高中學習計劃范文合集10篇
時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，寫一份計劃，為接下來的工作做準備吧！好的計劃是什么樣的呢？下面是小編整理的高中學習計劃10篇，希望對大家有所幫助。
高中學習計劃 篇1
幾位清華學子無不強調(diào)計劃的重要性，然而計劃的制訂絕非易事。幾乎所有的中學生，都曾經(jīng)嘗試制訂計劃，但是真正將這一習慣保留下來的人并不多。
制訂學習計劃，需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認識才行。否則，既無法制訂出目標合理的計劃，也不能保證執(zhí)行。建議每個學生在制訂計劃之前，不妨先動動筆，通過書面來仔細分析一下自己各方面的優(yōu)勢和缺陷，才能在制訂計劃時揚長避短，有的放矢。
一份成功的學習計劃，不應(yīng)過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計劃而耗費過多時間，計劃的目標也應(yīng)適中。不訂書面計劃，而時時胸有成竹的人，也是有的，但他們不是沒有計劃，而是以腹稿形式來制訂計劃。書面計劃的優(yōu)點，在于其白紙黑字的監(jiān)督作用。
清華學子譚李同學提醒我們?制訂一個作息時刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時間花在學習上，而是幫助你保持自己的學習節(jié)奏，使你有規(guī)律地作息，這就足夠了，太過嚴格，會增大心理壓力，得不償失。
高中學習計劃 篇2
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除啦偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上啦高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越啦知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)啦兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出啦更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為啦順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下啦這份高中三年學習計劃書。
（一）高中六個學期的分析和自我目標
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應(yīng)各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有啦一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有啦一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有啦高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟啦，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學的學習方法。
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)啦解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步啦解知識點。這樣既提高啦自學能力，又為聽課“鋪”平啦道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C）認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學習效果好。
D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為啦充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
G）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，
就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到啦系統(tǒng)化的水平，達到啦融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
