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寒假學習計劃

時間:2022-02-04 13:38:31 學習計劃 我要投稿

【精品】寒假學習計劃集合五篇

  時間的腳步是無聲的,它在不經意間流逝,很快就要開展新的工作了,是時候認真思考計劃該如何寫了。什么樣的計劃才是好的計劃呢?以下是小編整理的寒假學習計劃5篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

【精品】寒假學習計劃集合五篇

寒假學習計劃 篇1

  向往已久的寒假開始了我訂做了一個活動計劃內容如下:

  1:按時作息

  2:每天一篇日記

  3:每天練字1小時閱讀1小時并做摘抄、賞析、讀后感

  4:積極參加社區活動或體育鍛煉

  5:為新學期作準備買好各種文具

寒假學習計劃 篇2

  初三假期學習計劃

  我現在上初中三年級,即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表,但是我認為太苛刻,現將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下: 1我的成績應該屬于上等。在假期里我想還是以學習為重; 2我們的作業比較多,要將較多的時間花在作業上;

  3我每天下午必須從家里出發到場地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準備,大概兩三個鐘頭返回;

  4希望每天安排一定的時間讀英語;

  5保證充足的睡眠時間;

  6不要太緊,但是娛樂的時間也不用太多,力求充實。電視我不怎么看.只是在周六晚看的比較多.我也盡量少上網;

  7盡量詳細一些,寫出從早到晚做每件事情的時間;

  8希望把平時和周末的作息時間分開。

  時間安排時要注意:

  1。早上6:30如果太陽沒升起,空氣中的一氧化碳沒散開,鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點,或到六點,鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度,科學合理每人每天運動不能少于半小時。

  2。最佳學習時間可根據本人情況及安排選擇:

  早六點是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識,如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。

  八點是創造性思維最好的,適合寫作與做實驗

  九點是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么

  十點是全日狀態黃金時間,有的人可持續直至十二點半,蠻適合你的想法。 二點分析力與創造力最強,適合辯證、邏輯的學科。

  三點永久記憶段,把枯燥的東西拿出來啃吧。

  同時三至五點手指靈敏度最高,你練樂器或打字就理想了。 四點至五點適宜鍛煉,也是全日最有效果的

  早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補品都好,著名營

  養學家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。

  作息時間安排:

  對于學習來講,除了要對一年以來中考復習的時間要統籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。

  早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時間。可安排對功課的全面復習。

  早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

  上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

  晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位中考優秀考生的每日作息時間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數學,9:50-11:50機動安排;

  中午午休;下午2:00-4:00復習化學,4:10-6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

  平時:早上6點讀英語至6。30,7點開始學習至11。30,午飯后放松一下睡兩小時,14點學習至17。30,晚飯后盡量看一下新聞,19。40學習至24點即可休息。周六:一切照常,只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假:

  早上依然讀英語,但不用規定時間學習,有時玩玩有時學即可。

寒假學習計劃 篇3

  不知不覺中,新的一年迎面而來,又一個寒假隨之而來,我的寒假可不會似一些同學這樣,天天吃喝玩樂。我要度過一個有意義、充實而又快樂的寒假。

  我給自己精心設計了一套完美的寒假計劃:

  首先,我會繼續學習畫畫,因為我對這門藝術情有獨鐘,它不但陶冶了我的情操,也磨練了我的耐性。這學期,我的繪畫作品跟手抄報作品在鎮跟區的比賽中獲獎了,還將推薦到汕頭市參加比賽,這離不開多年來的練習呀!我要讓這方面的特長繼續發揚下去。

  其次,我要在寒假里多看課外書,積累更多的古詩文,為下學期學校開展的“頌經典詩文”跟“古詩詞知識競賽”做好準備。

  當然,作為一名校園小記者,我還會留心觀察周圍的事情,及時撰寫稿子投稿,跟大家共同分享,共同進步,也讓自己的采寫能力得到進一步的提高。

  我還會幫媽媽做一些力所能及的家務活。看,媽媽每天為了這個家,為了我們而操勞著!寒假里,我不能讓媽媽再這么忙碌地工作了,我要幫幫忙,讓媽媽得到放松。

  最后,我要跟爸爸媽媽出去旅游幾天,開開眼界。俗話說得好:走萬里路勝讀萬卷書!我相信,一趟旅游會讓我受益匪淺的。

  同學們,你們的寒假計劃又如何呢?也在這個舞臺上展示出來吧!

