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高中生學習計劃

時間:2021-12-10 20:03:32 學習計劃 我要投稿

高中生學習計劃合集15篇

  時光飛逝,時間在慢慢推演,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,現在就讓我們制定一份計劃,好好地規劃一下吧。可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢?下面是小編精心整理的高中生學習計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

高中生學習計劃合集15篇

高中生學習計劃1

  1、制定一個學習計劃

  根據自己的身體狀態,確定每天學習時間

  看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。

  2、制定學習計劃的基本原則:

  一、具體。例如,三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

  二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

  三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務的量和深度

  前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉入復習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學習才有一個方向和方法,

  轉入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態的培養,哪也是一個得高分的關鍵!

  理科學科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。

  化學學科:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現象,包括顏色,氣味,形態等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態,氣味,比如哪些物質是固體,白色沉淀有哪些。

  數學學科:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。

  物理學科:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程。

  科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績。

高中生學習計劃2

  11月結束,迎來了12月,高二學習生活就已經過了一大半,回首前面三個月的學習,我還有許多的不足,所以我將在個十二月份里做一份學習計劃,幫助自己更好的去學習。12月份學習計劃如下:

  一、溫故知新,回顧以往知識

  12月份已經到來,對于前面學習的知識有些已經開始遺忘,為了讓自己對之前的知識保持記憶,從這月開始,溫故知新,擠出時間去回顧以往學習過的內容,盡可能的重新記憶起來這些知識,為本學期期末的考試做準備。進入高二,所學的知識都加大了一定的難度,而且內容也增加了,所以需要去不斷的回顧知識,才能讓知識在大腦里儲存的更久。重溫知識也是對學習更好的記憶,本月我要逐一對所有課程進修回顧,這樣就能一直保持記憶的長時間存留。

  二、加強寫作練習

  經過大半學期了,我的語文寫作能力一直不曾提高,這讓我每次的語文考試成績都上不去,這是我的一大問題,所以這方面的學習我要加強了。本月我會主動尋找題材進行寫作,在寫完作文后,向老師申請批改,幫我找出問題,并進行改進。在這一個月里,老師發下來的試卷,我都要認真看待最后的寫作,在平時練習的時候就有意識的訓練自己。我會多看一些關于寫作的書籍,從書中尋找更多的方法,幫助自己提高寫作的能力,通過這些加強寫作的方法嗎,我相信自己最后語文期末考試最后的寫作一定會有提高。

  三、轉變學習的觀念

  高中的學習早已與小學初中不一樣,進入高二以后,我對這個不同有了更深刻的感受,所以12月份的學習我必須要改變自己的觀念。對所有的科目的學習都不能再是死記硬背了,原先我一直用的是這個方法,所以高一至這學期前幾月,我的成績不僅沒有提高,反而下降了,所以在經過細細的思考過后,我發現了自己的這個問題,因此我本月對這些科目會在理解的基礎上進行學習。理解之后的學習記憶更加深刻,只一味的死記硬背,過不久就會忘記了。所以轉變自己的學習觀念很重要。

  相信經過本月的學習,我之后的成績一定會有一些提高,這個高二的學習我也會有更多的收獲。我會讓這份學習計劃真正的實習起來,幫助自己把高二的學習給搞好了。

高中生學習計劃3

  首先,制訂學習計劃可以幫助我們充分地利用時間,提高學習效率。制訂了計劃之后,就不會再出現上面提到的“有時學到深夜,而有時又無所事事一整天”那種情況,使學習既不過分緊張,又不至于松懈,學習效果得到了保證。例如,我以前平均每晚11:00睡覺,但總是想下一步該干什么,有許多時間被無緣無故浪費掉了。自從制定了學習計劃之后,所有的時間都被充分利用起來,睡覺時間提前到了10:00,這使我在第二天能保持充沛的精力,保證了課堂學習效果。

  其次,制定學習計劃能保證我們學習目標的實現。我們學習都有目標,這個目標就體現在我們制定的計劃上。如果能夠按照計劃上寫的認真地做,那么一定能實現我們的學習目標,提高學習成績。

  以上是制定學習計劃的兩點最重要的好處。此外,制定學習計劃還可以鍛煉我們的意志,培養良好的習慣(尤其是學習習慣)等等。

  制定學習計劃有這么多好處,可怎樣制定稱心如意的學習計劃呢?我根據這幾年的經驗總結出以下幾點:

  一:學習計劃要從自己的實際出發。每個人的情況不同,那么學習目標也不同,當然計劃也不可能千篇一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高,如果制定的計劃不適合自己,就會適得其反。比如我平時英語學得不理想,我就在計劃中及時增加了用于學英語的時間,結果英語成績有了一定的提高。總之,根據自己的目標、能力,制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己,這就要求我們執行計劃時根據實際情況對計劃適當調整,去掉里面不合理的東西,使它適合自己。

  二:要把制定的計劃工整地寫在紙上,并把它放在醒目的位置,這對剛剛開始制定計劃的同學更為重要。我剛開始制定學習計劃的時候,就把計劃寫在一張白紙上,然后把它壓在玻璃板下,每當我學習的時候,它就提醒我要按計劃上寫的做,這保證了我計劃的圓滿完成。當然,時間長了這一步就可以省掉了,因為計劃已經印在了我的腦子里,每當那個時間我就會干那件事情,像吃飯、睡覺一樣,所以不知不覺我就養成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。

