高二的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文7篇
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿心期待吧！寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。那么你真正懂得怎么寫好計(jì)劃嗎？下面是小編整理的高二的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高二的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文1
一、制定計(jì)劃前
長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排即使有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒(méi)有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期。
安排兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
一個(gè)具有靈活性的計(jì)劃計(jì)劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針，以便于執(zhí)行和檢查驗(yàn)收，
另一方面，也不能過(guò)于僵死呆板，沒(méi)有任何的靈活變通。在具體安排時(shí)，應(yīng)該是在緊湊，不浪費(fèi)時(shí)間的前提下，保持一定的彈性和保險(xiǎn)系數(shù)，便于應(yīng)付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個(gè)小時(shí)，作為機(jī)動(dòng)時(shí)間，專門完成一天當(dāng)中沒(méi)有完成的計(jì)劃;每周抽出半天時(shí)間，專門完成本周未完成的計(jì)劃。
二、制定計(jì)劃中
區(qū)分常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師
布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。針對(duì)重點(diǎn)進(jìn)行制定計(jì)劃重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過(guò)的教材之間的知識(shí)點(diǎn)，新知識(shí)是建立在對(duì)舊知識(shí)的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識(shí)掌握不牢時(shí)，一定要回過(guò)頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
三、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制定計(jì)劃
知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)?培養(yǎng)哪些能力
時(shí)間的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少?
教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。實(shí)際情況，主要包括以下四方面的內(nèi)容：你目前的學(xué)習(xí)成績(jī);你的學(xué)習(xí)素質(zhì)(記憶力、理解力、觀察力等);你的學(xué)習(xí)心態(tài);影響你進(jìn)步的外部因素。彼，是指你面對(duì)的學(xué)習(xí)和考試，主要體現(xiàn)在教學(xué)大綱和考試說(shuō)明中。這些內(nèi)容，在教材和各種教輔資料中對(duì)每一學(xué)科、每一章節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)、考試要求，都有明顯提示，可供參考。另外這些內(nèi)容還會(huì)滲透在老師講課的過(guò)程中，他會(huì)告訴你哪些是重點(diǎn)，哪些是難點(diǎn)，通過(guò)大量習(xí)題提升你的解題能力和應(yīng)試能力。由此看來(lái)，知己知彼其實(shí)重在“知己”，即透徹分析自己，了解自己。通過(guò)對(duì)自己的透徹分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優(yōu)勢(shì)，可以明確自己發(fā)展的方向，該定立什么樣的中短期目標(biāo)，該采取哪些措施。透徹分析可以說(shuō)是你制定計(jì)劃、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)
應(yīng)從難到易制定計(jì)劃在制定計(jì)劃時(shí)，可以先將某一時(shí)段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來(lái)，并分為三類：
a類：重要而緊急的事;
b類：重要而不緊急的事;
c類：不重要不緊急的事。具體安排時(shí)，你一定要先完成a類，然后是b類，最后是c類。這樣先難后易地安排，一方面可以保證你精力最充沛時(shí)完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率，另一方面，在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡(jiǎn)單的任務(wù)，你會(huì)覺(jué)得更自信，更輕松。
應(yīng)制定一個(gè)“能做完”的計(jì)劃應(yīng)該做出這樣的計(jì)劃：今天早晨要背過(guò)多少單詞;今天上午要做完幾道習(xí)題;今天晚上要預(yù)習(xí)哪一節(jié)內(nèi)容，達(dá)到一種什么效果;你不僅要在學(xué)習(xí)的量上有明顯規(guī)定，更要在學(xué)習(xí)的質(zhì)上有保證，要特別強(qiáng)調(diào)“做完”多少。這樣做對(duì)你學(xué)習(xí)效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的。
合理安排時(shí)間制定計(jì)劃高一學(xué)生應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
四、制定計(jì)劃后
簡(jiǎn)單的回顧列表：
1、是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?
2、是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的?
3、學(xué)習(xí)效果如何?
4、如果有任務(wù)沒(méi)有完成，那是什么原因?(安排過(guò)緊、太松?)
