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大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃(精選22篇)
日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),此時(shí)此刻我們需要開始制定一個(gè)計(jì)劃。計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢?以下是小編精心整理的大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
復(fù)習(xí)內(nèi)容:
第一層次:大綱詞匯兩遍,以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體,選擇兩本不同的書主要是為了能多一點(diǎn)新鮮感,本來考研已經(jīng)夠枯燥的了,再老對(duì)著同一本書,不更愁嗎。
第二層次:精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法,以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進(jìn)行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新概念2、3冊(cè),提高寫作能力。
第三層次:以歷年真題為中心,通過新東方flash講解,系統(tǒng)掌握考點(diǎn)和解題方法;同時(shí)結(jié)合王長(zhǎng)喜三輪過關(guān)的進(jìn)度,完成非聽力部分。
時(shí)間安排:
新概念:2—3小時(shí)/天,每天復(fù)習(xí)2課,先聽一聽新東方的講座,他的課講的挺慢的,不過對(duì)教材內(nèi)容有所擴(kuò)展,從基礎(chǔ)的角度講,對(duì)寫作應(yīng)該有比較好的幫助。11月中旬前底完成第二冊(cè),1月前完成第三冊(cè)。如果能達(dá)到目標(biāo),應(yīng)該可以達(dá)到考研作文的要求。
朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的`詞匯部分,個(gè)人以為這部分是他的精華,其余的是垃圾,不要誤會(huì),垃圾也可以再利用的,只是我們時(shí)間不多,學(xué)就要學(xué)精華部分。
這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘,所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間,同時(shí)又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。(表格傳不上來,所以說的比較累,要是我沒說明白或是你們沒聽明白,就再想想)。
如果第一遍大綱詞匯背的順利,朱泰祺詞匯就從11月初開始,用30天每天1.5小時(shí)的時(shí)間完成一遍,如果其他的都復(fù)習(xí)順利,就再背一遍,如果來不及就算了,老朱在他的講座里說要背n遍。
歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容,1.5小時(shí)/天,這部分具有綜合性的作用,現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí),即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先。預(yù)計(jì)用30天的時(shí)間,如果需要可以再延長(zhǎng)15天。
當(dāng)然,真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的,x月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個(gè)月的時(shí)間再來一遍。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
光陰似箭,日月如梭,一轉(zhuǎn)眼又迎來了一個(gè)嶄新的暑假屬生活,而這次暑假又是十分特別的,因?yàn)樗俏覀儾饺敫咧幸詠淼牡谝淮问罴伲?jīng)過了一年來的高中生活,我們自然更會(huì)合理的安排并度過一個(gè)愉快而有意義的'暑假。
1.首先完成一份暑假中的作息時(shí)間表并按照此表渡過每天假期。
2.認(rèn)真完成學(xué)校作業(yè),每天定時(shí)定量。
3.積極參加體育鍛煉、怎強(qiáng)體質(zhì)。
4.奉獻(xiàn)自己的一份愛心,參加“共享藍(lán)天,關(guān)愛成長(zhǎng)”的農(nóng)民工子女及弱勢(shì)群體學(xué)生關(guān)愛行動(dòng)。
5.為單位,參加“閱讀上海,體驗(yàn)成長(zhǎng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
6觀看一場(chǎng)電影,寫一篇影評(píng)。
7結(jié)合自身情況,安全上網(wǎng)。
8.參加一次征文,寫出獨(dú)特的思想和觀點(diǎn)。
9.讀一本好書,寫一篇讀書筆記。
以上就是本次暑假的計(jì)劃。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
高二學(xué)年已經(jīng)過去了,暑假也快來了,2個(gè)月之后,我就是一名高三的學(xué)生了,距離高考的時(shí)間也就越來越近了。這個(gè)暑假是高考之前的最后一個(gè)最長(zhǎng)的假期了,我想著能夠放松一下,但也想著能趁著這個(gè)假期,針對(duì)學(xué)習(xí)上能夠讓自己提前準(zhǔn)備點(diǎn)什么,也不至于在步入高三的時(shí)候太過于手忙腳亂,以下是我對(duì)這個(gè)暑假大概的一些計(jì)劃。主要是分兩大塊,學(xué)習(xí)和生活。
一、有關(guān)學(xué)習(xí)
現(xiàn)在自己的身份還是個(gè)學(xué)生,學(xué)習(xí)是現(xiàn)在最重要的事情,放暑假了,離開學(xué)校和上課有將近2個(gè)月的時(shí)間,這段時(shí)間是不能完全的丟掉學(xué)習(xí)的,根據(jù)各個(gè)學(xué)科,我做出下面的簡(jiǎn)單計(jì)劃:
1、語文。語文是最基礎(chǔ)的學(xué)科。針對(duì)語文這塊,我主要的是抓幾個(gè)重點(diǎn),比如有關(guān)需要背誦的部分,這些每天都要去溫習(xí)和回顧,長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)看去容易忘記,要求是每次想到的時(shí)候,都能流暢的背出來。還有就是作文這塊,要多去看書,多積累一些好詞好句,提高自己的寫作水平,要求每天花1-2個(gè)小時(shí)看這方面的書籍,認(rèn)為好的句子和詞語,可以隨時(shí)記錄下來。
2、數(shù)學(xué)。這是一門要靠邏輯和分析能力的學(xué)科。數(shù)學(xué)這塊,不能靠死記硬背,那就要多做題,但是又不能盲目去刷題,要有針對(duì)性,要求是每天做一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的相關(guān)習(xí)題,直到把這個(gè)知識(shí)點(diǎn)吃透(當(dāng)然如果知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)完成掌握了,就只要適當(dāng)?shù)貜?fù)習(xí)就好)