  三:我們既要制定大計劃,又要制定小計劃。大計劃給我們指明了前進的方向,而小計劃又能保證我們能夠沿著這個方向前進,幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”

高中生學習計劃4

  1、早自習:

  早讀是記誦的黃金時間,一般在30分鐘左右。如果只讀記一科,大腦往往容易疲勞,效果不好,王老師建議英語和語文交叉起來。早自習也是很多同學會犯困的時候,所以為了避免這種情況,我還建議大家要有一個明確的任務,比如語文花15分鐘背一篇課文中的重要段落或者是一首古詩;英語花15分鐘記20個單詞。具體的安排還是看自己的能力。

  2、課堂時間:

  高中的上課時間一般都是在45分鐘左右,很多同學一節課下來,沒有多少收獲。原因之一就是時間利用不充分,有效時間少,無效或浪費的時間較多,如何合理安排與高效利用課堂時間呢?

  ①作好充分的課前準備。課前預習一定要做好,準備好一到兩個預習時碰到的問題。調整好心境心態,拋開與學習無關的一切事,別還沉浸在跟同學聊得八卦中。

  ②跟緊老師的上課進度。不要開小差,精神上的還是行動上的都不允許。筆記一定要勤做,但也不要亂做,記住老師反復強調的知識點。

  3、課間時間:

  課間時間應該讓大腦放松休息,可以和同學聊聊天,講講笑話,但千萬不能聊得太嗨,不然上課了你還緩不過來。也可以到教室外面走走,讓眼睛放松放松。

  4、中午時間:

  這段時間大有可為。中午有兩個最主要的任務,一是休息,保證下午上課精力充沛;二是復習上午課程,并做1—2科的作業。

  中午的學習,原則上可以注意三個方面:

  ①回顧一下上課講的內容。不要把所有的課程都捱到中午來復習,簡單一點的課程,最好安排在當堂課上進行,不然全都擠在中午來,時間就太倉促,走馬觀花的,效果不好。

  ②完成上午老師布置的作業。別把作業全部捱到晚上來做,時間就太緊了,效果也不好。作業之前要復習一下知識點,這樣作業做起來才會得心應手,效率和正確率才高

  ③留點時間出來預習一下下午的課程。

  5、晚自習:

  自習時間是拉開學習差距的一個重要環節。一天兩天,可能差距不明顯,但是日積月累,效果就逐漸出來了。晚自習的學習,原則上要注意以下幾個方面:

  一是復習當天所學的內容,重點是下午的課程以及上午沒有復習的課程;

  二是完成當天沒有做完的作業;

  三是向老師請教解決疑難的問題;

  四是預習第二天最難的學科,如果有多余的時間可以安排補差;

  6、睡覺前:

  睡覺前把玩手機的時間拿來回顧一下當天所學的內容,檢測一下自己是不是都已經掌握了。一定要保證高質量的睡眠,第二天才有精神學習。

高中生學習計劃5

  嚴格遵守學習計劃有很多好處

  ①學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

  ②如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習,那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

  ③學習計劃表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的事。

  ④學習計劃表可以使你了解自己的學習進度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

  黃金暑假可提高兩項能力

  學習課本的能力:會讀書,將知識點形成知識體系;會學習,紛繁復雜的知識可以簡化;會思考,可以透過現象抓本質。

  題目的分析和應對能力:會讀題,可以利用題目所給信息做題;會思維,可以利用必要性客觀思維邏輯推理;會考試,了解標準化考試的命題原則。

  假期補習從四方面入手

  第一,補狀態。

  同學們如果不在學習狀態,費再多的時間、精力都是徒勞。首先要分析自己是否已經具備了沖刺高考的學習狀態,是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒。另外,好的學習狀態表現為專注程度。投入學習的絕對時間很重要,但更重要的是投入學習的專注時間。高二同學沉迷于網絡與交友是頗為普遍的現象,要及時調整自己的狀態。

  第二,補知識。

  新高三同學要利用這個假期好好整理以往學過的知識,分析自己所掌握的知識體系是否完備,知識的條理性、系統性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種,鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環,相對好辦;而塔基式知識(外語、數學等)如缺少一部分,同學們的知識體系就會處于“漂浮”狀態。因此,新高三同學要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

  第三,補能力。

  高考不僅考知識,更重要的是考察同學們的能力。要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能,特別是分析解決問題的能力如何,還有哪些不足,需要加強哪方面的訓練等。

  第四,補方法。

  當狀態和決心都具備了,方法也非常重要。不同的學科、不同的時段,同學需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同,而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。同學們要利用這個假期反思和整理,找到適合自己的學習方法。

  完美的暑期學習計劃

  下面我們為大家整理了一位高中學霸超完美的暑期學習計劃,讓大家暑期既能輕松愉快,又不忽視學習。

  ●6:00-7:30

  對于高中生來講,睡懶覺這一年是和自己無關的事情了,一日之際在于晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學習和鍛煉的黃金時間,這個時間安排全所有功課的全面復習,尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。同時,高考不光是腦力的競爭,也是體力的堅持,所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間,身體鍛煉一定不能少,半個小時即可,鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等,為一天的學習打好基礎。

  ●7:30-8:00

  早餐時間,專心吃飯,半小時的吃飯時間足夠了。

  ●8:00-9:00

  實驗結果表明,這個時候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。

  ●9:00-11:00

  這個時間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進行“突擊”,可達到事半功倍的效果!