記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計(jì)劃。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。
回答以下問(wèn)題，可以幫助你進(jìn)行透徹分析。
（1）你目前的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎鄡?nèi)與全年級(jí)的上游、中游還是下游？
（2）在所有學(xué)科中，你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?
（3）哪些科目成績(jī)較好?哪些科目成績(jī)較差?原因是什么?
（4）哪些科目提升潛力較大，哪些科目應(yīng)保持現(xiàn)在的優(yōu)勢(shì)?
（5）下一步學(xué)習(xí)，你準(zhǔn)備重點(diǎn)突破哪些科目?采取什么樣的學(xué)習(xí)方法?
（6）你認(rèn)為自己的記憶力、理解力如何?學(xué)過(guò)的東西老記不住是因?yàn)楸旧碛洃浟Σ?還是因?yàn)闆](méi)有采取合適的記憶方法?
（7）你對(duì)未來(lái)是否充滿信心?
（8）你是否有明確的奮斗目標(biāo)?是否愿為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而全身心付出?
（9）你覺(jué)得自己的自制力如何?上課時(shí)是否能集中注意力?自習(xí)時(shí)是否能按時(shí)完成作業(yè)?空閑時(shí)間能否自主安排?
(10)你交往的朋友中，哪些對(duì)你的發(fā)展有幫助的?哪些可能誘導(dǎo)你偏離奮斗方向?
(11)你經(jīng)常瀏覽什么內(nèi)容的網(wǎng)站?這些網(wǎng)站對(duì)你的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)有何幫助?有何不良影響?
(12)你父母對(duì)你上學(xué)的期望是什么?在家中能否為你提供較適宜的學(xué)習(xí)場(chǎng)所?根據(jù)對(duì)這些問(wèn)題的回答，你可以制定合理的中短期學(xué)習(xí)目標(biāo)。
高二的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文2
升上高二了，12年的含辛茹苦，不能在最后的兩年付之東流，兩年的奮斗，應(yīng)該成為12年濃縮的精華!
要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說(shuō)：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”因?yàn)橛杏?jì)劃就不會(huì)打亂仗，就可以合理安排時(shí)間，恰當(dāng)分配精力。
時(shí)間安排：
①每周的周六全天(必須保證上午至少3小時(shí)，下午2小時(shí)，晚上至少2-3小時(shí)的學(xué)習(xí)量，因?yàn)檫@是你暗中積蓄力量的絕佳時(shí)機(jī)，更重要的是，周六的一天8小時(shí)的學(xué)習(xí)量相當(dāng)于一周每天增加了2課時(shí)的學(xué)習(xí)量，那是很了不起的!)
② 每天的完整時(shí)間：
早上6:30-7:15(又是一節(jié)課時(shí)間!必須做到，當(dāng)然，一開(kāi)始可能會(huì)艱難些，但只要堅(jiān)持，不到一個(gè)月就可以調(diào)整好生物鐘。切記，這個(gè)時(shí)間很重要，要排除萬(wàn)難得到保證)
中午1:00-2:00必須午休，可以保證下午和晚上的狀態(tài)。
下午5:10必須馬上去吃飯，爭(zhēng)取在6:20以后來(lái)到教室。
6:20-7:00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè)，加上第一節(jié)晚自習(xí)，大概差不多了。
晚自習(xí)第二節(jié)課開(kāi)始：按自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)。記住，誰(shuí)在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時(shí)間給自己，誰(shuí)的學(xué)習(xí)效率就是最高的，就可盡可能的取得進(jìn)步，追趕先進(jìn)!但前提是必須把當(dāng)天的作業(yè)獨(dú)立完成并搞懂。
零散時(shí)間：
每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋，進(jìn)行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》，經(jīng)常不經(jīng)意的翻看，久而久之，你會(huì)累積很多的文字和語(yǔ)文的基礎(chǔ)。
每天下午6:20來(lái)教室之前，應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。
語(yǔ)數(shù)英學(xué)習(xí)建議：
一.語(yǔ)文
1在背誦方面一定要加強(qiáng)。通過(guò)反復(fù)背誦，默寫來(lái)加深印象.
