寒假學習計劃

時間：2021-01-10 08:04:01 學習計劃我要投稿

寒假學習計劃集錦11篇

　　時間過得太快，讓人猝不及防，前方等待著我們的是新的學習目標和挑戰，是時候寫學習計劃了哦。做好學習計劃可是讓你提高學習效率的方法喔！下面是小編為大家收集的寒假學習計劃，希望對大家有所幫助。

寒假學習計劃集錦11篇

寒假學習計劃1

　　一、指導思想

　　以國家的教育方針和上級關于師訓工作的文件政策精神為指導，以建設一支師德修養高、業務素質精良、教學技能全面、教學基本功過硬、具有一定教科研能力適應新課程改革需求的教師隊伍為目標，以“評好課”為師訓工作的重點，以教師的可持續發展為本，努力開創我校教師培訓工作新格局，造就一支適應現代化教育要求的創新型學習型研究型高素質的新型教師隊伍。

　　二、重點工作：

　　1、強化政治學習和師德培訓。

　　2、繼續開展“拜師結對”活動，促進青年教師的成長與成熟。

　　3、落實好常規聽評課活動，堅持聽課后及時評課，學校提倡跨年級聽課，鼓勵、支持、拓展校外聽課渠道。通過聽評課活動，進一步規范教師的授課行為，促進課堂教學的規范高效，提升教育教學質量。

　　4、開展班主任培訓工作，強化班主任師資隊伍建設。

　　5、認真開展課題研究。本年度，除將繼續強化課題研究的過程管理和檔案建設，全面完成其它立項課題的結題和推廣工作，并積極參加教育科研部門組織的教研活動，切實開展校本課題研究，以研促教，不斷提升教育教學的針對性和實效性。

　　6、配合市教育體育局局繼續做好骨干教師培訓工作，開闊其視野，提升其教育教學理論素養和教學實踐能力，并充分調動其在實施素質教育、積極參與教科研活動中的主動性和輻射帶動作用。

　　三、主要措施

　　1、強化領導。根據局要求，建立學校骨干教師培養工作領導小組，負責檢查、督促、指導、考核，項目領引，幫助骨干教師完成每年的目標任務，并負責上送年度考核結果。

　　2、自加壓力。各類骨干教師要按照自身實際，制訂一個向上一個層次目標的成長計劃書，從師德水平、課堂教學、教育教學科研等方面對照條件，分解目標，按學年度制訂自己的成長計劃書。

　　3、引入競爭機制。對于高層次聽課活動、展示活動繼續采用申報制，學校擇優批準。憑聽課反思、學習體會、上翻版課等報銷外出活動的費用。

　　4、組織各類活動。組織各類研討、沙龍活動，在碰撞中激發靈感，在實踐中提升能力。

　　5、建立健全人才培養梯隊，重視名教師培養工作，做好市級學科教改帶頭人、教學能手、教壇新秀的培養、推薦工作。努力培養一支“師德修養好、業務能力強、學識水平高、發展潛力足”的事業型、復合型、科研型的教師隊伍。

寒假學習計劃2

　　階段目標：

　　1、調整高一時定的計劃，使之更適合自己的高二生活。

　　2、遵守學校行為規范，更好地在班級中發光發熱。

　　3、積極參加學校各項活動，特別是高一時感興趣卻沒能參加的社團、志愿者服務等，在高三之前，完成自己的目標。

　　4、有針對性地選好選修課，有必要結合自己的選科志愿進行選擇。

　　學習計劃：

　　1、語文：講解暑期練習卷、布置整一學期的常規任務，完成部分的新課文教學，要求背誦一定的古文、現代文篇目。

　　1、理科(可一細化為某一門學科)以上新課為主，會有大量的新概念、新知識需要學習，能弄清楚概念的內涵，熟練運用公式解題。

　　2、外語：英語課以牛津英語書為主，配以新世紀版教材。要求背誦課文，積累詞匯，目的是為了以后的寫作服務。

　　3、其他學科：新增有地理、另外藝術、生物、政治等會使這一階段的學習生活豐富多彩，要認真對待每一門學科。

　　4、本階段的十、十一月份會有語文周活動，內容包括名著伴我成長、優秀詩文朗誦、讀書報告會、名家講座等多個方面。

　　5、本階段開始時會進行選修課的選科，大約有50—60門各類課程可供選擇，范圍從藝術到文學，科學到運動，應有盡有。

　　社會實踐：

　　1、高二上學期有為期九天的學農。學農是高中階段歷時最長的集體實踐活動，內容有學習農業生產知識，并親自接觸農田，體會農業勞動的辛勤，校班也會根據實際情況組織學習任務、考察活動、文藝匯演等。使同學們增進友情、班級強化凝聚力的好時機。

　　2、學期開始后，會有各個社團陸續進行招募。社團主要在周五下午活動，也有利用周末時間的，可選擇性的參加一至二個社團，會有相應的學分。有興趣組建新社團的同學也可向校社團部提出請求，得到批準后，便可招募社員。

