩子一起運動。

　　教育決定個人、家庭、國家命運。無論是學校還是家長，都要站在更高的高度去看待教育。教育的目的是讓孩子更好走向社會、融入社會。教育不是短跑，而是一場馬拉松，重要的是過程和終點。只有家校共育，共同努力，才能創輝煌，成就夢想。

　　學習中小學“五項管理”心得體會 6

　　為進一步做好中小學生"作業、睡眠、手機、讀物、體質"五項管理，從根本上減輕中小學生過重課業負擔，營造有利于學生身心健康成長的環境，我們必須拿出切實可行的舉措。結合學習，下面就睡眠管理我想談談我的一些心得體會及看法：

　　學生睡眠不足隱患多，睡眠不足正在隱性侵害著中小學生的健康。

　　睡眠不足，對大腦的發育以及其它身體器官的發育都有影響。在心理方面，睡眠不足的孩子容易出現情緒低落、壓抑、焦慮、急躁、興趣不廣泛等現象，心理的反�，F象反過來又會影響睡眠，導致入睡困難，形成惡性循環。

　　作為學校，首先要對學生進行教育，讓學生充分了解睡眠的重要性。學校要加強心理教師的培訓，開足上好心理健康課，做好學生心理通識教育。加強學校心理輔導室建設，做好學生的心理輔導，盡可能不讓學生帶心理負擔回家。

　　學校要合理安排學生的作息時間，教師和家長都要善待那些經過努力但仍沒有辦法在就寢時間前完成作業的.學生，讓他們安心睡覺。

　　對教師而言，睡眠管理是“五項管理”的盲區，也是難點。教師要通過多種途徑，引導家長其實履行監管職責，在孩子“睡點”來臨時，家長要讓孩子停止學習，關閉電視機或娛樂設備，營造安靜的睡眠環境，保證孩子安然入睡。孩子年齡越小，家長對孩子的監管就要越具體，越細致，房間里點什么蚊香、開不開空調、被子厚薄是否合適，等等，家長都要精心安排。家長越為孩子想得多，前期工作做得越細致，孩子的睡眠質量往往就越高。

　　學習中小學“五項管理”心得體會 7

　　為進一步做好中小學生"作業、睡眠、手機、讀物、體質"五項管理，從根本上減輕中小學生過重課業負擔，營造有利于學生身心健康成長的環境，我們必須拿出切實可行的舉措。結合學習，下面就作業管理我想談談我的一些心得體會及看法。

　　一、是作業要突出學科屬性。

　　二、是嚴控書面家庭作業總量。

　　“五個管理”負面清單中提到“三至六年級書面作業完成時間平均不超過60分鐘�！比绾渭缺ＷC完成各學科學習任務，又不給學生造成過重的作業負擔呢？首先需要每個學科教師在課堂教學提質增效基礎上，針對學生不同情況，科學合理、精準地設計作業。其次，班主任要加強和各學科老師的溝通，統籌協調，假如某一科目當天的作業較多，那么班主任和其他科任老師協調，把作業總量控制在一個小時內。

　　三、是采用“基礎作業+彈性（特色）作業”的模式，鼓勵家長主動督促孩子按時完成“基礎作業”，積極完成“彈性（特色）作業”

　　四、培養學生正確的認知

　　“五項管理”中關于作業量有明確規定，小學一二年級不布置書面家庭作業，三至六年級書面作業時間不超過60分鐘。學校對全體學生進行正面引導，提高學生對“作業管理”的認識：一是教育學生“減負”的目的`是為了“增效”——當作業的主人，提高學習效率；二是培養專注力——充分利用在校時間，寫作業時,集中注意力，提高作業質量；三是學會反思，對作業中暴露出來的問題，要認真思考，及時尋求同學幫助或請教老師，確保知識無缺漏。