2在語(yǔ)基方面，以學(xué)校發(fā)的練習(xí)為主，在字詞等方面過(guò)關(guān).做好練習(xí)，不可以應(yīng)付了事.還可以有計(jì)劃做一些高考題.
3在作文方面，平時(shí)多看一些書(推薦《今世的五百次回眸》)，記誦下優(yōu)美詞句化為己用.在考場(chǎng)上寫作文為保分?jǐn)?shù)，寫成一般式的就好，不必異想天開(kāi).
二.數(shù)學(xué)
1平時(shí)的作業(yè)認(rèn)真完成，并及時(shí)做好錯(cuò)題摘入，分析做解的原因，并反復(fù)拿出來(lái)看一看，練一練.
2在此基礎(chǔ)上，每個(gè)周末安排時(shí)間看一些課外書籍，精講精練加深印象，進(jìn)一步有規(guī)律提高數(shù)學(xué)解題的水平.
3定期對(duì)已學(xué)的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，整理，找出不足之處改進(jìn)，裝訂好試卷，以便復(fù)習(xí).
三.英語(yǔ)
1利用好早讀與晚讀時(shí)間練習(xí)聽(tīng)力與熟識(shí)課文，運(yùn)用好手頭的資料.
2做好錯(cuò)題訂正，適當(dāng)做一些課外閱讀.
3對(duì)重點(diǎn)語(yǔ)句進(jìn)行背誦，單詞短語(yǔ)定時(shí)定期默寫以減輕(半)期考的復(fù)習(xí)負(fù)擔(dān).
高二的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文3
過(guò)一年高中生活的適應(yīng)與磨合，學(xué)生已經(jīng)較好地融入到高中的班級(jí)。高一一年有收獲、有不足，也基本固定自己在班級(jí)、學(xué)校所扮演的角色。而新學(xué)期剛開(kāi)始，大多同學(xué)更有對(duì)新一學(xué)年的展望。但是同時(shí)，部分高二學(xué)生對(duì)校園生活的日漸熟悉也造成第二年的學(xué)習(xí)生活的倦怠。高二是積累、細(xì)水長(zhǎng)流的一年，還是應(yīng)以厚積為主，以備高三的薄發(fā)。
階段目標(biāo)：
1、調(diào)整高一時(shí)定的計(jì)劃，使之更適合自己的高二生活。
2、遵守學(xué)校行為規(guī)范，更好地在班級(jí)中發(fā)光發(fā)熱。
3、積極參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)，特別是高一時(shí)感興趣卻沒(méi)能參加的社團(tuán)、志愿者服務(wù)等，在高三之前，完成自己的目標(biāo)。
4、有針對(duì)性地選好選修課，有必要結(jié)合自己的選科志愿進(jìn)行選擇。
學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、語(yǔ)文：講解暑期練習(xí)卷、布置整一學(xué)期的常規(guī)任務(wù)，完成部分的新課文教學(xué)，要求背誦一定的古文、現(xiàn)代文篇目。
1、理科（可一細(xì)化為某一門學(xué)科）以上新課為主，會(huì)有大量的新概念、新知識(shí)需要學(xué)習(xí)，能弄清楚概念的內(nèi)涵，熟練運(yùn)用公式解題。
2、 外語(yǔ)：英語(yǔ)課以牛津英語(yǔ)書為主，配以新世紀(jì)版教材。要求背誦課文，積累詞匯，目的是為以后的寫作服務(wù)。
3、其他學(xué)科：新增有地理、另外藝術(shù)、生物、政治等會(huì)使這一階段的學(xué)習(xí)生活豐富多彩，要認(rèn)真對(duì)待每一門學(xué)科。
4、本階段的十、十一月份會(huì)有語(yǔ)文周活動(dòng)，內(nèi)容包括名著伴我成長(zhǎng)、優(yōu)秀詩(shī)文朗誦、讀書報(bào)告會(huì)、名家講座等多個(gè)方面。
5、本階段開(kāi)始時(shí)會(huì)進(jìn)行選修課的選科，大約有50—60門各類課程可供選擇，范圍從藝術(shù)到文學(xué)，科學(xué)到運(yùn)動(dòng)，應(yīng)有盡有。
社會(huì)實(shí)踐：
1、 高二上學(xué)期有為期九天的學(xué)農(nóng)。學(xué)農(nóng)是高中階段歷時(shí)最長(zhǎng)的集體實(shí)踐活動(dòng)，內(nèi)容有學(xué)習(xí)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)知識(shí)，并親自接觸農(nóng)田，體會(huì)農(nóng)業(yè)勞動(dòng)的辛勤，校班也會(huì)根據(jù)實(shí)際情況組織學(xué)習(xí)任務(wù)、考察活動(dòng)、文藝匯演等。使同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)友情、班級(jí)強(qiáng)化凝聚力的好時(shí)機(jī)。
2、 學(xué)期開(kāi)始后，會(huì)有各個(gè)社團(tuán)陸續(xù)進(jìn)行招募。社團(tuán)主要在周五下午活動(dòng)，也有利用周末時(shí)間的，可選擇性的參加一至二個(gè)社團(tuán)，會(huì)有相應(yīng)的學(xué)分。有興趣組建新社團(tuán)的同學(xué)也可向校社團(tuán)部提出請(qǐng)求，得到批準(zhǔn)后，便可招募社員。
3、 每周各班都會(huì)有志愿者服務(wù)、愛(ài)心之旅、揚(yáng)帆之旅等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，每位同學(xué)分組輪流參加，一般會(huì)安排在周五下午或周末進(jìn)行，有學(xué)分考核要求。
4、 每月5日、20日（雙休日除外）為學(xué)雷鋒日，各班選派同學(xué)打掃校園的指定區(qū)域，有學(xué)分考核要求。