A）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學內(nèi)容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高啦。
C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
E）單元復習的要求：
a)本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò)；
b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達出來）；
c）自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
（三）總結(jié)
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到啦許多，對高中有啦一些認識，我產(chǎn)生啦一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
高中學習計劃 篇3
高三開學進入高考復習第一個階段，即基礎(chǔ)復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，我們自己也應(yīng)該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復習到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。
早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6:00起床，6:30-7:30復習英語，7:40-9:40復習數(shù)學，9:50-11:50機動安排；中午午休；下午2:00-4:00復習化學，4:10 -6:10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。
注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！
高中學習計劃 篇4
第一輪
全面撒網(wǎng)式的復習
語文
多注意積累，字音、字形等方面需要注意，該背的古文等要背熟。
數(shù)學
把不同的章節(jié)中的基礎(chǔ)知識鞏固一遍，把內(nèi)容跨度較小的題目基本解決(如果你的要求比較高的話)。
英語
把高一到高三的知識點重過一遍，這個過程應(yīng)該有一套比較好的題量比較大的資料。
文綜
跟著老師的復習過程走就可以，重點還是要把基礎(chǔ)知識鞏固背熟。
這一階段大概從高二暑假到高三上學期結(jié)束(不同的學校在具體時間安排上可能不同)，應(yīng)把高中課本按順序過一遍(除語文)，搞定所有該背的東西!文科生則更多的重點放在語數(shù)外上。
第二輪
專題性質(zhì)的復習
語文
除了前面的基礎(chǔ)知識之外，要對閱讀題和作文加以適當注意。具體方法是多做一些試卷。可以是歷年的考題綜合，也可以是最新的高考題目。
數(shù)學
集中力量解決后面的綜合型題目和一些難題，對于要運用的原理不要有疏漏。
英語
保持大量做題，碰到新的題目要注意總結(jié)，要注意聽力和閱讀
文綜
在市場上有很多專題復習的資料，可以選擇一些。如，政治需要看一些時事材料，可以對這些材料中可能牽涉的問題加以總結(jié)。歷史可以分成政治、經(jīng)濟、文化等各個方面加以復習。地理主要是把書上易考的重點當專題來復習，還要注意三科結(jié)合的題目。
這一階段大概要到高考前一兩個月，在跟著老師的步驟走之外，還要自己再找一些適合自己的專題性質(zhì)的資料。重點是多做題，多總結(jié),文綜科目加以重視。
第三輪
沖刺階段
這一階段主要是做綜合試卷和模擬題。雖然不一定在高考中能碰到，但做一些綜合試卷是對高考的一種模擬，無論從內(nèi)容還是心理上。做完卷子之后，要歸納自己做這套卷子的收獲。在做卷子之余，可以把以前背過的文綜基礎(chǔ)知識翻一翻，熟悉熟悉。
在臨考階段，復習計劃的調(diào)整也是必不可少的，到那個階段可以采取以看歷年高考真題為主的復習方式，讓自己多思考。
優(yōu)化學習的策略
優(yōu)秀的思維者都是會學習的人，他們能夠掌控學習過程、制訂學習計劃，并嚴格執(zhí)行這一計劃。根據(jù)目標制訂學習計劃會使學習過程清晰起來，在這一過程中，你必須知道想要回答哪些問題、得到哪些信息、學習哪些概念、掌握哪些觀點。優(yōu)秀的學習者清楚他們想要理解的邏輯是什么，他們的學習有著明確的策略，并且堅持運用這些策略來完善自己的思考。
策略1：確保了解每門課程的要求，即這門課程是如何被講授的，對你有什么要求。了解課程評分方法以及做好課程準備的建議。