　　五、是與家長達成共識。

　　學校通過微信公眾號發布《致家長的一封信》，請家長們認真閱讀作業管理的規定，引導家長認識到教育部門實施減負措施，是要按照科學的路徑，促進教育健康發展。有了家長們的支持配合，作業管理才能真正落地。

　　學習中小學“五項管理”心得體會 8

　　為進一步做好中小學生"作業、睡眠、手機、讀物、體質"五項管理，從根本上減輕中小學生過重課業負擔，營造有利于學生身心健康成長的環境，我們必須拿出切實可行的舉措。結合學習，下面就其手機管理談談我的一些心得體會。

　　對學生手機管理原則：有限帶進校園，禁止帶進課堂。其管理要義是疏堵結合、對癥下藥，分類管理，禁止將手機帶入課堂，同時通過多種方式滿足學生應急通話需求。手機管理的關鍵是找到問題存在的癥結與專業化解決問題的路徑，空洞說教于事無補。

　　一是教師要以身作則，不將手機等電子產品帶入課堂；教師不得用手機布置作業或者要求學生利用手機完成作業。家長要履行“第一任老師”的職責，注意言傳身教，不要當著孩子的面長時間使用手機等電子產品。

　　二是學校、家長要對學生進行心理疏導，達成廣泛共識，形成正確判斷：把手機、電話手表或其它電子產品帶進學校，留在學生身邊，對學生的成長弊大于利。它會引發許多相關問題，不能高估孩子們的自制力，要嚴格管控好。

　　三是因特殊情況，學生確需將手機等帶進校園的，須由家長填寫《申請書》，班主任同意，政教處審批同意后登記備案。

　　四是要合理滿足網絡時代學生對通訊的'需求。學校要保證家校聯系渠道暢通，通過多種方式滿足學生應急通話需求。

　　正如全國人大代表、北京師范大學中國教育政策研究院執行院長張志勇所說：“五個管理”撬動的是教育改革的大文章。的確,“五個管理”小切口、大情懷，我們要在思想上高度重視、行動上積極跟進。在今后的教育教學工作中，全體教師要從自身做起，認真落實每項細則，遵循教育規律，堅守育人初心，切實減負增效，堅持五育并舉，家校、社會等各方同向發力，努力把這五項關乎千家萬戶和學生切身利益的工作做扎實，著力完善立德樹人長效機制，用雙手托起明天的太陽。

　　學習中小學“五項管理”心得體會 9

　　為進一步做好中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質“五項管理，從根本上減輕中小學生過重課業負擔，營造有利于學生身心健康成長的環境，我們必須拿出切實可行的舉措。結合學習，下面就健康管理談談我的一些心得體會。

　　健康的'體質是鍛煉出來的，也是管理出來的。

　　(一)XX小學是疊彩區體育特色學校，對“體質管理”有獨到的做法。學校體質管理“三有”，即有制度、有落實、有監督。學校通過體育與健康課程、親子體育、“兩操”及愛眼護眼活動、體質健康檢測建檔等方式強化學生體質管理，全面提高學生身體素質。

　　體育與健康課程

　　開齊開足體育與健康課程，探索建立“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”體育教學模式。

　　親子體育

　　學校積極倡導“親子體育”，開展家庭一小時體育活動，同時學校表揚“親子體育”做得好的家庭，面向全校進行推廣。

　　“兩操”及愛眼護眼活動

　　學校嚴禁教師擠占學生“兩操”的時間;將愛眼護眼視力改善納入到學校工作計劃中，通過倡導學生視力定期篩查、創建良好的視覺環境、視力保護教育進課堂、眼保健操比賽等措施整體防控近視。

　　建立體質健康檔案

　　每學年按要求開展全體學生體質健康檢測，并落實抽測復核制度，根據檢測結果調整鍛煉時間和內容。

　　(二)希望小學

　　1.大力推進陽光體育，提高學生身體素質。體育老師上好每一節體育課，加強兩操管理。班主任配合體育教師管理好學生的兩操，利用班隊會，講解體育運動的重要意義，教育學生合理利用好業余時間，適當地進行體育鍛煉。學�？茖W分配課間操時間，分年級對學生進行跳繩、立定跳遠等專項訓練，持之以恒，常抓不懈。