  ●11:00-12:00

  接近午飯時間,一上午的復習容易產生疲勞,這個時間可以進行一些常規的練習題復習,達到鞏固的目的。

  ●12:00-13:00

  午飯時間,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經,讓腦子進行一定的休息。

  ●13:00-14:00

  這個時間段容易出現飯后疲勞,所以建議稍作休息調整下,如果要午睡的話,半小時就差不多了。

  ●15:00-16:00

  這個時間段的長期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

  ●17:00-18:00

  這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。

  ●19:00點左右

  晚飯時間,也是休息時間,讓腦子得到一定要休息。

  晚飯后

  可根據個人情況安排復習,可以語數外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺,必須趕在12點之前休息,養成一個好習慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態。

高中生學習計劃6

  7點半起床。寫三個小時作業。然后是一部電影或者一出戲。下午先背詞,再背英語,暖的時候可以出去走走,而且還有課。其他時間自行安排。晚上看有關詩詞的書(至少2小時)。其他自行安排。10點睡覺。

  關鍵詞一:數學。

  補數學。一周5節課。算起來我可以補20節。目標是下個學期每次考試都上90分。

  關鍵詞二:古詩詞。

  看遍天下古典書籍(當然這是不可到達的目標)。每天背3首婉約詞。不管能不能接受某些詞的觀念。5篇評詞。

  關鍵詞三:梨園。

  看京劇、昆劇、越劇等。主要是看經典的唱段。5篇評戲。

  關鍵詞四:新概念英語。

  不能讓英語掉下來。老師什么的無所謂了。

  關鍵詞五:新學期的書籍。

  至少得過一遍。有個數也好。

高中生學習計劃7

  新的學期,新的開始!首先在此,我謹代表全班同學對對我們敬愛的輔導員老師于我們學習,生活中的幫助表示真摯的感謝!我們將一如既往配合輔導員工作,同時于老師您的帶領下步入新的篇章。本學期連任班長,這里,我要感謝老師同學的大力支持。雖然,我于工作上存在偏差和一些不到位,但我相信,通過老師您的引導,不斷勉勵自己,踏實工作,提升自己工作能力,做一個大家滿意的班長。同時,我也懷有美好的希冀,我希望二班這個集體,不光在學習成績上名列前茅,文體方面也要有所飛躍,全面發展!為此,我準備于此學期多舉辦些活動,不但可以從中收獲快樂于知識,同時也可以提升班級凝聚力,使二班成為一個溫暖的大家庭。以此,為我本學期工作概要。

  一、工作目標

  這學期的總目標是:

  1、期末綜合成績年段前二十名,我們班占十名以上!班級綜合平均成績年段第一!

  2、宿舍方面,做到每次定檢都有宿舍進樓層前三,沒有一個宿舍在倒三!

  3、班級量化考核方面,每次進前五,沖前三甚至第一!增強同學們的集體榮譽感、增強集體凝聚力,加強全班同學之間的團結。

  4、把二班建設成為一個有活力,每個人都能得到充分鍛煉的地方!力求班級整體成績更上一層樓;同時豐富課余文化生活。

  5、樹立班級形象、增強班級影響力、爭創院級、校級先進班級。

  6、在全班形成求真務實,勤學好問的學習風氣。

  二、工作計劃

  學習方面

  上學期班里的考試成績兩級分化嚴重,希望這學期弄夠有所改進。

  1、實行優補差,一對一的學習幫扶方法!讓成績好的同學幫助成績差的同學,讓整個二班一起進步,具體工作有學委曉丹負責!

  2、樹立學習第一的觀念,培養良好學習氛圍。本學期的學習重點就是大學英語四級,給大家創造更好的學習空間,讓盡量多的同學英語四級考試。

  本學期課程明顯曾多,學習壓力變大,但仍有很多同學未能重視起來。針對這種情況,我班將舉行學風建設為主題的班會,號召大家繼續保持大一的學習和競爭氛圍,以及采取一些必要的學習措施。使大家將學習和考試重視起來,提高大家學習的主動性,督促大家抓緊課程學習,讓沒一位同學都能高分通過期末考試。

  宿舍管理

  1、宿舍方面由生活委員連穎婷和勞動委員鳳開陽共同負責,各個寢室長協助。生活委員和勞動委員每天晚上十點半到十一點之間進行查房,確保每位同學都在宿舍。嚴格請假制度,必須是導員批假才生效,其他班委無故不能代批,杜絕無故夜不歸宿現象。

  2、提高同學的安全意識,注意宿舍安全用電,晚上外出盡可能告知室友或其他同學提高警惕,隨時保持通訊工具暢通。

  3、加強宿舍衛生管理,每個宿舍每周進行至少兩次寢室衛生清潔,同時平時保持好宿舍衛生。生委和勞委每周至少兩次突擊檢查宿舍衛生,表現好的宿舍在班會予以表揚,表現差的宿舍予以通報批評。周三定檢之前必須檢查每個宿舍衛生,保證每個宿舍把宿舍衛生做好。

  4、保證良好的作息,要求周日到周四晚上11點必須熄燈、盡早關電腦、睡覺,因為工作學習需要,可以開臺燈,但不能影響其他人休息。

  5、宿舍是小家,要讓宿舍有家的感覺,各寢室長密切注意本宿舍同學的學習、生活和隨時關注同學們的心理動態,及時發現問題,解決問題,讓宿舍成為一個溫馨的小家!