3、英語。對(duì)于英語這科,我的薄弱環(huán)節(jié)在聽力和完形填空。聽力的話,我每天要花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間去聽英語磁帶和錄音,反復(fù)的聽,要求是在做到聽得內(nèi)容自己能夠復(fù)述一遍。完形填空就是要多去做題,每天3-5篇,還要控制時(shí)間,提高自己的答題速度。
4、文科類。這三門學(xué)科都有自己的'脈絡(luò)的,這個(gè)需要通讀和細(xì)讀相結(jié)合,抓住重點(diǎn)。重要的知識(shí)點(diǎn)該記住的一樣要記住,就真的要花時(shí)間去記住這些知識(shí)點(diǎn),每天都要去看去回顧去溫習(xí)。
5、如果有時(shí)間的空余的話,可以去預(yù)習(xí)下高三要學(xué)習(xí)的課程,為之后的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。
二、在生活上
除了學(xué)習(xí)之外,也要有生活和休息的時(shí)間,畢竟勞逸結(jié)合才能發(fā)揮更好的效果。休息之余,可以做些自己喜歡做的事情,但是要注意時(shí)間注意安全,不能超過給自己定下的娛樂時(shí)間。另外還可以幫助父母做些力所能及的事情,讓暑假時(shí)間變的有意義。
以上就是我的暑假計(jì)劃,希望自己能度過一個(gè)充實(shí)而開心的暑假。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
孩子,你的假期生活過得快樂嗎?專家們認(rèn)為,暑假和寒假是學(xué)校教育的空檔期,但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見聞、親子交流和充實(shí)暑假作業(yè)的黃金時(shí)期,不容錯(cuò)失。讓孩子們過一個(gè)快樂而又有意義的假期。特此制定暑假計(jì)劃,此類計(jì)劃具有督促性,適合尚須家長(zhǎng)督促、老師幫助的學(xué)生。此計(jì)劃中,特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長(zhǎng)、老師的幫助。
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施:
1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。
2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的'力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習(xí)題的訂正,將錯(cuò)題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排:
1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng))
3.雙休日去看一些有益的展覽會(huì),或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、督促自律:
1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。
五、家長(zhǎng)督促:
1.家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。
2.家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
暑假已經(jīng)到了,酷夏的確很熱,但是這也不能阻止我們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情,在這個(gè)暑假里,我為自己制定了一些學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以提升自己的成績(jī)?yōu)橹鳎约柏S富自己的內(nèi)心。因此這次學(xué)習(xí)計(jì)劃是我非常精心布置的,希望能夠得到老師的一些建議和鼓勵(lì)。
首先我是想把自己的語文成績(jī)提升上去,不知道為什么,我的語文成績(jī)總是爬不上去,不管我怎么努力,怎么用力,成績(jī)都沒有太大的長(zhǎng)進(jìn),它不像數(shù)學(xué)一樣,可以用一點(diǎn)功,就能取得突破。經(jīng)過我的思考,我認(rèn)為語文成績(jī)想要提升上去,首先就是要積累。語文知識(shí)本身就是一個(gè)積累的過程,多寫一些字,學(xué)一些字和句子,把基礎(chǔ)知識(shí)鞏固牢了,才有機(jī)會(huì)去做出別的突破。在寫作文方面也要有一些提升,作文成績(jī)的好壞也就證明著我們閱讀和理解的能力,因此,提高作文是這個(gè)暑假一件很重要的事情。
數(shù)學(xué)科目的話,絕大部分就是去多練題,我買了很多的試卷,首先我想要在做題速度上取得一定的進(jìn)步,所以多做題是必要的。其次就是要提高自己的準(zhǔn)確率,就要提高自己的做題效率,少錯(cuò),少粗心都是應(yīng)該要去注意的。數(shù)學(xué)這門科目也是暑假里需要提升的一個(gè)部分。于此同時(shí)提高自己的專注度,應(yīng)變能力,也是這個(gè)暑假里的一些任務(wù)。我會(huì)努力的去完成自己做出的'這些安排,讓自己得到一個(gè)快速的發(fā)展和成長(zhǎng)。
這個(gè)暑假除了好好復(fù)習(xí)前面的知識(shí)之外,也要增加自己的閱讀量。多看書,看好書,這些都是我自己的安排,當(dāng)然還有一部分是我父母對(duì)我的安排,希望我能夠利用好這個(gè)暑假多看一些書,多進(jìn)步一點(diǎn)。我也不辜負(fù)爸媽對(duì)我的期望,讓自己有一個(gè)充實(shí)的暑假。
在這個(gè)暑假里,除了學(xué)業(yè)上的安排,我對(duì)自己的愛好也有安排。我媽媽給我報(bào)了一個(gè)舞蹈班以及一個(gè)月的鋼琴課。其實(shí)這些都是我很感興趣的東西。我喜歡跳舞,所以在跳舞這方面我也有一些特別的天賦。我喜歡音樂,但是我知道學(xué)音樂是一條漫長(zhǎng)的道路,因此我會(huì)準(zhǔn)備好一顆耐心,努力的去學(xué)習(xí),去積累。這個(gè)暑假,我認(rèn)為會(huì)是一個(gè)非常有意義,充實(shí)和美滿的假期。或許這期間有很多挑戰(zhàn)我的部分,但是我也不會(huì)忘記去努力,不會(huì)忘記去完成這一切的安排。我會(huì)努力一點(diǎn),將這個(gè)暑假過得更有價(jià)值。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
馬上就是暑假了,終于可以放松的玩一玩了,一共有2個(gè)月的時(shí)間,我想著應(yīng)該要計(jì)劃一番,腦子里有著各種各樣的想法,比如說去游樂園上個(gè)一天,比如說去外婆家待上個(gè)半個(gè)月,外婆家那邊有很大的一個(gè)天然的泳池,我可以去里面游泳,夏天這么炎熱,到那邊去肯定很舒服很愜意,還有就是想和爸爸媽媽去外地玩玩,我想去xx,可以去看海,這都是我想玩的地方,我趁著這2個(gè)月一定要玩?zhèn)夠本。回到家后,我跟媽媽說了我內(nèi)心的想法,媽媽卻問了我:你準(zhǔn)備2個(gè)月都用在玩耍上面嗎?學(xué)習(xí)不用安排時(shí)間嗎?那你的暑假作業(yè)怎么辦?真的是一語驚醒夢(mèng)中人,我滿腦子關(guān)顧著玩,忘記了還有暑假作業(yè),而且還有一年左右的時(shí)間,我就要參加中考了,學(xué)習(xí)不能落下。
于是,我自己制定了暑假這2個(gè)月的一些計(jì)劃,每天按照這個(gè)計(jì)劃實(shí)施,既能好好的無負(fù)擔(dān)的玩耍了,又能有時(shí)間去學(xué)習(xí)、做暑假工作了。下面是我制定的計(jì)劃:
1、要控制自己不能因?yàn)榉偶倭司宛B(yǎng)成賴床的壞習(xí)慣,所以我要求自己每天8點(diǎn)半就起床。
2、上午的時(shí)間至少要花2個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí),我就要求自己這2個(gè)小時(shí)里作暑假作業(yè),至少要做3頁(yè),大概要做6頁(yè)左右的樣子。這個(gè)時(shí)間要保證認(rèn)真的做作業(yè),不能敷衍了事,不會(huì)做的可以借助外在的工具去尋找答案。
3、中午的時(shí)間就按時(shí)的吃中餐和午休,夏天的時(shí)候,一定要午休,這樣可以保證下午的時(shí)間不會(huì)那么疲憊,一個(gè)小時(shí)左右的.午休時(shí)間。
4、下午的時(shí)間,花2到3個(gè)小時(shí)可以鞏固各個(gè)學(xué)科的知識(shí)點(diǎn),每天一門,要求在每天鞏固和復(fù)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn),要做到能舉一反三,熟記于心。
5、之后到晚飯時(shí)間可以自由活動(dòng),可以做自己想做的事情,比如看書、看電視之類的,但是不能太沉迷于此,中間也可以幫助家里人做些力所能及的事情,提高自己的動(dòng)手能力。
大概一天的計(jì)劃就是這樣子的,每天按時(shí)這個(gè)時(shí)間做好自己的學(xué)習(xí)功課,每天也不能只學(xué)習(xí),要做到勞逸結(jié)合,這樣才會(huì)收獲更多。我媽媽看了我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,點(diǎn)點(diǎn)頭,告訴我,如果我每天堅(jiān)持了下來,并且暑假作業(yè)在1個(gè)月左右時(shí)間都做完了的話,就答應(yīng)我在開學(xué)之前帶我去xx玩上幾天,我高興極了。于是我有寫了最后一條,字寫的最大:一個(gè)月內(nèi)做完所有的暑假作業(yè),做完去xx看海。
這就是我暑假的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,我一定會(huì)按照這個(gè)計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行,我相信最后我一定可以看到海的,加油!
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
一、制定暑假活動(dòng)計(jì)劃
首先就是要把咱們暑假剛開始的各種暑假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)暑假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于咱們對(duì)暑假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
咱們可把自己這個(gè)暑假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可把咱們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,由于咱們都知道長(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可做暑假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,然而我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣咱們才能對(duì)自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
暑假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是咱們暑假里必須要完成的,咱們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如咱們可每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著暑假剩下的時(shí)間可沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識(shí)來不及消化和理解,囫圇吞棗,咱們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣,也有非常多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,咱們可每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。暑假應(yīng)該是輕松愉快的,咱們可把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的`事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
暑假期間,由于是自己自由在家,沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多,一般每天不要超過10小時(shí),有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺得是寒假了,就可熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然暑假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要暑假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是咱們要注意的,要按時(shí)吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,咱們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在暑假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出咱們可學(xué)到非常多書本上學(xué)不到的東西,所以咱們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,咱們一般可看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中,咱們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來后,也可寫寫此行的感受,這同樣可鍛煉自己的寫作能力。非常多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無事無人可寫而發(fā)愁了。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
又一個(gè)愉快的暑假來到了。這段寶貴的時(shí)間,我不能白白浪費(fèi)。我不但要玩好,還要更加努力的學(xué)習(xí)。為了使自己這個(gè)暑假過得既充實(shí)又有意義,特制定以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、每天半天玩耍,半天學(xué)習(xí)。玩耍時(shí)要十分注意安全。要把老師布置的暑假作業(yè)認(rèn)真完成。
2、要把媽媽給我在外面報(bào)的'作文班、小記者班、奧數(shù)班、書法班(行書)的課上完,按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。
3、至少看一本有意義的書籍,做好讀書筆記,寫出讀后感。