5、 在十月下旬我校將舉行一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，要求各班事先進(jìn)行入場(chǎng)式的設(shè)計(jì)，時(shí)間控制在30秒左右，要能夠體現(xiàn)出班級(jí)的特色。
6、 開(kāi)學(xué)后，各班選派要求上進(jìn)的、優(yōu)秀的學(xué)生參加控江中學(xué)青年業(yè)余黨校的培訓(xùn)，高二學(xué)年每班人數(shù)在2—3人。這是向黨組織靠攏的實(shí)質(zhì)性的第一步
“我”的任務(wù)：
1、 準(zhǔn)備、用好各類歸納本、錯(cuò)題本，包括文言實(shí)詞、虛詞歸納本，英語(yǔ)語(yǔ)法知識(shí)歸納本，理科習(xí)題解題方法歸納本等，這對(duì)以后的學(xué)習(xí)極有幫助。
2、 多涉獵各類書籍，天文地理、人文學(xué)術(shù)等都要廣泛閱讀，圖書館內(nèi)藏書豐富，可利用中午時(shí)間閱讀，為以后諸如高校的學(xué)業(yè)水平測(cè)試打下知識(shí)基礎(chǔ)。
3、 上好各科的每節(jié)課，不過(guò)分偏科，選科傾向也不要過(guò)于明顯。高中的所有學(xué)科都要進(jìn)行會(huì)考，成績(jī)將計(jì)入畢業(yè)生檔案。
4、 積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，特別是高一一年還未涉獵的，而自己興趣所在更是要有所專攻，不僅僅因?yàn)閷W(xué)分的要求，個(gè)人的能力與素養(yǎng)正是在這其中鍛煉、成長(zhǎng)起來(lái)的。
2。 選修課程一般每周選三到四課時(shí)，要根據(jù)自己的時(shí)間和興趣安排，勞逸結(jié)合，盡量不要曠課，因?yàn)楦叨x修課特別是主科科目，老師的教授內(nèi)容漸漸有高三學(xué)習(xí)的針對(duì)性，許多學(xué)習(xí)資料十分難得。
高二的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文4
一、每天保證8小時(shí)睡眠。
晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。
玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無(wú)車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅(jiān)持體育鍛煉。
身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？
四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。
只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能夠感受到其中的樂(lè)趣，才能夠夠?qū)W(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能夠逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能夠提高學(xué)習(xí)效率。
六、注意整理。
學(xué)習(xí)過(guò)程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
高二的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文5
制定計(jì)劃前
長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排即使有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒(méi)有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期
安排兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
一個(gè)具有靈活性的計(jì)劃計(jì)劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針，以便于執(zhí)行和檢查驗(yàn)收，
另一方面，也不能過(guò)于僵死呆板，沒(méi)有任何的靈活變通。在具體安排時(shí)，應(yīng)該是在緊湊，不浪費(fèi)時(shí)間的前提下，保持一定的彈性和保險(xiǎn)系數(shù)，便于應(yīng)付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個(gè)小時(shí)，作為機(jī)動(dòng)時(shí)間，專門完成一天當(dāng)中沒(méi)有完成的計(jì)劃;每周抽出半天時(shí)間，專門完成本周未完成的計(jì)劃。
制定計(jì)劃中
區(qū)分常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師
布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。針對(duì)重點(diǎn)進(jìn)行制定計(jì)劃重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過(guò)的教材之間的知識(shí)點(diǎn)，新知識(shí)是建立在對(duì)舊知識(shí)的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識(shí)掌握不牢時(shí)，一定要回過(guò)頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
從實(shí)際出發(fā)來(lái)制定計(jì)劃
知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)?培養(yǎng)哪些能力
時(shí)間的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少?