策略2：成為一個積極的學習者，通過主動閱讀、寫作、報告和聽課讓知識真正融入思維當中。
策略3：將你所學的每一科目內(nèi)容都看作一種特殊的思維方式(在歷史課上用歷史學思維思考;在化學課上用化學思維來思考;等等)。
策略4：成為一個勤學好問者。通過提出問題投入課堂的討論中。如果不提問，你很難知道自己掌握了哪些內(nèi)容、沒有掌握哪些內(nèi)容。
策略5：探尋內(nèi)在的相互聯(lián)系。每門課上的學習內(nèi)容都是相互聯(lián)系的知識體系，絕不是隨機任意的記憶知識點。不要像鸚鵡學舌一樣地機械記憶，而要進行探索性的學習，將新的知識與之前的知識體系聯(lián)系起來。
優(yōu)化學習的策略
優(yōu)秀的思維者都是會學習的人，他們能夠掌控學習過程、制訂學習計劃，并嚴格執(zhí)行這一計劃。根據(jù)目標制訂學習計劃會使學習過程清晰起來，在這一過程中，你必須知道想要回答哪些問題、得到哪些信息、學習哪些概念、掌握哪些觀點。優(yōu)秀的學習者清楚他們想要理解的邏輯是什么，他們的學習有著明確的策略，并且堅持運用這些策略來完善自己的思考。
策略1：確保了解每門課程的要求，即這門課程是如何被講授的，對你有什么要求。了解課程評分方法以及做好課程準備的建議。
策略2：成為一個積極的學習者，通過主動閱讀、寫作、報告和聽課讓知識真正融入思維當中。
策略3：將你所學的每一科目內(nèi)容都看作一種特殊的思維方式(在歷史課上用歷史學思維思考;在化學課上用化學思維來思考;等等)。
策略4：成為一個勤學好問者。通過提出問題投入課堂的討論中。如果不提問，你很難知道自己掌握了哪些內(nèi)容、沒有掌握哪些內(nèi)容。
策略5：探尋內(nèi)在的相互聯(lián)系。每門課上的學習內(nèi)容都是相互聯(lián)系的知識體系，絕不是隨機任意的記憶知識點。不要像鸚鵡學舌一樣地機械記憶，而要進行探索性的學習，將新的知識與之前的知識體系聯(lián)系起來。
高中學習計劃 篇5
學習其實也是一門藝術(shù)，她的美在于和諧，在于一種內(nèi)在的平衡。正確處理學習與休息、娛樂、體育鍛煉的關(guān)系，能提高學習效率，做到事半功倍；反之，就會覺得時間捉襟見肘，事倍而功半。解決、處理各方面關(guān)系的一個好方法，就是訂計劃--訂學習計劃，鍛煉計劃等。
訂計劃要有明確的目標。我高中三年，學得扎實全面的一大因素是學習有明確的目標。高中學習，就是要系統(tǒng)地掌握知識，以迎接高考的檢測。國家教委頒布的教學大綱及《考綱》就是學習的指路燈。盡早了解綱，學習就能有的放矢。下面和各位朋友談?wù)勎抑朴喌膶W習計劃。我的學習計劃有兩種--長期遠景式計劃和短期目的性計劃。長期遠景式計劃是指我為高中三年學習制定的總目標，以及每學年開始時為該學年訂的計劃。制長期遠景式目標時要胸懷大志，統(tǒng)籌安排，目標要合理--也就是目標既不能過高，也不能過低，要量力而為。目標過高，經(jīng)過努力仍難以達到，就會挫傷積極性；目標過低，極易達到，就起不到促進學習的作用。而且高考是一次全國性的嚴格檢查，目標過低就會在高考中被無情地篩下來。目標不是一伸手就可摘到的果子，而是跳一跳或想辦法可以找到梯子攀上去才可獲取的果實。我所訂的高中三年學習應(yīng)達到的目的，是掌握大綱要求的知識、技能，重點抓住考綱，基礎(chǔ)要扎實；同時扣住大綱，向課本外，課堂外延展，拓寬知識面，加深知識深度。
高一，高二學年，我把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。以語文卷為例，有字、詞、拼音等直接用課本語言材料命題的，還有那些名為課外試題，實為課本上知識點的，譬如文言文試題所選的文言文，雖然都是我們沒有學過的，但考查的知識點是我們在課內(nèi)學過多次的。課內(nèi)知識課外考的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限在課本，我仍有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。
高三學年既是中學時代的最后一年，同時也是復習迎考的關(guān)鍵一年。我在高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，牽一發(fā)而動全身，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就永到渠成了。
短期目的性計劃是指一周安排，一日休息時間表及考前復習階段時間表等。
我在高一、高二時注重一周、一月的計劃。周計劃、月計劃都依托學校規(guī)定的時間表，并特別注意小結(jié)。我雖不是每日三省吾身，但周、月都有小結(jié)。有問題及時發(fā)現(xiàn)，以免積重難返。