4、按照學(xué)校的要求,練好口琴。
5、注意鍛煉身體,參加游泳鍛煉。能讓爸爸、媽媽帶我去合陽(yáng)縣那神奇的“處女泉”游一次泳,在那里釣幾條魚,回來后完成學(xué)校布置的《快樂的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的制作。
6、和爸爸、媽媽去趟延安,看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家?guī)X和延安革命紀(jì)念館,接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園。回來后寫一篇《我心中的延安》的作文;辦一期題為《延安精神永留傳》的小報(bào)。
7、和爸爸、媽媽一起看兩場(chǎng)電影;去大雁塔廣場(chǎng)欣賞一下我們西安的音樂噴泉。
8、如果還有時(shí)間,上網(wǎng)查查資料,看看作文;再爭(zhēng)取多讀一些課外書籍,盡量擴(kuò)大自己的知識(shí)面。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右,然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng),大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后吃一下早餐等等的。
2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋(gè)閑適的生活狀態(tài)。
再說一下,你可以有針對(duì)地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了,午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西,一般都不太容易記住。
4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點(diǎn)的'話,你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了
5、總的來說,你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間,勞逸結(jié)合,才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
暑假已經(jīng)開始了,在放暑假之前老師也給我們布置了一個(gè)任務(wù),那就是做一次暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。其實(shí)在做這次計(jì)劃之前,我也想了很久,在反復(fù)思考之下,我結(jié)合自己自身的一些情況,做出了以下計(jì)劃:
一、強(qiáng)補(bǔ)數(shù)學(xué),多練題
這次期末考試中我的數(shù)學(xué)成績(jī)讓我很失望,所以進(jìn)入暑假之后,我把絕大全部的重心放在數(shù)學(xué)上面了。我也找了自己的哥哥幫忙補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué),因?yàn)槲覍?duì)數(shù)學(xué)這門科目來說,真的太薄弱了。這次期末考試竟然沒有及格,這大大打擊了我的信心,我也下定決心一定要在這個(gè)暑假把自己的數(shù)學(xué)成績(jī)提升上去,不能再這樣墮落下去了。我也決定多去做一些練習(xí)題,反復(fù)去思考,掌握解題的一些技巧,有不懂的我也會(huì)去問我哥,我相信這樣效果應(yīng)該還算不錯(cuò)。
二、合理分配時(shí)間
在分配時(shí)間上是一件很費(fèi)腦力的事情,其實(shí)這次學(xué)習(xí)最重要的也就是要分配時(shí)間了。畢竟是在家里,時(shí)間都是自由的,這時(shí)候也很鍛煉我的自控力,想要每天都堅(jiān)持在一個(gè)時(shí)間點(diǎn)里做成一點(diǎn)事情,并且不被外界因素影響是一件很需要毅力的事情。所以暑假的時(shí)間里,我會(huì)好好的合理分配自己的時(shí)間,爭(zhēng)取做到利用好每一分鐘,讓自己也得到一些應(yīng)有的結(jié)果。
三、堅(jiān)持愛好、看書
除了要學(xué)習(xí)之外,堅(jiān)持自己的愛好和看書都是非常重要的,我從小學(xué)一年級(jí)就開始練鋼琴了,這個(gè)暑假我也會(huì)繼續(xù)去練鋼琴,除了每天去機(jī)構(gòu)練琴的`時(shí)間,還有一部分的時(shí)間就可以用來看書。我們雖然是在不斷的學(xué)習(xí)當(dāng)中,但是從外界去找一些東西填充自己也是一件無比重要的事情,因此,要堅(jiān)持自己的愛好,要堅(jiān)持自己能夠把控的事情,對(duì)于我的成長(zhǎng)而言也是一件很重要的事情。
這個(gè)暑假我不能再花更多的時(shí)間去玩了,我很快就要六年級(jí)了,我應(yīng)該要好好把握現(xiàn)在的時(shí)間。這次期末考試也在警告我不要花過多的時(shí)間放在玩耍上面了,我應(yīng)該把更多的時(shí)間放在自己的學(xué)習(xí)上,把更多的時(shí)間投入到建設(shè)自己的過程當(dāng)中。只有這樣,我才會(huì)在未來的道路上更加有創(chuàng)造力,更加堅(jiān)定,也有更大的一份決心和勇氣。
再一次強(qiáng)調(diào),這個(gè)暑假我一定會(huì)把握好這個(gè)機(jī)會(huì)去提升自己,慢慢把自己變成一個(gè)更好的樣子,不辜負(fù)這六年的學(xué)習(xí)時(shí)間,爭(zhēng)取在最后的階段獲得一個(gè)更好的成績(jī)!
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11
第一:認(rèn)真完成老師布置的暑假作業(yè)。
第二:由于練乒乓球能訓(xùn)練自己的眼力、思維。聽媽媽的話,學(xué)習(xí)一、二期乒乓球,盡量讓自己學(xué)會(huì)發(fā)球,和接球。晚上在小院和小伙伴玩玩踢毽子、跳繩、捉迷藏等有益又安全的游戲。鍛煉身體,讓自己強(qiáng)壯。
第三:在假期里我要讀讀《窗邊的小豆豆》、《愛的日記》、《雷鋒的故事》,去品味里面的精華,學(xué)習(xí)他們的高尚品質(zhì)。并且多看作文書,提高自己的寫作水平。并且做到每一星期寫二篇日記。
第四:在暑假里也要幫父母做做家務(wù),幫他們解除一些疲勞。
第五:還要多多參加社會(huì)活動(dòng),去旅游,擁抱大自然。
以上就是我的`暑假計(jì)劃,希望在這個(gè)愉快的假期里,我能從書本,從大自然,從家庭,從社會(huì)中尋找一個(gè)真實(shí)的我,快樂的我,健康的我,能干的我!
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12
暑假總共一個(gè)半月,在這一個(gè)半月我會(huì)去旅游、去串親戚、去參加課外活動(dòng),這一點(diǎn)要總體把握,建立你的時(shí)間概念。雖說暑假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,但是我個(gè)人建議,這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月,不然復(fù)習(xí)效果不大。
針對(duì)我的期末考試的成績(jī),我也做了相應(yīng)的分析,我必須要查缺補(bǔ)露,讓強(qiáng)的科目更強(qiáng),讓自己去的更大的進(jìn)步。學(xué)習(xí)差的課程,使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi),你只能做好一件事情!