  量化考核

  1。于學風建設上,有課堂秩序、宿舍衛生、出勤情況、受院系處分幾個方面。在課堂秩序上,由本班學委范曉丹同學負責,積極督促同學佩戴校徽,監督早退曠課等不良作風,積極與我密切配合,確保課堂秩序穩定,營造量化的學習環境;在宿舍衛生上,由我們班的生活委員連穎婷同學和生活委員鳳開陽同學負責,嚴格監督班級各宿舍間的衛生狀況,對于被子不折,地不干凈等方面的衛生問題予以監督,引導同學養成優良生活作風;在出勤方面,杜絕無故曠課,由本班學委范曉丹同學負責。對于無故曠課的,我將協調學習委員,做好無故曠課同學的思想工作,積極確保正常出勤率;于受院系處分方面,由我(紀向前)負責,平時多督促同學遵守校規校紀,對于吸煙喝酒等不良惡習予以批評,引導同學樹立健康生活觀。目標:每個方面拿到九分以上!

  2、于課外活動上,有文體賽事,科技創新獎,志愿者活動等三方面。主要由本班文委江琛和本班體委曾國恒同學負責。文體賽事上,要求文體委員能積極鼓勵同學參與各項活動,鑒于本班同學都比較熱血,于此點上我比較放心,相信文體方面于兩委員的帶領下能超更好的方向邁進。鑒于科技創新獎方面上頭沒做具體要求,這里也便不多言。在志愿者活動上,由本班副班長林秋莓同學負責,多組織同學于福利院、老人院等地展開志愿活動。目標:每個方面拿到九分以上!

  3、在團支部組織工作上有爭優創先和組織參與學院活動等方面。爭先創優由團支書羅舒和宣委陳瑾負責!組織參與學院活動方面,由組委陳美君負責!目標:爭先創優拿到九分以上,組織參與學院活動拿到十九分以上!

  班級建設

  1、確立班集體的工作核心。我認為,班委要積極的在同學中起模范帶頭作用,嚴格要求自己班委要團結一致,密切聯系同學,起模范帶頭作用,爭取得到同學的信任與擁護,要有對工作強烈的責任感、對廣大同學高度負責的態度和勇于克服困難的精神,要有足夠的熱情,讓班級養成“自我教育,自我管理,自我服務、自我約束”的核心。

  2、實行班務公開制度。設立班務公開日(一月一次班會),讓同學們知道班最近有什么活動,使班級里的同學人人都可以參與到集體事務中來。同時,廣泛采納同學們對班級事務的正確意見,集思廣益,爭取使班級工作更上一層樓。

  3、樹立班級共同奮斗目標。共同的奮斗目標是班集體建設的方向,它反映全班同學的共同愿望和要求。我班應始終把爭創“先進班集體”作為本班的學年目標,從實際出發,制定班級總體規劃,并有計劃、有步驟地提出切實可行的階段性目標,鼓勵學生克服困難,團結互助,攜手前進,為實現總的奮斗目標而努力。

  4、生活委員妥善管理班費,做到收支明細,帳目公開,合理開銷。

  5、確定藥學二班的班歌,班級口號!增強班級凝聚力!

高中生學習計劃8

  時間過得飛快,寒假已經不知不覺離我們越來越近了,我們的心情也無比的迫切和激動。但如何過一個安全,文明,吉祥,和諧而又有意義的寒假,如何用一個寒假換來學習上的飛躍呢?我們應該從以下幾個方面做起:

  一,做好總結反思

  首先要認真總結,反思過去的一個學期里自己在學習,生活上的得失,找出對策,為新的一年作好思想上的準備。

  反思自己的學習態度,學習習慣,學習方法,多問自己幾個為什么,多想想今后該怎么辦,也可以總結一下自已成功的表現是什么,可以反思一下自己為什么會成功,從中取得成功的心得體會,找到適合自己的學習方法,生活習慣,還可以總結反思自己哪些學科哪些方面不理想,導致不理想的原因是什么,接下來應如何解決這些原因,從中吸取教訓,改變自己的學習態度,尋找適合自己的正確的學習態度和方法。

  當然一名中學生,應該注意德,智,體,美,勞各方面全面,協調的發展,所以,在假期中我們應該對自己作一個比較全面的總結反思。總之,利用這段時間多總結多反思,把問題想清楚,到開學就能目標明確,態度端正,方法得當,從而在思想上為下學期學習做好充分準備。

  二,安排寒假時間,做好計劃

  寒假期間,我們有更多的時間和家人團聚,享受家庭的溫馨,在可口的飯菜,舒適的床鋪,優越的條件中感受父母的關愛,這本是一件樂事,但有時環境的改變也會讓一些人虛擲光陰,不再把精力投入到學習中。殊不知,珍惜時間等于延長生命。鐘情于時間的人,時間對他也最鐘愛。我們應要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。