　　3、每周各班都會有志愿者服務、愛心之旅、揚帆之旅等社會實踐活動，每位同學分組輪流參加，一般會安排在周五下午或周末進行，有學分考核要求。

　　4、每月5日、20日(雙休日除外)為學雷鋒日，各班選派同學打掃校園的指定區域，有學分考核要求。

　　5、在十月下旬我校將舉行一年一度的秋季運動會，要求各班事先進行入場式的設計，時間控制在30秒左右，要能夠體現出班級的特色。

　　6、開學后，各班選派要求上進的、優秀的學生參加控江中學青年業余黨校的培訓，高二學年每班人數在2—3人。這是向黨組織靠攏的實質性的第一步

　　“我”的任務：

　　1、準備、用好各類歸納本、錯題本，包括文言實詞、虛詞歸納本，英語語法知識歸納本，理科習題解題方法歸納本等，這對以后的學習極有幫助。

　　2、多涉獵各類書籍，天文地理、人文學術等都要廣泛閱讀，圖書館內藏書豐富，可利用中午時間閱讀，為以后諸如高校的學業水平測試打下知識基礎。

　　3、上好各科的每節課，不過分偏科，選科傾向也不要過于明顯。高中的所有學科都要進行會考，成績將計入畢業生檔案。

　　4、積極參與社會實踐活動，特別是高一一年還未涉獵的，而自己興趣所在更是要有所專攻，不僅僅因為學分的要求，個人的能力與素養正是在這其中鍛煉、成長起來的。

　　5、選修課程一般每周選三到四課時，要根據自己的時間和興趣安排，勞逸結合，盡量不要曠課，因為高二選修課特別是主科科目，老師的教授內容漸漸有高三學習的針對性，許多學習資料十分難得。

　　二期工程(高二)第二階段

　　高二年級，許多學生在心理和精神上都會產生微妙的變化。對學校和同學逐漸的熟悉使得學生們越來越活躍，消除了初進學校的陌生感同時還未感到高考的壓力，使得這一時期的高二學生可能會在潛意識中放松對自己的要求，部分同學可能會影響到自己的學習狀態，而事實上高二無論對于學習或是班級班風學風建設都是穩中求進的過程，都是為高三全力拼搏所作的伏筆，所以高二這一階段的重要性又是不言而喻的。同時，高二作為學校其它活動的主力軍，也要積極參與學校的各類活動。因此，這一階段的高二學生仍然要注意調節自我，保持一個昂揚的精神狀態，對于今后的學習將會有很大的作用。

　　階段目標：

　　1、期中考試結束后，根據自己的實際情況分析學習狀況，制定下半學期的學習目標，完成自己的《學習規劃》。

　　2、在學習上對自己提出更高的要求，根據自己的長遠目標落實這一階段所要達到的學習目標。

　　3、積極參加學校的各類活動和社會實踐活動。

　　4、進一步落實鞏固各班班風學風建設，防止這一階段出現的松散現象。

　　學習計劃：

　　1、語文學科中，除了課堂要求的必要內容外，建議高二的同學可以利用這一較為空閑的階段拓展自己的閱讀面，擴展自己的閱讀量，多積累一些文言知識、現代文知識、好句佳篇，一方面是應試要求，另一方面也是提升自身修養的很好途徑。

　　2、理科學習尤其是數學在這一階段會接觸到高中期間相當重要的知識點——解析幾何。這個章節的內容需要大量的練習來提高自己對于運算的準確程度，同時對于思維的縝密性也有較高的要求。

　　3、這一階段，一些同學關于自己高考所加學科會有所一個大概的方向，但是切記的是，高中階段教育對于學生的要求都是基礎知識，雖然因人而異會有擅長和不擅長的學科，但是千萬不能放棄對任何一門學科的學習。

　　4、英語的學習在這一階段基本上完成大部分的高考必須要掌握的語法點，同學們可以利用空余時間對于英語學科一些有漏洞的地方進行查漏補缺。每天堅持完成一定量的閱讀或聽力。

　　5、地理、政治、體育等學科也不容忽視，這些學科使得我們的思維更加全面，身體更加健康，是成為我們擁有健康學習生活的保障。

　　社會實踐：

　　1、這一階段對于高二學生而言，三大社會實踐活動：學軍、學工、學農都已結束，相對而言這一階段的社會實踐活動內容較為輕松。

　　2、主要的內容有：各團支部所對居委會黨建對團建的活動、愛心之旅、學雷鋒活動、鄧讀會、團日活動、揚帆之旅以及青年業余黨校等活動。希望大家可以在這個階段中積極參加學校活動和社會實踐活動，充分發揮自己的潛力，使自己的能力得到體現。

　　“我”的任務：

　　1、認真踏實地完成老師布置的每一項作業，認真上好每一堂課，認真過好每一天。掌握好所需的知識，認真對待每一場考試。

　　2、利用下半學期閱讀一本有意義的書籍，并且完成一份讀后感。

　　3、關心時事政治和新聞熱點，可以對時事進行簡單的評論，有自己的看法。

　　4、對自己的歸納本等進行整理。

　　5、根據自己的實際情況一步一步不斷地提高學習成績，每隔一段時間對自己這段時間的學習進行總結，必要時，可以找班主任老師或者相關的任課老師，聽取他們對自己學習的意見并采取能夠進一步提高的措施。