我的具體的時(shí)間規(guī)劃表:
第1~2個(gè)星期:可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班。總體的`補(bǔ)下各科不足的地方。
第3~5個(gè)星期:具體的按照以下每天的時(shí)間安排,自主復(fù)習(xí):
7:30—8:30起床梳洗吃早飯。
8:30—9:00背書背單詞。
9:00—12:00數(shù)學(xué)。
12:00—14:00吃飯午休。
14:00—16:00物理。
16:00—18:00化學(xué)/生物。
18:00—19:00晚飯。
19:00—21:00英語/語文。
21:00準(zhǔn)時(shí)休息。
除了學(xué)習(xí)之外,參加社會(huì)活動(dòng)也很重要,暑假里我們可以報(bào)名奧運(yùn)志愿者,積極參加奧運(yùn)活動(dòng)等。相信有了詳細(xì)可行的暑假計(jì)劃,這個(gè)暑假你一定有意外的收獲。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13
一、 作息時(shí)間安排:
7:30——8:00 起床,刷牙,洗臉,吃早飯
8:00——10:00 做暑假作業(yè)。做四十分鐘休息十分鐘。(縫單日去學(xué)游泳)。
10:00——11:00 看電視
11:00——12:00 吃午飯
12:00——14:00 看課外書,順便把一些好的成語,名言名句摘錄下來
14:00——15:00 上網(wǎng)
15:00——17:00 戶外運(yùn)動(dòng)(打羽毛球,或者騎自行車等)
17;00——18:00晚飯
18:00——20:00 畫畫
21:30 睡覺
二、家我除了把老師布置的作業(yè)按時(shí)按質(zhì)地完成,還看了幾本小說書,例如《愛的教育》《鋼鐵是怎樣煉成的》《三國(guó)演義》等等。把其中的好詞好句摘抄在一個(gè)本本上,以后可以隨時(shí)翻翻,靈活運(yùn)用到寫作上。把教過的書本上的內(nèi)容讀讀,要背的英語單詞背背,還時(shí)不時(shí)地讓媽媽給我默寫,俗話說“溫故而知新”嘛。
三、單日上午我會(huì)去學(xué)學(xué)游泳,不去游泳的.日子會(huì)和小朋友一起打打羽毛球,騎騎自行車,或者轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)忽拉圈,滑輪等活動(dòng)。
四、自己能在這個(gè)暑假學(xué)到更多書本上沒有的知識(shí),也希望自己開心愉快地過一個(gè)快樂的暑假。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇14
暑假踏著歡快的腳步來了,為了使自己的假期生活過的健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃分為兩個(gè)方面:一是關(guān)于學(xué)習(xí),二是關(guān)于生活。計(jì)劃具體如下:
第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃
1。爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2。預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的'選擇背誦。
3。預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4。預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
5。每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
6。寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計(jì)劃
1。培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
2。要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險(xiǎn)違法的事。
3。要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話。。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好,愉快的暑假!
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇15
為了我的學(xué)習(xí)著想,我決定定制暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1.八點(diǎn)—八點(diǎn)半起床(中間洗臉?biāo)⒀赖龋?/p>
2.八點(diǎn)半—九點(diǎn)早餐時(shí)間
3.九點(diǎn)—九點(diǎn)半看書(因?yàn)樵缟献x書看書對(duì)記憶力有好處哦!)
4.九點(diǎn)半—十點(diǎn)寫暑假作業(yè)
5.十點(diǎn)—十一點(diǎn)看課外書,輔導(dǎo)書,練琴
6.十一點(diǎn)—十一點(diǎn)半看電視(注意:要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)
7.十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半幫媽媽干活(包括吃中餐)
高中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假,對(duì)即將升高三的學(xué)生來講,這五十多天可以說是時(shí)間寶貴,必須做好計(jì)劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績(jī)。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。
不同時(shí)段學(xué)法各異
對(duì)高二學(xué)生而言,這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(zhǎng)假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況,按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間,主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題),要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。
長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí),不必強(qiáng)迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的.學(xué)習(xí),主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫出高考試題特點(diǎn),類型。
不同學(xué)科各有妙招
語文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí),每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語書的詞匯,推薦一個(gè)好辦法就是,先背一個(gè)單元單詞,再聽對(duì)應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時(shí)間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí),要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是,針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。
假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排
早上6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練
上午9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時(shí);
下午3:00-17:30學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)
23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。
8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡
9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏(注意:五點(diǎn)五十前回家)
10.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)
11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開餐了!
12.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦(不玩久了,要學(xué)會(huì)控制自己)
13.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴
14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡
15.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。
一、暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃具體方案:
1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。
2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。
5.遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇16
1.早上6:30起床,花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運(yùn)動(dòng),如蹲起擴(kuò)胸等(這有利于大腦快速清醒)
2.上課(因?yàn)槲也恢罉侵魃险n路上要多長(zhǎng)時(shí)間所以就不寫了),如果是周2.4.6那就寫作業(yè),連寫3個(gè)小時(shí)(當(dāng)然中間要休息一會(huì)),因?yàn)樵缟蠈W(xué)習(xí)效率高。中午吃飯。看電視1小時(shí)(吃完再看)
3.睡覺,2小時(shí),應(yīng)先睡覺,因?yàn)閯偝赃^飯,看完電視,上午又累那么長(zhǎng)時(shí)間...