  高中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。“凡事預則立,不預則廢”,寒假這接近一個月的時間對高二的同學們尤其重要。高二的學生,到20xx年6月份有一個學業水平考試,從現在開始到20xx年高考,也只有一年半的時間。為了爭取在今年的學業水平考試及將來的高考中取得好成績,我們應該利用寒假時間,科學性地安排好每天的作息時間,有計劃地度過寒假。可以根據自己的具體情況,聽取老師的建議,在老師的指導下制訂出一個各科復習時間表,這樣有計劃地復習,考試時就可以輕裝上陣,應付自如了。

  三,踏實認真的搞好學習

  (一)要制定學習計劃,認真查漏補缺,狠抓薄弱學科。

  比如:計劃好自己每天學習的時間,這個時間最少保持在4-6小時(上課時間包括在內),而且最好固定在:上午8:30-11:00,下午2:30-5:00,晚上7:30-9:00。既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學習計劃,但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查漏補缺,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。有自己解決不了的問題,千萬不要鉆“牛角尖”,或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學!

  寒假中,要認真,客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學習態度不端正,或者是學習方法,學習習慣不好。要進行全方位的剖析。因為寒假時間有限,要堅持“把時間用在刀刃上”,所以,寒假學習中要多補習“瘸腿科目”,對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時間,多補弱科基礎知識,避免高考時“瘸腿科目”拉分。

  (二)要有計劃地梳理學科要點,形成知識體系與綱要結構。

  成績落后的同學要靜下心來,加強概念,單詞和公式的記憶,將高一,高二教材上的概念,規律,公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點,難點,考點,找到基本概念之間的聯系,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念,規律加強對比,區分,配以適當的練習進行鞏固。再次,把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,理出線索,留在高考后期復習用。

  (三)要收集和整理做過的錯題,選擇高考真題及時訓練。

  寒假期間,要有針對性地進行知識復習,盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后,要及時核對答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍,題目深淺以及相關題型。同時,還要把做錯的題記錄在錯題集里,或用紅筆做上記號,便于下一次復習。比如,英語若是客觀題丟分,要認真研究該題失分的原因,數學或其它科目也可以用此方法進行復習,在復習的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準備的小冊子上,開學后請教老師。通過有選擇性的做高考真題,可以體會和熟悉高考題型,同時對所學知識的“融會貫通”,使訓練更有效。

  (四)要有選擇地進行“家教”或奧賽學科輔導。

  高二學生在下學期要面臨數,理,化,生,計算機等各科競賽,在找出學習的薄弱環節后,要根據自己的實際水平和學習需求,選擇適合的“家教”或學科補習,但是不要過分依賴家教或輔導班。以接受科學的學習方法,改變不良的學習思維習慣為出發點,參加輔導后應及時消化課上知識,不要就題論題,要靈活運用老師所講知識舉一反三,觸類旁通。對成績好的學生,可以找些名校,名老師的數學,物理,化學,生物,計算機奧賽輔導班講解一些難題,拔高題,力爭高三奧林匹克競賽取得好成績,達到名校的保送和自主招生要求。對于成績相對比較差的同學來說,可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

  四,多讀幾本好書,讓自己獲得更好的成長

  俗話說:“一日無書,百事荒蕪”,那么,在寒假也要用書來補充自己,多讀幾本書。一本好書就是一個高尚的人,看幾本書就等于和幾個高尚的人交朋友。當然這些書宜精讀則精讀,宜泛讀則泛讀,讀書時不要忘了做札記,寫一點讀后感。

  五,適當參加一些有意義的,積極向上的社會實踐活動。

  1,積極參加社區各項有意義的活動,充分宣傳我們的學校,我們的校長,處處彰顯濰坊四中學生的精神風貌和文明素養。

  2,以多種形式(打電話,發郵件,發短信或寫信),向自己的老師作一次交流。

  3,積極開展研究性學習,將研究性學習與社會實踐結合起來,每個學生完成一個研究性學習的課題研究,寫出研究報告,這也是高考的需要。

  4,音樂,美術,體育特長生可以搜集20xx年的高考專業信息,利用寒假發展自己的特長,為將來的高考成功打下基礎。

  5,遠離網吧,游戲廳等對身心不利的地方。

  安排好寒假生活,積極發揮我們的主觀能動性,真正使我們的寒假生活豐富起來。實際上,適當的放棄一些休息也是為了更多的收獲和進步。

  只要我們擁有信心與毅力,真正把計劃落到了實處,就一定能學業大提高,特長大提高,素質大提高,為將來奠定堅實的人生基礎。

高中生學習計劃9

  20xx年已經離去,新的一年向我們招手展望。回首過去,20xx度過了多么不平凡的一年,讓我認識到世界的多姿多彩,背著厚重的書包,踏著雪路,一起奔向學校的那一刻,奮斗便沒有停止。夜晚,寧靜的城市里,仍然有我們喧鬧的身影。9月,我們步入了神圣的xx中學,與朋友們競爭更加激烈了,早讀的大聲背誦,吃飯時的你追我趕。一切的一切,化作了回憶。時光不能停止,河水更是不能停止流動,假期來到了,年長一歲,便更多一份睿智。成績只是上學期的,不必太在乎,假期里,踏踏實實,穩下心來,查漏補缺,不必停留在回憶的時光里,為了不浪費大好的時間:

  特此制定以下條例來約束自己:

  1、假期里多增強自我修養,注重與人交往。

  2、與家長好好相處,互相體諒,多幫父母做家務活,多體貼父母。

  3、注意自己身體,多進行鍛煉。

  4、安全文明上網,盡量將網絡的作用發揮到極致。

  5、給自己一點壓力,完成當日的學習任務。

  6、適當進行課外閱讀,擴展視野。

  假期學習計劃:

  復習:

  1、語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。

  2、數學必修一,給自己一點總結,花點時間弄回弄懂。

  3、英語必修一二,單詞詞組自己總結。查找英語閱讀與完形的答題方法。

  4、物理方面,著重復習牛頓運動定律的一部分。

  5、化學沒什么注意的,要求熟記方程式,學會幾種計算的方法。

  6、文科注意復習的,但是不能忘了預習新的。(理解)

  要求:把寒假作業本能做的做了,做點網上下載得題。

  預習:

  1、數學必修四第一章。(基本)

  2、化學必修二第一二章。

  要求:導學案,學案認真完成。

  內容:制定每天的學習任務與生活任務。現當日完成。

  以上為假期計劃的所有內容(限于寒假)。

  高中生20xx寒假學習計劃(五)

  一個學期就這樣過去了,寒假又來了,在這漫長的寒假中,我不能虛度,要有意義,愉快中度過。就這樣,我精心地制作了一個寒假計劃表:

  起床:7:00;

  洗刷:7:00——7:10;

  體操:7:10——7:30;

  早餐:7:30——8:00;

  聽力:8:00——8:30;

  抄單詞:8:40——9:00;

  讀語文書:9:10——9:30;

  自由活動:9:30——10:00(不許玩,不許玩電腦);

  做數學奧數:10:00——10:15;

  讀英語:10:20——10:30;

  做寒假作業:10:40——11:30;

  做家務:11:30——12:00;

  吃午飯:12:00——12:30;

  自由活動:12:40——1:00(不能打電腦);

  做語文閱讀題:1:00——1:30;

  做英語閱讀題:1:35——2:00(包括寫英語作文的時間);

  眼保健操:2:10——2:15;

  休息(午睡):2:30——4:00;

  畫畫:4:10——5:00;

  寫作文:5:00——6:00;

  練行書:6:10——7:00;

  晚飯:7:00——8:00;

  自由活動:8:00——9:00;

  英語練習題:9:10——9:30;

  寒假作業:9:30——10:00;

  看書:10:00——11:00;

  自由活動:剩余時間(不能打電腦)。

高中生學習計劃10

  學習不止是一個階段,應當是我們人生中的一種必然存在。但在各個不同的階段里,我們的學習任務就有所不同了,所以我們對學習的感知度也會有所不一樣,這一個學期又度過了,面對即將而來的暑假,其實我的內心也有一些糾結,為了更好的去平衡自己的學習生活,我想在這次暑假中制定一個學習計劃,鼓勵著自己繼續努力,繼續學習。

  一、鞏固知識,嚴守陣線

  今年的暑假注定是讓人更為印象深刻的,今年一開年,我們整個社會就沉浸在一個非常被動的局勢里。我們的學習受到了影響,我們整個生活環境也開始有了很大的變化。這對于我們學生的學習而言,也是有一些影響的。所以這個學期一過完,我就意識到自己還有很多方面沒有去做到,我想在暑假這段時間里,好好把這些東西全部鞏固起來,彌補起來,不讓自己落后他人太遠,給自己充分的準備,去迎接下一個難關和挑戰。

  二、提高思想,把握機會

  每個人學習都會有自己的想法,這也就是我們學習的思維。在這個層面上,我認為我做的還是不夠好的,因為我沒有把目光放長遠,也沒有在遇到機會的時候直接抓住。很多時候猶猶豫豫反而讓自己失去了很多機會,讓整段學習也緩慢且效果差,所以在這一點上,我認為自己是需要去提高自我思想,積極把握每一個機會的。努力爭取不讓自己在這些方面失分,也期盼著也可以在不遠的未來獲得應有的成績。

  三、及時反省,做好總結

  讀書最重要的就是要懂得自我反省,有識貨對自己有一個明確的認識是無比重要的,首先我們在做人的時候,就要懂得去反省自己,再放到學習上來時,也是一樣的。一個人,如果沒有及時去反省自己,沒有時刻的去總結和反思自己,那又怎么往前走呢?沒有看到自己的優缺點,沒有看到自己還可以改進的部分,我們對未來的方向也會是迷惘的,所以作為一名學生,首先在學習中要足夠的自主,積極反思,積極檢討,這樣會利于我們的發展和進步,也能讓我們在學習的強壓之下,感受到學習的歡樂和有趣。

  我想,只有通過這樣的方式,我們對學習的興趣才會大大提高,我們對自己的要求也會進一步的增強,慢慢的,我會有一個屬于自己的標準和原則,提升個人的學習能力,也提高整體成績。

高中生學習計劃11

  高中學習,首先要學會聽課:

  1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;

  2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者,而是“聽”的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。

  3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。

  4、如果你因為種種原因,出現了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課后一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分數了。

  其次,要學會記憶:

  1、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。

  2、合理用腦。所謂合理,一是要交替復習不同性質的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的`不同部位輪流興奮與抑制,有利于記憶能力的增強與開發;二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。

  3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之后,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,游刃有余的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》。