　　2.學校主動向家長宣傳“健康第一”的理念，提高家長認識，關注孩子身體健康。班主任利用班級群宣傳，讓家長監督孩子完成體育老師給孩子布置的體育精品word完整版-行業資料分享

　　家庭作業，例如一分鐘跳繩，一分鐘仰臥起坐等，并建議家長多帶孩子做戶運動。

　　3.在開足開齊體育課的基礎上，開設豐富多彩的校本體育課程，引導所有孩子都能夠積極參與到他們喜歡的體育項目中來。

　　學習中小學“五項管理”心得體會 10

　　昨天下午，老師給我們講了“五項管理”，讓我受益匪淺，五項管理主要包括作業、睡眠、手機、讀物、體質管理。

　　其中最讓我煩惱的是睡眠，老師跟我們講“學生每晚就寢時間不晚于22：00，要確保學生睡眠時間達到9個小時以上并保證質量”但是我的睡眠時間是七個小時左右。一提到睡眠，大部分同學應該有我這樣的焦慮:每天晚上總是失眠，睡著了之后，早上又醒不來，就這樣迷迷糊糊的又過去了一天。每當老師講課的時候，總會打瞌睡，導致學習成績下降。如果仔細分析，睡眠不好會影響體質，體質不好就會影響學習，導致成績下降，還會產生焦慮暴躁的行為，就這樣惡性循環下去。

　　導致晚上睡不著，是因為早上睡得過多，晚上睡不著，這樣作息規律就顛倒了，所以要及時調整！每晚10點之前入睡。

　　睡眠其實是一門藝術，講究的是心境，有時候你睡不著，抱怨說是外部環境問題，錯，其實是你自己內心的問題，你自己內心靜不下來，自然無法得到很好的'睡眠，在同樣嘈雜的環境中，有人可以睡到打呼嚕，有人輾轉反側，所以說不要抱怨別人吵到你睡不著，其實是你自己的心吵到了你。只要你有了充足的睡眠，那么你就會有充足的精力來學習。

　　老師講了“五項管理”之后，我一定要好好落實，保證充足睡眠，課上精力集中，不再惡性循環下去，擁有健康的身體，去努力學習，爭取早日報效祖國！

　　學習中小學“五項管理”心得體會 11

　　昨天班主任給我們講了學生“五項管理”的具體內容，并讓我們回家和家長一起學習。我回到家和媽媽一起學習，我們重點看了“對孩子的課外讀物家長怎樣做？”

　　我的課外閱讀量較少，理解能力較差，所以語文的.閱讀理解一直給我“拖后腿”。毛澤東主席說過“飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀”；高爾基說過:“書籍是人類進步的階梯”；朱熹也曾說過:“讀書有三到，謂心到，眼到，口到。”

　　現在社會是信息時代，如果一個人不讀書，就不能了解社會，跟不上時代的步伐，終被世界所拋棄。讀課外書的好處非常多：能讓我們增長知識、開闊視野，了解這個奇妙的大千世界;讀書給了我們快樂，給了我們光彩，增長我們的才干;讀書，會讓我們進步;讀過一本好書，就像交了一個益友;讀書越多，精神就越富�！�…有一句話說得好——讀書破萬卷，下筆如有神，也就是說，好書讀得多，寫出的東西也就好，所以一定要多讀書，讀好書。

　　讀完課外書后，我們會收獲到很多：讀完書，我們會懂得一個道理;讀完書，會積累到許多好詞、佳句和好段。在平時的作文中就可以運用�！皩懽魑牟蝗鐝淖x書始”，就是這個道理。讀完書后，我們的心情就會愉悅起來，讀完書后，還會覺得頭腦輕松，思想也會活躍。總而言之，讀書的好處數不勝數。