教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。實(shí)際情況，主要包括以下四方面的內(nèi)容：你目前的學(xué)習(xí)成績(jī);你的學(xué)習(xí)素質(zhì)(記憶力、理解力、觀察力等);你的學(xué)習(xí)心態(tài);影響你進(jìn)步的外部因素。彼，是指你面對(duì)的學(xué)習(xí)和考試，主要體現(xiàn)在教學(xué)大綱和考試說(shuō)明中。這些內(nèi)容，在教材和各種教輔資料中對(duì)每一學(xué)科、每一章節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)、考試要求，都有明顯提示，可供參考。另外這些內(nèi)容還會(huì)滲透在老師講課的過(guò)程中，他會(huì)告訴你哪些是重點(diǎn)，哪些是難點(diǎn)，通過(guò)大量習(xí)題提升你的解題能力和應(yīng)試能力。由此看來(lái)，知己知彼其實(shí)重在“知己”，即透徹分析自己，了解自己。通過(guò)對(duì)自己的透徹分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優(yōu)勢(shì)，可以明確自己發(fā)展的方向，該定立什么樣的中短期目標(biāo)，該采取哪些措施。透徹分析可以說(shuō)是你制定計(jì)劃、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)
應(yīng)從難到易制定計(jì)劃在制定計(jì)劃時(shí)，可以先將某一時(shí)段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來(lái)，并分為三類：
a類：重要而緊急的事;
b類：重要而不緊急的事;
c類：不重要不緊急的事。具體安排時(shí)，你一定要先完成a類，然后是b類，最后是c類。這樣先難后易地安排，一方面可以保證你精力最充沛時(shí)完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率，另一方面，在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡(jiǎn)單的任務(wù)，你會(huì)覺(jué)得更自信，更輕松。12
應(yīng)制定一個(gè)“能做完”的計(jì)劃應(yīng)該做出這樣的計(jì)劃：今天早晨要背過(guò)多少單詞;今天上午要做完幾道習(xí)題;今天晚上要預(yù)習(xí)哪一節(jié)內(nèi)容，達(dá)到一種什么效果;你不僅要在學(xué)習(xí)的量上有明顯規(guī)定，更要在學(xué)習(xí)的質(zhì)上有保證，要特別強(qiáng)調(diào)“做完”多少。這樣做對(duì)你學(xué)習(xí)效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的。
合理安排時(shí)間制定計(jì)劃高一學(xué)生應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
制定計(jì)劃后
簡(jiǎn)單的回顧列表：
1、是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?
2、是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的?
3、學(xué)習(xí)效果如何?
4、如果有任務(wù)沒(méi)有完成，那是什么原因?(安排過(guò)緊、太松?)
記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計(jì)劃。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。
回答以下問(wèn)題，可以幫助你進(jìn)行透徹分析。
你目前的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎鄡?nèi)與全年級(jí)的上游、中游還是下游
在所有學(xué)科中，你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?
哪些科目成績(jī)較好?哪些科目成績(jī)較差?原因是什么?