  學習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓練軟件”中也有關于思維導圖的練習和方法講解,可以參考。

  最后,要學會總結:

  一是要總結考試成績,通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數,才不會被分數蒙住你的雙眼,而專注于學習的過程,專注于蘊藏在分數背后的秘密。二是要總結考試得失,從中找出成敗原因,這是考后總結的中心任務。學習當然貴在努力過程,但分數畢竟是知識和技能水平的象征之一,努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題,收集錯題,做出對應的一些解題思路(不解要知道這題怎么解,還有知道這一類型的題要怎么解)。四是要通過總結,確定下階段的努力方向。

  與初中相比,高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。

  高中生每天要學的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現,磨煉意志力,養成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。

  每個人的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:

  黃金時間來記憶

  首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

  學習要有時間限制

  為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

  公開學習計劃

  少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

高中生學習計劃12

  高二的學習生活即將結束了,在經歷了接下來的暑假生活以后,我便成為一名高三學生。我在高二的學習成績其實并不好,也正因為如此我急需制定一份詳細的學習計劃,不然的話,高三掉隊可是非常嚴重的事情,這也是我高中階段最后一個長假了,我怎能坐視青春荒廢?我必須要合理利用這段時間。

  一、語文學習方面

  托語文老師的福,在語文復習資料這一塊我們班是名列前茅的,因此我并不需要做其他的事情,只要將老師發給我的文件好好地看幾遍,記熟便行。不過語文這一科怎么說呢,很容易取得一個中上層次的分數,但再往上提升不是那么容易的,像是閱讀理解這一塊,在考試的時候我只能挖掘出最基本的信息,有事一個五分的題目只會被評為一分,還有作文這一塊,絕對不要自由發揮,必須要嚴格遵照高考的模板文章來,五段論、古今中外的事例必須要運用進去。當然,語文這一塊我最差的可能便是字跡了,說句不好意思的話,我的字很難看,因此我應該抽一些時間練字。

  二、數學學習方面

  數學沒有什么好說的,就是要多做題,因此我應該多買一些數學試卷來做,五年高考,三年模擬的題目我必須要全部做完,還有以往的黃岡試卷,這些都是市面上可以買到的,多做題就能夠多積累。當然即便是這些還是有些知識面的不足,我應該要保持好與數學老師的練習,暑假的時候向他請教往年的高考數學題型,而且數學老師對衡水中學的題型可是很有研究,得到他的指點對我的學習有著很大的益處,我應該要利用起來,不然一個人埋頭苦干什么結論都得不出,還容易產生厭煩心理。

  三、英語學習方面

  英語是我的弱勢科目,可能是以前的基礎沒打好,導致后面我跟不上進度,也因此與其他同學的差距越來越大了。因此我的做法就是一個字,那就是抄,反復的抄寫單詞,強化我的記憶,也可能是我沒有更好的辦法吧,畢竟我的英語已經差到了即便買教輔資料也看不懂的地步,但是積累單詞的詞匯量總是沒錯的,只要能夠記住幾千個單詞,那么我就可以推出題目的大概意思,從而去按照自己的理解完成題目。除此之外我還要天天聽英語磁帶,不然聽力跟不上也是不行的。

  四、其他科目學習

  雖然語數外所占分數比例是最大的,但是其他科目也是不能忽視的,但我在其他科目的基礎不算弱,因此我應該重點學習那些容易得高分的,比如政史地,只要我能夠將課文背熟,那么我就能夠在考試中獲得不錯的名次。

  以上就是我的暑假學習計劃,光會制定計劃可不行,必須要去實施才會有效果,因此我一定要嚴格遵照這份學習計劃來學習,只要堅持下去,那么學習效果絕對會有的。

高中生學習計劃13

  為上高中考大學做準備。物理以數學為基礎,首先要學好數學。

  學習要安排一個簡單可行的計劃,改善學習方法。同時也要適當參加學校的活動,全面發展。

  在學習過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記重要的,記重要的題型結構,記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多復習,多總結。用記課堂筆記的方法集中上課注意力。英語多看重要課文,熟悉詞匯及用法。

  其他時間中,一定要保證學習時間,保證各科的學習質量,不能偏科。

  每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學習效率。

  安排適當的自由時間用于與家人和朋友的交往及其他活動。

  通過不懈的努力,使成績一步一步的提高和穩固。對考試盡力,考試時一定要心細,最后沖刺時,一定要平常心。考試結束后要認真總結,以便于以后更好的學習。

  眼下:放下包袱,平時:努力學習。考前:認真備戰,考試時:不言放棄,考后:平常心。切記!