　　二期工程(高二)第三階段

　　高二學年的寒假是一個關鍵的階段，面對即將來臨的高二下半學期，作業量有所增加，學生焦慮情緒有所加重。這一階段部分學生會選擇在完成學校作業的基礎上利用假期多上補習班提高班。部分學生會因為下一個暑假要進入高三學業會更加繁忙從而產生必須好好享受這一假期從而在這一階段放松對自己的要求。部分學生會因為學業壓力加重產生緊迫感盲目而整天埋頭學習，忽略志愿者服務。過于放松和投生題海都是不可取的，更多學生愿意勞逸結合利用好這一段時間查漏補短從而在新學期領先一步。

　　階段目標：

　　1、制定寒假計劃，做到勞逸結合，為高二下半學期的學習生活作好生理心理準備。

　　2、保質完成寒假作業，提高自身薄弱環節，有針對性地做好預習復習工作。

　　3、參加各類社會實踐活動。

　　學習計劃：

　　1、語文：作業適量，會有少量文言文、現代文練習卷與若干篇作文，要求作好文言知識整理，作文素材積累。

　　2、數學：以書面作業為主，要求在保質完成的基礎上回顧以往知識進行針對性梳理。

　　3、外語：作業要求鞏固語法、閱讀、翻譯，加強聽力練習，要做好知識梳理，繼續背誦高考詞匯。

　　4、物理化學：以書面作業為主，應學會對以往知識進行總結整理，更不可因為選課意向已定而有所偏廢。

　　5、其它學科基本沒有作業，但政治、生物、地理將在高二下半學期進行會考，有精力的話應當適當翻閱教材進行復習。

　　6、本階段會有“四地”征文賽，開學還會有時政競賽等各競賽活動，有所特長的同學應積極參與及準備。

　　社會實踐：

　　1、本階段部分社團將在假期中繼續開展精彩的活動，可豐富課余生活，鍛煉提高自身能力。

　　2、本階段愛心之旅、黨建帶團建、揚帆之旅等都會繼續開展。

　　3、本階段學校還會要求各班以班級為單位開展一次志愿者活動，同學應該獻計獻策要主動參與。

　　“我”的任務：

　　1、對以往知識進行有針對性復習總結，針對自己薄弱環節進行訓練，努力利用好這一階段進行查漏補缺。

　　2、要對各類知識進行歸納，諸如文言文知識，作文素材，英語語法及錯題，理科基本知識與典型例題。這對以后的學習及復習大有幫助。

　　3、適當作好預習工作，使自己能夠較為輕松地踏入高二下半學期。

　　4、可以適當翻閱副課書籍，不僅為高二下學期的會考，也可為高教自主招生打下基礎，學有余力的同學可以借閱圖書館課外書籍進行閱讀陶冶情操。

　　5、積極參與社會實踐，培養責任心愛心與能力素養。

　　6、關心國家大事。

　　7、不沉溺網絡，自覺抵制不良讀物，做到自重自律，發展健康情操。

　　二期工程(高二)第四階段

　　作為高三前的最后一個學期，學業負擔有所加重，學生也明顯感到有更大的壓力。部分同學因不能適應新的學習要求和學習壓力而產生焦慮、煩躁的心理，也有同學急于考慮3+1選科事宜而偏廢其他學科。更多同學愿意在新的學期中進一步努力，為今后高三的學習打下扎實的基礎。

　　階段目標：

　　1、制定高二第二學期學習計劃，明確新學期的目標并有長期的規劃。

　　2、落實各類選修課程，調整選擇適合自己的新課程。

　　3、參加各類社會實踐活動，從中鍛煉能力、充實自我。

　　4、進一步加強學風建設，在班中營造良好的學習氛圍，形成良好的班風。

　　學習計劃：

　　1、語文：講解寒假練習卷，布置整一學期的常規任務，完成部分的新課文教學，要求背誦一定的古文、現代文篇目。除課本中知識外，還會補充文言文助讀和名句背誦作為提高。

　　2、數學：以上新課為主，會有大量的新概念、新知識需要學習，能弄清楚概念的內涵。有些知識會與以前所學知識有所聯系，如“數列的極限”和以前所學的有關數列的知識，“空間圖形”和以前所學的有關向量的知識，應及時作好復習鞏固，以便能融會貫通。

　　3、外語：以牛津英語書為主，一般一到兩周完成一章節。輔助以新世紀教材，作為詞匯和閱讀的補充。兩本教材都應該做好詞匯、語法、閱讀的積累。

　　4、物理：先完成新課，接著進入總復習階段。新課內容以記憶為主，要能認真學習、及時掌握。總復習時要求能緊跟要求完成相關練習，以便查漏補缺、鞏固提高。

　　5、化學：以上新課為主，本學期將進入有機化學這一大章節的學習。由于學習內容會與先前無機化學有所區別，要求能夠及時調整學習方法，學會歸納整理和自我總結。

　　6、其他學科如地理、生物、藝術等會使這一階段的學習生活豐富多彩，要認真對待每一門學科，不能忽視任何一門。學期結束將會有地理、生物學科的結業考試。

　　7、本階段開始時會進行選修課的調整，應參照先前的選修課情況，選擇適合自己新的目標規劃的新的選修課程。

　　社會實踐：

　　1、社團活動仍然豐富多彩，高二的學生在社團中常擔任統籌、規劃的重要工作，可以在活動中培養自己人際交往、組織活動等各方面的能力。本學期結束前完成社團工作的部分交接。