哪些科目提升潛力較大，哪些科目應(yīng)保持現(xiàn)在的優(yōu)勢(shì)?
下一步學(xué)習(xí)，你準(zhǔn)備重點(diǎn)突破哪些科目?采取什么樣的學(xué)習(xí)方法?
你認(rèn)為自己的記憶力、理解力如何?學(xué)過(guò)的東西老記不住是因?yàn)楸旧碛洃浟Σ?還是因?yàn)闆](méi)有采取合適的記憶方法?
你對(duì)未來(lái)是否充滿信心?
你是否有明確的奮斗目標(biāo)?是否愿為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而全身心付出?
你覺(jué)得自己的自制力如何?上課時(shí)是否能集中注意力?自習(xí)時(shí)是否能按時(shí)完成作業(yè)?空閑時(shí)間能否自主安排?
(10)你交往的朋友中，哪些對(duì)你的發(fā)展有幫助的?哪些可能誘導(dǎo)你偏離奮斗方向?
(11)你經(jīng)常瀏覽什么內(nèi)容的網(wǎng)站?這些網(wǎng)站對(duì)你的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)有何幫助?有何不良影響?
(12)你父母對(duì)你上學(xué)的期望是什么?在家中能否為你提供較適宜的學(xué)習(xí)場(chǎng)所?根據(jù)對(duì)這些問(wèn)題的回答，你可以制定合理的中短期學(xué)習(xí)目標(biāo)。
高二的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文6
時(shí)光飛逝，歲月如流，一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間，高二已經(jīng)結(jié)束了，即將面臨的是高三了。此文我要對(duì)高二學(xué)期進(jìn)行一下學(xué)習(xí)總結(jié)。當(dāng)可以查詢期末成績(jī)的時(shí)候，我滿懷興奮，但是看到成績(jī)卻不是很理想。所以我要學(xué)會(huì)總結(jié)，找出為什么我考得不理想，原因在哪?
在我剛進(jìn)高二下學(xué)期的時(shí)候，成績(jī)比現(xiàn)在差，總的來(lái)說(shuō)這次期末考試比上學(xué)期成績(jī)高了些，但是其他同學(xué)都在進(jìn)步，而我卻感覺(jué)還在原地。雖然在剛結(jié)束的這個(gè)學(xué)期，在老師和同學(xué)關(guān)心和幫助下，加上自身的不斷努力，各方面均得一定的進(jìn)步。但人不能自傲，我需要謙虛的學(xué)習(xí)。在同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)中，我體會(huì)到了知識(shí)就是力量的源泉，沒(méi)有專業(yè)知識(shí)，專業(yè)技巧，什么成功都不會(huì)與你相約，只有真正的掌握和了解所學(xué)的知識(shí)才能便于日后面對(duì)社會(huì)的種種考驗(yàn)。所以，我要不斷地充實(shí)自己，完善自己，使自己能夠適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。
高中，是屬于我們的知識(shí)儲(chǔ)備期，老師也時(shí)常對(duì)我們說(shuō)，人的機(jī)遇難求，當(dāng)機(jī)遇來(lái)的時(shí)候要好好抓住了，如果你沒(méi)有足夠的能力駕馭這個(gè)機(jī)遇，你還是只能眼睜睜的看它從你身邊溜走，而無(wú)可奈何，與其到時(shí)候后悔莫及，不如現(xiàn)在就好好努力儲(chǔ)備好自己的知識(shí)，時(shí)刻準(zhǔn)備著，等待機(jī)會(huì)的到來(lái)!