高中學習計劃 篇6
經(jīng)過學業(yè)繁重的高中學習，高中畢業(yè)的暑假原本是可以放松玩樂一把的。然而，這個暑假長達兩個半月，這么多的時間如果單純用來吃喝玩樂，也實在是很可惜。因此，我決心制定一個高中畢業(yè)暑期學習計劃，豐富自己的暑期生活，讓自己的暑假不會荒廢掉。
我的高中畢業(yè)暑期學習計劃，現(xiàn)制定如下：
1，每天早晨起床時間在早晨6點-8點，早晨完成10個牛津英語單純的背誦。學習目標：能夠熟練的抄寫下來，合格率95%。
2，每天下午1點-3點之間，天氣炎熱在家中客廳閱讀一部書刊，寫一篇100字左右的書刊評論。
3，每天下午3點-5點，在小區(qū)籃球場打1-2小時籃球，充分運動鍛煉，讓身體變得強壯起來。備注：天氣運行的情況下。
4，每天傍晚6點半上網(wǎng)查閱每天新聞時事，了解國內(nèi)外大事，并寫一篇200字的計事日記。
5，每天晚上20點，在床頭閱讀書籍20分鐘。爭取在每個月利用這段時間閱讀完成一部名著，完成一篇500字名著讀后感。
6，每天晚上10點必須睡覺，保證第二天充足睡眠。
7，暑假期間去外地完成一次旅行，旅行之中拍照片，之后寫旅行博文，分享好友。
8，暑期最后一個月了解大學環(huán)境，查閱大學開學相關(guān)事宜。
以上就是我高中畢業(yè)暑期學習計劃。
高中學習計劃 篇7
申請西班牙留學簽證，申請人都要提供一份學習計劃。這份學習計劃包括赴西留學的動機，學習的目標和方法等內(nèi)容。西班牙領(lǐng)事館在審核材料的過程中，十分重視此份學習計劃。那么如何寫好學習計劃呢？留學專家經(jīng)過多年留學經(jīng)驗，總結(jié)出以下幾點方法： 首先，理清赴西留學的目的,目標，方法以及時間安排。
留學目的也就是動機，是指為什么要學習西班牙語，為什么選擇西班牙作為留學目的國,為什么申請某所大學。比如，是出于工作需要以提高自身的競爭力，還是出于自己的興趣愛好。在陳述留學動機時應(yīng)突出自己的特點，結(jié)合自己的實際情況，言辭懇切，富有說服力，讓簽證官覺得真實合理，盡量避免使用千篇一律的說辭。
學習目標，是指赴西留學的專業(yè)，攻讀的學位，學歷程度以及達到何種水平。
學習方法，即根據(jù)自身的學習目標而決定如何去學習，如何合理安排時間。對赴西留學做一個大概的時間規(guī)劃，比如，前一年在語言中心學習語言，之后再花3-4年攻讀本科學位或者1-2年攻讀碩士學位。
其次，畢業(yè)后的打算應(yīng)在學習計劃中有所體現(xiàn)。
在此建議大家一定要提到自己畢業(yè)之后回國的意愿。鑒于西班牙的國情，領(lǐng)事館一般都會忌諱有移民傾向的申請人。因此，為保證順利的獲得簽證，一定要注意此內(nèi)容。此外，學生一定要對自己的學習計劃非常的熟悉，以便在面簽時能夠流利回答此方面的問題。
高中學習計劃 篇8
高一新生如何規(guī)劃高中三年學習生活？
經(jīng)歷了緊張的初三以后，我有幸進入了這所學校。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年后可以進入自己理想的大學，讓自己不后悔。
我了解到高中的學習與初中會有很大差別，因此我必須要完善一些以前錯誤的學習方法，使我在高中學習中得到事半功倍的效果，并能取得好成績來告慰家長與老師。
第一：我必須要做到專心聽課，課后認真，仔細完成老師布置的回家作業(yè)，常作練習，要爭取做到每個單元結(jié)束時，做一份自我分析。
第二：改變以往的學習方法，一但有一點不懂得問題就要馬上去問老師。我還要激發(fā)出學習興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài)。除此之外我還要注意鍛煉身體，每天堅持鍛煉，每天的睡眠時間一定要保證。
第三：應(yīng)該客觀評價自己，及時補漏補缺。一旦發(fā)現(xiàn)各科目的成績下滑，立刻在不影響其他科目的時間，利用課余時間補救，務(wù)必在2個星期內(nèi)有所提高，又以2個星期的時間內(nèi)逐步提高，創(chuàng)新新的學習方法，化被動為主動，以達到事半功倍的效果。
第四：保持樂觀自信的.心態(tài)，應(yīng)該學會及時歸類，對原有知識的強化、深化、拓展、應(yīng)用。
第五：我絕對不會亂用零花錢，幫助父母節(jié)約好每一分錢，盡自己的微薄之力來減輕父母對我們的操心。
在接下來的三年中我也將協(xié)助老師、與同學友好相處。盡自己所能為班級、學校服務(wù)，做我自己力所能及的事情。并謹遵老師的教導、記住同學的善意提醒。積極參與學校組織的活動與競賽。