　　2、每周各班都會有志愿者服務、愛心之旅、揚帆之旅等社會實踐活動，每位同學分組輪流參加，一般會安排在周五下午或周末進行，有學分考核要求。

　　3、每月5號、20號(雙休日除外)為學雷鋒日，各班選派同學打掃校園的指定區域，有學分考核要求

　　4、各班每月要利用部分班會時間開展鄧讀會或舉行團日活動，團委會事先做好時間、內容的布置安排，電視臺也會隨即拍攝活動情況。

　　5、各班團支部開展“黨建帶團建”相關活動，組織開展去對口社區志愿服務等各項活動。學生應積極投入團組織生活。

　　6、高二年級各班會輪流主辦“學子論壇”，關心時事、關心生活、關心社會現象并對其有所感、有所思的同學可以參與其中，施展才華、培養能力。

　　“我”的任務：

　　1、要對寒假的各項作業全面的鞏固及復習，并及時歸納整理，溫故而知新，為新學期的學習打下基礎。

　　2、積極投入各門學科的學習，努力適應新的學習任務，保有持久的學習熱情。在學業壓力面前及時調整心態，戒驕戒躁，不急功近利，扎扎實實地完成每一門課的學習任務，夯實基礎為將來高三的學習做準備。

　　3、認真上好每節課，不要過早地給自己定下3+1的選科，即使有初步的選科意向也不偏廢任一門其他學科。高中的所有學科都要進行會考，成績將計入畢業生檔案。而且每一門學科的都是知識體系中不可缺少的一部分，掌握它們才能有完整的知識儲備，才能將所學知識融會貫通。學好每一門課也為以后諸如綜合考試及各高校的學業水平測試奠定知識基礎。

　　4、利用圖書館、電子閱覽室等良好的設施條件，課余時間多涉獵各類書籍，補充知識來提升自身的綜合素養，從而獲得提高。

　　5、積極參與社會實踐活動，在活動中開拓眼界、獲得提高，進一步培養自己的人際交往、組織規劃等各項能力。

　　6、做好選修課程的調整選擇，選修課程的學習不僅是為了學分要求，更是輔助必修課程使自己學得更多、更好的機會。

　　二期工程(高二)第五階段

　　此階段是前兩年高中生活中至關重要的一段時間，主要問題集中在心里方面。作為高二的最后一段時間，面對接踵而來的學習壓力，面對即將分班的不舍，面對選科的猶豫不決，面對高三的期待與彷徨。處在這樣的一個時期，有些同學難免會覺得心情不穩定，影響到正常的學習生活，但大部分同學都能調節好自己的情緒，在最后的這幾個月提前做好準高三的心里準備。要著重指出的是，已明確選科意向的同學千萬不要出現偏科現象，甚至放棄了不選的學科，將全部精力放在所選科目上，這樣的不平衡狀態不利于此階段的學習生活。

　　階段目標：

　　1、制定高二第二學期下半學期的短期學習計劃，明確短期目標并有長期規劃。

　　2、綜合各類因素，確定選科意向。

　　3、積極投入各科學習，不偏科、不廢科。

　　4、進一步加強學風建設，遵守各項行為規范要求，在班中營造良好的學習氛圍，形成良好的班風。

　　學習計劃：

　　1、語文：完成部分的新課文教學，要求背誦一定的古文、現代文篇目。除課本中知識外，還會補充文言文助讀和名句背誦作為提高。

　　2、數學：有重要的新知識如：立體幾何，需要學習，此階段的學習還會涉及到部分之前學習的內容，如數列，向量等。應及時做好對新知識的復習，以及對學過的知識進行鞏固。

　　3、外語：以牛津英語書為主，一般一到兩周完成一章節。輔助以新世紀教材，作為詞匯和閱讀的補充。兩本教材都應該做好詞匯、語法、閱讀的積累。基本每周都有練習卷需完成，可開始自行進行語法的初步復習，和高考詞匯的背誦。

　　4、物理：接著上半學期的內容繼續復習。復習時做好知識的查漏補缺及鞏固提高，第一輪復習將于學期末結束。

　　5、化學：以上新課為主，繼續學習有機化學。相較期中考試前的知識，此部分知識有一定難度，要求認真聽好每一節課并定期做好知識梳理及總結。

　　6、其他學科如地理、生物、政治等會使這一階段的學習生活豐富多彩，要認真對待每一門學科，不能忽視任何一門。地理、生物學科的結業考試將與期末考試一同進行。

　　社會實踐：

　　1、本階段社團活動相對較少，高二的學生在社團中常擔任統籌、規劃的重要工作，可以在活動中培養自己人際交往、組織活動等各方面的能力。本學期結束前完成社團工作的部分交接。