我對(duì)高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃有以下幾點(diǎn)：
第一、學(xué)習(xí)態(tài)度要端正。能夠做到上課認(rèn)真聽(tīng)講，不與同學(xué)交頭接耳的，不做小動(dòng)作，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，對(duì)老師布置的課堂作業(yè)，能夠當(dāng)堂課完成，對(duì)不懂的問(wèn)題，主動(dòng)和同學(xué)商量或者向老師請(qǐng)教。
第二、改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，做好課前預(yù)習(xí)，也就是要擠出時(shí)間來(lái)把老師還沒(méi)有講到的內(nèi)容看一遍。
第三、上課積極發(fā)言，對(duì)于聽(tīng)不懂的問(wèn)題，要敢于舉手提問(wèn)。
第四、按時(shí)完成每天的課后作業(yè)，做完后要拿同學(xué)當(dāng)老師來(lái)幫忙檢查作業(yè)，聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)。
第五、要讀一些課外書，還要準(zhǔn)備一本抄錄筆記，把好的句子收集起來(lái)。
以上這些就是我對(duì)高二的`學(xué)習(xí)總結(jié)和高三給自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我會(huì)改善不好的習(xí)慣，把找出的問(wèn)題加以改正，并按照自己制定的計(jì)劃好好努力學(xué)習(xí)。
高二的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文7
①每周的周六全天（必須保證上午至少3小時(shí)，下午2小時(shí)，晚上至少2—3小時(shí)的學(xué)習(xí)量，因?yàn)檫@是你暗中積蓄力量的絕佳時(shí)機(jī)，更重要的是，周六的一天<8小時(shí)的學(xué)習(xí)量>相當(dāng)于一周每天增加了2課時(shí)的學(xué)習(xí)量，那是很了不起的！）
② 每天的完整時(shí)間：
早上6：30~7：15（又是一節(jié)課時(shí)間！必須做到，當(dāng)然，一開(kāi)始可能會(huì)艱難些，但只要堅(jiān)持，不到一個(gè)月就可以調(diào)整好生物鐘。切記，這個(gè)時(shí)間很重要，要排除萬(wàn)難得到保證）
中午1：00~2：00必須午休，可以保證下午和晚上的狀態(tài)。
下午5：10必須馬上去吃飯，爭(zhēng)取在6：20以后來(lái)到教室。
6：20—7：00之間又有一節(jié)課！任務(wù)是完成老師布置的作業(yè)，加上第一節(jié)晚自習(xí)，大概差不多了。
晚自習(xí)第二節(jié)課開(kāi)始：按自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)。記住，誰(shuí)在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時(shí)間給自己，誰(shuí)的學(xué)習(xí)效率就是最高的，就可盡可能的取得進(jìn)步，追趕先進(jìn)！但前提是必須把當(dāng)天的作業(yè)獨(dú)立完成并搞懂。
零散時(shí)間：
每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋，進(jìn)行休息。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》，經(jīng)常不經(jīng)意的翻看，久而久之，你會(huì)累積很多的文字和語(yǔ)文的基礎(chǔ)。
每天下午6：20來(lái)教室之前，應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。
聽(tīng)課要求
行為不錯(cuò)過(guò)一分一秒，思想不偏離一絲一毫，筆記不缺漏一點(diǎn)一滴，心態(tài)積極，思維超前，當(dāng)堂盡可能掌握更多內(nèi)容，主動(dòng)發(fā)言，無(wú)所顧忌，做好復(fù)習(xí)，不恥下問(wèn)。（記住，課堂是學(xué)習(xí)的根本，脫離老師上課講授的學(xué)習(xí)是最愚蠢的學(xué)習(xí)，效率最低下的學(xué)習(xí)，最自以為是而又得不償失的學(xué)習(xí)）
目標(biāo)確立
目標(biāo)是學(xué)習(xí)的原動(dòng)力，是學(xué)習(xí)計(jì)劃的期望結(jié)果，分為最低目標(biāo)和最高目標(biāo)。
最低目標(biāo)：行為和作息上的要求是最低目標(biāo)，學(xué)習(xí)上每天有目標(biāo)，可以在一天結(jié)束后作為尺度衡量當(dāng)天計(jì)劃和任務(wù)完成的情況，每次考試有目標(biāo)，應(yīng)該在一次考試結(jié)束后就確定下一次的目標(biāo)，分為要趕超的同學(xué)和總分的增長(zhǎng)幅度。每個(gè)最低目標(biāo)的完成，為最高目標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