　　俗話說“讀書百遍，其義自見”我們要多讀書，讀好書，好讀書。以后我要多多看書，豐富自己的精神世界。

　　學習中小學“五項管理”心得體會 12

　　為進一步規范學校辦學行為，促進學生身心健康進展，依據關于降實中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質健康”等五項治理的文件精神，結合我校實際，制定以學科組為龍頭、以班級為主體、以家長為主導三位一體的“五項治理”實施方案，制定了《xx小學降實“五項治理”告家長書》，家校共同降實各項治理規定，實現家校育人的目標，齊心協力助力學生健康成長。下面是我對五項治理學習的一些心得體會。

　　一、加強作業治理降實減負增效

　　(一)學校相關規定

　　1.注重作業設計。學校各年級組、各學科組依據學段特點優化作業結構，精選作業內容，做到分層、分類布置作業，鼓舞教師創新作業類型。語文學科組制定的作業治理方案是利用每周一、三、五下午寫字課時光(15分鐘)指導學生書寫生字詞，既達到練字目的又可以牢記生字詞，而背誦、默寫教學大綱必背必默的內容會作為家庭作業布置，時光十五分鐘左右。數學學科組的要求是向40分鐘要效益，每節課的講解時光不超過30分鐘，每節新課必須預留10-15分鐘的課堂練習時光，對于學習能力強的孩子，適當做一些拓展、探索性練習。英語學科的課堂上主要讓學生掌握語法、會拼讀單詞等，利用每周二、四下午寫字課的時光(15分鐘)指導學生規范書寫單詞，利用晚上的時光舉行復習、背誦等。

　　2.規范作業布置。嚴格操縱書面作業總量，堅持一、二年級不布置書面家庭作業，三至六年級每天書面家庭作業不超過1小時，同一班的老師在布置作業之前必須先通氣，每科家庭作業操縱在20分鐘以內。周末作業以體育鍛煉、勞動實踐、課外閱讀為主。

　　3.嚴肅作業批改。依據學校教學工作指南要求，任課教師對布置的學生作業做到全批全改，學校教導處不定期抽查老師的作業批改情況，不給家長布置作業或要求家長批改作業。

　　(二)給家長的.建議

　　1.培養孩子學習自覺性。家長與孩子一起制定學習計劃，并嚴格按照計劃執行，培養孩子按時做作業的習慣，不拖沓，獨立完成作業。

　　2.減輕額外負擔。家長不要依據自己的愛好、推斷給孩子大量報課外輔導班、興趣班，加重孩子學習負擔，造成校內減負校外增負的惡性循環，而且占用孩子歇息時光，增加孩子的身體和心理負擔。

　　二、加強體質治理共育陽光少年

　　(一)學校相關規定

　　1.降實課程標準。學校按照國家《體育與健康》課程標準，開腳開好體育課，嚴格降實1--2年級每周4課時，3--6年級每周安排3課時，不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。體育課堂要嚴格降實“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的體育教學模式，確保指導運動技能符合要求，運動量達到要求。

　　2.開展體育活動。學校每年秋季學期開展一次田徑運動會、班級籃球賽，春季學期開展一次民族體育運動會、班級籃球賽，六一、建隊日等節日開展跳繩競賽、拔河競賽，端午節進行旱地龍舟競賽，以賽促練，提高全校學生的身體素養。

　　3.大力進展校園特色體育項目，加強專項體育人才培養。每天統一安排50分鐘的陽光體育大課間活動。保證學生每天在校體育鍛煉時光不少于1小時;培養學生掌握1-2項運動技能，形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質健康水平，引導學生朝著每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子的目標努力。

　　4.綜合防控近視。學校保障每天上、下午各做1次眼保健操，定期組織孩子舉行眼力檢查，嚴格降實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求，完善中小學生眼力監測機制。定期協同醫院對學生眼力舉行全覆蓋篩查，舉行體質健康測試，建立學生體質健康檔案，及時將學生的體質健康測試結果和健康體檢結果反饋家長，家校合力協同育人。