　　2、每周各班都會有志愿者服務、愛心之旅、揚帆之旅等社會實踐活動，每位同學分組輪流參加，一般會安排在周五下午或周末進行，有學分考核要求。

　　3、每月5號、20號(雙休日除外)為學雷鋒日，各班選派同學打掃校園的指定區域，有學分考核要求

　　4、各班每月要利用部分班會時間開展鄧讀會或舉行團日活動，團委會事先做好時間、內容的布置安排，電視臺也會隨即拍攝活動情況。

　　5、各班團支部開展“黨建帶團建”相關活動，組織開展去對口社區志愿服務等各項活動。學生應積極投入團組織生活。

　　6、高二年級各班會輪流主辦“學子論壇”，關心時事、關心生活、關心社會現象并對其有所感、有所思的同學可以參與其中，施展才華、培養能力。

　　“我”的任務：

　　1、各門學科的'學習要求做梳理，按照各任課老師的要求，在學習新知識的同時，對部分學科做初步的知識回顧和整理，認真完成本階段的學習目標。

　　2、在平時的學習生活中，多和同學交流學習經驗，學習方法，有疑問應盡快向老師、同學進行詢問，對學習要一直保持嚴謹的態度。踏踏實實地學好每一個知識點所包含的具體內容。讓自己對學習的熱情始終處于較高的狀態。

　　3、用課間、午休的時間，安排自己的休息、學習時間，爭取利用這部分寶貴的時間，做到事半功倍的效果。

　　4、選科小貼示：對于初步確定的選定科目，切勿因某次測驗的失利或某階段的學習狀況不佳而妄下結論，而產生焦燥，失落，迷茫的情緒，應從失敗中看清自己的真實情況，是的確在此門學科的學習上有困難還是一時的失誤，必須明確這之間的利弊，綜合可方面情況，做出最適合自己的選擇。

　　二期工程(高二)第六階段

　　高二暑假實質上是高三的開始，在放假前，老師們都仔細地布置了暑假作業，提出了詳細的要求。一部分學生一如既往地對自己高標準嚴要求，在完成老師的復習要求的同時，為自己制定了詳盡的復習計劃，在高三的起跑線上就領先一步。卻還有一部分學生雖然明白這個暑假對于高考的重要性，還是留戀著“懶覺、電腦、空調”的標準享樂型暑假，如此，非但無法按應有的水平，完成老師布置的暑假作業，而且會將這股“最后狂歡”的學習情緒帶入高三。

　　階段目標：

　　1、制定詳盡的學習計劃(包括日期、生活安排、作息、活動、作業計劃、作業完成情況、假期心得等)

　　2、保持良好的作息習慣，不睡懶覺不熬夜，以確保開學后學習精力旺盛。(盡量將自己的生物鐘調到一個與平時校園生活相適應的水平上來)

　　3、養成適應高三生活的學習節奏。(包括做題的速度與時間長度、接受知識的方式方法、理解知識的角度與渠道等)

　　學習計劃：

　　1、語文：有相應的暑假作業。在一切圍繞高考的大前提下，課外閱讀可以多看一些名家名著、考場例文等;要廣泛地閱讀報刊雜志，了解民生民態、社會現狀，積累社會經驗。

　　2、數學：有相應的暑假作業。逐一復習的過程中，注意一個疑問也不放過，絕對不可草草了事，作為高三的起步，基本的知識復習和普查一定要做好……

　　3、英語：有相應的暑假作業。聽力、語法、詞匯、完型、閱讀、翻譯、寫作各個板塊逐一訓練。

　　4、+1：有相應的暑假作業。注意，有一部分同學求好心切，急功近利將自己的復習駕臨于老師復習安排之上。這并不是明智的選擇。只有跟著老師的節奏一步一個腳印，才會取得理想的效果。所以暑假作業完成的質量十分重要。

　　社會實踐：

　　1、暑假有返校活動，請重視起來，沒有必要原因不要缺席。(在安排自己的暑假生活時盡量避開返校時間)

　　“我”的任務：

　　1、制定詳盡的暑假計劃：計劃是活的，要隨時隨地地調整，計劃又是死的，要約束自己，恪守計劃。

　　2、全面復習知識，查缺補漏。

　　3、積極運動，以健康的方式作息，從身體上做好邁入高三的準備。

　　4、保證自己心情愉快，積極樂觀，從心理上做好邁入高三的準備。

　　5、廣泛地閱讀并思考。

　　6、注意與同學聯絡感情。

　　自由人，專業無線wifi覆蓋，企業無線wifi覆蓋我們更專業。

寒假學習計劃3

　　1、期末試卷分析，找出問題，查漏補缺。

　　學生考完一般的現象是：把書本都收藏起來，過去的都過去吧，錯過的也懶得去深究。經常只關注成績高低，而忽略對試卷的分析。

　　成績差不及格的學生，可能上課不專心聽講、學習興趣不高、不喜歡任課老師、缺乏學習目標等；成績中等的同學，可能是學習不細心、動力不足、學習效率低、學習方法不靈活等；成績好的同學，丟分可能只是粗心大意了。分析試卷丟分的真正原因，利用假期來彌補不足。