最高目標(biāo)：分為學(xué)期目標(biāo)、高考目標(biāo)、專業(yè)目標(biāo)和人生大目標(biāo)。必須符合實(shí)際和愛(ài)好，又頗具有吸引力，要有夢(mèng)想成真的可能性和勇氣。
任務(wù)和計(jì)劃
及時(shí)調(diào)整自己的額外任務(wù)和計(jì)劃，調(diào)整目的是要讓自己的任務(wù)和計(jì)劃能夠符合自己的實(shí)際，能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成，而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)和計(jì)劃。如原定每天額外記憶5個(gè)英語(yǔ)單詞，但發(fā)現(xiàn)很容易完成，就必須調(diào)整到10個(gè)，循序漸進(jìn)，不斷提高。
內(nèi)容：作息時(shí)間、老師布置的作業(yè)，當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí)，自己的額外任務(wù)（做題量、詞匯量、閱讀量）
檢驗(yàn)：用晚自習(xí)最后時(shí)間回顧當(dāng)天任務(wù)完成情況。
口號(hào)：當(dāng)天任務(wù)必須當(dāng)天完成！
學(xué)習(xí)效率
效率就是時(shí)間，因?yàn)樾矢呦喈?dāng)于延長(zhǎng)時(shí)間（靠單方面增加時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)的辦法是錯(cuò)誤的）
聽(tīng)課效率：腦耳手并用，主動(dòng)思維，積極回答問(wèn)題，決不能隨意聽(tīng)課。
休息效率：必須按時(shí)作息，必須養(yǎng)成作息規(guī)律，在這個(gè)計(jì)劃里，休息時(shí)學(xué)習(xí)的一部分，是為了學(xué)習(xí)而進(jìn)行的休息，是追求質(zhì)量的休息，休息也要分秒必爭(zhēng)！
進(jìn)餐紀(jì)律：進(jìn)餐必須從容，但不能浪費(fèi)時(shí)間，趕不上統(tǒng)一進(jìn)餐時(shí)間，就必然會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，還有可能違反紀(jì)律。好吃從來(lái)都是和懶做連接起來(lái)的。決不買零食。
作業(yè)完成效率：當(dāng)天作業(yè)必須獨(dú)立或借助于老師后獨(dú)立完成。而僅僅完成當(dāng)天作業(yè)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生的最大差別不在于智力、基礎(chǔ)，關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下，仍能夠有更多的時(shí)間完成自己的規(guī)定量。這種人即使將來(lái)步入社會(huì)，也會(huì)因?yàn)槠渚邆溥@種能力而貢獻(xiàn)卓著，成績(jī)斐然。
記憶效率：記憶的效率來(lái)源于專注和合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能，而要想快速牢記知識(shí)，一方面必須是在入靜狀態(tài)下強(qiáng)記知識(shí)（當(dāng)然是在理解的前提下），所謂瞬間記憶能力，這是可以訓(xùn)練的；而另一方面，則必須有規(guī)律的循環(huán)往復(fù)的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個(gè)因素?zé)o非是未進(jìn)入入靜狀態(tài)和未及時(shí)反復(fù)而已。
行為約束
為了防止諸多的事情和情緒干擾自己的學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)給自己制定嚴(yán)格的作息、出勤、儀容儀表、情感方面、晚自習(xí)等紀(jì)律，使自己的行為與學(xué)校的規(guī)章制度相協(xié)調(diào)一致。決不追求那些奢華的物質(zhì)享受和精神追求！
心態(tài)調(diào)整
積極，自信，激情涌動(dòng)能夠成就事業(yè)。
哀莫大于心死，如果一個(gè)學(xué)生對(duì)自己的前途已經(jīng)尚失了信心，那么自己的心房里將是黯淡無(wú)光的，漆黑一片的，百無(wú)聊賴的，就會(huì)尋求暫時(shí)的安逸，生活的哲學(xué)也只能是期望借助于外力和漫無(wú)目標(biāo)。
而如果心態(tài)積極，充分自信，對(duì)前途充滿了渴望和向往，心房里就始終有一團(tuán)熊熊燃燒的火焰，照得通亮，縱使遇到莫大的困難，也能夠理性地進(jìn)行分析，趨利避害，勇往直前！
記住，只有自己看得起自己，才有可能被他人所看得起。如果一個(gè)人對(duì)自己已經(jīng)徹底失望了，就不要希望別人會(huì)對(duì)你有百倍信心！
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