寒假學習計劃 篇4

  新的寒假開始了,我打算寫一份計劃,來規劃我的完美寒假,計劃如下:

  、學習

  寒假里要有學習才是最重要的`,我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數學書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個數學公式,拼讀一遍英語單詞,每天學習時間不超過一個半小時。

  二、游戲

  當然也不能學習太久,要有適當的時間游戲,放松身心。我要做到學一會兒,玩一會,每天游戲的時間不超過2小時。

  三、睡眠

  據專家統計,全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。23。5%的中小學生晚上難入睡。調查顯示,小學生中每天睡足10小時及以上的為33。4%,初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22。9%。教育部對中小生睡眠時間曾經有明確的規定:小學生的睡眠時間應該要超過9個小時,初中生應該達到9個小時,高中生的睡眠時間要達到8個小時,按照這樣的規定,我國約有2/3的小學生和3/4的初中生睡眠時間嚴重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。

  四、以下是我的計劃表

  00:00——6:15起床

  6:15——7:00吃早餐

  7:00——8:30學習

  8:30——9:30寫作業

  9:30——11:00看書

  11:00——14:00吃飯午休

  14:00——15:30體育活動

  15:30——17:00寫作業

  17:00——18:00吃飯

  18:00——19:00看作文寫作文

  19:00——20:00做睡覺前的準備

  我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!

寒假學習計劃 篇5

  寒假已經臨近為了在寒假中豐富自己的知識面,按時的學習生活,做事有規律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,特制定此寒假學習計劃:

  1、每天足量學習6小時,內容包括:寒假各科作業:語文閱讀、數學練習、英語聽力等

  2、每日英語聽力或口語30分鐘

  3、中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動

  4、每天做中考數學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)

  1周

  7:00 起床

  7:20 洗漱完畢

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃飯

  8:20---9:10 做作業(語文閱讀一篇和摘抄)

  9:25—11:25 數學試卷一份

  11:25---11:45 看報 課外書

  11:45--13:00 吃飯 午休

  13:10---14:10 化學

  14:25--15:25 英語

  15:40—16:40物理

  16:40---吃晚飯前 free 包括體育運動

  吃完飯后:看英語節目,每天一門學科復習(或做數學題,物理,化學題)

  21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

  21:30 睡覺

  2周

  7:00 起床

  7:20 洗漱完畢

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃飯

  8:20---9:00 做作業(英語)

  9:15—10:55 物理試卷一份

  11:00---11:45歷史

  11:45--13:00 吃飯 午休

  13:10---14:10 語文(可寫作文,或文言文)

  14:25--15:25 數學

  15:40—16:40化學

  16:40---5:30 摘抄,閱讀 包括體育運動

  吃完飯后:看英語節目,每天一門學科復習(或做數學題,物理,化學題)

  21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

  21:30 睡覺

  3周

  7:00 起床

  7:20 洗漱完畢

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃飯

  8:20---9:00 做作業(數學)

  9:15—10:55 化學試卷一份

  11:00---11:45英語

  11:45--13:00 吃飯 午休

  13:10---14:10 語文(閱讀一篇和摘抄)

  14:25--15:25 物理

  15:40—16:40政治

  16:40---吃晚飯前 free 包括體育運動,吃完飯后:看英語節目,每天一門學科復習(或做數學題,物理,化學題)

  21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

  21:30 睡覺

  以上計劃,三天一循環。意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養,對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,"世上無難事,只怕有心人。"

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