　　2、詳細的寒假計劃表。

　　寒假 ≠ 整天吃、睡、玩。首先，自己制定一份科學的作息時間表，幾點起床，幾點學習，幾點玩，幾點看電視。體現勞、逸、玩、學的合理安排。并督促自己嚴格執行。當然允許有幾次睡到自然醒的時候，畢竟這是假期的特權。

　　初一學生小明寒假一天的安排：

　　1.早晨合理安排30分鐘讀一讀英語。

　　2.每天有大約3節課的時間分別用于完成寒假作業，一定要獨立完成。可以上午下午分開，均衡安排各學科。昨晚寒假作業預習新知識。

　　3.中午適當午休，保持精力充沛！

　　4.可以上網、看電視。但不可一次超過一小時。

　　5.晚上看看新聞，了解國家大事順便積累作文素材、時政熱點。

　　6.讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。有可能的話，找一部著作，每天讀幾章，并寫讀后感。

　　3、補習相對落后的功課，預習新知識。

　　為下學期能和同學站在同一起跑線上做準備。針對比較弱的學科，根據情況和父母商量請不請家教，上不上補習班，是幾個同學一齊補，還是單獨補。

　　對上個學期按學科的不同，整理學過的知識。例如，數學、物理、化學，整理公式、定義定理，分析典型題；語文，背誦過的課文，英語學過的單詞、語法都可以整理在一個本子上，有時間拿出來讀讀；歷史按時間、人物整理事件等。對于下學期的內容，要了解各學科大致的學習內容、方向。

　　4、整理總結。

　　每到年末都是個需要整理、總結的時候，作為學生，趁假期好好整理整理自己過去一年的物品，例如這一年看過的書，得意的手工，做完的作業，得過的獎狀，發過的成績單，心愛的玩具等等，自我總結一年收獲了什么，這個過程也是美好有意義的。

　　5、要合理安排興趣特長班的選報。

　　有相當一部分家長，總愛利用假期給孩子報各種興趣班、特色班，讓孩子每天疲于應付。要勇于和父母溝通，表達自己的立場，讓父母了解你真實的想法，根據興趣安排特長班而不是為了完成任務。

　　6、適當的運動。

　　平時學校都有體育課、課間運動。假期飲食結構多變復雜，更應該增強體質。不如穿上跑鞋，在公園跑幾圈，當然前提是沒有霧霾！

　　7、家庭責任感。

　　在假期里，主動參與參與家庭事務，感受家庭責任感。比如陪媽媽買菜、洗碗、打掃衛生等，感受到參與家庭事務的快樂。

寒假學習計劃4

　　為了不荒廢我的寒假生活，我決定給自己制定一份寒假學習計劃，以此來讓寒假生活過得更充實，更有意義！

　　周一至周四：

　　每天在小筆記本上記下10～15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。（注意：把回家作業當考試做）

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10～15分鐘，培養一種語感。

　　周五：

　　同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　1、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　2、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。

　　周六：

　　早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

　　1、繼續完成老師布置的作業。

　　2、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　3、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

　　4、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點，

　　成功一定屬于你！

寒假學習計劃5

　　終于迎來了我最喜歡的寒假，可是，我們的語文老師說：“學如逆水行舟，不進則退”，所以，我決定給自己做一個學習計劃，讓我的寒假過得更有意義。

　　一、學習目標

　　媽媽說，學習一定要有目標，不然就是白學了，所以我給自己定下了三個目標：

　　1、把最差xx課補上來。

　　2、提前預習下學期要學的知識。

　　3、看完三本課外書。

　　二、學習計劃

　　第一階段：

　　1、認真的把老師布置的寒假作業寫完。

　　2、讀完一本課外書并寫讀后感，給媽媽檢查。

　　3、每天寫一篇日積月累，把看到的好詞好句都記下來。

　　第二階段：

　　1、聽寫語文書后面所有的生字詞，每天大聲朗讀課文并且背誦老師要求背的課文，古詩的字詞解釋也要背，請媽媽幫我抽查。

　　2、聽寫這個學期學的所有英語單詞，每天大聲朗讀課文并背誦書上要求背的句子。

　　3、讓媽媽去書城買語文、數學、英語的試卷各一套，用考試的形式，每天每個科目做一張試卷，不懂的題目問媽媽或者打電話問老師，一定要弄懂了為止。

　　4、讀完第二本課外書并寫讀后感，給媽媽檢查。

　　5、繼續寫日積月累。

　　第三階段：

　　1、找認識的姐姐借下學期的書，每天預習一課，不懂的地方用本子寫下來，等到上課的時候，認真聽老師講；有看不懂的英語單詞，就自己查字典，然后把單詞和意思一起寫到英語本上。

　　2、看完第三本課外書并寫讀后感，給媽媽檢查。

　　3、繼續寫日積月累。

　　我保證，一定按時完成每天的任務，如果沒有完成，就讓媽媽罰我不許出去玩！

寒假學習計劃6

　　一、整理規劃時間，確定要學習的內容

　　在開始前，應該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閑時間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學習計劃。接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。每天有效學習時間最好保持在6-8個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，寒假期間中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要按照計劃來，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表，超清你可以根據自身情況做適當調整)