4.下午再玩電腦,因?yàn)橐话憔W(wǎng)絡(luò)游戲都是下午上線人多,活動(dòng)多,所以安排到下午,玩電腦一天最多不要超過2小時(shí),(因?yàn)橛袊?guó)外專家研究到如果一個(gè)人每天接受電腦輻射超過2小時(shí)會(huì)影響智力!特別是未成年人!!切記!!)
5.玩完電腦差不多是5點(diǎn),做做眼保健操,看看書,一直看到吃飯,幫家人擺擺凳子,擦擦桌子,干點(diǎn)家務(wù)活,有利你在初中時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(shì)(一般老師選班干部和助手都挑能干的,當(dāng)然做家務(wù)也是為了爸媽)
6.看電視,晚上有很多好的'新聞比如新聞聯(lián)播,海峽兩岸,環(huán)球播報(bào)等,還有,中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節(jié)目也不錯(cuò)。
7.刷碗
周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)
周日自行安排:主要調(diào)整好心態(tài)。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇17
暑假來臨,以下是我的暑假學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃。
一、親子共讀(推薦書目見附表)
中高年級(jí)每天分上午下午兩個(gè)時(shí)段,中年級(jí)每個(gè)時(shí)段不少于30分鐘,高年級(jí)每個(gè)時(shí)段不少于40分鐘(家長(zhǎng)可根據(jù)孩子的具體情況靈活安排)。
過程與方式:閱讀要有效果,離不開思考與探索。讀書過程,肯定會(huì)不斷產(chǎn)生新體驗(yàn)、新知識(shí)。要把它們積累下來,總結(jié)下來,就離不開記錄和批注。同學(xué)們作批注,不僅是可以幫助記憶,還可以作為以后的參考資料,是進(jìn)行梳理與總結(jié)的必需。
二、親子共游
所謂親子共游,簡(jiǎn)單點(diǎn)就是家長(zhǎng)和小孩一起進(jìn)行的旅游。
親子游是家長(zhǎng)與孩子間的良好交流渠道,能凝聚家庭的親和力,也是實(shí)施教育的'一種好方法。孩子們?cè)诼糜芜^程中,可了解地理、歷史等多方面知識(shí),還能增強(qiáng)體質(zhì)、磨煉意志;讓孩子在娛樂游戲中、親近自然中,接受語言、動(dòng)作、感官和品德等多方面教育。
讀萬卷書行萬里路。孩子們?cè)谀吧沫h(huán)境中對(duì)一切事物都充滿好奇,綠樹、青草、山水、動(dòng)物、未知的一切,對(duì)求知欲旺盛的孩子來說樂趣無窮,五彩繽紛的大自然和豐富的社會(huì)景觀刺激著孩子的各個(gè)感覺器官,他們興致勃勃地注視、傾聽、觸摸、詢問、甚至品嘗,鍛煉著孩子的觀察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨(dú)立思考能力。
三、培養(yǎng)良好習(xí)慣
學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、文明禮貌習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣等。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇18
1、早上7:00起床,主動(dòng)刷牙洗臉,晚上九點(diǎn)以前睡覺。(加一分。若沒有做到,則扣一分)
2、 8:10準(zhǔn)時(shí)出發(fā)去少年宮練字,11:00自己回家。(加2分)
3、 1:50自己去體育館練乒乓球,下午4點(diǎn)下課后先回家然后自由活動(dòng)。獨(dú)自回家加3分。
4、吃飯不看電視,多吃蔬菜和米飯。(加2分)
5、 12:40——13:40做作業(yè):語文3頁(yè),數(shù)學(xué)3頁(yè)。(一次作業(yè)出現(xiàn)6次錯(cuò)誤,扣2分。作業(yè)正確率高,加3分;沒有完成作業(yè),扣3分。)
6、有事需要外出先告訴爸爸、媽媽。(發(fā)現(xiàn)一次沒有報(bào)告扣2分。)
7、尊敬長(zhǎng)輩對(duì)人有禮貌,主動(dòng)跟長(zhǎng)輩、老師、同學(xué)、朋友打招呼。熱情招待客人。(每次加2分)
8、主動(dòng)整理書籍、房間,幫爸爸、媽媽干家務(wù)。(每次加1分)
9、自己動(dòng)手按時(shí)吃藥每天1分。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇19
暑假來到了,今年的暑假是二年級(jí)到三年級(jí)的過渡階段。在暑假期間,我要暫時(shí)告別學(xué)校有規(guī)律、快節(jié)奏的生活。暫時(shí)離開敬愛的老師,親愛的同學(xué)們。馬上要上三年級(jí)了,我要面臨更多的課題:鋼琴、鋼筆字、英語課及作文。因此,在這個(gè)假期我要積極進(jìn)取,特制定《暑假計(jì)劃》如下,使自己在暑假生活中更加充實(shí)。
一、活動(dòng)時(shí)間
6月25日――8月28日
二、活動(dòng)目的
1:按時(shí)作息,保持早睡早起的好習(xí)慣。
2:鍛煉身體,使自己更加健康的成長(zhǎng)。
3:發(fā)揮自己的特長(zhǎng),更上新臺(tái)階。
4:幫家長(zhǎng)做一些力所能及的家務(wù),減輕家長(zhǎng)的'額負(fù)擔(dān)。
5:學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。
6:參加一些實(shí)踐活動(dòng),讓自己能夠在活動(dòng)中快樂成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)方案
1:鍛煉身體,健康成長(zhǎng)
每天早上6:30起床,跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動(dòng)一小時(shí),或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報(bào)一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班,學(xué)會(huì)游泳。
2:認(rèn)真讀書,汲取更多的知識(shí),豐富自己的寫作內(nèi)涵。
上午8:30――9:30讀書一小時(shí),邊讀邊寫讀書筆記,并摘抄好詞好句,養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。
3:認(rèn)真學(xué)習(xí),使自己更上一層樓
上午10:00――11:00與下午3:30――4:30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識(shí),并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字,提高自己鋼筆字的水平,鋼琴一小時(shí)。
4:豐富自己的內(nèi)涵,練習(xí)特長(zhǎng)
每天下午5:00――6:30外出活動(dòng),與小朋友互動(dòng)娛樂。
5:寫日記,養(yǎng)成好習(xí)慣
準(zhǔn)備一個(gè)日記本,每天晚上8:00――8:40寫一篇日記,把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來。
6:做家務(wù),我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),分擔(dān)媽媽的辛苦,使自己成為真正的小主人。
7:有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí),使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
8:參加實(shí)踐活動(dòng),在實(shí)踐中鍛煉自己
暑假中到蕪湖方特一次,香港玩5天度假,平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。
四、認(rèn)真遵守假期活動(dòng)方案
友好的接受父母的監(jiān)督,認(rèn)真遵守方案的各項(xiàng)計(jì)劃,學(xué)會(huì)自我約束。
通過以上的這些活動(dòng),我一定會(huì)度過一個(gè)有意義的暑假。開心快樂每一天,健康成長(zhǎng)每一天!