　　(二)給家長的建議

　　1.培養孩子運動自覺性。每天在家運動半小時以上，養成每天運動的好習慣。建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍。

　　2.引導孩子進展體育鍛煉能力。鼓舞孩子挑選適合自己的體育運動項目，同時要告知孩子在體育活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好預備活動，以免造成運動損傷。

　　3.提醒孩子科學用眼。家長配合學校，指導孩子養成良好的讀寫習慣。保障書房燈光、桌椅高度符合讀寫和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫姿勢，減少學生使用電子產品的時光，預防近視。

　　三、加強睡眠治理助力身心健康

　　(一)學校相關規定

　　1.加強科學睡眠教育。學校通過健康課程、主題班會、科普知識講解等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充腳睡眠對于小學生健康成長的重要性，提高學校教師思想認識，教育學生養成良好睡眠衛生習慣。

　　2.統籌學校作息時光。嚴格按照學校作息時光到校，不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動，合理安排課間歇息和上課時光，確保學生達到規定睡眠時光要求。

　　3.保障學生睡眠時光。確保學生充腳睡眠時光，保證孩子每天睡眠時光達到10小時，在校午托學生每天保證1小時的午休時光，每晚就寢時光普通不晚于21:20。

　　4.教師關注學生上課精神狀態，睡眠不腳的，及時提醒學生并與家長溝通。

　　(二)給家長的建議

　　1.幫助孩子制訂作息時光表。催促孩子養成自主治理、規律作息、按時就寢的好習慣。建議家長以身作則，不熬夜，養成良好的睡眠習慣。

　　2.請對孩子的睡眠環境(亮度、溫度、濕度、噪音等)做一次全面檢查，有問題及時整改，確保孩子身心放松、按時肅靜就寢。

　　四、加強讀物治理凈化閱讀環境

　　(一)學校相關規定

　　1.學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或變相強制學生購買課外讀物。

　　2.學校嚴格按照《中小學生課外讀物進校園治理方法》的規定采購課外讀物，建立學校圖書室、午間閱讀室、班級圖書角全天候開放，提升孩子的閱讀素質。堅定禁止問題讀物(存在十二條負面清單現象的讀物)進入校園。

　　3.分年級、分時段舉辦親子閱讀分享會、親子經典誦讀競賽、紅色故事會、我給你推舉一本書、讀名著品經典、讀書征文競賽、書香伴我成長演講競賽等活動，促使學生養成勤閱讀常思量的好習慣。

　　(二)給家長的建議

　　1.家長應在正規渠道購買課外讀物，給學生購買課外讀物時請注意翻看內容，購買符合孩子身心進展、內容積極向上的書籍。

　　2.課余時光多帶孩子去書店、圖書館。鼓舞孩子積極參加學校和班級進行的讀書活動，假期里多去書店和圖書館，培養孩子從小愛讀書、勤讀書、讀好書的習慣。

　　3.設立親子閱讀時光。每天抽出一定時光，和孩子一起讀書，分享讀書成果，互相提問討論，營造家庭讀書氛圍，培養良好的思維習慣，為孩子平生愛讀書打下基礎。

　　4.鼓舞孩子參加各級各類讀書、征文等活動，在活動中展示風采，樹立自信，感受讀書帶來的收獲與樂趣。

　　五、加強手機治理培養健全人格

　　(一)學校相關規定

　　1.學生不得將個人手機(含電話手表)帶入校園。如家長要與孩子聯系，可通過班主任、科任老師舉行聯系，校內有公用電話供學生使用。教師以身作則，上課期間不能打電話，盡量不帶手機入課堂，帶入課堂的手機只能輔助教學用。