　　二、復習上學期內容，攻克薄弱環節

　　應該把寒假期間分為復習和預習兩個階段，前段時間主要是復習，在此基礎上留一個星期的時間對下學期內容進行預習。

　　今年的寒假期間假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。(超清數學應多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內容拿來復習，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學期的課文從開始再復習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。)

　　三、預習下學期課程：

　　將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語文、數學、英語)下學期的重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學的時候可詢問老師。(數學要提前預習前4章，英語要預習前五單元)

　　四、時間安排表(可根據自身情況作合理調整)

　　8：00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯

　　早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學期的英語教材，也可把下學期教材。

　　9:00 做寒假期間作業先做數學。因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的作業;

　　10：00 開始休息15分鐘，學了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。

　　10: 20—11:20 做英語寒假期間作業，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁，然后在規定的時間做完。寒假期間作業做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。

　　下午可以自己安排1個半小時開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。

　　晚上可安排一個小時練習寫字和學習寫作文，包括語文和英語。時間上可以是今天學習語文，明天就學習英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導書，學習寫一些小文章。可把時間安排在晚上7:00-8:00

　　剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學習的。

　　建議：1、在寒假期間里讀一些優秀的文章，來提高自己作文水平。 2、在寒假期間里按時做作業，堅持不拖拉，也不可開小差。 3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢 4、.每天最遲不能超過十點半睡覺 5. 適當的做些運動

　　注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學習時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調查半天。嚴格按照計劃學習和生活。

寒假學習計劃7

　　專家老師說，在中考數學中，初三內容是一個大頭，大概占到50%。他建議，同學們寒假要及時梳理初三上學期的知識。

　　那么，如何梳理呢?老師說，一個最基本的方法是：分析初三上學期期末統練試卷。這張試卷是對上學期學習情況的總體考查，考完后，學校老師一般都進行了試卷分析和講解。寒假里，同學們不妨依據這張試卷，分析自己的弱點，找出需要強化的知識點，然后和老師交流自己的分析結果，聽一聽老師的建議。這樣梳理起來，就能有的放矢。

　　梳理知識點時，同學們要參考手中的考試說明。這本書里有一張雙向細目表，上面標出了中考知識點，并分出A、B、C、D等級。其中，C級、D級基本上是必考的，在中考能占90%以上，因此是梳理的重點。

　　知識點的把握離不開做例題。同學們每做完一題，都要進行反思。假如做對了，就反思解答的突破點在哪里;假如做錯了或沒做出來，就反思自己哪方面沒掌握。

　　老師說，中考數學科目里，基礎題大約占六成，中檔題大約占兩成，較難題大約占兩成。同學們不妨系統復習方程、圓、函數等，找出知識間的銜接點，以進一步提高能力。梳理初三內容時，聯系初一、初二內容，將三年所學知識綜合起來，理解并掌握方程、分類討論、數形結合、轉化等數學思想。中考時，這種綜合能力將有助于同學們解答難度相對較高的綜合題。

寒假學習計劃8

　　周一至周四：

　　1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯之前，先是打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯之后，稍作休息，完成老師布置的作業。（注意：把回家作業當考試做）

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍之后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內容，認真的做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

　　周五：

　　1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　2、將學習過程當中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。

　　周六：

　　1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

　　2、繼續完成老師布置的作業。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

　　5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點，成功一定屬于你！

寒假學習計劃9

　　周一至周四：

　　1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。(注意：把回家作業當考試做)

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

　　周五：

　　1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

　　周六：

　　1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

　　2、繼續完成老師布置的作業。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

　　5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點，

　　成功一定屬于你! 答案補充還有這個

　　早上八點起來,先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘

　　做寒假作業約一小時

　　戶外運動半小時

　　做課外練習至吃午飯

　　然后你可以上網看電視四十分鐘左右

　　戶外運動半小時

　　再做適量作業,課內課外都行

　　這森于得時間你可以自由安排

　　高一新生如何進行寒假學習計劃

　　寒假學習計劃一、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”。

　　寒假學習計劃二、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　寒假學習計劃三、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　寒假學習計劃四、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

寒假學習計劃10

　　光陰似箭，一個學期即將過去了，我們又將迎來歡樂的寒假。這是一件令人興奮的事，因為辛苦了一學期，終于可以放松放松了。可是，放松之余，寒假得過得既快樂又有意義哦，所以，我制定了如下計劃：

　　為了使學習能更上一層樓，我努力做到：

　　1、認真做好語、數、外三門功課的寒假作業。同時預習下學期的功課。

　　2、多看課外書。我要在這個寒假里讀一些優秀的文章，做一些積累，來提高自己作文水平。

　　3、每天堅持背一首古詩。

　　4、上網或看報了解新聞時事。

　　為了更好地培養生活習慣，對自己規定如下：

　　1、自己的事情自己做。尤其是自己的房間要保持整潔、常常打掃。

　　2、早睡早起。（這一點我懷疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸媽媽加強監督。）

　　3、盡量少看電視。

　　4、每天堅持做眼保健操。

　　5、合理使用電腦。電腦已成為我學習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了，但是一定得抵抗住它的誘惑而正確使用，否則就不允許使用電腦。