希望接下來的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時光。
在談到高考成功的原因時，一位考入北京大學的高考狀元十分鄭重地說：“很多人把高考成功的原因總結(jié)成‘勤奮’兩個字，其實這并不準確。事實上，有一些十分勤奮的同學在高考時并沒有取得好成績。他們有的是因為在文理科選擇上犯了錯誤：有的是因為不夠重視某一門科目，結(jié)果拉了后腿；有的是因為高一高二不當回事兒，到了高三才知道要努力；有的是因為高考前過于緊張？？可見，他們?nèi)鄙俚牟⒉皇乔趭^，而是對高中三年學習的總體規(guī)劃。”
的確，要想把三年的努力化作三天的成功喜悅，我們需要的不僅僅是刻苦勤奮，更需要步步為營、循序漸進，對高中三年的學習進行科學、合理的規(guī)劃。高考的過來人都知道，高中每一階段的學習重心、學習方法、復習節(jié)奏、學習強度、學習心態(tài)等，都會根據(jù)學習內(nèi)容和進度的變化而有所不同。比如高一要把學習重心放在語數(shù)英等基礎(chǔ)學科上面。這樣就不至于到高三下半學期還在為記不住基礎(chǔ)知識而頭疼：高二面臨分科時要根據(jù)自己的優(yōu)勢謹慎選擇，否則到高三后悔也來不及；高三則應(yīng)注意如何為自己合理安排幾輪總復習，構(gòu)建完整的知識體系，等等。很顯然，只有把握好了這些學習上的關(guān)鍵點，順利解決了這些問題，我們才能在通往高考的征途上少走彎路，順利晉級。
同學們告別初中時代，邁進車中校門，人生的歷程翻開了新的一頁，人生的道路跨入了新的階段。莘莘學子滿懷希望和憧憬：人生理想將在這里確立，未來的發(fā)展將在這里奠基，美好生活將在這里開始。面對嶄新的學習生活環(huán)境，同學們既會充滿好奇和興奮，也容易遇到不適和困難。盡快適應(yīng)高中新生活，為今后的健康成長成才打下良好基礎(chǔ)，是同學們面臨的首要問題。
漫漫人生，唯有急流勇進，不畏艱險，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達光明的被岸。科學的目標，準確的大學定位，是當代高中生乘風破浪、搏擊滄海的燈塔和動力之源。
高一新生怎樣適應(yīng)新舊環(huán)境的巨大落差
處方小貼士：
落后地區(qū)的孩子，來到大城市往往會有自卑心理。客觀上是由于兩個地區(qū)的差異造成的環(huán)境適應(yīng)不良，主觀上是由于自己缺乏自信，過于敏感造成自卑的心態(tài)。調(diào)解自卑心理小C要從兩個方面入手，一是通過自身的努力學習，開闊視野縮短差距，多和同學交往，獲得成功的體驗是取得自信的重要途徑。二是正確的評價自己。自卑的人總是傾向于過低的評價自己，比較敏感，總認為別人瞧不起自己，其實，據(jù)在學生中的調(diào)查顯示大多數(shù)同學并沒有瞧不起農(nóng)村人的心態(tài)，只是自己過于敏感而已，上課如果因為自己的鄉(xiāng)音而受到大家的笑話，那也不是瞧不起你，城里的同學也會因為某件事情可能引起同學們的哄堂大笑。所以，正確評價自己的能力水平、優(yōu)點和缺點是獲得自信的第二條途徑。回顧一下歷史我們會發(fā)現(xiàn)，許多偉人都是出自貧寒落后的地區(qū)，自古英雄多磨難，不要把問題歸咎于環(huán)境和同學，調(diào)整自己的心態(tài)才是解決問題的出路。
現(xiàn)在的中學生大多是獨生子女，許多人缺乏正確的自我意識，養(yǎng)成了自私、狹隘、任性的性格。小D應(yīng)該注意學習人際交往方面的策略和技能，西方有一句諺語：你想要別人怎樣對你，你就怎樣對待別人。孔夫子的名言：“己所不欲，勿施于人”，也是這個道理。同學之間的交往是平等的，又有誰愿意朋友高高凌駕在自己之上呢？只有擺正自己的位置，不以自我為中心，不想總是凌駕于別人之上，善于和同學們平等相處人際關(guān)系才會好起來。
實例五：小E是個懂事的孩子，雖然她的中考成績沒有達到高中分數(shù)線，可是在原來并不富裕的家庭條件下，她的父母毅然決定讓她去開發(fā)區(qū)某重點中學去擇校，為此她是又慶幸又緊張，慶幸的是自己遇到了這么好的父母，可是她心里又犯嘀咕，擔心自己初中的基礎(chǔ)不好，成績還是不能太理想，那樣的話就太對不起愛她的父母了，所以她現(xiàn)在心情很壓抑。
診斷
學生的學習動機有以下幾種情況，有的想學習好只是為了贏得父母的歡心，有的則純粹是為了贏得父母的物質(zhì)獎勵，有的則是為了不讓父母傷心小E則屬于后者。
處方小貼士：