　　2.以國旗下講話、告家長書、公眾號等形式對學生舉行專題教育，每個班都要以“遠離游戲，合理使用手機”為主題開展主題班會，讓每一個孩子明白沉溺游戲的危害，每個孩子簽訂承諾書，并讓家長監督。

　　3.學校不用手機布置作業，不要求學生利用手機完成作業。

　　(二)給家長的建議

　　1.關注孩子心理健康。創設良好的家庭氛圍，多跟孩子交流，鼓舞孩子每天做一些力所能及的家務，幸免孩子因陪伴和情感的缺失而沉迷手機和網絡，在對孩子手機治理問題上，應該“疏堵”結合，切忌浮現“打、罵、摔”等粗暴行為，防止極端事件發生。

　　2.家長們以身作則，言傳身教�？茖W合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，要給孩子樹立一個良好的模范。

　　3.學生在家時，家長要嚴格操縱學生居家上網、玩手機時光，建議一天不超過一小時。請家長加強對手機(含電話手表)的治理，及時發覺、制止、矯正孩子沉迷網絡、沉迷游戲等問題。

　　4.孩子確實需要使用手機時，請給孩子約定好使用手機的時光，并在家長監督下使用。

　　我相信，在教育部辦公廳的文件的指導下、學校老師的共同努力下、家長全力配合下，以“五項治理”為準繩，我們一定會在立德樹人的教育之路上收獲滿園芬芳!

　　學習中小學“五項管理”心得體會 13

　　學習學�！蔽鍌�管理”心得體會近段時間，通過認真學習教育部辦公廳關于加強義務教育學校作業管理的通知（教基廳函xxx號），教育部辦公廳關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知（xx號），教育部辦公廳關于加強中小學生手機管理工作的通知（xxx號）等文件精神，以及xxx市中小學“五個管理”負面清單（試行）的有關內容，有了如下幾點感悟和體會。

　　一、使自己更加感受到教育要堅持以人為本，遵循教育規律，面向社會需求，一切以促進學生身心健康和全面發展為依據，把促進學生健康成長作為學校一切工作的出發點和落腳點。學校的“五個管理”就是最好的體現。

　　二、學校的“五個管理”必須堅持教育行政部門宏觀管理和學校微觀管理相結合，要突出主體，強化落實。而且必須抓住“五個管理”的重點，那就是班級管理，所有的制度體系和規定要求，最終要落實到班級、落實到班級中的每個教師和學生。為此，必須把班級作為“五個管理”的重中之重抓實抓細抓好。同時，積極爭取家長的配合和監督，形成家校協同育人合力。

　　三、我認為“五個管理”中最核心的還是作業管理。如果能夠把作業和課堂教學改進統籌起來，讓作業真正發揮鞏固知識、提供評價和課后延伸的作用，把低效、無效、機械的作業控制住，把總量砍下去，學生的睡眠時間、體育鍛煉就有了保障。最難管理的其實也是作業，從小學低年級到高中都面臨同樣的問題，因為它同整個學校教學連在一起，不可能獨立于課堂之外，實際上是整體課堂教學改進的重要一環。對非寄宿制學生而言，作業又是在家庭完成的，來源比較復雜，有學校布置的作業，也有家長或培訓機構布置的，所以對作業的管理要綜合施策。

　　四、“五個管理”的'文件內容充分體現了對教育治理和學校管理提升的鮮明導向，明確導向素質教育、導向規范辦學、導向提高質量。政策出臺正是通過系統性解決教育深層次問題，來實現對當前現實問題的重要突破，是真正的“小切口，大改革！”。

　　總之，“五個管理”涉及學校、家長和社會等多個主體，要厘清家校社三方的教育責任邊界，警惕“共育”變成“共推”。從加強協同育人的角度出發，提供科學多元的家庭教育指導服務，引導家長樹立正確的育人觀。引導不同的社會主體堅持行業自律，并從教育治理的角度加強監管，確保其把握立德樹人的根本任務不偏航。

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