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
假期預(yù)定目標(biāo):
一、學(xué)習(xí):
完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫作:
參加校訊通第六屆“書香班級(jí)”和第三屆“博客之星”活動(dòng),多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴:
參加鋼琴考級(jí),在考級(jí)中能取得優(yōu)異的成績(jī)。
四、游泳:
假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳。
五、快板:
繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進(jìn)步。
六、做家務(wù):
洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外,有時(shí)間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。
每日計(jì)劃:
早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語30分鐘;
上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁(yè))、彈琴1小時(shí)、寫鋼筆字2頁(yè);
中午:午飯后讀書1小時(shí)、午休1小時(shí);
下午:練習(xí)快板40分鐘;
4:30―6:30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);
晚上:晚飯后彈琴1小時(shí);
散步或出去玩;
9:00―10:00親子共讀;
10:00睡覺。
注:中間空閑時(shí)間可自由安排。
每周計(jì)劃:
1、背詩(shī):每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。
2、寫日記:每周寫3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長(zhǎng)收拾家里的衛(wèi)生1―2次。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇20
一學(xué)期的時(shí)間匆匆而過,隨著天氣越發(fā)的炎熱,暑假的日子又快要到來了。暑假,是我們每一名小學(xué)生都無比期待的日子,雖然天氣炎熱,但我們的心情也同樣會(huì)伴隨著上升,實(shí)在是一個(gè)放松休息的好時(shí)候。
雖然這是讓我們休息緩解學(xué)習(xí)疲勞的好時(shí)節(jié),可一旦過于松懈,那么造成的影響就是難以追回的!作為一名以學(xué)習(xí)為本職的學(xué)生,我在此根據(jù)自身期末的成績(jī)情況,對(duì)未來暑假制定計(jì)劃如下:
一、時(shí)間規(guī)劃
暑假的時(shí)間漫長(zhǎng),如果不緊密的保持自身的學(xué)習(xí)心態(tài),那么很快就會(huì)將過去的學(xué)習(xí)忘得一干二凈。為此,我將暑假的學(xué)習(xí)時(shí)間大致分為三類。
1.前期復(fù)習(xí)時(shí)間:這段時(shí)間主要在暑假的前的幾周里,通過自我的復(fù)習(xí)來鞏固本學(xué)期的學(xué)習(xí),并分析自我的不足,制定好后期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.日常學(xué)習(xí)時(shí)間:在暑假的每天制定一定量的學(xué)習(xí)任務(wù),用于復(fù)習(xí)及攻克自身不足。并完成定量的暑假作業(yè),留出休息時(shí)間,讓自己輕松愉快的保持在暑假的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
3.預(yù)習(xí)鞏固時(shí)間:在暑假的倒數(shù)幾周里,通過網(wǎng)絡(luò)和書籍對(duì)下學(xué)期知識(shí)進(jìn)行預(yù)習(xí),讓自己更有準(zhǔn)備的去面對(duì)新學(xué)期!
二、詳細(xì)規(guī)劃
1.復(fù)習(xí)階段
在這個(gè)階段里,我主要的目標(biāo)是在2周的時(shí)間里對(duì)本學(xué)期的課程都進(jìn)行一遍梳理,并針對(duì)期末考試的試卷和自我的`理解,對(duì)自己的問題和錯(cuò)題,進(jìn)行整理,方便后續(xù)學(xué)習(xí)使用。
2.日常任務(wù)
這是一個(gè)每日目標(biāo),我計(jì)劃在暑假開始后的每天都都進(jìn)行一定量的學(xué)習(xí)計(jì)劃。主要目標(biāo)是自己在學(xué)習(xí)上的弱項(xiàng)——數(shù)學(xué)。我要針對(duì)自己的不足進(jìn)行努力。
當(dāng)然,針對(duì)自己優(yōu)勢(shì)的語文和英語也不能放松。同時(shí)每天上午要保持每天定量的單詞默寫和課文背誦,并且要在晚飯前解決一天量的暑假作業(yè)。
3.預(yù)習(xí)鞏固
到了這個(gè)階段,新學(xué)期也即將到來了。但如果我還是滿腦子上學(xué)期的知識(shí),那么在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中一定會(huì)感到混亂。為此,在開學(xué)的前兩周里,除了檢查好自己的書包和作業(yè),我同時(shí)還要對(duì)新學(xué)期的知識(shí)進(jìn)行預(yù)習(xí)。書本可以去找高年級(jí)借,實(shí)在不行就利用網(wǎng)絡(luò)查找。
回顧下來,這場(chǎng)暑假對(duì)我們而言即是一個(gè)機(jī)會(huì),也是一個(gè)“陷阱”,我要好好的利用暑假的時(shí)間,嚴(yán)格的做好自身的學(xué)習(xí)計(jì)劃,相信在下學(xué)期的學(xué)習(xí)上,我一定能有更出色的表現(xiàn)!