小E在怎樣才是對得起父母的問題上，存在模糊的認識。學習成績上去了固然好，學習成績又不是檢驗的唯一標準，最主要的是自己是否努力學習了。一個人能力的高低遺傳因素具有很重要的作用，每個人能力都有大小和各自的傾向性，美國的心理學家加德納提出多元智力說，認為人的智力至少包括以下7種相對獨立、相互平等的智力：言語―――語言智力、音樂―――節(jié)奏智力、邏輯―――數(shù)理智力、視覺―――空間智力、身體―――動覺智力、自知―――自省智力和交往―――交流智力，只要認識到自己的優(yōu)勢和不足盡了最大的努力，勤奮學習就是對得起父母了，就一定能成為一個有用的人才。
高中學習計劃 篇9
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份
高中三年學習計劃書
（一）高中六個學期的分析和自我目標
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。
１、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應(yīng)各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
２、高一下半學期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
３、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
４、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
５、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
６、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學的學習方法。
１、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
２、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
Ａ） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
Ｂ） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
Ｃ） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學習效果好。
Ｄ） 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
Ｅ） 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。
Ｆ）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
Ｇ） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
３、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
４、復習
及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
Ａ）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學內(nèi)容回憶一遍。
Ｂ）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
Ｃ）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
Ｄ）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
Ｅ）單元復習的要求：
ａ） 本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò)；
ｂ）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達出來）；
ｃ）自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
（三）總結(jié)
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，
但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
高中學習計劃 篇10
我非常榮幸能于20xx年10月23日至11月1日參加國培計劃高中地理班的學習培訓，每天上午八點至十一點半、下午二點半到五點半學習培訓，每半天中途只有十分鐘的休息時間，課程安排得十分緊湊，其中10月30日到z縣考察了z店北京人遺址和石花洞巖溶地貌，我寫下了33頁的聽課筆記，另外在聽講的過程中寫下了34個我的思考，通過培訓以及和教師、學員的交流，收獲豐富，感受深刻。