　　寒假時間不是很長，我要抓住這僅有的時間，讓自己過得有意義，不是光享受物質生活，重要的是豐富自己的精神生活，我還打算在假期中幫長輩洗一次腳，讓辛苦了一年的長輩能夠感受到晚輩對他們的關心，從而感到無比的欣慰，自己的辛苦得到了回報！

寒假學習計劃11

　　一、制定假期學習計劃

　　在假期中學習，建議同學們最好給自己制定一個學習計劃。那么，我們在制定學習計劃的時候，需要考慮以下三點：

　　①首先考生要對已經過去的兩年半學習期間的自己知識水平的掌握情況進行自我分析，然后根據自己成績了解自己的薄弱環節，把每天的時間細化，安排好，專時專用；

　　②其次考生要明確自己的高考最終目標分數，根據自己的現狀與目標間的差距來制定每天要完成多少的任務量，整個假期結束后自己要達到什么樣的學習效果以及成績是否會有一定的提高，都要一一明確；

　　③最后考生要學會定期檢查學習計劃的實行情況，如果可以的話，建議把一份詳細的假期時間表寫下來，貼在顯眼的地方，時刻提醒自己要按照計劃完成任務，達到自己的目標，以作動力，計劃如果不能落實那就失去了計劃的意義。

　　二、提高英語學習興趣與方法

　　假期，沒有了老師的約束與管理，也沒有了同學間學習競爭共同進步的氛圍，很容易會懈怠，所以自律很關鍵。學習計劃能不能順利完成就需要看是否有學習方法了，只有高效的學習才能事倍功半。

　　英語是一門語言，語言是文化的一部分，而文化具有非常深厚的底蘊與歷史內涵，所以沒有語言文化背景，學習英語就會產生障礙。因為不了解英語的習俗文化，，思維方式與歷史背景，就會存在一些詞匯，俗語等的理解問題。所以最理想，最實用的方法就是通過閱讀大量文章或者名家著作來提高對英語學習的興趣，同時提高語言詞匯的積累，進而提高成績。考生可以根據自身情況來適當調整每日的閱讀量，可以從每天15分鐘的美文閱讀來入手，也可以選擇有音頻的文章來跟讀，鍛煉口語，模仿發音。一定要持之以恒，不可半途而廢，英語學習是一項著重積累的過程，只有不停的反復記憶與閱讀，才可把知識牢牢鎖在腦子里，當考試時自然知識全部熟記，成績也會隨之提高。

　　另外一個重點--筆記。無論學習什么，都要將所學內容記在筆記本上。筆記是對所學知識的內容與精華與總結，也就是在復習中應著重看的內容。而且在記筆記時，同樣會在腦中思考這個知識點，那么當復習時看到知識，就會起一個溫故知新的作用，筆記上的內容最好用不同顏色的筆標記，標出重點難點，要經常去翻看筆記進行高頻的記憶與復習。

　　英語學習重要的是詞匯，那么背單詞就是重中之重。單詞記憶需要技巧，可以將單獨的單詞放入情景中記憶，也可以在平時的閱讀中勾畫出不認識的生詞，來進行筆記的整理，制作一個生詞本。現在科技發達了，很多電子英文詞典都有這個生詞本的功能，省去了我們做筆記的過程。在閱讀時，要養成看到生詞先不著急查字典，用筆標記出來，等文章看完或者章節結束后，再回過頭猜測生詞含義，這樣有助于高考試題中的閱讀理解的猜測詞義題，然后再進行翻閱字典的步驟，來與自己的猜測進行對比，將此生詞加入生詞本，并設置每日生詞的復習提醒。背詞匯也可以借助奇速記單詞軟件來學習。每個單詞配有對應的圖片，并且有記憶曲線來根據復習情況智能安排復習。此外，還有一些區別于傳統記憶方法的單詞記憶課程，效果極佳。如奇速英語獨創的單詞速記課程《思維導圖速記初中1500詞匯》、《24個故事串記高考3500詞匯》等，以及奇速英語的同步單詞課程，方法奇特，進步奇速，課程獲得國家專利，利用在線教學的方式將這些學習方法交給學生，無論你身在哪個地方，只要有網絡，奇速英語都能將免費最優質的英語教學資源送到你面前。

　　三、寒假時間作息表（可以根據個人的情況調整）

　　7：30 起床

　　7：30-7：50 洗漱

　　7：50-8：00 聽一篇英語聽力（可以是考題聽力，也可以是美文朗讀）

　　8：00-8：30 吃早飯

　　8：30-10：00 做作業（可以選擇自己喜歡的科目來開啟自己新的一天）

　　10：10-11：00 復習（與作業為同一科目，保持學科的連貫性）

　　11：10- 11：50閱讀（奇速英語時文閱讀可以朗誦或跟讀）

　　12：00-12：30 吃午飯

　　12：30-13：30 午休（最好中午睡一覺，有助于下午的學習）

　　13：40-15：00做作業（建議做英語，語法與完形閱讀，可以是一套真題模擬）

　　15：10-16：00復習（可以批改剛才的作業，記錄錯題與筆記，總結做題方法）