高中生學習計劃14

  作為高中生,制定一個切實可行的是十分必要的。當你認識到學習計劃的意義,并著手制訂學習計劃時,千萬不要以為只要有了學習計劃自己的學習成績就會在一夜之間提高。這顯然是過于天真的想法。過去形成的不好習慣,沒有長時間的努力克服,是不會自動消除的;而學習效率的提高也只有在長期堅持執行自己的學習計劃以后才會取得成效。

  一、注意自我管理

  為了確保計劃的落實,應在學習的實踐中對計劃的實施狀況進行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過程是:確立目標--采取措施--安排時間--嚴格執行--檢查驗收。可以制定一個計劃檢查驗收表,即將某月某日完成的學習任務、進程列成表格,每完成一個項目,就打上一個勾,以便督促檢查,一段時間后進行一次驗收。若未完成計劃中規定的任務,應查找原因,想出辦法,確保計劃的全面落實。只要計劃是科學和切合自身實際的,一旦定好,就應采取一切措施,堅決執行下去。

  二、確保學習時間

  對于學習基礎不是很好的同學來說,在開始階段,自己可支配的自由學習時間幾乎沒有或者很少,因為他每天能完成老師當天布置的學習任務就很不容易了。但隨著學習水平的提高,他的常規學習時間將會逐漸減少,而自由學習時間則相應逐漸增加。由于開始階段自由學習時間較少,所以,一般學生往往抓不緊,這也恰恰是他被動學習局面難以改變的原因。因此,剛開始執行學習計劃時,可能會覺得時間特別緊張,但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間,也要確保學習計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段,過于緊張的學習狀況就會逐步改變。

  一個學生如果能感到自己學習上與別人有差異,并且希望改變這種學習狀況,那他就應該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學習時間,他就會努力去提高在校常規學習時間的效率,以增加自由學習時間,從而使自己掌握的學習主動權越來越大,一個生動活潑的學習局面也就會逐漸到來。

  三、選擇固定場所

  要實現自己的學習計劃,學習場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學校,同學們在課余時間可以到自習室或圖書館去學習,這時最好能避開過道,選擇一個干擾較少的位置,準備好學習所需用品,然后靜下心來 學習方法指導,訓練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習室或圖書館去學習,最好都能按習慣坐在同一位置,這樣有助于快速進入學習狀態。

  四、學習心無旁騖

  有同學說,一邊聽音樂,一邊做功課可以提高學習效率;還有的同學說,一邊做健美操,一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學依據的,人的大腦各部位的活動是有分工的,有的部位主導形象思維,有的部位主導抽象思維,有的負責人的聽覺,有的負責人的視覺。

  各個部分的神經系統可以交替興奮,各司其職。聽音樂時專司聽覺的神經系統保持興奮,大腦其他部位的活動就處于相對抑制狀態,反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學習,還會提高學習效率呢?

  對學生來說,適度的娛樂很有必要。但是,切忌學習就是學習,娛樂就是娛樂,干任何一件事情都必須專注,不能把學習、娛樂和消遣同時進行,否則也會影響學習計劃的完成。

  五、適時調整學習計劃

  制訂的學習計劃要避免對自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現實的目標,或許等待自己的就是挫折和失敗。所以,要從小目標開始,樹立信心,獲得技能,進而實現雄心壯志。

  在執行學習計劃過程中,如果機會不能實現,或自己的活動和應盡的職責有所變動,那么,修改學習計劃就很有必要了。因為這是自己的學習計劃,所以應該讓計劃適合自己,為自己服務。

  制訂的學習計劃應充當向導。嚴格執行學習計劃,對培養個人在固定的一段時間里學習的習慣是極其有益的。與此同時,應該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學習的愿望,或者有些內容必須學習,那么就得增加學習時間。

高中生學習計劃15

  1.規劃好寒假的整體時間

  寒假總共一個半月,這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好,除去你需要的娛樂和放松的時間,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。寒假要勞逸結合,但是用在學習上的時間最好不要少于一個月,不然整體復習的效果不會太好。

  2.根據自己的缺點和學習漏洞制定計劃

  期末考試結束,根據考試結果總結你在學習上的缺點和學習漏洞,再結合你的學習目標,綜合制定學習計劃,最好給每一天都定量,不要一下學習太多,也不要長時間不學習,計劃的安排最好像平時上學一樣,每天都能有自主學習的時間,周六日可以減少學習量。

  3.每天學習時間安排

  根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學習計劃的核心。集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內,你只能做好一件事情!

  對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數學每天平均學習1個小時,你為了突破數學,你每天就要用3個小時、4個小時。

  4.具體的時間安排表參考

  第1-2個星期:可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。

  第3-5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復習:

  7:30-8:30起床梳洗吃早飯,飯后留出一定的放松時間,有利于消化,期間可以看看書放松一下,也可以背背單詞和課文。

  9:00-12:00數學,這期間注意不要一直學或者一直做題,中間給自己休息放松的時間,最好學習和做題交叉安排,否則容易產生厭煩心理。

  12:00-14:00吃飯午休,夏日炎炎,睡個半小時的午覺,可以讓一整個下午都精力充沛哦。但是同學們要注意,剛吃好午飯后不要立即躺下,影響消化。

  14:00-16:00物理/地理,午睡剛清醒不要立馬做題,可以先看看課本。

  16:00-18:00化學、生物/歷史、政治,這兩門可以穿插學習,第一天學這一門,第二天學另一門,或者一門學50分鐘,中間留出休息時間。

  18:00-19:00晚飯,晚飯不宜吃的過飽,吃完晚飯可以出門散步,放松身體。

  19:00-21:00英語/語文,其實晚上的學習效率是比較高的,但是注意不要兩個小時一直學,中間給自己放松的時間,看看電視,小做一下運動再接著學習。

  21:00準時休息,早睡早起身體好,讓自己即使是在寒假也保持一個好的學習狀態。

  第6個星期:恢復上學時的作息,調整生物鐘,整理開學前需要的東西,調整心態。

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