上課時發(fā)言
一、更加感受到我們學校的辦學優(yōu)勢。
一是辦學思想科學前瞻。我們這次學習的很多學校的老師都困惑，如何既關(guān)注學生的學習成績或者說高考成績，又培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)，促進學生的全面發(fā)展，全面推進新課程改革。他們普遍認為二者是矛盾的，顧此就失彼。其實我們學校已把這個問題解決了，即為了“學生三年后和學生三十年后"的發(fā)展，我們就是在進行這樣的教育，所以從辦學思想上我們學校就已走在了全國中學的前列。
二是辦學行為比較開放。一所學校要全面發(fā)展就要吸納更多的人才，我們學校在這方面做得比較好，通過交流，很多學校過分或只注重考試分數(shù)，甚至依據(jù)小數(shù)點后面的幾位把教師進行排名，我們學校在這方面我覺得做得比較好，既重視考試成績，也比較理性地看待，評價，有利于教師的發(fā)展，有利于提高教師的幸福感。
三是校本選修課程有特色。很多學校就是教必修的課程，或者準確地說就是為了高考而教學，當我告訴他們，我們學校開設(shè)了二、三十門選修課，我校觀星會開展了豐富的活動時，他們都十分地驚訝，無法相信。
參加教育部國培計劃高中地理班學習心得
指導觀星會學生活動（夜景）
二、自己的教學素質(zhì)提升
一是開闊了視野，增長了見識。我接受了許多先進的教學理念，特別是聽評課的方法，了解到評課者應(yīng)該由授課者、學生、同行、專家、領(lǐng)導等組成，其實評課的主體應(yīng)該是學生和授課者；另外對一堂課的評價還有課堂觀察，說具體了，課堂觀察就是教學過程中對很多元素定量的分析，給評課時提供量的數(shù)據(jù)。
二是擴大了交流。這次培訓有來自全國31個省、市區(qū)的一線優(yōu)秀教師，我們課堂上都積極發(fā)言，課下和食堂里交流的都是教育和教學中的問題，同時我們?yōu)榱私涣鞣奖悖⒘斯侧]箱和QQ群，以便在學習中和以后進行交流。
三是提升了技能。比如我學習了如何利用word繪圖，這為我命制原創(chuàng)試題和命制高水平、高清晰度的圖提供了強大有力的武器；學習了PPT課件遙控翻頁，觀摩了電子白板的使用，也初步了解了可視化地理教學的內(nèi)涵。
四是感到自身和國家標準、和國內(nèi)優(yōu)秀教師還有很大的差距，一定要加強學習。比如深入研究《高中地理課程標準》，學習《國家中長期教育發(fā)展綱要》，學習《中學教師專業(yè)標準》，一個教師不能只低頭拉車，更要抬頭看路。一個優(yōu)秀教師不僅有良好的教育教學能力，還要有教育學、心理學等淵博的知識，更要養(yǎng)成及時總結(jié)、積累資料的習慣。
我還應(yīng)鉆研地理教育專業(yè)本身，進一步提高教學水平，計劃研究中圖版、魯教版、人教版、和湘教版四種教科書，盡量找出相同點和不同點；還要借鑒國外的地理教材，看看它們在一些地理問題上的見解，購買最新的《自然地理學》和《地質(zhì)地貌學》進行學習，提升自己的業(yè)務(wù)水平。
小組討論
三、我的思考
為了教師的成長和發(fā)展，學校可以建設(shè)一個錄播課的專用教室，錄播教室由專人管理，老師和學生在錄播教室上完一節(jié)課后，走出教室就可以拿著本堂課的教學光盤，在辦公室和家里回頭看自己的教學過程，發(fā)現(xiàn)和找出本堂課中哪些做得較好，還有哪些不足，哪些問題設(shè)計得太深了，哪些又太淺顯了，可以大大改進教師的教學，提升教學效果，也可以極大地促進教師的發(fā)展。
為了教師上課時能方便地操作課件，可以為每位教師購買一個紅點遙控 器，這樣教師在教室的任何位置都可以控制電腦，實現(xiàn)對課件的操控，極大地方便教學。
與教育教學相關(guān)的軟件對老師的培訓有待加強，既可以請專家、也可以請我們學校做得比較好的老師來講，這樣互通有無，共同進步，包括PPT、fLAsH和woRD這三個軟件必需進行相應(yīng)的培訓，如何制圖，制試卷，如何進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析都需要進行培訓，這樣教師才能做出更好的課件，制出更美的試卷，既利于教師的成長，也利于提升教育教學質(zhì)量。
近五年來，我一直和退休的熊老師等一起指導觀星會的活動，既豐富了自己的天文知識，也提升了自己天文觀測的技能，所以我想?yún)⑴c到學校天文臺的建設(shè)中，提一些自己的構(gòu)想，盡早地學習和使用好新的天文臺和天象館。
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