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇21
每一個(gè)學(xué)生最盼望的就是放暑假,暑假的到來雖然能讓我們放松,但是也不能忘了學(xué)業(yè)。
第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃,具體如下:
1.爭(zhēng)取7月份完成語、數(shù)、英三門課的暑假作業(yè)本。
2.抄寫語文四年級(jí)下冊(cè)與五年級(jí)上冊(cè)第一至第三單元的日積月累等詞語。
3.預(yù)習(xí)五年級(jí)上冊(cè)第四單元開始的課文。
4.預(yù)習(xí)五年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
5.復(fù)習(xí)三四年級(jí)的英語課程,跟讀磁帶并聽寫有關(guān)單詞。
6.讓爸爸媽媽給我買幾本好書,每天抽一小時(shí)讀讀,并摘錄好詞佳句寫好讀后感。
7.寫暑假日記一本,作文10篇,讀后感5篇,并多練鋼筆字。第二,生活計(jì)劃,具體如下:
1.合理安排好生活作息時(shí)間,每天要早起,不睡懶覺。早上7:30起床,中午飯后必須睡一會(huì)午覺,這樣下午就會(huì)有精神,晚上9:00睡覺。
2.每天為父母做幾件力所能及的.家務(wù)活,比如:掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,晚上去公園學(xué)溜冰。每個(gè)星期去游泳館學(xué)游泳二次。
4.在假期中注意安全,沒有家人陪同,不單獨(dú)下河游泳,不單獨(dú)騎自行車。跟人接觸要有禮貌。
5.讓爸爸媽媽有時(shí)間帶我去旅游。
這就是我的暑假計(jì)劃,相信只要我認(rèn)真執(zhí)行就會(huì)過上一個(gè)有意義的暑假 。
大學(xué)生暑假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇22
光陰如梭,時(shí)間在飛快的流逝,初二這一學(xué)年,不知不覺的過去了。初二是一個(gè)過渡階段,他是為初三時(shí)期要面臨中考打好基礎(chǔ),把初二的所有課程學(xué)好,才能讓初三的復(fù)習(xí)任務(wù)沒有那么繁重。在初二的學(xué)習(xí)課程上,比初一的功課要多了兩門,物理和化學(xué)是在初二的時(shí)候新添加的兩門課程,因?yàn)榛瘜W(xué)物理的知識(shí)點(diǎn)學(xué)起來有些困難,所以很多的學(xué)生在初二的階段,成績(jī)嚴(yán)重下滑。為了能夠更好的掌握所學(xué)的'知識(shí),就得在學(xué)習(xí)上花更多的時(shí)間,所以在這次的暑假期間,我制定了一個(gè)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,計(jì)劃如下:
第一步:學(xué)習(xí)初三的功課
周一至周五,每天安排三個(gè)半小時(shí)來學(xué)習(xí),初三所要學(xué)到的功課,周六周日是休息時(shí)間,因?yàn)閯谝萁Y(jié)合,才能達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效率。
周一上午花一個(gè)半小時(shí)學(xué)習(xí)初三英語,下午花一個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué),再用一個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)初三物理。(提前去書店購(gòu)買好所要用到的學(xué)習(xí)資料。)
周二上午用一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)初三語文,下午花兩個(gè)小時(shí)學(xué)初三政治和歷史。因?yàn)檫@三門功課都是需要背誦的,所以最好要家長(zhǎng)的陪同和配合,得請(qǐng)求家長(zhǎng)抽出時(shí)間。
周三用三個(gè)半小時(shí)的時(shí)間復(fù)習(xí)周一周二所學(xué)的各科知識(shí),加深自己的印象,驗(yàn)收自己前兩天的學(xué)習(xí)成果。
周四上午花一個(gè)半小時(shí)學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué)和物理(因?yàn)樽约河袊?yán)重的偏科現(xiàn)象,數(shù)學(xué)和物理極差,所以花費(fèi)的時(shí)間就要更多),下午再有兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)初三的生物和地理。
周五又是復(fù)習(xí)的時(shí)刻,當(dāng)天用三個(gè)半小時(shí)的時(shí)間復(fù)習(xí)周四所學(xué)的支持內(nèi)容。
第二步:時(shí)間管理
自己要有一個(gè)時(shí)間意識(shí),養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的好習(xí)慣,在家里也要控制住自己不熬夜,早上早起學(xué)習(xí)的效率能更高,睡覺時(shí)間定為23點(diǎn),早上的起床時(shí)間為8點(diǎn),一個(gè)小時(shí)的準(zhǔn)備時(shí)間,九點(diǎn)正式開始自主學(xué)習(xí),這樣的一個(gè)時(shí)間安排,會(huì)讓每天都學(xué)習(xí)時(shí)間都很充裕,也讓自己有充沛的精力來完成自己每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。
在臨近開學(xué)的前十天,更換自己的時(shí)間安排,把睡覺時(shí)間定為十點(diǎn),起床時(shí)間定為七點(diǎn),與學(xué)校的時(shí)間安排一致,這樣自己能提前的適應(yīng)學(xué)校的時(shí)間安排,讓自己在開學(xué)后也能有一個(gè)良好的狀態(tài)進(jìn)入學(xué)校的學(xué)習(xí)當(dāng)中。
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